工作時間是過得最快的，我們在工作中也學到不少東西，我們可以仔細進行總結，寫好總結，須勤于思索，善于總結，那么，如何撰寫工作總結？或許你正在查找類似"大學生暑期實踐活動個人總結"這樣的內容，我們后續(xù)還將不斷提供這方面的內容。
大學生暑期實踐活動個人總結【篇1】
七月中旬，我們們暑期社會實踐團隊走出了校門，進入了北京市各大商場學習和了解了壽司店的制作工藝和運轉情況。為期一個多月的時間里我們們學習到了多種壽司的制作和高效的運轉過程。
暑期社會實踐是大學生的第三課堂，在實踐過程中我們學到了很多書本上學不到的知識和技能。同時暑期社會實踐也可以將自身專業(yè)與其相結合，達到不僅鍛煉了才干，更增強對專業(yè)知識學習的目的。團隊成員以12級烹飪與營養(yǎng)教育專業(yè)同學，作為師范專業(yè)，與人溝通和表達能力至關重要。團隊通過調研為途徑，增強了隊員與人交流的能力。同時在壽司店工作過程中，學習到了許多專業(yè)知識。不僅增加了專業(yè)知識更鍛煉了專業(yè)技能。
這次社會實踐充滿了挑戰(zhàn)和激情，同時也很累很累憊。已經在大學校園度過了兩年的時光，似乎平時的感覺是輕松的，自在的，甚至有點消極了，而這次社會實踐又找到那種充實的感覺啦!雖然很累很累憊，但是還是好開心好激動。這次實踐讓我們積極起來了，積極地面對接下來的學習。
當一切準備就緒，組員們在組長的帶領下開始了我們們的暑期社會實踐活動——了解壽司點的制作和壽司店的運轉。雖然在打掃的過程中，組員們感覺到了苦與累，遇到了一些困難，但是都沒有放棄，沒有一絲怨言。每天實踐結束，看著自己的成品和領導的表揚，組員們十分高興。在工作的過程中，每個組員深刻體驗到了萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我們們不去認認真真地做一遍，就發(fā)現不了自己的不足。學習也是一樣，“一分耕耘，一分收獲?！敝挥凶约后w驗到了才會知道。只有自己付出了多少，才能得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。通過自己的努力付出，每個組員都深刻理解到了“沒有付出就沒有回報”這句話的真正含義。
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，實踐，就是把我們們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自己
在我們們學習了兩年的理論知識后，終于有踏上社會進行實習的機會了。今年七月，正值暑假時期，我們們第一次離開校園，真正踏入實惠，開始了為期三個月的暑期實習生涯。時間不長，體會甚多，明白了那句讀萬卷書不如行萬里路的深刻體會，也許此時此刻的我們，真的把實習當成工作了吧。
學院領導的高度重視學生的社會實踐工作，為做好大學生社會實踐工作，我們院采取了以下措施：一是專門成立了〝社會實踐工作信息員小組”，負責我們院社會實踐工作的總體構想和具體安排，通過廣泛征求意見和反復討論，確定了今年的社會實踐方案，我們們對參加的小分隊有既定的工作、任務和目標要求，有嚴格的工作方案和設計要求;
以下是我們們隊員們一個團隊最重要的就是我們們的團結協作精神，畢竟一個人的力量是有限的，而且個人的能力也有差異。即便能力再強的人也不可能做好每一件事，總會有分身乏術和不擅長的方面。而且，我們覺得每個人的價值體現不同，不管大或小，總有用到的時候，用到的地方。人的價值不是一句“你不行”就而否定的，只要在恰當的時間，合適的地方，團隊就而把每個人的價值和能量充分的挖掘出來，并通過協作整合到一起，就會有最出色的表現，所以團隊力量事不可小覷的。
在實踐過程中的各自的感受：
作為實踐隊一員的我們從來沒有忘記要起帶頭作用，要為自己為學校爭光，在這一周里我們負責卷臺的工作，嚴把質量關，用心做每一份產品，將速度、質量、衛(wèi)生，分量落到實處，一份耕耘，一份收獲，自己的努力得到了廚師長及領班的肯定，努力向刺生臺學習!不斷的學習跟聯系，使自己基本可以在整個拉帶的任何臺工作，然后忙碌的周末愉快的結束了，又是一個新的周一，等待自己的將是半個月的夜班，可自己感覺是那么輕松，在這樣一個其樂融融的集體中，我們所享受跟珍惜的是跟大家的每分每秒，我們們共同成長，沒有苦與累之說，把工作做好的前提下，同時可以鍛煉自己的交流與溝通能力，德智體美全面發(fā)展，我們想說我們在成長……然后自己把平時在生活或打工時學到的東西運用在實習中我們的果盤跟日記受到公司高管的一致好評，自己的努力所有人都有目共讀，跟員工之間相處融洽，我們一直告訴自己，困難只是暫時的，失敗的眼淚只能留給失敗者自己，你對生活微笑，它也會對你微笑，還有三分之天，加油!為了自己的夢想奮斗吧，你越努力你的運氣就越好。
大學生暑期實踐活動個人總結【篇2】
記得剛進入大學的時候，有關于三下鄉(xiāng)的宣傳鋪天蓋地的席卷而來!但那時的我雖然有這一顆積極的心、有一個支教夢，卻因為種種原因沒能好好的去了解一下，心里還不時會有這么一種想法：“我從小就生活在農村，三下鄉(xiāng)對我就沒必要了吧!”大一暑假，有朋友去參加了三下鄉(xiāng)活動。不知怎么搞的，從她的分享中我看到了某種失望，因此，我的心里對于三下鄉(xiāng)產生了一絲抵觸。但我是幸運的，今年在兄弟xx頭的幫助下，我搭上了于我而言的三下鄉(xiāng)這趟末班車。即使當初不怎么情愿，但當我下定決心的時候，我還是積極努力的去準備了，很慶幸，心里沒留下什么可遺憾的。
短短的15天，卻有著道不盡的歡樂和感動，當然也有成長的辛酸……由于在重慶合川也要進行一個實踐活動，我和隊里的其它四位女生提前兩天出發(fā)了。和她們在一起，剛開始我還有點拘束，但在她們的感染下，我也開始變得“大膽”起來，開始陪她們一起瘋，把老臉全擱出去了?！巴砸蛔里垼菜粡堊馈?，感覺既幸福又溫馨!一到達目的地，我就被當地純樸的民風所感動了!身在異地他鄉(xiāng)，我們卻從未害怕過：摩托車叔叔會告訴我們“失散”的隊友在什么地方，保安叔叔會逗我們開心、會幫我們維持會場秩序，當然還有xx的爺爺奶奶們，每天為我們準備香噴噴的飯菜，真的很謝謝他們!我們在當地的xx中學為高二的學生舉辦了一次宣講會，思想匯報專題從征得學校領導的同意，到挨個挨個教室的宣傳，再到宣講會的成功舉行，我們用了整整一天時間，雖然很累，但每個人的內心都無比的自豪。對于我而言，第一次把自己定位成一個“長者”，給自己的學弟學妹們帶去一些幫助，緊張之余更多的是一種興奮。
再一次，又得踏上征程，滿懷著期待，又有些不舍，祝愿所有的一切都能夠好好的!統景，我們來了……天開始下著小雨，略帶一絲寒意，但還是準時與大部隊成功會師了!見面之余，大家都將旅途的勞累與身體的饑餓拋在腦后，盡情談論旅途的種種趣事。窗外的朦朧景色也使我的內心更多了一份期待……從第二天開始，我們便馬不停蹄的開展工作：“夏令營”開營儀式、與學生們交流、軍訓，再到每天的“按部就班”，每一天都過得很充實，每天也會有意想不到的收獲!我參加了兩次調研活動，兩次政策宣講活動也都參加了，讓我更加清楚的認識到，任何事情都不會像自己想的那么簡單。也許，付出了十足的努力，也只能獲得個勉強及格的結果!作為一個團隊，成員之間難免會產生一些小矛盾!作為副隊長的我，在心底也一直把維護團隊的和諧當成了我自己的最主要的一個任務。
但遺憾的是，不但我沒能在這方面做點什么，反而自己也成了攪局的一個?！皒x、xx，那本應是可以避免的，但我沒克制住自己，是我的錯，對不起!”或許，該向每個人都說聲對不起，xx、xx……，我的負面情緒也影響到你們了，對不起!現在的我還完全不能讓自己滿意，以后的路還挺艱難、很漫長，但我已無懼……
xx的爸爸媽媽，您們是我們最要感謝的.人，謝謝你們!阿姨每天為我們的飲食操心，叔叔每天陪著我們一起上下課，卻從未表現出一絲的不耐煩。您們犧牲了太多，任何言語都無法表達我內心的感激之情，只愿您們一生平安!我也會加倍努力，不會讓您們失望!短短半個月的三下鄉(xiāng)，總的來說，是值得一生珍藏的記憶……
大學生暑期實踐活動個人總結【篇3】
20xx年暑假，我參加了文學院團委組織的“華南師范大學文學院團委暑期社會實踐活動”，到潮州饒平師范實驗中學開展系列活動。
在這長達十天的實踐活動中，我收獲了許多的感動，學會了很多，同時也在實踐中有效的鍛煉自己多方面的能力。
在這十天中，我們隊伍舉辦了多場文化展覽活動，每一次舉辦展覽活動，都需要全隊隊員集體出動，無論是白天或晚上，無論是雨天還是烈日高照，我們都要認真努力的完成布場工作。在工作中，看著我們隊伍僅有的六位男生隊員，主動的干起難度較高，危險性較大的布場工作，爬上爬下，扎捆舉高，頂著烈日站在高處工作，汗水不停的流下，卻沒有一句怨言，沒有半點推托，一直堅持下去做好工作。而我們的女生，同樣認真自覺的把集體的工作當成自己的事，負責任的做好每一件事，冒著烈日，顧不得撐傘遮陽，不怕曬黑，一心只在把工作做好，我們隊伍里的每一個人，都深深的打動了我，讓我明白什么是集體意識，什么是集體的力量，讓我知道，每一個出色的集體，都離不開每一位成員的付出與努力，工作總結《大學生暑期社會實踐活動總結》。
在這次實踐活動中，我們還進行了支教活動，我這次上課的內容是健康衛(wèi)生教育，與一位隊員合作，兩人一起編寫教案。由于課程內容決定的比較晚，我們沒有時間在學校提前上網查資料，而在饒平實中，沒有互聯網可以上網查資料，所以只好利用手機上網查資料，實中的教師沒有多媒體配置，上課要用的資料必須打印下來。又因為在潮汕地區(qū)打印比較貴，，我們只好采用了最原始的方法，手抄資料。我和搭檔倆人不停的趕抄資料，即使手酸也不停下，因為時間緊迫，終于我們抄下資料并編寫了教案，自己進行了一次又一次的試講，才有把握上講臺。功夫不負有心人，經過我們認真準備，加上苦思冥想出來的趣味知識點，才使得整節(jié)課上起來充足而不沉悶。通過這一次，我知道，以前自己無論做什么老師依賴電腦，以來打印機，但是一旦沒有了這些工具，我便會急得像熱鍋螞蟻，不知所措，所以，鍛煉培養(yǎng)自己的能力，要有節(jié)制的使用工具，不要讓電腦陳為自己工作上課必不可少的因素，不然自己的能力素質就是還沒過關，還需努力。
通過這十天的社會實踐活動，我覺得自己似乎一下子長大了許多，體會到了集體情誼，學習到了集體精神。第一次準備教案，第一次體驗上課的感覺，第一次站在講臺上對著臺下一雙雙求知的眼睛······這是一次難忘而珍貴的社會實踐活動。
大學生暑期實踐活動個人總結【篇4】
x月x號中午，匆匆忙忙開完下鄉(xiāng)前的動員大會，回到宿舍收拾好必備的日常用品，拉著沉重的行李，坐上包車，開始了我們中國語言文學系小伙伴隊xx鎮(zhèn)xx小學三下鄉(xiāng)的征程。
上課篇：我教了五年級x班，五年級x班總共四節(jié)體育課。課前花了很多時間去備課，打算帶給學生們帶來新穎的體育課程。課程包括準備活動環(huán)節(jié)、正式課程環(huán)節(jié)、游戲環(huán)節(jié)。將跳遠與跳遠接力聯系在一起，既鍛煉學生們的彈跳能力，又鍛煉了學生們的團隊協作能力。將籃球教學與“抓球鬼”的游戲結合在一起，既鍛煉學生們的籃球基礎知識，又考驗著學生們的反應能力。教學與游戲并重，鍛煉身體的同時，讓學生體驗到體育課的樂趣，一舉兩得。
家訪篇：本地特產的我，在家訪的時候身價高漲，成了班主任家訪必帶的主要人選之一。家訪時總會習慣性的與長輩們交談，也自然的反映了其小孩在學校的各種表現。熱情、重教育的家長們讓我們看到了學生的未來，而我們的叮囑相信孩子們都不會輕易辜負。
調研篇：調研的題目定為xx高鐵站對周邊的影響，所以調查的對象與任務執(zhí)行也就清晰明了。十分感謝候車的旅客陳女士，熱情的高鐵專線司機x大哥，在田地了辛勤勞作的阿伯，善談的當地村民xx的爸爸，還有學識淵博的老人公會x會長為我們的調研報告所做的幫助。
廚房趣事篇：每兩天一次的早上五點半起床到隔壁鎮(zhèn)市場買菜的特殊經歷，眼花繚亂的大市場，讓我感覺到做主廚的辛苦。爭先恐后搶著切菜的情景記憶猶新。當然最欣慰的是花了很長時間準備的飯菜得到了小伙伴們的肯定。
廣財友誼篇：很開心認識了xx財經大學xx支教團隊的伙伴們。記得第一天到達xx小學的時候天氣特別熱，你們很體貼的特意煮了綠豆湯給我們喝。各種互幫互助，齊心協力，合作才變得十分愉快。到最后離別時的不舍，留下了彼此的微信，我們說好以后還要經常聯系。
隊友小伙伴篇：一起熬夜備課，一起熬夜寫新聞稿，一起談心分享各種心得，一起玩各種休閑游戲。吃飯前會唱我們的歌，成群結隊的逛超市，踴躍積極的去家訪，熱心的去做義務勞動，手牽著手圍著轉圈跳舞。記憶中留下了你們的身影，很甜蜜。
學生篇：小學生身上所散發(fā)出來的好動與積極讓人難以Hold住，但這正是這個年紀所該具有的活力?！昂貌蝗菀资煜て饋砹?，我們卻要走了”。最舍不得的是你們，那一個個燦爛的笑臉。
文藝匯演篇：全體出動搬桌子、鋪地毯、搭舞臺、吹氣球、掛橫幅、排節(jié)目、拉背景。流下的汗水見證了我們的付出。辛苦，卻在看到匯演結束的那一刻真心的感到值得。
以前總覺會得三下鄉(xiāng)就是我們大學生占用小學生的假期時間開展一系列活動來鍛煉自己的實踐能力，能夠帶給學生的影響并不大，所以以前一直有點排斥下鄉(xiāng)活動。而這個暑假，因為某些原因，第一次踏上了下鄉(xiāng)的征程。也因為這次下鄉(xiāng)，讓我徹底改變了對這種下鄉(xiāng)活動的看法。
九天的下鄉(xiāng)生活，有矛盾有沖突，但更多的是歡笑與洋溢的幸福。瞬間總是深刻也總會讓人感動，下鄉(xiāng)的回憶就像電影，時不時一幕又幕在腦海里倒放。最好的祝福，給孩子們。
大學生暑期實踐活動個人總結【篇5】
現在，離走進社會越來越近了。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。
校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的'知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環(huán)。
當今中國經濟飛速發(fā)展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產品。
我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛?；蛟S也正如孟子所說"天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。"
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。
這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當的回應，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。
在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。
在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態(tài)。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。
更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。
畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好?，F在的大學生已經不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。
這正說明了現在社會對大學生素質、能力要求越來越高了；當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。
而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經驗。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。
人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
經過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。
在這次暑假的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力！
讓我在以后的人生路上更加堅強！通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收獲的關系，也讓我知道金錢賺取的不容易！在以后的大學生涯里我要很努力的學習，遇到困難我會更加堅強！
在超市里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，每天9點鐘—下午2點再從下午的4點—晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。
在食品店里雖然我是以銷售為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！
記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。
記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。
在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。
但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
畢竟，2年半之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
大學生暑期實踐活動個人總結【篇6】
今年的暑假有將近兩個月的時候，剛開始的時候我制定了一個合理的計劃來合理安排我的生活，決定先回家打工一個月左右，剩下的時間自己在自由安排，看似簡單的計劃執(zhí)行起來又是如此的困難。
短短的一個多月只能作為臨時工，而且學校放假時間不是特別的早，所以空缺的工作比較的少，我和同學三個人一起尋找工作。外面的天氣炎熱難耐，但是為了工作只能堅持，不斷的補充水份。臨促事我們的第一個目標，高考結束的孩子們早早就開始了工作，時間上比我們有優(yōu)勢，想要找到臨促就必須要加油，很快，我們找到了一個面試機會，xx的促銷。為了能給面試官一個好的印象，我們早早的就來到了面試的地方，俗話說早起的鳥兒有蟲吃，進門一看才知道，早起的鳥兒已經排滿了一屋子的人了，名額有限，半小時后，我們撤退。沒有被問一個問題，就宣告失敗，讓我們心里很是失落。
接下來的幾天里，我們跑了好多地方，拒絕我們的理由無非就是那么幾個，“我們不要暑假工”“我們名額已滿了”要不就是“我們需要上夜班”一個多星期后還是一無所獲，其中的一個同學干脆去了xx大廈買了兩本四級書，回家學習，想想剛開始的熱情滿懷，到最后的滿臉惆悵，不禁要感嘆，我們就真的那么一無所用嗎??
經歷了一系列的事情，最后決定呆在家里面，妹妹要上初中，而且考上了重點學校，x月底就要進行分班考試，不如在家?guī)椭龑W習，順便幫家里干一些家務。雖然沒有剛放假的時候預想的那么好，但是，這些事情一樣非常有意義。
暑假過半，心里一直想去xx，哪里對我有一種莫名的吸引力，無論是xx的邊城，還是那里的美妙風景，都是令人向往的，于是在x月中旬踏上了前往xx的旅途，叢xx到xx雖然很遠，中間還要倒一次火車，但是心中因為有了向往而充滿了精力，到達xx的時候，已經是有山有水了，那是一種很精巧的美，任何的東西都是那么的精細。
屋檐，水田，小路，那是如此的愜意，我喜歡那里，給人一種很安逸的感覺
整整一天的路程，我們到了，她在一座山的懷抱里，青蔥翠綠，那樣的如詩如畫，令人陶醉，到達xx后，我們住在了一期一會客棧，老板真的很好，告訴我們攻略，推薦小吃，告訴我們注意事項，很快到了晚上，xx的夜景令人眼前一亮不得不說她的魅力是沒辦法用語言形容的，一座座小橋，沱江，虹橋還有江邊的酒吧，如果有時間的話，我真的想多住些時間，好好品味一下她的美。
天公作美，已經將近四十天沒有下雨的xx，在我們去的第二天竟然下雨了，我們有幸看到煙雨xx，那種美讓我詞窮，用語言沒辦法形容，太美了，永遠也沒辦法忘記，我更加愛上xx了。
我們參觀了xx故居，xx家族，遺憾的是xx的故居正在修建之中，沒能參觀，突然發(fā)出了一聲感嘆，出生在這樣的地方想沒有美感都不行。
第三天，我們開始了xx一日游，參觀了苗寨，跟他們對了歌，喝了米酒，了解了文化，面價文化令人敬佩，他們的團結，性格中的細膩，以及服飾銀器習俗，都是那么的有特色，苗族分為生苗和熟苗，而我們今天接觸比較多的就是熟苗。參加了xx博物館，原來xx是名譽館長，我不得不說，苗族人太好客了，一天的時間里我最少喝了三大碗米酒。尊重習俗，學習文化。
魅力xx篝火晚會也是一大亮點，有上刀山，苗家娶親，湘西趕尸，還有山歌，各種文化盛宴，這比課本上的東西有意義的多，也更加的有吸引力，作為一個吃貨，米粉及臭豆腐是必不可少的美食，還買了xx的姜糖等東西，最后走之前還給幾位朋友寄出了幾張明信片，此次xx之行宣告結束，以后我還會來的，一定還會來的。
暑假有意義的事情很多，不一定是驚天動地的，自己有收獲就好，在xx科技大學的同學暑假學校組織去了精神病醫(yī)院去當志愿者，也有xx的同學學校組織去實習，也有在家?guī)兔φ湛撮T市的，這些事情都是有意義的，也是我們鍛煉的一個好機會。
不過，我想提一點意見，暑期社會實踐對我們來說是好事情，可以提高我們的能力，增長社會經驗。但是一味的求結果，甚至沒有給我們開任何的會議，只是下達兩張幻燈片，我們一頭霧水的就開始了所謂的社會實踐，在x月x日以前發(fā)布計劃，效率固然重要，實際情況也要考慮一下，許多學校都是有組織的進行實踐活動，效果要好的多，這只是個人的一點建議，如果有幸讓導員看到，希望不要對號入座。
暑假即將結束，一個學期的課程即將開始，在這一個學期中要更加的努力，憑借個人實力奪得好成績，六級等一系列的考試將要進行，一切都是浮云，你拿到的證書才是硬道理!加油!
大學生暑期實踐活動個人總結【篇7】
作為一名學生，我一向認為我們應當盡可能地參加更多的實踐活動，如果條件允許的話。實踐不僅能鞏固我們所學的抽象的理論知識，更重要的是在實踐的過程中我們往往能發(fā)現新的問題！所以，每年學校組織的社會實踐活動我基本上都會報名參加，當然，今年也不例外。
一、實踐內容的規(guī)范選取
我們這次實踐的課題是對農村小學生進行體質健康測試，研究對象是我們學校本次在暑期對口支教的四所小學，它們是位于**省**族自治縣的**中心小學、**小學、**小學和**小學。根據國家《學生體質健康標準（試行方案）》，再結合測試內容的可行性，我們最終選取了以下內容進行測試：
小學一、二年級：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）
小學三、四年級：身高（m）、體重（kg）、50米跑（s）、立定跳遠（m）
小學五、六年級：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）臺階試驗、立定跳遠（m）、坐位體前屈（cm）
二、實踐過程并不簡單
按說本次的實踐過程不會太辛苦，因為我們使用的都是電子儀器，純粹的人工操作相對較少，但是也正是這些儀器構成了我們本次實踐活動的最大障礙。由于學校正在逐漸遷往**，好多儀器設備已經隨之轉移，因此我們又不得不派專門的同學到**將所需的儀器搬回。
**島是個多山的地區(qū)，而我們所要到達的正是偏僻的農村小學，哪里少得了山路？那些測身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺階試驗等儀器只好跟隨我們一起走過崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護儀器不受損，這可不是件省力的活兒！整個實踐過程中所遇到的諸如此類的困難遠遠超出我們的預想。
三、實踐結果發(fā)人深思
這次實踐的結果讓我更加清晰地認識到了以往的一個慣性思維誤區(qū)！
總能看到這樣的論文：對農村和城市地區(qū)的中小學生進行體質健康狀況調查，結果城市學生的身體狀況明顯好于農村地區(qū)的學生，然后分析說原因是農村的醫(yī)療衛(wèi)生等條件不佳、體育設施不完備、缺乏專業(yè)師資等，并提出一些諸如提高重視、加大投入之類的建議以促進農村學生體質健康狀況的改善……
但是，我們此次測試的結果并非如此！農村小學沒有操場、更不用說體育設施，那些農村的小學生們有不少都是光著腳丫上學、更不用談什么營養(yǎng)衛(wèi)生條件……但是他們的體質健康測試的結果并不差。就拿女孩子來說，我不知道作為小學女生立定跳遠跳到1。90m以上、甚至2。10m以上具體是怎樣的成績，但我知道在我的高中時代同班的女生立定跳遠成績在2。00m以上的幾乎沒有！這是所謂的特殊現象嗎？我想絕不會那么簡單！
這讓我想起現在與我同學的一些**學生，他們平時經常光著腳在籃球場上健步如飛，這是我從前所沒見過的。更讓我想不到的是，我們班的一位**同學在踢足球時也竟光著腳——光著腳就能把足球飛出大半個球場！他們大部分都是農村出來的學生。
到此我想至少已經能得出一個模糊的結論：學生的體質并不是與經濟條件成正比的，它應該有自己的一套制導因素。這些因素是什么我現在還不知道，但我想這很值得研究，尤其是對于我們的學校體育工作者們。
大學生暑期實踐活動個人總結【篇8】
XX年8月17號到8月29號的暑期實踐中，我加入了由民建中央和新浪公司組織的揚帆計劃暑期夏令營的志愿者隊伍，這已經是我連續(xù)第二年作為一名志愿者參加揚帆計劃夏令營。
揚帆計劃是一項公益助學項目，也是中華思源工程扶貧基金會的重要項目之一。它通過捐助課外圖書、舉行夏令營、開辦揚帆班、援助優(yōu)秀教師等活動，幫助偏遠貧困地區(qū)的孩子增長見識、開拓視野，增強他們建設家鄉(xiāng)的使命感，最終培養(yǎng)一批改變中國未來農村命運的關鍵人才。其中揚帆夏令營是為了讓山里的孩子有機會體驗都市生活，領略歷史文化名城的豐厚底蘊，揚帆計劃每年暑假都會選拔出一批品學兼優(yōu)的地區(qū)學生參加夏令營活動。其主要以北京和南京的大學校園為基地，采取參觀和教學相結合的方式，開展多種形式的活動，提供展示個人才能特長的平臺，開拓孩子們的眼界，增強他們建設家鄉(xiāng)、改變自身命運的信心。
本屆南京揚帆夏令營具體開營是20號，但是我們志愿者和項目組工作人員們16號就到達營地——東南大學丁家橋校區(qū)，大家趕在小營員們來之前趕快準備宿舍和布置開營會場，忙得不亦樂乎，把一切打掃得井井有條。19號一天為接站工作，從早上七點一直到晚上十一點半，才把來自不同地方的學生和老師們接回營地安頓好，本次揚帆計劃的學生們來自廣西、貴州、云南和四川四個地方，大都數年齡在十四五歲，從他們的眼中透露出一點點的好奇和渴望，對大城市的好奇和對大學的渴望。
在接下來的十天中，我們帶領他們參觀了南京中山陵，江東門紀念館和長江大橋等多個景點，還請了北京和南京的老師們給他們講述了豐富多彩的知識和做人的道理，小營員們收獲頗多，他們堅定了用功讀書的決心，爭取以后以優(yōu)異的成績走出大山改變命運，帶領大山早日走出貧困，創(chuàng)造出輝煌的明天。
這次揚帆計劃活動也讓我受益匪淺，雖然第二次參加，但是每次參加都有不同的感觸，如果說去年參加還是不免有點幼稚，今年則完全融入了這次活動中，作為志愿者，不僅要組織和管理好這些小營員們，還要給他們生活上的照顧和幫助，我們基本上每天衣食住行都跟他們在一起，這就需要我們有很好的親和力，還要有一定的組織協調能力。作為志愿者，更多的時候我們是他們的大哥哥大姐姐，他們會相信我們，跟我們說一些心里話，遇到心結時，我們要善于開導他們，讓他們朝前面看，前面的路很寬很廣。
還有一年我們即將本科畢業(yè)，踏入社會，開始工作。到時我們會遇到各種各樣的問題，我相信這幾年的暑期實踐已經教會了我很多。第一，待人要真誠，在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受；
第二，做事要踏實。只有認認真真做事，讓同事和領導覺得可以將工作托付給自己去做，這樣你才有更多的機會取得成功；第三，工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。沒有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
讓我們懷著一顆真誠的心，腳踏實地，自信地揚起人生的風帆起航吧！
大學生暑期實踐活動個人總結【篇9】
本次暑期社會實踐感慨良多總結有一下幾點：
一、要想做好工作，良好的溝通是關鍵
無論是與同事還是顧客，溝通都是很關鍵的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質量的保證，溝通不好，事情解決不了，影響心境，銷量就會降低。人與人相處是一門很有學問的藝術，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環(huán)境之中，工作質量自然就穩(wěn)步上升。如此，不僅僅利于自我的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店主和顧客，營業(yè)額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環(huán)境要靠我們自我去營造，此刻到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的應對當今的就業(yè)、從業(yè)形勢。
二、顧客是上帝，領導也是上帝
相對于服務行業(yè)來說顧客就是上帝，只要把顧客伺候好了，一切都好辦。這句話真的一點都沒錯，在工作的過程中有時候難免遇到比較麻煩的比較刁鉆的顧客，可是只要我們語氣緩和點顧客還是比較滿意的，x牛奶的促銷員就是因為說話語氣重了點，結果有一位顧客在超市里大喊著要投訴她。我雖然也遇到過類似的顧客，可是其實我們能盡量滿足他們的要求，顧客還是很不愿意惹出事端的。再者，領導也是上帝，這是我從伊利酸奶促銷員被趕走的事情中領悟出來。領導是就是領導，作為領導工作上就要尊重他，服從管理，與領導絕對不能有正面的沖突。
三、努力、努力、再努力
雖然是短期的實踐，可是暴露出了我學習很多不足之處，比如銷售心理學，懂得這門學問的話我相信我會做得比此刻更好。在接下來的學習中要不斷的學習和摸索，不斷的總結經驗，學好課本知識的同時也掌握謀生的手段。期望下一個暑假實踐會有所提高。
最終，十分感激xx商貿有限公司給了我這次實踐的機會，也感激那些在工作中幫忙我的超市員工和促銷員。
大學生暑期實踐活動個人總結【篇10】
我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉；百事舉矣，則富強不足謀也?！泵總€人在“百島筑夢”這樣陽光的隊名中貢獻著自己，深入調查為家庭教育問題，充實暑期社會實踐，每個人都大膽的去想，去做，在這個團隊中關心著對方，真正做到了團結，奮進。有激動，有感動，有觸動。
不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外調研的隊員被烈陽曬傷，汗珠早已浸濕全身的隊服，還是辛勤地教導著學生們，亦不論每晚寫心得，總結全天，為明日的工作準備到深夜。每日的支教，吃飯，調研，總結，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個小巷街頭，我們詢問著，調查著，目的只是為了獲得最真實的調研數據，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時代的真諦。只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
隨著愛心支教、家庭調研、海邊環(huán)保、探望空巢老人、維修電器、熒光夜跑、匯報演出等一系列活動的結束，暑期社會實踐活動也落下帷幕，每個人在回想著這幾天發(fā)生在我們身上的所有事情，少了那些青春的張狂，多了些踏實；少了那些青春的迷茫，多了些奮斗?！鞍賺u筑夢”這個詞，不再只是一個隊名，更多的是一種精神。當真真遠離喧囂，來到村鎮(zhèn)的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個團隊。
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