高考是同學(xué)們改變?nèi)松壽E的一次重大事件,我們高考前應(yīng)注意哪方面細節(jié)呢。以下是由出國留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“高考前應(yīng)注意什么 要注意哪些細節(jié)”,僅供參考,歡迎大家閱讀。
高考前應(yīng)注意什么 要注意哪些細節(jié)
等待發(fā)卷時應(yīng)該做些什么
提早15分鐘進入考場,看一看教室四周,熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上,盡快進入角色。
提醒自己做到“四心”:一是保持“靜心”,二是增強“信心”,三是做題“專心”,四是考試“細心”。
在進入考場后等待發(fā)卷的時間里,如果你心里高度緊張,不妨做做考場鎮(zhèn)靜操:
先緩緩地吸氣,在吸氣的同時,小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停頓,然后小腹回收,意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均勻地從口中呼出。
拿到考卷后5分鐘內(nèi)應(yīng)做什么
拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題,考生應(yīng)先在規(guī)定的地方寫好姓名和準考證號、考試號。
然后對試卷作整體觀察,看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁、頁碼順序有無錯誤、每一頁卷面是否清晰、完整,同時聽好監(jiān)考老師的要求。
這樣做的好處是可以及時發(fā)現(xiàn)試卷錯誤,以便盡早調(diào)換,避免不必要的損失。
最后看試卷分幾個部分、總題量是多少、有哪幾種題型等,對全卷作整體把握,以便盡早定下答題方案。
答題的一般流程是什么
答題前要縱覽全卷,做到胸有全局。注意力還要高度集中,快速、準確地從頭至尾認真讀題。
對不容易理解的或關(guān)鍵性的字句,要字斟句酌,反復(fù)推敲。要做到:
認真揣摩題意,明確題目要求;
對容易的題要仔細考慮是否有迷惑因素;
對難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系。
做題時要先易后難,增強自信心,要先做基本題,即填空題、判斷題,再做中檔題,最后做綜合題;或者先做自己擅長的題,最后再集中精力去做難題。
要避免兩種不良傾向:一是不知從哪個題目做起,誤了時間;二是在某一題上花過多的時間,影響做其他題目。要做到會多少答多少,即使是沒有把握也要敢于寫,碰碰運氣也無妨。
最后認真檢查,要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結(jié)果,盡量不要提前交卷。
拿到試卷時腦子空白怎么辦
考試時,一時想不起某道試題的答案,可以暫?;貞?,轉(zhuǎn)移一下注意力,先解決其他題目,過一定的時間后,所需要的答案也許就回憶起來了。
如果拿到試卷時,大腦緊張得一片空白,可通過強烈的心理暗示來有效地抑制緊張情緒。
暗示語要具體、簡短和肯定,如:
“我早就準備好了,就等這一天?!?BR> “我今天精神很好,思維敏捷,一定會考出好成績?!?BR> “考試是在檢驗我學(xué)會了多少,重要的是‘學(xué)會它’而不是‘得幾分’?!?BR> “這道題不會沒關(guān)系,先做會的。”
通過這樣的聽覺渠道、言語渠道,反饋給大腦皮層的相應(yīng)區(qū)域,形成一個多渠道強化的興奮中心,能有效地抑制你的緊張情緒。
拓展閱讀:考前學(xué)習(xí)安排
自主復(fù)習(xí)在學(xué)校更好
經(jīng)過多年的實踐和對比實驗發(fā)現(xiàn),高考前的自主復(fù)習(xí)在學(xué)校復(fù)習(xí)效果更好。
一是高考前的復(fù)習(xí),最好不要改變學(xué)習(xí)環(huán)境,高三1年上課均在學(xué)校,考生已經(jīng)比較適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境,能夠自然地過渡到高考,心態(tài)比較平穩(wěn),有利于高考的正常發(fā)揮。
二是在學(xué)校復(fù)習(xí),當遇到問題時,能夠問老師與同學(xué),及時解決復(fù)習(xí)中存在的問題,在解決問題的過程中提高自信心,有利于精神狀態(tài)的調(diào)整,這對高考大有好處。
三是在學(xué)校復(fù)習(xí),有很多同學(xué)在一起學(xué)習(xí)、一起努力、一起前進。同學(xué)之間又存在競爭心理,有利于個人興奮點和學(xué)習(xí)效率的提高。
四是在學(xué)校復(fù)習(xí),時間上有規(guī)律,生活上有節(jié)奏,可以適當參加一些體育活動,還會有來自老師的鼓勵與安慰,感覺踏實,有良好的積極進取的心態(tài),利于提升復(fù)習(xí)效果。
因此,建議同學(xué)們還是在學(xué)校復(fù)習(xí)。
各科復(fù)習(xí)時間要與考時同時
這段時間要很好地調(diào)節(jié)生物鐘,要注意把學(xué)習(xí)與休息有機結(jié)合起來。目前高考安排已經(jīng)出來,全國卷地區(qū)是7日上午考語文,下午考數(shù)學(xué),8日上午考綜合,下午考英語,所以這段自主學(xué)習(xí)的時間最好是上午復(fù)習(xí)語文和文綜或者理綜,下午復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)和英語,這樣有利于在相應(yīng)的時間對相應(yīng)的科目產(chǎn)生興趣,提高興奮點,利于高考生物鐘的調(diào)整。
晚上可以進行調(diào)節(jié)性復(fù)習(xí),可以綜合科目復(fù)習(xí)。
但每天要保證8小時睡眠,保證1小時適度的體育鍛煉,這樣精力充沛,有利于復(fù)習(xí)效果的提升。
偏科生全面復(fù)習(xí)好
偏科生在這段時間內(nèi),應(yīng)該以提高高考總分為出發(fā)點進行復(fù)習(xí)。偏科所形成的弱勢科目,已是冰凍三尺,非一日之寒,向弱勢科目傾斜大量的時間是得不償失的,應(yīng)該對所有科目進行全面有重點的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)主要以看一模以來的模擬試卷、學(xué)校自主開發(fā)的復(fù)習(xí)資料為主,還要根據(jù)考試說明中所列的知識點進行回憶,在回憶過程中發(fā)現(xiàn)問題,帶著問題看教材,這樣可以提高看書的針對性。在復(fù)習(xí)中要把看、思、做、小結(jié)結(jié)合起來,反對死記硬背,提倡多動腦,多問幾個為什么?提高運用已有的學(xué)科知識來解決具體問題的能力,要相信,帶進高考考場的不僅是知識,更是能力和智慧。
復(fù)習(xí)重“四基”
高考試題中有容易題、中等難度題與難題,但以中等難度題為主。容易題與中等難度題要占到80%左右,這些題都是基礎(chǔ)題,真正的難題只占到20%。高考前的自主復(fù)習(xí)重在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)與查漏補缺,解決難題的能力不是一時能提高的和下降的,這是一個能力積淀的過程,高考能不能考出理想成績,關(guān)鍵是基礎(chǔ)題做得怎么樣。因此,高考前的復(fù)習(xí),反對好高騖遠,提倡腳踏實地。基本概念、基本規(guī)律、基本公式、基本實驗、答題技巧、解題格式,是復(fù)習(xí)中特別要注意的問題,考前復(fù)習(xí)一定要回歸基礎(chǔ)、回歸書本、回歸基本題。
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