經(jīng)過(guò)反復(fù)確認(rèn)出國(guó)留學(xué)網(wǎng)編輯決定推薦一篇題目為“學(xué)習(xí)生活計(jì)劃”的文章。在現(xiàn)代職場(chǎng)中文檔處理技能是必須要掌握的技能之一，不斷學(xué)習(xí)、不斷吸收的方式離不開(kāi)范文的模板，范文可以很好地為我們提供文檔寫作的構(gòu)思。讓我們都努力變得更加優(yōu)秀吧！
學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇1
我在經(jīng)過(guò)了一個(gè)漫長(zhǎng)的小學(xué)畢業(yè)暑假之后，面臨的是即將到來(lái)的新學(xué)期開(kāi)學(xué)，作為一個(gè)準(zhǔn)初中生我應(yīng)該好好考慮新學(xué)期新打算了了。新的學(xué)期已經(jīng)在不知不覺(jué)之間中悄悄地來(lái)臨，而我的初中生涯也悄悄地開(kāi)始了。我知道初中的生活不會(huì)像小學(xué)生活這么照顧著玩樂(lè)，我決定為自己擬定一個(gè)新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后根據(jù)這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)度過(guò)我初中生涯的第一個(gè)學(xué)期。
初一是抓所有的科目的基礎(chǔ)的最好的時(shí)機(jī)，因?yàn)閺某跻婚_(kāi)始我會(huì)開(kāi)始接觸很多我以前從來(lái)都沒(méi)有接觸過(guò)的新知識(shí)和新科目，所以我必須為了自己新開(kāi)始的初中生活制定一些必要的學(xué)習(xí)計(jì)劃了：
首先，每天早上六點(diǎn)半起床，然后用半個(gè)小時(shí)的時(shí)間熟讀前一天老師教給我的英語(yǔ)單詞以及語(yǔ)文詩(shī)詞。如果老師還有教英語(yǔ)英標(biāo)的話，就用二十分鐘背課文，用十分鐘練習(xí)音標(biāo)的讀法。
其次，每天放學(xué)回家做完作業(yè)以后，再利用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間將前一天的英語(yǔ)單詞和當(dāng)天老師講的課本知識(shí)再鞏固一遍，再將音標(biāo)好好的練習(xí)一下(音標(biāo)練習(xí)不低于15分鐘)
最后，在次日早上去了學(xué)校之后，自覺(jué)的將所有課文進(jìn)行預(yù)習(xí)，并且有機(jī)會(huì)的話一定讓同桌或者是班長(zhǎng)幫我將前一天的單詞還有生詞進(jìn)行聽(tīng)寫。
我知道上了初中就代表著我必須接受來(lái)著初中生涯的所有的挑戰(zhàn)，我也知道初中的學(xué)業(yè)壓力一定會(huì)很大很大，但是這些對(duì)于我來(lái)說(shuō)都沒(méi)有什么關(guān)系，因?yàn)槲乙龅牟粌H僅是學(xué)霸，我要做的是給自己的未來(lái)一個(gè)最好的交代。
我長(zhǎng)大了，我所做的一切都必須為自己負(fù)責(zé)了。
學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇2
學(xué)習(xí)計(jì)劃書格式
高中學(xué)習(xí)計(jì)劃書
高三文科學(xué)習(xí)計(jì)劃書
高三復(fù)習(xí)計(jì)劃書
初三學(xué)習(xí)計(jì)劃書
時(shí)光荏苒，歲月如梭，大學(xué)的寶貴光陰已在不知不覺(jué)間匆匆流逝了許多?；叵肽耆A漸去，悲憫學(xué)無(wú)大成。瀟不禁悔痛萬(wàn)分，淚涕泫然。嗚呼哀哉！
為力爭(zhēng)今日學(xué)習(xí)之進(jìn)步，更為力保明日生活之舒適。瀟輾轉(zhuǎn)反側(cè)，銘心思索，特制定如下十條學(xué)習(xí)生活之計(jì)劃。謹(jǐn)自勉。
一、集中全力攻克英語(yǔ)四級(jí)，此役若勝，吾剩余大學(xué)之時(shí)光，可謂坦然自得，悠然無(wú)畏矣！
二、繼續(xù)踐行自己與眾不同的學(xué)習(xí)方案，敬崇老師之學(xué)識(shí)，聽(tīng)從老師之教誨。切不可因他人的只言片語(yǔ)而亂人生之大計(jì)。
三、規(guī)劃完善自己的作息時(shí)間，用心做到日出而作，日入而息。時(shí)刻牢記，身體是革命的本錢，身健體康可謂人生第一要?jiǎng)?wù)矣！
四、堅(jiān)持自己愛(ài)讀書、好思考的良好習(xí)慣，平日盡量少時(shí)間網(wǎng)上干泡，多時(shí)間圖書館充電。豈不知溫故知新，可以為師矣！
五、專心練字，要知道字如其人，瀟人品上乘，何乃字不上乘乎？
六、注意培養(yǎng)提升自己的道德品行，要知道好男人重要的是學(xué)識(shí)+風(fēng)度，而非其它。同時(shí)力爭(zhēng)用心做到溫而厲，威而不猛。
七、時(shí)刻銘記自己家境的貧困與窘迫，時(shí)刻銘心父母掙錢的艱辛與不易。用心繼續(xù)做到：剩下的大學(xué)兩年不穿價(jià)格過(guò)百的衣服；開(kāi)（放）學(xué)回家的時(shí)候繼續(xù)不坐臥鋪，堅(jiān)持硬板，一直扛下去！
八、兒行千里母擔(dān)憂，為了爸媽時(shí)刻掛念的心，用心做到每隔兩個(gè)星期主動(dòng)往家里打個(gè)電話，盡可能的不讓爸媽勞心、費(fèi)心，盡量的讓爸媽省心、安心。
九、寒（暑）假或平時(shí)的休息時(shí)間，繼續(xù)兼職勤工儉學(xué)或打工，要時(shí)刻讓自己知道掙錢的不容易，并為自己不遠(yuǎn)的將來(lái)掙大錢打下堅(jiān)實(shí)的個(gè)人資本。男人的肩膀，擔(dān)的不只是自己的生活和事業(yè)，更擔(dān)著全家人的希望和幸福。
十、最后一條，告訴自己別再猶豫了，如果對(duì)方可以，并且彼此合適，可以考慮給自己找個(gè)伴兒了。因?yàn)榇竭叺暮毟嬖V自己，我已經(jīng)不再是個(gè)孩子了。
此計(jì)劃一經(jīng)立下，力爭(zhēng)準(zhǔn)守，為自己，亦為家人；為生活，更為人生。
勉乎哉！
小學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃書
初中學(xué)習(xí)計(jì)劃書
學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇3
寒假a計(jì)劃
適合類型：父母工作繁忙，爺爺奶奶、姥姥姥爺不在本市或是沒(méi)有精力照顧孫輩，白天的大部分時(shí)間只能讓孩子獨(dú)自在家。
類型煩惱：
市民吳女士：我和丈夫工作都忙，白天一整天不在家，上小學(xué)三年級(jí)的兒子馬上放假了，我最擔(dān)心的就是他一個(gè)人在家時(shí)隨便給陌生人開(kāi)門，還怕他在家淘氣玩火、玩電造成危險(xiǎn)。另外，又擔(dān)心孩子沒(méi)有自制能力，一個(gè)人在家只顧看電視，忘記寫作業(yè)。一個(gè)假期下來(lái)，荒廢了學(xué)業(yè)。
a計(jì)劃攻略：
教育專家建議，孩子獨(dú)自在家過(guò)寒假，家長(zhǎng)應(yīng)該事先對(duì)孩子進(jìn)行安全教育，明確告知孩子隨意觸動(dòng)火、電的嚴(yán)重后果，教孩子正確使用家用電器，并盡量將家里的危險(xiǎn)品，如汽油、酒精、用來(lái)清洗廁所的硫酸等放到孩子夠不著的地方。有些家長(zhǎng)只簡(jiǎn)單地命令孩子不許動(dòng)這，不許動(dòng)那，卻不說(shuō)明原因，年齡較小的孩子好奇心強(qiáng)，有時(shí)可能會(huì)忍不住違反家長(zhǎng)的禁令，引發(fā)危險(xiǎn)。為確保安全，家長(zhǎng)還應(yīng)每天抽空給孩子打三至四次電話，詢問(wèn)孩子在家的情況，并盡量與其進(jìn)行簡(jiǎn)短的交談，這樣可以讓獨(dú)自在家的孩子感到父母的關(guān)懷，不覺(jué)得孤單、受冷落。
關(guān)于孩子的學(xué)習(xí)自覺(jué)性問(wèn)題，記者采訪了華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜，有多年一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的馬老師表示，小學(xué)尤其是小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的心理狀態(tài)仍處于童年期向少年期過(guò)渡階段，自我管理能力相對(duì)較差，尤其需要大人的督促和引導(dǎo)。有些孩子做假期作業(yè)常耍些“小聰明”，做習(xí)題時(shí)根本不計(jì)算，就胡亂填上答案。為預(yù)防此類情況的發(fā)生，家長(zhǎng)必須擔(dān)負(fù)起監(jiān)督孩子的職責(zé)，建立家庭作業(yè)檢查制度，堅(jiān)持每天抽出時(shí)間對(duì)孩子的作業(yè)進(jìn)行必檢和抽檢，必檢是指檢查作業(yè)的進(jìn)度，抽檢則是挑出一些習(xí)題，仔細(xì)核對(duì)結(jié)果是否正確。如果孩子完成作業(yè)情況較好，也可以適當(dāng)考慮給予獎(jiǎng)勵(lì)。
寒假b計(jì)劃
適合類型：假期里孩子大部分時(shí)間在奶奶或姥姥家度過(guò)，由老人負(fù)責(zé)照顧孫輩。
類型煩惱：
市民劉女士：老人看管孩子，自然是無(wú)微不至、寵愛(ài)有加，可問(wèn)題也隨之而來(lái)。我兒子上小學(xué)二年級(jí)，平時(shí)挺聽(tīng)話，可在爺爺奶奶面前，有老人護(hù)著，孩子就不好管了。一犯錯(cuò)誤他就向奶奶撒嬌，我想管，老人就會(huì)擋在孩子前面給孫子說(shuō)情。我真怕這一個(gè)假期下來(lái)，孩子被慣壞。
b計(jì)劃攻略：
假期里，一些孩子大部分時(shí)間和祖輩一起度過(guò)，脫離了父母的常態(tài)管理，容易變得懈怠，有時(shí)還會(huì)仗著有長(zhǎng)輩撐腰，故意逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。馬麗娜老師指出，事實(shí)上，如果假期里對(duì)孩子的管理過(guò)于放松，會(huì)對(duì)其學(xué)習(xí)習(xí)慣造成消極影響，甚至在新學(xué)期開(kāi)學(xué)后，導(dǎo)致孩子難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。另外一松一緊的管理標(biāo)準(zhǔn)，也會(huì)混淆孩子的認(rèn)識(shí)，讓其認(rèn)為任性和懶惰是被允許的。
要解決這個(gè)問(wèn)題，教育專家建議，家長(zhǎng)應(yīng)事先與長(zhǎng)輩在教育孩子上達(dá)成共識(shí)，共同商議確立一些管理孩子學(xué)習(xí)生活的原則，比如：請(qǐng)長(zhǎng)輩監(jiān)督孩子假期的作息時(shí)間，避免孩子貪看電視和無(wú)節(jié)制地睡懶覺(jué);監(jiān)督孩子保持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，每天定時(shí)定量地完成寒假作業(yè)。如果有精力，父母可以為孩子事先制訂一個(gè)更為詳細(xì)的寒假計(jì)劃，其中包括學(xué)習(xí)任務(wù)、體育鍛煉任務(wù)、才藝訓(xùn)練任務(wù)等，并將其制作成表格，請(qǐng)長(zhǎng)輩幫忙監(jiān)督完成情況。如果孩子當(dāng)天完成計(jì)劃情況良好，就在表格上做上獎(jiǎng)勵(lì)記號(hào)，如一朵小紅花，以激發(fā)孩子的榮譽(yù)感、自尊心，幫助孩子養(yǎng)成良好的'習(xí)慣，主動(dòng)而有意識(shí)地進(jìn)行自我管理。
寒假c計(jì)劃
適合類型：孩子在假期沒(méi)有家人照顧，白天在日托式的寒假托管班度過(guò)。
類型煩惱：
類型煩惱：市民劉先生、付女士：想找個(gè)好的托管班可真不容易。去年我們把孩子送到一個(gè)假期托管班，去之前，托管班承諾說(shuō)班里有老師負(fù)責(zé)監(jiān)督、輔導(dǎo)孩子做作業(yè)，可誰(shuí)知孩子去了幾天，說(shuō)老師管得一點(diǎn)也不嚴(yán)，而且伙食也不像其承諾的那么豐富。
c計(jì)劃攻略：
據(jù)記者采訪了解，目前鞍山市存在的假期托管班大體有兩種形式，一種是規(guī)模較小的家庭式托管班，一種是社會(huì)辦學(xué)實(shí)體組建的托管班。前者大多是各學(xué)校周邊“小飯桌”、“課后班”的延伸，收費(fèi)較為低廉，一個(gè)假期的收費(fèi)在250元左右。但由于此類托管班大多沒(méi)有辦學(xué)資格，一些所謂的輔導(dǎo)老師也不是專職教師，所以難以擔(dān)當(dāng)指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的任務(wù)。后者一般辦學(xué)規(guī)模較大，有的托管班還為孩子安排了電腦操作、滑冰、乒乓球等活動(dòng)，師資條件也相對(duì)較好，假期收費(fèi)在400元上下。
有關(guān)人士提醒家長(zhǎng)，應(yīng)盡量挑選有相關(guān)辦學(xué)許可的假期托管班，并事先對(duì)其托管場(chǎng)所的軟硬件條件進(jìn)行實(shí)地考察，如教室內(nèi)的供暖情況、師資力量、就餐環(huán)境等。家長(zhǎng)還可以在交錢時(shí)與辦學(xué)方簽訂書面協(xié)議，要求辦學(xué)方保證其承諾的活動(dòng)內(nèi)容，保證午餐質(zhì)量等。
寒假錦囊
華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜介紹，條件允許的情況下，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能為孩子安排一些假期活動(dòng)，快樂(lè)充實(shí)的寒假生活會(huì)對(duì)學(xué)生新學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)起到積極的作用。
寒假去旅行
在假期里，如果有條件，家長(zhǎng)可以考慮帶孩子出門短暫旅行，讓孩子增長(zhǎng)書本以外的知識(shí)。在出行前，家長(zhǎng)應(yīng)有計(jì)劃地讓孩子閱讀一些關(guān)于旅行目的地風(fēng)物景觀、民俗人情等方面的書籍，讓普通的娛樂(lè)之旅變成孩子的學(xué)習(xí)之旅。還可以讓孩子參加千山晚報(bào)小記者團(tuán)、各類冬令營(yíng)之類的集體活動(dòng)，鍛煉孩子的適應(yīng)能力和交往能力。
寒假常鍛煉
寒假里，很多孩子因?yàn)樘鞖饫?，大大減少了戶外活動(dòng)量，春節(jié)期間飲食又變得沒(méi)有節(jié)制，容易導(dǎo)致體質(zhì)和免疫力下降。家長(zhǎng)可以為孩子制定一個(gè)簡(jiǎn)單的鍛煉計(jì)劃，通過(guò)踢毽子、跳繩、跳皮筋等游戲項(xiàng)目保持孩子的運(yùn)動(dòng)量，并鼓勵(lì)孩子經(jīng)常和鄰居家的同齡孩子進(jìn)行集體游戲。
寒假學(xué)本領(lǐng)
利用長(zhǎng)長(zhǎng)的假期，學(xué)生可以根據(jù)自己的愛(ài)好興趣，學(xué)一種“技能”，如學(xué)習(xí)一種樂(lè)器的演奏，或是學(xué)會(huì)滑冰、游泳、畫畫、做一道菜等本領(lǐng)。
寒假之中有春節(jié)，孩子們大多會(huì)得到數(shù)額不等的壓歲錢。家長(zhǎng)可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)教孩子一些儲(chǔ)蓄、利率等簡(jiǎn)單常識(shí)和“量入為出”的理財(cái)觀念，使孩子的自主消費(fèi)更為合理。
寒假讀好書
華育小學(xué)特級(jí)教師馬麗娜為小學(xué)生推薦了以下好書：
《〈史記〉故事》司馬遷/原著朱文叔/編著
《唐詩(shī)三百首》(推薦上海古籍出版社20xx年底出版的圖文本)
《寄小讀者》作者：冰心
《十萬(wàn)個(gè)為什么》(推薦新世紀(jì)版)
《西游記》作者：吳承恩
《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》作者：(美)馬克·吐溫
《愛(ài)的教育》作者：(意)亞米契斯
《小王子》作者：(法)圣·德克旭貝里
《格列佛游記》作者：(英)斯威夫特
《魯濱遜漂流記》作者：(英)笛福
寒假做好事
除了學(xué)習(xí)和鍛煉，假期也是培養(yǎng)孩子良好生活習(xí)慣、道德品質(zhì)的好時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)應(yīng)利用假期對(duì)孩子進(jìn)行公益、環(huán)保教育，比如鼓勵(lì)孩子每天打掃一段公共樓道;幫媽媽提菜籃去市場(chǎng)，盡量減少塑料袋的使用等，或是要求孩子每天做一項(xiàng)簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)，讓孩子從小樹(shù)立對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)的責(zé)任感。
學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇4
學(xué)習(xí)困難的孩子：
對(duì)于一些學(xué)習(xí)比較困難的孩子，可以利用假期進(jìn)行補(bǔ)缺補(bǔ)漏，把落下的
知識(shí)補(bǔ)上來(lái)。具體可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
1.要培養(yǎng)審題能力。答題關(guān)鍵在審題，而一些學(xué)習(xí)困難孩子的差恰恰就在對(duì)題意的理解上，這就需要針對(duì)題中較難理解的字詞進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)、逐步培養(yǎng)他抓題眼和關(guān)鍵字的能力。
2.增加成功的體驗(yàn)。對(duì)于學(xué)習(xí)困難的孩子，要讓他多做同一類型的基礎(chǔ)性題目，增加成功的體驗(yàn)。等一類型的題目掌握以后再補(bǔ)另外一類型的題目。
3.針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)。每個(gè)孩子的知識(shí)掌握情況都不同，而期末考試試卷中所反映出來(lái)的差錯(cuò)也正是他欠缺與不足的'地方。在對(duì)待期末試卷的時(shí)候，家長(zhǎng)不要只關(guān)注分?jǐn)?shù)，不關(guān)注內(nèi)容。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)試卷中出現(xiàn)的問(wèn)題對(duì)孩子進(jìn)行有針對(duì)性的方法指導(dǎo)。
學(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子：
如果孩子學(xué)習(xí)成績(jī)比較優(yōu)秀，學(xué)有余力，可以在做完老師布置的假期作業(yè)以外，根據(jù)孩子的喜好，選擇參加一些各種形式的學(xué)習(xí)活動(dòng)，來(lái)開(kāi)闊他的知識(shí)面，提高他對(duì)所學(xué)科目的興趣，累積學(xué)習(xí)方法。對(duì)于高三學(xué)習(xí)不錯(cuò)的孩子來(lái)說(shuō)，寒假前第一輪復(fù)習(xí)即將結(jié)束，應(yīng)該指導(dǎo)他們把基礎(chǔ)匝得更牢。因?yàn)閷?duì)于這個(gè)層次上的孩子來(lái)說(shuō)，能力上一般不存在大的問(wèn)題，而考試時(shí)候丟分的卻往往是課本中最基礎(chǔ)的東西，甚至是單純的記憶類知識(shí)。
這些方法無(wú)論對(duì)于高一、高二，還是高三的孩子，都是適用的。高三的家長(zhǎng)們切莫盲目認(rèn)為距離高考如此之近的時(shí)間，孩子的成績(jī)不可能有大跨度的提升。也許正是這個(gè)假期，讓他們發(fā)生了變化。
學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇5
學(xué)習(xí)部是一個(gè)提高全院學(xué)習(xí)風(fēng)氣、調(diào)動(dòng)全院學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的院團(tuán)委學(xué)生會(huì)中主要的部門。是我院黨政部門與廣大同學(xué)聯(lián)系的橋梁和紐帶，在維護(hù)校規(guī)校紀(jì)樹(shù)立良好的校風(fēng)學(xué)風(fēng)促進(jìn)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)協(xié)助學(xué)院建設(shè)良好的教學(xué)秩序，優(yōu)化學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境等方面起著重要的作用。為了響應(yīng)吉林藝術(shù)學(xué)院現(xiàn)代傳媒學(xué)院學(xué)生會(huì)章程特組織以下活動(dòng)：
一、活動(dòng)名稱：拍攝DV短片
二、活動(dòng)目的：為了提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性，把對(duì)專業(yè)的學(xué)習(xí)上升到一定的高度層次上來(lái)，學(xué)習(xí)部組織一次拍DV短片的活動(dòng)，把學(xué)生會(huì)組織過(guò)的活動(dòng)場(chǎng)景、各系的活動(dòng)圖片及團(tuán)委老師對(duì)學(xué)生會(huì)的要求介紹、各部?jī)?nèi)的情況拍成片子。
三、活動(dòng)時(shí)間：10月下旬到11月中旬
四、活動(dòng)地點(diǎn)：傳媒學(xué)院校內(nèi)
五、活動(dòng)內(nèi)容：1、請(qǐng)求團(tuán)委幫助給我們過(guò)去組織活動(dòng)的一些資料，特別是與團(tuán)委、學(xué)習(xí)部有關(guān)的活動(dòng)資料。
2、請(qǐng)團(tuán)委老師出席講話，采訪式的錄制。
3、請(qǐng)?jiān)簣F(tuán)委主席團(tuán)各部部長(zhǎng)參加，講自己的任務(wù)、各部的真實(shí)情況，收集每個(gè)部門部所有成員的合影。
4、積極與各系學(xué)習(xí)部聯(lián)系，把各系學(xué)習(xí)部組織的活動(dòng)場(chǎng)面拍錄。
5、調(diào)動(dòng)同學(xué)們的'學(xué)習(xí)積極性，熱于參加此次的短片拍攝。比如設(shè)計(jì)系有些同學(xué)的設(shè)計(jì)作品、新聞系有些同學(xué)的文章、廣電藝術(shù)系有些同學(xué)的獲獎(jiǎng)短片等可以成為此次DV短片的包含內(nèi)容。
6、學(xué)習(xí)部每個(gè)成員都有具體的分工工作，負(fù)責(zé)收集資料和內(nèi)容拍攝及后期的剪輯、刻錄工作。
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：最后成品刻碟，有意愿存碟個(gè)人提供。
學(xué)習(xí)生活計(jì)劃 篇6
在管理學(xué)中，計(jì)劃具有兩重含義，其一是計(jì)劃工作，是指根據(jù)對(duì)組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析，提出在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。為了充分利用一下寒假，讓寒假過(guò)得既快樂(lè)又有意義，我為自己制訂了一個(gè)計(jì)劃，如下：
一、為了不讓我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定
1、盡量少看電視。
2、每天堅(jiān)持做眼保健操。
3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，然而電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、為了讓我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到
1、每天堅(jiān)持寫日記，提高寫作水平。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的內(nèi)容，并做題檢驗(yàn)。
3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。
4、每天堅(jiān)持聽(tīng)英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。
5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識(shí)。
三、為了了解更多的課外知識(shí)，我對(duì)自己提出了以下要求
1、多看課外書，同時(shí)，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來(lái)，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。
2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。
3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事，了解國(guó)內(nèi)外大事。
四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)
1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。
2、早睡早起。(7：00前起床，22：00前休息。)
3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家務(wù)。
6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜
7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。
計(jì)劃制訂好后，最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行，不能光說(shuō)不做。同時(shí)，我每過(guò)x天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的寒假。
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