心理咨詢師考試常見題型的回答技巧

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    心理咨詢師??嫉念}型有哪些,面對常考的題型考生怎么答?正在備考的考生看過來,下面由出國留學網(wǎng)小編為你精心準備了“心理咨詢師考試常見題型的回答技巧”,持續(xù)關(guān)注本站將可以持續(xù)獲取更多的內(nèi)容!
    心理咨詢師考試常見題型的回答技巧
    一、基礎知識
    這一部分是考試的基礎內(nèi)容,題目較容易,大多都是對于基本知識點記憶的考察,因此出題范圍相對固定?;A知識以教材為藍本出題,已基本涵蓋全部的知識點,再出新題也很難逃出原來模式。所以說,基礎知識考試的要點知識內(nèi)容的掌握。復習時可以對著練習題看書,強化知識點的記憶?;A知識中各科知識點除發(fā)展心理學稍稍少一些外,比重較平均。
    二、技能選擇
    這塊考試的重點是變態(tài)心理學/心理診斷/咨詢技能,其中最難的是變態(tài)心理學,要多花時間在基礎中的變態(tài)心理學,雖然書上的內(nèi)容很少,但要反復的斟酌,特別是癥狀學的內(nèi)容,書上舉的例子是重中之重,要盡可能理解,每年考試都有書上一模一樣或稍有出入的案例,這部分考試題應該是北京安定醫(yī)院出,是卷子中最難的部分。一般案例選擇題都結(jié)合咨詢技能考,一般一個案例重點考一種咨詢方法(認知行為療法/來訪者中心療法/厭惡療法/脫敏療法),要熟悉前面列出的下面列出的常見考點:參與性技能/影響性技能,許又新的評分標準,心理正常/異常/健康/不健康的評判,心理問題產(chǎn)生的原因和誘因的區(qū)別。心理測量一般考兩個,重點要掌握MMPI-2,EPQ,SCL-90,16-PF,韋氏智力量表也是重點,這些量表在考試前一天一定要過一遍,因為很多細節(jié)靠強記,短期記憶效果比較好,這方面大部分其實比較簡單,可以拿到大部分分數(shù)。MMPI-2可能還會考,需要提醒提醒大家,臨考前強記也是技巧。
    三、案例分析題
    案例分析題應試的要點是習題集最后的八個案例要爛熟于心,每一個都極為重要,也是考前強記的要點,題目中考題分三種:
    記憶型:如咨詢的評估方法,咨詢中需要注意的問題等;分析型:資料的收集,可以參照習題集中的模式寫,只要寫上就會有得分點,各位不要吝嗇您的筆墨;寫的時候最好分點寫,這樣條理比較清楚,得分相對較容易,字跡清楚也是很重要的!診斷型,這樣題目是最難的,一般考試以偏重癥的精神科會診或轉(zhuǎn)診常見,這由中國考試非專業(yè)人士所決定,因為這樣鑒別診斷成為最重要的事。如果遇到較難不能確定的案例,可以把診斷寫的模糊一些,或打擦邊球,如診斷心理不正常,神經(jīng)癥性心理問題等。這樣可以避免考官一看診斷相差太遠而導致把診斷連同鑒別診斷得分全扣,鑒別診斷主要是熟記精神障礙,神經(jīng)癥和一般心理問題的診斷要點,具體模式可以參考習題集最后八個案例。另外,寫案例題時,先把每題要點分項寫出,再詳細補充細節(jié),以免時間不夠?qū)е掳咐}做不完,全功盡棄(案例題100分是轉(zhuǎn)換乘以0.2,要求達及格分總分才及格,技能選擇100轉(zhuǎn)換是乘以0.8,無及格要求)。同時每個小項前標注1,2,3,4等,可以條理清楚,便于閱卷老師找點給分,要盡可能避免一題一大段的答案,這樣老師很少有耐心來給您慢慢找點給分。最后一點,看到診斷不明確的案例不要慌亂,靜下心來答題,因為記憶型和分析型的題目診斷錯誤照樣可以得分,只有盡可能的答題,通過的機率才會更大一些。
    四、論文需要注意的問題
    千萬不要寫精神障礙、字數(shù)適中,大概在4000-5000字為宜、最好寫一般心理問題或嚴重心理問題、最好不要寫神經(jīng)癥,特別是不要寫強迫癥,因為強迫癥到現(xiàn)在還是難題,不論是咨詢還是藥物,大多數(shù)神經(jīng)癥需要藥物調(diào)整,你寫神經(jīng)癥可能會動了精神科大夫的奶酪,而一般評審中會有一位精神科大夫。答辯時要注意儀表,回答問題要從容,盡可能微笑,有回答不出來的問題不要緊張,不要刻意為自己解釋,可以適當承認自己的不足。答辯前可以背一些心理學的基本知識,如什么叫心理咨詢,什么叫認知行為療法,你對心理咨詢的認識等。
    心理咨詢師考前如何提升記憶效果
    1、平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態(tài)。更多的時候是讓自己的大腦安靜。
    2、調(diào)整自己大腦的工作和休息時間,讓大腦得到充分的休息,疲勞會降低大腦的工作效率。
    3、樹立起自己記憶優(yōu)良的信心,并時時提醒自己要記住必須記住的東西,必須堅信自己“一定能記住”!
    4、要學習和找到一套適合提高自己記憶力的方法,加之必要而又經(jīng)常的訓練再訓練,提高再提高。
    5、要保持對世界充滿強烈的愛好與興趣,興趣是記憶的第一推動力。對被記憶的對象要象對待自己的“情人”一樣有足夠的興趣。
    6、強烈的愿望和刺激可以促進自己的記憶。
    7、要在自己的工作與生活中建立與愉快事情相聯(lián)系的記憶。
    8、讓自己的心態(tài)永遠年輕,保持年青人的刺激可以促使自己腦細胞變得敏銳和年輕。
    9、學會一種或多種觀察能力,敏銳的觀察能力能幫助我們記憶。
    10、要站在對方的立場上考慮問題,在記憶中尤其如此。要充分理解的基礎上記憶對象。
    11、開發(fā)自己的右腦,把記憶對象形象化有助于記憶。
    12、掌握歌訣或口訣記憶知識,把互不關(guān)聯(lián)的記憶對象編成歌訣有利于記憶。
    13、學會特征記憶技巧,找到記憶對象的特點,辨別出其特征有助于記憶。
    14、學會整理和分類,適當?shù)姆稚⒂洃?化整為零)有時比集中記憶效果好。
    15、充分運用人自身體的五官功能,調(diào)動身體各器官協(xié)同記憶。
    2020年心理咨詢師考試備考規(guī)劃
    一、瀏覽大綱找尋重中之重
    同學們在拿到心理咨詢師考試大綱后,第一件事情就是應該先瀏覽目錄,要做到對考試內(nèi)容心中有數(shù)。然后,仔細閱讀考試大綱的內(nèi)容,重點復習心理咨詢師考試中要求理解和掌握的內(nèi)容,以重中之重為根基展開詳細且豐富的練習。此外,還需要結(jié)合考試大綱和教材,弄懂重點、難點、疑點內(nèi)容,并且對尚未理解和牢固掌握的內(nèi)容,要集中全力,各個擊破。
    二、制定適合自己的學習計劃
    據(jù)了解到,參與心理咨詢師考試的考生大多為在職人員,可能因為時間與精力有限,面對繁多的考試重點難免會力不從心。所以,一份張弛有度的復習計劃在心理咨詢師考前起著至關(guān)重要的作用。建議大家在復習時應該以考試大綱和教材為主,練習為輔,面對不同的時間做出不同的復習計劃,因時因地的復習。此外,要學會充分利用工作生活中的零碎時間段進行快速記憶,以音視頻資料作輔助,再加上有規(guī)律的飲食和平穩(wěn)的生活節(jié)奏,才可以在考前調(diào)整出一個很好的備考狀態(tài),幫考網(wǎng)也會幫助不同的學員制定適合的復習計劃。俗話說:知己知彼,百戰(zhàn)不殆。那么只有對考試有了比較透徹的理解,才能保證之后的復習做起來得心應手,同時才能更加有針對性地進行備考學習。
    三、應試方法問題
    1、最好的準備,是對這場考試的基本尊重,即了解考試的標準、看大綱和教材、做練習題、找學友(通過的)多請教。
    2、最好的方法,即反復研讀歷年真題,重點是多看、多研讀答案解析,把真題與教材反復地結(jié)合起來;資料對于考試來說比較重要,如果掌握的信息越充足、內(nèi)容越廣泛,那么考試越得心應手,考生可以通過不同的渠道去進行收集考試的重難點內(nèi)容。
    3、最好的計劃,即先看考試大綱,再反復讀教材,從各種資料中找到考試的標準和重點范圍,再做題鞏固,再研讀真題,反復記憶。
    4、最好的自律,即背誦,反復地背誦重點內(nèi)容,而且是趕早地、嚴格地要求自己背誦。其實簡單來說,只有掌握了心理咨詢師的基礎知識,才能夠提高能力,做到舉一反三。