??失眠為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒等的常見病癥。患有心理疾病的人一般都有失眠問題。睡前我們不要喝茶喝咖啡等。關(guān)于失眠的優(yōu)美句子你了解多少呢？下面是小編精心整理的失眠一句簡單的心情說說（通用80句），僅供參考。
??1.眼中總是會不經(jīng)意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。
??2.有一種感覺總在失眠時，才承認(rèn)是相思有一種痛。
??3.你自信于你的全部，不困就別睡；即使賴在床上，也不曾安樂。
??4.你睡了么 可惜我失眠了 -
??5.近段時間的失眠讓我痛苦不堪，我自信是那種心地坦蕩的人，我也很羨慕那些沒心沒肺的人，因為他們能睡的很好。不會像我，在睡覺之前還要思這想那的。記得有個朋友說我一個人在這邊不要太過于自閉了。他是了解我的，但卻不幸被他言中。
??6.失眠的人，只要不是個笨蛋，肯定是個天才。
??7.失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應(yīng)有的快樂。
??8.閉上眼 是黑 睜開眼 是夜 失眠的時候 已無區(qū)別
??9.睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，輾轉(zhuǎn)反側(cè)夜不能寐，只因少了一個u
??10.你在我心里面 陪我失眠 可是卻不在我的身邊.
??11.這又是半夜醒來的第幾個夜晚了
??12.很多時候，我平靜地做著一些事，喝水，失眠，然后突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我彎下了腰哭泣。
??13.有些人，臨睡稍一思想，就會失眠；另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。 ——錢鐘書 《寫在人生邊上·魔鬼夜訪錢鐘書先生》
??14.哈佛大學(xué)畢業(yè)的醫(yī)生韋爾近期發(fā)表“--”呼吸法 能使人在秒內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài) 呼吸法分為三步 首先吸氣秒 再憋氣秒 最后再呼氣秒 次循環(huán)后 便能感受到睡意 而整個過程僅 秒 建議 大家每天做兩次 直到熟悉整個過程 隨手轉(zhuǎn)發(fā) 拯救身邊失眠的朋友
??15.天蝎座的自己，常因為一個人的一句話就整夜失眠，卻從不因為一個人的一句話被打敗。天蝎座的自己，可以看著喜歡的人轉(zhuǎn)身離開，卻不肯開口挽留。天蝎座的自己，可以面對喜歡 的人， 卻絕 口不提喜歡。天蝎座的自己，害怕孤獨，好想依賴人，卻從不曾真的去依賴，因為已習(xí)慣獨立跟孤獨。
??16.失眠應(yīng)當(dāng)不是一種病，但不是病卻讓許多患上失眠癥狀的人，倍受折磨，倍受摧殘，倍受煎熬，較疾病都有過之而無不及，較一般疾病更讓人意志消沉，無所適從。
??17.讓自己在活動中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進(jìn)取心，勇做身患失眠意志堅強(qiáng)斗士。
??18.我們應(yīng)該只有在年幼的時候 才會有這么奮不顧身的愛情吧 而當(dāng)我們漸漸長大 就再也想不起那些 因為思念而失眠的夜晚了。 ——郭敬明 《夏至未至》
??19.我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就會思緒亂飛，如果安心，是否就能成眠?那么，此時的未眠，意味著?
??20.黑夜的人見不了光，如同夜行人一樣。
??21.突如其來的恐懼占據(jù)了我全部的睡意。我在夢與醒的邊緣不安地徘徊著，像個臨死的病人一樣在充滿福爾馬林氣息的夢里掙扎。
??22.當(dāng)一只貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我糾纏不清了。
??23.失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。
??24.失眠許久之后，還是覺得想你。身體又開始抽痛的時候，我忍耐，強(qiáng)迫自己，你已沒有了，以后再不要去想你了。
??25.天剛剛破曉，我慢慢睡著
??26.義。
??27.月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在希望中苦苦等待，等待著黎明的到來。
??28.這一輩子，我會發(fā)誓都對你很誠實。
??29.十年前你是誰，一年前你是誰，甚至昨天你是誰都不重要，重要的是今天你是誰，以及明天你將成為誰。
??30.白日夢做多了，夜晚難免會失眠
??31.想要過這樣一種生活，有情趣做飯，有心情看書，有時間旅行。最最重要的，是這一切都有人陪伴。
??32.原來友誼，竟然如此脆弱。在愛情面前，不堪一擊
??33.或許愛情總是在分別的日子里才會逐漸發(fā)酵，然后醞釀出它獨特的芳香。我發(fā)現(xiàn)我自己已經(jīng)深深地愛上了她。失眠的夜里，只有聞著那種有香味的濕紙巾，我才能夠入睡。
??34.連科學(xué)家都證明，你失眠，是因為另一個人在想你。
??35.胃疼就喝熱水，天冷就添衣，感冒就吃藥 ，餓了就煮飯，下雨就撐傘，失眠就數(shù)羊 ，無聊就看電視劇，沒人愛
??36.失眠，只不過是與黑夜玩兒的一場捉迷藏的游戲，與其抗拒，不如享受！但是現(xiàn)在的我，真的敵不過自己，我的世界就像是踩在棉花上，飄！崩潰似乎真的不再是遙不可及，它離我那么近，甚至能清晰地拿手比劃出它的樣子~我不確定，還可以堅持多久！
??37.冷冷的月光、貼著冷冷的墻，身體上再大的痛苦也不如失眠的夜這樣難過，而失眠的痛苦又遠(yuǎn)不如害怕失眠來臨是的恐懼那樣痛苦。
??38.每一個不懂愛旳人。都會遇到一個懂愛的人。然后經(jīng)歷一場撕心裂肺旳愛情。不懂愛的人慢慢懂了。懂愛旳人，卻不敢再愛了。
??39.我們偶爾會想念童年時光，不知愁滋味，不用擔(dān)心責(zé)備，不會為別人心碎，不知人間苦累。
??40.被那些往事纏到一夜不能睡，夢也夢的隱隱約約。
??41.不是我性格開朗，其實我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的全都是清香。
??42.失眠就像是阿拉伯人小瓶子里逃出來的一股黑煙，沉沉地籠罩在我頭頂上。
??43.藏在心底的話并不是有意要去隱瞞，只是并不是所有的疼痛都可以吶喊。
??44.我們間或會想念童年時間，不知愁味道，不用擔(dān)心責(zé)備，不會為別人心碎，不知人間苦累。
??45.想要過這樣一種生活，有情趣做飯，有心情看書，有時間旅行。最最重要的，這就是這一切都有人陪伴。
??46.找到一個傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。
??47.回憶，這就是件讓人衰老的事；而清醒，這就是件太過殘忍的事；無數(shù)個失眠的夜里，我們卻殘忍地去對待自己的衰老。
??48.月光漫漫，寂寞的夜里，總會有一束多情的話在盼望中苦苦等待，等待著拂曉的到來。
??49.不求有結(jié)果，不求能擁有，只求能在我最美好的年華里，遇見你。
??50.白天黑夜顛倒過，這就是失眠的好處，這樣不怕夜里招賊了。
??51.我們石頭剪刀布，輸了嫁我可好
??52.睡不著，失眠了，我以為冬天不適合失眠，下雨天適合睡覺。
??53.創(chuàng)業(yè)過程艱苦，困難不計其數(shù)，有一陣子我天天失眠，頭痛，但我從來沒有動搖過。
??54.不要仗著自己丑就熬夜，不要仗著自己美就能作。
??55.我的臉，在鏡子里瘦了一點，這幾年，總治不好慣性失眠。
??56.悲涼的青春里，蒙蒙細(xì)雨打濕了流年，終究破裂一地，無法挽回。
??57.回憶，是件讓人衰老的事；而清醒，是件太過殘忍的事；無數(shù)個失眠的夜里，我們卻殘忍地去對待自己的衰老。
??58.很小很小的孩子，晚上偶爾會濕棉；很大很大的孩子，晚上偶爾會失眠。
??59.睡不著的時候，我不想要安眠藥，只想要你的擁抱。
??60.習(xí)慣晚睡不叫失眠，就像你從未在我身邊不算失戀。
??61.生命中最好的事情就是找到那個知道你所有的錯誤和缺點，卻依然認(rèn)為你非常棒的人。
??62.活得累是因為心里裝了多余的東西，這跟吃飽了撐的是一個道理。
??63.當(dāng)愛上一個人時，即便她衣食無憂，你還是會覺得她需要照顧呵護(hù)。
??64.瞧你一副窩囊廢模樣，收不了心還忘不了過往。
??65.有時候之所以會覺得夢想特別高遠(yuǎn)，那是因為我們在接近它的路上還走得太短。
??66.一輩子不是只喜歡一個人，是一輩子的心只為她跳動。
??67.距離大概就是指：你知道我沒睡，我也知道你沒睡，看著彼此更新的動態(tài)，卻不能說上一句話。
??68.人生如夢，我總失眠；人生如戲，我總穿幫；人生如歌，我總跑調(diào)；人生如戰(zhàn)場，我總走火。
??69.與你在塵世里相遇，如雨后吹來溫暖的風(fēng)。
??70.你厭煩了期待，我埋葬了等待。
??71.每晚都說要早睡，可每次都會失眠！在失眠的夜晚，一個人孤單的身影，讓寂寞的時光，凝結(jié)成一堵冰冷的墻。
??72.其實說分不開的也不見得，其實感情最怕的就是拖著。
??73.除了困和餓，這個年紀(jì)不該有別的感情和感受。
??74.你最后一句再見，言簡意賅，穿心刺耳。那一刻我明白，即使我痛苦也不能左右你的幸福。
??75.話說出來可以暖人心，又有幾分是真情。
??76.你喜歡的人那么優(yōu)秀，你怎么甘心懶惰。
??77.道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。
??78.愛不愛都可以，怎樣我都隨你。
??79.摸不到的顏色是否叫彩虹，看不到的擁抱是否叫微風(fēng)。
??80.撐不住就休息好了，抓不住就放手好了，經(jīng)不起就拒絕好了。
小編精心推薦：
說說大全 傷感 空間 經(jīng)典 搞笑 個性 愛情 心情短語 心情不好 傷感的句子 下雨天的心情