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孕婦感冒不能吃什么水果
孕婦感冒，風(fēng)寒孕婦傷風(fēng)忌食生冷瓜果。但是，以下的水果是可以吃的。
1、柿子。感冒的孕婦可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)柿子，柿子能幫助感冒的孕婦鎮(zhèn)咳、祛痰的作用。而且感冒的孕婦吃柿子還能夠預(yù)防便秘。柿子雖然好吃，吃多了會(huì)口麻麻的，因此感冒的孕婦要適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)。
2、孕婦感冒了可以吃梨子。我們都知道梨子有清熱、祛痰、潤(rùn)肺的作用，感冒的孕婦將梨子在鍋里燉熟了吃，不僅能去祛痰，還能防止嘴巴干燥呢，有助于孕婦的感冒快點(diǎn)好，也不會(huì)影響到胎兒的健康生長(zhǎng)。
3、感冒的孕婦還可以吃櫻桃。櫻桃比胡蘿卜的的營(yíng)養(yǎng)還高，孕婦感冒沒(méi)有食欲的時(shí)候，可以吃點(diǎn)櫻桃，櫻桃有幫助腸胃運(yùn)動(dòng)的作用，所以櫻桃能幫助感冒的孕婦恢復(fù)食欲，這樣感冒的孕婦就不會(huì)出現(xiàn)不吃飯，造成肚子里的胎兒發(fā)育不良了。
感冒了吃什么好的快
感冒是一種高發(fā)病，尤其常見(jiàn)于冬春兩季。當(dāng)身體抵抗力下降后，就容易受到病菌入侵，引發(fā)感冒。如果是病毒性感冒，癥狀較嚴(yán)重的，需及時(shí)就醫(yī)吃藥;如果是普通感冒，而身體素質(zhì)本來(lái)就比較好的，可以通過(guò)食療來(lái)提升免疫力，對(duì)抗感冒。孕婦感冒了怎么辦?孕婦孕期應(yīng)慎重用藥，感冒時(shí)應(yīng)看醫(yī)生，除了藥物治療外，還可以通過(guò)食療來(lái)輔助治療，快速治愈感冒。
那么，感冒了吃什么好的快?無(wú)論是哪種情況引起的感冒，起初宜吃清淡稀軟、易于消化的食物，少食多餐?？梢赃x擇米粥、米湯、爛面、綠豆、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流質(zhì)飲食。以下的五種食物有利于輔助治療感冒。
1、蘿卜
蘿卜有“小人參”的美稱(chēng)，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素如蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素A等，還含有多種人體所必需的元素如鈣、鋅、硒 、磷、鉀等，其中多種糖類(lèi)以及胡蘿卜素的含量非常高。胡蘿卜中富含維生素C，對(duì)于預(yù)防和治療感冒有獨(dú)特的作用?？梢詫⒍嘀奶}卜切碎，然后壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加在蘿卜汁中攪拌均勻后加入適量的白糖或者蜂蜜，然后沖入開(kāi)水服用，能加速治愈感冒。
2、雞湯
雞湯中含有人體所必須的多種氨基酸，能有效增強(qiáng)機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗能力。研究發(fā)現(xiàn)，感冒是會(huì)使身體產(chǎn)生大量的嗜中性粒細(xì)胞，會(huì)刺激身體分泌粘液，從而導(dǎo)致咳嗽和鼻塞等，而雞湯中的消炎成分能幫助阻止嗜中性粒細(xì)胞的活動(dòng)，對(duì)保護(hù)呼吸道通暢，加速感冒痊愈有良好的作用。因此，感冒時(shí)喝雞湯能有效抑制咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除感冒引起的癥狀(如鼻塞)極為有效。
3、蜂蜜
蜂蜜中含有多種生物活性物，含有一系列可保持免疫系統(tǒng)正常工作的維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和生物黃酮素等，對(duì)于激發(fā)人體免疫功能，刺激免疫系統(tǒng)修復(fù)等都有不錯(cuò)的作用，每天早晚兩次沖服，有利于治療感冒，還能預(yù)防多種其他疾病，對(duì)于孕期便秘也有很不錯(cuò)的緩解作用。
4、糖姜茶合飲
如果是外感風(fēng)寒之邪而引發(fā)的感冒的話(huà)，常常會(huì)伴隨有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛等癥狀，甚至?xí)吕?、發(fā)熱等。將紅糖、生姜、紅茶一起煮成湯飲用，每天1~2次，對(duì)于風(fēng)寒感冒有不錯(cuò)的治療功效。
5、多吃佐料
感冒后可適當(dāng)吃一些佐料如生姜、大蔥等。生姜能幫助人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜、大蔥等能增強(qiáng)人體的免疫功能。所以在烹調(diào)菜肴時(shí)多加點(diǎn)佐料，可使感冒早愈。
孕婦感冒生病能不能硬扛
近段時(shí)間天氣驟然降溫，很多人都出現(xiàn)頭疼、發(fā)燒、咳嗽、鼻塞或流清水鼻涕等癥狀，一些孕婦也不幸中招。孕期生病是孕婦最不想碰到的，因?yàn)樾枰紤]到腹中胎兒的健康，不少孕媽媽感冒了選擇硬扛。專(zhuān)家提醒廣大孕媽媽?zhuān)绻恍腋忻?，雖然不能隨便用藥，但也不能硬撐，病毒感染將影響胎兒的健康發(fā)育。
孕婦的身體健康直接影響到胎兒的發(fā)育情況，因此，孕媽媽們要時(shí)刻注意自己的身體變化，一旦患上疾病，要找準(zhǔn)病因，選擇最佳的治療方案，以免對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。一般來(lái)說(shuō)，懷孕3到8周是胎兒各個(gè)器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是胎兒對(duì)外界微生物如病毒、細(xì)菌、衣原體等，以及藥物最敏感的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的感染或藥物使用容易造成胎兒畸形，如先天性心臟病、兔唇、腦積水、無(wú)腦和小頭畸形等。而長(zhǎng)時(shí)間高燒會(huì)引起胎兒發(fā)育延緩，甚至早產(chǎn)。
處于特殊時(shí)期的孕婦，免疫力都偏低，比較容易感冒。其實(shí)，孕婦感冒可以視其嚴(yán)重程度來(lái)定，如果病癥較輕的，可以不用打針吃藥，通過(guò)日常生活中一些細(xì)節(jié)上的調(diào)整或者食療就能痊愈。但如果感冒癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕媽媽的病情、體質(zhì)、孕期早晚合理選擇藥物。千萬(wàn)不可以自行購(gòu)藥或到無(wú)營(yíng)業(yè)執(zhí)照的小診所就醫(yī)。
面對(duì)感冒孕婦該怎么辦
其實(shí)，預(yù)防才是王道。專(zhuān)家提醒，天氣變化之際，應(yīng)注意適當(dāng)添加衣物，避免受寒;避免到公共場(chǎng)所，減少與感冒患者接觸;忌食生冷食物;適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的蔬果，多喝水;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。這些都是避免感染流感等傳染病的有效方法。還有一種防患于未然的方法，在準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月接種流感疫苗。
孕婦感冒食療
蘋(píng)果蜂蜜水：取5個(gè)蘋(píng)果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。
孕婦感冒后最好喝大米粥。感冒時(shí)多喝熱粥，有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，促進(jìn)感冒的治愈。同時(shí)，感冒后胃口較差，腸胃消化系統(tǒng)不好，喝粥可以促進(jìn)吸收。另外，喝粥可以起到保護(hù)胃黏膜的作用。
無(wú)論采取哪種方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可及時(shí)排出體外，有助于孕婦感冒的痊愈。