2015高考注意事項是讓考生掌握一些高考突發(fā)事件的解決方案，幫助考生順利進行高考，出國留學網(wǎng)在線高考網(wǎng)為大家整理了《2015高考注意事項：考試緊張發(fā)蒙怎么辦》，供考生參考。
2015高考注意事項：考試緊張發(fā)蒙怎么辦
高考在即，考生和家長的心情同溽熱的天氣一樣。
不過不管怎么緊張地準備考試，也無論如何精心地加強營養(yǎng)，都別忘了一定讓孩子在一種輕松的狀態(tài)下參加高考。 沒有放松的狀態(tài)，就一定沒有最好的發(fā)揮，缺少了發(fā)揮的高考也就不是一個最理想的高考。
考試期間，一些微小的“意外”都可能使考生緊張，從而影響考試。
可是很多意外的出現(xiàn)都有解決的辦法，并且這些意外在每年的考試中發(fā)生的也不在少數(shù)。 心態(tài)是一個方面，但是提前做好準備也是很關(guān)鍵的一個步驟。 這是一個常說的問題，但是每年高考期間一定會發(fā)生很多很多次這樣的事件，輕則虛驚一場但造成氣氛緊張，影響接下來的考試，重則失去高考的機會或者考試成績，所以還是有必要在高考即將到來的時候給大家提個醒。
考試緊張發(fā)蒙怎么辦?
這是由于過度緊張造成的，一定要通過強烈的心理暗示來抑制緊張情緒，不緊張才能有更好的發(fā)揮。
不妨試著告訴自己：“我復習得很好，一定會考出好成績”;“不要緊張”等心理暗示。 可以先去解決簡單的題目來調(diào)整心情，過一段時間后，情況自然就會好轉(zhuǎn)。
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