行業(yè)動態(tài):心理學(xué)專家指引大學(xué)生該如何談戀愛

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    “2016中國高校戀愛心理高峰論壇”在清華x-lab舉行。本次高峰論壇由中國心理衛(wèi)生協(xié)會主辦,燕園博思心理咨詢中心、“我想認(rèn)識你”校園戀愛成長平臺聯(lián)合承辦,這是國內(nèi)首次大學(xué)生戀愛心理主題峰會。
    中國大學(xué)生約3500萬,其中50%的大學(xué)生處于心理亞健康狀態(tài),而戀愛所導(dǎo)致的情感問題占1/3左右。“我想認(rèn)識你”校園戀愛成長平臺CEO時艷強(qiáng)表示:“傳統(tǒng)教育中情感教育的缺失,使得大學(xué)生存在不同程度的心理困惑,并導(dǎo)致了一系列校園問題,如女大學(xué)生墮胎、失戀自殺、艾滋病傳播等。幫助大學(xué)生樹立正確的戀愛價值觀,是本次峰會的初衷與目的?!?BR>    與會專家對戀愛中一系列話題進(jìn)行了探討,為深受戀愛問題困擾的年輕人開出“藥方”。中國心理衛(wèi)生協(xié)會常務(wù)理事、北京心理衛(wèi)生協(xié)會理事長楊鳳池認(rèn)為,戀愛是一種特殊的人際關(guān)系。戀愛是正常人際關(guān)系的擴(kuò)展,因此也需要遵循人際關(guān)系的基本準(zhǔn)則。男生吸引女生更多是因為性格魅、及幽默感;女生吸引男生更多的是因為沉靜、寬容、含蓄。個人的相貌,無論對于男生還是對于女生,都非戀愛最重要的因素。
    北京心理衛(wèi)生協(xié)會副理事長劉松懷認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)當(dāng)提升戀愛效率,戀愛效率指有效戀愛行為時間與總戀愛時間的比值。他說,成年大學(xué)生具備選擇自己戀愛生活的心智能力,“我想認(rèn)識你”校園戀愛成長平臺能夠為大學(xué)生提供諸多的接觸異性機(jī)會,但具體如何選擇、選擇誰、選擇后如何發(fā)展才能提升戀愛效率則需要慎重考慮。
    北京大學(xué)心理健康教育與咨詢中心主任劉海驊在現(xiàn)場告訴大家什么是戀愛的敵人,他說,生活瑣事比重大困難更容易消磨愛情,導(dǎo)致戀愛關(guān)系的破裂。愛情遇到重大困難,如父母反饋、共歷危機(jī)等,反而會促使戀愛雙方團(tuán)結(jié)緊密;而瑣事在一個一個瞬間決定著愛情當(dāng)下的體驗,干擾著情感的流動。因此,即使最相愛的伴侶,也會在某些瞬間感到對方的厭惡甚至仇恨,在某一刻做出分手沖動的決定。
    論壇現(xiàn)場,專家們還對校園戀愛暴力事件、同性戀以及同居等敏感問題進(jìn)行了探討。北京建筑大學(xué)心理素質(zhì)教育中心主任李梅表示,校園同性戀愛應(yīng)當(dāng)被尊重,個人的性取向不應(yīng)該成為被攻擊的理由。校園的同性戀愛是一個敏感的問題,且有逐步上升的趨勢。從心理學(xué)的視角出發(fā),應(yīng)當(dāng)把理解和包容世界的復(fù)雜性放在首位,個人的性取向不應(yīng)該成為被攻擊的理由。
    燕園博思心理咨詢中心主任馬澤中認(rèn)為,校園的殺人或者自殺事件,其背后都隱藏著深深的無力感。遇到愛情困境,想不到其他的溝通方式,或者在應(yīng)激狀態(tài)下,無法控制自己的情緒,于是用暴力解決問題,其本源是對自身狀態(tài)的無力感。
    小鹿亂撞聯(lián)合創(chuàng)始人安小妖表示,校園情侶應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎對待同居問題。校園情侶同居,無疑會增大自身的生活壓力,比如房租等,這筆開銷并不是每個大學(xué)生都能夠承受的;另外,戀愛初期,應(yīng)該保持相對的神秘感和距離感,這樣更容易保持感情的長久與穩(wěn)定,也是對感情的負(fù)責(zé)。
    會上,“大學(xué)生戀愛心理成長學(xué)院”宣告成立,馬澤中出任名譽(yù)院長,朱曉輝、時艷強(qiáng)擔(dān)任執(zhí)行院長。該學(xué)院目前包含“21天戀愛計劃”、“戀愛情感在線”、“校園戀愛說”、“戀愛公益巡演”、“戀愛公益基金”、“校園戀愛合伙人”等6個板塊。
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