做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的計(jì)劃呢？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀計(jì)劃范文，希望大家能夠喜歡!
活動(dòng)計(jì)劃 活動(dòng)計(jì)劃表篇一
通過深化城鄉(xiāng)結(jié)對(duì)共建活動(dòng)，積極探索城鄉(xiāng)互幫互助的新機(jī)制，使幫扶活動(dòng)實(shí)現(xiàn)由“輸血”向“造血”、“活血”的轉(zhuǎn)變，促進(jìn)城鄉(xiāng)基層黨組織在思想、組織、作風(fēng)和制度建設(shè)上有新舉措，在推進(jìn)基層組織建設(shè)中有新經(jīng)驗(yàn)，在促進(jìn)商務(wù)工作上有新業(yè)績(jī)，力爭(zhēng)使幫扶共建村發(fā)展思路進(jìn)一步明確，發(fā)展舉措進(jìn)一步落實(shí)，民主管理進(jìn)一步完善，基層組織建設(shè)進(jìn)一步加強(qiáng)，黨群干群關(guān)系進(jìn)一步融洽，構(gòu)建以城帶鄉(xiāng)、城鄉(xiāng)互促、雙向受益、共同提高的城鄉(xiāng)基層工作新格局。
緊緊圍繞城鄉(xiāng)一體化發(fā)展的新任務(wù)、新要求，會(huì)同區(qū)民政局、區(qū)商業(yè)總公司、區(qū)供銷社等幫扶部門，針對(duì)村的實(shí)際情況，在充分調(diào)研的基礎(chǔ)上，以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，結(jié)合村的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)狀況和地理?xiàng)l件，充分發(fā)揮當(dāng)?shù)刭Y源優(yōu)勢(shì)，不斷調(diào)動(dòng)村民積極性,協(xié)調(diào)幫扶資金，推進(jìn)幫扶項(xiàng)目，引導(dǎo)和發(fā)揮村級(jí)組織和致富能手的“傳、幫、帶”作用。
（一）解放思想，更新觀念，夯實(shí)新農(nóng)村建設(shè)思想基礎(chǔ)。解放農(nóng)民的思想是做好新農(nóng)村建設(shè)的關(guān)鍵，在把握村民思想動(dòng)態(tài)的基礎(chǔ)上，通過召開村兩委、黨員村民座談會(huì)，走村入戶與村民嘮家常、談生產(chǎn)生活困難等方式，引導(dǎo)村民們樹立四個(gè)新觀念：樹立生態(tài)經(jīng)濟(jì)、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和商品經(jīng)濟(jì)的新觀念；樹立勇于實(shí)踐，大膽探索，敢為人先的新觀念；樹立堅(jiān)持發(fā)展，依靠發(fā)展才能解決各種矛盾的新觀念；樹立起投入與效益要相適應(yīng)的新觀念。在此基礎(chǔ)上幫助被幫扶村選準(zhǔn)一條適合村情的發(fā)展路子和加快新村建設(shè)的具體措施。
（二）因地制宜，發(fā)展種植業(yè)，在鞏固主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)的同時(shí)，以市場(chǎng)為導(dǎo)向，引導(dǎo)村民發(fā)展旅游業(yè)。村以種植蔬菜為主，兼種玉米、百合。在引導(dǎo)村村民發(fā)展規(guī)?；卟朔N植，引進(jìn)新品種的同時(shí)，根據(jù)村夏季涼爽，緊鄰蘭州市中心，夏季旅游資源優(yōu)勢(shì)突出的特點(diǎn)，引導(dǎo)村民興辦“農(nóng)家樂”，發(fā)展旅游業(yè)；為充分利用當(dāng)?shù)刭Y源，可考慮引導(dǎo)村民適當(dāng)發(fā)展養(yǎng)殖業(yè)。多渠道、多形式拓展農(nóng)民增收途徑，鼓勵(lì)和引導(dǎo)村民發(fā)展農(nóng)村專業(yè)合作經(jīng)濟(jì)組織，提高村民組織化程度和抵御市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)的能力。
（三）積極爭(zhēng)取資金，落實(shí)優(yōu)惠政策。村有800多畝蔬菜種植地，200多畝百合種植地，蔬菜主要有菜花、土豆等，年產(chǎn)量3000多噸，多年來(lái)依靠外來(lái)小商販地頭收購(gòu)，蔬菜銷售成為制約村民經(jīng)濟(jì)增收的難題。根據(jù)村實(shí)際，積極引導(dǎo)幫助村建設(shè)大型冷庫(kù)，并向有關(guān)部門爭(zhēng)取資金。冷庫(kù)建成，不僅能提高村村民收入，儲(chǔ)存夏季蔬菜反季節(jié)銷售，而且能惠及頭營(yíng)、三營(yíng)、紅溝及民族村附近幾個(gè)村的果蔬儲(chǔ)存，整體提升街道種植業(yè)向規(guī)范化、規(guī)?；F(xiàn)代化發(fā)展。同時(shí)，依托我局標(biāo)準(zhǔn)化菜市場(chǎng)建設(shè)、便民菜店建設(shè)、配送中心建設(shè)等工作，幫助村聯(lián)系菜市場(chǎng)或配送企業(yè)進(jìn)行蔬菜定點(diǎn)直銷和收購(gòu)。并根據(jù)我局工作職能，在“農(nóng)家樂”審批、扶持建設(shè)及專業(yè)培訓(xùn)、家電下鄉(xiāng)等政策上優(yōu)先給予村以幫扶。多方面、多渠道籌措，努力改善村生產(chǎn)生活環(huán)境，促使村舊貌換新顏，基礎(chǔ)設(shè)施齊全，以種植為主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)、發(fā)展旅游業(yè)的新型農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)基本形成。
（四）幫助農(nóng)民開展實(shí)用技術(shù)培訓(xùn)，積極培養(yǎng)科技意識(shí)。采取與村干部交換意見、到農(nóng)戶家了解情況，爭(zhēng)取在文化、科技、衛(wèi)生、法律“下鄉(xiāng)”活動(dòng)的基礎(chǔ)上，不定期開展科普和實(shí)用技術(shù)培訓(xùn)，積極培養(yǎng)農(nóng)戶科技意識(shí)，在增產(chǎn)提質(zhì)上下功夫，加大科技扶持力度，創(chuàng)造科技增收路子。
（五）幫扶村級(jí)組織建設(shè)，提高基層民主管理水平。以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)攬，緊扣農(nóng)民增收、改善環(huán)境兩大目標(biāo)，突出興致富產(chǎn)業(yè)、建生態(tài)家園、創(chuàng)文明新村三個(gè)重點(diǎn)，幫助村村級(jí)組織完善領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任、管理制度、工作措施、工作方式四大機(jī)制，著力推進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)，建立健全維護(hù)農(nóng)村穩(wěn)定、群眾安居樂業(yè)的長(zhǎng)效機(jī)制，切實(shí)發(fā)揮村級(jí)組織服務(wù)群眾、凝聚人心和村民自治組織協(xié)調(diào)利益、化解矛盾、排憂解難的作用，努力把村幫扶成為經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長(zhǎng)、生態(tài)良性循環(huán)、環(huán)境優(yōu)美整潔、群眾健康富裕、社會(huì)文明進(jìn)步的社會(huì)主義新農(nóng)村。
（一）提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。成立以黨組書記、領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，主任由同志擔(dān)任，負(fù)責(zé)日常銜接協(xié)調(diào)工作，把幫扶工作作為一項(xiàng)政治任務(wù)來(lái)完成。積極開展調(diào)查走訪，現(xiàn)場(chǎng)辦公，強(qiáng)化督辦落實(shí),確保幫扶工作落到實(shí)處。
（二）強(qiáng)化責(zé)任，增進(jìn)感情。認(rèn)真貫徹落實(shí)區(qū)委區(qū)政府幫扶工作精神，立足區(qū)委區(qū)政府中心工作，強(qiáng)化幫扶意識(shí)、增強(qiáng)幫扶感情、落實(shí)幫扶計(jì)劃，全心全意地為幫扶農(nóng)民和農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)。
（三）明確任務(wù)，狠抓落實(shí)。要積極協(xié)調(diào)，善于思考，找出致富發(fā)展的好辦法。要深入調(diào)研，認(rèn)真落實(shí)幫扶措施，扎實(shí)開展工作，定人聯(lián)系、定時(shí)報(bào)告、定期座談通報(bào)，健全幫扶工作長(zhǎng)效機(jī)制，積極支持引導(dǎo)村民發(fā)展致富，加快社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)步伐。
活動(dòng)計(jì)劃 活動(dòng)計(jì)劃表篇二
一、指導(dǎo)思想：
我們本著張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性、培養(yǎng)學(xué)生興趣和特長(zhǎng)的教學(xué)理念， 同時(shí)培養(yǎng)他們的綜合實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，努力造就德、智、體、美、勞、全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人，促進(jìn)第一課堂的教學(xué)，豐富課外生活，提高學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣和能力，激化學(xué)生閱讀和寫作的熱情，掌握一定的閱讀和寫作知識(shí)和技巧，極大限度地盡快提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和語(yǔ)文能力。
二、目標(biāo)要求：
（一）選材要貼近校園、貼近生活、貼近學(xué)生。
（二）傳授講求趣味性、知識(shí)性、人文性和文學(xué)性相結(jié)合。
（三）依據(jù)每個(gè)年級(jí)的語(yǔ)文學(xué)科特點(diǎn)，努力加強(qiáng)課后管理，發(fā)展學(xué)生對(duì)大自然對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，培養(yǎng)他們的聽、說(shuō)、讀、寫能力，從而豐富學(xué)生的想象力，以全面提高學(xué)生的語(yǔ)文素質(zhì)。根據(jù)班級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我特制定本班語(yǔ)文興趣小組活動(dòng)計(jì)劃如下：
三、健全組織、確定活動(dòng)時(shí)間
分別從班級(jí)里挑選出5---10名同學(xué)參加興趣小組 ，有：故事會(huì)、朗誦會(huì)、表演擂臺(tái)賽、繞來(lái)繞去等，并在每周的星期二下午如期舉行活動(dòng)。
四、具體活動(dòng)時(shí)間和內(nèi)容
第一周 聽故事、講故事比賽
第二周 古詩(shī)朗誦比賽
第三周 偏旁加部首 第四周 朗讀比賽 第五周 組詞賽
第六周 背誦課文比賽 第七周 好書大家讀 第八周
第九周
第十周
第十一周
第十二周
第十三周
第十四周
第十五周
第十六周
第十七周
看誰(shuí)演得好 我們成功了 語(yǔ)言萬(wàn)花筒 說(shuō)話用詞要恰當(dāng) 大同小異近義詞 多音字拼讀接力 繞來(lái)繞去 小小展示臺(tái) 幫小雞找家 全學(xué)期作品展示
活動(dòng)計(jì)劃 活動(dòng)計(jì)劃表篇三
團(tuán)結(jié)進(jìn)取，共慶五一，貫徹黨委年工作會(huì)議精神，宣傳旺季
勞動(dòng)中涌現(xiàn)出的先進(jìn)個(gè)人和集體，豐富員工的業(yè)余文化生活，提升干
部職工的向心力和凝聚力，體現(xiàn)公司人文色彩。
晚會(huì)主題：騰飛的事業(yè)·火紅的青春
晚會(huì)標(biāo)題：公司諸城廠區(qū)慶“五一”迎“五四”文藝晚會(huì)
晚會(huì)時(shí)間：××年月日(暫定)
晚會(huì)地點(diǎn)：禮堂
觀眾范圍：勞動(dòng)競(jìng)賽獲獎(jiǎng)先進(jìn)個(gè)人和先進(jìn)集體;事業(yè)部、工廠以及部的部分職工代表約計(jì)人。
演出時(shí)間：××年月日晚∶分(暫定)
整體構(gòu)想：
晚會(huì)在整體構(gòu)想上以福田文化為表現(xiàn)主題，突出體現(xiàn)晚會(huì)“現(xiàn)代.時(shí)尚.歡樂.互動(dòng)”的主導(dǎo)思想，更好的體現(xiàn)“騰飛的事業(yè)·火紅的青春”的晚會(huì)主題，充分展示員工蓬勃向上，青春火熱的精神風(fēng)貌。整臺(tái)晚會(huì)大部分節(jié)目以公司和工廠的發(fā)展以及部分職工和集體的先
進(jìn)事例為素材進(jìn)行創(chuàng)作編導(dǎo)，以更好的貼近職工生活，充分展示豐富
多彩的福田文化。
晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)按排：觀眾席前兩排按排先進(jìn)個(gè)人和先進(jìn)集體代表;第和排為領(lǐng)導(dǎo)席和嘉賓席;其它座次分別為事業(yè)部、工廠以及部的部分職工代表，分為三個(gè)區(qū)域，以便于現(xiàn)場(chǎng)的節(jié)目互動(dòng)。
現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)活動(dòng)：演出現(xiàn)場(chǎng)由公司及廠級(jí)領(lǐng)導(dǎo)抽勸幸運(yùn)星”觀眾一等獎(jiǎng)名;二等獎(jiǎng)名;三等獎(jiǎng)名。由綜合辦公室統(tǒng)計(jì)各個(gè)事業(yè)部參加演出和觀眾的人員總數(shù)，并負(fù)責(zé)發(fā)放入場(chǎng)券人張。演出現(xiàn)場(chǎng)預(yù)備一個(gè)抽獎(jiǎng)箱，觀眾和演員入場(chǎng)時(shí)由專人負(fù)責(zé)把入場(chǎng)券副券置如入抽獎(jiǎng)箱內(nèi)，以備抽獎(jiǎng)使用。
節(jié)目構(gòu)成：
晚會(huì)節(jié)目時(shí)間預(yù)計(jì)分鐘(含主持詞和互動(dòng)以及抽獎(jiǎng)時(shí)間)，由福田樂團(tuán)負(fù)責(zé)晚會(huì)開嘗結(jié)尾以及主體節(jié)目的編導(dǎo)，約計(jì)(分鐘的節(jié)目。
由廠工會(huì)或團(tuán)委牽頭，下發(fā)文件到各個(gè)分會(huì)或團(tuán)支部，要求各個(gè)事業(yè)部根據(jù)自己的廠區(qū)實(shí)際情況編排個(gè)宣傳職工或集體先進(jìn)事跡的節(jié)目，參與到整場(chǎng)晚會(huì)，以更好的調(diào)動(dòng)廣大職工的積極性，為現(xiàn)場(chǎng)節(jié)目互動(dòng)做充分的預(yù)備。篩選個(gè)節(jié)目，時(shí)間約在分鐘左右?？沙檎{(diào)樂團(tuán)人員為其策劃排練。
舞美設(shè)計(jì)：
結(jié)合事業(yè)部禮堂場(chǎng)地的特點(diǎn)，努力做到突出文化的特色，因而在舞臺(tái)的整體環(huán)境布置上在舞臺(tái)下方及四周擺放大量鮮花，采用噴繪的后景幕(后景幕主題為“騰飛的事業(yè)·火紅的青春”字樣)舞臺(tái)上方制作拱形的氣球門以呈現(xiàn)特有的文化，并結(jié)合色彩的合理搭配采用各種不同的環(huán)境裝飾，使之達(dá)到與整臺(tái)晚會(huì)的完美結(jié)合，帶給觀眾濃郁的藝術(shù)感染力。
燈光設(shè)計(jì)：(套方案)
鑒于目前的燈光效果，建議采用租賃先進(jìn)的高科技染色照明系統(tǒng)，［但相對(duì)的造價(jià)要高］結(jié)合各種專業(yè)性徹底演出燈光用具，賦予節(jié)目特有的藝術(shù)氛圍，給觀眾帶來(lái)強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力。
利用現(xiàn)有燈光。
音響設(shè)計(jì)：
結(jié)合現(xiàn)有的音響設(shè)備和現(xiàn)場(chǎng)演出的非凡性需求，建議租賃或借用部分音響設(shè)備。努力做到使每個(gè)節(jié)目達(dá)到最佳的現(xiàn)場(chǎng)演出聽
現(xiàn)場(chǎng)特效：
采用無(wú)任何危險(xiǎn)性的冷焰火、彩炮等在晚會(huì)的開嘗高潮、結(jié)束部分帶給觀眾心曠神怡的感受與意外的驚喜，使晚會(huì)既華麗又振奮人心。
×月×日前下發(fā)通知到各個(gè)事業(yè)部。
×月×日為節(jié)目創(chuàng)意排練階段。
×月×日上午：第一次節(jié)目驗(yàn)收。
×月×日為節(jié)目強(qiáng)化排練時(shí)間。
×月×日節(jié)目第一次彩排時(shí)間。(確定演出節(jié)目)
×月×日節(jié)目合練，強(qiáng)化練習(xí)時(shí)間，服裝道具全部備齊。
×月×日上午裝臺(tái)，下午節(jié)目走臺(tái)，晚上節(jié)目最后一次彩排。
×月×日正式演出。
活動(dòng)計(jì)劃 活動(dòng)計(jì)劃表篇四
為了進(jìn)一步活躍我校課余文化生活，不斷營(yíng)建良好的校園文化氛圍，構(gòu)建和諧校園，陶冶學(xué)生情操，提高學(xué)生的音樂素質(zhì)、藝術(shù)品位及藝術(shù)修養(yǎng)，更好地展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和校園文化底蘊(yùn)，特組建校合唱隊(duì)，訓(xùn)練計(jì)劃如下：
學(xué)習(xí)良好的歌唱姿勢(shì)、正確的呼吸方法、自然圓潤(rùn)的發(fā)聲、清晰的吐字、咬字及音高、節(jié)奏訓(xùn)練等。使隊(duì)員打下良好的聲樂基礎(chǔ)，并自然的運(yùn)用到歌曲的演唱當(dāng)中。通過排練好每一首歌曲，培養(yǎng)學(xué)生的聽覺和樂感，發(fā)展學(xué)生的綜合音樂素質(zhì)。
1、 通過不同的發(fā)聲練習(xí)來(lái)規(guī)范學(xué)生的聲音、進(jìn)一步提高演唱水平和演唱技巧。
2、 通過練唱中外少兒合唱歌曲，來(lái)提高學(xué)生的`音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。
3、 進(jìn)一步宣傳我校的素質(zhì)教育和精神風(fēng)貌。
在學(xué)校的所有學(xué)生中進(jìn)行選拔，人數(shù)在50人左右。
活動(dòng)的時(shí)間定于每周一下午課外活動(dòng)到放學(xué)。每次教師提前十分鐘到位做好準(zhǔn)備工作。課前認(rèn)真收集資料、鉆研教法。課后寫好總結(jié)。
學(xué)校音樂教室
每周周一下午第七節(jié) （16：15——17：00）
提前五分鐘到位做好準(zhǔn)備工作。課前認(rèn)真收集資料、鉆研教法，并為學(xué)生復(fù)印好歌紙。
a 訓(xùn)練內(nèi)容：
1、 用科學(xué)的發(fā)聲方法和規(guī)范的訓(xùn)練步驟來(lái)訓(xùn)練男生的聲音。
2、 中外少兒合唱歌曲。
3、 中外合唱名曲。
4、 合唱姿態(tài)、舞臺(tái)造型。
練方法及過程：
1、 聲音的訓(xùn)練
（1）呼吸 （2） 聲音位置 （3） 直聲訓(xùn)練
2、 音準(zhǔn)訓(xùn)練
音準(zhǔn)是音樂表現(xiàn)的基礎(chǔ)，好的音準(zhǔn)來(lái)源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。多聲部 合唱的音準(zhǔn)訓(xùn)練較為復(fù)雜。
3、 尋找共鳴位置擴(kuò)大音域的具體措施。
（1）胸音訓(xùn)練 （2）頭音訓(xùn)練
4、 合唱表現(xiàn)的四種手段。
（1）連唱 （2）跳唱 （3）強(qiáng)而有彈性 （4）不連不跳
5、節(jié)奏訓(xùn)練
音樂是在時(shí)間中展示的藝術(shù)，節(jié)奏是它的組成部分和主導(dǎo)因素，沒有節(jié)奏也就沒有音樂。
6、咬字與吐字的訓(xùn)練
以字帶聲，以情帶聲，字正腔圓是我國(guó)民族傳統(tǒng)的唱法。它講究字清意深情自真。
7、中外歌曲的學(xué)習(xí)
1、《愛的人間》
2、《同一首歌》
3、《中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》
4、《紅星歌》
5、《讓我們當(dāng)起雙槳》等等
6、《紅河谷》
7、《雪絨花》
8、《歌唱二小放牛郎》
9、《摘星星》
10、《放風(fēng)箏》
活動(dòng)計(jì)劃 活動(dòng)計(jì)劃表篇五
陽(yáng)春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的課余生活，促進(jìn)教師之間的交流，增進(jìn)教職工之間的友誼，鍛煉教職工身體，凸現(xiàn)我校教職工的凝聚力，展現(xiàn)*三小女教師積極向上、敢于吃苦、奮力爭(zhēng)先的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究，決定開展慶三八教工登山活動(dòng)，現(xiàn)將具體方案布置如下：
相聚*山、暢享佛山美
登山踏春，展現(xiàn)自我
3月7日
全體教職工
*山
(1)8：30——在縣政務(wù)中心(伯堅(jiān)廣場(chǎng))集中，東區(qū)由胡校長(zhǎng)代隊(duì)，西區(qū)由杜校長(zhǎng)代隊(duì)。
(2)8：35——校領(lǐng)導(dǎo)石校長(zhǎng)作動(dòng)員講話
(3)8：40——10：00登山
(4)10：00——11：00稍事休息，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)，集體合影，自由活動(dòng)，參觀景點(diǎn)
(5)11：00——原路返回，參觀劉伯堅(jiān)烈士紀(jì)念館，欣賞家鄉(xiāng)春景
(6)12：00——共進(jìn)午餐
2、工作人員：
活動(dòng)總指揮：*
起點(diǎn)負(fù)責(zé)：*
終點(diǎn)裁判：*
宣傳策劃：*
獎(jiǎng)品分發(fā)：*
安全保障：*
后勤服務(wù)：*
攝影攝像：*(其它攝影愛好者)
3、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
(1)以到達(dá)終點(diǎn)先后，獲得前五名者，發(fā)給獎(jiǎng)狀及紅包。
(2)所有完成登山活動(dòng)的教工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份，不得代領(lǐng)。
1、全體男教師為參加活動(dòng)的女教師做好各項(xiàng)服務(wù)工作。
2、本次活動(dòng)為集體活動(dòng)，原則上人人參與，不帶家屬。
3、午餐由學(xué)校工會(huì)統(tǒng)一安排。
4、未盡事宜，敬請(qǐng)?jiān)彙?BR> 1、主題活動(dòng)橫幅一條。
2、購(gòu)置活動(dòng)獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
3、備“藿香正氣液”三盒、“仁和牌”感冒膠囊兩盒、礦泉水兩件。
1、體弱教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。
2、山頂氣溫低，注意防寒，請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
4、請(qǐng)保護(hù)好自己帶的相機(jī)和其他貴重物品。
5、活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
6、如遇下雨則改期進(jìn)行。
活動(dòng)計(jì)劃 活動(dòng)計(jì)劃表篇一
通過深化城鄉(xiāng)結(jié)對(duì)共建活動(dòng)，積極探索城鄉(xiāng)互幫互助的新機(jī)制，使幫扶活動(dòng)實(shí)現(xiàn)由“輸血”向“造血”、“活血”的轉(zhuǎn)變，促進(jìn)城鄉(xiāng)基層黨組織在思想、組織、作風(fēng)和制度建設(shè)上有新舉措，在推進(jìn)基層組織建設(shè)中有新經(jīng)驗(yàn)，在促進(jìn)商務(wù)工作上有新業(yè)績(jī)，力爭(zhēng)使幫扶共建村發(fā)展思路進(jìn)一步明確，發(fā)展舉措進(jìn)一步落實(shí)，民主管理進(jìn)一步完善，基層組織建設(shè)進(jìn)一步加強(qiáng)，黨群干群關(guān)系進(jìn)一步融洽，構(gòu)建以城帶鄉(xiāng)、城鄉(xiāng)互促、雙向受益、共同提高的城鄉(xiāng)基層工作新格局。
緊緊圍繞城鄉(xiāng)一體化發(fā)展的新任務(wù)、新要求，會(huì)同區(qū)民政局、區(qū)商業(yè)總公司、區(qū)供銷社等幫扶部門，針對(duì)村的實(shí)際情況，在充分調(diào)研的基礎(chǔ)上，以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，結(jié)合村的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、經(jīng)濟(jì)狀況和地理?xiàng)l件，充分發(fā)揮當(dāng)?shù)刭Y源優(yōu)勢(shì)，不斷調(diào)動(dòng)村民積極性,協(xié)調(diào)幫扶資金，推進(jìn)幫扶項(xiàng)目，引導(dǎo)和發(fā)揮村級(jí)組織和致富能手的“傳、幫、帶”作用。
（一）解放思想，更新觀念，夯實(shí)新農(nóng)村建設(shè)思想基礎(chǔ)。解放農(nóng)民的思想是做好新農(nóng)村建設(shè)的關(guān)鍵，在把握村民思想動(dòng)態(tài)的基礎(chǔ)上，通過召開村兩委、黨員村民座談會(huì)，走村入戶與村民嘮家常、談生產(chǎn)生活困難等方式，引導(dǎo)村民們樹立四個(gè)新觀念：樹立生態(tài)經(jīng)濟(jì)、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)和商品經(jīng)濟(jì)的新觀念；樹立勇于實(shí)踐，大膽探索，敢為人先的新觀念；樹立堅(jiān)持發(fā)展，依靠發(fā)展才能解決各種矛盾的新觀念；樹立起投入與效益要相適應(yīng)的新觀念。在此基礎(chǔ)上幫助被幫扶村選準(zhǔn)一條適合村情的發(fā)展路子和加快新村建設(shè)的具體措施。
（二）因地制宜，發(fā)展種植業(yè)，在鞏固主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)的同時(shí)，以市場(chǎng)為導(dǎo)向，引導(dǎo)村民發(fā)展旅游業(yè)。村以種植蔬菜為主，兼種玉米、百合。在引導(dǎo)村村民發(fā)展規(guī)?；卟朔N植，引進(jìn)新品種的同時(shí)，根據(jù)村夏季涼爽，緊鄰蘭州市中心，夏季旅游資源優(yōu)勢(shì)突出的特點(diǎn)，引導(dǎo)村民興辦“農(nóng)家樂”，發(fā)展旅游業(yè)；為充分利用當(dāng)?shù)刭Y源，可考慮引導(dǎo)村民適當(dāng)發(fā)展養(yǎng)殖業(yè)。多渠道、多形式拓展農(nóng)民增收途徑，鼓勵(lì)和引導(dǎo)村民發(fā)展農(nóng)村專業(yè)合作經(jīng)濟(jì)組織，提高村民組織化程度和抵御市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)的能力。
（三）積極爭(zhēng)取資金，落實(shí)優(yōu)惠政策。村有800多畝蔬菜種植地，200多畝百合種植地，蔬菜主要有菜花、土豆等，年產(chǎn)量3000多噸，多年來(lái)依靠外來(lái)小商販地頭收購(gòu)，蔬菜銷售成為制約村民經(jīng)濟(jì)增收的難題。根據(jù)村實(shí)際，積極引導(dǎo)幫助村建設(shè)大型冷庫(kù)，并向有關(guān)部門爭(zhēng)取資金。冷庫(kù)建成，不僅能提高村村民收入，儲(chǔ)存夏季蔬菜反季節(jié)銷售，而且能惠及頭營(yíng)、三營(yíng)、紅溝及民族村附近幾個(gè)村的果蔬儲(chǔ)存，整體提升街道種植業(yè)向規(guī)范化、規(guī)?；F(xiàn)代化發(fā)展。同時(shí)，依托我局標(biāo)準(zhǔn)化菜市場(chǎng)建設(shè)、便民菜店建設(shè)、配送中心建設(shè)等工作，幫助村聯(lián)系菜市場(chǎng)或配送企業(yè)進(jìn)行蔬菜定點(diǎn)直銷和收購(gòu)。并根據(jù)我局工作職能，在“農(nóng)家樂”審批、扶持建設(shè)及專業(yè)培訓(xùn)、家電下鄉(xiāng)等政策上優(yōu)先給予村以幫扶。多方面、多渠道籌措，努力改善村生產(chǎn)生活環(huán)境，促使村舊貌換新顏，基礎(chǔ)設(shè)施齊全，以種植為主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)、發(fā)展旅游業(yè)的新型農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)基本形成。
（四）幫助農(nóng)民開展實(shí)用技術(shù)培訓(xùn)，積極培養(yǎng)科技意識(shí)。采取與村干部交換意見、到農(nóng)戶家了解情況，爭(zhēng)取在文化、科技、衛(wèi)生、法律“下鄉(xiāng)”活動(dòng)的基礎(chǔ)上，不定期開展科普和實(shí)用技術(shù)培訓(xùn)，積極培養(yǎng)農(nóng)戶科技意識(shí)，在增產(chǎn)提質(zhì)上下功夫，加大科技扶持力度，創(chuàng)造科技增收路子。
（五）幫扶村級(jí)組織建設(shè)，提高基層民主管理水平。以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)攬，緊扣農(nóng)民增收、改善環(huán)境兩大目標(biāo)，突出興致富產(chǎn)業(yè)、建生態(tài)家園、創(chuàng)文明新村三個(gè)重點(diǎn)，幫助村村級(jí)組織完善領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任、管理制度、工作措施、工作方式四大機(jī)制，著力推進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)，建立健全維護(hù)農(nóng)村穩(wěn)定、群眾安居樂業(yè)的長(zhǎng)效機(jī)制，切實(shí)發(fā)揮村級(jí)組織服務(wù)群眾、凝聚人心和村民自治組織協(xié)調(diào)利益、化解矛盾、排憂解難的作用，努力把村幫扶成為經(jīng)濟(jì)持續(xù)增長(zhǎng)、生態(tài)良性循環(huán)、環(huán)境優(yōu)美整潔、群眾健康富裕、社會(huì)文明進(jìn)步的社會(huì)主義新農(nóng)村。
（一）提高認(rèn)識(shí)，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。成立以黨組書記、領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，主任由同志擔(dān)任，負(fù)責(zé)日常銜接協(xié)調(diào)工作，把幫扶工作作為一項(xiàng)政治任務(wù)來(lái)完成。積極開展調(diào)查走訪，現(xiàn)場(chǎng)辦公，強(qiáng)化督辦落實(shí),確保幫扶工作落到實(shí)處。
（二）強(qiáng)化責(zé)任，增進(jìn)感情。認(rèn)真貫徹落實(shí)區(qū)委區(qū)政府幫扶工作精神，立足區(qū)委區(qū)政府中心工作，強(qiáng)化幫扶意識(shí)、增強(qiáng)幫扶感情、落實(shí)幫扶計(jì)劃，全心全意地為幫扶農(nóng)民和農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)。
（三）明確任務(wù)，狠抓落實(shí)。要積極協(xié)調(diào)，善于思考，找出致富發(fā)展的好辦法。要深入調(diào)研，認(rèn)真落實(shí)幫扶措施，扎實(shí)開展工作，定人聯(lián)系、定時(shí)報(bào)告、定期座談通報(bào)，健全幫扶工作長(zhǎng)效機(jī)制，積極支持引導(dǎo)村民發(fā)展致富，加快社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)步伐。
活動(dòng)計(jì)劃 活動(dòng)計(jì)劃表篇二
一、指導(dǎo)思想：
我們本著張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性、培養(yǎng)學(xué)生興趣和特長(zhǎng)的教學(xué)理念， 同時(shí)培養(yǎng)他們的綜合實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，努力造就德、智、體、美、勞、全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人，促進(jìn)第一課堂的教學(xué)，豐富課外生活，提高學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣和能力，激化學(xué)生閱讀和寫作的熱情，掌握一定的閱讀和寫作知識(shí)和技巧，極大限度地盡快提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和語(yǔ)文能力。
二、目標(biāo)要求：
（一）選材要貼近校園、貼近生活、貼近學(xué)生。
（二）傳授講求趣味性、知識(shí)性、人文性和文學(xué)性相結(jié)合。
（三）依據(jù)每個(gè)年級(jí)的語(yǔ)文學(xué)科特點(diǎn)，努力加強(qiáng)課后管理，發(fā)展學(xué)生對(duì)大自然對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，培養(yǎng)他們的聽、說(shuō)、讀、寫能力，從而豐富學(xué)生的想象力，以全面提高學(xué)生的語(yǔ)文素質(zhì)。根據(jù)班級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我特制定本班語(yǔ)文興趣小組活動(dòng)計(jì)劃如下：
三、健全組織、確定活動(dòng)時(shí)間
分別從班級(jí)里挑選出5---10名同學(xué)參加興趣小組 ，有：故事會(huì)、朗誦會(huì)、表演擂臺(tái)賽、繞來(lái)繞去等，并在每周的星期二下午如期舉行活動(dòng)。
四、具體活動(dòng)時(shí)間和內(nèi)容
第一周 聽故事、講故事比賽
第二周 古詩(shī)朗誦比賽
第三周 偏旁加部首 第四周 朗讀比賽 第五周 組詞賽
第六周 背誦課文比賽 第七周 好書大家讀 第八周
第九周
第十周
第十一周
第十二周
第十三周
第十四周
第十五周
第十六周
第十七周
看誰(shuí)演得好 我們成功了 語(yǔ)言萬(wàn)花筒 說(shuō)話用詞要恰當(dāng) 大同小異近義詞 多音字拼讀接力 繞來(lái)繞去 小小展示臺(tái) 幫小雞找家 全學(xué)期作品展示
活動(dòng)計(jì)劃 活動(dòng)計(jì)劃表篇三
團(tuán)結(jié)進(jìn)取，共慶五一，貫徹黨委年工作會(huì)議精神，宣傳旺季
勞動(dòng)中涌現(xiàn)出的先進(jìn)個(gè)人和集體，豐富員工的業(yè)余文化生活，提升干
部職工的向心力和凝聚力，體現(xiàn)公司人文色彩。
晚會(huì)主題：騰飛的事業(yè)·火紅的青春
晚會(huì)標(biāo)題：公司諸城廠區(qū)慶“五一”迎“五四”文藝晚會(huì)
晚會(huì)時(shí)間：××年月日(暫定)
晚會(huì)地點(diǎn)：禮堂
觀眾范圍：勞動(dòng)競(jìng)賽獲獎(jiǎng)先進(jìn)個(gè)人和先進(jìn)集體;事業(yè)部、工廠以及部的部分職工代表約計(jì)人。
演出時(shí)間：××年月日晚∶分(暫定)
整體構(gòu)想：
晚會(huì)在整體構(gòu)想上以福田文化為表現(xiàn)主題，突出體現(xiàn)晚會(huì)“現(xiàn)代.時(shí)尚.歡樂.互動(dòng)”的主導(dǎo)思想，更好的體現(xiàn)“騰飛的事業(yè)·火紅的青春”的晚會(huì)主題，充分展示員工蓬勃向上，青春火熱的精神風(fēng)貌。整臺(tái)晚會(huì)大部分節(jié)目以公司和工廠的發(fā)展以及部分職工和集體的先
進(jìn)事例為素材進(jìn)行創(chuàng)作編導(dǎo)，以更好的貼近職工生活，充分展示豐富
多彩的福田文化。
晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)按排：觀眾席前兩排按排先進(jìn)個(gè)人和先進(jìn)集體代表;第和排為領(lǐng)導(dǎo)席和嘉賓席;其它座次分別為事業(yè)部、工廠以及部的部分職工代表，分為三個(gè)區(qū)域，以便于現(xiàn)場(chǎng)的節(jié)目互動(dòng)。
現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)活動(dòng)：演出現(xiàn)場(chǎng)由公司及廠級(jí)領(lǐng)導(dǎo)抽勸幸運(yùn)星”觀眾一等獎(jiǎng)名;二等獎(jiǎng)名;三等獎(jiǎng)名。由綜合辦公室統(tǒng)計(jì)各個(gè)事業(yè)部參加演出和觀眾的人員總數(shù)，并負(fù)責(zé)發(fā)放入場(chǎng)券人張。演出現(xiàn)場(chǎng)預(yù)備一個(gè)抽獎(jiǎng)箱，觀眾和演員入場(chǎng)時(shí)由專人負(fù)責(zé)把入場(chǎng)券副券置如入抽獎(jiǎng)箱內(nèi)，以備抽獎(jiǎng)使用。
節(jié)目構(gòu)成：
晚會(huì)節(jié)目時(shí)間預(yù)計(jì)分鐘(含主持詞和互動(dòng)以及抽獎(jiǎng)時(shí)間)，由福田樂團(tuán)負(fù)責(zé)晚會(huì)開嘗結(jié)尾以及主體節(jié)目的編導(dǎo)，約計(jì)(分鐘的節(jié)目。
由廠工會(huì)或團(tuán)委牽頭，下發(fā)文件到各個(gè)分會(huì)或團(tuán)支部，要求各個(gè)事業(yè)部根據(jù)自己的廠區(qū)實(shí)際情況編排個(gè)宣傳職工或集體先進(jìn)事跡的節(jié)目，參與到整場(chǎng)晚會(huì)，以更好的調(diào)動(dòng)廣大職工的積極性，為現(xiàn)場(chǎng)節(jié)目互動(dòng)做充分的預(yù)備。篩選個(gè)節(jié)目，時(shí)間約在分鐘左右?？沙檎{(diào)樂團(tuán)人員為其策劃排練。
舞美設(shè)計(jì)：
結(jié)合事業(yè)部禮堂場(chǎng)地的特點(diǎn)，努力做到突出文化的特色，因而在舞臺(tái)的整體環(huán)境布置上在舞臺(tái)下方及四周擺放大量鮮花，采用噴繪的后景幕(后景幕主題為“騰飛的事業(yè)·火紅的青春”字樣)舞臺(tái)上方制作拱形的氣球門以呈現(xiàn)特有的文化，并結(jié)合色彩的合理搭配采用各種不同的環(huán)境裝飾，使之達(dá)到與整臺(tái)晚會(huì)的完美結(jié)合，帶給觀眾濃郁的藝術(shù)感染力。
燈光設(shè)計(jì)：(套方案)
鑒于目前的燈光效果，建議采用租賃先進(jìn)的高科技染色照明系統(tǒng)，［但相對(duì)的造價(jià)要高］結(jié)合各種專業(yè)性徹底演出燈光用具，賦予節(jié)目特有的藝術(shù)氛圍，給觀眾帶來(lái)強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力。
利用現(xiàn)有燈光。
音響設(shè)計(jì)：
結(jié)合現(xiàn)有的音響設(shè)備和現(xiàn)場(chǎng)演出的非凡性需求，建議租賃或借用部分音響設(shè)備。努力做到使每個(gè)節(jié)目達(dá)到最佳的現(xiàn)場(chǎng)演出聽
現(xiàn)場(chǎng)特效：
采用無(wú)任何危險(xiǎn)性的冷焰火、彩炮等在晚會(huì)的開嘗高潮、結(jié)束部分帶給觀眾心曠神怡的感受與意外的驚喜，使晚會(huì)既華麗又振奮人心。
×月×日前下發(fā)通知到各個(gè)事業(yè)部。
×月×日為節(jié)目創(chuàng)意排練階段。
×月×日上午：第一次節(jié)目驗(yàn)收。
×月×日為節(jié)目強(qiáng)化排練時(shí)間。
×月×日節(jié)目第一次彩排時(shí)間。(確定演出節(jié)目)
×月×日節(jié)目合練，強(qiáng)化練習(xí)時(shí)間，服裝道具全部備齊。
×月×日上午裝臺(tái)，下午節(jié)目走臺(tái)，晚上節(jié)目最后一次彩排。
×月×日正式演出。
活動(dòng)計(jì)劃 活動(dòng)計(jì)劃表篇四
為了進(jìn)一步活躍我校課余文化生活，不斷營(yíng)建良好的校園文化氛圍，構(gòu)建和諧校園，陶冶學(xué)生情操，提高學(xué)生的音樂素質(zhì)、藝術(shù)品位及藝術(shù)修養(yǎng)，更好地展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和校園文化底蘊(yùn)，特組建校合唱隊(duì)，訓(xùn)練計(jì)劃如下：
學(xué)習(xí)良好的歌唱姿勢(shì)、正確的呼吸方法、自然圓潤(rùn)的發(fā)聲、清晰的吐字、咬字及音高、節(jié)奏訓(xùn)練等。使隊(duì)員打下良好的聲樂基礎(chǔ)，并自然的運(yùn)用到歌曲的演唱當(dāng)中。通過排練好每一首歌曲，培養(yǎng)學(xué)生的聽覺和樂感，發(fā)展學(xué)生的綜合音樂素質(zhì)。
1、 通過不同的發(fā)聲練習(xí)來(lái)規(guī)范學(xué)生的聲音、進(jìn)一步提高演唱水平和演唱技巧。
2、 通過練唱中外少兒合唱歌曲，來(lái)提高學(xué)生的`音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。
3、 進(jìn)一步宣傳我校的素質(zhì)教育和精神風(fēng)貌。
在學(xué)校的所有學(xué)生中進(jìn)行選拔，人數(shù)在50人左右。
活動(dòng)的時(shí)間定于每周一下午課外活動(dòng)到放學(xué)。每次教師提前十分鐘到位做好準(zhǔn)備工作。課前認(rèn)真收集資料、鉆研教法。課后寫好總結(jié)。
學(xué)校音樂教室
每周周一下午第七節(jié) （16：15——17：00）
提前五分鐘到位做好準(zhǔn)備工作。課前認(rèn)真收集資料、鉆研教法，并為學(xué)生復(fù)印好歌紙。
a 訓(xùn)練內(nèi)容：
1、 用科學(xué)的發(fā)聲方法和規(guī)范的訓(xùn)練步驟來(lái)訓(xùn)練男生的聲音。
2、 中外少兒合唱歌曲。
3、 中外合唱名曲。
4、 合唱姿態(tài)、舞臺(tái)造型。
練方法及過程：
1、 聲音的訓(xùn)練
（1）呼吸 （2） 聲音位置 （3） 直聲訓(xùn)練
2、 音準(zhǔn)訓(xùn)練
音準(zhǔn)是音樂表現(xiàn)的基礎(chǔ)，好的音準(zhǔn)來(lái)源于基礎(chǔ)訓(xùn)練。多聲部 合唱的音準(zhǔn)訓(xùn)練較為復(fù)雜。
3、 尋找共鳴位置擴(kuò)大音域的具體措施。
（1）胸音訓(xùn)練 （2）頭音訓(xùn)練
4、 合唱表現(xiàn)的四種手段。
（1）連唱 （2）跳唱 （3）強(qiáng)而有彈性 （4）不連不跳
5、節(jié)奏訓(xùn)練
音樂是在時(shí)間中展示的藝術(shù)，節(jié)奏是它的組成部分和主導(dǎo)因素，沒有節(jié)奏也就沒有音樂。
6、咬字與吐字的訓(xùn)練
以字帶聲，以情帶聲，字正腔圓是我國(guó)民族傳統(tǒng)的唱法。它講究字清意深情自真。
7、中外歌曲的學(xué)習(xí)
1、《愛的人間》
2、《同一首歌》
3、《中國(guó)少年先鋒隊(duì)隊(duì)歌》
4、《紅星歌》
5、《讓我們當(dāng)起雙槳》等等
6、《紅河谷》
7、《雪絨花》
8、《歌唱二小放牛郎》
9、《摘星星》
10、《放風(fēng)箏》
活動(dòng)計(jì)劃 活動(dòng)計(jì)劃表篇五
陽(yáng)春三月，春意盎然。為豐富我校教職工的課余生活，促進(jìn)教師之間的交流，增進(jìn)教職工之間的友誼，鍛煉教職工身體，凸現(xiàn)我校教職工的凝聚力，展現(xiàn)*三小女教師積極向上、敢于吃苦、奮力爭(zhēng)先的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究，決定開展慶三八教工登山活動(dòng)，現(xiàn)將具體方案布置如下：
相聚*山、暢享佛山美
登山踏春，展現(xiàn)自我
3月7日
全體教職工
*山
(1)8：30——在縣政務(wù)中心(伯堅(jiān)廣場(chǎng))集中，東區(qū)由胡校長(zhǎng)代隊(duì)，西區(qū)由杜校長(zhǎng)代隊(duì)。
(2)8：35——校領(lǐng)導(dǎo)石校長(zhǎng)作動(dòng)員講話
(3)8：40——10：00登山
(4)10：00——11：00稍事休息，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)獎(jiǎng)，集體合影，自由活動(dòng)，參觀景點(diǎn)
(5)11：00——原路返回，參觀劉伯堅(jiān)烈士紀(jì)念館，欣賞家鄉(xiāng)春景
(6)12：00——共進(jìn)午餐
2、工作人員：
活動(dòng)總指揮：*
起點(diǎn)負(fù)責(zé)：*
終點(diǎn)裁判：*
宣傳策劃：*
獎(jiǎng)品分發(fā)：*
安全保障：*
后勤服務(wù)：*
攝影攝像：*(其它攝影愛好者)
3、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
(1)以到達(dá)終點(diǎn)先后，獲得前五名者，發(fā)給獎(jiǎng)狀及紅包。
(2)所有完成登山活動(dòng)的教工均可在終點(diǎn)處領(lǐng)取精美紀(jì)念品一份，不得代領(lǐng)。
1、全體男教師為參加活動(dòng)的女教師做好各項(xiàng)服務(wù)工作。
2、本次活動(dòng)為集體活動(dòng)，原則上人人參與，不帶家屬。
3、午餐由學(xué)校工會(huì)統(tǒng)一安排。
4、未盡事宜，敬請(qǐng)?jiān)彙?BR> 1、主題活動(dòng)橫幅一條。
2、購(gòu)置活動(dòng)獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
3、備“藿香正氣液”三盒、“仁和牌”感冒膠囊兩盒、礦泉水兩件。
1、體弱教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。
2、山頂氣溫低，注意防寒，請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開。
4、請(qǐng)保護(hù)好自己帶的相機(jī)和其他貴重物品。
5、活動(dòng)中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
6、如遇下雨則改期進(jìn)行。