防暑降溫是夏季幼兒保健的重點,不管是寶媽還是學(xué)校都要掌握一點防暑妙招,出國留學(xué)網(wǎng)小編整理了“幼兒園夏季防暑小貼士”僅供參考,希望能幫助到大家!
幼兒園防暑妙招之中暑原因
大體上有以下兩點:
飲水不足——幼兒在炎熱的環(huán)境中飲水不足。
活動過多——幼兒在炎熱的環(huán)境下活動,尤其是劇烈活動過多。
幼兒園防暑妙招之中暑的分類
根據(jù)中暑癥狀的輕重,可分為以下幾種:
先兆中暑——指在高溫環(huán)境中一段時間后,出現(xiàn)輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、全身無力及行走不穩(wěn)等癥狀。
輕癥中暑——指除以上癥狀外,還發(fā)生體溫升高、面色潮紅、胸悶、皮膚干燥或有面色蒼白、惡心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈搏細弱等癥狀。
重癥中暑——指除以上癥狀外,還可能發(fā)生突然暈倒或大汗后抽搐、煩躁不安、口渴、尿少、昏迷等癥狀。
幼兒園防暑妙招之防暑降溫措施
啟用空調(diào)——各班開放空調(diào),及時調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。室內(nèi)適宜溫度在27℃~28℃。
及時補水——保證幼兒補充充足的水分,各班老師做到提前為幼兒準備好飲用涼開水,并每天中午供應(yīng)綠豆湯消暑解渴。
擴大空間——擴大幼兒午睡和活動的空間,組織幼兒在寢室、活動室、涼臺分散活動。
減少室外活動——減少幼兒戶外活動時間,多組織幼兒進行較安靜的室內(nèi)游戲活動等。
調(diào)整飲食——針對高溫天氣及時調(diào)整食譜,為幼兒提供高質(zhì)量的葷素搭配的早餐、可口不油膩的午餐、晚餐,視情況用西瓜和牛奶作為加餐。
謹防食物中毒——做好食品衛(wèi)生的各項規(guī)范化操作,驗收食品嚴格把關(guān),杜絕不潔和腐敗食品入園;操作加工生熟分開,程序規(guī)范;熟食放置防止污染,保證安全;餐具消毒方法規(guī)范、時間到位。
伙房做出的稀飯、菜湯等,要提前半個小時以上放涼到合適溫度,防止發(fā)生食物燙傷事故。
幼兒園防暑妙招之中暑的預(yù)防
充足的睡眠——合理安排休息時間,足夠的睡眠可以保持充沛的體能,便于防止中暑。
科學(xué)合理的飲食——注意蔬菜、水果及適量的動物蛋白質(zhì)和脂肪的攝入,補充體能消耗。
做好防曬措施——室外活動要避免陽光直射,戴好帽子、衣著寬松。
合理飲水——20xx年衛(wèi)生部印發(fā)《托兒所幼兒園衛(wèi)生保健工作規(guī)范》明確規(guī)定:托幼機構(gòu)要保證兒童按需飲水。每日上、下午各1~2次集中飲水, 1~3歲兒童飲水量50~100毫升/次,3~6歲兒童飲水量100~150毫升/次, 并根據(jù)季節(jié)變化酌情調(diào)整飲水量。
幼兒園可以根據(jù)實際需要給幼兒補充淡鹽水,以涼白開中加0.3%~0.5%的無碘鹽為宜,同時在幼兒飯前飯后、大量運動前后避免給予大量飲水。
幼兒園防暑妙招之中暑的處理
迅速將中暑患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處,脫去或解松衣服,使患者平躺休息。
給患者喝含鹽清涼飲料或含無碘鹽0.3%~0.5%的涼開水。
用風(fēng)油精或清涼油涂于患者的頭部太陽穴;口服人丹、十滴水或藿香正氣丸等藥物。
重度中暑患者除以上3點處理外,應(yīng)立即送醫(yī)院救治。