中考考生營養(yǎng)午餐(2.22):可樂雞翅

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    中考考生營養(yǎng)午餐(2.22):可樂雞翅
    
    材料
    雞翅、大蔥、姜、丁香、八角、花椒、桂皮、老抽、可樂、糖、鹽
    做法
    1、鍋中倒入水大火煮沸后,放入雞翅焯燙2分鐘后撈出。
    2、用清水洗凈雞翅表面的浮沫后,瀝干備用。
    3、大蔥切段,姜去皮切片。
    4、鍋中倒入油,大火加熱至4成熱時,放入丁香、八角、花椒、桂皮。
    5、把雞翅倒入鍋中,翻炒1分鐘后,倒入可樂和清水。
    6、再倒入老抽攪勻后,蓋上蓋子改成中火,燜煮20分鐘。
    7、打開蓋子,調(diào)入鹽,改成大火,煮約3分鐘,待湯汁粘稠即可。