一位高三孩子說：“因為我的高考，最近家里的氣氛壓抑得讓我喘不過氣來。母親對我說話小心翼翼、察言觀色，她越是這樣越讓我感到心里像壓了塊石頭。近來，我心里忽然開始特別恐懼：萬一我考不上怎么辦?一想到母親充滿期待的眼神，我真的不敢言敗……”
另一位高三孩子近期出現(xiàn)嚴(yán)重的焦慮、失眠、情緒激動等反應(yīng)，以至于無法正常上學(xué)，只能回家休息。而回去以后，他更擔(dān)心自己被同學(xué)落下，天天嚷著要看書，但一拿起書又看不進(jìn)去，越看不進(jìn)去心情越糟糕，形成了惡性循環(huán)。父母看著考試的日子一天天臨近，心急如焚，面對孩子莫名其妙的表現(xiàn)，他們只能像對待嬰兒一樣去哄著他，但孩子的情緒卻一天比一天糟。
一個初三孩子在媽媽的陪伴下去看心理咨詢師，據(jù)母親講，他的癥狀是總懷疑自己身體有玻今天說心里難受，明天又說胃不舒服，身上起了兩個小紅點就緊張地問媽媽，自己是不是得了皮膚癌。但到醫(yī)院檢查，身體什么毛病都沒有。
這些現(xiàn)象被心理學(xué)界稱為考試焦慮，這是指因考試壓力引起的一種心理障礙。主要表現(xiàn)在迎考及考試期間出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張、不安、恐懼等復(fù)合情緒障礙，還可伴有失眠、消化機(jī)能減退、全身不適和植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)癥狀。這種狀態(tài)影響考生的思維廣度、深度和靈活性，降低應(yīng)試的注意力、記憶力，使復(fù)習(xí)及其考試達(dá)不到應(yīng)有的效果，甚至無法參加考試。有的考生因此反復(fù)逃避考試，嚴(yán)重者可發(fā)展為精神障礙。
并非所有的焦慮對學(xué)習(xí)都是有害的。焦慮是一種復(fù)合性情緒狀態(tài)，包括焦慮反應(yīng)、過度焦慮和焦慮癥等三個由輕到重的層次。焦慮反應(yīng)是人們對一些即將來臨的緊張事件進(jìn)行適應(yīng)時，在主觀上產(chǎn)生的緊張、不安、著急等期待性情緒狀態(tài);焦慮癥是神經(jīng)癥的一種，主要特點是緊張、不安等癥狀比較嚴(yán)重，但對產(chǎn)生這些不適的原因不很明確。
有關(guān)專家在一項“考試焦慮程度與母親的過度期待自評”研究中顯示了如下結(jié)果，相關(guān)分析表明：1、考試焦慮程度與母親的過度期待得分呈顯著負(fù)相關(guān)。2、考試焦慮程度與孩子對家庭教育積極拒絕態(tài)度評分呈顯著負(fù)相關(guān)。3、考試焦慮程度與孩子對家庭教育干涉態(tài)度評分呈顯著負(fù)相關(guān)。4、考試焦慮程度與孩子對家庭教育態(tài)度等級評分呈顯著負(fù)相關(guān)。
由此可見，父母，特別是母親，在積極地為考生制造著焦慮。焦慮源是母親自鳴得意的期待、愛護(hù)、關(guān)心、呵護(hù)、過多的鼓勵、善意的提醒，與高考直接有關(guān)的談話和議論以及高度關(guān)注，特別是對結(jié)果的過度關(guān)注。
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