總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，是時候寫一份總結了。那關于總結格式是怎樣的呢？而個人總結又該怎么寫呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的總結范文，希望對大家能夠有所幫助。
大學生社會實踐活動總結大學生社會實踐活動總結篇一
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關的知識，比如不過的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
一、要有良好的專業(yè)素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費(本站)。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結：
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過,,社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
大學生社會實踐活動總結大學生社會實踐活動總結篇二
光陰似箭,歲月如梭。一轉眼，我們已經迎來了大學的第一個暑假，這也意味著我們馬上就是大二的學長學姐了。在這個大一結束的暑假里，我第一次真正地參加了暑期社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。于是我在期末結尾我決定踏上社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。事實上，在過去的一個夏天，我確實真切體會到了工作的忙碌與辛苦，同時也有充實和滿足。
我的暑期社會實踐是一份兼職，在上海一家建材公司上班。選擇做兼職作為暑期社會實踐的內容有兩個原因，第一就是想提前進入社會，體驗在社會就職的感覺，第二就是想得到一些報酬，作為下個學期的生活費。我所兼職的這家公司名為“上?？堤锝ú挠邢薰尽保@是一家小型企業(yè)。雖然規(guī)模不算大，但屬于一個企業(yè)的各個職能部門都是齊全的。讓我初步認識到了一個公司的架構和運營過程。
暑假期間，我每天早上七點上班，下午五點半下班，有時還需要加班，從七月九號到九月一號，一共工作了五十五天。我的工作相當于一名助理，在實踐的這段時間內，我?guī)兔与娫?，復印資料，整理文件等。在這一過程中我時常要用到word、excel、ppt等辦公文檔，在學校學到的知識有了實踐的機會。在實踐過程中，我因工作努力而得到褒獎，也曾因經驗不足出現(xiàn)失誤而被訓斥。有很多不懂的東西就得臨時學習，起起伏伏近兩個月，也曾想要放棄，但是想到如果連這小小的困難都過不去，那以后的漫漫人生路我該怎樣度過呢？最終還是堅持了下來。當實踐結束后心里是濃濃的滿足感。
記得有一次我有機會到正在施工的工地。那天是上海氣溫的幾天，溫度高達40度。剛從就開著空調的車上下來不到一分鐘，我就已經是滿頭大汗了。工地上有混凝土車和泵車在輸送混凝土，有工頭在來回視察、指揮工作，而這個時候工地上正有十幾名工人正在各自工作。他們都皮膚黝黑，站在從泵車泵出的混凝土里用工具把混凝土推平。一幢幢的華麗高樓就是這樣建起來的。那一刻我深刻意識到如果沒有一技之長在這個社會生存是何等的艱辛。會開車的成為混凝土車司機，會打泵的成為泵工師傅，而什么都不會的成為了建筑工人，在這個體系中，干最臟最累的工作，領最低的工資。我很慶幸我自己是當代的一名大學生而不是建筑工人。但是，如果我在大學期間不努力，我依然不會得到一份體面的工作。我們倡導人格上人人平等，但是工作卻會有高低貴賤之分。公司不會要無能之人，只有優(yōu)秀的人才才能在日后步入社會時笑傲職場，這也是我們每一個大學生所努力的方向。
暑期結束了，我的暑期社會實踐也結束了。相比于兩個月前，我變黑了，也學到了很多東西，社交能力得到了很好的提高。步入社會需要的不僅是過硬的專業(yè)能力，還有說話的能力。如何更好地與人溝通，如何通過話語改變一個人的態(tài)度是我上的最重要的一課。同時，我開始經常思考自己的未來，這讓我下定決心在大學里要學習更多的知識，為以后的工作做準備。
這次暑期社會實踐也讓我明白學校與社會的不同。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到，這是在開拓我們的知識面與視野；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，這需要我們重新去學習。雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。
我覺得當代大學生在假期做社會實踐是非常有必要的。畢竟，3年后，我們將不再是一名大學生，是社會中的一分子，俗話說：讀萬卷書，不如行萬里路。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，要學會與社會交流，為社會創(chuàng)造生產力。以后的之人生旅途是漫長的，為了在未來得到一份體面的工作，為了不虛度光陰，我們必須不斷地提升自己，鍛煉自己。想做到這些，一方面需要在學校努力學習，提高專業(yè)素養(yǎng)。另一方面，我們需要提前步入社會，體會學習在社會生存的艱辛。
大學生社會實踐活動總結大學生社會實踐活動總結篇三
火紅的七月，激昂的青春，在xx年的暑期即將到來的時刻，數(shù)學學院里一群懷揣著青*想的大學生，開始了本次“三下鄉(xiāng)”的活動之旅。它是這個夏天最讓我懷念的時光，它給了我一個像夢一樣的夏天。我非常慶幸自己加入了這個團隊，很有幸認識了團隊的其他39位成員，與大家共度這流金般的日子。“三下鄉(xiāng)”是我的人生課堂中重要的一課，也是我人生中的一筆寶貴財富?！叭锣l(xiāng)”活動在我大學生涯里留下了濃墨重彩的一筆，絢麗而精彩！
一、在本次“三下鄉(xiāng)”中，作為調研組的一員，調研是我的主要工作。
這次“三下鄉(xiāng)”的調研活動中，令我最難忘的是深入農村農戶，與農民親切近距離交談，并且深入調查當?shù)鼐用駥Α敖▓F90周年”的認識，對“民生”的看法，以及進一步了解“農村空巢老人生活狀況”。
雖然我和當?shù)氐木用裨谡Z言上不是很通，但是，從與他們的交談中我可以深深地感受到當?shù)厝藗兊臒崆楹每?，當?shù)厝嗣竦拇緲忝耧L。我們調研組的同學都說，他們并不是為了回答問題而回答問題。我覺得他們真的做到了這一點！和他們聊天真的很輕松，而且從他們口中我也了解到了當?shù)氐囊恍╋L俗習慣，感覺收獲很多。我認為那種感覺只能意會而不能用言語來表達。
微微的夕陽下埋著閃爍的金子，而閃爍的光芒背后，是村民充滿希望的眼神。
二、我們的生活
都說“三下鄉(xiāng)”的生活條件非常地艱苦，但這樣看來，我們算非常幸運的了。因為我們“三下鄉(xiāng)”去的是雨湖區(qū)護潭鄉(xiāng)紅星村。在紅星村，這里的居民都對我們非常熱情。紅星村居委會的書記還十分盡力地在為我們改善條件，讓我們感動不已。還把我們安排在了居委會的會議室。我們午休的時候更是在小會議室吹著空調。
三、我們的收獲
雖然我們的行程才剛開始，但是，這段日子將會成為我心底最美好的回憶，這次活動將為我的人生增添輝煌的色彩，給我的人生寫下重要的一筆！這是一次難忘的旅程，這是一份讓我終身受用的經歷，我將把它刻在記憶里終身收藏，雖然我們大家相處的時間才只有2天，但是我永遠也不會忘記這段時間里相識的每個人，不會忘記這段時間里遇到的每一件事和做過的每一件事。佛說，前世的五百次回眸，才換來今世的一次擦肩而過，不知道前世我們回眸了多少次，才換來今生的同舟共濟！
今天一整天下來，我個人有很大的收獲，是一個內心深處的洗禮：尊重是贏得尊重的第一步：不管是面對領導、同事還是學生，想要獲得尊重。首先得尊重他人；把握大局，注重細節(jié)：在做工作的時候，應該做到膽大心細。要認真的分清主要矛盾和次要矛盾；發(fā)揮團隊效應，共同進步：我們前去三下鄉(xiāng)的同學來自不同的年級不同專業(yè)，有著不同的經歷和性格。雖然我們的目的都是鍛煉自我，服務學校，但在一些具體的工作方式方法上還是存在一定的差異性。為了避免爭執(zhí)于問題，我們經常在工作之余抽時間進行交流，互相學習，提出自己的不足。碰到什么問題，提出來共同探討和商議，以期不斷進步和不斷完善。
大學生社會實踐活動總結大學生社會實踐活動總結篇四
xx年的暑假，是我上大學以來的第一個暑假，這個暑假，是一個不平凡的暑假，因為我們進行了一次為期七天的暑期社會實踐，這次暑期社會實踐，讓我獲益匪淺。
我是一個在葛洲壩出生、長大的孩子，我們全家人都是葛洲壩的職工，這是一個獨特的群體，這個群體的誕生和發(fā)展見證著共和國的成長。葛洲壩工程的修筑是我們中華民族歷的一座豐碑，因為，它是在我們國家最艱苦的時刻，由一群平凡卻偉大的人來建筑的。那個時代的中國，一窮二白，沒有什么重型機械，沒有什么技術，更沒有在別的大江大河筑壩的經驗，十萬工人肩挑手扛，硬是造出了萬里長江第一壩。我一直在想，到底是一種什么樣的力量讓他們能夠如此？當年到底是一種什么樣的情形？歷史究竟是怎么樣的？懷著這樣的疑問，我就設想著走訪一些當年的建設者，想聽聽他們的故事，把他們的故事記錄下來。我想，最真實的故事都存留在這些事件親歷者的記憶當中，隨著他們的老去，這些記憶也將逐漸消失。這些都是珍貴的歷史，珍貴的資料，我應該有義務去記錄、保留這些東西，讓這些寶貴的東西能夠留傳后世。這就是我有關這次暑期社會實踐的一些構想，就是從這些最初的簡單想法出發(fā)，才逐漸形成了現(xiàn)在的一整套的方案。我拿著我的想法與一些同學溝通，可幸的是，我的朋友們都贊同我的想法，于是，我們這支隊伍就建立了起來，我們建立了一支精明強干的隊伍，他們是：李寬、殷莉鋒、陳其璟、聶艾玲、田娟。謝謝他們對我的支持。
在出發(fā)之前，我們進行了周密而細致的準備工作。我們認真的討論了我們的主題、具體執(zhí)行方法，又仔細查閱了許多資料，還多次向我們的指導老師請教。因為我們的準備非常充分，所以我們大家對于這次宜昌之行信心滿滿，志在必得。
二零xx年七月九日，我們踏上了前往宜昌的征途。當天下午，我們就來到了葛洲壩機械船舶公司的離退休處接洽有關事項。第二天我們就開始了正式的采訪。
采訪了黃師傅、任師傅、朱師傅、劉師傅。他們都各自從不同的角度向我們講述了當年建設葛洲壩的艱辛歷程。剛開始的時候我們大家還對于這個宏偉工程是怎樣建立起來的充滿了好奇，聽了他們的介紹，我們逐漸對他們的精神產生了敬意，什么是葛洲壩精神，他們言行體現(xiàn)的就是葛洲壩精神。
葛洲壩精神有以下幾點體現(xiàn)：
一、對國家的忠誠，對民族的責任感。
當年的條件這么艱苦，是什么支撐著他們一直在奮斗，正是這種對國家的忠誠，對民族的責任感。這種精神支撐著一代又一代葛洲壩人，所以現(xiàn)在又許多年輕一輩的葛洲壩人到祖國一些貧困的、邊遠的山區(qū)里建設水電站，為的就是我們偉大祖國的富強和復興。我們采訪的黃師傅就是一個對國家高度忠誠，有崇高責任感的人，他在工作時，是十分認真負責的，從來不收別人一分錢，只要是組織安排給他的任務，無論多苦多難，他都盡自己全力去完成。退休之后，他還總是做許多義務勞動，在汶川地震，玉樹地震時，他總是捐出自己微薄的退休金。他的這種精神讓我們這些晚輩深深的崇敬和感動。
二、開拓進取，勇于創(chuàng)新。
任爺爺告訴我們，當年我們中國還比較貧困，許多設備和技術都跟不上，也沒有經驗。只有邊建設，邊摸索。任爺爺以大江截流為例子，告訴我們不進則退的道理，沒日沒夜的截流，只要有一絲松懈就會功虧一簣。而且他還告訴我們，當年葛洲壩曾經因為質量不過關而被炸掉重建，但是這些難關都被他們攻克了。
三、不畏艱難，迎難而上。
朱爺爺告訴我們，當年的生活很艱苦，喝不到開水，沒有住房，條件很艱苦。大家的生活都很困難，有很多人生病，但是沒有一個人退縮，全民皆兵，男女老幼齊上陣，人人出力，硬是按期完成任務。
這些就是葛洲壩精神，也是我們要這次采訪體會到的精神，這種精神讓我們十分震撼和感動。
大學生社會實踐活動總結大學生社會實踐活動總結篇一
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài)，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。
因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據(jù)時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業(yè)的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。
促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業(yè)相關的知識，比如不過的人過春節(jié)的習慣習俗，春節(jié)期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。
促銷的一天基本工作安排：
促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態(tài)迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰(zhàn)果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
一、要有良好的專業(yè)素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費(本站)。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。
促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
本次社會實踐總結：
不管做什么事，態(tài)度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。
我們現(xiàn)在要根據(jù)自己的實際情況合理的為自己規(guī)劃，找到自己的發(fā)展道路。要通過,,社會實踐切身的了解自己的專業(yè)，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優(yōu)秀的人才，為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業(yè)壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創(chuàng)造一個屬于自己的樂園。
大學生社會實踐活動總結大學生社會實踐活動總結篇二
光陰似箭,歲月如梭。一轉眼，我們已經迎來了大學的第一個暑假，這也意味著我們馬上就是大二的學長學姐了。在這個大一結束的暑假里，我第一次真正地參加了暑期社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。于是我在期末結尾我決定踏上社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。事實上，在過去的一個夏天，我確實真切體會到了工作的忙碌與辛苦，同時也有充實和滿足。
我的暑期社會實踐是一份兼職，在上海一家建材公司上班。選擇做兼職作為暑期社會實踐的內容有兩個原因，第一就是想提前進入社會，體驗在社會就職的感覺，第二就是想得到一些報酬，作為下個學期的生活費。我所兼職的這家公司名為“上?？堤锝ú挠邢薰尽保@是一家小型企業(yè)。雖然規(guī)模不算大，但屬于一個企業(yè)的各個職能部門都是齊全的。讓我初步認識到了一個公司的架構和運營過程。
暑假期間，我每天早上七點上班，下午五點半下班，有時還需要加班，從七月九號到九月一號，一共工作了五十五天。我的工作相當于一名助理，在實踐的這段時間內，我?guī)兔与娫?，復印資料，整理文件等。在這一過程中我時常要用到word、excel、ppt等辦公文檔，在學校學到的知識有了實踐的機會。在實踐過程中，我因工作努力而得到褒獎，也曾因經驗不足出現(xiàn)失誤而被訓斥。有很多不懂的東西就得臨時學習，起起伏伏近兩個月，也曾想要放棄，但是想到如果連這小小的困難都過不去，那以后的漫漫人生路我該怎樣度過呢？最終還是堅持了下來。當實踐結束后心里是濃濃的滿足感。
記得有一次我有機會到正在施工的工地。那天是上海氣溫的幾天，溫度高達40度。剛從就開著空調的車上下來不到一分鐘，我就已經是滿頭大汗了。工地上有混凝土車和泵車在輸送混凝土，有工頭在來回視察、指揮工作，而這個時候工地上正有十幾名工人正在各自工作。他們都皮膚黝黑，站在從泵車泵出的混凝土里用工具把混凝土推平。一幢幢的華麗高樓就是這樣建起來的。那一刻我深刻意識到如果沒有一技之長在這個社會生存是何等的艱辛。會開車的成為混凝土車司機，會打泵的成為泵工師傅，而什么都不會的成為了建筑工人，在這個體系中，干最臟最累的工作，領最低的工資。我很慶幸我自己是當代的一名大學生而不是建筑工人。但是，如果我在大學期間不努力，我依然不會得到一份體面的工作。我們倡導人格上人人平等，但是工作卻會有高低貴賤之分。公司不會要無能之人，只有優(yōu)秀的人才才能在日后步入社會時笑傲職場，這也是我們每一個大學生所努力的方向。
暑期結束了，我的暑期社會實踐也結束了。相比于兩個月前，我變黑了，也學到了很多東西，社交能力得到了很好的提高。步入社會需要的不僅是過硬的專業(yè)能力，還有說話的能力。如何更好地與人溝通，如何通過話語改變一個人的態(tài)度是我上的最重要的一課。同時，我開始經常思考自己的未來，這讓我下定決心在大學里要學習更多的知識，為以后的工作做準備。
這次暑期社會實踐也讓我明白學校與社會的不同。在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到，這是在開拓我們的知識面與視野；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，這需要我們重新去學習。雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。
我覺得當代大學生在假期做社會實踐是非常有必要的。畢竟，3年后，我們將不再是一名大學生，是社會中的一分子，俗話說：讀萬卷書，不如行萬里路。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，要學會與社會交流，為社會創(chuàng)造生產力。以后的之人生旅途是漫長的，為了在未來得到一份體面的工作，為了不虛度光陰，我們必須不斷地提升自己，鍛煉自己。想做到這些，一方面需要在學校努力學習，提高專業(yè)素養(yǎng)。另一方面，我們需要提前步入社會，體會學習在社會生存的艱辛。
大學生社會實踐活動總結大學生社會實踐活動總結篇三
火紅的七月，激昂的青春，在xx年的暑期即將到來的時刻，數(shù)學學院里一群懷揣著青*想的大學生，開始了本次“三下鄉(xiāng)”的活動之旅。它是這個夏天最讓我懷念的時光，它給了我一個像夢一樣的夏天。我非常慶幸自己加入了這個團隊，很有幸認識了團隊的其他39位成員，與大家共度這流金般的日子。“三下鄉(xiāng)”是我的人生課堂中重要的一課，也是我人生中的一筆寶貴財富?！叭锣l(xiāng)”活動在我大學生涯里留下了濃墨重彩的一筆，絢麗而精彩！
一、在本次“三下鄉(xiāng)”中，作為調研組的一員，調研是我的主要工作。
這次“三下鄉(xiāng)”的調研活動中，令我最難忘的是深入農村農戶，與農民親切近距離交談，并且深入調查當?shù)鼐用駥Α敖▓F90周年”的認識，對“民生”的看法，以及進一步了解“農村空巢老人生活狀況”。
雖然我和當?shù)氐木用裨谡Z言上不是很通，但是，從與他們的交談中我可以深深地感受到當?shù)厝藗兊臒崆楹每?，當?shù)厝嗣竦拇緲忝耧L。我們調研組的同學都說，他們并不是為了回答問題而回答問題。我覺得他們真的做到了這一點！和他們聊天真的很輕松，而且從他們口中我也了解到了當?shù)氐囊恍╋L俗習慣，感覺收獲很多。我認為那種感覺只能意會而不能用言語來表達。
微微的夕陽下埋著閃爍的金子，而閃爍的光芒背后，是村民充滿希望的眼神。
二、我們的生活
都說“三下鄉(xiāng)”的生活條件非常地艱苦，但這樣看來，我們算非常幸運的了。因為我們“三下鄉(xiāng)”去的是雨湖區(qū)護潭鄉(xiāng)紅星村。在紅星村，這里的居民都對我們非常熱情。紅星村居委會的書記還十分盡力地在為我們改善條件，讓我們感動不已。還把我們安排在了居委會的會議室。我們午休的時候更是在小會議室吹著空調。
三、我們的收獲
雖然我們的行程才剛開始，但是，這段日子將會成為我心底最美好的回憶，這次活動將為我的人生增添輝煌的色彩，給我的人生寫下重要的一筆！這是一次難忘的旅程，這是一份讓我終身受用的經歷，我將把它刻在記憶里終身收藏，雖然我們大家相處的時間才只有2天，但是我永遠也不會忘記這段時間里相識的每個人，不會忘記這段時間里遇到的每一件事和做過的每一件事。佛說，前世的五百次回眸，才換來今世的一次擦肩而過，不知道前世我們回眸了多少次，才換來今生的同舟共濟！
今天一整天下來，我個人有很大的收獲，是一個內心深處的洗禮：尊重是贏得尊重的第一步：不管是面對領導、同事還是學生，想要獲得尊重。首先得尊重他人；把握大局，注重細節(jié)：在做工作的時候，應該做到膽大心細。要認真的分清主要矛盾和次要矛盾；發(fā)揮團隊效應，共同進步：我們前去三下鄉(xiāng)的同學來自不同的年級不同專業(yè)，有著不同的經歷和性格。雖然我們的目的都是鍛煉自我，服務學校，但在一些具體的工作方式方法上還是存在一定的差異性。為了避免爭執(zhí)于問題，我們經常在工作之余抽時間進行交流，互相學習，提出自己的不足。碰到什么問題，提出來共同探討和商議，以期不斷進步和不斷完善。
大學生社會實踐活動總結大學生社會實踐活動總結篇四
xx年的暑假，是我上大學以來的第一個暑假，這個暑假，是一個不平凡的暑假，因為我們進行了一次為期七天的暑期社會實踐，這次暑期社會實踐，讓我獲益匪淺。
我是一個在葛洲壩出生、長大的孩子，我們全家人都是葛洲壩的職工，這是一個獨特的群體，這個群體的誕生和發(fā)展見證著共和國的成長。葛洲壩工程的修筑是我們中華民族歷的一座豐碑，因為，它是在我們國家最艱苦的時刻，由一群平凡卻偉大的人來建筑的。那個時代的中國，一窮二白，沒有什么重型機械，沒有什么技術，更沒有在別的大江大河筑壩的經驗，十萬工人肩挑手扛，硬是造出了萬里長江第一壩。我一直在想，到底是一種什么樣的力量讓他們能夠如此？當年到底是一種什么樣的情形？歷史究竟是怎么樣的？懷著這樣的疑問，我就設想著走訪一些當年的建設者，想聽聽他們的故事，把他們的故事記錄下來。我想，最真實的故事都存留在這些事件親歷者的記憶當中，隨著他們的老去，這些記憶也將逐漸消失。這些都是珍貴的歷史，珍貴的資料，我應該有義務去記錄、保留這些東西，讓這些寶貴的東西能夠留傳后世。這就是我有關這次暑期社會實踐的一些構想，就是從這些最初的簡單想法出發(fā)，才逐漸形成了現(xiàn)在的一整套的方案。我拿著我的想法與一些同學溝通，可幸的是，我的朋友們都贊同我的想法，于是，我們這支隊伍就建立了起來，我們建立了一支精明強干的隊伍，他們是：李寬、殷莉鋒、陳其璟、聶艾玲、田娟。謝謝他們對我的支持。
在出發(fā)之前，我們進行了周密而細致的準備工作。我們認真的討論了我們的主題、具體執(zhí)行方法，又仔細查閱了許多資料，還多次向我們的指導老師請教。因為我們的準備非常充分，所以我們大家對于這次宜昌之行信心滿滿，志在必得。
二零xx年七月九日，我們踏上了前往宜昌的征途。當天下午，我們就來到了葛洲壩機械船舶公司的離退休處接洽有關事項。第二天我們就開始了正式的采訪。
采訪了黃師傅、任師傅、朱師傅、劉師傅。他們都各自從不同的角度向我們講述了當年建設葛洲壩的艱辛歷程。剛開始的時候我們大家還對于這個宏偉工程是怎樣建立起來的充滿了好奇，聽了他們的介紹，我們逐漸對他們的精神產生了敬意，什么是葛洲壩精神，他們言行體現(xiàn)的就是葛洲壩精神。
葛洲壩精神有以下幾點體現(xiàn)：
一、對國家的忠誠，對民族的責任感。
當年的條件這么艱苦，是什么支撐著他們一直在奮斗，正是這種對國家的忠誠，對民族的責任感。這種精神支撐著一代又一代葛洲壩人，所以現(xiàn)在又許多年輕一輩的葛洲壩人到祖國一些貧困的、邊遠的山區(qū)里建設水電站，為的就是我們偉大祖國的富強和復興。我們采訪的黃師傅就是一個對國家高度忠誠，有崇高責任感的人，他在工作時，是十分認真負責的，從來不收別人一分錢，只要是組織安排給他的任務，無論多苦多難，他都盡自己全力去完成。退休之后，他還總是做許多義務勞動，在汶川地震，玉樹地震時，他總是捐出自己微薄的退休金。他的這種精神讓我們這些晚輩深深的崇敬和感動。
二、開拓進取，勇于創(chuàng)新。
任爺爺告訴我們，當年我們中國還比較貧困，許多設備和技術都跟不上，也沒有經驗。只有邊建設，邊摸索。任爺爺以大江截流為例子，告訴我們不進則退的道理，沒日沒夜的截流，只要有一絲松懈就會功虧一簣。而且他還告訴我們，當年葛洲壩曾經因為質量不過關而被炸掉重建，但是這些難關都被他們攻克了。
三、不畏艱難，迎難而上。
朱爺爺告訴我們，當年的生活很艱苦，喝不到開水，沒有住房，條件很艱苦。大家的生活都很困難，有很多人生病，但是沒有一個人退縮，全民皆兵，男女老幼齊上陣，人人出力，硬是按期完成任務。
這些就是葛洲壩精神，也是我們要這次采訪體會到的精神，這種精神讓我們十分震撼和感動。