在備考托福期間同學(xué)們都是怎么做的呢?出國留學(xué)網(wǎng)托福欄目為大家整理了如何科學(xué)備考托福，希望對大家備考托福有所幫助哦!
如何科學(xué)備考托福
睡前學(xué)習(xí)。在睡眠中，大腦會加強(qiáng)記憶，加大您記住睡前復(fù)習(xí)內(nèi)容的機(jī)會。
分割學(xué)習(xí)時間。分割學(xué)習(xí)時間可加強(qiáng)記憶。
更換學(xué)習(xí)地點。在不同地方學(xué)習(xí)相同的材料會迫使您的大腦為信息形成新的聯(lián)系，讓您更不容易忘記所學(xué)的知識。
自我測試。研究表明模擬測試是為實際考試做準(zhǔn)備的最有效的方式之一。
做筆記。手寫而非打字能更有效地讓您記住信息。
鍛煉身體。研究表明半個小時的有氧運(yùn)動有助于大腦加速處理信息。
獎勵自己。當(dāng)達(dá)到某個學(xué)習(xí)目標(biāo)時給自己一個小小的獎勵有助于避免拖延。
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