易賢網(wǎng)網(wǎng)校上線了！
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網(wǎng)校開發(fā)及擁有的課件范圍涉及公務(wù)員、財(cái)會(huì)類、外語(yǔ)類、外貿(mào)類、學(xué)歷類、
職業(yè)資格類、計(jì)算機(jī)類、建筑工程類、等9大類考試的在線網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)輔導(dǎo)。
1.心理行為治療：
包括：刺激控制、生物反饋、放松療法、認(rèn)知行為治療、反意向控制等。
幫助病人建立有規(guī)律的睡眠節(jié)律。
2.鎮(zhèn)靜催眠類藥物治療：
包括：苯二氮卓類和非苯二氮卓類藥物，
使用的原則：按需間斷使用
首選：代謝半衰期較短的藥物
如咪噠唑侖、唑吡坦、佐匹克隆、扎蘭普隆等
連續(xù)使用一般不宜超過4周。
對(duì)有明顯抑郁、焦慮情緒的病人，可試用SSRIs類、文拉法辛、曲唑酮或米氮平等抗抑郁劑治療。