在現(xiàn)代職場中，加班寫報(bào)告、總結(jié)等文檔早已成為司空見慣的事情。因此我們也時(shí)常會(huì)去尋找相關(guān)的范文或?qū)懽骷记伞⒄辗段牡木A之處，讓我們的文章更加出彩，是我們需要努力的方向。那么，我們應(yīng)該整理多少篇優(yōu)秀的范文呢？本文將從多個(gè)層面深入探討和分析“請(qǐng)假狀態(tài)怎么寫請(qǐng)假條”。
請(qǐng)假狀態(tài)怎么寫請(qǐng)假條(篇1)
1、適當(dāng)放松和休息千萬不要每天都學(xué)習(xí)，該放松的時(shí)候一定要放松。不管你學(xué)習(xí)有多忙，每個(gè)星期最少要抽出半天來休息，要做到完全放松，不要去思考任何學(xué)習(xí)相關(guān)方面的問題，可以去打球、游泳、爬山等。
2、聽阿爾法波音樂在自己學(xué)習(xí)的時(shí)候，播放巴赫和莫扎特等人的輕音樂(最好是阿爾法波音樂)作為背景音樂，能夠進(jìn)入頭腦清醒、心情平靜、思維敏捷、注意力集中、記憶力好的學(xué)習(xí)最佳狀態(tài)。
3、腹式呼吸腹式呼吸是調(diào)動(dòng)身體潛能，調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)的最佳方式。高考復(fù)習(xí)期間，學(xué)生會(huì)感到疲憊、厭學(xué)、學(xué)習(xí)無效率、睡眠質(zhì)量不好等情況，運(yùn)用腹式呼吸5—10分鐘，即可完全放松身心，全身充滿力量，重新達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
請(qǐng)假狀態(tài)怎么寫請(qǐng)假條(篇2)
首先一點(diǎn)，進(jìn)教室好好學(xué)習(xí)就不要帶手機(jī)，別指望自己的自制力有多大，外因通過內(nèi)因起作用，你本來意志不堅(jiān)定，時(shí)間一長你就會(huì)不由自主地把手機(jī)拿出來玩一會(huì)。所以手機(jī)盡量不要帶!
學(xué)習(xí)進(jìn)不了狀態(tài)要么是你沒養(yǎng)成好的習(xí)慣要么就是心里有事，這時(shí)候你需要一根筆，用筆把剛才看到的東西寫一寫或者做做題，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)慢慢就進(jìn)入狀態(tài)了!
俗話說站有站相坐有坐相，一個(gè)好的姿勢(shì)也是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，試想一下，你如果在那七柺八歪地坐著，一會(huì)就感覺累了，而且自己心里也不舒服!
之所以容易走神也是因?yàn)樽约核季S不夠集中，看書應(yīng)該舉一反三，看到書上的一個(gè)知識(shí)點(diǎn)不能光記或者掃一眼就好了，如果看到某個(gè)公式你能迅速聯(lián)想到與之相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)那你就會(huì)覺得有趣味，知識(shí)有嚼勁!
天時(shí)地利人和是干一件是的成功因素，學(xué)習(xí)方面地和表現(xiàn)在你學(xué)習(xí)的周邊環(huán)境，進(jìn)了教室盡量往清凈的地方走，這樣避免有人干擾!
心理暗示法告訴我們，如果你對(duì)一件事情下定決心的話，你就會(huì)比較專注!進(jìn)教室以前心里默默想著一定要完成某項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣的話可能也比較容易進(jìn)入狀態(tài)!
請(qǐng)假狀態(tài)怎么寫請(qǐng)假條(篇3)
1、學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變：
家長在對(duì)待孩子學(xué)習(xí)成績的思想上，不要和成績太較真，成績只能說明孩子在某一階段的對(duì)知識(shí)的掌握情況，并不能說明什么，不要給孩子太大的壓力，整天地逼著孩子學(xué)習(xí)，上學(xué)不是唯一的出路，孩子有一個(gè)好的思想和體魄比什么都重要。
2、學(xué)會(huì)比較：
孩子成績差，家長要看差到什么程度，在班里是處于一個(gè)什么位置，孩子的分?jǐn)?shù)，整體上是什么程度，不要單看孩子自己的成績，在和孩子其他同學(xué)比較的時(shí)候，也不要單看班里那幾個(gè)尖子生，優(yōu)秀生，和極少數(shù)比較，只會(huì)讓孩子失去信心。不單單要橫向比較，還要縱向比較，讓孩子自己和自己做比較，看到自己的進(jìn)步。
3、學(xué)會(huì)鼓勵(lì)：
孩子學(xué)習(xí)差，孩子自身已經(jīng)很苦惱了，家長就不要再一味地批評(píng)孩子，甚至是挖苦孩子了，說孩子怎么那么笨，不如誰誰誰，這樣的責(zé)備批評(píng)只會(huì)讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒，成績更少，要多鼓勵(lì)，孩子進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)也要及時(shí)的鼓勵(lì)。
4、學(xué)會(huì)反思自己：
孩子學(xué)習(xí)成績差，作為家長也要反思一下，不要把責(zé)任全部推倒孩子的身上，埋怨孩子學(xué)習(xí)不努力，自己是否平時(shí)關(guān)心過孩子的學(xué)習(xí)，輔導(dǎo)過孩子的作業(yè)，和孩子交流過孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，主動(dòng)和班主任老師溝通過，家長多反思一下自己的做法，才是應(yīng)該做的事情。
5、查找原因：
孩子學(xué)習(xí)差，家長要和班主任及時(shí)的溝通，了解孩子學(xué)習(xí)差的原因，是孩子自控能力差，上課不聽講造成的，還是自己忽視了孩子，孩子比較喜歡看電視，上網(wǎng)玩游戲影響了孩子，還是孩子厭學(xué)，根本不喜歡學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)方法不對(duì)等，找到原因，再想辦法彌補(bǔ)孩子成績。
6、承認(rèn)差異：
孩子學(xué)習(xí)差，可孩子已經(jīng)努力了，學(xué)習(xí)也比較用功，那就應(yīng)該表揚(yáng)孩子，即便孩子在老師的眼里是個(gè)差生，但在家長眼里要鼓勵(lì)表揚(yáng)，要知道孩子也是渴望學(xué)習(xí)好的，可自己智力就是差，學(xué)習(xí)比較慢，記憶力差，這是無法改變的，給一個(gè)健全的人格比學(xué)習(xí)更重要，家長不要強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，這樣的強(qiáng)迫是沒有效果的。
7、培養(yǎng)其它興趣：
孩子學(xué)習(xí)不好，很多情況下都沒有學(xué)習(xí)的興趣和學(xué)習(xí)的信心，都比較自卑，感覺自己做什么事情都做不好，慢慢的就產(chǎn)生的厭學(xué)心理，要讓孩子找回學(xué)習(xí)信心是關(guān)鍵，可以先培養(yǎng)孩子的其興趣愛好，孩子找到自己的閃光點(diǎn)，感覺到自己也很了不起，很棒，這樣有了自信，就可以慢慢在學(xué)習(xí)上也找回信心了。
請(qǐng)假狀態(tài)怎么寫請(qǐng)假條(篇4)
1.心態(tài)一定要放好。有很多同學(xué)一聽到“開學(xué)”這個(gè)詞，或者“上課”這個(gè)詞，就會(huì)習(xí)慣性的情緒低落，其實(shí)大可不必，特別是對(duì)于剛升上初中的同學(xué)來說，新學(xué)期的到來應(yīng)該是非常值得期待的，很多與小學(xué)不同的新鮮事物在等著同學(xué)們?nèi)グl(fā)掘和探索?？梢哉f，初中之旅將會(huì)讓自己收獲更多、更快樂。對(duì)于初二，初三的同學(xué)們來說，有可以見到班里的同學(xué)們了，一起奮斗的日子再次開啟，也應(yīng)該是件開心的事兒。開學(xué)了，有閨蜜可以談心，有好朋友可以一起運(yùn)動(dòng)……這些都是非常美妙的。
2.上課時(shí)的狀態(tài)要好?，F(xiàn)在已經(jīng)開始上課，再用一些上課前的恢復(fù)狀態(tài)的方法顯然已經(jīng)來不及。這時(shí)候應(yīng)該面對(duì)課堂呢?想快速進(jìn)入課堂狀態(tài)的同學(xué)，這時(shí)候應(yīng)該在課堂中表現(xiàn)得活躍一些，多積極參與課堂互動(dòng)，不要怕答錯(cuò)問題，你要知道，很多同學(xué)沒有回答問題的，并不代表他們都已經(jīng)知道這個(gè)問題的解法，而是他們或許根本還沒有回歸到課堂中來，心還在外邊飄著呢。
3.做作業(yè)的感覺要找回來。這個(gè)就只能慢慢的鍛煉了，而且至少要保證每天晚上的家庭作業(yè)必須要全部完成，遇到不懂的問題趕緊問老師，問同學(xué)，也可以根據(jù)自己的情況適當(dāng)買些練習(xí)冊(cè)多找做題的感覺，同時(shí)打牢基礎(chǔ)。
如果孩子沒在開學(xué)中迅速找到狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致在接下來的考試中狀態(tài)不佳，成績不理想。尤其是對(duì)于孩子十分重要的期中考試，更是檢測(cè)孩子半學(xué)期學(xué)習(xí)水平和給孩子建立自信心的關(guān)鍵性考試。如果開學(xué)懈怠的狀態(tài)一直延續(xù)到期中考，那給孩子造成的影響是不可估量的。
請(qǐng)假狀態(tài)怎么寫請(qǐng)假條(篇5)
孩子與成人的生理、心理特征相比具有較大差異，這就決定了孩子獨(dú)特的學(xué)習(xí)方式。成人的學(xué)習(xí)更多著眼于書本知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)等，而幼兒階段孩子的學(xué)習(xí)更多從物體的色彩、圖畫的線條等表象來進(jìn)行認(rèn)知。
孩子對(duì)事物有獨(dú)特的視角和解讀方式，將成人的想法和感情強(qiáng)加于孩子，是件愚蠢的事情。家長應(yīng)該試著用孩子的眼光去看世界，用孩子的思維方式去理解他，創(chuàng)造一種輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，保持孩子學(xué)習(xí)的興趣，并且養(yǎng)成良好習(xí)慣。
對(duì)于孩子的每一次嘗試，不管他做得如何，家長都要給予適當(dāng)?shù)馁潛P(yáng)，這有利于孩子自信心的培養(yǎng)。例如，兒子嚷著買玩具飛機(jī)，我說，不如爸爸教你折個(gè)紙飛機(jī)吧?兒子欣然同意。我邊折邊給他講解，折好后兒子非常高興，自己也想嘗試折紙飛機(jī)。第一次折出的根本不像飛機(jī)，但我還是鼓勵(lì)他，說：“比爸爸第一次折的好多了?！甭牭轿业谋頁P(yáng)，他的興趣更濃了，一連折了好幾個(gè)飛機(jī)，慢慢地越折越好。
孩子年齡小，很難安分下來獨(dú)自看書，這就需要家長抽出時(shí)間來進(jìn)行親子共讀，逐步引導(dǎo)孩子對(duì)書本感興趣。兒子原本也不愛看書，每次買了新書給他，他都只看幾眼就扔到旁邊。后來我改變了策略，和他一起閱讀，用生動(dòng)的語言、形象的動(dòng)作描繪書中故事，有時(shí)還編一些瑯瑯上口的兒歌來復(fù)述。堅(jiān)持一段時(shí)間后，兒子慢慢地對(duì)書本閱讀有了興趣，喜歡找我一起看書，勁頭也越來越大。
親子共讀時(shí)，建議家長對(duì)孩子感興趣的內(nèi)容先示范復(fù)述，然后再讓孩子嘗試復(fù)述，即使孩子復(fù)述的內(nèi)容并不完整，也別忘了鼓勵(lì)和表揚(yáng)，給孩子以滿足感，從中培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。
游戲是父母與孩子進(jìn)行直接情感交流的過程，也是發(fā)現(xiàn)孩子興奮點(diǎn)和不足之處的方法，這種親子教育能寓教于樂，寓教于玩，非常直觀形象。游戲的素材可以是身邊小事，也可以是寓言或童話，通過游戲和情景模擬的方式使孩子熟悉內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。在家里，我們對(duì)《漁夫和金魚的故事》進(jìn)行了情景模擬，孩子演老太婆，我演老漁夫，孩子?jì)寢屟菪〗痿~。通過幾次這樣的游戲模擬，孩子不但牢記了故事內(nèi)容，還能自編自導(dǎo)發(fā)展成其他結(jié)局，大大開動(dòng)了思維，達(dá)到了事半功倍的效果。
孩子在幼兒園階段，并非是培養(yǎng)學(xué)習(xí)書本知識(shí)的階段，而是培養(yǎng)綜合素質(zhì)和創(chuàng)新思維的關(guān)鍵階段。孩子的各種行為習(xí)慣、思維方式、心理健康等情商元素，都是以后學(xué)習(xí)、為人處事的基礎(chǔ)，決定了日后發(fā)展的持續(xù)力和可塑性。因此，這個(gè)階段不能以認(rèn)識(shí)多少字、會(huì)背多少詩等量化的東西為衡量學(xué)習(xí)程度的標(biāo)準(zhǔn)。家長不妨多帶孩子接觸自然，接觸社會(huì)，為孩子創(chuàng)造更多學(xué)習(xí)的空間。譬如，到外面碰到熟人時(shí)，學(xué)習(xí)使用禮貌用語;到別人家做客時(shí)，學(xué)習(xí)與其他小朋友相處;在超市購物后，可讓孩子自己排隊(duì)付錢，學(xué)習(xí)遵守公共秩序……從日常身邊的小事開始，多角度、多層面地拓展孩子學(xué)習(xí)的寬度與廣度。小卡爾威特所著的《后天神童》中有這樣一段話：人都喜歡做自己愿意做的事，只要有興趣，多大的困難都能克服;如果不喜歡，不論怎樣強(qiáng)迫都產(chǎn)生不了作用。對(duì)孩子學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)也一樣，學(xué)習(xí)不是負(fù)擔(dān)、更不是煩惱，讓學(xué)習(xí)成為孩子的興趣愛好，才是最好的驅(qū)動(dòng)力。
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