本文是出國留學(xué)網(wǎng)專門為您整理的“解決方案”。人類要控制自己，做到有計(jì)劃地增長，為了更快的完成工作進(jìn)度。預(yù)先制定方案是必不可少的，無論是解決問題還是制定策略，都要把方案寫出來，為嚴(yán)密的結(jié)論提供有效的依據(jù)。供大家借鑒和使用，希望大家分享！
解決方案【篇1】
孕媽如在外就餐可以選擇自助餐。自助餐從烹飪方式上大概分為涼菜、炒菜、油炸類、燒烤類、沙拉、焙烘糕點(diǎn)、湯類、中式主食等。從食物多樣的角度講，自助餐是完全可以實(shí)現(xiàn)的，但做到粗細(xì)搭配、營養(yǎng)均衡就不那么容易了。因此孕媽在吃自助餐時(shí)候需要掌握一些搭配技巧。品種上要葷素搭配，蔬菜、水果、魚、肉類食物等都盡量攝取到，減少油炸、燒烤類食物的攝入，也不要吃得過飽，以免能量過剩。
營養(yǎng)師評(píng)價(jià)
孕媽吃自助餐一定要摒棄“吃夠本”的思想，我們的目的是均衡營養(yǎng)，因此不要吃撐。高蛋白高價(jià)格的海鮮不宜多吃，雖然孕期需要增加蛋白質(zhì)的攝入，但不是越多越好，適宜即可。豬排、牛排、雞腿、雞翅淺嘗輒止即可，因?yàn)楦咧?、高熱量、高蛋白的食物容易造成能量過剩，誘發(fā)妊娠期糖尿病、妊娠高血壓疾病等。要想自助餐吃得營養(yǎng)健康，請記?。猴埱跋群葴澄镞x多樣，蔬菜水果不能少，海鮮肉類多不得，粗糧薯類要選擇。
解決方案【篇2】
借款合同糾紛一般有以下幾種形式，即一般借款合同糾紛、(金融機(jī)構(gòu))同業(yè)拆借合同糾紛、企業(yè)之間借貸糾紛以及民間借貸糾紛。此外實(shí)踐中還常見委托貸款、以存單為表現(xiàn)形式的借貸以及封閉貸款合同糾紛。借款合同是合同的一種，對(duì)其效力的審查認(rèn)定與其他合同基本一致，即遵循合同法的規(guī)定：一方以欺詐、脅迫的手段訂立合同，損害國家利益的、惡意串通，損害國家利益、集體或者第三人利益的，以合法形式掩蓋非法目的、損害社會(huì)公共利益的、違反法律、行政法規(guī)的強(qiáng)制性規(guī)定的合同為無效。對(duì)于一般的借款合同，只要是當(dāng)事人雙方的合意，法院一般會(huì)確認(rèn)其效力。但是對(duì)于幾種特殊的借款合同的效力，我們必須根據(jù)具體情況加以區(qū)分。
一、金融機(jī)構(gòu)違反《商業(yè)銀行法》規(guī)定而簽訂的借款合同。
《商業(yè)銀行法》是由人大常委會(huì)制定的法律規(guī)范，由于制定該法的目的之一就是規(guī)范商業(yè)銀行的行為、提高信貸資產(chǎn)質(zhì)量、加強(qiáng)監(jiān)督管理，所以有較多的強(qiáng)制性規(guī)定，大量使用了"應(yīng)當(dāng)"、"必須"、"不得"等用語，但是這些帶有強(qiáng)制性用語的規(guī)定在合同法中并沒有相應(yīng)的體現(xiàn)，因而一般情況下除了違反中國人民銀行有關(guān)的利率的規(guī)定會(huì)導(dǎo)致合同條款無效外，違反《商業(yè)銀行法》的其他規(guī)定并不必然導(dǎo)致合同無效。
二、關(guān)于貸款人為非金融機(jī)構(gòu)企業(yè)的借款合同。
此類借款最常見的是一般企業(yè)之間的借款、名為聯(lián)營實(shí)為借貸的借款以及名為補(bǔ)償貿(mào)易實(shí)為借貸的借款。根據(jù)《商業(yè)銀行法》及《非法金融機(jī)構(gòu)和非法金融活動(dòng)取締辦法》的規(guī)定，未經(jīng)中國人民銀行批準(zhǔn)，任何單位和個(gè)人不得擅自設(shè)立金融機(jī)構(gòu)或者從事金融業(yè)務(wù)活動(dòng)。所以，非金融機(jī)構(gòu)的企業(yè)是不能作為貸款人與他人簽訂借款合同的。最高人民法院對(duì)以上幾種性質(zhì)的借款合同也有批復(fù)，均按無效合同處理。
三、金融租賃公司與承租人簽訂的名為融資租賃實(shí)為借貸的借款。
融資租賃合同包括兩個(gè)法律關(guān)系：一個(gè)是出租人與承租人之間的租賃關(guān)系，一個(gè)是出租人與出賣人之間的買賣租賃關(guān)系。司法實(shí)踐中，常常遇到名為融資租賃實(shí)為借貸的情況，如出租人與承租人未對(duì)出賣人及租賃物作出明確的約定或者選擇，而是由出租人直接將資金交付給承租人使用，承租人亦不是用該資金去購買租賃物，而是用于其他流動(dòng)資金的，就是名為融資租賃實(shí)為借貸的借款合同。這時(shí)，如果出租方為不具備經(jīng)營貸款業(yè)務(wù)的企業(yè)的，則按一般企業(yè)間借款合同處理，認(rèn)定合同無效;如果融資租賃的出租人屬于非銀行金融機(jī)構(gòu)的，則按出借人為非銀行金融機(jī)構(gòu)的一般借款合同處理。
四、關(guān)于政府部門根據(jù)政策發(fā)放貸款而簽訂的借款合同。
雖然《貸款通則》規(guī)定，各級(jí)行政部門不得經(jīng)營貸款業(yè)務(wù)，但從最高院的判例來看，并非如此。因?yàn)樨?cái)政部《關(guān)于地方財(cái)政有償使用資金管理辦法》規(guī)定，地方財(cái)政部門為扶持特定的企業(yè)、行業(yè)發(fā)展，可以發(fā)放財(cái)政周轉(zhuǎn)金，實(shí)行有償使用，收取一定的資金占用費(fèi)，定期歸還。所以，此種情況下，由政府機(jī)關(guān)發(fā)放的貸款，并不違反法律、法規(guī)的強(qiáng)制性規(guī)定，亦不損害國家和社會(huì)公共利益，可以認(rèn)定此種借款合同有效。
對(duì)于無效合同的處理，合同法第58條有一般性的規(guī)定，但是對(duì)借款合同沒有特別規(guī)定。最高院要求遵循以下處理原則，合同認(rèn)定無效后，除本金可以返還外，對(duì)于出資方已經(jīng)取得或者約定的利息應(yīng)予收繳，對(duì)另一方則應(yīng)處以相當(dāng)于銀行利息的罰款。但司法實(shí)踐中，大多數(shù)法院僅判決借款人返還本金，對(duì)約定的利息既不進(jìn)行追繳，也不進(jìn)行處罰，有的法院則不對(duì)借款雙方進(jìn)行處罰，對(duì)利息也不保護(hù)，對(duì)已經(jīng)支付的利息判決沖抵借款本金。
解決方案【篇3】
一、企業(yè)概況
中原的物業(yè)管理業(yè)務(wù)在1995年在北京建立，并在1996年已經(jīng)拿取北京市的“物業(yè)管理資質(zhì)合格證書”，然后在20xx年成為一家獨(dú)立的'外資專業(yè)服務(wù)公司，主要負(fù)責(zé)中原在國內(nèi)的物業(yè)管理服務(wù)工作。中原物業(yè)主要引用國際和香港的物業(yè)管理概念，并根據(jù)國內(nèi)不同地方的市場情況而全面推行日常的物業(yè)管理工作，中原擁有多年的物業(yè)管理經(jīng)驗(yàn)，服務(wù)范圍廣泛而全面?，F(xiàn)時(shí)的物業(yè)管理業(yè)務(wù)約有 50%在北京，其它的管理項(xiàng)目和客戶分布在沈陽、哈爾濱、大慶、青島、天津、鄭州、太原、石家莊等地方，為了開拓不同的市場，在天津市和沈陽市也成立了物業(yè)管理分公司。
二、項(xiàng)目簡況
中原物業(yè)于20xx年應(yīng)用友為合同管理平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)各地項(xiàng)目于總部之間的申請、審批互動(dòng)；實(shí)現(xiàn)了雙方的數(shù)據(jù)共享；功能模塊包括：合同申請、審批、備案、付款、催費(fèi)、收款、法務(wù)處理，平臺(tái)基于組織架構(gòu)，應(yīng)用規(guī)模較大，包括集團(tuán)總部、北京區(qū)分公司、沈陽分公司、牡丹江分公司、海城分公司等。
三、面臨的問題和挑戰(zhàn)
隨著集團(tuán)發(fā)展，企業(yè)在中國各大城市和香港地區(qū)擁有多個(gè)分公司和分部，每個(gè)分部有很多物業(yè)項(xiàng)目在運(yùn)行，項(xiàng)目中各種業(yè)務(wù)的批示需要總部領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行審批和確認(rèn)，處理業(yè)務(wù)量大，數(shù)據(jù)難以匯總統(tǒng)計(jì)和管理，因此需要一個(gè)電子平臺(tái)來協(xié)助合同管理，力爭為客戶提供專業(yè)的金牌物業(yè)管理服務(wù)。
友為物業(yè)合同管理解決方案
1、在線合同/協(xié)議書申請
通過瀏覽器訪問合同管理系統(tǒng)后，在線填制合同/協(xié)議書。平臺(tái)提供已提供合同的格式，用戶只需補(bǔ)充剩余信息即可，合同填制過程中可以將對(duì)方公司營業(yè)執(zhí)照、相關(guān)資質(zhì)、特種經(jīng)營許可證、分包簡報(bào)、分包選聘表、安全生產(chǎn)責(zé)任書等相關(guān)文件上傳，為合同提供更加詳細(xì)的相關(guān)信息?？稍诰€申請?jiān)赂缎?、季付型、半年付型、一次性支付型、分期型、無明確金額型等類型的合同、協(xié)議書。如果合同有續(xù)簽，隨時(shí)可以在線發(fā)起續(xù)簽審批請求，相關(guān)合同信息可以相互關(guān)聯(lián)，方便追溯查找。
2、在線合同/協(xié)議書審批
為了實(shí)現(xiàn)在線審批，在調(diào)查了企業(yè)合同審批情況后，在友為合同管理平臺(tái)中根據(jù)實(shí)際業(yè)務(wù)建立了多條合同審批流程，今后，無論是集團(tuán)人員還是分部人員，無論在司辦公還是出差在外，都只需通過登錄平臺(tái)，在線對(duì)合同/協(xié)議書進(jìn)行審批。例如為住宅事業(yè)部建立合同審批流程，當(dāng)合同申請?zhí)峤缓螅?xiàng)目經(jīng)理收到審批請求，于是進(jìn)入系統(tǒng)審批合同，審批完后，將自動(dòng)流轉(zhuǎn)到事業(yè)部經(jīng)理并發(fā)送審批申請（Email）和通知（系統(tǒng)內(nèi)部消息），事業(yè)部經(jīng)理收到請求或消息，對(duì)合同繼續(xù)審批，審批完后，流轉(zhuǎn)到法務(wù)部經(jīng)理、再到財(cái)務(wù)總監(jiān)、再區(qū)域總經(jīng)理，最后直至合同審批完成。
3、在線合同/協(xié)議書備案
在線備案，及時(shí)更新合同的狀態(tài)。
4、在線進(jìn)行合同付款申請
將合同的付款納入在線管理，通過領(lǐng)導(dǎo)審批的方式來決定是否進(jìn)行，待業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)和財(cái)務(wù)人員全部審批通過后才可付款。
5、業(yè)主糾紛在線登記
針對(duì)與業(yè)主之間的糾紛，需要公司法務(wù)進(jìn)行處理，各地項(xiàng)目通過系統(tǒng)進(jìn)行相關(guān)登記和申請，包括強(qiáng)制執(zhí)行申請、請示申請、催費(fèi)業(yè)務(wù)信息單、項(xiàng)目律師信、項(xiàng)目立案訴訟單、匯款明細(xì)登記等。
四、應(yīng)用效益
1、協(xié)同辦公、增強(qiáng)了集團(tuán)內(nèi)部協(xié)作
應(yīng)用友為合同管理系統(tǒng)平臺(tái)后，實(shí)現(xiàn)集團(tuán)通過電子平臺(tái)進(jìn)行合同處理，有效利用了資源，提高了處理合同的能力和效率。例如，當(dāng)業(yè)務(wù)部門提交了一個(gè)合同或付款請求，通過審批流程，使所有相關(guān)專業(yè)人員和審批領(lǐng)導(dǎo)參與其中，正所謂“術(shù)業(yè)有專攻”、“集百家之長”。
2、合同到期預(yù)警、糾紛處理，降低了集團(tuán)管理風(fēng)險(xiǎn)
合同到期預(yù)警、資質(zhì)證件預(yù)警提醒合同管理者及時(shí)執(zhí)行并跟蹤合同的最新情況，此外，律師信、項(xiàng)目立案訴訟等為解決合同糾紛提供幫助，降低了風(fēng)險(xiǎn)也就減少了企業(yè)的損失。
3、統(tǒng)計(jì)分析、合同視圖，提供了集團(tuán)決策依據(jù)
合同管理平臺(tái)擁有較強(qiáng)的統(tǒng)計(jì)分析功能，在“合同一覽“中提供了所有合同的類型、相對(duì)方、開始時(shí)間、到期時(shí)間、合同金額、合同狀態(tài)等信息的展示，并支持導(dǎo)出到電子表格中；在“收款報(bào)表”中，展示所有合同的收款情況；在“催費(fèi)報(bào)表”中展示客戶的所有催費(fèi)記錄，根據(jù)這些記錄，從而為集團(tuán)決策提供依據(jù)。
中原物業(yè)在應(yīng)用友為合同管理平臺(tái)之前，原來有很多的其他業(yè)務(wù)申請通過sharepoint進(jìn)行管理，但是由于此沒有審批流，用起來很不方便；應(yīng)用友為合同平臺(tái)后，客戶通過友為合同管理流程平臺(tái)自行擴(kuò)展出了很多深度應(yīng)用，實(shí)現(xiàn)了申請從前到后的審批流程。
通過友為合同管理平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)了物業(yè)公司與業(yè)主之間糾紛相關(guān)文件的律師申請過程，法務(wù)數(shù)據(jù)信息的共享化，報(bào)表及時(shí)匯總，為領(lǐng)導(dǎo)決策提供數(shù)據(jù)依據(jù)。
解決方案【篇4】
打印機(jī)是很多人日常會(huì)用到的設(shè)備之一，但是在使用過程中總是會(huì)遇到一些問題，比如最近有用戶說他的打印機(jī)一直出現(xiàn)正在刪除或者正在打印機(jī)的現(xiàn)象，刪除不了也打印不掉，出現(xiàn)這樣的原因主要是因?yàn)榈谝粋€(gè)文件沒有正常的輸出打印，所以就會(huì)導(dǎo)致后面的文件也無法打印了，要如何解決呢？下面跟大家分享一下解決win7系統(tǒng)中打印機(jī)顯示“正在刪除”或“正在打印”的方法吧。
打印機(jī)顯示“正在刪除”或“正在打印”的解決方案：
方法一、
1、點(diǎn)擊“開始”-“運(yùn)行”，輸入 services.msc ，打開服務(wù)列表，找到“Print Spooler”服務(wù)把它停止；
2、同樣在運(yùn)行對(duì)話框中輸入 spool ，再打開文件夾下的“PRINTERS”文件夾，把里面的文件全部刪除(里面的文件就是你在打印的東西)；
3、繼續(xù)“開始”-“運(yùn)行”，在運(yùn)行對(duì)話框中輸入 services.msc ，打開服務(wù)列表，找到“Print Spooler”服務(wù)把它重新啟動(dòng)，這樣就OK。
方法二、
關(guān)閉打印機(jī)電源，然后刪除打印任務(wù)，然后再重新打印。
以上為大家介紹的兩種方法就是關(guān)于解決win7系統(tǒng)中打印機(jī)顯示“正在刪除”或“正在打印”的方法，在打印過程中遇到這樣問題的朋友們可以通過上面的方法進(jìn)行解決吧，希望能夠幫助大家解決這個(gè)問題。
解決方案【篇5】
1、菲麗奇，幫你輕松擁享家時(shí)光。
2、菲麗奇：新“柜”之選，相伴一生。
3、菲麗奇：家的氣息，美的印記，愛的期許。
4、定制林距離，私享菲麗奇。
5、菲麗奇，為家，為大家。
6、品質(zhì)生活，精致懂你，菲麗奇您的家居管家。
7、專屬經(jīng)典，不可復(fù)制——菲麗奇家居定制專家。
8、定制無雙，享你所想——菲麗奇。
9、菲麗奇：菲衣所思，美麗奇跡。
10、菲比尋常，麗艷奇美，定制之美，細(xì)節(jié)之美。
11、生活新主張，定制更時(shí)尚。
12、定制時(shí)尚，菲比尋常。
13、菲出你的想象，麗炫你的色彩，奇幻你的生活。
14、菲麗奇，每個(gè)家都可以是件藝術(shù)品。
解決方案【篇6】
1.軟件問題：顯卡的驅(qū)動(dòng)沒有裝好。其實(shí)即使沒有驅(qū)動(dòng)，顯示器也會(huì)正確地顯示每種顏色的，不至于出現(xiàn)丟失元色的情況，但是如果驅(qū)動(dòng)安裝不正確卻有可能出現(xiàn)這個(gè)問題。如顯卡的類型和驅(qū)動(dòng)類型對(duì)應(yīng)不一致，版本不一致等。這樣的問題解決起來很簡單，把原有的顯卡驅(qū)動(dòng)卸載重新安裝即可。卸載驅(qū)動(dòng)的方法是：我的電腦——右鍵“屬性”——硬件——設(shè)備管理器——顯示卡——右鍵——卸載。檢測是否顯卡驅(qū)動(dòng)問題的方法很簡單：以Windows XP為例，在電腦開機(jī)進(jìn)入滾動(dòng)等候畫面時(shí)，如果能夠正確顯示XP徽標(biāo)上紅色而進(jìn)入系統(tǒng)之后卻無法顯示，則證明顯卡驅(qū)動(dòng)不正確。
2.顯示器問題：顯示器硬件故障。造成顯示器硬件問題的原因很多，如顯像管老化，所處環(huán)境潮濕導(dǎo)致線路氧化、靜電等都會(huì)造成顏色顯示不正常。根據(jù)不同的原因采取不同的方法即可，如將顯示器置于通風(fēng)處等（很多人喜歡給顯示器蒙一塊布來防塵，這里dudo提醒大家的是，防塵要用專用的防塵罩，否則可能會(huì)導(dǎo)致顯示器通風(fēng)散熱不暢）。
3.顯卡問題：顯示問題是最經(jīng)常出現(xiàn)的問題。例如卡槽接觸不緊密、顯卡過熱、顯卡線路與元件問題等。對(duì)于卡槽不緊密的問題可以拔下來重插，有時(shí)可能是因?yàn)榛覊m較多，這里需要清理一下插槽并用橡皮 等工具清理顯示卡。對(duì)于顯卡過熱，則可以上面安裝一個(gè)小風(fēng)扇或者把機(jī)箱放置通風(fēng)處，顯卡過熱造成的顏色不正常往往是剛開機(jī)的時(shí)候比較正常，使用一段時(shí)間之后開始走色。
4.接線問題：顯示器和顯卡之間的連接線。顯卡上所有的顏色信息都是經(jīng)常一條數(shù)據(jù)線傳遞到顯示器上的，如果這里出了問題則也會(huì)引起三元色缺失或者顏色不正常。所以可以考慮換一根線試試。
5.線路接口針問題：這是我遇到的問題。顯示器缺少紅色的問題困擾了我很久，我使用了上面所有的辦法都沒有解決掉，最后一次在群里聊天時(shí)，老田同志讓我看看是不是顯卡接口處的針斷了。我把數(shù)據(jù)線拔下來檢查，果不其然，其中一根針嚴(yán)重彎曲，并沒有插入到針孔里去。后來用小鑷子直過來之后發(fā)現(xiàn)顯示器顏色一切正常了，缺失的紅色又回來了。
解決方案【篇7】
實(shí)現(xiàn)長距離、大帶寬、高移動(dòng)性
在萬物互聯(lián)的時(shí)代，移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)、物聯(lián)網(wǎng)、車聯(lián)網(wǎng)等都已經(jīng)充斥每個(gè)人的生活。無處不在的網(wǎng)絡(luò)、連接、計(jì)算、數(shù)據(jù)匯聚為“云管端”這一新信息架構(gòu)，而移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)作為管道中的關(guān)鍵一環(huán)，愈發(fā)顯出其重要性。移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的歷史，已經(jīng)從2G語音通信時(shí)代進(jìn)入到4G暢享高速網(wǎng)絡(luò)時(shí)代。目前，pre-5G的商用和5G的研究已經(jīng)開始，其中，4G LTE技術(shù)帶來的變革尤其具有革命性意義，OFDM調(diào)制技術(shù)的引入、高效的傳輸編碼技術(shù)、更加簡化的網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)，產(chǎn)生了帶寬、靈活度、傳輸效率等性能的巨大提升，造就了人們對(duì)無線通信的更多依賴。而5G技術(shù)一方面沿著4G LTE的方向繼續(xù)演進(jìn)，不斷地通過引入新的調(diào)制、天線、組網(wǎng)技術(shù)來提升頻譜利用率和單位面積內(nèi)的數(shù)據(jù)吞吐量；另一方面更把目標(biāo)投入了高頻段新的廣闊頻譜和應(yīng)用場景匯總，基本上是要囊括一切無線接入應(yīng)用場景，這必將催生一大批新的移動(dòng)應(yīng)用和生產(chǎn)生活模式。
采用LTE技術(shù)的無線覆蓋方案是未來趨勢
在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)發(fā)展的同時(shí)，傳統(tǒng)無線局域網(wǎng)的發(fā)展勢頭同樣迅猛。相比傳統(tǒng)有線接入網(wǎng)絡(luò)，無線局域網(wǎng)具有無需布線安裝便捷，用戶接入方便并使用靈活，經(jīng)濟(jì)節(jié)能，在一定范圍內(nèi)可以自由移動(dòng)，傳輸速率高等優(yōu)點(diǎn)。由于無線局域網(wǎng)的多方面優(yōu)點(diǎn)，使其在無論是覆蓋小至幾個(gè)用戶的局域網(wǎng)，還是大至上千用戶的大型網(wǎng)絡(luò)上都有應(yīng)用。在醫(yī)院、商店和學(xué)校等公共場合，都有無線局域網(wǎng)的身影。但該技術(shù)仍然存在一些弊端，譬如客戶端經(jīng)常不能連上網(wǎng)絡(luò)，經(jīng)常掉線；可能無法獲得IP地址；可能在多用戶使用同個(gè)AP產(chǎn)生速度極慢的現(xiàn)象；若一個(gè)AP出現(xiàn)故障，將會(huì)大面積的使信號(hào)處于盲區(qū)等諸多問題。由于無線局域網(wǎng)技術(shù)發(fā)展上本身是作為以太網(wǎng)絡(luò)的無線接入擴(kuò)展，因此在空口上對(duì)于多用戶缺少統(tǒng)一的調(diào)度協(xié)調(diào)，對(duì)于多個(gè)AP之間也不存在統(tǒng)一的調(diào)度協(xié)調(diào)，再加之過分追求速度和低成本而犧牲了很多移動(dòng)速度、可靠性等方面的技術(shù)保證，因此在應(yīng)用到具有大帶寬、多用戶、移動(dòng)特性的公共場所時(shí)，難免弊端頻現(xiàn)。
目前，大部分企業(yè)專用網(wǎng)絡(luò)領(lǐng)域均采用無線局域網(wǎng)覆蓋方式，而企業(yè)專用網(wǎng)絡(luò)不同于社會(huì)公共無線熱點(diǎn)，它對(duì)于帶寬、可靠性、多用戶、移動(dòng)性等方面可能存在一定的需求。只是長期受限于頻譜、網(wǎng)絡(luò)規(guī)模、設(shè)備成本等各方面因素，企業(yè)專用網(wǎng)絡(luò)大多只能采用無線局域網(wǎng)的解決方案。不過，隨著萬物互聯(lián)急速發(fā)展時(shí)代的到來，移動(dòng)通信技術(shù)和相關(guān)硬件平臺(tái)都有了長足的進(jìn)步，同時(shí)有大量新的頻譜資源進(jìn)行釋放。采用LTE技術(shù)來改進(jìn)現(xiàn)有的以無線局域網(wǎng)標(biāo)準(zhǔn)為主的企業(yè)專用網(wǎng)絡(luò)必將是未來的一個(gè)趨勢。針對(duì)企業(yè)的需求有針對(duì)性地提供LTE技術(shù)的無線覆蓋方案，提供具有傳輸距離、移動(dòng)性、并發(fā)用戶數(shù)和可靠性優(yōu)勢的無線接入設(shè)備將會(huì)獲得市場的青睞。不過，對(duì)于廣大芯片解決方案提供商而言，這不僅是一個(gè)機(jī)會(huì)，更是一次挑戰(zhàn)，如果沒有無線通信領(lǐng)域的長期積累，也將無法在這個(gè)廣闊的市場中分一杯羹。
中興無線通訊芯片：高移動(dòng)性的定制化解決方案
縱觀國內(nèi)的芯片企業(yè)，中興微電子可能會(huì)是這個(gè)市場中的一匹黑馬。中興微電子于20xx年注冊成立，前身是中興通訊于1996年成立的IC設(shè)計(jì)部，已擁有19年的IC研發(fā)歷史。根據(jù)官方消息，中興微電子現(xiàn)有研發(fā)人員約20xx人，在深圳、西安、南京、上海、美國均設(shè)有研發(fā)機(jī)構(gòu)，截至目前，共申請IC專利超過20xx件。公司每年將營收的30%用于研發(fā)投入，20xx年銷售規(guī)模已躋身國內(nèi)集成電路行業(yè)前三。
中興微電子多年來為中興通訊供應(yīng)通信芯片，在無線通訊芯片領(lǐng)域有著長期的積累，從而使得其可以將標(biāo)準(zhǔn)商用網(wǎng)絡(luò)的服務(wù)經(jīng)驗(yàn)?zāi)脕頌閺V大企業(yè)客戶所用，為他們提供長距離、大帶寬、高移動(dòng)性的定制化的芯片解決方案，將無線最前沿技術(shù)應(yīng)用于專用網(wǎng)絡(luò)。
目前中興微電子提供包括定制芯片、通信協(xié)議棧、核心網(wǎng)解決方案在內(nèi)的多種定制化服務(wù)。涉及應(yīng)用場景相當(dāng)廣泛，例如基于LTE技術(shù)的無線交通覆蓋解決方案，在保證高吞吐量和高移動(dòng)速率的基礎(chǔ)上，提供基于低成本的接入AP、車載CPE和高速網(wǎng)關(guān)設(shè)備的組網(wǎng)方案和芯片解決方案，從而能夠靈活支持各種授權(quán)和非授權(quán)頻段的無線接入服務(wù)。并且其特有的單芯片軟件無線電架構(gòu)能充分保證系統(tǒng)的高集成度、定制化、可升級(jí)特性。又或者，無線視頻監(jiān)控解決方案同樣可以基于LTE技術(shù)，從而保證多路移動(dòng)或者固定攝像頭的無線高清的回傳，減小布網(wǎng)成本。同時(shí)通過采用下移核心網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和簡單以太網(wǎng)組網(wǎng)方式，可以說是監(jiān)控安防未來升級(jí)的絕佳方式。再者，無線中繼解決方案可以應(yīng)用到一些不方便布置有線連接的場景，有些AP無有線回傳通道，通過無線的中繼就可以回傳到控制中心。
是否擁有足夠多的技術(shù)積累，能否提供靈活的解決方案，從而讓移動(dòng)互聯(lián)技術(shù)能夠適配于不同企業(yè)用戶的需求，讓大家分享無線技術(shù)的前沿發(fā)展，這將成為各家芯片服務(wù)商的必備功課，而誰又能在這個(gè)市場中獨(dú)占鰲頭，讓我們拭目以待。
解決方案【篇8】
一、教育信息化現(xiàn)狀
目前國內(nèi)教育界主要分為高等教育、公眾教育、基礎(chǔ)教育三大塊，三個(gè)部分的建設(shè)應(yīng)用情況不盡相同。同方網(wǎng)絡(luò)對(duì)于每一個(gè)部分都提出了有針對(duì)性的解決方案，為加速教育界信息化助一臂之力。
高校校園網(wǎng)建設(shè)中面臨的問題有如下幾個(gè)方面：
（1）網(wǎng)絡(luò)管理、維護(hù)的困難
課堂教學(xué)逐步走向網(wǎng)絡(luò)化、學(xué)生在線學(xué)習(xí)、娛樂時(shí)間增加
校園網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)大、業(yè)務(wù)多、故障問題定位復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)的安全性差、管理難度大
老師要負(fù)責(zé)日常教學(xué)還要做網(wǎng)絡(luò)的日常維護(hù)、在學(xué)校奔波
（2）網(wǎng)絡(luò)業(yè)務(wù)容量及資源調(diào)配的困難
學(xué)生發(fā)起的大量數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)移
網(wǎng)上視頻點(diǎn)播、廣播、大量的多媒體通訊，需要qos支持
如何有效合理對(duì)教育網(wǎng)絡(luò)帶寬的調(diào)度和分配滿足如：教育網(wǎng)絡(luò)多媒體教學(xué)和遠(yuǎn)程教學(xué)；圖書館訪問系統(tǒng)，大型分布式數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)、超性能計(jì)算資源共享/管理系統(tǒng)、視頻會(huì)議、ephone等等應(yīng)用。
（3）網(wǎng)絡(luò)安全、統(tǒng)計(jì)等運(yùn)營問題
教學(xué)、辦公、生活、娛樂，用戶水平高，網(wǎng)絡(luò)資源需求廣、不能全部免費(fèi)、缺乏用戶認(rèn)證、授權(quán)、計(jì)費(fèi)體系
學(xué)生的安全認(rèn)證以ip地址為主，存在有意和無意的攻擊
采用靜態(tài)ip和proxy服務(wù)器管理問題
二、高校校園網(wǎng)解決方案：
針對(duì)校園網(wǎng)的業(yè)務(wù)需求和建網(wǎng)中所面臨的問題，同方網(wǎng)絡(luò)公司提出了自己有特色的解決方案。
解決方案特點(diǎn)：
高智能：在網(wǎng)絡(luò)的核心和匯聚層提供的tfs9000系列接入層智能網(wǎng)交換機(jī)可以智能識(shí)別應(yīng)用業(yè)務(wù)流，按照全網(wǎng)策略賦予各種應(yīng)用業(yè)務(wù)不同的優(yōu)先級(jí)，提供二層的802。1p優(yōu)先級(jí)、三層的diffservertos字段的dscp標(biāo)記，完成全網(wǎng)端到端的qos保證。
高安全：同方的接入層tfs7000系列智能型交換機(jī)支持端口＋mac地址綁定技術(shù)；支持802。1x基于用戶身份的認(rèn)證；支持ssl、ssh、tacacs+等安全認(rèn)證技術(shù)，可以對(duì)于web管理進(jìn)行加密，大大提高了交換機(jī)網(wǎng)管的安全性。
高性能：同方推出的全系列以太網(wǎng)交換機(jī)都支持線速無阻塞交換。對(duì)于大用戶量和大數(shù)據(jù)量的教育網(wǎng)來說，這一點(diǎn)尤其重要。
多業(yè)務(wù)：支持多媒體應(yīng)用，包括視頻點(diǎn)播、視頻會(huì)議、遠(yuǎn)程教育等?？梢詫?duì)這些業(yè)務(wù)進(jìn)行差別服務(wù)，提供端到端的qos保障。
三、高校寬帶網(wǎng)：
高校寬帶網(wǎng)建設(shè)中面臨的問題有如下幾個(gè)方面：
（1）網(wǎng)絡(luò)管理、維護(hù)問題：
由于校園寬帶接入用戶數(shù)量巨大而且非常集中，流動(dòng)性又比較強(qiáng)，所以無論從用戶管理、設(shè)備管理、計(jì)費(fèi)管理都具有很大的困難。況且學(xué)生計(jì)算機(jī)水平相對(duì)來說比商業(yè)用戶高的多，給管理上帶來了很大的風(fēng)險(xiǎn)。
（2）網(wǎng)絡(luò)安全問題：
以太網(wǎng)固有的一些特性導(dǎo)致了以太網(wǎng)接入的安全問題
學(xué)校學(xué)生計(jì)算機(jī)水平高而且時(shí)間充裕，本身網(wǎng)絡(luò)就有很大的安全隱患
學(xué)校具備的inter、cer、校內(nèi)三種資源的選擇性對(duì)網(wǎng)絡(luò)安全管理提出了挑戰(zhàn)，如何處理訪問的靈活性和安全性之間的平衡是每個(gè)學(xué)校網(wǎng)管需要考慮的問題。
（3）計(jì)費(fèi)問題：
如何既保證inter、cer、校內(nèi)三種資源訪問的便利性又保證準(zhǔn)確計(jì)費(fèi)，是目前高校寬帶網(wǎng)面臨的普遍問題。
四、同方高校寬帶網(wǎng)解決方案：
同方網(wǎng)絡(luò)依靠著寬帶網(wǎng)的建設(shè)經(jīng)驗(yàn)和自己對(duì)寬帶ip網(wǎng)獨(dú)到的理解，推出了高校園區(qū)寬帶以太網(wǎng)接入解決方案，傾力打造安全的高校寬帶接入網(wǎng)。
解決方案特點(diǎn)：
除了具備了高校校園網(wǎng)相應(yīng)的易管理、高安全等特點(diǎn)之外，同方針對(duì)高校寬帶網(wǎng)推出的解決方案還具備以下特點(diǎn)：
可運(yùn)營：tfs7000e+系列、tfs6224e支持帶寬控制，全面的控制每一個(gè)用戶的帶寬，保證關(guān)鍵應(yīng)用的帶寬，提高帶寬資源利用率；這一點(diǎn)對(duì)學(xué)校寬帶接入中如何提高帶寬利用率尤其重要；
接入安全：同方tfs7000e+系列、tfs5000ei系列接入交換機(jī)提供的靈活端口密度、端口物理隔離等接入特性保證了高校大量用戶接入的靈活性和安全性。
計(jì)費(fèi)靈活：tfs7000e+通過802。1x認(rèn)證中采用不同用戶名后綴結(jié)合dhcp方式實(shí)現(xiàn)校園網(wǎng)、cer、inter訪問不同的收費(fèi)策略。通過和專用計(jì)費(fèi)軟件的配合可以提供基于時(shí)長、帶寬、流量等計(jì)費(fèi)手段，提供靈活的計(jì)費(fèi)策略。
方案特點(diǎn)：
業(yè)界一流的骨干級(jí)交換機(jī)交叉背板交換，分布式二/三/四層處理，無阻塞交換架構(gòu)，保證全網(wǎng)全線速10/100m接入用戶桌面
服務(wù)器可選擇接入100base—tx、1000base—sx、1000base－t
骨干交換機(jī)提供線速三層交換，接入層交換機(jī)線速二層交換保證全網(wǎng)無阻塞性能
支持1000m上聯(lián)模塊，能夠根據(jù)業(yè)務(wù)流量的需要采用trunk功能
支持高速端口聚合，具有鏈路冗余和負(fù)載均衡的能力
高智能，支持二/三/四層線速交換，提供端到端的qos的`保證
高安全，802.1x基于用戶身份的認(rèn)證
網(wǎng)管簡單，可選的web、cli管理
解決方案【篇9】
1、產(chǎn)品功能
你一定希望視頻云的功能能夠保證你的視頻服務(wù)順暢運(yùn)營，集成方便，能夠快速上線，并且運(yùn)維簡單。但首先需要明確，視頻云服務(wù)包含當(dāng)前最火熱的直播和相對(duì)傳統(tǒng)的點(diǎn)播服務(wù)。除了行業(yè)特性，除了分發(fā)、安全等基礎(chǔ)功能之外，直播和點(diǎn)播需要的高級(jí)功能以及技術(shù)實(shí)現(xiàn)還是有很大差別的?？傮w說來，直播技術(shù)難度比點(diǎn)播更大，但不代表直播好的點(diǎn)播就一定好，因此需要根據(jù)視頻業(yè)務(wù)的實(shí)際需求和自身技術(shù)實(shí)力進(jìn)行決策。
不難發(fā)現(xiàn)，各個(gè)視頻云產(chǎn)品在核心功能上大同小異，但因?yàn)榉謩e和各自平臺(tái)不同的云服務(wù)矩陣結(jié)合，這使得他們有著各自的特點(diǎn)。
騰訊云視頻：互動(dòng)直播方案比較成熟，與騰訊云通信(IM)結(jié)合緊密，業(yè)務(wù)集成度較高。
七牛直播云：沿襲七牛云的精品路線，側(cè)重于直播，開放云端 API 實(shí)現(xiàn)透明播控管理，同時(shí)CDN節(jié)點(diǎn)相對(duì)要少一些。
金山視頻云：點(diǎn)播數(shù)據(jù)挖掘、H.265編碼其特色(當(dāng)然H.265需要視頻源高清而且終端性能強(qiáng)勁才有明顯效果)，客戶端SDK集中在移動(dòng)端，不過直播還支持OTT播放盒、超級(jí)電視等多屏播放。
網(wǎng)易視頻云：功能相對(duì)完善，同時(shí)支持實(shí)時(shí)互動(dòng)直播，而且具有各種場景的完整解決方案，擁有千萬級(jí)并發(fā)量，SDK也非常全面。好吧，其實(shí)網(wǎng)易視頻云的最大優(yōu)勢，就是接入方便，新手也只需一天就可以為APP接入音視頻功能。
2、穩(wěn)定性
最近一段時(shí)間，云計(jì)算的宕機(jī)現(xiàn)象再次發(fā)生，云服務(wù)的穩(wěn)定性變成了影響用戶抉擇的重要因素之一。當(dāng)然，對(duì)于視頻云服務(wù)來說，穩(wěn)定性不止于數(shù)據(jù)中心層，更需要考慮視頻流鏈路的穩(wěn)定，包括對(duì)弱網(wǎng)環(huán)境的處理，對(duì)卡頓、延遲現(xiàn)象有極地的容忍度。那么，今天橫評(píng)的四款服務(wù)在硬件條件和軟實(shí)力方面的表現(xiàn)怎么樣呢?
從一定程度上說，自建機(jī)房意味著具備專業(yè)的運(yùn)維團(tuán)隊(duì)、更強(qiáng)的突發(fā)事件應(yīng)對(duì)能力、更高效的突發(fā)事件響應(yīng)速度，而這些因素恰恰是提供穩(wěn)定服務(wù)的關(guān)鍵。此外，傳輸機(jī)制保證了數(shù)據(jù)的安全性，網(wǎng)絡(luò)QoS策略則能夠保障復(fù)雜網(wǎng)絡(luò)下的流暢直播體驗(yàn)。而服務(wù)模式?jīng)Q定了是否能夠快速響應(yīng)客戶的技術(shù)、服務(wù)訴求。
3、支持場景
就前面的分析來看，不管是在產(chǎn)品功能還是穩(wěn)定性方面，各個(gè)平臺(tái)并未真正的拉開差距?；鼐彤?dāng)前的直播市場現(xiàn)狀而言，秀場和游戲直播平臺(tái)占據(jù)了很大的比重，雖然直播的垂直化和差異化發(fā)展屢被提及，可“直播+”的布道似乎并沒有想象中那么順利。站在視頻云平臺(tái)的角度，大眾市場往往會(huì)淘汰的只剩下幾個(gè)玩家，能否支持更多的場景需要越發(fā)顯得重要。而這些視頻云平臺(tái)在場景支持方面表現(xiàn)的怎么樣呢?
對(duì)比來看，網(wǎng)易視頻云和騰訊直播云作為有巨頭背景的產(chǎn)品，基于開展本公司視頻業(yè)務(wù)的技術(shù)積累研發(fā)，在綜合實(shí)力上更有優(yōu)勢，比如說網(wǎng)易視頻云針對(duì)在線教育場景的解決方案已經(jīng)在網(wǎng)易云課堂、中國大學(xué)MOOC等行業(yè)知名產(chǎn)品上得到驗(yàn)證，比較具有說服力。七牛云作為創(chuàng)業(yè)公司，雖然只做直播，但涵蓋的場景十分豐富，至少滿足了獵奇的需要。而金山云擁有今日頭條等明星級(jí)用戶，但在場景案例上并沒有公布太多，在垂直領(lǐng)域的話語權(quán)還亟待考證。
4、技術(shù)服務(wù)
企業(yè)級(jí)云服務(wù)和消費(fèi)級(jí)產(chǎn)品最大的不同，就是對(duì)技術(shù)服務(wù)的需求更甚于對(duì)資費(fèi)的敏感，剛剛發(fā)展起來的云服務(wù)尤其如此。對(duì)于視頻云服務(wù)，因?yàn)閺?fù)雜的場景、冗長的鏈路背后是復(fù)雜的技術(shù)，而視頻服務(wù)商還需要快速為自己的用戶解決問題，讓這些最終用戶滿意，所以技術(shù)支持必不可少。
以上表格中，技術(shù)服務(wù)的對(duì)比一目了然，就無需多說了。需要注意，扁平化的1對(duì)1溝通相比走工單的服務(wù)形式更加便捷，也可能還更加實(shí)惠。
結(jié)語
以上是四款視頻云服務(wù)產(chǎn)品在四個(gè)層面的比較。另外對(duì)價(jià)格敏感的擁護(hù)，還需要注意服務(wù)打包和計(jì)費(fèi)方式，比如美顏、轉(zhuǎn)碼、鑒黃功能是不是另外收費(fèi)，CDN是按流量還是按帶寬峰值計(jì)費(fèi)，這里就不細(xì)說了。
直播創(chuàng)造了無數(shù)的網(wǎng)紅，而且直播本身就是互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)中的網(wǎng)紅，這種優(yōu)越感和吸金能力，讓越來越多的創(chuàng)業(yè)者和投資客投入直播的懷抱。正如很多人所說，垂直化和場景化的直播服務(wù)將成為未來的主流趨勢，正在孕育著更大的市場，事實(shí)上這也是視頻云平臺(tái)所希冀的。四款視頻云產(chǎn)品在場景化和直播功能上都有著不錯(cuò)的表現(xiàn)，網(wǎng)易和騰訊再次承擔(dān)了市場領(lǐng)軍者的角色，而金山和七牛在市場上的影響力也越來越大。說到這里，相信對(duì)直播感興趣的朋友已經(jīng)有了自己的選擇。
解決方案【篇10】
VISTA系統(tǒng)中脫機(jī)文件緩存的默認(rèn)保存位置是：“c：windowscsc”改變其默認(rèn)保存位置的方法如下：
1、在管理員權(quán)限的命令提示行窗口中運(yùn)行下列命令：
REG ADD "HKLMSystemCurrentControlSetServicesCSCParameters" /v MigrationParameters /t REG_DWord /d 1 /f
2、使用本地管理員帳戶運(yùn)行下列命令：(按照實(shí)際情況替換其中的分區(qū)盤符)
c：windowssystem32migwizmigwiz.exe
3、在Windows輕松傳送向?qū)е?，依次選擇下列選項(xiàng)：
(1)、單擊啟動(dòng)新的傳輸。
(2)、單擊我的舊計(jì)算機(jī)。
(3)、單擊使用CD、DVD或其他可移動(dòng)介質(zhì)。
(4)、單擊外接硬盤或網(wǎng)絡(luò)位置。
(5)、輸入你希望Savedata.mig保存的位置，然后單擊下一步。
(6)、單擊高級(jí)選項(xiàng)。
(7)、在選擇要傳送的用戶帳戶、文件和設(shè)置頁面上，進(jìn)行下列操作：
i. 反選所有選中的復(fù)選框。
ii.在系統(tǒng)和程序設(shè)置(所有用戶)選項(xiàng)下，展開Windows設(shè)置，展開網(wǎng)絡(luò)和Internet，然后選擇脫機(jī)文件。
iii. 為本頁上列出的每個(gè)用戶重復(fù)這一操作。
(8)、單擊下一步開始傳輸。
4、在注冊表的 HKLMSystemCurrentControlSetServicesCSCParameters 鍵下新建一個(gè)名為 CacheLocation 的字符串值，然后將其數(shù)值設(shè)置為你希望緩存保存位置對(duì)應(yīng)的NT格式名(NT format name)。例如， 如果你希望緩存保存在d：csc目錄下，就輸入??d：csc。
創(chuàng)建d：csc目錄(或者其他你指定的目錄)。
5、重啟動(dòng)計(jì)算機(jī)，運(yùn)行以下命令：
c：windowssystem32migwizmigwiz.exe ，然后，在向?qū)е幸来芜M(jìn)行下列操作：
(1)、單擊繼續(xù)正在進(jìn)行的傳輸。
(2)、單擊否，我已將文件和設(shè)置復(fù)制到CD、DVD或其他可移動(dòng)介質(zhì)中。
(3)、單擊在外接硬盤或網(wǎng)絡(luò)位置上。
(4)、輸入之前第三步創(chuàng)建的.mig文件的路徑。
(5)、將舊計(jì)算機(jī)和新計(jì)算機(jī)上的用戶帳戶一一對(duì)應(yīng)。
(6)、單擊下一步，然后單擊傳輸。
6、注銷，重新登錄，然后確認(rèn)你是否可以正確訪問脫機(jī)文件。
7、刪除老的緩存.在管理員權(quán)限的命令提示行窗口中運(yùn)行以下命令：
takeown /r /f c：windowscsc
rd /s c：windowscsc
解決方案【篇11】
老人缺鉀的原因
1、老人缺鉀的原因
缺鉀的主要表現(xiàn)是,嘔吐腹瀉以及長期的應(yīng)用一些藥物比如,利尿藥引起的,所以在日常生活中的臨床上的表現(xiàn)的主要神經(jīng)肌肉功能性的障礙為主的一些病癥,是主要是帶有血液一些濃度增高。
多見于長期禁食或少食,鉀鹽攝入不足;大量嘔吐,腹瀉和長期應(yīng)用速尿等利尿藥致鉀排出過多而引起。
臨床表現(xiàn)以神經(jīng)、肌肉功能障礙為主的病癥,失鉀越多越快或同時(shí)伴有Na+、Ca+濃度增高,則癥狀更明顯,低鉀血癥常與原發(fā)病的癥狀相混雜,易延誤診斷,應(yīng)加以重視。靜脈補(bǔ)鉀時(shí),尿量須在30ml/小時(shí)以上,切勿過快或過量,嚴(yán)禁靜脈推注。
2、人體缺鉀如何快速補(bǔ)鉀
缺鉀一般是因?yàn)殚L期在飲食中沒有進(jìn)行鉀鹽的補(bǔ)充,首先是建議在各種食物中來幫助對(duì)于鉀的補(bǔ)充的,含有鉀比較多的食物包括有玉米、羊肉、牛肉,水果中包括紅棗、香蕉和玉米之類等,如果是飲食中無法得到充足的補(bǔ)充的話,可以通過注射鉀來幫助治療,并且是增加大量的營養(yǎng)成分。其次是要注意平時(shí)減少尿液,因?yàn)樵谀I臟中非常容易排除鉀的,其次是因?yàn)橐葝u素注射而缺少。
3、人體缺鉀的危害
嚴(yán)重缺鉀可以造成各種組織的損傷,其中以腎和心臟受損最為嚴(yán)重。
缺鉀時(shí)可表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐,嚴(yán)重者有腸麻痹,腹瀉和腸道梗塞。
鉀對(duì)維持神經(jīng)肌肉的興奮性有關(guān),當(dāng)機(jī)體缺鉀時(shí)可致全身乏力,四肢肌肉最為突出,腱反射遲鈍或消失,嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生癱瘓。呼吸肌受累,可引起呼吸緩慢,嚴(yán)重時(shí)可造成呼吸困難或驟停而死亡。缺鉀可因心肌興奮增高而導(dǎo)致心律失常,嚴(yán)重時(shí)可因心室顫動(dòng)而致死。
老年人缺鉀怎么辦
有些老年人經(jīng)常出現(xiàn)手腳無力、發(fā)抖的情況。專家提醒,老年人出現(xiàn)手腳無力可能是缺鉀所致。
有基礎(chǔ)病且長期用藥的老年人最好定期到醫(yī)院做檢查,了解體內(nèi)鉀元素電解質(zhì)是否平衡,如果出現(xiàn)偏低的情況,一定要及時(shí)補(bǔ)充,防治缺鉀的癥狀出現(xiàn)。此外,老年人缺鉀的原因還可能是牙齒咀嚼功能減退,飲食類型比較單一,吃的含鉀食物較少,逐漸導(dǎo)致缺鉀。
中老年人一定要注意飲食多元化,均衡營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
補(bǔ)鉀以預(yù)防為主,長期服用利尿類降壓藥的老人,或胃腸吸收功能差的老人,或未控制的糖尿病病人往往大量鉀從尿中丟失,除了定期去醫(yī)院檢查之外,還可常吃些補(bǔ)鉀食物。最好能看營養(yǎng)科醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)生的建議來補(bǔ)充鉀元素。
老人缺鉀吃什么水果
1、老人缺鉀吃草莓
每100g的草莓中含有131mg的鉀,30大卡的熱量。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì),具有明目養(yǎng)肝作用。另外,草莓是鞣酸含量豐富的植物,在體內(nèi)可吸附和阻止致癌化學(xué)物質(zhì)的吸收,具有防癌作用。
2、老人缺鉀吃葡萄
葡萄含糖量高達(dá)10%-30%,以葡萄糖為主。葡萄中的多量果酸有助于消化,適當(dāng)多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、酒石酸等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過度大有裨益,此外它還含有多種具有生理功能的物質(zhì)。
3、老人缺鉀吃香蕉
有很多醫(yī)生會(huì)讓那些身體缺鉀的人隨身帶根香蕉,難受的時(shí)候就吃一些,這其實(shí)就說明了香蕉中確實(shí)含有豐富的鉀。此外,多吃香蕉,能潤腸通、潤肺止咳、調(diào)節(jié)血壓,另外,香蕉能促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡肽這一化學(xué)物質(zhì),從而幫助睡眠。