提起“課程與教學論心得體會”，這篇文章絕對值得一讀。當我們獲得新的知識，或是受到啟發(fā)時，我們需要用心用筆記錄下來。心得體會是對一段時間經(jīng)歷的總結(jié)。不妨將本頁加入書簽夾，方便隨時隨地閱讀！
課程與教學論心得體會【篇1】
在這個美麗的季節(jié)里，園方為我們請來了教授給我們培訓有關整合課程方面的知識，在經(jīng)過了這次培訓之后，我全身心地投入到平時的工作和幼兒的日常生活中，以全新的教育理念來指導自己的實際工作。在與孩子和家長們將近兩個學期的接觸中，我已經(jīng)了解了我們班孩子、以及每一位家長對孩子在園學習方面的態(tài)度。在園長親自組織的關于整合課程培訓的輔導中，我們老師原有的教育觀念和教育方法都有了很大的轉(zhuǎn)變。老師們從各自執(zhí)行自己預定的學科教學計劃，到現(xiàn)在根據(jù)小朋友的興趣、需求來選擇課程、平衡課程、優(yōu)化課程；讓孩子從原有的被動接受式的學習變成了現(xiàn)在探索體驗式的學習；所有在這些新的理念指引下的教學方式，都使我們開始反思，也開始探究新的學習方法。這次有幸聽了教授關于幼兒園整合課程的培訓，更使我受到了很大的啟發(fā)。在聽完了這次培訓之后，我想落實以整合為特點的課程構(gòu)想。
《幼兒園活動整合課程指導》在實施過程中，我們有困惑、有錯解，但經(jīng)過這次的認識—實踐—反思，我對這套課程有了新的認識與思考，當我們接觸到這套課程時，首先要對這套課程中的“整合”這個概念進行界定，如果連什么叫整合都沒認識清楚，我想就無法去實施這套課程。那么“整合課程”是指什么呢？在這個概念上許多人會進入一個誤區(qū)：就是對整合課程的理解在很大程度上還停留在只考慮各學科之間相結(jié)合或聯(lián)系的層面上，有時甚至還片面地認為整合就是單純的把各領域的內(nèi)容拼湊在一起。當然存在此想法有它的根源性，長期以來，我們一直將幼兒學習的內(nèi)容分為六科，課程觀是以知識為中心，導致了只重幼兒的知識與智力的發(fā)展，忽視了直接經(jīng)驗，因而也不利于幼兒情感的陶冶和個性的全面發(fā)展。因此，我們要真正地去認識清楚什么是“整合課程”。“整合課程”是一種課程模式，它倡導課程綜合，是強調(diào)課程內(nèi)容的有機聯(lián)系，把課程的各個部分要素有機地組合在一起，形成一個整體的課程，注重教育影響的整體性，它更能讓幼兒全面和諧的在自主的活動中發(fā)展，有計劃、有步驟地培養(yǎng)較多成為主動、積極有效的學習者。
在概念被界定、認識清楚的基礎上進行實踐，其目的性就比較明確了。但是在實踐過程中我們還時常會去思考和提出這樣一個問題：為何課程非要整合呢？南京師范大學虞永平教授對這一問題作了充分的回答，使我們對“整合”、“教育整體觀”有了進一步的理解，確立了“一日活動都是課”的教育理念，把孩子們的學習活動、游戲活動及生活活動看作是一個教育整體，明確幼兒教育應充分協(xié)調(diào)多種資源、多方面的教育影響，調(diào)動多方面的積極性，使幼兒教育形成一個系統(tǒng)，使各種因素發(fā)揮整體的影響，以提高幼兒教育成效，有效的促進幼兒的發(fā)展。
當我們能科學地認識課程整合觀后，我們對課程整合有了正確的方向，在實踐中我們會多角度、多層面地對整合課程進行反思，整合課程主題活動內(nèi)容的選擇、設置應依據(jù)孩子們的興、生活，在孩子們已有的經(jīng)驗上來安延伸。孩子們認識世界有其獨特的方式，因此，我們應鼓勵孩子通過自己的探索、實踐來獲得多方面的經(jīng)驗，從而使課程內(nèi)容自然的整合。那么，課程內(nèi)容的整合有領域內(nèi)的整合，也有領域間的整合。相對于以往的分科教育而言，領域已經(jīng)對教育內(nèi)容進行了一定的整合。因此，領域的內(nèi)容必然比學科內(nèi)容整合程度大。但是這并不意味著領域的內(nèi)容已不需要整合。從目前我國幼兒教育的實踐來看，要使領域真正成為領域，必須加強對領域內(nèi)容的整合。每一個領域的的教育內(nèi)容應該是一個相對獨立的體系，但在一個領域中，教育內(nèi)容有可以作相對的劃分。如在科學領域，有數(shù)學方面的內(nèi)容，有科技方面的內(nèi)容，還有自然界方面的內(nèi)容。在實施這套課程中，我們應努力使這些內(nèi)容之間盡可能地相互聯(lián)系，有機整合。
領域是對課程內(nèi)容的相對劃分。我們在課程設計和實施過程中，要注意恢復不同領域內(nèi)容之間的一些固有聯(lián)系，將某些內(nèi)容還原成整體的、聯(lián)系的狀態(tài)，并盡可能發(fā)現(xiàn)和挖掘領域間新的、更多的聯(lián)系線索，使幼兒園教育發(fā)揮更大的整體性功效。在主題活動過程中，孩子們在獲得探索科學知識的同時，也在習得語言，或也正萌發(fā)藝術(shù)來表達自己的愿望。領域之間的整合有兩個領域之間的整合、多個領域之間的整合、有領域之間的零星聯(lián)系、多點聯(lián)系和密集聯(lián)系。在一個課程中，可能不同的領域聯(lián)系和整合的水平是不同的。
在實施課程過程中，我們逐漸認識到：單純的有明確任務的學習也許并不能滿足孩子的需要，我們應注意在一日活動中觀察孩子的反應、表現(xiàn)，盡可能多地了解他們的所思所需，孩子們可能要什么，孩子們可能會對什么感興趣，從而為他們創(chuàng)設環(huán)境，盡可能支持、滿足他們的多種需要。
幼兒園整合課程體現(xiàn)了“以幼兒發(fā)展為本”的理念，形成與方法上的整合需要教育實踐的經(jīng)驗，需要對幼兒活動水平的洞察能力、組織活動的應變能力。除了要在課程設計過程中充分考慮如何整合外，更要在教育活動開展的過程中進行整合。那什么是學習方式的整合？也就是將幼兒的學習活動整合到幼兒的全部生活中。幼兒園活動的整合課程提倡融生活、游戲、學習為一體。幼兒的學習是在游戲和生活中實現(xiàn)的，教師要充分挖掘過去被大家忽視的其他方面的教育價值。在課程整合活動中為幼兒提供了一個供生活、游戲、學習為一體的課程。
生活活動是幼兒園課程設計和實施的現(xiàn)實背景，是幼兒在園活動的重要組成部分，晨間活動、用餐、午睡、日常勞動等，都是孩子們在園的生活活動。如果課程脫離了幼兒生活，就難以產(chǎn)生教育。幼兒的生活能力與習慣的養(yǎng)成均是在生活活動中逐漸形成，慢慢積累的。幼兒的發(fā)展特點和學習能力決定了幼兒園的課程必須是與幼兒生活相關聯(lián)系，我們應將課程盡可能納入幼兒的生活之中。在實施主題活動中要求教師善于捕捉幼兒生活中的教育契機，調(diào)動幼兒學習的興趣和積極性，促進幼兒身心健康發(fā)展。
幼兒特有的生活方式和學習特點決定能夠了幼兒園的課程必須與游戲整合。游戲是幼兒的基本活動形式，是孩子生活經(jīng)驗的反映。在游戲過程中，孩子們是自己的'主人，可以自主能動的進行自己的活動，發(fā)表自己的意見。因此，幼兒園課程與游戲是密不可分的。作為課程實施重要活動之一的游戲，應充分孩子們在游戲中的主動性和創(chuàng)造性，鼓勵幼兒參與多種游戲，鼓勵幼兒在游戲中反映生活，為幼兒在游戲中運用和發(fā)展學習到的知識及能力提供機會和條件。區(qū)域游戲是幼兒個別化學習的重要途徑，因此，在區(qū)域活動中，教師應有意識地將主題活動的內(nèi)容和區(qū)角活動的內(nèi)容整和起來。
教師在實施課程計劃的過程中，要善于發(fā)現(xiàn)幼兒喜歡的、感興趣的事物和偶發(fā)事件中所隱含的教育價值，真正發(fā)揮游戲在幼兒園教育教學活動中的教育作用，探索課程與游戲的內(nèi)在聯(lián)系，找到游戲與課程的最佳結(jié)合點，達到游戲與幼兒園課程的整合，以促進每位幼兒在原有的水平上得到提高。
幼兒生活的環(huán)境中有著豐富的教育資源。幼兒園、家庭、社區(qū)、民俗風情，這些都是教育資源，應充分加以利用，并進行有機整合。我們通過召開家長會，家園聯(lián)系欄等方式做好與家長的聯(lián)系工作，充分利用社會這一教育資源，開展各項活動，使幼兒園、家庭、社區(qū)這些教育資源三位一體，達成共識，從而拓寬幼兒教育的空間，使它們真正協(xié)調(diào)一致地對幼兒的成長產(chǎn)生積極、有效的影響。
幼兒的任何一種知識經(jīng)驗都不是孤立存在的，它們之間有著密不可分的關聯(lián)性促進孩子多種知識經(jīng)驗的積累和各種能力的發(fā)展。教師要善于把個別幼兒的活動主題，引伸為全體幼兒都感興趣的主題要善于捕捉時機，借助情景和材料及時進行顛簸，根據(jù)幼兒的興趣和需要，從他們尚未明晰但有價值的內(nèi)容中，有選擇地直接提出主題，“推動”幼兒學習。孩子每天都有新的話題和新的興趣點，一會兒談論“宇宙英雄奧特曼”，一會兒又對“藍貓?zhí)詺馊枴碑a(chǎn)生濃厚的興趣。我們要順應幼兒的活動，為他們提供有關主題的資料及活動所需的材料、時間、場地等等，使幼兒順利地進入下一階段的探索，并形成主題。在適當?shù)臅r機對幼兒進行點撥，借助當時的情景、材料，直接地提出主題。總之，實施幼兒園課程是教師教育理念不斷提升，教育資源不斷優(yōu)化，教育雄偉日趨科學的一個動態(tài)過程，它的成功決定教師專業(yè)化的程度與課程的創(chuàng)新意識。在整合各種教育手段，調(diào)整教學策略，科學評價教育活動的同時，應關注幼兒興趣與需要，創(chuàng)造性地開展活動，這樣才能使幼兒園的課程獲得實質(zhì)性的進展，從而體驗創(chuàng)新的樂趣。這既是我學習了《整合課程》的體會，希望能在以后的工作中做得更好。
課程與教學論心得體會【篇2】
素質(zhì)教育已經(jīng)在社會中形成了潮流，為了適應這一要求而實施的新課程標準也已隆重出臺。新課程教學改革全面展開，我們教學工作者面對的是全新的教學理念：核心是“以人為本”，教學基于“學生的發(fā)展”；基于“現(xiàn)實生活經(jīng)驗和真實教育情景”；基于”對話與交流“；基于”問題探究“進行教學。 這是對我們教師的一種挑戰(zhàn)。教師必然要進行角色的轉(zhuǎn)換，切實地更新教學的理念方法，自覺學習運用信息技術(shù)，建立平等的師生關系，體現(xiàn)教學相長，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。隨著新課改的不斷深入，探究式的學習方法越來越受到人們的普遍關注。在新課程理念的指導下，我們發(fā)揮集體的力量，采用集體備課的方式，鉆研新課程，探討新教法，特別是在實踐探究方面，讓學生通過各種方式的調(diào)查、收集資料、寫文章、討論、辯論等，進行了一系列的實踐活動，在不斷的學習和摸索中，有了一點體會和心得：
一、課前的準備要充分。
由本課程知識綜合性的特點所決定，學生不僅應從教科書中獲得眾多信息，還應從日常生活、文藝作品，以至各種有益的活動之中構(gòu)建起”知識信息圈“。所以，教師也應打破課堂教學與學生課外生活的壁壘，采取有效措施把國內(nèi)、國外、校內(nèi)、校外、課內(nèi)、課外各種有用的知識資源調(diào)動起來，利用社會的大課堂去增加學生的社會見識，力求課內(nèi)與課外活動相結(jié)合。例如：探究” 長城“專題，為了幫助學生拓展知識，開闊視野，發(fā)散思維，并引發(fā)他們的興趣。除了書本上介紹的有關長城的常識外，我們還收集了更多有關長城的歷史、長城的構(gòu)造，長城的用途，以及長城的實際作用等等的知識資料，還搜集了許多相關的圖片。同學們真是各盡所能，不拘一格！
二、課堂上的指導要明確。
實踐探究活動，并不是讓學生單純自由地去開展活動，而是指通過師生之間教與學的雙方活動、相互作用，使學生掌握知識和技能，使身心獲得一定發(fā)展提高的過程。學生畢竟沒有多少的實踐經(jīng)驗，所以，事先有關活動的方式、途徑、經(jīng)驗的總結(jié)等等，都需要經(jīng)過教師的明確指導，使學生做到心中有數(shù)，在此基礎上創(chuàng)造性地去完成任務。例如：開展＂訪問愛國主義教育基地＂的實踐活動，可以先從搜集愛國主義基地的相關資料入手，記錄下有關收獲，接下來可以組織學生有序地去訪問周圍的革命傳統(tǒng)教育基地、國防教育基地、國恥教育基地、文化名人教育基地、高科技教育基地、青少年成才教育基地等等，了解相關基地的具體名稱、地址、聯(lián)系人或聯(lián)系電話等，最后還可以根據(jù)了解到的知識寫寫自己的感受和收獲。許多學生都很規(guī)范地寫了出來，也有一些基礎好的學生風格獨具，很有創(chuàng)意，從真實的歷史事實或歷史人物入手寫活動的小結(jié)，很有特色。
三、時間上的安排要合理。
眾所周知，現(xiàn)在學生學習任務重、時間緊，真正可以自由支配的時間歷來不多，平時更是少得可憐。那么，如何引導學生自覺地參與到實踐探究活動中來？一般把活動布置在周末休息日，甚至安排上兩個星期的時間，使學生有足夠充裕的時間來準備，達到自己最理想的效果。例如：在開展”一次有意義的集體視聽活動“的實踐活動時，從準備視聽材料、學習有關常識、布置活動場所和程序、調(diào)試到正式開展，我給了他們足足一星期的時間（中間包含周末）。視聽活動開始了，會場內(nèi)，學生們聚精會神、目不轉(zhuǎn)睛、認真專注，全心投入欣賞活動中；放眼看去，學生們聽的聽，記的記；都在為接下去的介紹活動收獲環(huán)節(jié)做著精心的準備。很快一節(jié)活動課在學生們的積極參與中結(jié)束了，同學們還是意猶未盡，感覺效果真不錯！
四、活動的評價機制要完善。
評價的目的是為了培養(yǎng)學生的成就感和自信心，激發(fā)他們的學習興趣。所以我們的評價應該是面向大多數(shù)，并鼓勵少數(shù)”超?！暗膶W生追求卓越。對待每位學生的每一次作業(yè)，要認真批閱；對于優(yōu)秀的和有進步的學生要有所表揚；對于優(yōu)秀的作業(yè)或作品，也要盡可能地把它們展覽出來。例如：有位同學的環(huán)保文章--《一條古運河的命運》被送到?？习l(fā)表，從此，他的積極性更高了。此外，我還把自評和他評相結(jié)合，引入”個體標準“。在”一次有意義的集體視聽活動“課結(jié)束后，我請同學們評出了”最佳素材獎“和”最佳評論員“，同時請大家自評”今天我最大的收獲是什么？“，使評價成為學生認識自我、發(fā)展自我、管理自我、激勵自我的一種手段，以增強學生發(fā)揮自我潛能的決心和勇氣。
一學期的新課程教學，使我深深地感受到實施新課程前后的變化，體會到實施新課程教學的迫切性和重要性。
一、 它有利于學生人文素質(zhì)的培養(yǎng)，人文素質(zhì)是一個人外在的精神風貌和內(nèi)在的精神氣質(zhì)的綜合表現(xiàn)，也是其文明程度的綜合體現(xiàn)。中國的發(fā)展正面臨著前所未有的機遇和挑戰(zhàn)。這不僅對中國公民的科學素質(zhì)提出了新的要求，也對中國公民的人文素質(zhì)提出了更高的要求。青少年的人文素質(zhì)，特別是思想政治素質(zhì)如何，直接關系到21世紀社會主義中國的前途和命運，在我們的實踐探究活動中，通過研究人文社會科學知識，綜合利用歷史、地理、政治等學科領域的教育資源，有效地進行集體主義、愛國主義和社會主義思想教育，從而形成高尚的信仰、情操、態(tài)度、興趣、氣質(zhì)和素養(yǎng)，促進學生逐步形成科學的世界觀、人生觀和價值觀。
二、它有利于學生的自主發(fā)展。綜合實踐探究活動嘗試從不同的角度、綜合多種知識探究社會問題，在很大程度上提高了學生自主學習的能力、參與社會實踐的能力，也是為國家培養(yǎng)更多高素質(zhì)的人才的有效途徑之一。隨著知識的迅猛發(fā)展和快速更新，使我們不可能通過一次性學習滿足終身的需要。學會學習的方法，學會不斷獲取信息、處理信息的本領，是現(xiàn)在學習的主要任務；自主學習的能力，成為教育的重要目標之一，而學生的這種探究性學習正是改變了過去”教多少學多少，怎么教怎么學，不教不學“的傳統(tǒng)的學習方式。它通過”動手“和”動腦“等多方面結(jié)合的活動，讓學生在主動的探究與思考中獲得知識，釋放了學生的能量，張揚了學生的個性，使學生的主體性得到充分地發(fā)揮，同時也鍛煉了他們各方面的能力，提高了他們的綜合素質(zhì)。例如：在開展訪問愛國主義教育基地這一活動中，學生通過調(diào)查所獲得的歷史知識不可枚舉。他們從歷史的'角度考察其淵源背景、事件過程及基地建成的意義，又從地域的角度考察不同歷史人物的不同表現(xiàn)及行為，還從人文的角度考察其影響。通過這次活動，學生不但受到了更強烈的愛國主義教育，同時也豐富了自己的歷史知識。有些學生對歷史問題敏銳的洞察、精妙的分析、以及流暢的口頭表達能力、自如的文字組織能力等等，實在令同學和老師佩服！所以說，帶著問題學，在實踐中學，把被分割的學科知識聯(lián)系起來綜合地學，結(jié)合實際的社會問題進行探究式學習，是我們提高自主學習能力、社會實踐能力的途徑和要求。
三、 它有利于構(gòu)建合作學習的課堂教學模式，在”以人為本“的新教學理念的指導下，遵循學生的生活邏輯，強調(diào)認知因素與情感因素的整合，從而賦予新課程更多的民主色彩，使師生、生生之間共同參與、共同經(jīng)歷教學過程，共同承擔責任，從而達到一種”快樂教學“的境界。新課程理念首先要求教師在教學中擺正自己的位置。教師不僅僅做學生學習上的導游，更要做伴游。要讓學生也有尊嚴，敢于在和教師講話時昂首挺胸，大膽發(fā)表自己的意見。只有建立了平等的師生關系，學生暢所欲言，教師才能理解學生學習的困難所在，才能對癥下藥，真正起到導的作用。更要求教師有愛心。教師的愛是一種信任，一種尊重，一種鞭策，教師的這種愛，可以激勵學生努力探索創(chuàng)新。例如：在長城專題學習中，大家討論是否應該修建長城的問題時，老師多鼓勵學生發(fā)表不同的看法，放開學生的思維，讓學生有更多的思考空間，老師也可以對學生的意見發(fā)表自己的看法，在這樣的活動中，師生雙方相互交流、相互啟發(fā)，分享彼此的思考、見解和知識，交流彼此的情感和理念，既豐富了教學內(nèi)容，又求得新的發(fā)現(xiàn)，從而達到共識、共享、共進，實現(xiàn)教學相長和共同發(fā)展，使整個教學過程真正成為發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、分析問題、解決問題的過程。教師成為”平等中的首席“，上課意味著人人參與和平等對話，這正是我們所渴望的民主平等、和諧互動的新型師生關系。這是培育團隊意識和合作精神的必要選擇，也是以學生為主體的必然表現(xiàn)。為此，教師應該幫助學生通過自己的努力學會學習，學會思考，學會在民主、互助的氛圍中合作，學會掌握知識的基本方法，學會有理有據(jù)地論述自己的觀點。雖然在師生共同學習和摸索的過程中，還有很多不盡如人意的地方，但它已使我們看到了新課改的希望和樂趣，看到了新課改的成功所在，作為新課改的一線教師，只有做到與時俱進，在教學實踐過程中不斷地充實自己，才能勝任語文學科新課程的教學。
課程與教學論心得體會【篇3】
春之嬌嬈，人們都喜歡到大自然中沐浴陽光，此時正是我們攝迷們大顯身手的機會為家人、朋友、還有你身邊的MM。我們要努力創(chuàng)造更好的效果來顯示我們玩兒的是攝影，不是日常生活照，所以就要掌握更多的方法進行戶外人像攝影。戶外自然光下人像攝影有別于影棚，光線不能隨意控制，但仍有方法解決。今天我就整理一下學習筆記，供大家參考。以下內(nèi)容整理自，在用光上頗有建樹的攝影大師托尼科貝爾談用光之道的譯文，為了讓大家更易理解掌握，我又將譯文加工整理翻譯成白話文，編個順口溜。雖然話有點俗，但如果俗話更易記憶，我認為也是不錯的選擇。
一、基本控制
1、拍攝的不是被攝體，而是落在被攝體上的光，而陽光又不易控制。
2、采用相對補光，進行光的轉(zhuǎn)變，來控制現(xiàn)場的自然光
解釋
1、拍攝的不是被攝體，而是落在被攝體上的光，而陽光又不易控制。
拍攝的是光感，光是攝影中最重要的，同時也是最變化多端的東西。好的自然光比影室里仿制的強，但是不好找、不好用、不好控，即使是好天好景，但光的強度又是難題。當然有日出后和日落前的絕佳光線，但每天不能都等到那拍攝的瞬間。
2、采用相對補光，進行光的轉(zhuǎn)變，來控制現(xiàn)場的自然光
即使在強烈的日光下，也可通過相對補光進行光的轉(zhuǎn)變，營造最好光線，控制現(xiàn)場的自然光，延長拍攝時間，而不必等一天中那段完美時刻。
1、背景亮，閃光燈
2、主體明，擋板用
3、反光板，位置清
4、光束少，塑料頂
解釋
1、背景亮，閃光燈
加：背景過于明亮而主體過暗時，使用閃光作補償，閃光燈照亮主體，就要相應地提高快門速度，而在閃光燈照明范圍以外的所有區(qū)域就自然而言被壓暗?？扉T速度越高，背景中能被相機感應器感應的光越少，因此背景就有效地壓暗，從而產(chǎn)生一幅整體曝光平衡的作品。
重點：為有效加光，一是不要讓襯托人物的景物看起來太亮，二是要使用正確的曝光參數(shù)。
2、主體明，擋板用
減：背景較暗，主體日光直照較亮，你就可讓別人用黑板或不透明的傘什么的在主體頭上擋光，提亮背景。但有人說那不是在陰影中嗎?只要調(diào)整光圈和速度就會得到來自被壓暗的主體更多的光，同時就自然而然地提亮背景，如果身邊沒有工具，可以讓主體站到門廊下，樹下或能遮擋直射光的物體下方。
重點：這一技術(shù)是用來提亮主體和背景在內(nèi)的整個場景，簡單調(diào)整曝光量，就能使畫面明亮。
3、反光板，位置清
乘：如果你希望通過反光板把自然光反射到構(gòu)圖中較暗的區(qū)域，反光板的位置是離主體不遠的地面陰影處，在這里補主體背光，光的方向最合適。如果給臉部補光。要使用白色的織物，白色的T恤衫也是很好的選擇;而給頭發(fā)或胳膊邊緣補光用銀色金屬類。
重點：不想用閃光燈時，掌握利用反光采光的方向和材料
4、光束少，塑料頂
除：通過半透明的材料過濾照在主體上的陽光，改變光的質(zhì)量(強度和色彩)。如你拍攝的畫面很完美就有一束光躲不過去，你就可用半透明的擋光板或傘甚至塑料布改變光束強度。
重點：如果你用長焦拍肖像，用這個方法在一天中不用愁了。
二、具體控制
1、數(shù)碼相機拍攝時，讓畫面光比小些，反差不要太強。
2、不要認為沒有好景遺憾，不要讓背景束縛，背景不能喧賓奪主。
解釋
1、數(shù)碼相機拍攝時，讓畫面光比小些，反差不要太強。
如果曝光過度，相機傳感器會認為畫面很多區(qū)域沒有圖像信息，這樣用PS也P不回來，爭取得到畫面光照范圍均勻的照片。
2、不要花大把時間去尋找完美的拍攝點，不要讓背景束縛，背景不能喧賓奪主。
通過使用長焦稍微改變手段，你家房后可能就是絕妙的地點，只要把它虛化掉，處處都是形形色色不可言的背景。在某些場景拍攝時不要不舍得扔掉一些背景，應清楚拍攝的主體是什么。
1、光照臉，再選景
2、交界光，見佳境
3、反射區(qū)，影鮮明
4、曝光準，光干凈
5、尋機會，穩(wěn)操控
6、光線佳，轉(zhuǎn)選景
7、輪廓清，方向正
解釋
1、光照臉，再選景
首先應選光能照到臉的地方，讓人看上去容光煥發(fā)，光彩照人，美化臉部，然后再選周圍的景是否能達到你拍出好照片的要求。，
2、交界光，見佳境
學會使用陽光和陰影之間的邊界光能拍出精彩的照片。原因一是雖然在純陰影中拍攝不會遇到頂著光的問題，但陰影中的光陰冷平淡，沒有方向感，不能照亮人物的眼睛而無法表現(xiàn)個性。二是在陽光陰影交界出容易得到照亮人物的頭發(fā)和輪廓光，有景深加大的感覺，使人物更有立體感，更有活力。
3、反射區(qū)，影鮮明
戶外人像攝影時，尋找有反光的區(qū)域如墻壁反射的陽光作主光源，能給被攝者提供漂亮的光。獲得反射光的方法：一是白天到被照射的建筑物周圍去找，那里是巨大的柔光箱，反射光有鮮明的屬性：非常飽滿、醇厚。二是一條真理，所有物體都反光，就看自己能否發(fā)揮創(chuàng)意。
4、曝光準，光干凈
要嚴謹用光，雜亂光線不可用，確保臉部用光的干凈，正確曝光，控制臉部的同一色溫
5、尋機會，穩(wěn)操控
不是僅僅尋找用光地點，更重要的是尋找用光機會。不反對到窗戶邊、樹枝下、屋檐下，或一天中自然光線最可人的時段，我們也要到更多的地方用光機會去拍攝。這些不同的地點將會擴展你戶外攝影的范圍。如停車場地面反光可照到臉上你就在那拍，馬路對面的大樓能反射很棒的光，你就可以立即創(chuàng)作。
6、光線佳，轉(zhuǎn)選景
如果你正處在一天最好的光線中時，原地旋轉(zhuǎn)360度，尋找周圍最合適的拍人像的位置，然后再下手。這樣拍出來的人像才能多種多樣。
7、輪廓清，方向正
尋找拍攝地點時，除了有光能照到人物的臉部之外，最好能有光照到人物的頭發(fā)、背景和畫面的邊緣，不要只滿足人物臉部的不錯的光感。要找到一個能為你被攝主體提供優(yōu)美的輪廓光、背光的地方，讓這道光為你的PP漂亮的繪上一筆。
同時，自然光線下人像攝影最易犯的錯誤是所用光方向不對。如看到樹干周圍的光很美，你就立即在對面架起相機拍人像。但你要知道包圍樹干的光也包圍被攝者的臉，有可能從他的后腦勺照過來，這就是用錯了光的方向
如果此翻譯真的對你有所裨益，不用言謝，因整理胡編的過程也是我加深學習的過程。
好啦，哥們姐們，在這春風蕩漾的季節(jié)，你就往草地、花叢、樹蔭、房前、屋后沖啊
越俗越好記。再整幾句，喜歡哪個看哪個。
基本控制：
1、加：背景明亮主體暗，使用閃光作補償
2、減：主體明亮背景暗，找個東西擋住光
3、乘：反光板要巧使用，擺放位置要妥當
4、除：光束單一照臉上，塑料口袋派用場
具體控制：
1、先尋光照后選景，臉部美化最為重
2、陽光陰影交匯處，邊界光中見佳境
3、反射區(qū)域要常用，光感漂亮影鮮明
4、光照不能只顧臉，頭發(fā)背景輪廓清
5、雜亂光線不可用，臉部光照要干凈
6、采光地點雖重要，用光機會需掌控
7、所處最佳光線中，原地轉(zhuǎn)圈選美景
8、錯誤出現(xiàn)你未覺，光線方向沒選正
課程與教學論心得體會【篇4】
[學習《體育新課程標準》心得體會]——讓學生享受體育的快樂課程改革如春風吹綠了神州大地，帶來了令人鼓舞的變化：教育觀念發(fā)生了變化；課堂和學生生活出現(xiàn)了新的變化；參與、支持課程改革的氛圍逐步形成…讓人欣喜不已，學習《體育新課程標準》心得體會。體育與健康課程正從育體向育體與育人有機結(jié)合的方向轉(zhuǎn)變，新課程標準頒布以來，作為體育教師，我們一直在積極摸索、思考，自己應定位在一個什么樣的角色，怎樣讓學生學得更加快樂，一直是體育教學工作中的一個聚焦話題，通過對《體育新課標》的認真學習和積極實施，頗有些感悟與收獲。
體育與健康課程是以增進學生健康為主要目的，以身體練習為主要手段的課程。新課程標準貫徹了健康第一的指導思想，重視學生的主體地位，關注學生的個體差異與個性培養(yǎng)，把學生的健康意識、交往合作意識作為重點，對于同一教學目標、教材內(nèi)容，采用新穎獨特的教法，形式多樣的教學手段，使一些單調(diào)枯燥的教材內(nèi)容，通過生動活潑的教學形式，使整個教學過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛，充分照顧到學生的興趣愛好和滿足學生的需要，既讓學生喜歡學、樂于學，又讓他們知道學習的目的和意義，自覺主動地發(fā)展體育能力和個性，增強體力和智力，培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)，確保人人皆有所獲，充分享受體育的樂趣?？鞓敷w育簡而言之就是愚教于樂，在教學實踐中，我們應著重圍繞《新課程標準》進行改革，走進學生心靈，尊重學生的選擇。我們的教學目標應定位在培養(yǎng)學生的學習能力和學習興趣上，應該讓學生喜歡并且會進行體育鍛煉，傳統(tǒng)的體育教學，教師關注的是教學計劃、內(nèi)容是否完成，忽視學生的心理感受和情感體驗，出現(xiàn)了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現(xiàn)象，體育新課標的實施，使廣大體育教師轉(zhuǎn)變教育教學觀念，突出以學生為本，所有的教學內(nèi)容須為教學目標服務，教師要用先進的教育教學理念重新選擇，建構(gòu)教材來教學生感興趣的內(nèi)容，這才是增進健康的第一步，心得體會《學習《體育新課程標準》心得體會》。
在新課程改革實施中，我深切地體會到，體育教師不再是消極地扮演教材執(zhí)行者的角色，而是一個新課程的設計者；體育教師不應是一個只懂得教人如何運動的教練員，更應該是一個具備現(xiàn)代觀念和教育素養(yǎng)，知道如何進行課程建設以及如何運用體育教學方法去促進學生全面發(fā)展的教育專業(yè)人員。新課標的實施，改變了以往的那種師道尊嚴，新穎的師生關系正在形成。我在實踐教學中，讓學生自信地想，大膽地說，給他們一片自由的天空，經(jīng)常進行師生互動，通過讓學生做小老師，喊口令，做示范，教師可以到學生中間，充當他們的一員，學生的主體地位正在凸現(xiàn)，成為課堂學習的主人。在教學方法上我們應采用符合學生身心特點，學生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動學生學習積極性的教學方法。勇于突破以往教法的框框。如我在做準備活動時，輪流選擇一學生帶隊，并組織全班做好帶隊同學自編的徒手操，讓全班同學一起喊口令，既整齊，又使學生易于集中注意力，為學好下一環(huán)節(jié)做好充分的準備。在激發(fā)學生興趣上可采用興趣導練法競賽法自主練習法啟發(fā)法等，使學生愛上學習項目；在教學形式上應采用簡化的寬松的、民主的教學組織形式，充分發(fā)揮學生的主體作用，使學生在愉快和諧的課堂氛圍中進行學習，如在學習廣播操時，我在教完兩遍后，給5分鐘的自由時間，讓同學討論，互相學習，并學會本節(jié)，然后再進行統(tǒng)一練習，這種形式讓同學記憶較深刻，學會快且不易忘記，在進行游戲競賽時，充許學生進行大聲加油，充分調(diào)動學生的興趣。
總之，新課程標準對體育教師的要求提高了，體育教師成為課程內(nèi)容的設計者、創(chuàng)造者，我們必須轉(zhuǎn)變教育觀念，摒棄傳統(tǒng)的教學理念，以新的角色和學生相處，樹立以學生為本的教學理念，把選擇權(quán)讓給學生，授于魚不如授于漁，讓學生學會學習的方法，運用新的教學手段激發(fā)學生主動求知的欲望，激發(fā)學生練習的興趣，鼓勵學生大膽提出設想，促進學生自主性和獨立性，突出學生的個性，培養(yǎng)學生具備現(xiàn)代的適應能力和生存能力，使學生成為課堂教學的主角，教育的主體和獲得知識的主動者，讓我們的每一位教師都能夠走進學生的心靈，讓我們的課堂都能夠追求一份詩意，讓我們的孩子都能享受到體育的快樂！
課程與教學論心得體會【篇5】
一、課改過程中的三大誤區(qū)
誤區(qū)之一：課改是“作秀”，是“趕時髦”
許多教師認為，課程改革體現(xiàn)在講公開課、優(yōu)質(zhì)課的教學研究性活動中，是為教學研究需要而“作秀”，是趕課程改革大潮的時髦，是錯誤的。因為課程改革是用全新的教育理念和教學手段去激勵、喚醒和鼓舞學生，激發(fā)學生的興趣，開掘?qū)W生自身的內(nèi)在潛力，以便更好地實現(xiàn)教育教學目標，它應該存在于每一節(jié)課堂教學活動過程中，并不是為了某種目的而“作秀”。同時，它也是平實的，并不是為了“嘩眾取寵”，更不是也不應該是“趕時髦”。如果把課改看作是“作秀”和“趕時髦”，那就背離了課程改革的宗旨，是毫無意義的。當然，在教學研究活動中，我們所看到的諸如名師的課堂實錄、優(yōu)秀的教學設計等成果都是“秀”出來的，但我們并不能反過來推斷課改是為教學研究“作秀”。
誤區(qū)之二：“穿新鞋走舊路”
課改大潮滾滾而來，沖擊著我們每一個一線的教師，在課改的沖擊下，許多教師奮勇搏擊，爭做弄潮兒，涌現(xiàn)出了許多的名家大師，但也有為數(shù)不少的老師將課改看作是教學手段的變革，在具體的課堂教學活動中完全拋棄了新的教育理念，只是采用了現(xiàn)代化的信息技術(shù)手段，將大容量的知識灌輸給學生。不客氣地說，這是穿著現(xiàn)代化信息技術(shù)這雙“新鞋”，走的是傳統(tǒng)教學模式的“舊路”。我們必須承認，運用現(xiàn)代信息技術(shù)輔助教學是教育現(xiàn)代化的重要標志之一，也是教育現(xiàn)代化的必然趨勢。但我們教師在課堂教學中只是起了操作多媒體的“導演”作用，而讓學生“進行活動”，發(fā)揮學生的主體性，進行研究性學習，只不過是在應接不暇、眼花潦亂的多種媒體變換使用中，讓學生看到了其實應該是顯而易見卻非要搞得復雜化的不同表現(xiàn)形式，這些表現(xiàn)方式在某種程度上能夠吸引學生的感官，但不能激發(fā)學生的潛能，使學生自主學習和探究，以促進學生的全面發(fā)展，這樣一來，課程改革就是“雷聲大雨點小”，收效甚微。
誤區(qū)之三：傳統(tǒng)的教育思想和教學方法就是落后
在課程改革過程中，如何對待傳統(tǒng)的教育思想和教學方法，可以說是仁者見仁智者見智，其中有一部分改革先鋒認為：傳統(tǒng)的教育思想和教學方法都過了時，是陳舊的，落后的，應該拋棄，這也是錯誤的認識。在五千年的中華文明中，包含著許多優(yōu)秀的教育思想和教學方法，如孔子的“因材施教”、陶行知的“知行統(tǒng)一”論、傳統(tǒng)的講授法等。這些優(yōu)秀的教育思想和教學方法與現(xiàn)代的教育理念和教學模式并不無沖突，而且在課改大背景下的課堂教學中也經(jīng)常用到，是應該繼承和發(fā)揚的。如果不問青紅皂白進行極力批判，全盤否定，那絕對是錯誤的。
總之，我們對課程改革存在著這樣或那樣的錯誤認識，作為一線的教師，我們應毫不猶豫地走出“誤區(qū)”，抓住課改的機遇，迎接新的挑戰(zhàn)。
二、銳意進取，應對挑戰(zhàn)
課程改革為我們教師提高自身素質(zhì)提供了機遇，同時，也是對我們一線教師的嚴峻挑戰(zhàn)。那么，面對課改洪流，我們應如何迎接挑戰(zhàn)呢？我認為應從以下幾方面努力：
（一）更新觀念，立志做“研究型與學習型”教師
新課程的目標是對學生進行公民教育和人文素質(zhì)教育，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神、社會實踐能力和社會責任感，促進學生的社會性發(fā)展，為學生形成正確的世界觀、人生觀和價值觀，成為社會主義現(xiàn)代化國家的合格公民奠定基礎。因此，新課程的許多教學理念、教學方法、教學內(nèi)容、教學思路都與過去的教學有所不同。這就意味著，在新課程面前，教師必須學習新的課程標準，鉆研新的教材，建構(gòu)新的課程觀念，摸索新的教學方法，更新觀念。
第一：打破原有的教育教學觀念，建立新的教育理念。
過去過分強調(diào)知識的灌輸過程，害怕講得不夠、講得不細、講得不深、講得不全，好像教師不講學生肯定不會，考試肯定要吃敗仗似的，學生的學習目的好像都是為了考試。但事實證明這種認識是錯誤的，這種教育觀念已經(jīng)妨礙了學生全面而富有個性的發(fā)展，窒息了學生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神，堵塞了學生的實踐渠道。因此，教學必須改革。要做到這一點，教師首先要解放思想，打破原有的教育觀念，建立新的課程觀念。
第二：努力實踐“以人為本”的思想。
此次課改的中心就是促使學生主體性的全面發(fā)展，課程的出發(fā)點與落腳點都是面向全體學生的全面發(fā)展。為此，教師的一切教學活動必須從學生的主體性發(fā)展、全面發(fā)展出發(fā)，在“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀”三個維度上，建立起立體的目標框架：在完成知識與技能目標的同時，讓學生在探究、體驗、交流、分享、相互激勵與碰撞中發(fā)現(xiàn)知識的來龍去脈，促使學生在頭腦中自動生成知識，完成有意義的建構(gòu)；在學生自主探究的過程中，教師還應及時引導，給予學生學習方法的指導和幫助，培養(yǎng)學生的終身學習能力；同時積極引導學生的情感走向，促使學生樹立民族認同感、民族自豪感，培養(yǎng)學生的公民意識，發(fā)展學生自信、自立、自強的優(yōu)秀品質(zhì)。
第三：注重課程標準的理解與把握，創(chuàng)造性地使用教材。
課程標準以嶄新的面貌出現(xiàn)在大家面前，它區(qū)別于以往的教學大綱，在知識內(nèi)容、實施策略、教學評價等諸多方面都存在著很大的彈性，為教師發(fā)揮創(chuàng)造性留下了廣闊的空間，也給教師理解與把握課標帶來了困難，所以正確理解與把握課程標準、落實課程標準是實施新課程的關鍵。其次，教材的使用與處理也應從課程標準中找到相應的理論支持，因為教材是教材編寫人員在理解課程標準的基礎上，在課程標準的指導下編制出來的。在教學中，教師可以根據(jù)具體情況對教材進行能動性的二次加工。
以上這些觀念的轉(zhuǎn)變、方法的變革，都需要教師在工作中研究、體會、反思、總結(jié)、修正、充實、完善。面對新形勢和新要求，教師應該重新學習課程理論、學習教學策略、學習教材教法，研究教材、研究學生、研究教學過程。
（二）發(fā)揮集體的力量，匯聚集體的智慧，建立集體備課制度。
新課程有許多新內(nèi)容、新目標、新理念、新教法，同時它也是一門綜合性課程，它整合了歷史、人文地理以及政治、經(jīng)濟、社會、倫理、道德、文化等其他相關的人文社會科學的內(nèi)容，教學內(nèi)容涉及面廣、時空跨度大。這些都給任課教師的知識結(jié)構(gòu)帶來了挑戰(zhàn)。所以，單靠教師個人的力量實施課程改革難度確實很大，這就需要發(fā)揮集體的力量，匯聚集體的智慧，建立集體備課制度。俗話說得好：“三個臭皮匠頂個諸葛亮”。在課改過程中，大家通力合作、取長補短、共同促進、攜手進步，在團隊的一致努力下，一齊發(fā)展、一齊提高。
（三）堅定信念，勇往直前，積極投身課改。
新課程為教師提供了施展才華的舞臺，如何在這個舞臺上大顯身手、脫穎而出，是每個教師應思考的問題。誰善于思考、善于總結(jié)、善于學習，誰的認識就深，轉(zhuǎn)變就快，進入新課程的速度就快。另外，除了善于學習、勤于思考之外，在實施課堂教學中還應有大膽嘗試的勇氣。新課程是“前無古人”的工作，沒有多少成熟的經(jīng)驗供我們學習，只有靠我們大膽探索，努力實踐，才能進步更快。因此，我們一邊學習課程理論、學習同行的經(jīng)驗，一邊結(jié)合自己的特點創(chuàng)造性地走出一條新路來。
誠然，課改的陣痛是難免的，但只要堅定信念，投身改革，立志做一名研究型、專家型、學者型的教師，我們就會在課改的藍天下自由遨翔。
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