【頭痛的治療方法】
什么是頭痛
頭痛是指頭部經(jīng)脈絀急或失養(yǎng)，清竅不利所引起的頭部疼痛為特征的一種病證。頭痛是一種臨床常見的自覺癥狀，可單獨出現(xiàn)，亦見于多種疾病的過程中。
西方醫(yī)學(xué)認(rèn)為，頭痛是指前面在眉毛以上，后面枕下部以上即頭顱上半部這一范圍的疼痛。頭痛是臨床上最常見的癥狀之一，可見于內(nèi)、外、神經(jīng)、精神、五官等各科疾病中，尤其是在神經(jīng)系統(tǒng)疾病中多見，其病因十分復(fù)雜。發(fā)病率高，人群中幾乎 90% 的人一生中都有頭痛發(fā)作。本文所討論主要為內(nèi)科常見的頭痛，如血管性頭痛，緊張性頭痛、三叉神經(jīng)痛、外傷后頭痛、部分顱內(nèi)疾病，神經(jīng)官能癥及某些感染性疾病，五官科疾病的頭痛等。
頭痛的病因
頭為“諸陽之會”，“清陽之府”，又為髓海之所在，居于人體之最高位，五臟精華之血，六腑清陽之氣皆上注于頭，手足三陽經(jīng)亦上會于頭。若六淫之邪上犯清空，阻遏清陽，或痰濁、瘀血痹阻經(jīng)絡(luò)，壅遏經(jīng)氣，或肝陰不足，肝陽偏亢，或氣虛清陽不升，或血虛頭竅失養(yǎng)，或腎精不足，髓海空虛，均可導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。
頭痛之病因不外外感與內(nèi)傷兩類。外感多因六淫邪氣侵襲，內(nèi)傷多與情志不遂、飲食勞倦、跌仆損傷，體虛久病、稟賦不足、房勞過度等因素有關(guān)，分述如下。
一、感受外邪
起居不慎，感受風(fēng)，寒，濕、熱之邪，邪氣上犯巔頂，清陽之氣受阻，為頭痛。因風(fēng)為百病之長，故六淫之中，以風(fēng)邪為主要病因，多夾寒、濕。
二、情志失調(diào)
憂郁惱怒，情志不遂，肝失條達，氣郁陽亢，或肝郁化火，陽亢火生，為頭痛。若肝火郁久，耗傷陰血，肝腎虧虛，精血不承，亦可引發(fā)頭痛。
三、先天不足或房事不節(jié)
稟賦不足，或房勞過度，使腎精久虧。腎主骨生髓，髓上通于腦，腦髓有賴于腎精的不斷化生。若腎精久虧，腦髓空虛，則會發(fā)生頭痛。若陰損及陽，腎陽虛弱，清陽不展，亦可發(fā)為頭痛，此類頭痛臨床較為少見。
四、飲食勞倦及體虛久病
脾胃為后天之本，氣血生化之源。若脾胃虛弱，氣血化源不足，或病后正氣受損，營血虧虛，不能上榮于腦髓脈絡(luò)，可致頭痛的發(fā)生。若因飲食不節(jié)，嗜酒太過，或過食辛辣肥甘，脾失健運，痰濕內(nèi)生，阻遏清陽，上蒙清竅而為痰濁頭痛。
五、頭部外傷或久病入絡(luò)
跌仆閃挫，頭部外傷，或久病人絡(luò)，氣血滯澀，瘀血阻于腦絡(luò)，不通則痛，發(fā)為頭痛。
辨證論治
一、外感頭痛
1. 風(fēng)寒頭疼
癥見全頭痛，痛勢較劇烈，痛連項背，常喜裹頭?？杉嬉姁猴L(fēng)寒，口淡不渴。
若外感風(fēng)寒邪氣，由于太陽主一身之表，其經(jīng)脈循項背上行巔頂，風(fēng)寒外襲，阻遏太陽經(jīng)氣，故頭痛而連項背;寒為陰邪，主收引、凝滯，故痛勢較劇烈，且喜裹頭，口淡不渴;風(fēng)寒束于肌表，衛(wèi)陽被遏，故惡風(fēng)寒。
治宜疏風(fēng)散寒。
2. 風(fēng)熱頭痛
癥見頭痛而脹，甚則如裂。可兼見發(fā)熱惡風(fēng)，面紅赤，口渴喜飲，大便秘結(jié)，小便黃赤。
風(fēng)熱之邪外襲，上擾清竅，風(fēng)熱屬陽邪，其性屬火熱，故頭痛而脹，甚則如裂，面紅赤;風(fēng)熱郁于肌表則發(fā)熱惡風(fēng);熱盛傷津，故口渴喜飲，便秘尿黃。
治宜祛風(fēng)清熱。
3. 風(fēng)濕頭痛
癥見頭痛如裹。可兼見肢體困重，身熱不揚，胸悶納呆，小便不利，大便稀溏。
若外感風(fēng)濕，由于濕為陰邪，其性重濁，風(fēng)濕外襲，外束肌表，上蒙清竅，清陽不升，故頭痛如裹，身熱不揚;脾主運化而司四肢，脾為濕困，故胸悶納呆，肢體困重，小便不利，大便稀溏。
治宜祛風(fēng)勝濕。
二、內(nèi)傷頭痛
1. 肝陽頭痛
癥見頭脹痛，或抽掣而痛，頭痛多在兩側(cè)?？杉嬉婎^暈?zāi)垦＃臒┮着?，夜眠不寧，或兼脅痛，面紅口苦。
若情志不暢，由于肝體陰而用陽，肝陽偏亢，上擾清竅，可見頭脹痛，或抽掣而痛;少陽經(jīng)脈循頭兩側(cè)，故頭痛多在頭兩側(cè);諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝，肝失條達，肝陽偏亢，循經(jīng)上擾清竅，故頭痛而眩;肝火偏亢，擾亂心神，則心煩易怒，夜眠不寧;肝膽氣郁化火，肝陽上亢，故脅痛，口苦面紅。
治宜平肝潛陽。
2. 腎虛頭痛
癥見頭痛且空?？杉嬉娧灦Q，腰痛酸軟，神疲乏力，遺精帶下。
年事已高或房事不節(jié)，腎精虧虛，由于腎主生髓，腦為髓海，腎虛髓不上榮，腦?？仗摚暑^腦空痛，眩暈耳鳴;腰為腎之府，腎虛精關(guān)不固而遺精，女子則帶脈不束而帶下。
治宜補腎填精。
3. 血虛頭痛
癥見頭痛隱隱，纏綿不休?？杉嬉娦募虏粚帲衿７α?，面色蒼白，頭暈。
由于生化乏源，或消耗太多，陰血不足，血虛不能上榮于頭面，故面色蒼白，頭痛而暈;血虛則心神失養(yǎng)，故心悸易慌;。血虛易導(dǎo)致氣虛，氣虛則神疲乏力。
治宜滋陰養(yǎng)血。
4. 氣虛頭痛
癥見頭痛隱隱，時發(fā)時止，遇勞加重。可兼見頭暈，神疲乏力，氣短懶言，自汗，面色晄白。
脾為后天之本，若飲食不節(jié)，損傷脾胃，脾虛則生化之源不足，氣血虧虛，中氣不足，清陽不升，清竅失養(yǎng)，故頭痛隱隱，時發(fā)時止;勞則傷氣，故遇勞加重;中氣不足，氣虛不布，則神疲乏力，氣短懶言，面色晄白;衛(wèi)表不固則自汗出。
治宜益氣升清。
5. 痰濁頭痛
癥見頭痛昏蒙重墜。可兼見胸脘痞悶，納呆嘔惡，眩暈，倦怠無力。
由于飲食不節(jié)，或勞逸失度，或七情所傷，致脾失健運，聚濕生痰，痰濁中阻，清陽不升，濁陰不降，清竅失養(yǎng)，濁陰上蒙，故頭痛而昏蒙重墜，眩暈;痰阻胸膈，胃氣上逆，則胸脘痞悶，納呆嘔惡;脾陽不運，肢體失養(yǎng)，則倦怠乏力。
治宜燥濕化痰，降逆止痛。
6. 瘀血頭痛
癥見頭痛劇烈，或刺痛，經(jīng)久不愈，痛處固定不移?？杉嬉娙蛰p夜重，有頭部外傷史，或有長期頭痛史。
頭部外傷，瘀血內(nèi)阻，或頭痛日久，痛久入絡(luò)，致瘀血內(nèi)阻腦脈，故頭痛劇烈，經(jīng)久不愈，痛處固定不移;白晝陽氣盛，氣血運行較暢，入夜陰氣盛，氣血運行不暢，故頭痛日輕夜重。
治宜活血化瘀，行氣止痛。
鑒別
一、眩暈
頭痛與眩暈可單獨出現(xiàn)，也可同時出現(xiàn)，二者對比，頭痛之病因有外感與內(nèi)傷兩方面，眩暈則以內(nèi)傷為主。臨床表現(xiàn)，頭痛以疼痛為主，而眩暈則以昏眩為主。
二、真頭痛
真頭痛呈突發(fā)性劇烈頭痛，或呈進行性加劇頭痛，常伴噴射性嘔吐，或頸項強直，或偏癱、偏盲、神昏，甚至肢厥、抽搐。
預(yù)后轉(zhuǎn)歸
外感頭痛一般起病較急，病程較短，經(jīng)祛邪治療后，頭痛多迅速好轉(zhuǎn)、消失;若頭痛進行性加重，伴頸項強，嘔吐頻頻，甚至神昏、抽搐者，病情危重、兇險。內(nèi)傷頭痛一般起病緩慢，病程較長，常反復(fù)發(fā)作，大多數(shù)經(jīng)治療后，病情可逐漸好轉(zhuǎn)，乃至痊愈;若頭痛進行性加重，或伴頸項強直，或伴視力障礙，鼻衄耳鳴，或口舌歪斜，一側(cè)肢體不遂者，病情兇險，預(yù)后不良;若頭痛伴眩暈，肢體麻痹者，當(dāng)注意中風(fēng)先兆，以防發(fā)生中風(fēng)。
調(diào)護
一、起居適宜
頭痛患者宜注意休息，保持環(huán)境安靜，光線不宜過強。不適宜的起居生活習(xí)慣會誘發(fā)或加重頭痛。
二、增強體質(zhì)
外感頭痛由于外邪侵襲所致，故平時當(dāng)順應(yīng)四時變化，寒溫適宜，起居定時，參加體育鍛煉，以增強體質(zhì)，抵御外邪侵襲。
三、調(diào)暢情志
情志在頭痛的發(fā)病中起重要作用，患者應(yīng)保持情志舒暢，避免壓力過大，避免惱怒、郁悶等負(fù)面情緒。尤其是內(nèi)傷所致頭痛者，宜情緒舒暢，避免精神刺激。
四、飲食有節(jié)
肝陽上亢者，禁食肥甘厚膩，辛辣發(fā)物，以免生熱動風(fēng)，而加重病情。因痰濁所致者，飲食宜清淡，勿進肥甘之品，以免助濕生痰。精血虧虛者，應(yīng)加強飲食調(diào)理，多食脊髓，牛乳、蜂乳等血肉有情之品。各類頭痛患者均應(yīng)禁煙戒酒。
五、輔以按摩
可選擇合適的頭部保健按摩法，以疏通經(jīng)脈，調(diào)暢氣血，防止頭痛發(fā)生。
【感冒頭痛的原因】
物理因素
能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等，都能引起頭痛。
神經(jīng)精神因素
當(dāng)身體和精神受到外界環(huán)境的不良刺激時，往往會產(chǎn)生焦慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查，84%的抑郁癥患者會伴有偏頭痛癥狀。同時在生活或工作中的各種不愉快或生氣、焦慮、興奮和其他嚴(yán)重的情緒刺激會感覺身體不適，偏頭痛。
飲食因素
食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛;而當(dāng)吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼。專家統(tǒng)計出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
睡眠因素
這是比較常見的偏頭疼病因。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似癥狀。
疾病因素
眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
【感冒頭痛的治療方法】
感冒之后一定要保持室內(nèi)通風(fēng)，減少外出及體力活動，多喝溫開水。感冒頭疼時,用一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi),以適量熱開水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼,鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀。
或者可以采用的按摩方法;頭部五行聯(lián)運法,[中間分五條線]從前向后按壓.[百會][太陽][風(fēng)池][風(fēng)府]揉,壓各100下,背部從上往下推壓.按一按,馬上見效。同時深呼吸，對缺氧引起的頭痛有效果。
用麝香止痛膏或麝香追風(fēng)膏(亦可用傷濕止痛膏)外貼治療各種感冒.方法：取5×5厘米的麝香膏兩張,并將速效傷風(fēng)膠囊中的藥粉少許,均勻撒在膏藥上,分別貼于兩腳心的涌泉穴位上,每日換一次,按摩2～3分鐘,一般感冒只需1～3天即可減輕或治愈。
茶療能很好的緩解和改善頭痛，茶療的好處不只在于其獨特的味道，更在于其獨特的消除疲勞、益壽保健等養(yǎng)生功效。古方添寧茶調(diào)理頭痛非常好，又健康。堅持使用，您就能擺脫頭痛的煩惱。
【神經(jīng)性頭痛的原因和治療方法】
神經(jīng)性頭痛的原因：
① 顱內(nèi)急性感染包括各種病原體引起的腦膜炎、腦炎、腦膿腫等。
② 急性副鼻竇炎上頜竇炎、額竇炎常引起上頜竇和額部疼痛，有膿鼻涕。
③ 急性眶內(nèi)蜂窩織炎多由副鼻竇炎引起，眼和病側(cè)部脹痛，患側(cè)眼球突出，眼瞼和結(jié)膜紅腫，眼壓明顯增高。
④急性海綿竇血栓形成由于頭面部感染，尤其是眼或口周圍的癤腫，因不恰當(dāng)?shù)臄D壓，致使細(xì)菌進入海綿竇導(dǎo)致感染，形成血栓。此病發(fā)病急驟，患者眼內(nèi)和額部疼痛劇烈、眼瞼浮腫，眼球突出并固定于中央部位。
⑤ 全身感染性疾病常見于感冒、急性扁桃體炎、肺炎、敗血癥等，由于毒素刺激和發(fā)熱時血管擴張而引起頭痛。
神經(jīng)性頭痛治療方法：
放松療法作為藥物治療的輔助療法，是通過主觀想象和客觀措施，使人達到肌肉松弛精神安定減輕焦慮的治療方法。放松療法作為一種減輕焦慮的心理行為治療的重要組成部分，可明顯的緩解精神因素造成的各種神經(jīng)性頭痛、偏頭痛、失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱等。大家知道，精神焦慮、神經(jīng)興奮等因素可引起的頭皮及頸背部肌肉痙攣而造成頭皮緊縮感而產(chǎn)生頭痛、頭暈，緊張或情緒刺激可加重，伴焦慮、煩躁、心慌、多汗、頸背痛、耳鳴、注意力不集中、記憶力減退等癥狀，可并發(fā)抑郁癥狀及強迫癥狀等其他神經(jīng)癥狀。
其發(fā)病機理就是焦慮—肌肉痙攣，這兩種因素互為因果，久之造成惡性循環(huán)：焦慮—痙攣—頭痛—失眠。其治療就是根據(jù)其發(fā)病機理：抑制焦慮—緩解痙攣。非藥物療法主要是放松療法。頭痛及睡眠障礙的原因很多。治療頭痛及睡眠障礙的關(guān)鍵是調(diào)節(jié)恢復(fù)人體神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡性。放松訓(xùn)練可使全身的骨骼、肌肉、韌帶、血管、神經(jīng)放松，輔以輕松的音樂與合適的溫度，可以調(diào)節(jié)緊張心理，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡性，達到身心松弛，使身體的自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動性朝著有利于放松和睡眠的方向轉(zhuǎn)化，從而改善頭痛和睡眠。
放松療法以整體觀為指導(dǎo)，除局部肌肉的放松訓(xùn)練外，還強調(diào)配合深呼吸的全身整體放松訓(xùn)練，所以它使患者較易進入放松狀態(tài)，且同時達到較深的層次放松，患者反映見效快。另一特點是心身放松法通過良性的語言誘導(dǎo)和特殊的視覺想象訓(xùn)練，使患者較易出現(xiàn)放松后愉快的高峰體驗，從而改善患者既往的不良情緒體驗，在全身肌肉放松的基礎(chǔ)上，患者能體會到精神與心理的同時放松。故軀體和心理的同時放松是心身放松療法的突出特點，可以認(rèn)為該法是屬于一種心理生理療法。心身放松療法無藥物副作用，且因其具有心身兼治的效應(yīng)，對于伴有情緒障礙和行為障礙的頭痛及睡眠障礙患者尤為適宜。
放松療法能夠有效緩解壓力，而且對于壓力所導(dǎo)致的失眠癥具有良好的治療作用。神經(jīng)癥患者的頭痛是功能性頭痛，以頭重、頭壓感居多，放松療法對這類癥狀具有無與倫比的作用，對于焦慮狀態(tài)、神經(jīng)抽動癥、神經(jīng)衰弱、高血壓、結(jié)腸炎、冠心病、哮喘、胃潰瘍等心身疾病也有顯著療效。
頭痛大部分都是出現(xiàn)在頭骨之外的神經(jīng)、血管和頭部或頸部的肌肉處。這些肌肉或者血管可能是腫脹、收緊或者是受了某些刺激給神經(jīng)施加了壓力，這樣神經(jīng)就會向腦部發(fā)出痛的信息，從而產(chǎn)生了頭痛。
【寶寶也會頭痛】
父母總以為，成人才會頭痛，其實寶寶也會頭痛，只是他還表述不清而已。醫(yī)學(xué)上統(tǒng)計，學(xué)齡期的小朋友大約有九成左右都有過頭痛的經(jīng)歷，而且它的發(fā)生率會隨著年齡而增加。
1、頭痛原因初分析
頭痛在兒童并不少見，可輕可重，可為暫時性、持續(xù)性，亦可反復(fù)發(fā)作。由于部位和伴隨癥狀均不相同，必須結(jié)合病史、查體表現(xiàn)以及必要的輔助檢查進行綜合分析，才能查明原因。
2、寶寶頭痛信號
對頭痛表達不出或是描述不清楚，很容易被大人忽略，因此父母一定要留意寶寶頭痛的微小信號。年幼的寶寶頭痛時，會出現(xiàn)哭鬧、敲頭或撞頭等表現(xiàn)。能表達的寶寶可能會說腦門痛，指著頭說這里痛等等。長期的頭痛有可能會影響食欲、睡眠、學(xué)習(xí)，有些寶寶甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)育遲緩或行為方面的偏差。所以當(dāng)您的寶寶出現(xiàn)疑似頭痛時，可以請?？漆t(yī)師去檢查，因為進一步的評估對于寶寶頭痛的有效治療相當(dāng)重要。
【幫助寶寶減緩頭痛】
對付寶寶的頭痛要看醫(yī)生判斷頭痛的原因。但大部分平常的頭痛可以通過家庭的護理緩解，避免藥物治療。你可以讓寶寶：
(1)在一個陰涼、暗而安靜的房間里面躺下。將一條冰涼的濕毛巾放在他的額頭或眼睛上
(2)放松，慢慢地進行深呼吸
在發(fā)現(xiàn)頭痛的確切原因前不要隨意用藥。使用非處方的鎮(zhèn)痛劑，雖然能短暫緩解頭痛癥狀，但可能會影響正確診斷。最好在使用藥物之前先咨詢醫(yī)生的意見。
什么是頭痛
頭痛是指頭部經(jīng)脈絀急或失養(yǎng)，清竅不利所引起的頭部疼痛為特征的一種病證。頭痛是一種臨床常見的自覺癥狀，可單獨出現(xiàn)，亦見于多種疾病的過程中。
西方醫(yī)學(xué)認(rèn)為，頭痛是指前面在眉毛以上，后面枕下部以上即頭顱上半部這一范圍的疼痛。頭痛是臨床上最常見的癥狀之一，可見于內(nèi)、外、神經(jīng)、精神、五官等各科疾病中，尤其是在神經(jīng)系統(tǒng)疾病中多見，其病因十分復(fù)雜。發(fā)病率高，人群中幾乎 90% 的人一生中都有頭痛發(fā)作。本文所討論主要為內(nèi)科常見的頭痛，如血管性頭痛，緊張性頭痛、三叉神經(jīng)痛、外傷后頭痛、部分顱內(nèi)疾病，神經(jīng)官能癥及某些感染性疾病，五官科疾病的頭痛等。
頭痛的病因
頭為“諸陽之會”，“清陽之府”，又為髓海之所在，居于人體之最高位，五臟精華之血，六腑清陽之氣皆上注于頭，手足三陽經(jīng)亦上會于頭。若六淫之邪上犯清空，阻遏清陽，或痰濁、瘀血痹阻經(jīng)絡(luò)，壅遏經(jīng)氣，或肝陰不足，肝陽偏亢，或氣虛清陽不升，或血虛頭竅失養(yǎng)，或腎精不足，髓海空虛，均可導(dǎo)致頭痛的發(fā)生。
頭痛之病因不外外感與內(nèi)傷兩類。外感多因六淫邪氣侵襲，內(nèi)傷多與情志不遂、飲食勞倦、跌仆損傷，體虛久病、稟賦不足、房勞過度等因素有關(guān)，分述如下。
一、感受外邪
起居不慎，感受風(fēng)，寒，濕、熱之邪，邪氣上犯巔頂，清陽之氣受阻，為頭痛。因風(fēng)為百病之長，故六淫之中，以風(fēng)邪為主要病因，多夾寒、濕。
二、情志失調(diào)
憂郁惱怒，情志不遂，肝失條達，氣郁陽亢，或肝郁化火，陽亢火生，為頭痛。若肝火郁久，耗傷陰血，肝腎虧虛，精血不承，亦可引發(fā)頭痛。
三、先天不足或房事不節(jié)
稟賦不足，或房勞過度，使腎精久虧。腎主骨生髓，髓上通于腦，腦髓有賴于腎精的不斷化生。若腎精久虧，腦髓空虛，則會發(fā)生頭痛。若陰損及陽，腎陽虛弱，清陽不展，亦可發(fā)為頭痛，此類頭痛臨床較為少見。
四、飲食勞倦及體虛久病
脾胃為后天之本，氣血生化之源。若脾胃虛弱，氣血化源不足，或病后正氣受損，營血虧虛，不能上榮于腦髓脈絡(luò)，可致頭痛的發(fā)生。若因飲食不節(jié)，嗜酒太過，或過食辛辣肥甘，脾失健運，痰濕內(nèi)生，阻遏清陽，上蒙清竅而為痰濁頭痛。
五、頭部外傷或久病入絡(luò)
跌仆閃挫，頭部外傷，或久病人絡(luò)，氣血滯澀，瘀血阻于腦絡(luò)，不通則痛，發(fā)為頭痛。
辨證論治
一、外感頭痛
1. 風(fēng)寒頭疼
癥見全頭痛，痛勢較劇烈，痛連項背，常喜裹頭?？杉嬉姁猴L(fēng)寒，口淡不渴。
若外感風(fēng)寒邪氣，由于太陽主一身之表，其經(jīng)脈循項背上行巔頂，風(fēng)寒外襲，阻遏太陽經(jīng)氣，故頭痛而連項背;寒為陰邪，主收引、凝滯，故痛勢較劇烈，且喜裹頭，口淡不渴;風(fēng)寒束于肌表，衛(wèi)陽被遏，故惡風(fēng)寒。
治宜疏風(fēng)散寒。
2. 風(fēng)熱頭痛
癥見頭痛而脹，甚則如裂。可兼見發(fā)熱惡風(fēng)，面紅赤，口渴喜飲，大便秘結(jié)，小便黃赤。
風(fēng)熱之邪外襲，上擾清竅，風(fēng)熱屬陽邪，其性屬火熱，故頭痛而脹，甚則如裂，面紅赤;風(fēng)熱郁于肌表則發(fā)熱惡風(fēng);熱盛傷津，故口渴喜飲，便秘尿黃。
治宜祛風(fēng)清熱。
3. 風(fēng)濕頭痛
癥見頭痛如裹。可兼見肢體困重，身熱不揚，胸悶納呆，小便不利，大便稀溏。
若外感風(fēng)濕，由于濕為陰邪，其性重濁，風(fēng)濕外襲，外束肌表，上蒙清竅，清陽不升，故頭痛如裹，身熱不揚;脾主運化而司四肢，脾為濕困，故胸悶納呆，肢體困重，小便不利，大便稀溏。
治宜祛風(fēng)勝濕。
二、內(nèi)傷頭痛
1. 肝陽頭痛
癥見頭脹痛，或抽掣而痛，頭痛多在兩側(cè)?？杉嬉婎^暈?zāi)垦＃臒┮着?，夜眠不寧，或兼脅痛，面紅口苦。
若情志不暢，由于肝體陰而用陽，肝陽偏亢，上擾清竅，可見頭脹痛，或抽掣而痛;少陽經(jīng)脈循頭兩側(cè)，故頭痛多在頭兩側(cè);諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝，肝失條達，肝陽偏亢，循經(jīng)上擾清竅，故頭痛而眩;肝火偏亢，擾亂心神，則心煩易怒，夜眠不寧;肝膽氣郁化火，肝陽上亢，故脅痛，口苦面紅。
治宜平肝潛陽。
2. 腎虛頭痛
癥見頭痛且空?？杉嬉娧灦Q，腰痛酸軟，神疲乏力，遺精帶下。
年事已高或房事不節(jié)，腎精虧虛，由于腎主生髓，腦為髓海，腎虛髓不上榮，腦?？仗摚暑^腦空痛，眩暈耳鳴;腰為腎之府，腎虛精關(guān)不固而遺精，女子則帶脈不束而帶下。
治宜補腎填精。
3. 血虛頭痛
癥見頭痛隱隱，纏綿不休?？杉嬉娦募虏粚帲衿７α?，面色蒼白，頭暈。
由于生化乏源，或消耗太多，陰血不足，血虛不能上榮于頭面，故面色蒼白，頭痛而暈;血虛則心神失養(yǎng)，故心悸易慌;。血虛易導(dǎo)致氣虛，氣虛則神疲乏力。
治宜滋陰養(yǎng)血。
4. 氣虛頭痛
癥見頭痛隱隱，時發(fā)時止，遇勞加重。可兼見頭暈，神疲乏力，氣短懶言，自汗，面色晄白。
脾為后天之本，若飲食不節(jié)，損傷脾胃，脾虛則生化之源不足，氣血虧虛，中氣不足，清陽不升，清竅失養(yǎng)，故頭痛隱隱，時發(fā)時止;勞則傷氣，故遇勞加重;中氣不足，氣虛不布，則神疲乏力，氣短懶言，面色晄白;衛(wèi)表不固則自汗出。
治宜益氣升清。
5. 痰濁頭痛
癥見頭痛昏蒙重墜。可兼見胸脘痞悶，納呆嘔惡，眩暈，倦怠無力。
由于飲食不節(jié)，或勞逸失度，或七情所傷，致脾失健運，聚濕生痰，痰濁中阻，清陽不升，濁陰不降，清竅失養(yǎng)，濁陰上蒙，故頭痛而昏蒙重墜，眩暈;痰阻胸膈，胃氣上逆，則胸脘痞悶，納呆嘔惡;脾陽不運，肢體失養(yǎng)，則倦怠乏力。
治宜燥濕化痰，降逆止痛。
6. 瘀血頭痛
癥見頭痛劇烈，或刺痛，經(jīng)久不愈，痛處固定不移?？杉嬉娙蛰p夜重，有頭部外傷史，或有長期頭痛史。
頭部外傷，瘀血內(nèi)阻，或頭痛日久，痛久入絡(luò)，致瘀血內(nèi)阻腦脈，故頭痛劇烈，經(jīng)久不愈，痛處固定不移;白晝陽氣盛，氣血運行較暢，入夜陰氣盛，氣血運行不暢，故頭痛日輕夜重。
治宜活血化瘀，行氣止痛。
鑒別
一、眩暈
頭痛與眩暈可單獨出現(xiàn)，也可同時出現(xiàn)，二者對比，頭痛之病因有外感與內(nèi)傷兩方面，眩暈則以內(nèi)傷為主。臨床表現(xiàn)，頭痛以疼痛為主，而眩暈則以昏眩為主。
二、真頭痛
真頭痛呈突發(fā)性劇烈頭痛，或呈進行性加劇頭痛，常伴噴射性嘔吐，或頸項強直，或偏癱、偏盲、神昏，甚至肢厥、抽搐。
預(yù)后轉(zhuǎn)歸
外感頭痛一般起病較急，病程較短，經(jīng)祛邪治療后，頭痛多迅速好轉(zhuǎn)、消失;若頭痛進行性加重，伴頸項強，嘔吐頻頻，甚至神昏、抽搐者，病情危重、兇險。內(nèi)傷頭痛一般起病緩慢，病程較長，常反復(fù)發(fā)作，大多數(shù)經(jīng)治療后，病情可逐漸好轉(zhuǎn)，乃至痊愈;若頭痛進行性加重，或伴頸項強直，或伴視力障礙，鼻衄耳鳴，或口舌歪斜，一側(cè)肢體不遂者，病情兇險，預(yù)后不良;若頭痛伴眩暈，肢體麻痹者，當(dāng)注意中風(fēng)先兆，以防發(fā)生中風(fēng)。
調(diào)護
一、起居適宜
頭痛患者宜注意休息，保持環(huán)境安靜，光線不宜過強。不適宜的起居生活習(xí)慣會誘發(fā)或加重頭痛。
二、增強體質(zhì)
外感頭痛由于外邪侵襲所致，故平時當(dāng)順應(yīng)四時變化，寒溫適宜，起居定時，參加體育鍛煉，以增強體質(zhì)，抵御外邪侵襲。
三、調(diào)暢情志
情志在頭痛的發(fā)病中起重要作用，患者應(yīng)保持情志舒暢，避免壓力過大，避免惱怒、郁悶等負(fù)面情緒。尤其是內(nèi)傷所致頭痛者，宜情緒舒暢，避免精神刺激。
四、飲食有節(jié)
肝陽上亢者，禁食肥甘厚膩，辛辣發(fā)物，以免生熱動風(fēng)，而加重病情。因痰濁所致者，飲食宜清淡，勿進肥甘之品，以免助濕生痰。精血虧虛者，應(yīng)加強飲食調(diào)理，多食脊髓，牛乳、蜂乳等血肉有情之品。各類頭痛患者均應(yīng)禁煙戒酒。
五、輔以按摩
可選擇合適的頭部保健按摩法，以疏通經(jīng)脈，調(diào)暢氣血，防止頭痛發(fā)生。
【感冒頭痛的原因】
物理因素
能引起顱內(nèi)外炎癥、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因?qū)е卵軤恳?、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經(jīng)等，都能引起頭痛。
神經(jīng)精神因素
當(dāng)身體和精神受到外界環(huán)境的不良刺激時，往往會產(chǎn)生焦慮、焦慮等情緒，從而導(dǎo)致偏頭痛的發(fā)作。據(jù)調(diào)查，84%的抑郁癥患者會伴有偏頭痛癥狀。同時在生活或工作中的各種不愉快或生氣、焦慮、興奮和其他嚴(yán)重的情緒刺激會感覺身體不適，偏頭痛。
飲食因素
食用過量咖啡，會使血管擴張而刺激神經(jīng)引發(fā)偏頭痛;而當(dāng)吃下過涼的冰淇淋時也會感到頭疼;飲酒過多后酒精中的乙醇作用于血管，同樣會造成頭疼，這些都是由飲食不當(dāng)而引發(fā)的頭疼。專家統(tǒng)計出容易誘發(fā)頭痛的食物排行分別是：巧克力，酒精飲料、生乳制品、檸檬汁、奶酪、紅酒。
睡眠因素
這是比較常見的偏頭疼病因。由于睡眠嚴(yán)重不足而引發(fā)了頭痛，另外緊張的工作也會引起相似癥狀。
疾病因素
眼、耳、鼻及鼻竇、牙齒、頸部等病變可刺激神經(jīng)，反射性或擴散性的影響頭面部，都會引起反射性或牽涉性偏頭痛。
【感冒頭痛的治療方法】
感冒之后一定要保持室內(nèi)通風(fēng)，減少外出及體力活動，多喝溫開水。感冒頭疼時,用一條干凈毛巾放在臉盆內(nèi),以適量熱開水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼,鼻或頭頸部的風(fēng)池穴等部位,可減輕癥狀。
或者可以采用的按摩方法;頭部五行聯(lián)運法,[中間分五條線]從前向后按壓.[百會][太陽][風(fēng)池][風(fēng)府]揉,壓各100下,背部從上往下推壓.按一按,馬上見效。同時深呼吸，對缺氧引起的頭痛有效果。
用麝香止痛膏或麝香追風(fēng)膏(亦可用傷濕止痛膏)外貼治療各種感冒.方法：取5×5厘米的麝香膏兩張,并將速效傷風(fēng)膠囊中的藥粉少許,均勻撒在膏藥上,分別貼于兩腳心的涌泉穴位上,每日換一次,按摩2～3分鐘,一般感冒只需1～3天即可減輕或治愈。
茶療能很好的緩解和改善頭痛，茶療的好處不只在于其獨特的味道，更在于其獨特的消除疲勞、益壽保健等養(yǎng)生功效。古方添寧茶調(diào)理頭痛非常好，又健康。堅持使用，您就能擺脫頭痛的煩惱。
【神經(jīng)性頭痛的原因和治療方法】
神經(jīng)性頭痛的原因：
① 顱內(nèi)急性感染包括各種病原體引起的腦膜炎、腦炎、腦膿腫等。
② 急性副鼻竇炎上頜竇炎、額竇炎常引起上頜竇和額部疼痛，有膿鼻涕。
③ 急性眶內(nèi)蜂窩織炎多由副鼻竇炎引起，眼和病側(cè)部脹痛，患側(cè)眼球突出，眼瞼和結(jié)膜紅腫，眼壓明顯增高。
④急性海綿竇血栓形成由于頭面部感染，尤其是眼或口周圍的癤腫，因不恰當(dāng)?shù)臄D壓，致使細(xì)菌進入海綿竇導(dǎo)致感染，形成血栓。此病發(fā)病急驟，患者眼內(nèi)和額部疼痛劇烈、眼瞼浮腫，眼球突出并固定于中央部位。
⑤ 全身感染性疾病常見于感冒、急性扁桃體炎、肺炎、敗血癥等，由于毒素刺激和發(fā)熱時血管擴張而引起頭痛。
神經(jīng)性頭痛治療方法：
放松療法作為藥物治療的輔助療法，是通過主觀想象和客觀措施，使人達到肌肉松弛精神安定減輕焦慮的治療方法。放松療法作為一種減輕焦慮的心理行為治療的重要組成部分，可明顯的緩解精神因素造成的各種神經(jīng)性頭痛、偏頭痛、失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱等。大家知道，精神焦慮、神經(jīng)興奮等因素可引起的頭皮及頸背部肌肉痙攣而造成頭皮緊縮感而產(chǎn)生頭痛、頭暈，緊張或情緒刺激可加重，伴焦慮、煩躁、心慌、多汗、頸背痛、耳鳴、注意力不集中、記憶力減退等癥狀，可并發(fā)抑郁癥狀及強迫癥狀等其他神經(jīng)癥狀。
其發(fā)病機理就是焦慮—肌肉痙攣，這兩種因素互為因果，久之造成惡性循環(huán)：焦慮—痙攣—頭痛—失眠。其治療就是根據(jù)其發(fā)病機理：抑制焦慮—緩解痙攣。非藥物療法主要是放松療法。頭痛及睡眠障礙的原因很多。治療頭痛及睡眠障礙的關(guān)鍵是調(diào)節(jié)恢復(fù)人體神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡性。放松訓(xùn)練可使全身的骨骼、肌肉、韌帶、血管、神經(jīng)放松，輔以輕松的音樂與合適的溫度，可以調(diào)節(jié)緊張心理，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡性，達到身心松弛，使身體的自主神經(jīng)系統(tǒng)的活動性朝著有利于放松和睡眠的方向轉(zhuǎn)化，從而改善頭痛和睡眠。
放松療法以整體觀為指導(dǎo)，除局部肌肉的放松訓(xùn)練外，還強調(diào)配合深呼吸的全身整體放松訓(xùn)練，所以它使患者較易進入放松狀態(tài)，且同時達到較深的層次放松，患者反映見效快。另一特點是心身放松法通過良性的語言誘導(dǎo)和特殊的視覺想象訓(xùn)練，使患者較易出現(xiàn)放松后愉快的高峰體驗，從而改善患者既往的不良情緒體驗，在全身肌肉放松的基礎(chǔ)上，患者能體會到精神與心理的同時放松。故軀體和心理的同時放松是心身放松療法的突出特點，可以認(rèn)為該法是屬于一種心理生理療法。心身放松療法無藥物副作用，且因其具有心身兼治的效應(yīng)，對于伴有情緒障礙和行為障礙的頭痛及睡眠障礙患者尤為適宜。
放松療法能夠有效緩解壓力，而且對于壓力所導(dǎo)致的失眠癥具有良好的治療作用。神經(jīng)癥患者的頭痛是功能性頭痛，以頭重、頭壓感居多，放松療法對這類癥狀具有無與倫比的作用，對于焦慮狀態(tài)、神經(jīng)抽動癥、神經(jīng)衰弱、高血壓、結(jié)腸炎、冠心病、哮喘、胃潰瘍等心身疾病也有顯著療效。
頭痛大部分都是出現(xiàn)在頭骨之外的神經(jīng)、血管和頭部或頸部的肌肉處。這些肌肉或者血管可能是腫脹、收緊或者是受了某些刺激給神經(jīng)施加了壓力，這樣神經(jīng)就會向腦部發(fā)出痛的信息，從而產(chǎn)生了頭痛。
【寶寶也會頭痛】
父母總以為，成人才會頭痛，其實寶寶也會頭痛，只是他還表述不清而已。醫(yī)學(xué)上統(tǒng)計，學(xué)齡期的小朋友大約有九成左右都有過頭痛的經(jīng)歷，而且它的發(fā)生率會隨著年齡而增加。
1、頭痛原因初分析
頭痛在兒童并不少見，可輕可重，可為暫時性、持續(xù)性，亦可反復(fù)發(fā)作。由于部位和伴隨癥狀均不相同，必須結(jié)合病史、查體表現(xiàn)以及必要的輔助檢查進行綜合分析，才能查明原因。
2、寶寶頭痛信號
對頭痛表達不出或是描述不清楚，很容易被大人忽略，因此父母一定要留意寶寶頭痛的微小信號。年幼的寶寶頭痛時，會出現(xiàn)哭鬧、敲頭或撞頭等表現(xiàn)。能表達的寶寶可能會說腦門痛，指著頭說這里痛等等。長期的頭痛有可能會影響食欲、睡眠、學(xué)習(xí)，有些寶寶甚至?xí)霈F(xiàn)發(fā)育遲緩或行為方面的偏差。所以當(dāng)您的寶寶出現(xiàn)疑似頭痛時，可以請?？漆t(yī)師去檢查，因為進一步的評估對于寶寶頭痛的有效治療相當(dāng)重要。
【幫助寶寶減緩頭痛】
對付寶寶的頭痛要看醫(yī)生判斷頭痛的原因。但大部分平常的頭痛可以通過家庭的護理緩解，避免藥物治療。你可以讓寶寶：
(1)在一個陰涼、暗而安靜的房間里面躺下。將一條冰涼的濕毛巾放在他的額頭或眼睛上
(2)放松，慢慢地進行深呼吸
在發(fā)現(xiàn)頭痛的確切原因前不要隨意用藥。使用非處方的鎮(zhèn)痛劑，雖然能短暫緩解頭痛癥狀，但可能會影響正確診斷。最好在使用藥物之前先咨詢醫(yī)生的意見。