乒乓球比賽方案 篇1
為進一步活躍職工體育文化活動，“增強全民體質(zhì)，秉承構(gòu)建和諧社會”宗旨，管理處工會定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽(分男、女組)，現(xiàn)制定國電松木坪電廠管理處20_年“和諧杯”乒乓球比賽方案：
一、參賽對象
管理處宜昌社區(qū)身體健康的職工(含在職、內(nèi)退、退休、新元職工)均可報名參賽。
二、參賽報名
報名地點：宜昌社區(qū)部。
報名截止時光：20_年5月11日。
三、分組抽簽、比賽時光及地點
分組抽簽時光：_月_日上午10點，過時不候。
比賽時光：_月_日至_月_日，每一天比賽時光為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點：__x
四、比賽辦法
男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環(huán)賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。
女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環(huán)賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。
五、名次及獎勵
男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。
六、組織機構(gòu)
1、成立《20_年“和諧杯”乒乓球比賽活動》組委會。
組委會主任：_
成員：_、_x、_、_x、_。_、_負責(zé)經(jīng)費預(yù)算、獎品及紀念品的購買。
_、_負責(zé)活動秩序冊、比賽規(guī)則制定。
宜昌社區(qū)部負責(zé)活動報名、場地準備、賽事通知工作。
2、成立比賽裁判組、仲裁組
裁判長：_
裁判員：_、_、_x、_x、_、_、_裁判長可根據(jù)比賽現(xiàn)場需要指定臨時裁判員。
仲裁組：_、_、_x、_x負責(zé)比較賽發(fā)生的爭議和其它特殊狀況作出仲裁。
乒乓球比賽方案 篇2
一、指導(dǎo)思想
為積極推進素質(zhì)教育，增強學(xué)生體質(zhì)，認真落實“陽光體育活動”，培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球活動的興趣愛好，發(fā)展學(xué)生個性特長，提升學(xué)生的體育素養(yǎng)，特開展20_年莒口中學(xué)學(xué)生乒乓球比賽活動。
二、比賽時間、地點：
20_年10月30日—11月6日在學(xué)校乒乓球場舉行。具體比賽時間看黑板通知或聽學(xué)校的廣播通知。
三、參賽單位：
莒口中學(xué)各班級。
四、比賽項目：
男子單打、女子單打。
五、參加辦法：
1、各班單打項目男、女運動員各限報二人，報名后一律不得更改。
2、各班運動員必須具有正式學(xué)籍的在校學(xué)生，并能保證自己身體健康者方可參賽。
3、各班需詳細填寫報名學(xué)生的班級、姓名，于20_年10月29日之前上交學(xué)校政教處，以便安排比賽順序和比賽場次。
六、比賽辦法：
1、采用國家體育總局審定的乒乓球比賽規(guī)則。
2、單打比賽采用淘汰賽制，實行11分制，五局三勝，實行無遮擋發(fā)球。分上下兩個半?yún)^(qū)比賽，進行單淘汰賽的方法決出名次。同一單位運動員不按排在同一半?yún)^(qū)。
3、比賽按七、八、九年級分別分組取名次。
七、錄取名次：
1、單項各組均錄取前三名。
八、比賽規(guī)則
1、采用國家體育總局審定最新乒乓球競賽規(guī)則。運動員發(fā)球時必須向上明顯離手，發(fā)球時，球應(yīng)放在不執(zhí)拍手的手掌上，手掌張開和伸平。球應(yīng)是靜止的，在發(fā)球方的端線之后，比賽臺面的水平面之上，發(fā)球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。當(dāng)球從拋起的最高點下降時，發(fā)球員方可擊球。嚴禁合力發(fā)球，比賽時未持球拍的手不得觸摸球臺。
2、比賽采用40mm比賽用球，標準比賽球臺。
3、運動員自帶球拍。(注：不得使用未粘貼膠片、海綿的光板參加比賽)。
4、每場比賽教練員(班主任)可暫停一次，時間為1分鐘。每局比賽結(jié)束后教練員有1分鐘時間對運動員進行指導(dǎo)。
九、裁判員名單：
總裁：葛清鵬
裁判員：何天榮、永斌、葉其生、林小福、林貢英
乒乓球比賽方案 篇3
各村，各學(xué)校，駐地各企事業(yè)單位，各農(nóng)業(yè)開發(fā)公司：
為隆重慶祝建黨92周年，建團91周年，在全鎮(zhèn)形成良好的喜慶氛圍，加快文化建設(shè)步伐，進一步凝聚全鎮(zhèn)力量，形成合力推進**鎮(zhèn)經(jīng)濟社會事業(yè)發(fā)展，經(jīng)鎮(zhèn)黨委、政府研究同意，鎮(zhèn)團委、鎮(zhèn)文體站聯(lián)合舉辦慶七一“永恒”杯乒乓球比賽，同時舉行**鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓(xùn)基地揭牌儀式，方案如下：
一、 指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，圍繞鎮(zhèn)黨委政府工作中心，進一步凝聚廣大黨團員力量，為建設(shè)“有機農(nóng)業(yè)鎮(zhèn)、生態(tài)旅游鎮(zhèn)、和諧新城鎮(zhèn)”貢獻力量，實現(xiàn)**鎮(zhèn)經(jīng)濟社會事業(yè)的又好又快發(fā)展。
二、 活動具體安排
（一） 活動名稱、時間、地點
1. 活動名稱：**鎮(zhèn)“永恒”杯乒乓球比賽暨**鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓(xùn)基地揭牌儀式。
2. 活動時間：擬定于20xx年6月30日。
3. 活動地點：
（二） 乒乓球比賽方案
1.比賽方式：，分男團、女團，實行團體比賽。比賽前由帶隊人員進行分組抽簽，比賽實行五局三勝制。
2.報名要求：各村，各學(xué)校，駐地各企事業(yè)單位，各農(nóng)業(yè)開發(fā)公司以單位報名參賽，每單位限報男團、女團各一支隊伍。每一團隊帶隊一人（可兼），男、女團隊每隊最少三人，為推進乒乓球技術(shù)的進步，增進乒乓球愛好者之間的交流與協(xié)作，每男、女團隊限請外員一人，由各單位自行安排。每單位確定好參賽人員后，填寫報名登記表（附后），并于6月12日前報鎮(zhèn)團委。
（三）、**鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓(xùn)基地揭牌儀式方案
1.儀式時間：擬定于20xx年6月30日
2.地點：
邀請有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席儀式，并進行揭牌。
三.幾點要求
1.精心組織，認真準備。各單位要高度重視此項活動，進行周密部署，按照要求組織好人員按時參加。
2.加強領(lǐng)導(dǎo)。為確保該項活動順利實施，成立**鎮(zhèn)“永恒”杯乒乓球比賽暨**鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓(xùn)基地揭牌儀式工作領(lǐng)導(dǎo)小組（名單附后）。
乒乓球比賽方案 篇4
一.時間
二.地點
三.主辦單位
四.活動舉辦目的
本次活動旨在增加大家的課余活動，能夠在大家繁忙的學(xué)習(xí)工作之中增加一份輕松和活躍，能夠增進班級之間的交流和班級內(nèi)外同學(xué)之間的友誼。希望大家能夠輕松充實的過好研究生生活。
活動不限報名，希望每個同學(xué)都能參與并報名，讓大家一起high起來!
五.活動細則
1.男單和女單
比賽實行淘汰賽，由抽簽決定對陣。初賽一局決勝，每局15個球。半決賽與決賽為三局兩勝制，每局11球。
發(fā)球權(quán)由猜球決定。若初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平，則至少比對手多得兩分方算勝。發(fā)球為2球次輪發(fā)制，在初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平以后，為一球輪發(fā)制。
女生每球有2次發(fā)球機會，男生只有1次發(fā)球機會。
男單、女單的前三名均有獎勵。
2.男女混雙
由男女兩人一組進行報名，比賽實行淘汰賽，由抽簽決定對陣。初賽一局決勝，每局15個球。半決賽與決賽為三局兩勝制，每局11球。若初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平，則至少比對手多得兩分方算勝。
站位要求：男生與男生對角站位，女生與女生對角站位。
發(fā)球順序：先由A方女生發(fā)球，而后由B方女生發(fā)球，再后由A方男生發(fā)球，最后B方男生發(fā)球，依次輪流。
發(fā)球權(quán)由猜球決定。發(fā)球必須為對角線，否則為失誤，判負。發(fā)球為2球次輪發(fā)制，在初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平以后，為一球輪發(fā)制。
女生每球有2次發(fā)球機會，男生只有1次發(fā)球機會。
前三名將會有獎勵。
3.正反拍墊球
參賽選手，需用球拍的正反面連續(xù)墊球(不能單面墊球)。在兩分鐘內(nèi)，墊球多者勝。男選手一共有3次掉球的機會，女選手一共5次掉球機會。如果掉球超過3次或5次，但是時間兩分鐘未到，此選手亦結(jié)束比賽。女生墊1球按2球計算，最后男女共同排名。
前六名將會有獎勵。
4.兩人對墊球
由兩人一組進行報名，男男、女女、男女均可。兩位隊員相距一米站定，腳不能動，然后進行來回互相墊球，沒有掉球次數(shù)的限制，比賽時間為兩分鐘，按墊球數(shù)排名。女女組合按實際墊球數(shù)的1.5倍排名。
排名前三的組將會有獎勵。
5.乒乓球接力賽
四人一組進行報名，由抽簽決定比賽的先后順序。
四個隊員站在球臺旁邊的同一起點位置。第一名隊員將乒乓球放在球拍上，圍著球桌跑一圈，球不能掉在地上，如果球掉在地上，則回到起點重新跑。而后用球拍將球傳到第二名隊員的球拍上(切記不能用手，如果傳球過程中球掉在地上，則必須由前一個隊員將球放在自己球拍再傳到下一個隊員的球拍上)，第二名隊員同樣圍著球桌跑一圈，依次四個隊員跑完，時間最少的組獲勝。
排名前三的組將會有獎勵。
6.乒乓球投籃
隊員站在球桌一方，球桌對面放一個框，用球怕將球擊進球框。每人十個球，進球多者勝。男、女分開排名。
男、女前三名將會有獎勵。
7.一戰(zhàn)到底(全體人員)
每人抽一個號碼牌，由1號與最后一號先上場，一球定勝負。每人都有兩次發(fā)球的機會，連續(xù)兩次發(fā)球失誤則判負。輸球者下，由2號上，然后倒數(shù)第2號，3號，倒數(shù)3號，依次每個人都上場，戰(zhàn)到最后者勝。
由于此活動進行速度快，可以選擇其他的號碼(如15和16號先上，30和31號先上等)切入點進行比賽，多進行幾輪。
最后獲勝者有獎勵。
六.比賽獎勵
每個活動的優(yōu)勝者，都將會有一份小獎品。所以大家一定積極參加哦!
七.活動要求
1.大家一定要注意活動室的衛(wèi)生，不要隨地亂扔垃圾。
2.在班上同學(xué)比賽和參加活動時，一定文明觀賽，為班上同學(xué)營造一個良好的比賽氛圍。
3.友誼第一，比賽第二。
乒乓球比賽方案 篇5
為了讓全校女教師度過一個快樂平和的三八婦女節(jié)，活躍校園氣氛，強健女教師的體格，經(jīng)學(xué)校工會研究決定，特舉行我校首屆“三八節(jié)女教師乒乓球比賽”，方案制定以下：
一、比賽目的
1、推動我校體育活動的展開，豐富和活躍大家的文化生活。
2、激起廣大女教師的工作豪情，增進相互之間的了解和熟悉。
3、以賽事牽引，推行健康向上的工作理念和態(tài)度。
4、以體育活動為載體，將教學(xué)落到實處。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：Xx
副組長：Xx
成員：Xx
四、比賽原則
本著體育比賽“公平、公正”的原則，提倡發(fā)揚“友誼第一、比賽第二”的比賽精神。
五、比賽項目
女子單打
六、比賽情勢
在報名截止后通過抽簽情勢決定對陣對手并編制程序冊。
七、比賽地點
Xx中學(xué)辦公樓三樓活動室。
八、參加辦法
全校女職工全員參加
：2月20日--2月25日
比賽時間：2月27日—3月3日(暫定)
九、獎勵辦法
比賽取前三名頒發(fā)證書，其余為優(yōu)秀獎，并給予相應(yīng)物質(zhì)嘉獎。
十、參賽須知：
1、比賽的采用單打的情勢。
2、比賽小組采取三局兩勝制。決勝采用五局三勝制，每局11分。
3、參賽職員自備球拍。
4、各參賽職員必須嚴格按相干規(guī)定進行比賽。
5、比賽開始前10分鐘，到場參加比賽。
6、本次球賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手，服從裁判的判決，保證良好的賽風(fēng)。
7、為了體現(xiàn)“友誼第一”的宗旨，參賽職員比賽后要行握手禮。
8、抽簽：由主裁判負責(zé)該球臺的選手抽取比賽次序。
9、練習(xí)：抽簽后每組選手有兩分鐘的練習(xí)時間。一場比賽應(yīng)連續(xù)進行。但在局與局之間，雙方運動員都有權(quán)要求不超過兩分鐘的休息時間。每局比賽雙方隊員都可以叫一次暫停，時間不得超過1分鐘。
10、假如比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當(dāng)服從裁判的裁定，不得發(fā)生爭吵，留意本身形象，為修建一個xxx的比賽環(huán)境而努力。
十一、未盡事宜，另行通知。
為進一步活躍職工體育文化活動，“增強全民體質(zhì)，秉承構(gòu)建和諧社會”宗旨，管理處工會定于5月中旬在宜昌舉辦“和諧杯”職工乒乓球比賽(分男、女組)，現(xiàn)制定國電松木坪電廠管理處20_年“和諧杯”乒乓球比賽方案：
一、參賽對象
管理處宜昌社區(qū)身體健康的職工(含在職、內(nèi)退、退休、新元職工)均可報名參賽。
二、參賽報名
報名地點：宜昌社區(qū)部。
報名截止時光：20_年5月11日。
三、分組抽簽、比賽時光及地點
分組抽簽時光：_月_日上午10點，過時不候。
比賽時光：_月_日至_月_日，每一天比賽時光為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點：__x
四、比賽辦法
男子組先采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組采用循環(huán)賽的方式取前兩名，第二階段比賽采用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽采用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。
女子組采用抽簽的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環(huán)賽的方式取前兩名，半決賽采用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽采取五局三勝制，決賽階段采取七局四勝制。
五、名次及獎勵
男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。
六、組織機構(gòu)
1、成立《20_年“和諧杯”乒乓球比賽活動》組委會。
組委會主任：_
成員：_、_x、_、_x、_。_、_負責(zé)經(jīng)費預(yù)算、獎品及紀念品的購買。
_、_負責(zé)活動秩序冊、比賽規(guī)則制定。
宜昌社區(qū)部負責(zé)活動報名、場地準備、賽事通知工作。
2、成立比賽裁判組、仲裁組
裁判長：_
裁判員：_、_、_x、_x、_、_、_裁判長可根據(jù)比賽現(xiàn)場需要指定臨時裁判員。
仲裁組：_、_、_x、_x負責(zé)比較賽發(fā)生的爭議和其它特殊狀況作出仲裁。
乒乓球比賽方案 篇2
一、指導(dǎo)思想
為積極推進素質(zhì)教育，增強學(xué)生體質(zhì)，認真落實“陽光體育活動”，培養(yǎng)學(xué)生對乒乓球活動的興趣愛好，發(fā)展學(xué)生個性特長，提升學(xué)生的體育素養(yǎng)，特開展20_年莒口中學(xué)學(xué)生乒乓球比賽活動。
二、比賽時間、地點：
20_年10月30日—11月6日在學(xué)校乒乓球場舉行。具體比賽時間看黑板通知或聽學(xué)校的廣播通知。
三、參賽單位：
莒口中學(xué)各班級。
四、比賽項目：
男子單打、女子單打。
五、參加辦法：
1、各班單打項目男、女運動員各限報二人，報名后一律不得更改。
2、各班運動員必須具有正式學(xué)籍的在校學(xué)生，并能保證自己身體健康者方可參賽。
3、各班需詳細填寫報名學(xué)生的班級、姓名，于20_年10月29日之前上交學(xué)校政教處，以便安排比賽順序和比賽場次。
六、比賽辦法：
1、采用國家體育總局審定的乒乓球比賽規(guī)則。
2、單打比賽采用淘汰賽制，實行11分制，五局三勝，實行無遮擋發(fā)球。分上下兩個半?yún)^(qū)比賽，進行單淘汰賽的方法決出名次。同一單位運動員不按排在同一半?yún)^(qū)。
3、比賽按七、八、九年級分別分組取名次。
七、錄取名次：
1、單項各組均錄取前三名。
八、比賽規(guī)則
1、采用國家體育總局審定最新乒乓球競賽規(guī)則。運動員發(fā)球時必須向上明顯離手，發(fā)球時，球應(yīng)放在不執(zhí)拍手的手掌上，手掌張開和伸平。球應(yīng)是靜止的，在發(fā)球方的端線之后，比賽臺面的水平面之上，發(fā)球員須用手把球幾乎垂直地向上拋起，球下降到被擊出前不能碰到任何物體。當(dāng)球從拋起的最高點下降時，發(fā)球員方可擊球。嚴禁合力發(fā)球，比賽時未持球拍的手不得觸摸球臺。
2、比賽采用40mm比賽用球，標準比賽球臺。
3、運動員自帶球拍。(注：不得使用未粘貼膠片、海綿的光板參加比賽)。
4、每場比賽教練員(班主任)可暫停一次，時間為1分鐘。每局比賽結(jié)束后教練員有1分鐘時間對運動員進行指導(dǎo)。
九、裁判員名單：
總裁：葛清鵬
裁判員：何天榮、永斌、葉其生、林小福、林貢英
乒乓球比賽方案 篇3
各村，各學(xué)校，駐地各企事業(yè)單位，各農(nóng)業(yè)開發(fā)公司：
為隆重慶祝建黨92周年，建團91周年，在全鎮(zhèn)形成良好的喜慶氛圍，加快文化建設(shè)步伐，進一步凝聚全鎮(zhèn)力量，形成合力推進**鎮(zhèn)經(jīng)濟社會事業(yè)發(fā)展，經(jīng)鎮(zhèn)黨委、政府研究同意，鎮(zhèn)團委、鎮(zhèn)文體站聯(lián)合舉辦慶七一“永恒”杯乒乓球比賽，同時舉行**鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓(xùn)基地揭牌儀式，方案如下：
一、 指導(dǎo)思想
以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，圍繞鎮(zhèn)黨委政府工作中心，進一步凝聚廣大黨團員力量，為建設(shè)“有機農(nóng)業(yè)鎮(zhèn)、生態(tài)旅游鎮(zhèn)、和諧新城鎮(zhèn)”貢獻力量，實現(xiàn)**鎮(zhèn)經(jīng)濟社會事業(yè)的又好又快發(fā)展。
二、 活動具體安排
（一） 活動名稱、時間、地點
1. 活動名稱：**鎮(zhèn)“永恒”杯乒乓球比賽暨**鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓(xùn)基地揭牌儀式。
2. 活動時間：擬定于20xx年6月30日。
3. 活動地點：
（二） 乒乓球比賽方案
1.比賽方式：，分男團、女團，實行團體比賽。比賽前由帶隊人員進行分組抽簽，比賽實行五局三勝制。
2.報名要求：各村，各學(xué)校，駐地各企事業(yè)單位，各農(nóng)業(yè)開發(fā)公司以單位報名參賽，每單位限報男團、女團各一支隊伍。每一團隊帶隊一人（可兼），男、女團隊每隊最少三人，為推進乒乓球技術(shù)的進步，增進乒乓球愛好者之間的交流與協(xié)作，每男、女團隊限請外員一人，由各單位自行安排。每單位確定好參賽人員后，填寫報名登記表（附后），并于6月12日前報鎮(zhèn)團委。
（三）、**鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓(xùn)基地揭牌儀式方案
1.儀式時間：擬定于20xx年6月30日
2.地點：
邀請有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席儀式，并進行揭牌。
三.幾點要求
1.精心組織，認真準備。各單位要高度重視此項活動，進行周密部署，按照要求組織好人員按時參加。
2.加強領(lǐng)導(dǎo)。為確保該項活動順利實施，成立**鎮(zhèn)“永恒”杯乒乓球比賽暨**鎮(zhèn)青少年乒乓球培訓(xùn)基地揭牌儀式工作領(lǐng)導(dǎo)小組（名單附后）。
乒乓球比賽方案 篇4
一.時間
二.地點
三.主辦單位
四.活動舉辦目的
本次活動旨在增加大家的課余活動，能夠在大家繁忙的學(xué)習(xí)工作之中增加一份輕松和活躍，能夠增進班級之間的交流和班級內(nèi)外同學(xué)之間的友誼。希望大家能夠輕松充實的過好研究生生活。
活動不限報名，希望每個同學(xué)都能參與并報名，讓大家一起high起來!
五.活動細則
1.男單和女單
比賽實行淘汰賽，由抽簽決定對陣。初賽一局決勝，每局15個球。半決賽與決賽為三局兩勝制，每局11球。
發(fā)球權(quán)由猜球決定。若初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平，則至少比對手多得兩分方算勝。發(fā)球為2球次輪發(fā)制，在初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平以后，為一球輪發(fā)制。
女生每球有2次發(fā)球機會，男生只有1次發(fā)球機會。
男單、女單的前三名均有獎勵。
2.男女混雙
由男女兩人一組進行報名，比賽實行淘汰賽，由抽簽決定對陣。初賽一局決勝，每局15個球。半決賽與決賽為三局兩勝制，每局11球。若初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平，則至少比對手多得兩分方算勝。
站位要求：男生與男生對角站位，女生與女生對角站位。
發(fā)球順序：先由A方女生發(fā)球，而后由B方女生發(fā)球，再后由A方男生發(fā)球，最后B方男生發(fā)球，依次輪流。
發(fā)球權(quán)由猜球決定。發(fā)球必須為對角線，否則為失誤，判負。發(fā)球為2球次輪發(fā)制，在初賽比分為15平、半決賽和決賽比分為10平以后，為一球輪發(fā)制。
女生每球有2次發(fā)球機會，男生只有1次發(fā)球機會。
前三名將會有獎勵。
3.正反拍墊球
參賽選手，需用球拍的正反面連續(xù)墊球(不能單面墊球)。在兩分鐘內(nèi)，墊球多者勝。男選手一共有3次掉球的機會，女選手一共5次掉球機會。如果掉球超過3次或5次，但是時間兩分鐘未到，此選手亦結(jié)束比賽。女生墊1球按2球計算，最后男女共同排名。
前六名將會有獎勵。
4.兩人對墊球
由兩人一組進行報名，男男、女女、男女均可。兩位隊員相距一米站定，腳不能動，然后進行來回互相墊球，沒有掉球次數(shù)的限制，比賽時間為兩分鐘，按墊球數(shù)排名。女女組合按實際墊球數(shù)的1.5倍排名。
排名前三的組將會有獎勵。
5.乒乓球接力賽
四人一組進行報名，由抽簽決定比賽的先后順序。
四個隊員站在球臺旁邊的同一起點位置。第一名隊員將乒乓球放在球拍上，圍著球桌跑一圈，球不能掉在地上，如果球掉在地上，則回到起點重新跑。而后用球拍將球傳到第二名隊員的球拍上(切記不能用手，如果傳球過程中球掉在地上，則必須由前一個隊員將球放在自己球拍再傳到下一個隊員的球拍上)，第二名隊員同樣圍著球桌跑一圈，依次四個隊員跑完，時間最少的組獲勝。
排名前三的組將會有獎勵。
6.乒乓球投籃
隊員站在球桌一方，球桌對面放一個框，用球怕將球擊進球框。每人十個球，進球多者勝。男、女分開排名。
男、女前三名將會有獎勵。
7.一戰(zhàn)到底(全體人員)
每人抽一個號碼牌，由1號與最后一號先上場，一球定勝負。每人都有兩次發(fā)球的機會，連續(xù)兩次發(fā)球失誤則判負。輸球者下，由2號上，然后倒數(shù)第2號，3號，倒數(shù)3號，依次每個人都上場，戰(zhàn)到最后者勝。
由于此活動進行速度快，可以選擇其他的號碼(如15和16號先上，30和31號先上等)切入點進行比賽，多進行幾輪。
最后獲勝者有獎勵。
六.比賽獎勵
每個活動的優(yōu)勝者，都將會有一份小獎品。所以大家一定積極參加哦!
七.活動要求
1.大家一定要注意活動室的衛(wèi)生，不要隨地亂扔垃圾。
2.在班上同學(xué)比賽和參加活動時，一定文明觀賽，為班上同學(xué)營造一個良好的比賽氛圍。
3.友誼第一，比賽第二。
乒乓球比賽方案 篇5
為了讓全校女教師度過一個快樂平和的三八婦女節(jié)，活躍校園氣氛，強健女教師的體格，經(jīng)學(xué)校工會研究決定，特舉行我校首屆“三八節(jié)女教師乒乓球比賽”，方案制定以下：
一、比賽目的
1、推動我校體育活動的展開，豐富和活躍大家的文化生活。
2、激起廣大女教師的工作豪情，增進相互之間的了解和熟悉。
3、以賽事牽引，推行健康向上的工作理念和態(tài)度。
4、以體育活動為載體，將教學(xué)落到實處。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：Xx
副組長：Xx
成員：Xx
四、比賽原則
本著體育比賽“公平、公正”的原則，提倡發(fā)揚“友誼第一、比賽第二”的比賽精神。
五、比賽項目
女子單打
六、比賽情勢
在報名截止后通過抽簽情勢決定對陣對手并編制程序冊。
七、比賽地點
Xx中學(xué)辦公樓三樓活動室。
八、參加辦法
全校女職工全員參加
：2月20日--2月25日
比賽時間：2月27日—3月3日(暫定)
九、獎勵辦法
比賽取前三名頒發(fā)證書，其余為優(yōu)秀獎，并給予相應(yīng)物質(zhì)嘉獎。
十、參賽須知：
1、比賽的采用單打的情勢。
2、比賽小組采取三局兩勝制。決勝采用五局三勝制，每局11分。
3、參賽職員自備球拍。
4、各參賽職員必須嚴格按相干規(guī)定進行比賽。
5、比賽開始前10分鐘，到場參加比賽。
6、本次球賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手，服從裁判的判決，保證良好的賽風(fēng)。
7、為了體現(xiàn)“友誼第一”的宗旨，參賽職員比賽后要行握手禮。
8、抽簽：由主裁判負責(zé)該球臺的選手抽取比賽次序。
9、練習(xí)：抽簽后每組選手有兩分鐘的練習(xí)時間。一場比賽應(yīng)連續(xù)進行。但在局與局之間，雙方運動員都有權(quán)要求不超過兩分鐘的休息時間。每局比賽雙方隊員都可以叫一次暫停，時間不得超過1分鐘。
10、假如比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當(dāng)服從裁判的裁定，不得發(fā)生爭吵，留意本身形象，為修建一個xxx的比賽環(huán)境而努力。
十一、未盡事宜，另行通知。