尊敬的老師：
您好！
今天是一個(gè)令我銘記的悲傷日子，今天在學(xué)校走廊抽煙的時(shí)候被老師抓了個(gè)正著，導(dǎo)致班級(jí)分?jǐn)?shù)被扣了5分，還被叫到辦公室被一頓教訓(xùn)，要求寫(xiě)一份檢討書(shū)來(lái)反省自己，想著假如我今天不抽煙就不會(huì)導(dǎo)致班級(jí)扣分、不會(huì)被訓(xùn)話、不會(huì)要求寫(xiě)一份檢討書(shū)，可惜時(shí)間沒(méi)有后悔藥，這都是自己犯的錯(cuò)，對(duì)此我悔悟不已。
當(dāng)天的事情大概是這樣的，對(duì)于抽煙我其實(shí)也是沒(méi)有接觸過(guò)很久，只是看著高年級(jí)的學(xué)長(zhǎng)抽煙感覺(jué)很好玩，很酷的樣子，于是我就嘗試的抽上幾根，嘗嘗鮮，鬧著玩的，今天的天氣很不錯(cuò)，有很多同學(xué)在外面玩，本來(lái)我想著也在外面曬曬太陽(yáng)，吹吹風(fēng)，可是我的手摸過(guò)我的口袋的時(shí)候，我想起我的口袋里面好像是有一包煙的，于是我的壞主意涌上心頭，走廊外面那么多人，如果我去外面抽煙，肯定是能夠鶴立雞群的，這樣我就能夠吸引別人的注意了，現(xiàn)在想起來(lái)對(duì)于我之前的行為，真的是有點(diǎn)傻，更是有些不知所謂；別人抽煙可能是去廁所、去寢室、或者去莫個(gè)不知名的小角落里面抽煙，而我卻在走廊上抽煙，不知道是對(duì)校紀(jì)校規(guī)不知敬畏，還是因?yàn)槟懽哟?，“初生牛犢不怕虎”，后?lái)被教委老師發(fā)現(xiàn)了，我?jiàn)Z路狂逃，可還是擋不住老師的圍追堵截，后來(lái)被老師拉進(jìn)到辦公室訓(xùn)話了。
老師一邊詢問(wèn)我多久開(kāi)始抽煙的，一邊痛心疾首的對(duì)我訓(xùn)話，一邊又言傳身教的對(duì)我循循教導(dǎo)，老師開(kāi)始給我講述了吸煙的危害性，吸煙不僅污染身邊的空氣對(duì)自己的家人朋友不好，更是對(duì)正在長(zhǎng)身體的自己危害更加的巨大，比成年人吸煙還要嚴(yán)重；其次又給我講到了吸煙會(huì)上癮，特別是現(xiàn)階段我們高中學(xué)生自控能力并不是很強(qiáng)，非常容易上癮，對(duì)以后的身體會(huì)造成長(zhǎng)久的困擾。
從老師辦公室回來(lái)，我整個(gè)人都是處于恍恍惚惚的樣子，原來(lái)抽煙的危害性這么大的么，不過(guò)還好的是我抽煙的時(shí)間并不是很長(zhǎng)，很容易就戒掉了，就算是這樣我對(duì)于自己的行為還是需要進(jìn)行深刻的檢討，因?yàn)槲业男袨閷?dǎo)致班級(jí)別扣分，班級(jí)的氛圍和形象受到了影響，也導(dǎo)致老師對(duì)于我的失望，我檢討自己的行為，在之后的日子中，我向老師保證再也不抽煙了，希望老師可以嚴(yán)格的監(jiān)督我。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
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