第一次參加心理咨詢師考試如何備考?

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    考試是我們檢驗(yàn)自己辛苦學(xué)習(xí)的檢驗(yàn)工具,但在考試之前我們需要做好備考工作,下面由出國留學(xué)網(wǎng)小編為你精心準(zhǔn)備了“第一次參加心理咨詢師考試如何備考?”,持續(xù)關(guān)注本站將可以持續(xù)獲取更多的考試資訊!
    第一次參加心理咨詢師考試如何備考?
    一、基礎(chǔ),鞏固練習(xí)
    在備考階段,一定要多看書,仔細(xì)看書,最好是跟著考試大綱看,有重點(diǎn)地看書,最好能看2~3遍。
    一般來說,在75天的時(shí)間內(nèi),足夠小伙伴們把書看兩遍了。
    第一遍精讀,跟著老師上課的步伐來,在課后自己完整看一遍;一般維持在一周一科的進(jìn)度。于此同時(shí),邊看書邊做課后練習(xí)。7個(gè)星期,約50天的時(shí)間。
    至于剩下的25天,真題占十天,第二輪復(fù)習(xí)占十天,三天糾錯(cuò),看薄弱環(huán)節(jié),還有兩天看第三遍——重點(diǎn)。那么,從現(xiàn)在開始加油吧!
    二、沖刺,不做新題
    在離考試還有三四天的時(shí)候,不宜再做新題,以免“擾亂軍心”,可以看看之前做過的錯(cuò)題庫,或者翻翻教材,從自己不知道、不理解的知識(shí)點(diǎn)下手。
    三、速提分,多看案例簡答題
    要想在考前快速提分,就看案例簡答題,背一些診斷標(biāo)準(zhǔn)、心理問題產(chǎn)生原因、主要療法的咨詢過程,能快速提高分?jǐn)?shù)。
    四、調(diào)整狀態(tài),準(zhǔn)備好考試用具
    考前一天不宜過多用腦,可適當(dāng)放松,做做體育鍛煉,打打球、游游泳。考前一天,仔細(xì)閱讀準(zhǔn)考證的注意事項(xiàng),把所需要的用具準(zhǔn)備完好,晚上早些睡覺,第二天可有充足精力答題。
    五、考”不懼,有條不紊答題
    臨走前,核對考試資料,準(zhǔn)考證、身份證、考試用具等是否都帶齊,提前查好路線,比預(yù)計(jì)時(shí)間提前20分鐘出發(fā),以防萬一。
    答題時(shí)不要緊張,把握好時(shí)間,理論知識(shí)時(shí)間比較充裕,做完后可反復(fù)檢查、核對答題卡是否填涂準(zhǔn)確。專業(yè)技能部分時(shí)間比較緊張,注意把握好選擇題和簡答題的時(shí)間分配。