離開學(xué)的日子越來越近，是不是許多準(zhǔn)大學(xué)生比較期待軍訓(xùn)呢?那么軍訓(xùn)有哪些物品是必備的呢?下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“2021大學(xué)軍訓(xùn)必備清單”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
2021大學(xué)軍訓(xùn)必備清單
1.防暑防蚊藥品。必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，花露水，還有防暑藥，人丹，以及治便秘的藥，另外，白花油驅(qū)蚊止癢又有醒神功效，可列為必備品。
2.消炎藥。準(zhǔn)備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。
3.合適的鞋子。鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的。
4.幾雙吸汗的襪子。軍訓(xùn)時的強度很大，更不可能有時間經(jīng)常洗，所以要多帶幾雙。
5.厚鞋墊。要提前買好，膠鞋鞋底很薄會硌腳，可以弄一層厚一點的，再弄一層軟一點的能舒服很多。
6.創(chuàng)可貼，一包針線。軍訓(xùn)難免磕磕碰碰，萬一劃傷了，衣服破了等等，又會用得到針線。
7.防曬霜。軍訓(xùn)時天氣都很熱，太陽能很毒，擦了防曬霜之后就不容易曬傷了。
8.要帶洗漱用品有：洗面奶、牙膏、牙刷、浴液、洗發(fā)水、毛巾、肥皂。
9.潤喉片或是西瓜霜。因為軍訓(xùn)時不斷地喊口號，喊得口干舌燥，可以用潤喉片或是西瓜霜來養(yǎng)護(hù)嗓子。
10.不容易碎的水壺。水壺容量要大，既可以涼白開水，還可以儲水;瓶口要大，這樣接水不會燙傷;最好能有提拉，方便攜帶。
軍訓(xùn)的注意事項
1.做好準(zhǔn)備工作
出門前要認(rèn)真檢查軍訓(xùn)服裝，如：軍帽、帽徽、腰帶等。一個都不能少。
2.注意補充水分
以運動飲料和茶水、鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。
3.注意補充營養(yǎng)
軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個時候要多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。
4.注意防病
大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，應(yīng)該稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負(fù)擔(dān)造成傷害。全身大汗淋漓后，不能馬上沖涼水澡，以免全身毛孔迅速閉合，體內(nèi)熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，引起高熱。
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