尊敬的領導：
您好！
雖然明白上班打瞌睡的做法不妥當卻還是沒能克制住自己的欲望，這種不符合企業(yè)規(guī)定的做法被領導發(fā)現之后自然免不了被批評一頓，重要的還是自己得反思為何會在上班的時候做出打瞌睡這種錯誤的行為，明明知道自身工作的重要性卻出現這樣的情況又怎能令人感到放心，聯想到自己上班打瞌睡的做法在企業(yè)中樹立了極壞的典型還是應該進行深刻的檢討比較好。
領導在每次的會議中都告誡我們合理安排時間并保證以良好的狀態(tài)投入到工作中去，畢竟萎靡的精神狀態(tài)自然很難在工作質量方面讓人感到放心，而且這種明知公司規(guī)定卻故意違反的做法簡直算得上是挑釁，讓人感到失望的是以往領導在工作中對自己的表現還算是十分重視，然而此刻打瞌睡的做法意味著自己已經將領導的這份信任徹底拋在腦后，縱使再怎么對打瞌睡的事情感到后悔都不可能將這種結果更改過來，我得在今后的工作中更加努力一些才能夠逐漸消除上班打瞌睡造成的影響。
在我看來未能合理安排下班之后的時間才是造成打瞌睡的主要原因，作為企業(yè)的一員自然明白下班以后的時間算得上十分充裕，可即便如此都未能在家休息好以至于上班的時候感到有些精神不振，這便應該反思下班以后自己在家究竟是如何安排休息的時間，若是能夠保證自己早些休息的話自然就不會放任上班打瞌睡的事情發(fā)生了，并且工作日期間早些休息是每名企業(yè)職工都應該要懂得的常識，所以我得檢討自己這段時間下班以后究竟是如何安排休息的時間。
是否在長時間的工作中失去積極的心態(tài)也是自己需要考慮的問題，畢竟打瞌睡這種事情只要做好預防工作自然是能夠盡量避免的，而且若是自己意志頑強一些的話也不會被打瞌睡的想法乘虛而入，因此我得反思自己是否對目前的工作不夠重視才會導致意志力如此薄弱，若是保證自己在上班期間有著積極工作的心態(tài)又怎會縱容打瞌睡的事情發(fā)生，考慮到這點以后自然需要在工作態(tài)度方面入手并希望能夠得到相應的改善。
得益于領導的批評讓我獲得改錯機會的同時也認識到上班打瞌睡的錯誤之處，因此我會把握住這個來之不易的機會并在后續(xù)的工作中更加努力一些，尤其是領導的教導要記在腦海之中并確保上班打瞌睡的事情不會再發(fā)生在自己身上。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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