熟悉你要講演的地方
早一點(diǎn)到現(xiàn)場(chǎng)，在那四處走一走，試試麥克風(fēng)和光標(biāo)器
了解聽眾
主動(dòng)和前來聽講的人打招呼，歡迎他們的到來
對(duì)一群熟悉人講話要比陌生人容易些
了解演講的內(nèi)容
不斷練習(xí)你的講演，修改不合適的地方
如果不熟悉自己要演講的內(nèi)容，或者覺得不夠合適，你會(huì)越來越緊張
放松
通過練習(xí)來放松自己的語調(diào)
想象演講時(shí)的情形
想象你正在講演時(shí)的情形，你的聲音響亮、清晰并且充滿自信
如果你能購(gòu)想象自己講演成功的情形，在現(xiàn)實(shí)中，你也可以這樣做到
聽眾也希望你的講演成功
他們并不希望看到你的講演失敗
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