出門在外是要注意人生安全的,特別是野外,存在許多的不確定危險。下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“必須讓孩子知道的戶外安全小知識”僅供參考,歡迎大家閱讀。
戶外或野外自我保護(hù)要注意如下幾點,家長也可以參考:
一、出游準(zhǔn)備:
1、衣服一般要求寬松舒適、輕便耐磨。下肢要穿長褲和鞋襪,不宜過多裸露身體,通常要穿戴帽子,這主要預(yù)防野外各類昆蟲叮咬、蜂蟄、植物劃傷或刺傷皮膚。若要穿越茂密處竹叢、樹叢,不宜穿上色彩特別鮮艷的衣服,以免招致蜂襲擊。運動鞋要舒適,鞋底花紋較粗,防滑性能好,不宜穿新鞋。襪子要厚,穿著襪子要緊,這有助于保護(hù)踝關(guān)節(jié)。
2、家長要懂得一些野外活動的必備的食物,為孩子的出行提前準(zhǔn)備好。(1)水。水是生命除空氣外最不可缺少的元素。(2)糖。糖是能量的來源,維持體溫和產(chǎn)生工作活動能量都靠糖的分解,而腦組織的活動則完全依靠葡萄糖的氧化。在野外多吃糖類食物是有好吃和方便的。尤其在遇險時維持生命具有重要的意義??啥鄮讐K巧克力。(3)蛋白質(zhì)的食物。動物蛋白比植物蛋白的營養(yǎng)價值更高在野外一定要注意蛋白質(zhì)的攝取。(4)維生素。
二、出游過程中:
1、食物:提醒孩子一些不能食用的食物。(1)雪水、死水、有異味、異常顏色的、不流動的、渾濁的水。(2)萬不得已,不隨便食用野生果實和蘑菇,特別是色彩鮮艷的。
2、行走和跑跳:通過獨木橋等狹窄懸空的障礙物時,應(yīng)采取使腳面外八字的走法。往下跳時,可用跨步跳的動作來緩和沖擊的力量。
3、泥潭遇險:若雙腿下陷難以自拔時,兩腿不要用力向下踩,而是立即身體仰臥在地面上,張開雙臂,然后緩慢地把陷在泥中的部位拔出來,并采取仰泳般的姿勢向安全的地方爬行。
4、發(fā)現(xiàn)蜂巢應(yīng)避開繞行,或者迅速跑離。誤惹了蜂群,首先用遮掩物保護(hù)好自己的頭頸,迅速往反方向擺脫峰群攻擊。
5、迷路:認(rèn)真閱讀地圖,仔細(xì)對照周圍的地形,明確自己的位置,選擇正確折回路線,千萬不要驚惶失措四周行走或奔跑。
6、在毒蛇可能出沒的區(qū)域,可用樹枝或竹枝“打草驚蛇”。遇見毒蛇,應(yīng)繞道而過;若被蛇追逐時,應(yīng)向高處跑,或忽左忽右的轉(zhuǎn)向跑;若見到毒蛇原地豎起頭部并距離人體較近時,不必驚慌轉(zhuǎn)身倉促逃離,而是邊觀察緩慢地向后退步,并作好快速應(yīng)對準(zhǔn)備。
7、在山林野外,要小心火種,防止山林野火發(fā)生。
三、常見急救辦法:
1、中暑。應(yīng)立即在陰涼通風(fēng)處平躺,解開衣褲帶,使全身放松,再服十滴水、仁丹等藥。發(fā)燒時,可用涼水澆頭,或冷敷散熱。如昏迷不醒,可掐人中穴、合容穴使其蘇醒。
2、蚊蟲叮咬??捎冒彼?、肥皂水、鹽水、小蘇打水、氧化鋅軟膏涂抹患處止癢消毒。被蝎子、蜈蚣、黃蜂等毒蟲咬傷。要先擠出毒液,然后用肥皂水、氨水、煙油、醋等涂擦傷口,或用馬齒莧搗碎,汁沖服,渣打外敷。也可用蝸牛洗凈搗凈后搗碎涂在傷口上。此外,蒜汁對蜈蚣咬傷有療效。遇到螞蟥叮咬時,不要硬拔,可用手拍或用肥皂液、鹽水、煙油、酒精滴在其前吸盤處,或用燃燒著的香煙燙,讓其自行脫落,然后壓迫傷口止血,并用碘酒涂搽傷口以防感染。
3、咬傷。蛇:使傷者平臥,保持鎮(zhèn)靜,切勿驚慌、奔跑,以免加速毒液吸收和擴散,立即在被咬傷的上方扎緊,每15~30分鐘放松1~2分鐘,避免肢體缺血壞死,將病人迅速護(hù)送醫(yī)院。狗:立即、就地、徹底沖洗傷口,以最快速度把沾染在傷口上的狂犬病毒沖洗掉,然后馬上送醫(yī)。
4、昏厥:遇到這種情況,不必驚慌,一般過一會兒便會蘇醒。醒來后,應(yīng)喝些熱水,并注意休息。
5、中毒:首先要洗胃,快速喝大量的水,用指觸咽部引起嘔吐,然后吃蓖麻油等瀉藥清腸,再吃活性炭等解毒藥及其他鎮(zhèn)靜藥,多喝水,以加速排泄。為保證心臟正常跳動,應(yīng)喝些糖水、濃茶,暖暖腳,立即送醫(yī)院救治。
6、凍傷:輕度凍傷用辣椒泡酒涂擦便可見效。如身體凍僵,應(yīng)先磨擦肢體,做人工呼吸,待傷者恢復(fù)知覺后,再到較溫暖的地方搶救。

