大多數(shù)人進(jìn)入職場(chǎng)都有被拒絕的時(shí)候，被拒絕心理勢(shì)必是有些受傷的，這時(shí)候我們?cè)撛趺崔k呢？出國(guó)留學(xué)網(wǎng)心理咨詢師考試頻道告訴你職場(chǎng)中被拒絕了應(yīng)該采取怎樣的措施，希望對(duì)職場(chǎng)黨有所幫助!
職場(chǎng)心理解讀：職場(chǎng)中被拒絕了該怎么辦
1、被拒絕會(huì)讓你更加富有同情心。
不被認(rèn)同之后的心理表現(xiàn)會(huì)自然把自己歸為“弱者”這一行列，所以說，弱者同情弱者也就是很自然的心理表現(xiàn)了。只有落難的時(shí)候，才會(huì)環(huán)顧四周，尋找一切可以與自己為伍的人。
2、接受來自他人的不認(rèn)同感是一個(gè)寬廣心胸的體現(xiàn)。
社會(huì)是一個(gè)大熔爐，形形色色不同性格的人在這個(gè)大熔爐里以不一樣的方式體現(xiàn)著自己的價(jià)值。要記住一點(diǎn)，除了你的親生父母，沒有人有義務(wù)要一如既往地捧著你，說你的好話。被拒絕是一件再正常不過的事情，可能說明你不適合這條路，也可能你需要征求更多人的意見去換取成功而已。
3、就事論事，被拒絕不要上升為人身攻擊。
事實(shí)上，我們?cè)谖碜运说牟徽J(rèn)同感的時(shí)候，會(huì)自然聯(lián)想到會(huì)不會(huì)是這個(gè)人不喜歡自己，將問題歸結(jié)于八竿子打不著的個(gè)人問題上。專家認(rèn)為這樣大可不必，應(yīng)該習(xí)慣性將問題限制在一定范圍中，以解決問題，化小矛盾作為根本目的。就事論事，沒有人喜歡情緒化、公私不分的人。
4、被拒絕是一門課程，你可以學(xué)會(huì)重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行評(píng)估。
有些時(shí)候，被他人拒絕之后這種結(jié)果會(huì)幫我們進(jìn)行客觀的自我評(píng)估，換句話說，接受來自他人的不認(rèn)同感會(huì)逼迫我們重新進(jìn)行價(jià)值認(rèn)定，可能心里會(huì)不爽，但是效果卻是好到驚人的。
5、始終認(rèn)為拒絕的背后是更好的機(jī)會(huì)。
生活的高高低低、起起落落正如一條波浪線一般，倘若你認(rèn)為所有的事情都“針對(duì)你”，事事不如意的時(shí)候，不妨想想看，波谷之后必然是上揚(yáng)曲線了，好的事情怎么著也快來了。一次又一次面試的慘痛經(jīng)歷讓你積累了面試經(jīng)驗(yàn)，也同時(shí)讓你更加謙卑;租房的運(yùn)氣總是很差，也讓你鍛煉了搜房的能力。
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