經(jīng)過長時間的備考，終于要迎來最后的戰(zhàn)役了，在每個高考生和家長心里都有著不同的規(guī)劃。到底應該“松一松”還是“緊一緊”?以下是小編的一些小建議，各位考生和家長都可參考一下哦!
考場上拼心態(tài)
心理素質決定成績
2014年的高中畢業(yè)生梅子說，高考前的那天晚上不知道是緊張還是什么原因，幾乎一宿沒睡，第二天很擔心會在考場上犯困，但她告訴自己：你休息得很好，你精神狀態(tài)特別好?！肮辉诳紙錾舷翊蛄穗u血一樣興奮?！泵纷诱f，“我覺得心理暗示在考場上很重要。不管發(fā)生了什么，都要暗示自己準備好了，精神飽滿、心情愉快地參加考試?！?BR> “每個平時550分的孩子，只要有足夠的時間，高考肯定能考到600分。但是在有限的時間內，尤其是在考場上，就會出現(xiàn)差距?！眹鴰煾呖紝W校校長李從欽說，“考場上拼的是心態(tài)，孩子的心理素質嚴重影響考場發(fā)揮，是決定成績高低的重要因素?！?BR> 高考前最后五天，到底應該“松一松”還是“緊一緊”?李從欽認為，過度緊張和完全放松都不利于讓孩子保持良好的迎考心態(tài)?！斑@幾天的作息要和原來基本保持一致，學習、吃飯、睡覺、休息的規(guī)律都不要改變。讓孩子保持固定的生理規(guī)律和心理規(guī)律，在考場上才能穩(wěn)扎穩(wěn)打?！?BR> 2015高考頻道精心推薦：
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