演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在現(xiàn)在的社會生活中，用到演講稿的地方越來越多。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？下面小編給大家?guī)黻P于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。
小學生演講稿300字篇一
大家好！
我是湘潭市和平小學的歐陽龍逸。我今天演講的題目是“永不凋謝的花朵”！
先給大家講一件我親身經(jīng)歷的事情。那是一個漆黑寒冷的夜晚，我正坐在窗前看書。突然，從樓下傳來一聲凄厲的叫聲，緊接著，又傳來了咚咚的腳步聲，嘭嘭的關門聲，撕心裂肺的哭喊聲，院子里像炸開了鍋！
究竟發(fā)生什么事了？我和媽媽立刻關上門，飛快地跑下樓去。只見院子中間的地上正躺著一個人，一邊不停地打著滾，一遍用幾乎嘶啞的喉嚨不斷地叫喊著：“星伢子，我的星伢子，我要我的星伢子！”
這不是開建材店的陳阿姨嗎？就住在我家對面的二樓。“星伢子”不就是她的兒子李星嗎？他兒子去年不是剛?cè)ネ獾厣下毿幔烤烤钩鍪裁词铝耍?BR> 第二天，媽媽告訴了我事情的來龍去脈。原來陳阿姨和丈夫因忙于做生意沒時間管兒子。李星上初中后迷上了電游，沉溺在虛幻的網(wǎng)絡世界里無法自拔！起初他用自己的零用錢玩，慢慢的就偷偷從媽媽的包里拿，最后甚至把手伸進了同學的書包！拿著這些不光彩的錢，他一有時間就往網(wǎng)吧里鉆，還結(jié)交了一幫社會小混混，吃喝玩樂、搶劫盜竊、打架斗毆樣樣都來，他的人生就這樣一步一步地滑向了深淵......
昨天下午，他在當?shù)鼐W(wǎng)吧和別人因爭搶一個座位發(fā)生沖突，自認為吃了虧的他一氣之下喊來了社會上的那幫哥們，雙方在網(wǎng)吧里大打出手，最終在混亂中，對方用隨身攜帶的水果刀瘋狂地捅向了他，經(jīng)醫(yī)院搶救無效，這個16歲的孩子永遠地離開了這個世界......
16歲，他才16歲呀！這是一個多么美好的數(shù)字！這是一個多么令人羨慕的年齡！他人生的樂章才剛剛奏響，怎么就這樣戛然而止了呢？
而在我們的身邊，這樣慘痛的教訓還少嗎？20xx年，湘潭縣發(fā)生一起入室搶劫殺人案。6名歹徒手持砍刀和匕首，竄入一村民家將其殘忍殺害。讓警方震驚的是，抓獲的兇手中居然有5名未成年人，最小的才15歲！20xx年，兩所學校的學生在湘江邊聚眾斗毆，造成多人重傷！
為什么，這些本該在陽光下盡情綻放的鮮花就這樣過早地凋謝了？為什么，這些本該在校園里生龍活虎的生命就這樣過早地蒼白了？為什么，這些本該在成長中意氣奮發(fā)的少年就這樣過早地夭折了？這,究竟是為什么？
今天，我站在這里，就是要把答案大聲地告訴在座的每一位，告訴全天下所有的同齡人，這，就是不知法、不學法、不懂法、不守法的惡果！假如從小就養(yǎng)成了遵紀守法的好習慣，假如從小就學會了分辨是非，假如從小就懂得“勿以惡小而為之”的道理，那這一樁樁的觸目驚心，一件件的血淚斑斑還會有嗎？那一組組冰冷的統(tǒng)計數(shù)字還會有嗎？那一朵朵鮮艷的花朵還會凋謝嗎？那一個個鮮活的生命還會消逝嗎？
令人可喜的是，學生的法制教育越來越引起社會的深思和重視！今天我們站在這兒，慷慨激昂地說法講法，不就是最好的證明嗎？我們和平小學更是把學生的法制教育擺在首位，專門聘請法制副校長為我們現(xiàn)身說法，多次利用電視臺和廣播站宣傳普法知識，召開“遵紀守法”的主題隊會，舉辦法制手抄報競賽......這些豐富多彩的活動，使我們每一個和平孩子的法律意識不斷增強，法制之花開滿了整個校園！
同學們，朋友們，在我們成長的道路上，法如明燈，時刻照亮我們前進的方向！法，無處不在！法，人人必知，人人必學，人人必懂，人人必守！讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，嚴格自律，遵紀守法，做新時代的好少年！在祖國這個大花園中，讓我們這些嬌艷的花朵永不凋謝，永遠在春天的陽光里盡情綻放！
我的演講完畢，謝謝大家！
小學生演講稿300字篇二
親愛的老師、同學們：
學校是一方樂土，讓我沒有煩惱;是一片藍天，任我自由飛翔;是一個美夢，夢醒后就不再天真。
我特別懷念我的小學生活。冰激凌可以當飯吃;做決定只需要猜拳;最可怕的懲罰是抄課文;什么事都可以去做;滴幾滴眼淚也會有同學來安慰自己;犯什么小錯誤，只需要說聲對不起就足夠了 ——記憶中的小學生活，隨著時間的流逝已經(jīng)模糊不清了。只留下那一串串銀鈴般的笑聲，在歲月的陽光里閃閃發(fā)光——
在五年的歡聲笑語中，我們長大了，懂事了。我們從一個個可愛而又大字不識幾個的幼稚園小朋友變成了一個個知識淵博的小學生;變成一個個老師眼中的淘氣鬼;變成爺爺奶奶心中的乖孫子乖孫女 ;變成一個個1——4年級小朋友們眼中的大哥哥大姐姐。老師的敦敦教誨給我們滋養(yǎng)，給我們知識，讓我們在生活和學習中茁壯成長!
一個個春夏秋冬如流水般稍縱即逝，一位位良師益友也即將和我分別，此時，我不由得想起了朱自清的一篇散文《匆匆》，我不禁頭涔涔而淚潸潸了。時間匆匆的來也將匆匆的去，我以前為何不珍惜 我們的友情、師生情，我的小學生我真難忘!
在這里我要說：“老師，您們辛苦了，謝謝您們!是您們的辛勤付出和揮灑的汗水使我們茁壯成長!”五年的小學生活就這樣溜走了，她現(xiàn)在藏在何處呢?在這五年的小學生涯里，我們是多么幸福， 多么甜蜜!
小學生演講稿300字篇三
尊敬的各位領導、親愛的各位老師，家長、學生們：
大家好。首先感謝學校給我一次與大家交流的機會，做一個關于班級管理方面的發(fā)言，其實在座的各位老師都比我有發(fā)言權。如果真要我來說，我就把我們平時所做的工作簡單的談幾點體會：
依章“治”班，學生素質(zhì)參差不齊，尤其是當班級出現(xiàn)無視校紀校規(guī)，一切以“我”為中心，給班風帶來了不良的影響的同學時，如果任其發(fā)展，這些學生就會形成一種無視紀律約束的自由意識，而且還會對其它同學造成負面影響。
1.俗話說“無規(guī)矩不成方圓”。一個班要管理好就必須制定出一些行之有效的制度，如班紀班規(guī)制度、考勤制度、紀律衛(wèi)生檢查制度、學生量化考核制度等。這些制度教師協(xié)同班干部制定。制度建立之后，關鍵看執(zhí)行。老師和學生共同參與，一起努力，共同成長。
2.培養(yǎng)學生自我管理能力，實行“班務”自治。滿足學生的參與意識，充分發(fā)揮學生的主體作用，以適用未來社會競爭的需要。
我班之所以能健康有序的發(fā)展，與全體科任教師的積極協(xié)作教導是密不可分的。
培優(yōu)轉(zhuǎn)差是我們教學工作的一項重要內(nèi)容。我們看任何一個學生都是用一分為二的觀點看中差生，用發(fā)展的眼光看學生，因勢利導，給消極因素為積極因素，學生的“優(yōu)”與“差”并不重要，關鍵在于如何去“培”與“轉(zhuǎn)”。作為教師重要的是及時發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，用思考什么方法去鼓勵學生，讓學生有信心有動力去學。我們堅持全面分析學生的各科成績，針對薄弱學科重點輔導。比如說英語中，組長的重點檢查監(jiān)督，數(shù)學中的課外輔導，語文中的部分同學基礎詞語抄寫等。
1、欣賞學生，多贊美學生。因為每一個學生都會有自己的優(yōu)點和特點。用欣賞的眼光去贊美，這樣會激發(fā)學生的參與意識和競爭意識，使整個班級充滿生機與活力。
2、樹立正面典型，發(fā)揚領頭雁的作用。因為榜樣的力量是無窮的。讓那些品學兼優(yōu)的同學的言行舉止、學習態(tài)度起到示范和帶頭作用，使不健康、不文明的行為與習慣在他們的面前黯然失色，班風便會蒸蒸日上。比如說見家長老師問好，課外讀書的習慣都是榜樣的力量。
學生畢竟是孩子，都還是有愛玩的天性，所以，在我們課堂學習之外，我們建立興趣活動小組，學生可以在乒乓球、羽毛球、籃球等小組中充分展示自己的能力，還有踢毽子、找人等游戲活動，使學生能夠勞逸結(jié)合，健康成長。
。教師的贊美是陽光、空氣和水，是學生成長不可缺少的養(yǎng)料。關愛關心學生，培養(yǎng)學生自覺意識，使班級具有一定感染力,我們學校的每一位老師對學生都是時刻關注、精心愛護，對全班學生，無論是品學兼優(yōu)的好學生或是令人頭疼的學生，一視同仁，愛得公正，才能讓學生信服。批評是矯正之愛，表揚是激勵之愛，責問是對你們的責任之愛，詢問是關切之愛?？傊?，一切為了學生，為了學生的一切，為了一切學生，即對學生有一種愛心，多一份耐心，給學生一點信心，在班級這個大家庭，教師既要擔任教師的角色，又扮演家長的角色，當學生有困難時，我們總是盡心盡力地關心，噓寒問暖，時時對學生有一種牽掛。學生肚子疼、頭疼、手受傷等，一句“你怎么樣了”，一瓶藥都是關愛。
這個主題是由兩個因素綜合起來的，一是習以成性；二是性格決定命運。我們都學過一個詞語叫“自作自受”，我們就可以貫通起來了，行為就是自作，習慣成性，形成品質(zhì)，形
成性格，最終影響命運，就是自受。習慣是在經(jīng)常做某些事的過程中形成的。經(jīng)常練習、經(jīng)常熏習的語言、行為、思維就會成為一種慣性，就叫做習慣。熏習就是孩子在父母老師朋友同學的耳濡目染中漸漸的也染有了我們的習慣。我們的好習慣壞習慣都在不知不覺傳染給他們了。所以 “教育歸根結(jié)底是培養(yǎng)習慣，行為養(yǎng)成了習慣，習慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運?！奔议L和老師都應該注重孩子行為習慣的養(yǎng)成。比如平時所形成的：早操習慣，衛(wèi)生打掃習慣，就寢習慣，課堂學習習慣等。
從家庭，幼兒園，小學到初中，這已是第四棒。而在學校塑造和加工的全部過程中，始終離不開正確家庭教育的配合。倘若沒有良好、正確、合理的家庭教育配合，再好的師資和學校都不可能產(chǎn)生好的教育效果。學校教育的主要任務是以培養(yǎng)學生良好的道德品質(zhì)為底線，以傳授知識為主體，著眼于學生的可持續(xù)發(fā)展。一個老師負責幾十人甚至上百人的教化任務，學校不可能能夠像父母那樣有足夠的時間和精力，把教化的對象集中在一個學生身上。無論從教育的時間和精力上來講，還是從教育的對象情感上來說，家庭教育都占有特殊的優(yōu)勢地位和作用，具有巨大的潛能。
人們常說，教師是崇高的職業(yè)，它的崇高就在于奉獻和犧牲。班主任是這項崇高職業(yè)中的基石，官雖小，但責任和作用重大。班主任工作告訴我，這其中雖然有太多的辛酸苦辣，但它卻能綻放出桃李滿園的`馨香，使我倍感作為教師的光榮和自豪。從點滴做起，從小事做起，因勢利導，做到愛生如子，這樣我們就成功了一半。我愿努力作好今后的工作，為學生獻出滿腔的愛，為祖國培育棟梁材！
最后祝愿各位領導、各位老師、家長們事事順利、身心健康。謝謝大家！
小學生演講稿300字篇一
大家好！
我是湘潭市和平小學的歐陽龍逸。我今天演講的題目是“永不凋謝的花朵”！
先給大家講一件我親身經(jīng)歷的事情。那是一個漆黑寒冷的夜晚，我正坐在窗前看書。突然，從樓下傳來一聲凄厲的叫聲，緊接著，又傳來了咚咚的腳步聲，嘭嘭的關門聲，撕心裂肺的哭喊聲，院子里像炸開了鍋！
究竟發(fā)生什么事了？我和媽媽立刻關上門，飛快地跑下樓去。只見院子中間的地上正躺著一個人，一邊不停地打著滾，一遍用幾乎嘶啞的喉嚨不斷地叫喊著：“星伢子，我的星伢子，我要我的星伢子！”
這不是開建材店的陳阿姨嗎？就住在我家對面的二樓。“星伢子”不就是她的兒子李星嗎？他兒子去年不是剛?cè)ネ獾厣下毿幔烤烤钩鍪裁词铝耍?BR> 第二天，媽媽告訴了我事情的來龍去脈。原來陳阿姨和丈夫因忙于做生意沒時間管兒子。李星上初中后迷上了電游，沉溺在虛幻的網(wǎng)絡世界里無法自拔！起初他用自己的零用錢玩，慢慢的就偷偷從媽媽的包里拿，最后甚至把手伸進了同學的書包！拿著這些不光彩的錢，他一有時間就往網(wǎng)吧里鉆，還結(jié)交了一幫社會小混混，吃喝玩樂、搶劫盜竊、打架斗毆樣樣都來，他的人生就這樣一步一步地滑向了深淵......
昨天下午，他在當?shù)鼐W(wǎng)吧和別人因爭搶一個座位發(fā)生沖突，自認為吃了虧的他一氣之下喊來了社會上的那幫哥們，雙方在網(wǎng)吧里大打出手，最終在混亂中，對方用隨身攜帶的水果刀瘋狂地捅向了他，經(jīng)醫(yī)院搶救無效，這個16歲的孩子永遠地離開了這個世界......
16歲，他才16歲呀！這是一個多么美好的數(shù)字！這是一個多么令人羨慕的年齡！他人生的樂章才剛剛奏響，怎么就這樣戛然而止了呢？
而在我們的身邊，這樣慘痛的教訓還少嗎？20xx年，湘潭縣發(fā)生一起入室搶劫殺人案。6名歹徒手持砍刀和匕首，竄入一村民家將其殘忍殺害。讓警方震驚的是，抓獲的兇手中居然有5名未成年人，最小的才15歲！20xx年，兩所學校的學生在湘江邊聚眾斗毆，造成多人重傷！
為什么，這些本該在陽光下盡情綻放的鮮花就這樣過早地凋謝了？為什么，這些本該在校園里生龍活虎的生命就這樣過早地蒼白了？為什么，這些本該在成長中意氣奮發(fā)的少年就這樣過早地夭折了？這,究竟是為什么？
今天，我站在這里，就是要把答案大聲地告訴在座的每一位，告訴全天下所有的同齡人，這，就是不知法、不學法、不懂法、不守法的惡果！假如從小就養(yǎng)成了遵紀守法的好習慣，假如從小就學會了分辨是非，假如從小就懂得“勿以惡小而為之”的道理，那這一樁樁的觸目驚心，一件件的血淚斑斑還會有嗎？那一組組冰冷的統(tǒng)計數(shù)字還會有嗎？那一朵朵鮮艷的花朵還會凋謝嗎？那一個個鮮活的生命還會消逝嗎？
令人可喜的是，學生的法制教育越來越引起社會的深思和重視！今天我們站在這兒，慷慨激昂地說法講法，不就是最好的證明嗎？我們和平小學更是把學生的法制教育擺在首位，專門聘請法制副校長為我們現(xiàn)身說法，多次利用電視臺和廣播站宣傳普法知識，召開“遵紀守法”的主題隊會，舉辦法制手抄報競賽......這些豐富多彩的活動，使我們每一個和平孩子的法律意識不斷增強，法制之花開滿了整個校園！
同學們，朋友們，在我們成長的道路上，法如明燈，時刻照亮我們前進的方向！法，無處不在！法，人人必知，人人必學，人人必懂，人人必守！讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，嚴格自律，遵紀守法，做新時代的好少年！在祖國這個大花園中，讓我們這些嬌艷的花朵永不凋謝，永遠在春天的陽光里盡情綻放！
我的演講完畢，謝謝大家！
小學生演講稿300字篇二
親愛的老師、同學們：
學校是一方樂土，讓我沒有煩惱;是一片藍天，任我自由飛翔;是一個美夢，夢醒后就不再天真。
我特別懷念我的小學生活。冰激凌可以當飯吃;做決定只需要猜拳;最可怕的懲罰是抄課文;什么事都可以去做;滴幾滴眼淚也會有同學來安慰自己;犯什么小錯誤，只需要說聲對不起就足夠了 ——記憶中的小學生活，隨著時間的流逝已經(jīng)模糊不清了。只留下那一串串銀鈴般的笑聲，在歲月的陽光里閃閃發(fā)光——
在五年的歡聲笑語中，我們長大了，懂事了。我們從一個個可愛而又大字不識幾個的幼稚園小朋友變成了一個個知識淵博的小學生;變成一個個老師眼中的淘氣鬼;變成爺爺奶奶心中的乖孫子乖孫女 ;變成一個個1——4年級小朋友們眼中的大哥哥大姐姐。老師的敦敦教誨給我們滋養(yǎng)，給我們知識，讓我們在生活和學習中茁壯成長!
一個個春夏秋冬如流水般稍縱即逝，一位位良師益友也即將和我分別，此時，我不由得想起了朱自清的一篇散文《匆匆》，我不禁頭涔涔而淚潸潸了。時間匆匆的來也將匆匆的去，我以前為何不珍惜 我們的友情、師生情，我的小學生我真難忘!
在這里我要說：“老師，您們辛苦了，謝謝您們!是您們的辛勤付出和揮灑的汗水使我們茁壯成長!”五年的小學生活就這樣溜走了，她現(xiàn)在藏在何處呢?在這五年的小學生涯里，我們是多么幸福， 多么甜蜜!
小學生演講稿300字篇三
尊敬的各位領導、親愛的各位老師，家長、學生們：
大家好。首先感謝學校給我一次與大家交流的機會，做一個關于班級管理方面的發(fā)言，其實在座的各位老師都比我有發(fā)言權。如果真要我來說，我就把我們平時所做的工作簡單的談幾點體會：
依章“治”班，學生素質(zhì)參差不齊，尤其是當班級出現(xiàn)無視校紀校規(guī)，一切以“我”為中心，給班風帶來了不良的影響的同學時，如果任其發(fā)展，這些學生就會形成一種無視紀律約束的自由意識，而且還會對其它同學造成負面影響。
1.俗話說“無規(guī)矩不成方圓”。一個班要管理好就必須制定出一些行之有效的制度，如班紀班規(guī)制度、考勤制度、紀律衛(wèi)生檢查制度、學生量化考核制度等。這些制度教師協(xié)同班干部制定。制度建立之后，關鍵看執(zhí)行。老師和學生共同參與，一起努力，共同成長。
2.培養(yǎng)學生自我管理能力，實行“班務”自治。滿足學生的參與意識，充分發(fā)揮學生的主體作用，以適用未來社會競爭的需要。
我班之所以能健康有序的發(fā)展，與全體科任教師的積極協(xié)作教導是密不可分的。
培優(yōu)轉(zhuǎn)差是我們教學工作的一項重要內(nèi)容。我們看任何一個學生都是用一分為二的觀點看中差生，用發(fā)展的眼光看學生，因勢利導，給消極因素為積極因素，學生的“優(yōu)”與“差”并不重要，關鍵在于如何去“培”與“轉(zhuǎn)”。作為教師重要的是及時發(fā)現(xiàn)學生的閃光點，用思考什么方法去鼓勵學生，讓學生有信心有動力去學。我們堅持全面分析學生的各科成績，針對薄弱學科重點輔導。比如說英語中，組長的重點檢查監(jiān)督，數(shù)學中的課外輔導，語文中的部分同學基礎詞語抄寫等。
1、欣賞學生，多贊美學生。因為每一個學生都會有自己的優(yōu)點和特點。用欣賞的眼光去贊美，這樣會激發(fā)學生的參與意識和競爭意識，使整個班級充滿生機與活力。
2、樹立正面典型，發(fā)揚領頭雁的作用。因為榜樣的力量是無窮的。讓那些品學兼優(yōu)的同學的言行舉止、學習態(tài)度起到示范和帶頭作用，使不健康、不文明的行為與習慣在他們的面前黯然失色，班風便會蒸蒸日上。比如說見家長老師問好，課外讀書的習慣都是榜樣的力量。
學生畢竟是孩子，都還是有愛玩的天性，所以，在我們課堂學習之外，我們建立興趣活動小組，學生可以在乒乓球、羽毛球、籃球等小組中充分展示自己的能力，還有踢毽子、找人等游戲活動，使學生能夠勞逸結(jié)合，健康成長。
。教師的贊美是陽光、空氣和水，是學生成長不可缺少的養(yǎng)料。關愛關心學生，培養(yǎng)學生自覺意識，使班級具有一定感染力,我們學校的每一位老師對學生都是時刻關注、精心愛護，對全班學生，無論是品學兼優(yōu)的好學生或是令人頭疼的學生，一視同仁，愛得公正，才能讓學生信服。批評是矯正之愛，表揚是激勵之愛，責問是對你們的責任之愛，詢問是關切之愛?？傊?，一切為了學生，為了學生的一切，為了一切學生，即對學生有一種愛心，多一份耐心，給學生一點信心，在班級這個大家庭，教師既要擔任教師的角色，又扮演家長的角色，當學生有困難時，我們總是盡心盡力地關心，噓寒問暖，時時對學生有一種牽掛。學生肚子疼、頭疼、手受傷等，一句“你怎么樣了”，一瓶藥都是關愛。
這個主題是由兩個因素綜合起來的，一是習以成性；二是性格決定命運。我們都學過一個詞語叫“自作自受”，我們就可以貫通起來了，行為就是自作，習慣成性，形成品質(zhì)，形
成性格，最終影響命運，就是自受。習慣是在經(jīng)常做某些事的過程中形成的。經(jīng)常練習、經(jīng)常熏習的語言、行為、思維就會成為一種慣性，就叫做習慣。熏習就是孩子在父母老師朋友同學的耳濡目染中漸漸的也染有了我們的習慣。我們的好習慣壞習慣都在不知不覺傳染給他們了。所以 “教育歸根結(jié)底是培養(yǎng)習慣，行為養(yǎng)成了習慣，習慣形成品質(zhì)，品質(zhì)決定命運?！奔议L和老師都應該注重孩子行為習慣的養(yǎng)成。比如平時所形成的：早操習慣，衛(wèi)生打掃習慣，就寢習慣，課堂學習習慣等。
從家庭，幼兒園，小學到初中，這已是第四棒。而在學校塑造和加工的全部過程中，始終離不開正確家庭教育的配合。倘若沒有良好、正確、合理的家庭教育配合，再好的師資和學校都不可能產(chǎn)生好的教育效果。學校教育的主要任務是以培養(yǎng)學生良好的道德品質(zhì)為底線，以傳授知識為主體，著眼于學生的可持續(xù)發(fā)展。一個老師負責幾十人甚至上百人的教化任務，學校不可能能夠像父母那樣有足夠的時間和精力，把教化的對象集中在一個學生身上。無論從教育的時間和精力上來講，還是從教育的對象情感上來說，家庭教育都占有特殊的優(yōu)勢地位和作用，具有巨大的潛能。
人們常說，教師是崇高的職業(yè)，它的崇高就在于奉獻和犧牲。班主任是這項崇高職業(yè)中的基石，官雖小，但責任和作用重大。班主任工作告訴我，這其中雖然有太多的辛酸苦辣，但它卻能綻放出桃李滿園的`馨香，使我倍感作為教師的光榮和自豪。從點滴做起，從小事做起，因勢利導，做到愛生如子，這樣我們就成功了一半。我愿努力作好今后的工作，為學生獻出滿腔的愛，為祖國培育棟梁材！
最后祝愿各位領導、各位老師、家長們事事順利、身心健康。謝謝大家！