??長期失眠易引起心煩意亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退。情緒持續(xù)性地處于低落狀態(tài)也會引發(fā)焦慮。不要保持過度焦慮不安的低落情緒。所以你了解多少關(guān)于失眠的句子嗎？小編收集整理了一些夜晚失眠的句子微信朋友圈（精選80句），希望對你有幫助。
??1.眼中總是會不經(jīng)意的流起淚水，在每個(gè)失眠的夜晚。
??2.你自信于你的全部，不困就別睡；即使賴在床上，也不曾安樂。
??3.失眠的人，只要不是個(gè)笨蛋，肯定是個(gè)天才。
??4.閉上眼 是黑 睜開眼 是夜 失眠的時(shí)候 已無區(qū)別
??5.睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，輾轉(zhuǎn)反側(cè)夜不能寐，只因少了一個(gè)u
??6.你在我心里面 陪我失眠 可是卻不在我的身邊.
??7.這又是半夜醒來的第幾個(gè)夜晚了
??8.有些人，臨睡稍一思想，就會失眠；另有些人，清醒時(shí)胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。 ——錢鐘書 《寫在人生邊上·魔鬼夜訪錢鐘書先生》
??9.哈佛大學(xué)畢業(yè)的醫(yī)生韋爾近期發(fā)表“--”呼吸法 能使人在秒內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài) 呼吸法分為三步 首先吸氣秒 再憋氣秒 最后再呼氣秒 次循環(huán)后 便能感受到睡意 而整個(gè)過程僅 秒 建議 大家每天做兩次 直到熟悉整個(gè)過程 隨手轉(zhuǎn)發(fā) 拯救身邊失眠的朋友
??10.天蝎座的自己，常因?yàn)橐粋€(gè)人的一句話就整夜失眠，卻從不因?yàn)橐粋€(gè)人的一句話被打敗。天蝎座的自己，可以看著喜歡的人轉(zhuǎn)身離開，卻不肯開口挽留。天蝎座的自己，可以面對喜歡 的人， 卻絕 口不提喜歡。天蝎座的自己，害怕孤獨(dú)，好想依賴人，卻從不曾真的去依賴，因?yàn)橐蚜?xí)慣獨(dú)立跟孤獨(dú)。
??11.失眠應(yīng)當(dāng)不是一種病，但不是病卻讓許多患上失眠癥狀的人，倍受折磨，倍受摧殘，倍受煎熬，較疾病都有過之而無不及，較一般疾病更讓人意志消沉，無所適從。
??12.讓自己在活動中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進(jìn)取心，勇做身患失眠意志堅(jiān)強(qiáng)斗士。
??13.我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就會思緒亂飛，如果安心，是否就能成眠?那么，此時(shí)的未眠，意味著?
??14.黑夜的人見不了光，如同夜行人一樣。
??15.突如其來的恐懼占據(jù)了我全部的睡意。我在夢與醒的邊緣不安地徘徊著，像個(gè)臨死的病人一樣在充滿福爾馬林氣息的夢里掙扎。
??16.失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。
??17.失眠許久之后，還是覺得想你。身體又開始抽痛的時(shí)候，我忍耐，強(qiáng)迫自己，你已沒有了，以后再不要去想你了。
??18.月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在希望中苦苦等待，等待著黎明的到來。
??19.這一輩子，我會發(fā)誓都對你很誠實(shí)。
??20.白日夢做多了，夜晚難免會失眠
??21.想要過這樣一種生活，有情趣做飯，有心情看書，有時(shí)間旅行。最最重要的，是這一切都有人陪伴。
??22.原來友誼，竟然如此脆弱。在愛情面前，不堪一擊
??23.連科學(xué)家都證明，你失眠，是因?yàn)榱硪粋€(gè)人在想你。
??24.胃疼就喝熱水，天冷就添衣，感冒就吃藥 ，餓了就煮飯，下雨就撐傘，失眠就數(shù)羊 ，無聊就看電視劇，沒人愛
??25.失眠，只不過是與黑夜玩兒的一場捉迷藏的游戲，與其抗拒，不如享受！但是現(xiàn)在的我，真的敵不過自己，我的世界就像是踩在棉花上，飄！崩潰似乎真的不再是遙不可及，它離我那么近，甚至能清晰地拿手比劃出它的樣子~我不確定，還可以堅(jiān)持多久！
??26.冷冷的月光、貼著冷冷的墻，身體上再大的痛苦也不如失眠的夜這樣難過，而失眠的痛苦又遠(yuǎn)不如害怕失眠來臨是的恐懼那樣痛苦。
??27.每一個(gè)不懂愛旳人。都會遇到一個(gè)懂愛的人。然后經(jīng)歷一場撕心裂肺旳愛情。不懂愛的人慢慢懂了。懂愛旳人，卻不敢再愛了。
??28.我們偶爾會想念童年時(shí)光，不知愁滋味，不用擔(dān)心責(zé)備，不會為別人心碎，不知人間苦累。
??29.被那些往事纏到一夜不能睡，夢也夢的隱隱約約。
??30.不是我性格開朗，其實(shí)我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的全都是清香。
??31.失眠就像是阿拉伯人小瓶子里逃出來的一股黑煙，沉沉地籠罩在我頭頂上。
??32.藏在心底的話并不是有意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。
??33.我們間或會想念童年時(shí)間，不知愁味道，不用擔(dān)心責(zé)備，不會為別人心碎，不知人間苦累。
??34.想要過這樣一種生活，有情趣做飯，有心情看書，有時(shí)間旅行。最最重要的，這就是這一切都有人陪伴。
??35.找到一個(gè)傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。
??36.回憶，這就是件讓人衰老的事；而清醒，這就是件太過殘忍的事；無數(shù)個(gè)失眠的夜里，我們卻殘忍地去對待自己的衰老。
??37.月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在盼望中苦苦等待，等待著拂曉的到來。
??38.一個(gè)人總是仰視和艷羨著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)覺自己正被仰視和艷羨著。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。
??39.總有一個(gè)人，放在心里，卻告別在生活里。
??40.當(dāng)沒有星星的晚上，家里沒有綿羊，最后我失眠了。
??41.想太多，心態(tài)亂，失眠的人連做夢的機(jī)會也沒有。
??42.有一種感覺總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是相思；有一種緣分總在夢醒后，才相信是永恒；有一種心情總在離別后，才明白是失落；寶貝，我想你
??43.你在清水河畔，我在奈何橋旁；你深深的呼喚，我濃濃的情深。三生華發(fā)，一生牽掛，我們終究不是童話，與你，只是我傾情一生錯(cuò)過的漫畫。
??44.喝了咖啡后不止失眠，胃還不舒服，時(shí)髦不起來。
??45.晚安是這個(gè)世界上最大的謊話
??46.我和你以笑開始，以吻轉(zhuǎn)濃，以淚結(jié)束。
??47.最怕沒有問候的分別最怕夜里的無端思念最怕晚安之后各自失眠。
??48.好想踩著月光，走進(jìn)你的月夜里，讓你輕輕的呼吸聲接我走進(jìn)你的夢。多少個(gè)夜晚，望著星空就會想起你。
??49.有叫別人別熬夜，自己卻睡得很晚的。
??50.以后的路，再苦再累再艱難，傻瓜，都有我陪著你一起走
??51.我跟你說著晚安，自己卻在熬夜。
??52.山泉，像一根琴弦，日日夜夜彈奏著家鄉(xiāng)的山歌，帶著我的問候，飛出山谷，流入江海，尋覓著你的蹤影。
??53.我瘋過，傻過，執(zhí)著過，堅(jiān)持過我愛過，到最后還是我一個(gè)人過。
??54.睡覺睡到自然醒…數(shù)錢數(shù)到手經(jīng)。
??55.風(fēng)吹起，帶走了一粒沙，你是她，我是沙。愿意陪你回家，回到心的家。天涯，天涯，就是我們的家。
??56.我不喜歡熬夜，如果你愿意來我夢里我會早早入睡。
??57.夢想是陪我睡覺的東西，不實(shí)現(xiàn)我會失眠的。
??58.為了想清楚昨兒個(gè)為什么失眠，今兒個(gè)我又失眠了。
??59.連續(xù)兩天失眠，兩眼锃亮，頭昏腦脹，扛不住了。
??60.我也不喜歡熬夜，我只想喜歡的人告訴我，早點(diǎn)休息和晚安。
??61.原來那么愛我的你和那么愛你的我都停滯在曾經(jīng)的時(shí)候，愛情就結(jié)束了。
??62.深夜的思索總讓人明白許多白天不會明白的道理。
??63.那些讓你睡不著的心事，都會變成天上的星星。
??64.在遇到你之前，我不相信任何人，但是，你關(guān)照我，總是為我著想，和你在一起很開心，你使我覺得很幸福。
??65.每天最困難的就是睡覺一直失眠一直入睡困難無解。
??66.宿命像張網(wǎng)，到處是掙不開的絲網(wǎng)。
??67.你要吃飽，要早睡，不要仗著自己長的丑就可以任意熬夜。
??68.曾經(jīng)的快樂回憶就像是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會從指縫中，一滴一滴流淌干凈。
??69.月亮是失眠的燈，憑窗眺望那段寂寞的往事。
??70.不是我性格開朗，其實(shí)我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的都是清香。
??71.習(xí)慣了傷痛帶來的失眠，隨之而來便是孤獨(dú)導(dǎo)致的不安。
??72.懂的人，不用多說，不懂的人，說再多也沒用。
??73.在寒風(fēng)吹雪的夜，想念一個(gè)不會想念自己的人，是多么寒冷的一件事！
??74.你來，信你不會走；你走，我當(dāng)你沒來。
??75.海誓山盟的誓言我說過，只是你沒有給我去兌現(xiàn)它的機(jī)會。
??76.心事這東西捂著嘴巴它就會從眼睛里跑出來。
??77.忘記一個(gè)人的方式有很多很多，但記起她方式總是比那些很多很多，還要多。
??78.每晚都說要早睡，可每次都會失眠！在失眠的夜晚，一個(gè)人孤單的身影，讓寂寞的時(shí)光，凝結(jié)成一堵冰冷的墻。
??79.你喜歡的人那么優(yōu)秀，你怎么甘心懶惰。
??80.愛不愛都可以，怎樣我都隨你。
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