不論什么時(shí)候，離開熟悉的舒適環(huán)境都是非常困難的，但當(dāng)你離開熟悉的環(huán)境去一個(gè)全新的地方時(shí)，就會(huì)變得更加困難。下面出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編精心準(zhǔn)備了一些信息，一起來(lái)看看吧！
對(duì)于國(guó)際學(xué)生來(lái)說(shuō)，呆在學(xué)校里，遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)是一種不一樣的壓力。四年的大學(xué)生活也許會(huì)讓人感覺(jué)像40年的生活，但能在另一個(gè)國(guó)家學(xué)習(xí)實(shí)在是太好的機(jī)會(huì)了，你不能因?yàn)橄爰揖头艞夁@個(gè)機(jī)會(huì)。幸運(yùn)的是，這里有一些讓人保持理智的方法，讓你的大腦專注于你留學(xué)的原因。
方法1：和你最喜歡的人定期通過(guò)Skype聊天
即使只是為了確認(rèn)一下你還處于正常的生理狀態(tài)，與熟人或家人的一點(diǎn)點(diǎn)聯(lián)系也會(huì)讓你和他們的一天都充滿活力。比如周五的課結(jié)束后的一個(gè)小時(shí)，因?yàn)闀r(shí)差使它成為國(guó)際撥號(hào)的最佳時(shí)段。
在你的學(xué)生時(shí)間表允許的情況下，盡可能多地與家人聯(lián)系是很好的。作為補(bǔ)償，你的父母不會(huì)那么擔(dān)心你了，因?yàn)槟愕膵寢屢苍S不會(huì)經(jīng)常在Facebook上跟蹤你。
方法2：帶上你的愛好
如果你喜歡雕刻、烹飪、跑步或編織，那就帶著它一起去留學(xué)吧。如果你還在做以前做過(guò)的小事情，它們會(huì)讓你感覺(jué)和別人是有聯(lián)系的。
把你的自行車帶到學(xué)校，用它來(lái)得到一點(diǎn)鍛煉和呼吸新鮮的空氣，可以踩著自行車到處走。就算你在大學(xué)城迷了路，但是自己努力找到回家的路會(huì)幫助你記住這里的街道。每個(gè)人都需要一些東西來(lái)平衡學(xué)習(xí)時(shí)間，有規(guī)律的業(yè)余時(shí)間是一種健康的“逃避書本”的方式。
方法3：加入校園活動(dòng)
也可以選擇加入天文俱樂(lè)部，或者戲劇學(xué)院的后勤隊(duì)，甚至是一個(gè)你還不會(huì)說(shuō)的語(yǔ)言俱樂(lè)部。你越早把你所處的地方聯(lián)系起來(lái)，你就越早停止像電影《綠野仙蹤》中的桃樂(lè)茜那樣，象征性地敲打你的紅寶石拖鞋，說(shuō)：“沒(méi)有地方比得上家，沒(méi)有地方比得上家?！?BR> 在留學(xué)生去過(guò)的一個(gè)教堂里，他發(fā)現(xiàn)了一群年輕人，邀請(qǐng)自己參加他們每周的聚會(huì)，這讓他結(jié)交的朋友比他在這里的住的時(shí)間還要長(zhǎng)久。
方法4：經(jīng)常洗衣服
這個(gè)方法聽起來(lái)既愚蠢又簡(jiǎn)單，但這是你在獨(dú)居生活中最重要的事情之一。在許多人的衣柜里，衣服通常都是疊在一起的。
更糟糕的是，也許直到周末你才有時(shí)間去買一大堆衣服。當(dāng)你的家庭作業(yè)和其它事情壓得你喘不過(guò)氣來(lái)的時(shí)候，處理好屬于你自己的雜務(wù)也能讓你感覺(jué)自己處于掌控之中。
方法5：享受生活
態(tài)度對(duì)你在國(guó)外的生活是否愉快、學(xué)業(yè)是否成功、能否留下美好的回憶以及能否獲得將伴隨你一生的學(xué)位都有很大的影響。
上最喜歡的課，在自助餐廳吃最喜歡的飯，在校園里最喜歡的地方閑逛。經(jīng)常在學(xué)生小吃店點(diǎn)美味的亞洲沙拉，好心的收銀員可能會(huì)知道你的名字，稱你一聲“usual（常見的人）”。
如果天氣好，你也可以在俯瞰校園植物園的長(zhǎng)椅上吃東西。
最重要的是，做你自己的事。好好享受在美國(guó)做你自己的獨(dú)特的機(jī)會(huì)。然后帶著一份裝在相框里的紙回家，還有一張寫著你名字的畢業(yè)證書！