考試無(wú)疑是所有小伙伴最緊張的時(shí)刻之一!出國(guó)留學(xué)網(wǎng)今天分享六個(gè)小竅門，幫助大家輕松度過(guò)英語(yǔ)考試!
1.科學(xué)設(shè)計(jì)作息表
制定科學(xué)的計(jì)劃表對(duì)于考試尤為重要。合理安排工作、學(xué)習(xí)和休閑的時(shí)間，你才不會(huì)把所有的事情都拖延到最后一刻。提前做好計(jì)劃更能夠讓你以最佳的狀態(tài)備考，而不是勞累過(guò)度。
2.減少加班和社交
考試期間，不要接受額外的工作安排或者社交邀請(qǐng)，相信老板和朋友都會(huì)理解你，讓你安心復(fù)習(xí)。如果你接受了工作或社交安排，就只能通宵達(dá)旦地來(lái)備考，這可不是一個(gè)高效復(fù)習(xí)的好方法。所以，為何不能把工作和社交安排在考試結(jié)束呢?
3.模擬考試
如果你可以拿到過(guò)去的試題，就可以在同等考試條件下或規(guī)定時(shí)間內(nèi)做一下這些題，以便于你能夠應(yīng)對(duì)真實(shí)的考試。模擬考試不僅可以讓你合理規(guī)劃考試時(shí)間、明確答題速度，更能夠幫助你克服考試恐懼、增強(qiáng)自信心。
4.健康水果少不了
身體是革命的本錢，所以你可以專注于學(xué)習(xí)，但絕不能忽視身體健康!依靠零食、咖啡或能量飲料保持身體健康是不可取的!只有多喝水、多吃水果和蔬菜，保持健康的飲食習(xí)慣，才能夠讓你的大腦達(dá)到最佳狀態(tài)，更高效率地復(fù)習(xí)。
5.學(xué)會(huì)尋求幫助
如果你需要幫助，學(xué)校會(huì)提供一系列的學(xué)習(xí)資源。學(xué)校網(wǎng)站上有學(xué)術(shù)技能單元，可以輔導(dǎo)你的學(xué)術(shù)寫作、文獻(xiàn)索引、數(shù)學(xué)、計(jì)算或考試技巧，還有研討會(huì)以及配套服務(wù)。如果有難以理解的學(xué)科或概念，你還可以向?qū)煂で髱椭?BR>
6.目標(biāo)達(dá)成的小獎(jiǎng)勵(lì)
為自己設(shè)定一個(gè)或兩個(gè)目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己努力復(fù)習(xí)——到順利完成考試時(shí)出去慶祝，用一個(gè)晚上、一個(gè)周末或者一天來(lái)放松甚至是去狂歡會(huì)。任何你想做的有趣的事情，都可以作為考試期結(jié)束后對(duì)自己的獎(jiǎng)勵(lì)。
要順利通過(guò)考試，除了認(rèn)真復(fù)習(xí)備考外，最關(guān)鍵的還在于保持不驕不躁的心態(tài)!祝愿大家都能夠沉著應(yīng)考，平穩(wěn)發(fā)揮，取得好成績(jī)!