尊敬的老師：
您好！
我是xxx，上課吃東西是一種不好的習(xí)慣，您經(jīng)常說(shuō)課堂是一個(gè)嚴(yán)肅的場(chǎng)所，我們?cè)谏险n的時(shí)候應(yīng)該遵守紀(jì)律，上課吃零食的行為，很沒(méi)素質(zhì)，特別是作為一名中學(xué)生，這種自制力都不具備怎么能行呢，今天我上課吃零食的行為真的好慚愧，沒(méi)有一點(diǎn)學(xué)生的樣子，真的很丟人，這次上課吃零食沒(méi)有尊重老師，污染了課堂這個(gè)嚴(yán)肅的環(huán)境，在上課期間我沒(méi)有做好自己的本分，在我們教室這個(gè)神圣的環(huán)境中沒(méi)有做好典范，我也開了一個(gè)不好的頭，這次上課吃零食的行為，然我羞愧不已，大家都認(rèn)真的聽課，我在下面吃零食，我想起自己今天這樣的事情都很羞愧，我也寫下這篇檢討悔過(guò)。
事情是這樣的，上課吃零食我來(lái)沒(méi)有過(guò)，我之前也對(duì)覺(jué)得這樣的行為這的很沒(méi)素質(zhì)，下課時(shí)間可以吃，休息時(shí)間可以吃，上課吃零食這樣的真的很不像話，所以我這樣的行為很沒(méi)素質(zhì)，我今天上課吃零食的事情也是一個(gè)警告，讓我更加真確的看待這種行為，今天中午在下課去吃飯的時(shí)候，由于當(dāng)時(shí)沒(méi)胃口，不知道什么原因，大家都去吃飯了，就只有我就沒(méi)有去吃飯，我當(dāng)時(shí)覺(jué)得真的沒(méi)什么不吃飯，我覺(jué)得沒(méi)什么這樣我中午就睡了一覺(jué)，我醒來(lái)的時(shí)候剛好上課了。
到了下午第五節(jié)課的時(shí)候我就有點(diǎn)受不了，意識(shí)我就在下課的時(shí)候去商店買了一些零食，幾個(gè)面包，由于我商店比較遠(yuǎn)，我買了零食回到教室的時(shí)候就上課了，就是上您的課，但是我當(dāng)時(shí)非常的餓，看著上課了我又不敢在上課期間吃零食，于是我當(dāng)時(shí)就把零食收起來(lái)了，課上到一半我真的感覺(jué)自己沒(méi)力氣了，眼神恍惚，沒(méi)有精神，上課完全不在狀態(tài)，我當(dāng)時(shí)就動(dòng)搖了，因?yàn)閷?shí)在是太餓了，在課上到一半的手時(shí)候我就趁您沒(méi)注意我這里，我把零食拿出來(lái)吃了，吃完了面包我當(dāng)時(shí)才好受，但是您在講臺(tái)上面也看到了我的異樣，被您發(fā)現(xiàn)了，我感覺(jué)非常羞愧。
跟您解釋了，我覺(jué)得自己還是過(guò)意不去，雖然您表示理解，這種情況在今后要跟您打報(bào)告，但是我自己覺(jué)得很不好意思的，到現(xiàn)在也放不下今天上課吃零食的事情，我一定正視起來(lái)，反省自己，是我自己中午沒(méi)有去吃飯?jiān)斐闪诉@樣的事情，雖然事出有因，但是這樣的事情真的很影響形象，畢竟是在上課吃零食，作為一名學(xué)生這種基本的素質(zhì)還是要有的，經(jīng)過(guò)這次我今后一定好好地規(guī)范自己，再不上課吃零食了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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