運動生自我鑒定系列

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    好的自我鑒定都有哪些內(nèi)容?自我鑒定,可以說是個人總結,是我們自己的自我評價和自我分析。我們?yōu)槟淼摹斑\動生自我鑒定”將為您帶來啟示,非常感謝您讀完這篇文章。
    運動生自我鑒定 篇1
    積極參加體育鍛練,認真上好體育課,成績合格。平時注意鍛煉身體,喜歡打羽毛球和騎自行車,會利用空閑時間和假節(jié)日去打羽毛球和騎車鍛練。身體健康,注重個人和環(huán)境衛(wèi)生。心理健康,情結穩(wěn)定,能夠控制自己地情結在各種環(huán)境中扮演好自己地角色。
    我掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
    我是一個運動技能較強的學生,平時常和同學打籃球,練習投籃,我認為這項運動能促進身體各項機能的高效運行。傍晚,我會獨自繞著操場慢跑5圈,這是一種舒服的健身方式。初中時,我體弱多病,自從我高中三年來堅持做這些運動,我?guī)缀醪辉忻鞍l(fā)燒,免疫能力得到顯著增強。現(xiàn)在的我,是個真正健康的學生。
    運動生自我鑒定 篇2
    身體健康狀況良好,能積極主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育老師的安排,達到課標要求。平時的學習生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學習生活打好身體基礎。
    生命在于運動,我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過程中,我非常高興,我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,因為我的堅強和努力。現(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運動讓我受益匪淺!
    我是一個愛好運動的人,喜歡很多不同種類的運動,我的體育成績雖然一般,但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達到老師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個自己滿意的好身體。
    今年的'體育與往年不大一樣。它不單是“體育”。而是“體育與健康”,以增進學生健康為主要目的。所以除了常規(guī)的技能訓練外,還增加了體能訓練,在此過程中,我認為我的表現(xiàn)還可以吧。課上能積極配合老師,按要求認真地完成老師布置的各項任務。雖然身體有些胖,但我從來不偷懶,盡我最大的努力完成任務。也由于體重比較大,所以耐久跑不是很好,但也能達到老師的最低要求。爆發(fā)力還是不錯的。所以今后會多增加體育鍛煉,一是可以減肥,二是可以提高體能素質。
    我掌握了科學鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習慣,積極參加學校、系和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標準達標。在心理方面,鍛煉自己堅強的意志品質,塑造健康人格,克服心理障礙,以適應社會發(fā)展要求。
    我熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,有著健康的生活方式,每天早上堅持參加晨練,呼吸早上新鮮的空氣。我喜歡在陽光下運動,比如打羽毛球,騎自行車,打太極等。積極體育鍛煉不僅強魄了我的身體,還讓我在運動中增進了與同學間的友誼。
    平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學和其它班級同學打比賽?;顒又型瑢W之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。
    對于體育有很強的熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務。
    對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務,所以我很少得病,生命在于運動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。
    運動生自我鑒定 篇3
    生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,我覺得自己的幸福來自社會,所以自己也要報答社會。生活在一個集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念,堅持了信念就能活得更有意義。
    我認為在這一學期中你在體育與健康方面做的不錯,每一次上操都會看到你認真的完成每一個動作,你不會因為累而松懈自己,體育課上也總能看到你在積極的進行各種體育運動,希望你在下學期中也可以保持這種好習慣,加油!
    該同學,性格開朗,善于與他人相處,樂于助人!每當他人遇到困難時總是和熱心的去幫助他人,我們都很喜歡他。他也成為了我們學習的榜樣!
    熱愛體育運動,養(yǎng)成體育鍛煉的習慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運動技能和強健的體魄,形成健康的生活方式。
    你性格內(nèi)向,不善言辭,在緊張的一學期中,你明顯加大了努力的力度,比以前更強投入了,也取得了明顯的進步。但目前你的潛力還沒充分發(fā)揮出來,聰明的你還可以做得更好!吾生也有涯而學無涯。請用你的勤奮和智慧為自己構建知識的大廈,營造更為美好的未來生活!
    運動生自我鑒定 篇4
    在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,克制自我,錘煉意志的良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,教官一遍遍耐煩地領導取代了嚴格的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那洪亮的軍營歌曲。
    在汗水中磨練堅韌更能培育成功:而在淚水中換來的保持總有一天會隨時間消逝。像軍人那樣,我閱歷鐵一樣的堅韌,磨練鋼一樣的意志。雖然清晰明天還是一個迷,但堅韌的心能將明天看的'更清晰。生涯中有很多艱難是我想出來的。只要我有剛毅的意志,堅決的信念,就必定能克制自己。
    在軍訓進程中,我歡樂過,流淚過。今日,我閱歷風雨,蒙受磨練。明天,我迎接壯美的彩虹??啵覑巯КF(xiàn)在的甜。累,我體驗到超越體力極限的快感。軍訓,讓我學會了如何去面對挫折,如何在以后的人生路上披荊斬棘,如何去踏平坎坷,做到自制、自愛、自理、自強,走出自己的陽光大道,首創(chuàng)一片自己的天空來。
    站軍姿,給了我無限的毅力。練轉身,表達了人類活潑快速的思維,更表達了集體主義的巨大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的盡力,就不行能有一個完全的,高質量的方隊。訓練的每一個動作,都讓我深深地領悟到了團結的力氣,合作的力氣,以及團隊精力的主要,我信任,它將使我畢生受益,無論在哪個崗位上。
    在自己的人生路上,也應當印滿一條自己腳步的路,即使那路處處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去探究、去行進!
    運動生自我鑒定 篇5
    我是一個愛好運動的人,喜歡很多不同種類的運動,我的體育成績雖然一般,但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達到老師要求的標準。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個自己滿意的好身體。 運動與健康自我評價四
    對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務,所以我很少得病,生命在于運動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。
    運動生自我鑒定 篇6
    作為一名運動愛好者,我希望更多的人和我一樣熱愛運動,熱愛生命。生命在于運動,保持健康的身體,離不開運動。生命在于運動,運動在于鍛煉,鍛煉貴在堅持,堅持就是勝利。只有不斷堅持才能更加幸福快樂的生活,擁有一副好的健康體魄,已經(jīng)成為現(xiàn)代人的一種追求。
    運動是我生命中的一部分,它深刻的影響著我,更我?guī)順啡ぃ偃?,我可以能夠帶領大家一起參加運動,我相信那將是我生活中最具有特色的,最令人愉快的事情。我熱愛籃球,羽毛球,跑步,攀巖等,雖然不能做的很好,但是我會盡力的去做好,做到自己喜歡的境界,讓自己能在鍛煉自我的同時,也給自己精神的.鼓勵。
    熱愛運動的人也有一種加持不懈的精神,那是一種無法替代的巨大精神財富,他帶領我們走向成功,即使困難再多,我們也會逐一克服,只因我們不喜歡放棄。喜歡堅持的人一般都能走到事業(yè)的巔峰,不喜歡堅持的人則會四處碰壁,最終一事無成,郁郁寡歡。
    我喜歡集體運動,因為它是我懂得合作的重要性。無論集體比賽中,一個人如何優(yōu)秀也不可能完成所有比賽的項目。因為那些為集體而生的運動,它帶得我們的本就是一種集體信念,它又如何會允許一個人完成?何況一個人也不可能很好的完成!這也教導我們在生活中要學會合作,努力學會與人溝通共同合作。
    我最喜歡觀看運動會,在賽場上,看著所有的人們?yōu)楣谲娖床?,我就會瞬間熱血沸騰,其實我并不喜歡參加運動會,激烈的體育賽場上,有時考驗的不僅僅是技術,還有技巧,運氣,以及拼搏的精神。
    運動具有強身健體、娛樂,另外還有教育、政治、經(jīng)濟等功能。也可以說所處的歷史階段不同,運動就具有不同的功能,其實強身健體及其娛樂自始至終是運動的主要功能,它也可以培養(yǎng)人的各種心理品質。
    運動生自我鑒定 篇7
    在足球比賽的實踐中,運動員或教練員所獲得的成功經(jīng)驗、失敗教訓都是極其寶貴的,它給人以深刻的印象。比賽后進行認真總結是為了更好地強化和發(fā)揚本隊的優(yōu)勢,找出不足,為本隊下場比賽方案的制定提供科學依據(jù),還能將認識從感性提高到理性,提高分析和解決問題的能力,從而促進隊員的全面成長,不斷提高球隊的比賽能力。
    1. 參加足球比賽后的個人總結與反省 賽后個人的總結要做到實事求是,不能太計較勝負與得失,要敢于面對自己的缺點與不足。個人總結的內(nèi)容一般有以下幾個方面:
    ①自己是否能夠貫徹教練員的意圖,是否完成自己的任務。這主要體現(xiàn)在執(zhí)行作戰(zhàn)方案的堅決性和靈活性以及完成位置職責的效果等方面。
    ②在涉及到直接得失分、險球、關鍵球和機會把握的能力與處理情況。
    ③自己運用技、戰(zhàn)術的合理性和準確性如何,創(chuàng)造性和應變能力表現(xiàn)如何。 ④自己的體能狀況,以及身體素質其他方面的表現(xiàn)情況如何。
    ⑤自己在比賽中的心理穩(wěn)定性、思維的清晰程度、意志品質等方面的表現(xiàn)。 ⑥自己的比賽作風怎樣。如對待觀眾、對手以及裁判員的判罰等表現(xiàn)情況。 ⑦自己應該學習對手的長處和吸取的教訓是什么,今后應該怎樣改善和努力。
    2. 賽后知不足而進取 俗話說:知恥而后勇。我們進行總結并不是在討論是非對錯,而是要找出自己的不足,通過解決這些問題而使我們水平更上一個層次,這才是總結的真正目的所在。因此在總結時我們的態(tài)度應該是積極的,要學會用一分為二的觀點來進行,即在勝利中要看到不足,從積極因素中找出不利因素。經(jīng)過總結之后,我們就要根據(jù)總結得出的經(jīng)驗和教訓來改善自己的訓練。訓練時要有針對性,針對自己暴露出來的缺點與不足,設計訓練方法,讓隊員反復加以練習直到較好的解決這方面的不足。
    在足球比賽的實踐中,運動員或教練員所獲得的成功經(jīng)驗、失敗教訓都是極其寶貴的,它給人以深刻的印象。比賽后進行認真總結是為了更好地強化和發(fā)揚本隊的優(yōu)勢,找出不足,為本隊下場比賽方案的制定提供科學依據(jù),還能將認識從感性提高到理性,提高分析和解決問題的能力,從而促進隊員的全面成長,不斷提高球隊的比賽能力。
    1. 參加足球比賽后的個人總結與反省 賽后個人的總結要做到實事求是,不能太計較勝負與得失,要敢于面對自己的缺點與不足。個人總結的內(nèi)容一般有以下幾個方面:
    ①自己是否能夠貫徹教練員的意圖,是否完成自己的任務。這主要體現(xiàn)在執(zhí)行作戰(zhàn)方案的堅決性和靈活性以及完成位置職責的效果等方面。
    ②在涉及到直接得失分、險球、關鍵球和機會把握的能力與處理情況。
    ③自己運用技、戰(zhàn)術的合理性和準確性如何,創(chuàng)造性和應變能力表現(xiàn)如何。 ④自己的體能狀況,以及身體素質其他方面的表現(xiàn)情況如何。
    ⑤自己在比賽中的心理穩(wěn)定性、思維的清晰程度、意志品質等方面的表現(xiàn)。 ⑥自己的比賽作風怎樣。如對待觀眾、對手以及裁判員的判罰等表現(xiàn)情況。 ⑦自己應該學習對手的長處和吸取的教訓是什么,今后應該怎樣改善和努力。
    2. 賽后知不足而進取 俗話說:知恥而后勇。我們進行總結并不是在討論是非對錯,而是要找出自己的不足,通過解決這些問題而使我們水平更上一個層次,這才是總結的真正目的`所在。因此在總結時我們的態(tài)度應該是積極的,要學會用一分為二的觀點來進行,即在勝利中要看到不足,從積極因素中找出不利因素。經(jīng)過總結之后,我們就要根據(jù)總結得出的經(jīng)驗和教訓來改善自己的訓練。訓練時要有針對性,針對自己暴露出來的缺點與不足,設計訓練方法,讓隊員反復加以練習直到較好的解決這方面的不足。
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