作為一名老師,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,教案是教學活動的依據(jù),有著重要的地位。那么問題來了,教案應該怎么寫?下面是小編帶來的優(yōu)秀教案范文,希望大家能夠喜歡!
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇一
〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。
體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質(zhì)量。
一、教師方面:
1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。
4、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇二
由于年齡所致,二年級體育課依舊以基礎知識為主,針對學生的接受能力靈活安排,小學體育課以指導、活動實踐為原則,在教學內(nèi)容中,根據(jù)參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應五個學習領域安排課程,把隊形練習、基本體操、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項內(nèi)容作為基本活動,因為這些內(nèi)容都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。
二年級相比一年級來講,體育基礎有了一定的積累,學生對體育知識及技術技能有了一定的認知,自控能力和組織紀律還需進一步加強,但學生們依然體現(xiàn)出了活潑好動,喜歡上體育課和參加體育活動。上一學期學生隊列隊形的整齊度較好,本學期從學生實際情況出發(fā),因材施教、合理安排教材、充分調(diào)動學生上課學習體育知識和技能的積極性。
1、進一步使學生了解上好體育課對自身帶來的益處,掌握一些提高身體健康的知識和辦法。
2、學會基本活動、小游戲、韻律操的方法,從而提高自身素質(zhì)。
3、不斷領會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。
4、尊敬師長、團結(jié)同學、刻苦學習,培養(yǎng)學生不怕苦不怕累的精神。
1、培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的坐姿。
2、提高隊列隊形的整齊度。
3、提高學生廣播體操動作的規(guī)范性。
4、跑、跳、投正確技術的掌握。
更多的培養(yǎng)體育人才,培養(yǎng)學生對體育的興趣,使學生的運動能力和技術水平得到提高,學生的身心健康和體能得到全面發(fā)展,不斷提高學生綜合能力。
1、首先,認真?zhèn)湔n,課后認真總結(jié),利用課余時間認真學習教材以及與教材有關的書籍,上課期間做好示范和講解。
2、上課期間,教學方法多樣性、靈活性,以學習和練習為主,及時糾正學生錯誤動作,時刻做到以學生為主。
3、及時進行測評,利用學生自評、小組之間的互評以及教師總評的辦法來評價學生體育課學習及表現(xiàn)情況。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇三
1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。
2.了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3.對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。
4.知道動物模仿操的名稱,動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習,發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。
重點:使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發(fā)的運用。
1.采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.菜用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。
1.導入揭示課題。
① 出示雜技圖片,思考問題。學生大膽猜想,各敘己見。
② 教師歸納出示課題。
2.學生看故事錄象。
揭示問題:天鵝有危險嗎?學生舉例說明。
教師歸納知識點:聽從指揮有秩序。
3.教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法?
學生口答,教師加以說明。出示第二個知識點:身體不適停運動。
4.引導學生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學生討論,各自發(fā)表見解。
5.驗證與思考:電腦聰聰帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?
讓學生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點:做好準備防扭傷,相互幫助學保護,檢查器械再運動。
6.學生自己小結(jié),學到什么知識?
7.室內(nèi)活動:動物摸仿操。
學生看錄象,然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。
學生創(chuàng)編動作進行練習。
8.課堂小結(jié):
同學之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇四
內(nèi)
容
體操:技巧—前滾翻技術及其拓展練習
教
學
目
標
1、通過教學,使學生初步了解技巧——前滾翻的教學意義及技術特點。
2、發(fā)展學生的靈敏性、柔韌性及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),基本掌握前滾翻技術。
3、培養(yǎng)學生的安全意識及自我保護的能力,同時培養(yǎng)學生自信、克服困難、挑戰(zhàn)自我、團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。
重點
難點
1、重點:教會學生前滾翻技術并掌握其技術要領;
2、難點:①著墊部位;②用力順序;③滾動時圓滑、直線滾動。
教學
階段
教學內(nèi)容
組織教法、學練與要求
時間
次數(shù)
強度
開
始
部
分
1、體育委員集合整隊并報告出勤人數(shù)。(圖1)
2、師生問好,歡迎評教,教師介紹本次課教學內(nèi)容并提出希望和要求。
3、安全提示,檢查服裝,保證課堂安全。
4、安排見習生。
5、隊列隊形練習。
組織隊形:(圖1)
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
○
▲
要求:飽滿,集合快靜齊,報數(shù)時聲音短促洪亮,注意力集中。
2/3分鐘
1
準
備
部
分
1、慢跑熱身法:(圖2)
方法說明:學生在教師口令的指揮下,一路縱隊繞場地蛇形慢跑,
2、徒手操練習:(圖3)
①頭部運動
②肩部運動
③腰部運動
④弓步壓腿
⑤仆步壓腿
⑥踝腕運動
組織方法:(圖2)
口?? 口?? 口?? 口
口?? 口?? 口?? 口
▲
教法:教師講解熱身方法,學生在教師指揮下進行熱身練習。
要求:積極充分熱身。
組織隊形:(圖3)
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
?? ▲
教法:教師示范1×8拍,領做4×8拍
要求:態(tài)度認真,動作舒展大方,有力度。
3/4分鐘
3/4分鐘
1
4
×
8拍
中
小
基
本
部
分
一、課的導入:(圖4)
問:1、皮球為什么能滾動?方塊為什么不能滾動?
2、當你不小心滑倒、摔倒、跌下時,設想一下自己的身體移動姿勢,你會受傷嗎?(為了在這種情況下進行自我保護,今天我們就來學習前滾翻技術動作)
二、學習前滾翻動作(圖5)
(一)、學生分成四組由組長負責帶到指定位置,教師先教會組長保護幫助方法,后進行自主探究,合作學習。
(二)、教師示范講解
前滾翻動作技術:(圖6)
1、動作方法:
由蹲立開始,兩手撐地,重心前移至兩手上,同時兩腳用力蹬地,提臀、屈臂、低頭含胸,順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動,上體及時跟進,手抱小腿成蹲立(團身)
組織隊形:(圖4)
××××××××
××××××××
? ▲
××××××××
××××××××
教法:師生互動,教師提問,學生舉手回答,然后教師用教具演示給學生看。
(答案:圓形都能滾動)
要求:學生認真聽講。
組織方法:(圖5)
①? ②③④
口?? 口 口 口
×?? × × ×
×?? × × ×
×?? × × ×
×?? × × ×
×?? × × ×
▲
教法:教師先教會各組組長及保護與幫助方法,學生進行自主練習后每組推選出一名同學進行展示,教師并做講解示范。
要求:積極思考、集體研究、合作學習,注意安全,組長做好保護幫助。
講解示范隊形:(圖6)
××××××××
××××××××
▲ 口
××××××××
××××××××
要求:認真聽講,態(tài)度端正,模仿正確動作。
1/2分鐘
4/5
分鐘
3/4分鐘
小
中
小
基
本
部
分
結(jié)
束
部
分
2、技術要點:
(1)、兩腳蹬地,提臀,同時低頭屈臂。
(2)、前翻順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動。
(3)、及時跟上體,迅速抱腿成蹲立。
3、動作規(guī)格:蹬地用力,瞬間腿要伸直,滾動圓滑。
4、保護幫助:
保護者位于練習者體側(cè),一手托肩,一手托背,助其完成。
(三)、輔助性練習:仰臥團身前后滾動(圖5)
要領:團身緊、手抱小腿前后滾動。
(四)、在平坦的墊子上做前滾翻(不能夠完成的在幫助下完成)
三、前滾翻技術的拓展練習
對技術動作學習掌握好的學生,組織其對學習內(nèi)容進行拓展:
1、向?qū)W生介紹體操:技巧對姿態(tài)的要求,學生創(chuàng)新動作。
2、看誰翻得“圓滑、優(yōu)美”?
3、看誰翻得“花樣多”?(如:單腳前滾翻、多人同時前滾翻等)
4、游戲
(滾翻接力)
1、集合
2、放松運動
3、教師對本次課進行
4、教師布置課后練習,安排學生回收器材
5、宣布下課!
組織方法:同圖(5)
要求:學生態(tài)度端正,滾動時團身緊。
要求:動作要正確、連貫協(xié)調(diào),保護位。
教法:
1、學生分成四組由組長負責保護幫助進行練習。
2、教師在旁邊觀察,對學習有困難的學生進行指導幫助:①教師再示范講解技術動作要領,幫助其完成動作,使其體驗動作要領;②教師用語言提醒學生低頭、含胸、團身滾動。
3、對技術動作學習掌握好的學生進行動作拓展。
要求:蹬地有力,及時跟上體,注意安全。
隊形:
××××××××
××××××××
?? ××××××××
?? ××××××××
▲
組織:
× × ? × ? ×口? c
×? ×?? ×?? ×口? c
×? ×? ×?? ×口? c
× ×? × ? ×口? c
▲
要求:
學生跟隨教師在做放松活動,充分放松全身。
學生積極回收器材。
師生再見!
4/5分鐘
6/8
分鐘
2/3分鐘
4/6分鐘
2/3分鐘
中
中
中
小
課
后
小
結(jié)
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇五
1、了解運動損傷的概念以及發(fā)生的原因;
2、掌握常見運動損傷的簡單處理方法
1、定義:體育運動造成的人體組織或器官在解剖學上的破壞和生理上的紊亂
2、分類:
按時間:新傷,舊傷;
按病程:急性損傷,慢性損傷
1、認識不足,措施不當:對運動損傷預防的重要性認識不足,未能積極地采取有效地預防措施,lams的教案。
2、準備活動不充分:①不做準備活動就做激烈的體育運動易造成肌肉損傷;②準備活動敷衍了事,神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)地功能尚未達到適宜水平;③準備活動的內(nèi)容安排不當或缺少專項準備活動。
3、不良心理狀態(tài):經(jīng)驗不足、思想麻痹、情緒浮躁,在練習中因恐懼、害羞而產(chǎn)生的過度緊張。
4、體育基礎差、身體素質(zhì)差、動作要領掌握不準確,一時不能適應體育活動的需要,不自量力,容易發(fā)生運動損傷,教案《lams的教案》。5、不良的氣候變化:如過高氣溫導致大量出汗失水;在寒冷的冬季發(fā)生凍傷或其他損傷事故。
1、學習運動創(chuàng)傷的預防知識,客服麻痹思想。
2、遵守紀律聽指揮,做好思想工作,采取必要地安全措施。
3、在激烈運動前做好準備活動。
4、根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容,適當控制運動量。
5、掌握運動要領,加強自我保護意識。
6、加強醫(yī)務監(jiān)督,提高自我保健意識。
1、擦傷:①輕度擦傷,傷口干凈者涂上紫藥水即可;②重度擦傷,首先要止血,課采用冷敷法,抬高傷肢法,繃帶加壓包扎法,手指直接按壓止血法。冷敷法可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度,抑制神經(jīng)感覺,因而有止血、止痛、防腫的作用。
2、鼻出血處理:傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,用紗布塞住鼻孔,冷敷前額和鼻梁。
3、扭傷處理:應先止血、止痛,可把傷肢抬高用冷水沖或用冷毛巾敷,不要亂揉亂動,以免增加出血,然后用繃帶加壓包扎,受傷48小時后改用熱敷,促進淤血擴散。
4、脫臼處理:動作要輕柔,保持關節(jié)固定不動,可先冷敷扎上繃帶,然后再請醫(yī)生矯治。
5、骨折處理:首先應防治休克,注意保暖,止血、止痛,然后簡單包扎固定,送醫(yī)院治療。
1、體育活動中準備活動有哪些作用?2、運動損傷發(fā)生的原因有哪些?3、止血的方法有哪些?扭傷后如何處理?
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇六
發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標準身體健康目標學習領域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力,是所有運動的基礎,也是初中學段體育(與健康)課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學生的身心特點,根據(jù)學校場地、器材等實際情況,選擇以多種跑的游戲練習為教學內(nèi)容,使學生達到發(fā)展體能的目的。
本次授課的對象是七年級學生。由于七年級新生來自不同的學校,基礎不同,在技能水平上差異也非常大;在村完小很多學校沒有專業(yè)的體育教師,大多數(shù)都是其它科目的老師兼上體育課,所以在體育教學上沒有對學生進行過專業(yè)的訓練。使學生對快速跑的的認識也不盡相同;如何實施體育教育需要教師認真思考的問題。
知識與技能目標:通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標:通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣,提高學生的奔跑能力,發(fā)展學生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。
情感與價值目標:通過教學增強學生的自尊心和自信心,磨練學生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習,使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識,學會與他人合作的方法和獲得成功感。
重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響,從而養(yǎng)成長期參與運動鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。
難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇七
1、發(fā)展幼兒對自身動作幅度(大小輕重急緩)、節(jié)奏位體(前后左右)的感知覺能力;
2、體驗團隊協(xié)作的快樂。
折疊墊2塊、棍子一根、拳擊手套1個、哨子1個、放松音樂《暖暖》
(一)教師帶領幼兒成一路縱隊跑步進場;
(二)教師向幼兒介紹上、下、左、右、前、后,并帶領幼兒做準備活動,讓幼兒感知節(jié)奏體位。
師:全體都友,聽我口令:向前看齊/向上看齊/向下看齊/向左看齊/向右看齊/向后看齊……(教師可逐遍加快速度,也可以讓幼兒根據(jù)教師的口令做相反的動作,發(fā)展幼兒的反應靈敏性)
(一)教師將幼兒分成兩組,每組8人,合力完成以下動作:
1、將墊子抬置腹部,做轉(zhuǎn)圈、跳躍、下蹲、起立、移動換位;
2、將墊子舉過頭頂,做轉(zhuǎn)圈、跳躍、下蹲、起立;
3、幼兒手舉墊子,教師推墊子,讓幼兒及時移動方向;
4、將墊子豎起來,讓幼兒站在墊子后,用雙手扶住墊子的上端,教師帶上拳擊手套進行擊打、用腳踢、用手使勁推、用棍子敲,幼兒必須緊緊抓牢墊子,不能讓教師將墊子打倒或拽走。
(在活動過程中,教師要提示幼兒互相協(xié)作,及時移動方向、控制力量輕重和運動軌跡長短;同時還要提示幼兒要堅持、努力戰(zhàn)勝一切困難)
(二)打擂臺
教師將幼兒平均分成兩組,每組8人,坐在墊子的左右兩端,教師及配課教師一人帶一組進行角力大賽。
1、每組派一位隊員出賽,兩人站在墊子上,教師向兩人介紹比賽規(guī)則:發(fā)令后,雙方幼兒盡力將其對手推出墊子外,但禁止使用拳打腳踢牙咬等不良手段;
2、各隊選送隊員出賽,教師適當調(diào)整隊員,形成合理實力分配,鼓勵幼兒用頑強意志取勝;
3、如果兩隊無法分出勝負,則由兩隊隊長(教師及配課教師)進行比賽,分出勝負。
放松游戲:比賽結(jié)束后,教師讓幼兒圍著墊子站成圓形或者半圓形,然后播放音樂,讓幼兒互相擁抱、親吻臉頰,并告訴幼兒友誼第一、比賽第二。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇八
一、教學目標
(一)能夠說出所學乒乓球基本技術的動作名稱及術語,知道其基本鍛煉價值,了解一些簡單的比賽規(guī)則。
(二)基本掌握乒乓球正手快攻、反手攻球等技術,能夠在乒乓球游戲和比賽中靈活運用;增強學生上下肢及腰部力量,提高學生身體的快速反應能力及身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
(三)能夠在課間及課后參與乒乓球比賽或游戲,體驗乒乓球運動帶來的樂趣。在比賽中表現(xiàn)出沉著、冷靜、機智、果斷等意志品質(zhì),以及尊重對手、遵守規(guī)則、服從裁判的良好行為和習慣。
二、教材分析
(一)教材內(nèi)容價值乒乓球運動對于提高小學生身體素質(zhì),培養(yǎng)快速、敏捷的活動能力,特別是促進小學生神經(jīng)系統(tǒng)對小肌肉群的控制能力和提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性具有重要的作用。乒乓球小而輕,擊球距離近、速度快、變化多,有利于提高學生的反應速度和思維的敏捷性;提高身體的協(xié)調(diào)性和動作速度,培養(yǎng)學生沉著冷靜、機智果斷的心理素質(zhì)。
(二)教材內(nèi)容設計思路
根據(jù)小學五、六年級學生身心發(fā)育特點,本冊教材乒乓球的教材內(nèi)容以攻球、削球等基本技術為主,以乒乓球活動能力和乒乓球游戲為輔;建議以游戲和比賽的形式進行教學,在教學中要注重加強規(guī)則的滲透,使學生能夠把所學的基本技術、簡單規(guī)則在比賽實戰(zhàn)中得以運用。這里編寫的乒乓球內(nèi)容,只是為教師提供教學素材,教師可以根據(jù)學校、學生的實際情況選擇使用。
三、教學內(nèi)容
(一)正手快攻
動作方法
站在離球臺40厘米左右的位置,擊球前引拍呈半橫狀。當球彈起,前臂和手腕向前上方揮動,并配合內(nèi)旋轉(zhuǎn)腕動作使球拍前傾,在上升期擊球的中上部。球拍觸球時拇指壓拍,同時加快手腕內(nèi)旋速度,使球拍沿球體弧線揮動。動作要點身體前迎,手腕發(fā)力快速且充分。
教學重點
持拍手以前臂快速內(nèi)收發(fā)力,配合手腕內(nèi)轉(zhuǎn)沿球體弧線揮動。
教學難點
在球的上升期擊球的中上部。
(二)反手攻球
動作方法
站在離球臺40厘米左右的位置,持拍手臂自然彎曲,將球拍移至腹前偏左的位置。擊球時,前臂和手腕向右前上方揮,同時配合外旋轉(zhuǎn)腕動作,使球拍前傾,在球上升期擊球中上部。反手攻球包括直拍反手攻球和橫拍反手攻球。
動作要點
在球上升期擊球的中上部,動作短促有力。
教學重點
揮拍發(fā)力、動作快速。
教學難點
在球上升期擊球的中上部。
(三)正手削球
動作方法
右腳稍后,身體稍右轉(zhuǎn),雙膝微屈并收腹。拍形近似垂直,引拍至肩高附近;在來球的下降期,前臂在上臂的帶動下,隨身體的移動向下、向前、向左揮動,觸球中下部,手腕控制好拍形,并有摩擦球的動作。動作要點在來球的下降前期,前臂在上臂的帶動下隨身體的移動向下,向前揮動;拍形稍后仰,觸球中下部,手腕控制好拍形,有摩擦球的動作;身體重心隨手臂發(fā)力削球時轉(zhuǎn)至左腳。
教學重點
手腕控制好拍形,觸球中下部,有摩擦球的動作。
教學難點
回球快、弧線低且穩(wěn)定。
(四)反手削球
動作方法
左腳稍后,身體略向左側(cè),拍形豎立,引拍至肩高;前臂在上臂的帶動下,隨著身體重心的移動向下、向前、向右揮動;在來球下降前期,擊球中下部,手腕控制好拍形,并有摩擦球的動作。
動作要點
身體重心隨拍前壓,以控制擊球的弧線;手腕控制球的旋轉(zhuǎn),變化球拍方向以控制擊球路線。
教學重點
來球下降前期,擊球中下部,有摩擦球的動作。
教學難點
控制回球弧線的高度。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇九
1、 面對困難我不怕
學習目標
1、知道人生必遇困難,認識困難的價值。 2、做到不怕困難,勇與面對困難。 活動方式:講述與討論、情景體驗 課前準備
1、了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。 2、編一首與本課主題有關的歌 教學過程
一、談話引入課題
1、談話:同學們,我們的生活是美好的,不過有時也會碰上這樣或那樣的困難,請你們看大屏幕,你遇到過這樣的困難嗎?
圖一:一男孩上學過馬路時面對車流,急得滿臉通紅,手足無措。 圖二:放學后,下大雨,一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。
圖三:一個男孩子要寫課堂作業(yè)時,發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的,他只有一支筆,這下寫不成作業(yè)了,他很急,不知如何是好。
(教師請學生講圖意,強調(diào)圖上這些同學都遇上了困難。)
2、問:你們遇到這樣的困難嗎?(鼓勵學生大膽說,實事求是地說。) 二、出示情境 1、介紹新朋友柯南
同學們,老師給你們介紹一個新朋友,這個同學的名字叫柯南。(大屏幕顯示動畫:柯南一邊招手一邊向同學們問好,請學們也向新朋友問好。)他最近遇上了一些困難,請同學們看大屏幕。 2、出示情境,老師講解情境
情境一:南南一天下午放學后自己回家,由于對路不熟,所以迷路了,并且越走越遠,他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不到回家的路,看到天已經(jīng)黑了,就蹲在路邊大哭起來。
(1)教師講述:南南想回家可是又不懂得走哪條路,他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。你們說說他當時的心理會是怎樣的?
(2)討論辦法。(四人小組討論)
a、南南的眼淚能帶他回家嗎?柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話,你首先要怎么樣?(冷靜、沉著)
b、板書課題:“怎么辦?”討論辦法。相機板書:積極想辦法。 c、指名講述辦法,相機提問:如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎? d、教師歸納辦法。
(3)小結(jié):我們遇到了困難,有時會心慌、緊張,甚至害怕,這是正常的生理反應,但我們應該明白:心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難,甚至還可能使事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來,積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個勇敢的孩子。 三、討論情境二、三。
情境二:南南在操場上跑步,一不小心跌傷了膝蓋,他坐在地上哭了很久。 提問:a、他為什么哭?(害怕疼痛)
b、眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎?應該怎么辦?(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜,然后想辦法。)
情境三:在課堂上,該寫作業(yè)時,柯南發(fā)現(xiàn)沒有帶筆來,急得哭了起來。(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜,然后想辦法。) 四、獨立解決問題
1、談話:同學們給柯南出了不少的好主意,并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法?,F(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難,如果是你應該怎么辦。
2、出示圖一、圖二、圖三,請個別學生回答。 五、鞏固印象、加深認識
1、提問:你以前遇到什么困難,你是怎么解決的?今后遇到困難應該怎么辦?(同桌討論。)
2、教師小結(jié):能自己解決困難是好的,但實在沒有辦法解決的時候,我們應該請別人來幫助自己。 六、總結(jié)
2、 面對困難找原因
學習目標
1、知道尋找造成困難的原因 2、能夠進行積極的歸因
課前準備:有故事情節(jié)的圖片 ,以及生活中的小故事。 教學過程
一、談話導入:在我們小學生的生活中,最主要的任務就是學好功課。考試成績不好,對我們來說就是個困難了,是嗎? 二、學習方法
下面我們來看圖片上的小故事:
蘇蘇期末考試數(shù)學只考了75分,她很難過。但是她想:我應該認真找找原因,找到提高數(shù)學的方法。于是她拿出自己的數(shù)學卷子,一個題,一個題地看。很快,她就發(fā)現(xiàn)了幾個問題?
1.同學們:聽完故事后,請同學們想想蘇蘇是怎樣克服困難的?她找到了哪些方面的原因呢?請同學們自愿發(fā)言,把自己的想法講給全班的同學聽聽。 2.教師總結(jié):在學習中遇到困難或失敗的時候,不同的人會想到不同的原因??荚嚳疾盍耍瑢W們一般歸結(jié)的原因有三個:第一個是認為自己腦子太笨,第二是“都是別人的錯”,第三是認為不努力、不認真、學習方法不對等。這三種方式中,前兩種方式是比較消極的方式,第三種方式是比較積極的方式。
3.教你幾招:在學習和生活中遇到困難或失敗上午時候,應該多從我們自身找原因,例如可以從以下方面對失敗進行歸因:問問我自己自己是不是努力了?自己是不是很認真很仔細?自己哪些知識還沒有掌握好?自己的方法是不是正確?自己的目標是不是合適? 三、實際運用
通過上面的學習,大家知道該怎樣來失敗的原因了吧?那你遇到困難時怎么用?我們來練練吧。
我們來進行分組:每組6人,討論下面的問題:
1、如果你在學習中遇到以下困難或失敗,你認為是什么原因? a考試考差了 b計算錯誤 c背不出課文
2、小明考試不及格,心里很難過。請你和小組的同學一起幫他分析原因,找到解決的辦法:
a如果是因為他不夠努力,他應該? b如果是因為他不認真、不仔細、他應該? c如果是因為他的基礎掌握得不牢固,他應該? d如果是以為他的學習方法不好,他應該? 討論開始:
除了以上兩個問題以外,我們在生活或?qū)W習中我們還會遇到怎么樣的困難?遇到困難是我們應該怎么做?
討論結(jié)束后,請每組推薦一名同學上講臺匯報本組的結(jié)果。
3、輕松面對困難
教學目標:
夠夠在困難的情況下調(diào)節(jié)自己心里情緒 活動準備
請學生閱讀名人故事,收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎樣克服困難走向成功的。 教學過程
一、導入:播放歌曲《真心英雄》渲染氣氛。
二、觀看小故事:今天老師要向你們介紹這么一個人(投影出示)。 二、心路歷程
1.請學生講講自己的心路歷程
如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷和曲折的,有的人坎坷少一點,有的人坎坷多一點,這坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。在我們的生活中,同學們,讓我們回顧一下,你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難,遭受過怎樣的失敗,承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么? 2.揭示主題
盡管我們走過的路不長,但是每個人都會面臨大大小小的困難和挫折,今天老師就帶你們——戰(zhàn)勝困難走向成功。 三、心靈啟迪
成功之門其實離我們并不遠, (出示成功之門)想叩開成功之門嗎?通往成功之門的路上充滿荊棘,你還愿意去嗎? 1.游戲:壘棋子
在有限的時間里,我們把這些棋子壘起來,壘上一顆,表示你克服了一個困難,也就是向成功之門邁進了一步,壘得越高,你離成功之門就越近,但是如果倒掉了,意味著你遭遇了挫折,你就得重新來過,所以你要慎重地考慮,小心地動作。
2.請學生談感受
3.總結(jié):不管結(jié)果怎么樣,我們總歸是向成功之門邁出了腳步,我們總歸是敢于向困難挑戰(zhàn)的,我們總歸不是縮頭烏龜。鮮花和掌聲送給你(投影),為自己歡
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇十
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎?!?BR> (1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(2)進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
(3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。
小學二年級的學生處于生長發(fā)育的初期,運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩,想象創(chuàng)造力豐富;學習興趣易激發(fā)。六個班級各有千秋,因此在教學中根據(jù)班級的特點進行因材施教。
后進生在六個班級中都有存在,個別是由于智力和生理有缺陷。還有些是由于體質(zhì)較弱、膽子較小等因素造成的,因此這些后進生是完全可以轉(zhuǎn)化的。在體育教學中,我做到以下幾點:
(1)尊重人格,保護后進生的自尊心
(2)熱情鼓勵,激發(fā)后進生的上進心
(3)逐步要求,培養(yǎng)后進生的責任心
(4)集體幫助,樹立后進生的自信心
轉(zhuǎn)化后進生的經(jīng)驗千條萬條,核心就是多給后進生奉獻愛心,讓愛的陽光溫暖后進生的心靈,讓愛的雨露滋潤后進生的成長。我堅信我所教的班級里沒有后進生。
德育是教育的靈魂,育人是教育的本質(zhì)。把德育改革與課程改革緊密結(jié)合起來,以新課程改革為契機,激活教學,優(yōu)化課堂,使每一堂課都成為德育的有機組成部分,使每一個老師都成為德育工作者。這是本學期德育工作的重點,因此,作為一名體育教師,在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責任。體育課教學應從增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學,經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優(yōu)良品質(zhì)。
為了充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質(zhì)量。我將做到以下幾個方面:
(一)教師方面:
1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案。
2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點,明確本課的教學任務及為教學方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具。
4、在教學中注意對學生能力的培養(yǎng)。
5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)自然。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用,并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
(二)學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習,掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等危險物品,提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、有事有病要請假,不得無故缺課,不遲到、不早退。
4、在課堂上要注意安全,嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具,嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、同學之間友好相處、團結(jié)協(xié)作,創(chuàng)造性地完成老師布置的任務。
6、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作,跑步的基本方法,學會學習方法,發(fā)展學生跳躍能力,培養(yǎng)學生運動興趣。
2、通過游戲發(fā)展學生的奔跑能力,培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度,團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
3、讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動,并能樂意接受教師的指導,從而體驗成功。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇十一
二年級的學生,年齡小、注意力不集中,活潑好動,興趣難持久,自我約束能力不強,對體育課的認識不足,加上體育室外課干擾因素多,每一個一線的體育老師都知道:要上好、上活低段的體育課是有一定難度。體育教師在進行教學時會遇到很多困難,特別是在組織教學方面,有的教師會感到束手無策,因而嚴重影響教學質(zhì)量,教學任務也很難完成。但學生對體育活動有一種好奇和新鮮感,他們的模仿能力較強,尤其使對新學技術動作的第一印象特別深,對體育興趣是從模仿開始的,并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。因此,要讓學生真正投入到體育課堂中來,就要求教師多動腦、多引導、多激勵,抓住學生的興趣,從學生的直觀入手,讓學生感受到體育活動和體育課的樂趣,這樣才能起到事半功倍的效果。
1、使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響,知道一些保護自身健康的基礎常識,教育學生熱愛生命、關心健康。
2、使學生學會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3、使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣,具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態(tài)度,培養(yǎng)同伙間友好相處、團結(jié)協(xié)作的精神。
4、使學生了解做操的好處及簡單的安全常識,初步懂得一些個人衛(wèi)生與健康的常識和方法,逐步養(yǎng)成正確的身體姿勢和良好的生活習慣,學會與同伴友好相處,培養(yǎng)互相關心的優(yōu)良品質(zhì)
5、培養(yǎng)榮譽感和責任心,對學生進行愛國主義和集體主義,良好道德的教育。
(略)
1、利用評比法培養(yǎng)學生榮譽感,提高課堂組織的效果。
2、利用游戲培養(yǎng)學生的學習興趣,提高練習的積極性
3、利用正確示范和多中誘導方法來促進技能的掌握
4、利用語言激勵學生,提高練習的效果
5、學習新體育課程標準及相關體育理論,吸取經(jīng)驗,采取多種教學手段,因地制宜,合理開展體育課堂教學。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇十二
以《新課程標準》為動力,深入開展教育教學研究,不斷提高教學效率,全面提高學生素質(zhì),使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以“健康第一”為宗旨,把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學的管理體系,深化教學改革,全面推進素質(zhì)教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創(chuàng)學校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
1、繼續(xù)深化教育科研,強化學科研討,提高教學質(zhì)量。
2、抓實傳統(tǒng)項目,加強業(yè)余訓練,提高運動質(zhì)量。
1、狠抓課堂常規(guī),提高課堂質(zhì)量
本學期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力,使體育教師領會新課程標準的精神實質(zhì),根據(jù)新教材和學生具體情況制定好教學計劃,備好室內(nèi)和室外課教案。加強理論學習,提高師德水平,理論水平,教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己,做到為人師表,嚴守學校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運動服裝,對待學生耐心細致。建立好體育科研小組,有計劃,有步驟地實施教科研,多統(tǒng)計數(shù)據(jù),以論文的形式來匯總。上課多練,多講,以達到提高學生身體素質(zhì)的目的。
2、規(guī)范實施《學生體質(zhì)健康標準》
嚴格執(zhí)行課程計劃,按表上足、上好體育課,認真落實“兩操一舞活動”,課余時間讓學生真正動起來,確保學生每天有一小時的活動總量。本學期,要強化學生室內(nèi)廣播操的訓練,舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質(zhì)健康標準》,確保成績合格率達市規(guī)定指標。
3、積極開展教科研活動
根據(jù)教導處工作計劃和學校關于開展教研活動的要求,本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力,并更好的抓好運動隊的訓練,在已有的訓練經(jīng)驗上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動,深化課堂教學改革,優(yōu)化教學結(jié)構(gòu),切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法,注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié),撰寫教學論文,促進體育教學水平和業(yè)余訓練水平的提高。上。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動,分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見,以促進體育教學水平不斷提高。
4、抓好學校運動隊的訓練
我校是長跑傳統(tǒng)項目學校,建立健全完善的校級運動隊框架,是長遠的事。按照體育競賽計劃表,認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。加強田徑隊訓練,爭取在小學生田徑比賽中獲得好成績。
5、做好器材管理
有標準,有計劃地配置器材、設備等,落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其的使用率和安全性。
九月份
1、制訂體育工作計劃,召開體育教師會議,部署學期體育工作。
2、制定教學計劃,備好課,認真進行體育教學工作。
3、各訓練隊制定訓練計劃,健全梯隊建設。
4、一年級認真訓練廣播操。
十月份
1、一年級廣播操驗收。
2、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。
十一月份
1、做好學生體質(zhì)測試、上報工作
十二月份
1、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。
2、各訓練隊認真進行冬訓。
3、參加市、鎮(zhèn)迎新長跑比賽。
一月份
1、考查學生體育成績。
2、總結(jié)體育組學期工作。
3、體育資料歸檔。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇十三
教學目的:通過介紹本學期學校體育工作安排和教學工作安排,回顧上學期的體育表現(xiàn),以及新的體育成績評價方法,使學生作好思想準備,增強組織紀律性,積極參與,提高鍛煉的積極性,培養(yǎng)良好的體育習慣和終身體育的意識。
一、本學期學校的體育活動有隊列操的比賽,期中考試后開展班際的籃球聯(lián)賽h“大王”杯的毽子、跳繩等等體育活動。同學們要認真練習,積極準備,主動踴躍地參加每一項活動,體現(xiàn)集體主義的觀念,增強班級的凝聚力。
二、本學期體育教學課的內(nèi)容主要以耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)為主。因此,要求每一位學生鍛煉前要充分做好準備活動,鍛煉中如果感覺不適應立刻停止練習,不要逞強。如果有不適宜作耐力練習的同學應提早做好免修手續(xù)。練習時,要求積極主動,特別是耐力練習,更可以培養(yǎng)人的意志品質(zhì),堅持不懈,永不氣餒的精神。
三、體育成績與體育課上的表現(xiàn)有著密不可分的關系。絕大部分同學都能遵守課堂紀律,積極配合教師完成課堂的教學內(nèi)容,積極鍛煉,但還有極少一部分同學,上課不遵守課堂紀律,持續(xù)講話,屢教不改,而且不尊重師長,更不能配合教師完成內(nèi)容,希望這些同學從這學期開始樹立良好的形象,努力地、認真地學好每一項知識技能,確保課堂內(nèi)容能順利地完成。
⑴兩分鐘預備鈴響后,到指定地點由體育委員整隊集合,等待教師。
⑵上室外課前換好服裝、鞋子,除了運動服、校服外不準穿其它服裝。
⑶上課不準無故缺席、遲到早退,不能參加體育鍛煉的或劇烈運動的學生,上課前必須辦好請假證明。
⑷遵守課堂紀律,服從指揮,思想集中,精神飽滿。
⑸愛護公物,不準腳踢球。
⑹不準擅自離開場地,得到允許后方可離開場地。
1、考核標準:課堂表現(xiàn)+出勤率+考核成績
2、本學期《體育與保健》評分評價內(nèi)容的構(gòu)成、比重與方法:
㈠基本內(nèi)容
?。后w能(40%)和 健身技能(30%)
體能(40%)包括:
⑴力量素質(zhì):實心球
⑵速度素質(zhì):4*10往返跑
⑶耐力素質(zhì):3分鐘25m往返跑
⑷靈敏素質(zhì):立定跳遠
⑸柔韌素質(zhì):坐位體前屈 健身技能(30%)包括:
⑴墊上運動
⑵杠上運動
⑶武術
⑷籃球
㈡基本內(nèi)容ⅱ:自我健身能力(20%)
⑴非常規(guī)性學習內(nèi)容(特長、專長、運動員等級證)
⑵教材的使用、自鍛計劃的制定與實施、體育資料的收集、體育專題報告和文章、裁判、棋類等(探究性學習或探究型課程部分)
㈢健身參與(10%)
⑴出勤率
⑵運動表現(xiàn)
3、評價方法:
⑴根據(jù)全年級的全體學生體能測試結(jié)果劃分成績區(qū)間: 前20%的學生成績?yōu)閮?yōu)秀,分值5分; 其次40%的學生成績?yōu)榱己茫种禐?分; 再次30%的學生成績?yōu)榧案瘢种禐?分;
最后1%的學生為有待提高,(前5%分值為2分,后5%分值為1分)
⑵計算公式:學期成績=體能(1+2+3)÷3×40%+技能(1+2)÷2×30%+自我健身能力×20%+運動參與(1+2)÷2×10%
⑶成績與等第的換算標準:
優(yōu)秀 4.30分≤成績≤5分 良好 3.80分≤成績<4.30分 合格 3.00分≤成績<3.80分 有待提高成績<3.00分
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇十四
本節(jié)課依據(jù)新課標精神,結(jié)合三年級學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為本,在教學中充分發(fā)揮學生的主體作用。培養(yǎng)學生自主學練,自主探究,團結(jié)協(xié)作,學會自我評價,尊重學生的個性發(fā)展,讓每位學生感受到運動樂趣和成功的喜悅,誘導學生自己去尋找,去體會,去享受快樂,從而促進學生身心健康地發(fā)展。
本課以生活中最常見的“繩”為素材,調(diào)動學生的積極性,發(fā)揮學生的創(chuàng)造力,通過合作,探究,展示自我的.學習形式,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識,實踐能力和合作精神。以“繩”為教材主要器具,充分利用“繩”進行練習,激發(fā)學生參與體育鍛煉的興趣,培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的意識,發(fā)揮學生自主創(chuàng)新的精神,讓學生在歡樂的情景中,自主能動地學習成長和發(fā)展。
本節(jié)課在教學過程中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng),發(fā)揮學生的主動性、自主性;整節(jié)課通過學生自學、自創(chuàng)、自練、自評,達到加強學生情感體驗和意志能力,使學生在教學活動中感受到運動樂趣,成功的快樂,從而養(yǎng)成學生終身體育的良好習慣。
本節(jié)課圍繞“繩”展開教學活動,啟發(fā)、激勵學生利用手中的“繩”以及場地器材,創(chuàng)編一系列活動內(nèi)容。利用“繩”做“繩操”;發(fā)揮“繩”的多樣化功能,激發(fā)學生主動參與設計開動腦筋自主創(chuàng)練,在學中練,在練中玩,充分展示自我的身體潛能和素質(zhì)。
通過開發(fā)研究,發(fā)揮了“繩”的使用功能,培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新意識。你從中學到了什么?獲得了什么?創(chuàng)編了什么?你幫助了誰?等一些問題進行啟發(fā)引導,開展評價,矯正,培養(yǎng)學生自主意識和評價能力。
課堂常規(guī) → 慢跑 → 繩操 → 持輕物擲遠 → 跳短繩 → 幸福拍手歌
籃球場一塊,跳繩40根,錄音機一臺,磁帶2盒,墊子6塊。
教材
1、投擲:持輕物擲遠
2、跳繩:跳短繩
1、 能體驗活動的樂趣,大膽展現(xiàn)自我。
2、 了解側(cè)向投擲的動作要領,做到蹬地轉(zhuǎn)體、快速用力的動作。
3、 能積極參與、相互合作,學會跳繩。
側(cè)向投擲
動作協(xié)調(diào)
課的程序
學習內(nèi)容
教師活動
學生活動
組織隊形
引趣3分鐘
1集合整隊,檢查報告人數(shù)。
2師生問好
3宣布內(nèi)容及要求
4安排見習生
精神抖擻,語言親切。
教師與學生簡短交流
體育委員集合、整隊。精神飽滿集合快、靜、齊
,
要求遵守紀律,注意安全
激趣8分鐘
慢跑
繩操
組織:圓隊形(自由圍在教師周圍)
教法:隨音樂帶領學生集體做繩操
目標:情緒活躍、樂于練習。
學練法:
看教師動作方法。
隨音樂跟老師做繩操。
自我評價:我的動作很協(xié)調(diào)!
調(diào)動學生的積極性,激發(fā)學習興趣,做好準備活動。
恒趣25分鐘
投擲:持輕物擲遠(側(cè)向投擲)
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合
跳繩:跳短繩
重點:動作協(xié)調(diào)
組織:四列橫隊散開
教法:1組織做徒手側(cè)向后腳蹬地、轉(zhuǎn)體揮臂|、經(jīng)肩上投出的模仿動作。
2分組用繩結(jié)投擲空中球。
3分組投擲練習。
預期目標:樂于學習不斷進步
1講解示范單腳、并腳、加墊跳、不加墊跳繩的方法。
2指導學生由并腳加墊腳跳過度到并腳邊續(xù)跳動作。
3趣味跳繩練習
學練法:1分散自由徒手模仿投擲動作,體會動作蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的協(xié)調(diào)動作。
2分散自由聽信號對準目標側(cè)向投擲輕物。
3分散自由組合“友伴”自選輕物進行練習,敢于自我表現(xiàn)。
我能擲得遠!
1通過觀察教師演示,知道上下肢動作協(xié)調(diào)配合的方法。
2分散練習,自我體驗各種短繩跳的方法。
3在教師的引導下進行趣味跳繩練習。
我的動作很協(xié)調(diào)!
讓學生通過自我體驗,不斷提高跳繩質(zhì)量,培養(yǎng)學生不斷進取精神。
給學生自由練習的空間,發(fā)揮小組長的作用,養(yǎng)成服從命令聽從指揮的習慣。
延趣3分種
一、放松練習
二、課的小結(jié)
帶領學生隨音樂進行放松練習
組織學生一起小結(jié)互相交流
布置課外作業(yè)
隨音樂放松愉快地進行交流:把各自的收獲和體驗告訴大家。
自我評價:我今天的課堂表現(xiàn)很好!
通過自評、互評使學生認識自我。有成功的體驗和喜悅。
錄音機1臺,磁帶2盒,跳繩40根,墊子6塊,標志物四副
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇一
〈一〉進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
〈三〉體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。
體育課教學應叢增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質(zhì)量。
一、教師方面:
1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學校領導同意,并做好妥善安排。
4、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇二
由于年齡所致,二年級體育課依舊以基礎知識為主,針對學生的接受能力靈活安排,小學體育課以指導、活動實踐為原則,在教學內(nèi)容中,根據(jù)參與、運動技能、身體健康、心理健康和身體適應五個學習領域安排課程,把隊形練習、基本體操、走、跑、跳、投以及簡易的韻律操等逐項內(nèi)容作為基本活動,因為這些內(nèi)容都是一些簡單的身體活動和生活中所需要的使用性較強的技能。
二年級相比一年級來講,體育基礎有了一定的積累,學生對體育知識及技術技能有了一定的認知,自控能力和組織紀律還需進一步加強,但學生們依然體現(xiàn)出了活潑好動,喜歡上體育課和參加體育活動。上一學期學生隊列隊形的整齊度較好,本學期從學生實際情況出發(fā),因材施教、合理安排教材、充分調(diào)動學生上課學習體育知識和技能的積極性。
1、進一步使學生了解上好體育課對自身帶來的益處,掌握一些提高身體健康的知識和辦法。
2、學會基本活動、小游戲、韻律操的方法,從而提高自身素質(zhì)。
3、不斷領會參加體育課、體育活動所帶來的樂趣。
4、尊敬師長、團結(jié)同學、刻苦學習,培養(yǎng)學生不怕苦不怕累的精神。
1、培養(yǎng)學生養(yǎng)成正確的坐姿。
2、提高隊列隊形的整齊度。
3、提高學生廣播體操動作的規(guī)范性。
4、跑、跳、投正確技術的掌握。
更多的培養(yǎng)體育人才,培養(yǎng)學生對體育的興趣,使學生的運動能力和技術水平得到提高,學生的身心健康和體能得到全面發(fā)展,不斷提高學生綜合能力。
1、首先,認真?zhèn)湔n,課后認真總結(jié),利用課余時間認真學習教材以及與教材有關的書籍,上課期間做好示范和講解。
2、上課期間,教學方法多樣性、靈活性,以學習和練習為主,及時糾正學生錯誤動作,時刻做到以學生為主。
3、及時進行測評,利用學生自評、小組之間的互評以及教師總評的辦法來評價學生體育課學習及表現(xiàn)情況。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇三
1.使學生了解怎樣預防運動損傷事故。
2.了解預防運動損傷及事故的要求,逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。
3.對科學鍛煉身體有認識,增強自我保護意識。
4.知道動物模仿操的名稱,動作方法。能隨音樂節(jié)拍進行練習,發(fā)揮自己創(chuàng)編動作體會樂。
重點:使學生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點。
難點:使體育課上的安全意識在腦海里得到深化,并能在今后的學習中自發(fā)的運用。
1.采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給學生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。
2.菜用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景,通過電化教學,增強直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以學生為主體,通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。
1.導入揭示課題。
① 出示雜技圖片,思考問題。學生大膽猜想,各敘己見。
② 教師歸納出示課題。
2.學生看故事錄象。
揭示問題:天鵝有危險嗎?學生舉例說明。
教師歸納知識點:聽從指揮有秩序。
3.教師提問:上體育課前對于身體不舒服的同學應采用什么方法?
學生口答,教師加以說明。出示第二個知識點:身體不適停運動。
4.引導學生自己猜想:體育課上還有那些安全知識?學生討論,各自發(fā)表見解。
5.驗證與思考:電腦聰聰帶了幾個動畫故事,里面講的也是一些安全知識,想知道是什么嗎?
讓學生自己選擇看的順序,出示解答、評比、總結(jié)。出示三個知識點:做好準備防扭傷,相互幫助學保護,檢查器械再運動。
6.學生自己小結(jié),學到什么知識?
7.室內(nèi)活動:動物摸仿操。
學生看錄象,然后跟著進行分解練習。跟音樂完整練習。
學生創(chuàng)編動作進行練習。
8.課堂小結(jié):
同學之間互評各自的表現(xiàn),看誰得的五角星多。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇四
內(nèi)
容
體操:技巧—前滾翻技術及其拓展練習
教
學
目
標
1、通過教學,使學生初步了解技巧——前滾翻的教學意義及技術特點。
2、發(fā)展學生的靈敏性、柔韌性及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),基本掌握前滾翻技術。
3、培養(yǎng)學生的安全意識及自我保護的能力,同時培養(yǎng)學生自信、克服困難、挑戰(zhàn)自我、團結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。
重點
難點
1、重點:教會學生前滾翻技術并掌握其技術要領;
2、難點:①著墊部位;②用力順序;③滾動時圓滑、直線滾動。
教學
階段
教學內(nèi)容
組織教法、學練與要求
時間
次數(shù)
強度
開
始
部
分
1、體育委員集合整隊并報告出勤人數(shù)。(圖1)
2、師生問好,歡迎評教,教師介紹本次課教學內(nèi)容并提出希望和要求。
3、安全提示,檢查服裝,保證課堂安全。
4、安排見習生。
5、隊列隊形練習。
組織隊形:(圖1)
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
○
▲
要求:飽滿,集合快靜齊,報數(shù)時聲音短促洪亮,注意力集中。
2/3分鐘
1
準
備
部
分
1、慢跑熱身法:(圖2)
方法說明:學生在教師口令的指揮下,一路縱隊繞場地蛇形慢跑,
2、徒手操練習:(圖3)
①頭部運動
②肩部運動
③腰部運動
④弓步壓腿
⑤仆步壓腿
⑥踝腕運動
組織方法:(圖2)
口?? 口?? 口?? 口
口?? 口?? 口?? 口
▲
教法:教師講解熱身方法,學生在教師指揮下進行熱身練習。
要求:積極充分熱身。
組織隊形:(圖3)
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
?? ▲
教法:教師示范1×8拍,領做4×8拍
要求:態(tài)度認真,動作舒展大方,有力度。
3/4分鐘
3/4分鐘
1
4
×
8拍
中
小
基
本
部
分
一、課的導入:(圖4)
問:1、皮球為什么能滾動?方塊為什么不能滾動?
2、當你不小心滑倒、摔倒、跌下時,設想一下自己的身體移動姿勢,你會受傷嗎?(為了在這種情況下進行自我保護,今天我們就來學習前滾翻技術動作)
二、學習前滾翻動作(圖5)
(一)、學生分成四組由組長負責帶到指定位置,教師先教會組長保護幫助方法,后進行自主探究,合作學習。
(二)、教師示范講解
前滾翻動作技術:(圖6)
1、動作方法:
由蹲立開始,兩手撐地,重心前移至兩手上,同時兩腳用力蹬地,提臀、屈臂、低頭含胸,順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動,上體及時跟進,手抱小腿成蹲立(團身)
組織隊形:(圖4)
××××××××
××××××××
? ▲
××××××××
××××××××
教法:師生互動,教師提問,學生舉手回答,然后教師用教具演示給學生看。
(答案:圓形都能滾動)
要求:學生認真聽講。
組織方法:(圖5)
①? ②③④
口?? 口 口 口
×?? × × ×
×?? × × ×
×?? × × ×
×?? × × ×
×?? × × ×
▲
教法:教師先教會各組組長及保護與幫助方法,學生進行自主練習后每組推選出一名同學進行展示,教師并做講解示范。
要求:積極思考、集體研究、合作學習,注意安全,組長做好保護幫助。
講解示范隊形:(圖6)
××××××××
××××××××
▲ 口
××××××××
××××××××
要求:認真聽講,態(tài)度端正,模仿正確動作。
1/2分鐘
4/5
分鐘
3/4分鐘
小
中
小
基
本
部
分
結(jié)
束
部
分
2、技術要點:
(1)、兩腳蹬地,提臀,同時低頭屈臂。
(2)、前翻順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動。
(3)、及時跟上體,迅速抱腿成蹲立。
3、動作規(guī)格:蹬地用力,瞬間腿要伸直,滾動圓滑。
4、保護幫助:
保護者位于練習者體側(cè),一手托肩,一手托背,助其完成。
(三)、輔助性練習:仰臥團身前后滾動(圖5)
要領:團身緊、手抱小腿前后滾動。
(四)、在平坦的墊子上做前滾翻(不能夠完成的在幫助下完成)
三、前滾翻技術的拓展練習
對技術動作學習掌握好的學生,組織其對學習內(nèi)容進行拓展:
1、向?qū)W生介紹體操:技巧對姿態(tài)的要求,學生創(chuàng)新動作。
2、看誰翻得“圓滑、優(yōu)美”?
3、看誰翻得“花樣多”?(如:單腳前滾翻、多人同時前滾翻等)
4、游戲
(滾翻接力)
1、集合
2、放松運動
3、教師對本次課進行
4、教師布置課后練習,安排學生回收器材
5、宣布下課!
組織方法:同圖(5)
要求:學生態(tài)度端正,滾動時團身緊。
要求:動作要正確、連貫協(xié)調(diào),保護位。
教法:
1、學生分成四組由組長負責保護幫助進行練習。
2、教師在旁邊觀察,對學習有困難的學生進行指導幫助:①教師再示范講解技術動作要領,幫助其完成動作,使其體驗動作要領;②教師用語言提醒學生低頭、含胸、團身滾動。
3、對技術動作學習掌握好的學生進行動作拓展。
要求:蹬地有力,及時跟上體,注意安全。
隊形:
××××××××
××××××××
?? ××××××××
?? ××××××××
▲
組織:
× × ? × ? ×口? c
×? ×?? ×?? ×口? c
×? ×? ×?? ×口? c
× ×? × ? ×口? c
▲
要求:
學生跟隨教師在做放松活動,充分放松全身。
學生積極回收器材。
師生再見!
4/5分鐘
6/8
分鐘
2/3分鐘
4/6分鐘
2/3分鐘
中
中
中
小
課
后
小
結(jié)
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇五
1、了解運動損傷的概念以及發(fā)生的原因;
2、掌握常見運動損傷的簡單處理方法
1、定義:體育運動造成的人體組織或器官在解剖學上的破壞和生理上的紊亂
2、分類:
按時間:新傷,舊傷;
按病程:急性損傷,慢性損傷
1、認識不足,措施不當:對運動損傷預防的重要性認識不足,未能積極地采取有效地預防措施,lams的教案。
2、準備活動不充分:①不做準備活動就做激烈的體育運動易造成肌肉損傷;②準備活動敷衍了事,神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)地功能尚未達到適宜水平;③準備活動的內(nèi)容安排不當或缺少專項準備活動。
3、不良心理狀態(tài):經(jīng)驗不足、思想麻痹、情緒浮躁,在練習中因恐懼、害羞而產(chǎn)生的過度緊張。
4、體育基礎差、身體素質(zhì)差、動作要領掌握不準確,一時不能適應體育活動的需要,不自量力,容易發(fā)生運動損傷,教案《lams的教案》。5、不良的氣候變化:如過高氣溫導致大量出汗失水;在寒冷的冬季發(fā)生凍傷或其他損傷事故。
1、學習運動創(chuàng)傷的預防知識,客服麻痹思想。
2、遵守紀律聽指揮,做好思想工作,采取必要地安全措施。
3、在激烈運動前做好準備活動。
4、根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容,適當控制運動量。
5、掌握運動要領,加強自我保護意識。
6、加強醫(yī)務監(jiān)督,提高自我保健意識。
1、擦傷:①輕度擦傷,傷口干凈者涂上紫藥水即可;②重度擦傷,首先要止血,課采用冷敷法,抬高傷肢法,繃帶加壓包扎法,手指直接按壓止血法。冷敷法可使血管收縮,減少局部充血,降低組織溫度,抑制神經(jīng)感覺,因而有止血、止痛、防腫的作用。
2、鼻出血處理:傷者坐下,頭后仰,暫時用口呼吸,用紗布塞住鼻孔,冷敷前額和鼻梁。
3、扭傷處理:應先止血、止痛,可把傷肢抬高用冷水沖或用冷毛巾敷,不要亂揉亂動,以免增加出血,然后用繃帶加壓包扎,受傷48小時后改用熱敷,促進淤血擴散。
4、脫臼處理:動作要輕柔,保持關節(jié)固定不動,可先冷敷扎上繃帶,然后再請醫(yī)生矯治。
5、骨折處理:首先應防治休克,注意保暖,止血、止痛,然后簡單包扎固定,送醫(yī)院治療。
1、體育活動中準備活動有哪些作用?2、運動損傷發(fā)生的原因有哪些?3、止血的方法有哪些?扭傷后如何處理?
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇六
發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標準身體健康目標學習領域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習是最常用的方法。跑是人體最基本的運動能力,是所有運動的基礎,也是初中學段體育(與健康)課程中田徑教學的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對水平四低年級學生的身心特點,根據(jù)學校場地、器材等實際情況,選擇以多種跑的游戲練習為教學內(nèi)容,使學生達到發(fā)展體能的目的。
本次授課的對象是七年級學生。由于七年級新生來自不同的學校,基礎不同,在技能水平上差異也非常大;在村完小很多學校沒有專業(yè)的體育教師,大多數(shù)都是其它科目的老師兼上體育課,所以在體育教學上沒有對學生進行過專業(yè)的訓練。使學生對快速跑的的認識也不盡相同;如何實施體育教育需要教師認真思考的問題。
知識與技能目標:通過教學使學生了解各種跑的練習對身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標:通過教學使學生體驗到參與運動鍛煉的樂趣,提高學生的奔跑能力,發(fā)展學生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學生的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。
情感與價值目標:通過教學增強學生的自尊心和自信心,磨練學生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習,使學生在愉快的學習氣氛中樹立競爭意識,學會與他人合作的方法和獲得成功感。
重點是通過課堂教學使學生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能的影響,從而養(yǎng)成長期參與運動鍛煉的習慣,為終身體育奠定基礎。
難點是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項身體能力。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇七
1、發(fā)展幼兒對自身動作幅度(大小輕重急緩)、節(jié)奏位體(前后左右)的感知覺能力;
2、體驗團隊協(xié)作的快樂。
折疊墊2塊、棍子一根、拳擊手套1個、哨子1個、放松音樂《暖暖》
(一)教師帶領幼兒成一路縱隊跑步進場;
(二)教師向幼兒介紹上、下、左、右、前、后,并帶領幼兒做準備活動,讓幼兒感知節(jié)奏體位。
師:全體都友,聽我口令:向前看齊/向上看齊/向下看齊/向左看齊/向右看齊/向后看齊……(教師可逐遍加快速度,也可以讓幼兒根據(jù)教師的口令做相反的動作,發(fā)展幼兒的反應靈敏性)
(一)教師將幼兒分成兩組,每組8人,合力完成以下動作:
1、將墊子抬置腹部,做轉(zhuǎn)圈、跳躍、下蹲、起立、移動換位;
2、將墊子舉過頭頂,做轉(zhuǎn)圈、跳躍、下蹲、起立;
3、幼兒手舉墊子,教師推墊子,讓幼兒及時移動方向;
4、將墊子豎起來,讓幼兒站在墊子后,用雙手扶住墊子的上端,教師帶上拳擊手套進行擊打、用腳踢、用手使勁推、用棍子敲,幼兒必須緊緊抓牢墊子,不能讓教師將墊子打倒或拽走。
(在活動過程中,教師要提示幼兒互相協(xié)作,及時移動方向、控制力量輕重和運動軌跡長短;同時還要提示幼兒要堅持、努力戰(zhàn)勝一切困難)
(二)打擂臺
教師將幼兒平均分成兩組,每組8人,坐在墊子的左右兩端,教師及配課教師一人帶一組進行角力大賽。
1、每組派一位隊員出賽,兩人站在墊子上,教師向兩人介紹比賽規(guī)則:發(fā)令后,雙方幼兒盡力將其對手推出墊子外,但禁止使用拳打腳踢牙咬等不良手段;
2、各隊選送隊員出賽,教師適當調(diào)整隊員,形成合理實力分配,鼓勵幼兒用頑強意志取勝;
3、如果兩隊無法分出勝負,則由兩隊隊長(教師及配課教師)進行比賽,分出勝負。
放松游戲:比賽結(jié)束后,教師讓幼兒圍著墊子站成圓形或者半圓形,然后播放音樂,讓幼兒互相擁抱、親吻臉頰,并告訴幼兒友誼第一、比賽第二。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇八
一、教學目標
(一)能夠說出所學乒乓球基本技術的動作名稱及術語,知道其基本鍛煉價值,了解一些簡單的比賽規(guī)則。
(二)基本掌握乒乓球正手快攻、反手攻球等技術,能夠在乒乓球游戲和比賽中靈活運用;增強學生上下肢及腰部力量,提高學生身體的快速反應能力及身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。
(三)能夠在課間及課后參與乒乓球比賽或游戲,體驗乒乓球運動帶來的樂趣。在比賽中表現(xiàn)出沉著、冷靜、機智、果斷等意志品質(zhì),以及尊重對手、遵守規(guī)則、服從裁判的良好行為和習慣。
二、教材分析
(一)教材內(nèi)容價值乒乓球運動對于提高小學生身體素質(zhì),培養(yǎng)快速、敏捷的活動能力,特別是促進小學生神經(jīng)系統(tǒng)對小肌肉群的控制能力和提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性具有重要的作用。乒乓球小而輕,擊球距離近、速度快、變化多,有利于提高學生的反應速度和思維的敏捷性;提高身體的協(xié)調(diào)性和動作速度,培養(yǎng)學生沉著冷靜、機智果斷的心理素質(zhì)。
(二)教材內(nèi)容設計思路
根據(jù)小學五、六年級學生身心發(fā)育特點,本冊教材乒乓球的教材內(nèi)容以攻球、削球等基本技術為主,以乒乓球活動能力和乒乓球游戲為輔;建議以游戲和比賽的形式進行教學,在教學中要注重加強規(guī)則的滲透,使學生能夠把所學的基本技術、簡單規(guī)則在比賽實戰(zhàn)中得以運用。這里編寫的乒乓球內(nèi)容,只是為教師提供教學素材,教師可以根據(jù)學校、學生的實際情況選擇使用。
三、教學內(nèi)容
(一)正手快攻
動作方法
站在離球臺40厘米左右的位置,擊球前引拍呈半橫狀。當球彈起,前臂和手腕向前上方揮動,并配合內(nèi)旋轉(zhuǎn)腕動作使球拍前傾,在上升期擊球的中上部。球拍觸球時拇指壓拍,同時加快手腕內(nèi)旋速度,使球拍沿球體弧線揮動。動作要點身體前迎,手腕發(fā)力快速且充分。
教學重點
持拍手以前臂快速內(nèi)收發(fā)力,配合手腕內(nèi)轉(zhuǎn)沿球體弧線揮動。
教學難點
在球的上升期擊球的中上部。
(二)反手攻球
動作方法
站在離球臺40厘米左右的位置,持拍手臂自然彎曲,將球拍移至腹前偏左的位置。擊球時,前臂和手腕向右前上方揮,同時配合外旋轉(zhuǎn)腕動作,使球拍前傾,在球上升期擊球中上部。反手攻球包括直拍反手攻球和橫拍反手攻球。
動作要點
在球上升期擊球的中上部,動作短促有力。
教學重點
揮拍發(fā)力、動作快速。
教學難點
在球上升期擊球的中上部。
(三)正手削球
動作方法
右腳稍后,身體稍右轉(zhuǎn),雙膝微屈并收腹。拍形近似垂直,引拍至肩高附近;在來球的下降期,前臂在上臂的帶動下,隨身體的移動向下、向前、向左揮動,觸球中下部,手腕控制好拍形,并有摩擦球的動作。動作要點在來球的下降前期,前臂在上臂的帶動下隨身體的移動向下,向前揮動;拍形稍后仰,觸球中下部,手腕控制好拍形,有摩擦球的動作;身體重心隨手臂發(fā)力削球時轉(zhuǎn)至左腳。
教學重點
手腕控制好拍形,觸球中下部,有摩擦球的動作。
教學難點
回球快、弧線低且穩(wěn)定。
(四)反手削球
動作方法
左腳稍后,身體略向左側(cè),拍形豎立,引拍至肩高;前臂在上臂的帶動下,隨著身體重心的移動向下、向前、向右揮動;在來球下降前期,擊球中下部,手腕控制好拍形,并有摩擦球的動作。
動作要點
身體重心隨拍前壓,以控制擊球的弧線;手腕控制球的旋轉(zhuǎn),變化球拍方向以控制擊球路線。
教學重點
來球下降前期,擊球中下部,有摩擦球的動作。
教學難點
控制回球弧線的高度。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇九
1、 面對困難我不怕
學習目標
1、知道人生必遇困難,認識困難的價值。 2、做到不怕困難,勇與面對困難。 活動方式:講述與討論、情景體驗 課前準備
1、了解和設計在生活中、學習中不同的困難的情境。 2、編一首與本課主題有關的歌 教學過程
一、談話引入課題
1、談話:同學們,我們的生活是美好的,不過有時也會碰上這樣或那樣的困難,請你們看大屏幕,你遇到過這樣的困難嗎?
圖一:一男孩上學過馬路時面對車流,急得滿臉通紅,手足無措。 圖二:放學后,下大雨,一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。
圖三:一個男孩子要寫課堂作業(yè)時,發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的,他只有一支筆,這下寫不成作業(yè)了,他很急,不知如何是好。
(教師請學生講圖意,強調(diào)圖上這些同學都遇上了困難。)
2、問:你們遇到這樣的困難嗎?(鼓勵學生大膽說,實事求是地說。) 二、出示情境 1、介紹新朋友柯南
同學們,老師給你們介紹一個新朋友,這個同學的名字叫柯南。(大屏幕顯示動畫:柯南一邊招手一邊向同學們問好,請學們也向新朋友問好。)他最近遇上了一些困難,請同學們看大屏幕。 2、出示情境,老師講解情境
情境一:南南一天下午放學后自己回家,由于對路不熟,所以迷路了,并且越走越遠,他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不到回家的路,看到天已經(jīng)黑了,就蹲在路邊大哭起來。
(1)教師講述:南南想回家可是又不懂得走哪條路,他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。你們說說他當時的心理會是怎樣的?
(2)討論辦法。(四人小組討論)
a、南南的眼淚能帶他回家嗎?柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話,你首先要怎么樣?(冷靜、沉著)
b、板書課題:“怎么辦?”討論辦法。相機板書:積極想辦法。 c、指名講述辦法,相機提問:如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎? d、教師歸納辦法。
(3)小結(jié):我們遇到了困難,有時會心慌、緊張,甚至害怕,這是正常的生理反應,但我們應該明白:心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難,甚至還可能使事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來,積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個勇敢的孩子。 三、討論情境二、三。
情境二:南南在操場上跑步,一不小心跌傷了膝蓋,他坐在地上哭了很久。 提問:a、他為什么哭?(害怕疼痛)
b、眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎?應該怎么辦?(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜,然后想辦法。)
情境三:在課堂上,該寫作業(yè)時,柯南發(fā)現(xiàn)沒有帶筆來,急得哭了起來。(引導學生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜,然后想辦法。) 四、獨立解決問題
1、談話:同學們給柯南出了不少的好主意,并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法?,F(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難,如果是你應該怎么辦。
2、出示圖一、圖二、圖三,請個別學生回答。 五、鞏固印象、加深認識
1、提問:你以前遇到什么困難,你是怎么解決的?今后遇到困難應該怎么辦?(同桌討論。)
2、教師小結(jié):能自己解決困難是好的,但實在沒有辦法解決的時候,我們應該請別人來幫助自己。 六、總結(jié)
2、 面對困難找原因
學習目標
1、知道尋找造成困難的原因 2、能夠進行積極的歸因
課前準備:有故事情節(jié)的圖片 ,以及生活中的小故事。 教學過程
一、談話導入:在我們小學生的生活中,最主要的任務就是學好功課。考試成績不好,對我們來說就是個困難了,是嗎? 二、學習方法
下面我們來看圖片上的小故事:
蘇蘇期末考試數(shù)學只考了75分,她很難過。但是她想:我應該認真找找原因,找到提高數(shù)學的方法。于是她拿出自己的數(shù)學卷子,一個題,一個題地看。很快,她就發(fā)現(xiàn)了幾個問題?
1.同學們:聽完故事后,請同學們想想蘇蘇是怎樣克服困難的?她找到了哪些方面的原因呢?請同學們自愿發(fā)言,把自己的想法講給全班的同學聽聽。 2.教師總結(jié):在學習中遇到困難或失敗的時候,不同的人會想到不同的原因??荚嚳疾盍耍瑢W們一般歸結(jié)的原因有三個:第一個是認為自己腦子太笨,第二是“都是別人的錯”,第三是認為不努力、不認真、學習方法不對等。這三種方式中,前兩種方式是比較消極的方式,第三種方式是比較積極的方式。
3.教你幾招:在學習和生活中遇到困難或失敗上午時候,應該多從我們自身找原因,例如可以從以下方面對失敗進行歸因:問問我自己自己是不是努力了?自己是不是很認真很仔細?自己哪些知識還沒有掌握好?自己的方法是不是正確?自己的目標是不是合適? 三、實際運用
通過上面的學習,大家知道該怎樣來失敗的原因了吧?那你遇到困難時怎么用?我們來練練吧。
我們來進行分組:每組6人,討論下面的問題:
1、如果你在學習中遇到以下困難或失敗,你認為是什么原因? a考試考差了 b計算錯誤 c背不出課文
2、小明考試不及格,心里很難過。請你和小組的同學一起幫他分析原因,找到解決的辦法:
a如果是因為他不夠努力,他應該? b如果是因為他不認真、不仔細、他應該? c如果是因為他的基礎掌握得不牢固,他應該? d如果是以為他的學習方法不好,他應該? 討論開始:
除了以上兩個問題以外,我們在生活或?qū)W習中我們還會遇到怎么樣的困難?遇到困難是我們應該怎么做?
討論結(jié)束后,請每組推薦一名同學上講臺匯報本組的結(jié)果。
3、輕松面對困難
教學目標:
夠夠在困難的情況下調(diào)節(jié)自己心里情緒 活動準備
請學生閱讀名人故事,收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎樣克服困難走向成功的。 教學過程
一、導入:播放歌曲《真心英雄》渲染氣氛。
二、觀看小故事:今天老師要向你們介紹這么一個人(投影出示)。 二、心路歷程
1.請學生講講自己的心路歷程
如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷和曲折的,有的人坎坷少一點,有的人坎坷多一點,這坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。在我們的生活中,同學們,讓我們回顧一下,你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難,遭受過怎樣的失敗,承受過怎樣的挫折?當時你心中的感受是什么? 2.揭示主題
盡管我們走過的路不長,但是每個人都會面臨大大小小的困難和挫折,今天老師就帶你們——戰(zhàn)勝困難走向成功。 三、心靈啟迪
成功之門其實離我們并不遠, (出示成功之門)想叩開成功之門嗎?通往成功之門的路上充滿荊棘,你還愿意去嗎? 1.游戲:壘棋子
在有限的時間里,我們把這些棋子壘起來,壘上一顆,表示你克服了一個困難,也就是向成功之門邁進了一步,壘得越高,你離成功之門就越近,但是如果倒掉了,意味著你遭遇了挫折,你就得重新來過,所以你要慎重地考慮,小心地動作。
2.請學生談感受
3.總結(jié):不管結(jié)果怎么樣,我們總歸是向成功之門邁出了腳步,我們總歸是敢于向困難挑戰(zhàn)的,我們總歸不是縮頭烏龜。鮮花和掌聲送給你(投影),為自己歡
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇十
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎?!?BR> (1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(2)進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
(3)體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結(jié)合作。
小學二年級的學生處于生長發(fā)育的初期,運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩,想象創(chuàng)造力豐富;學習興趣易激發(fā)。六個班級各有千秋,因此在教學中根據(jù)班級的特點進行因材施教。
后進生在六個班級中都有存在,個別是由于智力和生理有缺陷。還有些是由于體質(zhì)較弱、膽子較小等因素造成的,因此這些后進生是完全可以轉(zhuǎn)化的。在體育教學中,我做到以下幾點:
(1)尊重人格,保護后進生的自尊心
(2)熱情鼓勵,激發(fā)后進生的上進心
(3)逐步要求,培養(yǎng)后進生的責任心
(4)集體幫助,樹立后進生的自信心
轉(zhuǎn)化后進生的經(jīng)驗千條萬條,核心就是多給后進生奉獻愛心,讓愛的陽光溫暖后進生的心靈,讓愛的雨露滋潤后進生的成長。我堅信我所教的班級里沒有后進生。
德育是教育的靈魂,育人是教育的本質(zhì)。把德育改革與課程改革緊密結(jié)合起來,以新課程改革為契機,激活教學,優(yōu)化課堂,使每一堂課都成為德育的有機組成部分,使每一個老師都成為德育工作者。這是本學期德育工作的重點,因此,作為一名體育教師,在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責任。體育課教學應從增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂的“三基”教學,經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優(yōu)良品質(zhì)。
為了充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質(zhì)量。我將做到以下幾個方面:
(一)教師方面:
1、認真?zhèn)湔n,精心寫好教案。
2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點,明確本課的教學任務及為教學方法,組織措施等。
3、根據(jù)教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具。
4、在教學中注意對學生能力的培養(yǎng)。
5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)自然。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改進教學工作,不斷提高教學質(zhì)量。
8、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用,并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
(二)學生方面:
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習,掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等危險物品,提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、有事有病要請假,不得無故缺課,不遲到、不早退。
4、在課堂上要注意安全,嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具,嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、同學之間友好相處、團結(jié)協(xié)作,創(chuàng)造性地完成老師布置的任務。
6、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作,跑步的基本方法,學會學習方法,發(fā)展學生跳躍能力,培養(yǎng)學生運動興趣。
2、通過游戲發(fā)展學生的奔跑能力,培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度,團結(jié)協(xié)作的團隊精神。
3、讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動,并能樂意接受教師的指導,從而體驗成功。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇十一
二年級的學生,年齡小、注意力不集中,活潑好動,興趣難持久,自我約束能力不強,對體育課的認識不足,加上體育室外課干擾因素多,每一個一線的體育老師都知道:要上好、上活低段的體育課是有一定難度。體育教師在進行教學時會遇到很多困難,特別是在組織教學方面,有的教師會感到束手無策,因而嚴重影響教學質(zhì)量,教學任務也很難完成。但學生對體育活動有一種好奇和新鮮感,他們的模仿能力較強,尤其使對新學技術動作的第一印象特別深,對體育興趣是從模仿開始的,并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。因此,要讓學生真正投入到體育課堂中來,就要求教師多動腦、多引導、多激勵,抓住學生的興趣,從學生的直觀入手,讓學生感受到體育活動和體育課的樂趣,這樣才能起到事半功倍的效果。
1、使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響,知道一些保護自身健康的基礎常識,教育學生熱愛生命、關心健康。
2、使學生學會一些基本運動、游戲和韻律活動的方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3、使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣,具有活潑、樂觀、愉快的情緒和積極參加體育活動的態(tài)度,培養(yǎng)同伙間友好相處、團結(jié)協(xié)作的精神。
4、使學生了解做操的好處及簡單的安全常識,初步懂得一些個人衛(wèi)生與健康的常識和方法,逐步養(yǎng)成正確的身體姿勢和良好的生活習慣,學會與同伴友好相處,培養(yǎng)互相關心的優(yōu)良品質(zhì)
5、培養(yǎng)榮譽感和責任心,對學生進行愛國主義和集體主義,良好道德的教育。
(略)
1、利用評比法培養(yǎng)學生榮譽感,提高課堂組織的效果。
2、利用游戲培養(yǎng)學生的學習興趣,提高練習的積極性
3、利用正確示范和多中誘導方法來促進技能的掌握
4、利用語言激勵學生,提高練習的效果
5、學習新體育課程標準及相關體育理論,吸取經(jīng)驗,采取多種教學手段,因地制宜,合理開展體育課堂教學。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇十二
以《新課程標準》為動力,深入開展教育教學研究,不斷提高教學效率,全面提高學生素質(zhì),使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以“健康第一”為宗旨,把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學的管理體系,深化教學改革,全面推進素質(zhì)教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創(chuàng)學校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
1、繼續(xù)深化教育科研,強化學科研討,提高教學質(zhì)量。
2、抓實傳統(tǒng)項目,加強業(yè)余訓練,提高運動質(zhì)量。
1、狠抓課堂常規(guī),提高課堂質(zhì)量
本學期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力,使體育教師領會新課程標準的精神實質(zhì),根據(jù)新教材和學生具體情況制定好教學計劃,備好室內(nèi)和室外課教案。加強理論學習,提高師德水平,理論水平,教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己,做到為人師表,嚴守學校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運動服裝,對待學生耐心細致。建立好體育科研小組,有計劃,有步驟地實施教科研,多統(tǒng)計數(shù)據(jù),以論文的形式來匯總。上課多練,多講,以達到提高學生身體素質(zhì)的目的。
2、規(guī)范實施《學生體質(zhì)健康標準》
嚴格執(zhí)行課程計劃,按表上足、上好體育課,認真落實“兩操一舞活動”,課余時間讓學生真正動起來,確保學生每天有一小時的活動總量。本學期,要強化學生室內(nèi)廣播操的訓練,舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質(zhì)健康標準》,確保成績合格率達市規(guī)定指標。
3、積極開展教科研活動
根據(jù)教導處工作計劃和學校關于開展教研活動的要求,本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力,并更好的抓好運動隊的訓練,在已有的訓練經(jīng)驗上不斷的總結(jié)提高和完善。在總結(jié)過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動,深化課堂教學改革,優(yōu)化教學結(jié)構(gòu),切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法,注意工作經(jīng)驗的積累和總結(jié),撰寫教學論文,促進體育教學水平和業(yè)余訓練水平的提高。上。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動,分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見,以促進體育教學水平不斷提高。
4、抓好學校運動隊的訓練
我校是長跑傳統(tǒng)項目學校,建立健全完善的校級運動隊框架,是長遠的事。按照體育競賽計劃表,認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。加強田徑隊訓練,爭取在小學生田徑比賽中獲得好成績。
5、做好器材管理
有標準,有計劃地配置器材、設備等,落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其的使用率和安全性。
九月份
1、制訂體育工作計劃,召開體育教師會議,部署學期體育工作。
2、制定教學計劃,備好課,認真進行體育教學工作。
3、各訓練隊制定訓練計劃,健全梯隊建設。
4、一年級認真訓練廣播操。
十月份
1、一年級廣播操驗收。
2、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。
十一月份
1、做好學生體質(zhì)測試、上報工作
十二月份
1、積極搞好體育教學工作與運動隊訓練。
2、各訓練隊認真進行冬訓。
3、參加市、鎮(zhèn)迎新長跑比賽。
一月份
1、考查學生體育成績。
2、總結(jié)體育組學期工作。
3、體育資料歸檔。
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇十三
教學目的:通過介紹本學期學校體育工作安排和教學工作安排,回顧上學期的體育表現(xiàn),以及新的體育成績評價方法,使學生作好思想準備,增強組織紀律性,積極參與,提高鍛煉的積極性,培養(yǎng)良好的體育習慣和終身體育的意識。
一、本學期學校的體育活動有隊列操的比賽,期中考試后開展班際的籃球聯(lián)賽h“大王”杯的毽子、跳繩等等體育活動。同學們要認真練習,積極準備,主動踴躍地參加每一項活動,體現(xiàn)集體主義的觀念,增強班級的凝聚力。
二、本學期體育教學課的內(nèi)容主要以耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)為主。因此,要求每一位學生鍛煉前要充分做好準備活動,鍛煉中如果感覺不適應立刻停止練習,不要逞強。如果有不適宜作耐力練習的同學應提早做好免修手續(xù)。練習時,要求積極主動,特別是耐力練習,更可以培養(yǎng)人的意志品質(zhì),堅持不懈,永不氣餒的精神。
三、體育成績與體育課上的表現(xiàn)有著密不可分的關系。絕大部分同學都能遵守課堂紀律,積極配合教師完成課堂的教學內(nèi)容,積極鍛煉,但還有極少一部分同學,上課不遵守課堂紀律,持續(xù)講話,屢教不改,而且不尊重師長,更不能配合教師完成內(nèi)容,希望這些同學從這學期開始樹立良好的形象,努力地、認真地學好每一項知識技能,確保課堂內(nèi)容能順利地完成。
⑴兩分鐘預備鈴響后,到指定地點由體育委員整隊集合,等待教師。
⑵上室外課前換好服裝、鞋子,除了運動服、校服外不準穿其它服裝。
⑶上課不準無故缺席、遲到早退,不能參加體育鍛煉的或劇烈運動的學生,上課前必須辦好請假證明。
⑷遵守課堂紀律,服從指揮,思想集中,精神飽滿。
⑸愛護公物,不準腳踢球。
⑹不準擅自離開場地,得到允許后方可離開場地。
1、考核標準:課堂表現(xiàn)+出勤率+考核成績
2、本學期《體育與保健》評分評價內(nèi)容的構(gòu)成、比重與方法:
㈠基本內(nèi)容
?。后w能(40%)和 健身技能(30%)
體能(40%)包括:
⑴力量素質(zhì):實心球
⑵速度素質(zhì):4*10往返跑
⑶耐力素質(zhì):3分鐘25m往返跑
⑷靈敏素質(zhì):立定跳遠
⑸柔韌素質(zhì):坐位體前屈 健身技能(30%)包括:
⑴墊上運動
⑵杠上運動
⑶武術
⑷籃球
㈡基本內(nèi)容ⅱ:自我健身能力(20%)
⑴非常規(guī)性學習內(nèi)容(特長、專長、運動員等級證)
⑵教材的使用、自鍛計劃的制定與實施、體育資料的收集、體育專題報告和文章、裁判、棋類等(探究性學習或探究型課程部分)
㈢健身參與(10%)
⑴出勤率
⑵運動表現(xiàn)
3、評價方法:
⑴根據(jù)全年級的全體學生體能測試結(jié)果劃分成績區(qū)間: 前20%的學生成績?yōu)閮?yōu)秀,分值5分; 其次40%的學生成績?yōu)榱己茫种禐?分; 再次30%的學生成績?yōu)榧案瘢种禐?分;
最后1%的學生為有待提高,(前5%分值為2分,后5%分值為1分)
⑵計算公式:學期成績=體能(1+2+3)÷3×40%+技能(1+2)÷2×30%+自我健身能力×20%+運動參與(1+2)÷2×10%
⑶成績與等第的換算標準:
優(yōu)秀 4.30分≤成績≤5分 良好 3.80分≤成績<4.30分 合格 3.00分≤成績<3.80分 有待提高成績<3.00分
一年級體育與健康教案 二年級下冊體育與健康教案篇十四
本節(jié)課依據(jù)新課標精神,結(jié)合三年級學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為本,在教學中充分發(fā)揮學生的主體作用。培養(yǎng)學生自主學練,自主探究,團結(jié)協(xié)作,學會自我評價,尊重學生的個性發(fā)展,讓每位學生感受到運動樂趣和成功的喜悅,誘導學生自己去尋找,去體會,去享受快樂,從而促進學生身心健康地發(fā)展。
本課以生活中最常見的“繩”為素材,調(diào)動學生的積極性,發(fā)揮學生的創(chuàng)造力,通過合作,探究,展示自我的.學習形式,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識,實踐能力和合作精神。以“繩”為教材主要器具,充分利用“繩”進行練習,激發(fā)學生參與體育鍛煉的興趣,培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的意識,發(fā)揮學生自主創(chuàng)新的精神,讓學生在歡樂的情景中,自主能動地學習成長和發(fā)展。
本節(jié)課在教學過程中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng),發(fā)揮學生的主動性、自主性;整節(jié)課通過學生自學、自創(chuàng)、自練、自評,達到加強學生情感體驗和意志能力,使學生在教學活動中感受到運動樂趣,成功的快樂,從而養(yǎng)成學生終身體育的良好習慣。
本節(jié)課圍繞“繩”展開教學活動,啟發(fā)、激勵學生利用手中的“繩”以及場地器材,創(chuàng)編一系列活動內(nèi)容。利用“繩”做“繩操”;發(fā)揮“繩”的多樣化功能,激發(fā)學生主動參與設計開動腦筋自主創(chuàng)練,在學中練,在練中玩,充分展示自我的身體潛能和素質(zhì)。
通過開發(fā)研究,發(fā)揮了“繩”的使用功能,培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新意識。你從中學到了什么?獲得了什么?創(chuàng)編了什么?你幫助了誰?等一些問題進行啟發(fā)引導,開展評價,矯正,培養(yǎng)學生自主意識和評價能力。
課堂常規(guī) → 慢跑 → 繩操 → 持輕物擲遠 → 跳短繩 → 幸福拍手歌
籃球場一塊,跳繩40根,錄音機一臺,磁帶2盒,墊子6塊。
教材
1、投擲:持輕物擲遠
2、跳繩:跳短繩
1、 能體驗活動的樂趣,大膽展現(xiàn)自我。
2、 了解側(cè)向投擲的動作要領,做到蹬地轉(zhuǎn)體、快速用力的動作。
3、 能積極參與、相互合作,學會跳繩。
側(cè)向投擲
動作協(xié)調(diào)
課的程序
學習內(nèi)容
教師活動
學生活動
組織隊形
引趣3分鐘
1集合整隊,檢查報告人數(shù)。
2師生問好
3宣布內(nèi)容及要求
4安排見習生
精神抖擻,語言親切。
教師與學生簡短交流
體育委員集合、整隊。精神飽滿集合快、靜、齊
,
要求遵守紀律,注意安全
激趣8分鐘
慢跑
繩操
組織:圓隊形(自由圍在教師周圍)
教法:隨音樂帶領學生集體做繩操
目標:情緒活躍、樂于練習。
學練法:
看教師動作方法。
隨音樂跟老師做繩操。
自我評價:我的動作很協(xié)調(diào)!
調(diào)動學生的積極性,激發(fā)學習興趣,做好準備活動。
恒趣25分鐘
投擲:持輕物擲遠(側(cè)向投擲)
重點:上下肢協(xié)調(diào)配合
跳繩:跳短繩
重點:動作協(xié)調(diào)
組織:四列橫隊散開
教法:1組織做徒手側(cè)向后腳蹬地、轉(zhuǎn)體揮臂|、經(jīng)肩上投出的模仿動作。
2分組用繩結(jié)投擲空中球。
3分組投擲練習。
預期目標:樂于學習不斷進步
1講解示范單腳、并腳、加墊跳、不加墊跳繩的方法。
2指導學生由并腳加墊腳跳過度到并腳邊續(xù)跳動作。
3趣味跳繩練習
學練法:1分散自由徒手模仿投擲動作,體會動作蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的協(xié)調(diào)動作。
2分散自由聽信號對準目標側(cè)向投擲輕物。
3分散自由組合“友伴”自選輕物進行練習,敢于自我表現(xiàn)。
我能擲得遠!
1通過觀察教師演示,知道上下肢動作協(xié)調(diào)配合的方法。
2分散練習,自我體驗各種短繩跳的方法。
3在教師的引導下進行趣味跳繩練習。
我的動作很協(xié)調(diào)!
讓學生通過自我體驗,不斷提高跳繩質(zhì)量,培養(yǎng)學生不斷進取精神。
給學生自由練習的空間,發(fā)揮小組長的作用,養(yǎng)成服從命令聽從指揮的習慣。
延趣3分種
一、放松練習
二、課的小結(jié)
帶領學生隨音樂進行放松練習
組織學生一起小結(jié)互相交流
布置課外作業(yè)
隨音樂放松愉快地進行交流:把各自的收獲和體驗告訴大家。
自我評價:我今天的課堂表現(xiàn)很好!
通過自評、互評使學生認識自我。有成功的體驗和喜悅。
錄音機1臺,磁帶2盒,跳繩40根,墊子6塊,標志物四副