赤日炎炎防中暑，每天喝水要充足。馬上就要迎接新一個夏天，酷暑天氣下，我們不注意防暑降溫很容易出現(xiàn)熱射病癥狀，病情嚴(yán)重可危及生命。你知道怎么去準(zhǔn)備夏季防暑降溫方案嗎？小編特地為您收集整理“個人防暑降溫措施（實用6篇）”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
個人防暑降溫措施（實用6篇）【篇一】
??各會員單位、建筑施工企業(yè)：
??近日我市最高氣溫達36℃，根據(jù)天氣預(yù)報此后一段時間內(nèi)進入高溫酷熱階段。連日的高溫天氣將給我市建筑行業(yè)生產(chǎn)帶來了較大影響，請各會員單位及建筑施工企業(yè)認真落實防暑降溫措施，確保施工安全。建議做好如下防暑應(yīng)對工作：
??一是認真落實防暑降溫責(zé)任制。嚴(yán)格落實高溫期間施工現(xiàn)場安全生產(chǎn)責(zé)任制，制定高溫防暑和安全生產(chǎn)應(yīng)急預(yù)案，狠抓防范措施落實，防止因高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類安全事故。
??二是合理安排施工作業(yè)時間。結(jié)合氣象部門發(fā)布的高溫預(yù)警，科學(xué)安排生產(chǎn)班次和勞動時間，妥善安排好值班和輪休，尤其是對露天、高溫作業(yè)工種要按照“做兩頭、歇中間”的方式進行，盡量避開中午高溫時間，適當(dāng)延長早、晚作業(yè)時間，做到安全生產(chǎn)、工程進度兩不誤。
??三是認真落實施工現(xiàn)場防暑降溫措施。對施工現(xiàn)場、辦公區(qū)、生活區(qū)的供水、供電設(shè)施，加強經(jīng)常性的檢查維修，確保施工人員的用水、用電需求。同時，加強飲食衛(wèi)生管理，供應(yīng)綠豆湯、涼開水等降溫食品，備足防暑降溫藥品。
??四是切實加強防暑降溫知識宣傳教育。通過設(shè)立宣傳欄、召開安全生產(chǎn)會議等形式，重點加強對民工和特殊工種的安全教育，普及降溫知識，提高中暑等自防自救能力，最大限度地避免高溫天氣對工程建設(shè)和職工健康帶來的影響。
個人防暑降溫措施（實用6篇）【篇二】
??xx區(qū)管委會，各鎮(zhèn)政府、區(qū)辦事處，市屬各單位：
??受副熱帶高壓控制，近期我市連續(xù)出現(xiàn)高溫天氣，從7月2日至今我市紫馬嶺人工觀測站連續(xù)三天最高氣溫維持在35攝氏度左右，部分鎮(zhèn)區(qū)更達到36-37攝氏度，給廣大人民群眾生產(chǎn)生活帶來很大影響。預(yù)計本周我市天氣將持續(xù)晴好炎熱，為切實做好防暑降溫工作，確保正常的生產(chǎn)、生活和社會秩序，現(xiàn)就有關(guān)事項通知如下：
??一、高度重視，加強組織領(lǐng)導(dǎo)
??各鎮(zhèn)區(qū)、各部門要高度重視做好防暑降溫工作，切實加強對高溫暑期安全生產(chǎn)及群眾防暑降溫工作的領(lǐng)導(dǎo)，采取有效措施，抓好防暑降溫、安全生產(chǎn)和正常生產(chǎn)生活保障工作。針對高溫天氣帶來的不利影響，各鎮(zhèn)區(qū)、各部門領(lǐng)導(dǎo)干部要帶頭深入企業(yè)，深入一線，加強指導(dǎo)，及時協(xié)調(diào)解決生產(chǎn)單位和人民群眾生活中遇到的各種實際問題，確保全市生產(chǎn)和人民群眾生活的穩(wěn)定。
??二、狠抓防暑降溫措施落實
??各鎮(zhèn)區(qū)、各部門要根據(jù)自身實際，對當(dāng)前的防暑降溫工作作出有效部署和安排。勞動保障、安全生產(chǎn)管理、醫(yī)療衛(wèi)生等部門及工會組織要把防暑降溫工作作為近期工作的重點，切實加強勞動保障和生產(chǎn)調(diào)度，做好醫(yī)療保障服務(wù)，保護職工身體健康。教育部門要做好學(xué)生的防暑降溫和暑期安全工作，尤其要采取有效措施避免學(xué)生因戲水、游泳造成的安全事故發(fā)生。有關(guān)部門要努力做好交警、建筑工人、環(huán)衛(wèi)工人等室外工作群體的防暑降溫工作。新聞媒體要采取各種有效的宣傳方式，普及防暑知識，幫助城鄉(xiāng)群眾科學(xué)做好防暑工作。物價、工商部門要監(jiān)測好高溫暑期人民生活必需品和重要商品的市場供應(yīng)、價格動態(tài)，掌握市場信息，防止發(fā)生市場異常波動，保證市場供應(yīng)平穩(wěn)有序。衛(wèi)生防疫部門要加強對食品衛(wèi)生的檢查，嚴(yán)防群眾中毒事件發(fā)生。交通運輸部門要增加降溫設(shè)備，做好旅客停留及旅途中的防暑降溫工作，為司乘人員和旅客營造良好的工作和乘候車環(huán)境。民政部門要做好五保戶、低保家庭、低收入家庭、孤老烈屬、孤老復(fù)員軍人的防暑降溫工作。
??三、切實做好安全生產(chǎn)工作
??各鎮(zhèn)區(qū)和有關(guān)部門要加大對重點行業(yè)、重點單位和重點部位的監(jiān)督檢查，狠抓安全生產(chǎn)責(zé)任制落實，防止因高溫天氣引發(fā)的各類安全生產(chǎn)事故。正確引導(dǎo)生產(chǎn)單位針對夏季安全生產(chǎn)的特點，切實組織好工業(yè)生產(chǎn)，做好電力、運輸、市場、安全、生產(chǎn)資料等方面的綜合協(xié)調(diào)和統(tǒng)籌調(diào)度。引導(dǎo)生產(chǎn)單位和駐軍警部隊合理安排生產(chǎn)班次、勞動時間和訓(xùn)練時間，嚴(yán)格控制加班加點，禁止延長高溫作業(yè)工種的工時，確保職工的安全和健康。要加強對燃氣、供電、化工等企業(yè)和車站、客運車輛、商場、學(xué)校等公共聚集場所以及油庫、危險品倉庫等易燃易爆場所的安全監(jiān)管，防止因高溫天氣引發(fā)安全事故。切實加強道路交通安全監(jiān)管，防止因高溫引發(fā)的道路交通事故。
??四、加強農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的防高溫工作
??各鎮(zhèn)區(qū)和有關(guān)部門要積極指導(dǎo)農(nóng)戶做好夏種作物的種植和管護，盡量防止高溫天氣造成農(nóng)業(yè)生產(chǎn)減產(chǎn)減收。切實做好對動物養(yǎng)殖行業(yè)的防暑降溫工作。持續(xù)高溫會對畜、禽、水產(chǎn)等動物養(yǎng)殖行業(yè)造成損害，各相關(guān)部門要采取積極措施，做好防范工作，農(nóng)業(yè)科技部門要加強技術(shù)指導(dǎo)，做到科學(xué)養(yǎng)殖、科學(xué)防暑。
??五、積極做好防臺風(fēng)的準(zhǔn)備工作
??目前我市已進入熱帶氣旋多發(fā)季節(jié)，各鎮(zhèn)區(qū)要嚴(yán)密關(guān)注天氣變化，注意做好防風(fēng)工作。氣象部門要做好氣象預(yù)測預(yù)報工作。
個人防暑降溫措施（實用6篇）【篇三】
??各街道辦事處，區(qū)有關(guān)部門：
??根據(jù)杭安委辦〔20*〕14號文件《杭州安委辦關(guān)于做好20*年夏季防署降溫工作的通知》，有效預(yù)防和控制高溫中暑及高溫作業(yè)引發(fā)的各類事故，切實維護勞動者的健康權(quán)益，現(xiàn)就有關(guān)事項通知如下：
??一、加強組織領(lǐng)導(dǎo)，精心安排部署
??防暑降溫工作季節(jié)性強，直接關(guān)系到勞動者身體健康和企業(yè)生產(chǎn)安全。深刻認識做好防署降溫工作的重要性、緊迫性，在高溫天氣來臨前對本轄區(qū)、本行業(yè)、本單位防暑降溫工作進行周密安排，明確工作任務(wù)，落實工作責(zé)任，抓好組織實施。要加大對防暑降溫工作的宣傳力度，充分利用報刊、微博、微信等各種宣傳手段，普及防暑降溫知識和相關(guān)法律法規(guī)，增強廣大勞動者和社會公眾的自我保護意識。
??二、明確責(zé)任主體，強化措施落實
??用人單位是防暑降溫工作責(zé)任主體，要認真貫徹《防暑降溫措施管理辦法》(安監(jiān)總安健〔20xx〕89號)，落實好防暑降溫各項措施。
??（一）合理安排作業(yè)時間。
??要根據(jù)生產(chǎn)特點和具體條件，合理安排調(diào)整勞動者高溫天氣工作時間。
??1、日最高氣溫達到40℃以上，應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外露天作業(yè)。
??2、日最高氣溫達到37℃以上、40℃以下時，用人單位全天安排勞動者室外露天作業(yè)時間累計不得超過6小時，連續(xù)作業(yè)時間不得超過國家規(guī)定，且在氣溫最高時段3小時內(nèi)不得安排室外露天作業(yè)。
??3、日最高氣溫達到35℃以上、37℃以下時，用人單位應(yīng)當(dāng)采取換班輪休等方式，縮短勞動者連續(xù)作業(yè)時間，不得安排室外露天作業(yè)勞動者加班。
??（二）落實好各項防范措施。
??1、在高溫天氣來臨之前，組織高溫作業(yè)勞動者進行職業(yè)健康檢查，對患有心、肺、腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)的勞動者，應(yīng)當(dāng)調(diào)整作業(yè)崗位。
??2、加強防暑降溫知識的宣傳教育，提高勞動者的自我保護意識和能力。
??3、制定高溫中暑應(yīng)急預(yù)案并組織演練。勞動者出現(xiàn)中暑癥狀時，應(yīng)當(dāng)立即采取救治措施，病情嚴(yán)重者，應(yīng)當(dāng)及時送醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)治療。勞動者因高溫作業(yè)或者高溫天氣作業(yè)引起中暑，經(jīng)診斷為職業(yè)病的，要為勞動者申請享受工傷保險待遇。
??4、為從事高溫作業(yè)勞動者提供防暑降溫飲料和必需藥品，不得以發(fā)放錢物替代防暑降溫飲料和必需藥品，防暑降溫飲料和必需藥品不得充抵高溫津貼。
??5、依照有關(guān)規(guī)定向勞動者發(fā)放高溫津貼。
??三、加強監(jiān)督執(zhí)法，查處違規(guī)行為
??防暑降溫工作綜合性強，涉及面廣，各有關(guān)部門要按照職責(zé)分工，加強協(xié)調(diào)配合，相互支持，形成工作合力，針對夏季高溫安全生產(chǎn)工作的特點，加大對建筑工地、露天作業(yè)場所、存在高溫作業(yè)崗位用人單位監(jiān)督檢查力度，重點對用人單位防暑降溫各項措施落實、高溫津貼發(fā)放、中暑職工工傷保險待遇等情況進行監(jiān)督檢查；對違反國家有關(guān)規(guī)定、危害職工身體健康的行為，要依法進行查處，責(zé)令用人單位認真整改，并加強對整改情況的跟蹤檢查，確保整改措施落實到位。
??區(qū)安全生產(chǎn)監(jiān)管局：加強對有高溫作業(yè)的用人單位遵守安全生產(chǎn)和職業(yè)病防治等法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，同時，要認真履行綜合監(jiān)管職責(zé)，督促指導(dǎo)各有關(guān)行業(yè)主管部門做好本行業(yè)（領(lǐng)域）內(nèi)的防暑降溫工作。
??區(qū)衛(wèi)計局：加強防暑降溫相關(guān)衛(wèi)生知識的宣傳教育，組織各級各類醫(yī)療單位積極做好職業(yè)健康檢查和發(fā)生中暑勞動者的醫(yī)療救治工作。
??區(qū)人力社保局：加強對設(shè)有高溫天氣作業(yè)的用人單位遵守勞動保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查，重點檢查勞動者工作時間、工資支付、高溫津貼支付情況，按照規(guī)定負責(zé)職業(yè)性中暑勞動者的工傷認定等工作。
??區(qū)總工會：充分發(fā)揮群眾監(jiān)督作用，依法對夏季防暑降溫勞動保護工作進行監(jiān)督。組織防暑降溫知識宣傳及開展高溫慰問活動，維護高溫作業(yè)、高溫天氣作業(yè)勞動者合法權(quán)益。
??區(qū)住建局：加強在建工地的監(jiān)管，加大宣傳力度，全面掌握建設(shè)單位的工作動態(tài)，合理調(diào)整作業(yè)時間，嚴(yán)格遵守高溫作業(yè)時間要求，嚴(yán)防高溫酷暑引發(fā)各類生產(chǎn)安全事故。
??四、工作要求
??（一）密切配合，形成合力。各街道要對所屬企業(yè)高溫作業(yè)情況制定工作方案，明確工作目標(biāo)、工作任務(wù)，落實到轄區(qū)企業(yè)并開展全面檢查。各部門要按照職責(zé)分工加強協(xié)調(diào)、溝通與配合，開展聯(lián)合執(zhí)法行動，并配合上級部門開展督查，形成部門聯(lián)動、上下聯(lián)動的齊抓共管局面。
??（二）加強宣傳，強化氛圍。各街道和有關(guān)部門要充分運用廣播、電視、報刊、網(wǎng)絡(luò)等各種宣傳手段，開展形式多樣宣傳活動，普及防暑降溫和相關(guān)法律法規(guī)知識。各用人單位要對所有高溫作業(yè)的勞動者進行上崗前和在崗期間的培訓(xùn)，普及高溫防護、中暑急救等知識，增強廣大勞動者的自我防護意識和維護自身合法權(quán)益的能力，營造良好的社會氛圍。
??（三）認真總結(jié)，報送信息。各街道和有關(guān)部門要認真做好此項工作開展情況的收集和總結(jié)，于9月20日前，將書面總結(jié)報送區(qū)安全生產(chǎn)監(jiān)管局。聯(lián)系人：于建軍，電話：***。
??杭州市江干區(qū)安全生產(chǎn)
??監(jiān)督管理局
個人防暑降溫措施（實用6篇）【篇四】
??尊敬的花城業(yè)主(住戶)：
??大家好!
??根據(jù)湖北省XXXX年07月26日09時氣象臺發(fā)布高溫黃色預(yù)警。未來三天日最高氣溫將達35-38℃。請注意防暑降溫。
??現(xiàn)已進入中伏，高溫?zé)崂艘粊?，給業(yè)主朋友們的工作和生活帶來很大影響，容易引發(fā)疾病。為此，我們四季花城物業(yè)服務(wù)中心特提醒大家注意：
??白天盡量避免或減少戶外活動，尤其是10-16時不要在烈日下外出運動。室外高溫作業(yè)人員在戶外工作時，須采取有效防曬措施，防止皮膚灼傷，此外，還應(yīng)及時補充水分，防止中暑。
??小孩暑期在家，家長必須叮囑小孩注意用電安全，尤其是空調(diào)、電視機、電風(fēng)扇的使用，家長應(yīng)告誡小孩，不要獨自到江河、水庫里去游泳、玩水，以防止溺水事件的發(fā)生。
??此外，針對高溫天氣給人們帶來的種種不適反應(yīng)建議：
??1、適量飲淡鹽水、涼茶、綠豆湯等，不可過度吃冷飲;
??2、從冰箱取出的食物切勿直接食用，應(yīng)放置幾分鐘后再食用;
??3、注意保持充足睡眠，中午要適當(dāng)午睡一小時，減少工作強度，有規(guī)律地生活和工作，增強免疫力。
??高溫天氣，希望小區(qū)業(yè)主能夠互相幫助，互相關(guān)心，一起度過這個高溫酷暑的盛夏。
??最后，衷心祝愿全體業(yè)主朋友們身體健康!平安度夏!
個人防暑降溫措施（實用6篇）【篇五】
??集團公司各單位、總部各部室：
??高溫季節(jié)來臨，為切實做好今年的勞動防護、防暑降溫工作，有效預(yù)防中暑及生產(chǎn)安全事故的發(fā)生，確保職工安全度夏，各單位要落實防暑降溫主體責(zé)任，采取有效措施，加強高溫季節(jié)的勞動防護工作力度，關(guān)心職工職業(yè)健康安全狀況，現(xiàn)將有關(guān)要求通知如下：
??一、加強領(lǐng)導(dǎo)，加大宣傳，高度重視高溫期間勞動防護和防暑降溫工作
??高溫季節(jié)是事故易發(fā)和高發(fā)期，各單位要加強領(lǐng)導(dǎo)，加強組織，堅持以人為本，牢固樹立“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的思想，把防暑降溫和高溫期間勞動防護工作作為近期一項重要工作來抓。要深入車間(工區(qū))、班組，切實加大防暑降溫政策法規(guī)的宣傳力度，增強責(zé)任意識。結(jié)合高溫期間生產(chǎn)特點和實際情況，切實把防暑降溫工作落實到每個車間(工區(qū))、班組、高溫崗位和每個職工，保障廣大職工的安全與健康。
??二、落實責(zé)任，加強保障，依法依規(guī)落實防暑降溫和勞動防護各項措施
??各單位強化防暑降溫責(zé)任意識，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)職業(yè)健康安全的法律、法規(guī)，落實各項防暑降溫工作措施。凡有高溫作業(yè)和露天作業(yè)的單位，要合理調(diào)整工作時間，避免高溫時段現(xiàn)場作業(yè)，嚴(yán)格執(zhí)行《防暑降溫措施管理辦法》各項規(guī)定。加大防暑降溫經(jīng)費投入，改善作業(yè)條件，特別在相對固定的高溫作業(yè)場所配備必要的通風(fēng)或降溫設(shè)備，為高溫作業(yè)勞動者提供足夠的、符合要求的個體防護用品和防暑降溫所需的清涼飲料及藥品，保障員工的身心健康，最大限度的減少因高溫中暑造成的職業(yè)傷害。
??三、加強監(jiān)督，履行職責(zé)，依法開展對勞動防護和防暑降溫工作檢查
??各單位要結(jié)合高溫期間安全生產(chǎn)和勞動防護工作的特點，加強對職業(yè)健康安全和防暑降溫工作的監(jiān)督檢查，切實履行監(jiān)督職責(zé)。要突出工作重點，加強對高溫作業(yè)、高空作業(yè)、露天施工、危險化學(xué)品儲運等危險性因素較大的企業(yè)和場所進行檢查。
??四、以人為本，關(guān)心職工，認真做好防暑降溫工作總結(jié)
??各單位要將防暑降溫工作作為第三季度的一項重點工作來抓，各級安全管理部門要及時總結(jié)將本單位防暑降溫好的做法，并將工作總結(jié)于8月30日前報送安全運行管控中心。