吃干桂圓還可以幫助老年人降低血脂，延緩衰老，可降血脂，增加冠狀動脈血流量。對與衰老過程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強的抑制作用。以下是出國留學(xué)網(wǎng)小編為您整理的吃桂圓可以補氣血嗎，供您參考，更多詳細內(nèi)容請點擊生活百科欄目查看。
桂園，亦稱龍眼，味甘，性溫，能健脾養(yǎng)心，補血安神，可用于治療心脾兩虛，氣血不足所致的心悸怔忡、健忘、失眠等證。桂圓還有較好益智作用，常食可增強記憶力，使人聰明伶俐。桂圓在臨床上常用于：
1，思慮過度，勞傷心脾，氣血不足而致心悸、失眠、健忘，可與人參、黃芪、當(dāng)歸、酸棗仁、密遠志等益氣血、安神志之藥同用，經(jīng)典的如歸脾湯;若陰血不足，心煩少寐，則與滋陰安神的生地、百合、柏子仁等配伍。2、肝血不足引起頭暈?zāi)肯?，桂圓多與補血養(yǎng)肝的枸杞、白芍等同用。3，氣血不足兼陽虛，可用桂圓肉浸酒百日后飲用。5，脾虛泄瀉，用桂圓加生姜三片煎湯服，亦可配白術(shù)、山藥、炒薏米仁等同用。6，病后體虛或老弱之人，氣血俱虛，可用適量冰糖絆桂圓肉，加西洋參3g，蒸飯時置鍋內(nèi)蒸熟，常食。桂圓雖好，但卻助火生濕，凡體內(nèi)郁火、心肺火盛、痰飲氣滯、濕阻中滿、表邪未清者均不宜用。
龍眼肉又稱為桂圓，它的食用價值很高，能補益心脾，用于氣血不足、血虛萎黃的患者。中醫(yī)理論上認為，龍眼味甘、性溫、入心、脾經(jīng)，具有補益心脾、養(yǎng)血寧神和利尿消腫等功效。
吃桂圓適用于病后體虛、血虛萎黃、氣血不足、神經(jīng)衰弱和心悸怔仲等，還能有效的治療失眠健忘，效果是非常不錯的。
1、安神保健
龍眼當(dāng)中含有大量的糖分，而且還是我們的身體可以直接吸收的葡萄糖，因此，對于貧血的人和體質(zhì)虛弱的人來說，吃龍眼是很有益處的，可以安神、治療失眠等。
2、潤肺開胃
龍眼當(dāng)中含有一種成分，它可以驅(qū)除腸葉寄生蟲以及血吸蟲，改善食欲，并且還會有開胃健脾的作用，因此食欲不振的人吃龍眼可以得到很好的一種改善。
3、滋陰補腎
龍眼和荔枝還是有本質(zhì)區(qū)別的，荔枝性熱，但是龍眼性溫，并且還是一種藥材，龍眼具有滋陰補腎、潤膚美容的效果。
4、抗癌抗衰老
龍眼當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、有機酸和粗纖維等，它可以提高抗氧化酶的活性，因此對于抗衰老也是有一定的作用的，而且還能抑制腫瘤細胞的生長，提高免疫力和抵抗力。