近年來，一些保健食品虛假夸大的廣告宣傳，假保健食品層出不窮等問題的出現(xiàn)，擾亂了保健食品市場秩序，也引起了廣大消費者對保健食品的懷疑。下面，出國留學網(wǎng)為您帶來“如何辨別真假保健食品”，希望對你有所幫助。
面對各種各樣的新概念、新產(chǎn)品，消費者在選購保健食品時一定要正確識別，理性地消費保健食品。專家提出以下五點建議：
第一，首先看包裝要看標志。
保健食品的標志為天藍色專用標志， 與批準文號上下排列或并列。國產(chǎn)保健食品的批準文號是“衛(wèi)食健字”，進口保健食品是“衛(wèi)進食健字”。只有認清批準文號才能保證您所購買的保健食品是經(jīng)過有關(guān)部門審批的。藥品批準文號的標準格式為：“國藥準字+1個字母+8個數(shù)字”，如“國藥準字Z12020440”。每個保健品一定在包裝的左上角有一個藍色帽子，是保健食品的標志，也就是我們通常所說的藍帽子。帽子下面有一行衛(wèi)生部或者國家食品藥品監(jiān)督管理局的批準號(別小看此號，它的獲取是非常之難，通常要經(jīng)歷漫長的研發(fā)并進行產(chǎn)品功能、動物或人體試驗并通過SFDA嚴格的審核批準過程)保健食品批準文號的標準格式為：“衛(wèi)食健字+年份+編號，如“衛(wèi)食健字[1999]第0282號”。比如：
① 衛(wèi)食健(xxxx年)第xxx號
“衛(wèi)”2004年之前歸屬衛(wèi)生部審批
② 國食健字G200x xxx號(G代表國產(chǎn)) 國食健進J200x xxx號(J代表進口)
“國”2004年之后歸屬國家食品藥品監(jiān)督管理局審批
第二，保健食品的包裝和相關(guān)廣告上應標明以下忠告語：“本品不能代替藥物”。
消費者如果沒有發(fā)現(xiàn)上述忠告語，在購買保健食品時一定要慎重。
1.有了此號就可以上國家官方主管網(wǎng)站進行查詢
聽過美國FDA?中國是不是也有FDA? 有的：中國是SFDA
①國家食品藥品監(jiān)督管理局www.sfda.gov.cn (可查2004年之后審批的保健品，也就是國食健字號的保健食品)
數(shù)據(jù)查詢(右下角)--快速查詢(輸入批準號)
②國家中藥保護管理委員會www.zybh.gov.cn (所有的保健食品不論是衛(wèi)食健字號的還是國食健字號的均可查)
信息查詢(輸入xx名稱或者xxx號)
2.輸入后即顯示
產(chǎn)品名稱 公司名稱 保健功能 功效成分 適宜人群 不適宜人群 注意事項等
保健食品衛(wèi)生法規(guī)定：
保健功能：不允許夸大，不允許宣揚治療功能;
功效成分：不允許亂寫，沒有的成分不能隨便加上去;
第三，要看包裝標簽說明。
保健食品的外包裝上除印有簡要說明外，應標有配料名稱、功能、成分含量、保健作用、適宜人群、不適宜人群、食用方法、注意事項等，還有儲存方法、批號、生產(chǎn)廠家。保健食品的包裝上若含有以下“禁忌語”則很可能是假冒的產(chǎn)品：如宣稱產(chǎn)品為祖?zhèn)髅胤?含有“安全”“無毒副作用”“無依賴”等承諾;含有“最新技術(shù)”“最高科學”“最先進制法”等絕對化的用語和表述的。
第四，要注意產(chǎn)品的禁忌。
保健食品只適宜特定人群調(diào)節(jié)機體功能時食用，因此要對癥選購。要詳細查看產(chǎn)品標簽和說明書，看看自己是不是該產(chǎn)品的“特定人群”，或者是不是“不適宜人群”。老年人、體弱多病或患有慢性疾病的病人、兒童及青少年、孕婦要謹慎選擇。
第五，不以價格來衡量保健食品效果強弱。
因為產(chǎn)品劑量、添加物質(zhì)和品牌的不同，價格也不一樣。如果您不需要更多的添加內(nèi)容(如加鈣等)，那么選擇功能少些、價格低些的保健食品就可以了。另外，不要相信任何百分比，比如吸收率、沉積率、使用率、有效率、治愈率等。
第六，要正確對待廣告宣傳。
人群中機體間的差異很大，不要相信廣告里的絕對性用語，不要輕信張三、李四食用結(jié)果如何有效的證言。一些企業(yè)很愿意采用個別案例作為普遍現(xiàn)象廣為宣傳。不要輕信明星在廣告里的宣傳，不要輕信藥店、商場、超市里“穿白大褂”的所謂專家的夸大宣傳。