"體能測(cè)試包括：男子1000米、女子800米中長(zhǎng)跑；4×10米往返跑；男子引體向上，女子仰臥起坐。"問(wèn)其中長(zhǎng)跑在多少時(shí)間內(nèi)？引體向上做規(guī)定時(shí)間內(nèi)做多少？請(qǐng)具體說(shuō)說(shuō)！
回復(fù)：人民警察招錄體能測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)（下列表中為60的標(biāo)準(zhǔn)）：
一、男子組
| 項(xiàng) 目 | 標(biāo) 準(zhǔn) | |
| （25歲以下） | （25歲以上） | |
| 10米×4往返跑 | ≤12″2 | ≤13″1 |
| 1000米跑 | ≤4′05″ | ≤4′25″ |
| 立定跳遠(yuǎn) | ≥2.2米 | ≥2.0米 |
| 引體向上 | 10個(gè) | 8個(gè) |
二、女子組
| 項(xiàng) 目 | 標(biāo) 準(zhǔn) | |
| （25歲以下） | （25歲以上） | |
| 10米×4往返跑 | ≤13″2 | ≤14″0 |
| 800米跑 | ≤4′00″ | ≤4′20″ |
| 立定跳遠(yuǎn) | ≥1.5米 | ≥1.4米 |
| 仰臥起坐 | 23個(gè)（限1分鐘） | 45個(gè)（不限時(shí)） |