教案是教師為進行教學而編寫的一種詳細的教學計劃。教案的編寫需要注重教學過程的活躍性和互動性。以下是小編為大家收集的教案范例，供大家參考和學習。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇一
1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
2、了解淺顯的營養(yǎng)學的知識，知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認識到偏食會造成不良的后果。
3、養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習慣。
二、活動準備。
1、錄象、課件。
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準備好快餐盤。
三、活動過程。
(一)激趣導入。
1、小朋友們，這堂課我們先來看一組錄象(錄象：學生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂)。
2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎?
3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?
(二)認識明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看，這是什么?(出示：豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!
2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜歡我，一見到我就說okok，還夸我是健康食品呢!青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧!番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢!)。
3、小結：聽了它們的介紹，你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
(三)深化理解。
1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧!
(1)(出示胖子)這個小朋友長得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳躍運動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力)哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)。
(2)(出示：瘦子)這個小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態(tài)。
治病?給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素c，牙齒出血的毛病肯定會好的。
(4)不過，他還是很痛苦，因為(出示：我經常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外，在食物上注意些什么?對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了。看來，這個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養(yǎng)，這樣身體才能長得棒!
2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，學校里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經常說一首兒歌的，夸我們食堂里早餐品種多，誰會唱啊?(兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小朋友吃得真歡樂!)。
四、活動結束。
1、評價。
2、總結。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇二
1、了解合理的營養(yǎng)結構。
2、為自己設計營養(yǎng)食譜。
準備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份。
自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。
（一）我最喜歡吃。
我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？
（二）營養(yǎng)寶塔。
2、教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。
3、吃的`最多的應該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）。
4、可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）。
5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）。
6、吃的最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）。
（三）我的營養(yǎng)食譜。
1、看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽约涸O計一分健康食譜好嗎？
3、將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡經常光顧，使自己永遠健康。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇三
《幼兒園工作規(guī)程》明確指出：幼兒園的任務是實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美諸方面全面發(fā)展的教育，促進其身體和諧發(fā)展。它將“體”放在首位，強調了“體育”對幼兒全面發(fā)展的重要性。體育活動：貓頭鷹和田鼠是讓幼兒在游戲中學會快跑、鉆和躲閃，提高動作的靈敏性。整堂課以貓頭鷹和田鼠兩只幼兒喜歡的小動物貫穿：和幼兒一起討論莊稼地里來了許多偷糧食田鼠，怎么辦呢？（叫貓來吧）我解釋說，在莊稼地里捉田鼠的是貓頭鷹，我趕緊拿出貓頭鷹的圖片給孩子們看，讓幼兒認識貓頭鷹，再讓幼兒扮演貓頭鷹和田鼠進行的游戲，幼兒都很喜歡。課中，我做了以下幾點：
在活動中，我和幼兒是朋友關系，讓幼兒信賴老師，使幼兒在活動中獲得成功的體驗并得到教師的肯定更有益于幼兒產生自信心。
當幼兒一聽到要做《貓頭鷹捉田鼠》的游戲時，都興奮不已。被請到的幼兒馬上把貓頭鷹的胸前貼在胸前，變成了一只只貓頭鷹。被請到扮田鼠的幼兒馬上戴上頭飾，也變成了一只只了田鼠。
在游戲中，我讓貓頭鷹站在小椅子上，表示貓頭鷹在樹上，看守著場地中間的稻谷邊念兒歌：田鼠田鼠真正壞，偷吃稻谷搞破壞，機智勇敢的貓頭鷹，抓住田鼠大家歡。扮演田鼠的幼兒從洞里迅速跑出來，來來去去地把稻谷偷回洞里。當念到兒歌的最后一個字時，貓頭鷹迅速從“樹”上跳下來，去抓田鼠。田鼠則趕快逃回自己的洞里躲好，未及時進洞、被抓到的田鼠與貓頭鷹互換角色，游戲繼續(xù)進行。游戲時，貓頭鷹都很投入，抓到了好多好多的田鼠。還出現(xiàn)了溫馨的一幕，有一個鼠洞里住著兩只田鼠，一個女生、一個男生，男的小朋友很照顧女生，一直自己出去偷糧食，讓女的小朋友呆在家里，當他被貓頭鷹抓住時，他也不忘把手里剛偷來的糧食拋進洞里給鼠朋友。
整個活動，幼兒興趣很高，注意力非常集中，活動過程中，我以飽滿的熱情去感染、帶動孩子，使每個孩子都能積極主動地參與到活動中，他們始終是快樂的、高興的。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇四
一、幼兒進行談話活動：
1.教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2.教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
1.看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2.觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
3.觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。
三、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
四、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
五、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1.教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品;。
2.教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。
……六、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲?！鼻嗖寺牭胶螅⒓唇由蟻碚f：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。”然后，繼續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
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幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇五
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。教案應該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的要注意飲食衛(wèi)生中班健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、讓幼兒了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的.危害。
2、在搶答的游戲活動中，能讓幼兒區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、讓幼兒樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲比賽。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關的ppt圖片若干。
2、幼兒用書人手一份，彩筆人手一支。
1、由談話活動，引出主題。
1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師播放ppt圖片，讓幼兒認識食品3)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1)看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2)觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?;(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。
3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品;。
2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。
……。
6、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。”青菜聽到后，立即接上來說：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。”然后，繼續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
《細則》中提到“幼兒園應與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。”本活動利用家長資源使活動發(fā)展的更加深人。在活動中，不是讓家長單純地講述，而是以家長演示為切入點，教師適時介入引導幼兒操作為主，真正使資源發(fā)揮它的教育作用，實現(xiàn)了深層次的家園共育目標。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇六
1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
2、了解淺顯的營養(yǎng)學的知識，知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認識到偏食會造成不良的后果。
3、養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習慣。
1、錄象、課件。
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準備好快餐盤。
(一)激趣導入。
1、小朋友們，這堂課我們先來看一組錄象(錄象：學生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂)。
2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎?
3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?
(二)認識明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看，這是什么?(出示：豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!
2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜歡我，一見到我就說okok，還夸我是健康食品呢!青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧!番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢!)。
3、小結：聽了它們的介紹，你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質，身體里也是不可缺少的`。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
(三)深化理解。
1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧!
(1)(出示胖子)這個小朋友長得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳躍運動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力)哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)。
(2)(出示：瘦子)這個小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態(tài)。
治病?給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素c，牙齒出血的毛病肯定會好的。
(4)不過，他還是很痛苦，因為(出示：我經常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外，在食物上注意些什么?對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了?？磥?，這個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養(yǎng)，這樣身體才能長得棒!
2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，學校里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經常說一首兒歌的，夸我們食堂里早餐品種多，誰會唱啊?(兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小朋友吃得真歡樂!)。
1、評價。
2、總結。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇七
活動目標：
1、幼兒能認識五官，并了解五官的正確位置（數(shù)量）及功能。
2、教給幼兒保護五官的一些常識，形成初步的自我保護意識。
3、初步了解防止噪音污染及環(huán)境保護法的`相關知識。
4、進一步了解五官的重要性，愿意保護五官。
5、學會保護五官的常用方法。
活動準備：
娃娃、五官輪廓圖、背景音樂《五官歌》、漿糊、棉簽等。
活動過程。
1、創(chuàng)設情境，導入活動。
（1）哇！今天我們的教室里可熱鬧啦！老師不僅請來了客人老師，還請來了一個小朋友。寶貝們，想知道他是誰嗎？瞧！他在這里呢。
教師出示娃娃：“小朋友好，我叫多多”。大家歡迎他吧！
（2）摸一摸，說一說。多多是一個很可愛的孩子，都說他的臉長得很漂亮。小朋友想看一看，摸一摸嗎？知道多多的臉上有什么嗎？（引導幼兒說出眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵）。
2、五官的數(shù)量。
哦！原來“眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵”叫做五官。多多有一雙眼睛、一張嘴巴……3、五官的功能教師出示布袋偶并布袋的語氣說：耳朵、眼睛、眉毛、鼻子和嘴巴呀！它們有許多的本領呢！你看！我有耳朵，你的耳朵呢？在哪里呢？（在臉的兩邊），用手指出來吧！耳朵能做什么呢？（播放錄音）我們一起來聽一聽吧！嗯，我們的耳朵能到聽到聲音。
我有眼睛，你的眼睛呢？在哪里呢？（在眉毛的下面）用手指出來吧！眼睛能做什么呢？（指認周圍的物品），哦，原來呀！我們的眼睛能看到很多的東西。我還有眉毛，你的眉毛呢？小手拍拍，小手拍拍，手指伸出來，手指伸出來，鼻子在哪里？用手指出來（嗯？在哪里呢？我沒看到的。我們來找一找吧！哦，原來鼻子在眼睛的下面的）能做什么呢？鼻子呀！能聞到氣味（我們一起來做一個聞氣味的動作）。
我有嘴巴，你的嘴巴呢？在哪里呢？用手指出來吧！嗯？在哪里呢？我沒看到的。我們來找一找吧，哦，原來嘴巴在鼻子的下面的。嘴巴能做什么呢？（說話、笑、哭、吃飯、喝水、、、、表演動作），嘴巴的本領真是太大啦！
5、教師小結：我們的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴是人體最重要的器官，缺少了哪一樣都是不行的。如果沒有了眼睛我們就什么也看不見，我們不用臟手揉眼睛，看電視不能靠得太近，距離電視機2米，時間不能超過20分鐘，眼睛疲勞看看遠處的綠色植物；如果沒有嘴巴就不能吃東西，不能說話；沒有鼻子我們就什么氣味也聞不到，也不能呼吸；不挖鼻孔。沒有耳朵我們就什么聲音也聽不到，不把臟東西放到耳朵里，看電視時不能將聲音開得很大，會弄破耳膜。而眉毛呢，具有美容和表情作用。所以，我們每個人都要保護好自己的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。
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幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇八
1、了解有關幼兒容易傳染上疾病的情況，學會預防疾病的方法。
2、培養(yǎng)幼兒的語言表達能力。
1、收集有關傳染病的資料。
2、張貼衛(wèi)生部門有關傳染病的宣傳資料。
3、準備材料：宣傳品、紙、筆。
一、談話：
1、討論春秋季為什么是流行性的傳染病的多發(fā)季?(氣候變化無常、寒雨綿綿、潮濕多霧、氣候多變)。
2、教師告訴幼兒春季會有哪些流行性的傳染病出現(xiàn)。(如感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)。
3、請幼兒講述自己生病時的經歷和感受。(如：請醫(yī)生治療，要按時服藥，多休息，多喝水，治愈后才能上幼兒園)。
二、講述疾病傳播的途徑：
1、幼兒運用自己的.已有經驗討論。
2、請語言能力強的幼兒到前面來講一講自己的經驗。
3、小結：咳嗽，打噴嚏，吐口水、毛巾及手摸過的用具都會有大細菌，都有可能會傳染疾病。
三、討論：
1、提問;我們應該怎樣預防疾病?
2、幼兒自由回答、討論。
四、小結：
我們要多喝水、不挑食、多吃水果、勤洗手、勤剪指甲、不喝生水、要打預防針針，不接觸傳染病人群。
小朋友生活在集體生活中，非常有必要知道如果得了疾病一定要看醫(yī)生、定時吃藥，多喝水等。這次活動上下來，我覺得自己對教學中的突發(fā)事情，有些不知所措，我想在今后的教學中，一定要吸取經驗，不斷學習，讓我的教學機智更加靈活。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇九
1、認識幾種常見蔬菜的名稱及特征。
2、初步了解蔬菜的營養(yǎng)價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
3、初步養(yǎng)成不挑食的良好習慣。
多媒體課件芹菜、蘿卜、香菇、大蒜的實物布置小兔的“菜園”小兔頭飾紅、黃、白、綠色的籃子各一個“鍋”
一、情景導入：
播放課件（哭的聲音）：“是誰在哭呢？它為什么會哭？”
引出前半段兒歌：“小黑小黑真愛吃，愛吃肉骨頭，愛吃火腿腸，就是不愛吃蔬菜。吃得太飽了，肚子脹脹的，小黑真是好難受。哎呀呀，怎么辦？”
二、認識幾種常見蔬菜。
師：“小黑（小黑狗）這么難受，該怎么辦呢？（引導幼兒主動幫助別人）聽說小白（小白兔）的身體很健康，從來都不生病的，我們去問問小白吧！
小白（由另一名教師戴頭飾扮演）：小黑只吃肉不吃菜，大便不了，當然會肚子疼。“我呀，最愛吃蔬菜，什么樣的蔬菜我都愛吃，所以，我的'身體棒棒的，從來都不生病。我還自己種了好多新鮮的蔬菜呢，帶你們到我的菜園參觀一下吧！”
出示小白的“菜園”（擺上許多芹菜、胡蘿卜、香菇、大蒜的實物）。
師：“哇！小白種的菜真多呀，讓我們來看一下都有哪些菜吧？”（引導幼兒說出這四種蔬菜的名稱并通過多種感觀感知蔬菜的外形及特征）。
1、芹菜：看一看它的顏色（綠綠的）、摸摸它的身體（軟軟的）、顏色（橘紅的）。
2、胡蘿卜：看一看它的形狀（長長的、尖尖的）、摸一摸它的身體（光光的）。
3、香茹：看一看它的形狀（像雨傘）、聞一聞它的味道（香香的）。
4、大蒜：看一看它的形狀（圓圓的）、聞一聞它的味道（辣辣的）、掰開看一看（一瓣一瓣的）。
三、了解蔬菜的營養(yǎng)價值。
師：“就吃這些小小的蔬菜，身體就會棒棒的嗎？”（疑惑的口氣）。
小白：“別看它們長得不起眼，但它們的本領可大了。
1、芹菜：小朋友多吃芹菜，就可以天天大便了，也不會像小黑一樣肚子疼。
2、胡蘿卜：小朋友們多吃胡蘿卜，眼睛就會變得更亮了。
3、香菇：香菇的營養(yǎng)更加豐富，吃了身體會變得更健康。
4、蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會把我們身體里的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。
四、幫小黑摘蔬菜。
師：“蔬菜這么有營養(yǎng)，我們趕緊摘一些送給小黑吧！”請把能幫助我們大便的蔬菜放在綠色籃子里，把對眼睛好的蔬菜放在紅色籃子里，把能讓身體變得更健康的蔬菜放在白色籃子里，把能殺死病菌的蔬菜放在黃色籃子里。（鞏固對蔬菜營養(yǎng)價值的了解）。
五、給小黑送蔬菜。
師：“我們現(xiàn)在和小白一起把摘到的蔬菜送給小黑吧，引出后半段兒歌：
“我和小白來幫忙，拿了芹菜胡蘿卜，拿了香菜和大蒜，綠色蔬菜助消化，常吃它們才健康?！?BR> 六、為小黑做菜（鞏固記憶四種蔬菜的名稱及外形特征）。
現(xiàn)在我們和小白一起來給小黑做一道好吃的菜吧！”
請把芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜）放進鍋里來：“炒、炒、炒芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜），炒好芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜）出鍋了！
小黑：“你們做得菜真好吃，我已經全部吃光了謝謝你們！”過了一會，小黑大便了，肚子也不疼了。
小結：“小朋友們，蔬菜這么有營養(yǎng)，本領這么大，你們一定要多吃蔬菜噢，這樣你們的身體才會棒棒的?！?BR> 七、活動延伸。
現(xiàn)在讓我們和小黑、小白一起到外面做游戲吧！
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇十
1、讓幼兒懂得不同的食物有不同的營養(yǎng)，人的身體需要多種營養(yǎng)。
2、培養(yǎng)幼兒不挑食，不偏食的飲食習慣。
了解不同食物的營養(yǎng)對人體的好處。
四幅不同的圖片，實物(饅頭牛奶雞蛋橘子等)。
1、出示各種食物。
提問：你們喜歡吃那些，為什么?
告訴幼兒：米飯面條包子等食物有很高的熱量，能使肚子吃得飽飽的。
3、觀察第二幅圖，讓幼兒說出圖片的內容。
告訴幼兒：雞蛋、魚、豆腐、牛奶等，有很高的蛋白質、脂肪，營養(yǎng)價值高，能使我們吃得好，增強我們的食欲。
4、看第三幅圖，讓幼兒說出圖片的內容。
讓幼兒知道水果和蔬菜有很多的維生素和其他營養(yǎng)，能幫助消化。
5、看第四幅圖，讓幼兒自己說說它們的營養(yǎng)價值。
海帶、黑桃、花生等，促使我們生長發(fā)育，增強抵抗能力的不可缺少的食物。
6、老師小結。
7、活動延伸：組織“美食自助餐”，角色游戲，讓幼兒自由選擇角色，配出營養(yǎng)全面的午餐。
通過教學，改變了幼兒不良的午餐習慣，培養(yǎng)了幼兒良好的生活飲食習慣，幼兒挑食現(xiàn)象有所改變。達到了就有的目的。
課堂教學中，幼兒積極，師生配合默契，教學的設計充分尊重了幼兒的習性和年齡特征，能根據(jù)幼兒的情緒合理組織教學過程，讓幼兒獲得積極的情感，能接受老師，同學的建議和意見，幼兒在活動中能自我感知，互動。收到較好的教學效果。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇十一
1、明白僅有冬天才下雪，能體會到玩雪的樂趣。
2、能根據(jù)自我的感受畫出玩雪的情景。
3、能用唱歌、跳舞、繪畫的形式表現(xiàn)出玩雪的歡樂心境。
下雪的場景玩雪的工具(小鏟、掃帚、小桶)紙蠟筆伴奏。
1、下雪的時候帶幼兒看雪景。鼓勵幼兒用各種方法感受雪花、雪景。
提問：“什么季節(jié)下雪雪是什么顏色的雪花是什么樣貌的樹、房子變成了什么樣”
2、與幼兒共同玩雪。提醒幼兒使用工具、與同伴商量玩雪的方法，鼓勵幼兒嘗試各種方法，不怕寒冷。
3、說一說玩雪時的歡樂心境。采取分組與個別發(fā)言結合的`形式。
提問：“你與哪個小朋友一齊玩的你使用了那些工具玩雪時你的心境怎樣樣你想怎樣表達你的心境”
(根據(jù)幼兒的回答鼓勵幼兒用唱歌、舞蹈等形式表現(xiàn)玩雪的歡樂)。
4、繪畫“玩雪”
提問：你想不想把你玩雪的樣貌畫下來。
幼兒作畫，教師指導，鼓勵幼兒大膽畫出自我玩雪的情景，提醒幼兒均勻涂色。
幼兒展示、講述自我的畫。
幼兒自我布置主題墻飾。
我正在與幼兒一齊在室內游戲時外面下起雪來，孩子們完全被外面的景色吸引，孩子們歡呼雀躍，紛紛要求去玩雪，于是我?guī)Ш⒆觽內ネ饷婵囱?。這個活動歷時兩天，完全是根據(jù)孩子們的興趣點生成的綜合活動。這個活動包含健康、語言、認知、社會、藝術五大領域的資料，孩子們在活動中充分發(fā)揮了主觀能動性。在感受雪的過程中有的用手接雪、有的在地上打滾、有的把雪堆成一堆、有的嘗雪;在玩雪時有的堆雪人、有的打雪仗、有的滾雪球、有的圍著雪人跳舞;在說一說時呂牧溪、張宇涵等幾個小朋友唱起了“雪花”歌曲、跳起了“堆雪人”舞蹈，調動了幼兒已有經驗;在繪畫中孩子們充分發(fā)揮了想象，有畫雪人的、有畫打雪仗的------形態(tài)各異。
幼兒在雪地上沒有一個喊冷，作畫時沒有一個不敢動筆。這說明僅有活動是幼兒感興趣的，才能調動起幼兒的積極性。不足之處，做為綜合活動資料還不夠充實，如加入兒歌、剪紙等活動會更豐富;有的提問還不夠嚴謹。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇十二
飲食衛(wèi)生安全教案授課教師：段云祥教學目標通過教學使學生認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的.重要性；認識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學生的成長是非常重要的。培養(yǎng)學生對飲食的科學態(tài)度。
重點讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。
難點讓學生養(yǎng)成并堅持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習慣。
教學過程。
師：有的同學長得高高大大，十分健壯，而有的同學長得瘦瘦小小，經常生病。這是為什么呢？俗話說“病從口入”，許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。
（聯(lián)系生活實際，列舉出學生中存在的不科學飲食的現(xiàn)象。）飲食是一門很有講究的學問，你們想知道里面的知識嗎？下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
這位同學表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學為什么會肚子疼？教師講解暴飲暴食的危害。
小結：暴飲暴食，胃裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，容易引起消化不良。買食品時要注意生產日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，不吃三無產品，否則就會像剛才那位同學那樣肚子疼了。
（一）1.問：圖上的小朋友正在干什么？什么時候吃早餐、午餐、晚餐好？學生回答教師提問師：這就是要求同學們一日三餐要定時定量。
（并解釋“定時定量”的含義）。
2.問答題（多媒體顯示）：
1）“早上時間太緊張，可以不吃早餐。”對嗎？為什么？學生分組討論。
師小結：經過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2）“一日三餐哪一餐最主要？為什么？”學生分組討論。
師：上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學習活動做準備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多，會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學習，那晚餐要吃得較好。
（二）1.學生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當”這個節(jié)目，這時大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當跑快點。
2.“吃飯時看電視，對嗎？”學生分組討論。
師：吃飯時情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化?？吹礁吲d時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？如果是這樣，一定要改掉這個壞習慣呀。
（1）選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。
（2）使用符合衛(wèi)生要求的水。
（3）徹底加熱烹調食品，對食品燒熟煮透。
（4）煮熟的食品最好立即食用，需貯存時，要冷藏并生熟分。
（5）經貯存過的食品食前不需再加熱。
（6）處理及食用食物時不需要清潔雙手。
食物中毒怎么辦？生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。
一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。
早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習慣，身體健康又強壯。
1、按時進餐，不挑食偏食，不暴飲暴食。
2、飯前便后應洗手，飯后不做劇烈運動。
3、保護牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購食品時，不買這些產品：沒有商標、沒有生產日期、沒有保質期、沒有生產廠家、包裝不完整。
5、預防食物中毒，學會辨別蘑菇，不吃不清潔的或變質的食物如：隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。
6、買回家中的食物，應分類分區(qū)存放；生、熟食分開。
7、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器，使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。
1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內容?
2.什么早餐一定要吃好?
3．說說這節(jié)課我學懂了什么。
師總結：當然，每個小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
1、為什么三餐要定時定量？還要注意營養(yǎng)均衡？我的膳食營養(yǎng)原則是：
（1）葷素搭配；
（2）粗細糧搭配；
（3）多種搭配；
（4）每日都吃適當?shù)男迈r水果和蔬菜；
2、怎樣搭配我們的膳食營養(yǎng)？
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇十三
2.以猜謎語的形式，引出活動內容，激發(fā)幼兒學習的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二：了解眼睛對人的重要性
1.幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以我們做什么?(幼兒自由回答)那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢?好，現(xiàn)在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)
2.出示盲人圖片師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢?(使幼兒懂得關心、助殘疾人)
三：懂得如何保護眼睛
師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢?怎么保護呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。(將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花)
最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。
四：玩“貼眼睛”的游戲
幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準。活動自然結束。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇十四
1、不怕困難，嘗試用頭頂“運食物”，體驗成功游戲的樂趣。
2、能用頭頂運物，保持身體平衡向前走。
3、能與同伴合作玩接力游戲，體驗合作游戲的樂趣。
活動準備。
8個籮筐，蘋果、橙子、茄子、南瓜等食物。
活動過程。
一、熱身活動。
跟著音樂做列隊練習，列隊完畢做熱身操。（腳腕、下肢、手臂等運動）。
雙手打開，踩直線跟隨音樂走。
二、“運食物”游戲。
1、自主探索：嘗試運用各種食物及物品。
這里有4籮筐的食物，請你們想一想，怎樣才能把這些東西運到前面的那4個籮筐？要求走動的'過程中不能用手拿食物。
請幾個幼兒上來用自己的方式試一試。
將幼兒分為兩大組，分別練習運不同的食物。
2、重點突破：頭上放物品雙手展開，雙腳交替向前走。
教師示范頭頂運食物：雙手展開，兩腳交替向前走，注意保持身體的平衡。
幼兒自由練習，教師指導，鼓勵幼兒不怕困難，勇于挑戰(zhàn)。
3、趣味游戲：“運食物”。
（1）教師介紹游戲方法：將幼兒分為4個小組。幼兒站在跑道的起點上沿著直線走，頭頂放食物雙手打開雙腳交替向前走，走20米左右換另外一個幼兒，依次接力往終點方向走（在運食物的途中如果東西掉地的話得從起點重來一次），到達終點把物品放到籮筐里，然后起點那邊的幼兒接著繼續(xù)運食物，規(guī)定時間5分鐘，運得最多食物的小組獲勝。
4、表揚活動中能遵守規(guī)則、會合作的小組。鼓勵未獲勝的幼兒不氣餒、多練習、總結經驗，不斷進步。
三、放松活動。
隨音樂做腿部及手部放松動作（輕敲、捏、撫摸等）。提示幼兒擦汗、換衣服。
中班健康食物教案，我們身體的健康與我們日常生活中所吃的食物是息息相關的，想要擁有一個健康的身體我們就必須要吃健康的食物，健康的食物能夠給我們身體所需的營養(yǎng)物質，讓我們有一個健康的身體。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇一
1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
2、了解淺顯的營養(yǎng)學的知識，知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認識到偏食會造成不良的后果。
3、養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習慣。
二、活動準備。
1、錄象、課件。
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準備好快餐盤。
三、活動過程。
(一)激趣導入。
1、小朋友們，這堂課我們先來看一組錄象(錄象：學生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂)。
2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎?
3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?
(二)認識明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看，這是什么?(出示：豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!
2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜歡我，一見到我就說okok，還夸我是健康食品呢!青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧!番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢!)。
3、小結：聽了它們的介紹，你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
(三)深化理解。
1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧!
(1)(出示胖子)這個小朋友長得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳躍運動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力)哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)。
(2)(出示：瘦子)這個小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態(tài)。
治病?給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素c，牙齒出血的毛病肯定會好的。
(4)不過，他還是很痛苦，因為(出示：我經常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外，在食物上注意些什么?對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了。看來，這個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養(yǎng)，這樣身體才能長得棒!
2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，學校里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經常說一首兒歌的，夸我們食堂里早餐品種多，誰會唱啊?(兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小朋友吃得真歡樂!)。
四、活動結束。
1、評價。
2、總結。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇二
1、了解合理的營養(yǎng)結構。
2、為自己設計營養(yǎng)食譜。
準備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份。
自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。
（一）我最喜歡吃。
我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？
（二）營養(yǎng)寶塔。
2、教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。
3、吃的`最多的應該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）。
4、可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）。
5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）。
6、吃的最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）。
（三）我的營養(yǎng)食譜。
1、看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2、我們?yōu)樽约涸O計一分健康食譜好嗎？
3、將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4、折攏食譜在封面處美化裝飾。
5、選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6、我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡經常光顧，使自己永遠健康。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇三
《幼兒園工作規(guī)程》明確指出：幼兒園的任務是實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美諸方面全面發(fā)展的教育，促進其身體和諧發(fā)展。它將“體”放在首位，強調了“體育”對幼兒全面發(fā)展的重要性。體育活動：貓頭鷹和田鼠是讓幼兒在游戲中學會快跑、鉆和躲閃，提高動作的靈敏性。整堂課以貓頭鷹和田鼠兩只幼兒喜歡的小動物貫穿：和幼兒一起討論莊稼地里來了許多偷糧食田鼠，怎么辦呢？（叫貓來吧）我解釋說，在莊稼地里捉田鼠的是貓頭鷹，我趕緊拿出貓頭鷹的圖片給孩子們看，讓幼兒認識貓頭鷹，再讓幼兒扮演貓頭鷹和田鼠進行的游戲，幼兒都很喜歡。課中，我做了以下幾點：
在活動中，我和幼兒是朋友關系，讓幼兒信賴老師，使幼兒在活動中獲得成功的體驗并得到教師的肯定更有益于幼兒產生自信心。
當幼兒一聽到要做《貓頭鷹捉田鼠》的游戲時，都興奮不已。被請到的幼兒馬上把貓頭鷹的胸前貼在胸前，變成了一只只貓頭鷹。被請到扮田鼠的幼兒馬上戴上頭飾，也變成了一只只了田鼠。
在游戲中，我讓貓頭鷹站在小椅子上，表示貓頭鷹在樹上，看守著場地中間的稻谷邊念兒歌：田鼠田鼠真正壞，偷吃稻谷搞破壞，機智勇敢的貓頭鷹，抓住田鼠大家歡。扮演田鼠的幼兒從洞里迅速跑出來，來來去去地把稻谷偷回洞里。當念到兒歌的最后一個字時，貓頭鷹迅速從“樹”上跳下來，去抓田鼠。田鼠則趕快逃回自己的洞里躲好，未及時進洞、被抓到的田鼠與貓頭鷹互換角色，游戲繼續(xù)進行。游戲時，貓頭鷹都很投入，抓到了好多好多的田鼠。還出現(xiàn)了溫馨的一幕，有一個鼠洞里住著兩只田鼠，一個女生、一個男生，男的小朋友很照顧女生，一直自己出去偷糧食，讓女的小朋友呆在家里，當他被貓頭鷹抓住時，他也不忘把手里剛偷來的糧食拋進洞里給鼠朋友。
整個活動，幼兒興趣很高，注意力非常集中，活動過程中，我以飽滿的熱情去感染、帶動孩子，使每個孩子都能積極主動地參與到活動中，他們始終是快樂的、高興的。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇四
一、幼兒進行談話活動：
1.教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2.教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
1.看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2.觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
3.觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。
三、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
四、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
五、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1.教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品;。
2.教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。
……六、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲?！鼻嗖寺牭胶螅⒓唇由蟻碚f：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。”然后，繼續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
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幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇五
作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。教案應該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的要注意飲食衛(wèi)生中班健康教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、讓幼兒了解食品的一些衛(wèi)生常識，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對人體的.危害。
2、在搶答的游戲活動中，能讓幼兒區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、讓幼兒樂意吃一些比較有營養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲比賽。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關的ppt圖片若干。
2、幼兒用書人手一份，彩筆人手一支。
1、由談話活動，引出主題。
1)教師：你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師播放ppt圖片，讓幼兒認識食品3)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上，并進行分類。
2、通過觀察幼兒用書，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1)看圖說說：圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2)觀察畫面，說說：這些小朋友怎么啦?他們?yōu)槭裁磿?
例如：觀察拉肚子的小朋友，說說：為什么他會拉肚子?;(吃蔬果不清洗，也沒有洗手。)……觀察一名肥胖兒童：他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)。
3、引導幼兒參與討論：吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃，為什么?
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自己記錄的結果，并將記錄的結果進行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
5、食品搶答，教師報出食品的名稱，請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品;。
2)教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒：垃圾食品。
……。
6、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品，并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個是黃瓜說：“黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。”青菜聽到后，立即接上來說：“青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。”然后，繼續(xù)接說……說錯了，就換人接著游戲。
《細則》中提到“幼兒園應與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。”本活動利用家長資源使活動發(fā)展的更加深人。在活動中，不是讓家長單純地講述，而是以家長演示為切入點，教師適時介入引導幼兒操作為主，真正使資源發(fā)揮它的教育作用，實現(xiàn)了深層次的家園共育目標。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇六
1、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
2、了解淺顯的營養(yǎng)學的知識，知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認識到偏食會造成不良的后果。
3、養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習慣。
1、錄象、課件。
2、課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準備好快餐盤。
(一)激趣導入。
1、小朋友們，這堂課我們先來看一組錄象(錄象：學生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂)。
2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎?
3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?
(二)認識明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看，這是什么?(出示：豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!
2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會胖，還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種，外國人都喜歡我，一見到我就說okok，還夸我是健康食品呢!青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰要是不喜歡我，會影響消化、皮膚開裂的，快來和我做好朋友吧!番茄：我有兩個名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長得最漂亮的一個，我的本領可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當成水果來吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢!)。
3、小結：聽了它們的介紹，你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說魚、肉等都不要吃，這個也不好，因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質，身體里也是不可缺少的`。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
(三)深化理解。
1、如果平時不合理用餐，對你的身體是不利的。你們瞧!
(1)(出示胖子)這個小朋友長得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動緩慢，做了一點兒事就氣喘吁吁，跳躍運動都做不起來，還容易生病，太胖了還會影響智力)哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)。
(2)(出示：瘦子)這個小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀，身子長得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦，一點兒也沒有精神，一副病態(tài)。
治病?給她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素c，牙齒出血的毛病肯定會好的。
(4)不過，他還是很痛苦，因為(出示：我經常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外，在食物上注意些什么?對呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了?？磥?，這個小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營養(yǎng)，這樣身體才能長得棒!
2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的，學校里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經常說一首兒歌的，夸我們食堂里早餐品種多，誰會唱啊?(兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小朋友吃得真歡樂!)。
1、評價。
2、總結。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇七
活動目標：
1、幼兒能認識五官，并了解五官的正確位置（數(shù)量）及功能。
2、教給幼兒保護五官的一些常識，形成初步的自我保護意識。
3、初步了解防止噪音污染及環(huán)境保護法的`相關知識。
4、進一步了解五官的重要性，愿意保護五官。
5、學會保護五官的常用方法。
活動準備：
娃娃、五官輪廓圖、背景音樂《五官歌》、漿糊、棉簽等。
活動過程。
1、創(chuàng)設情境，導入活動。
（1）哇！今天我們的教室里可熱鬧啦！老師不僅請來了客人老師，還請來了一個小朋友。寶貝們，想知道他是誰嗎？瞧！他在這里呢。
教師出示娃娃：“小朋友好，我叫多多”。大家歡迎他吧！
（2）摸一摸，說一說。多多是一個很可愛的孩子，都說他的臉長得很漂亮。小朋友想看一看，摸一摸嗎？知道多多的臉上有什么嗎？（引導幼兒說出眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵）。
2、五官的數(shù)量。
哦！原來“眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵”叫做五官。多多有一雙眼睛、一張嘴巴……3、五官的功能教師出示布袋偶并布袋的語氣說：耳朵、眼睛、眉毛、鼻子和嘴巴呀！它們有許多的本領呢！你看！我有耳朵，你的耳朵呢？在哪里呢？（在臉的兩邊），用手指出來吧！耳朵能做什么呢？（播放錄音）我們一起來聽一聽吧！嗯，我們的耳朵能到聽到聲音。
我有眼睛，你的眼睛呢？在哪里呢？（在眉毛的下面）用手指出來吧！眼睛能做什么呢？（指認周圍的物品），哦，原來呀！我們的眼睛能看到很多的東西。我還有眉毛，你的眉毛呢？小手拍拍，小手拍拍，手指伸出來，手指伸出來，鼻子在哪里？用手指出來（嗯？在哪里呢？我沒看到的。我們來找一找吧！哦，原來鼻子在眼睛的下面的）能做什么呢？鼻子呀！能聞到氣味（我們一起來做一個聞氣味的動作）。
我有嘴巴，你的嘴巴呢？在哪里呢？用手指出來吧！嗯？在哪里呢？我沒看到的。我們來找一找吧，哦，原來嘴巴在鼻子的下面的。嘴巴能做什么呢？（說話、笑、哭、吃飯、喝水、、、、表演動作），嘴巴的本領真是太大啦！
5、教師小結：我們的眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴是人體最重要的器官，缺少了哪一樣都是不行的。如果沒有了眼睛我們就什么也看不見，我們不用臟手揉眼睛，看電視不能靠得太近，距離電視機2米，時間不能超過20分鐘，眼睛疲勞看看遠處的綠色植物；如果沒有嘴巴就不能吃東西，不能說話；沒有鼻子我們就什么氣味也聞不到，也不能呼吸；不挖鼻孔。沒有耳朵我們就什么聲音也聽不到，不把臟東西放到耳朵里，看電視時不能將聲音開得很大，會弄破耳膜。而眉毛呢，具有美容和表情作用。所以，我們每個人都要保護好自己的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵。
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幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇八
1、了解有關幼兒容易傳染上疾病的情況，學會預防疾病的方法。
2、培養(yǎng)幼兒的語言表達能力。
1、收集有關傳染病的資料。
2、張貼衛(wèi)生部門有關傳染病的宣傳資料。
3、準備材料：宣傳品、紙、筆。
一、談話：
1、討論春秋季為什么是流行性的傳染病的多發(fā)季?(氣候變化無常、寒雨綿綿、潮濕多霧、氣候多變)。
2、教師告訴幼兒春季會有哪些流行性的傳染病出現(xiàn)。(如感冒、麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等)。
3、請幼兒講述自己生病時的經歷和感受。(如：請醫(yī)生治療，要按時服藥，多休息，多喝水，治愈后才能上幼兒園)。
二、講述疾病傳播的途徑：
1、幼兒運用自己的.已有經驗討論。
2、請語言能力強的幼兒到前面來講一講自己的經驗。
3、小結：咳嗽，打噴嚏，吐口水、毛巾及手摸過的用具都會有大細菌，都有可能會傳染疾病。
三、討論：
1、提問;我們應該怎樣預防疾病?
2、幼兒自由回答、討論。
四、小結：
我們要多喝水、不挑食、多吃水果、勤洗手、勤剪指甲、不喝生水、要打預防針針，不接觸傳染病人群。
小朋友生活在集體生活中，非常有必要知道如果得了疾病一定要看醫(yī)生、定時吃藥，多喝水等。這次活動上下來，我覺得自己對教學中的突發(fā)事情，有些不知所措，我想在今后的教學中，一定要吸取經驗，不斷學習，讓我的教學機智更加靈活。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇九
1、認識幾種常見蔬菜的名稱及特征。
2、初步了解蔬菜的營養(yǎng)價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
3、初步養(yǎng)成不挑食的良好習慣。
多媒體課件芹菜、蘿卜、香菇、大蒜的實物布置小兔的“菜園”小兔頭飾紅、黃、白、綠色的籃子各一個“鍋”
一、情景導入：
播放課件（哭的聲音）：“是誰在哭呢？它為什么會哭？”
引出前半段兒歌：“小黑小黑真愛吃，愛吃肉骨頭，愛吃火腿腸，就是不愛吃蔬菜。吃得太飽了，肚子脹脹的，小黑真是好難受。哎呀呀，怎么辦？”
二、認識幾種常見蔬菜。
師：“小黑（小黑狗）這么難受，該怎么辦呢？（引導幼兒主動幫助別人）聽說小白（小白兔）的身體很健康，從來都不生病的，我們去問問小白吧！
小白（由另一名教師戴頭飾扮演）：小黑只吃肉不吃菜，大便不了，當然會肚子疼。“我呀，最愛吃蔬菜，什么樣的蔬菜我都愛吃，所以，我的'身體棒棒的，從來都不生病。我還自己種了好多新鮮的蔬菜呢，帶你們到我的菜園參觀一下吧！”
出示小白的“菜園”（擺上許多芹菜、胡蘿卜、香菇、大蒜的實物）。
師：“哇！小白種的菜真多呀，讓我們來看一下都有哪些菜吧？”（引導幼兒說出這四種蔬菜的名稱并通過多種感觀感知蔬菜的外形及特征）。
1、芹菜：看一看它的顏色（綠綠的）、摸摸它的身體（軟軟的）、顏色（橘紅的）。
2、胡蘿卜：看一看它的形狀（長長的、尖尖的）、摸一摸它的身體（光光的）。
3、香茹：看一看它的形狀（像雨傘）、聞一聞它的味道（香香的）。
4、大蒜：看一看它的形狀（圓圓的）、聞一聞它的味道（辣辣的）、掰開看一看（一瓣一瓣的）。
三、了解蔬菜的營養(yǎng)價值。
師：“就吃這些小小的蔬菜，身體就會棒棒的嗎？”（疑惑的口氣）。
小白：“別看它們長得不起眼，但它們的本領可大了。
1、芹菜：小朋友多吃芹菜，就可以天天大便了，也不會像小黑一樣肚子疼。
2、胡蘿卜：小朋友們多吃胡蘿卜，眼睛就會變得更亮了。
3、香菇：香菇的營養(yǎng)更加豐富，吃了身體會變得更健康。
4、蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會把我們身體里的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。
四、幫小黑摘蔬菜。
師：“蔬菜這么有營養(yǎng)，我們趕緊摘一些送給小黑吧！”請把能幫助我們大便的蔬菜放在綠色籃子里，把對眼睛好的蔬菜放在紅色籃子里，把能讓身體變得更健康的蔬菜放在白色籃子里，把能殺死病菌的蔬菜放在黃色籃子里。（鞏固對蔬菜營養(yǎng)價值的了解）。
五、給小黑送蔬菜。
師：“我們現(xiàn)在和小白一起把摘到的蔬菜送給小黑吧，引出后半段兒歌：
“我和小白來幫忙，拿了芹菜胡蘿卜，拿了香菜和大蒜，綠色蔬菜助消化，常吃它們才健康?！?BR> 六、為小黑做菜（鞏固記憶四種蔬菜的名稱及外形特征）。
現(xiàn)在我們和小白一起來給小黑做一道好吃的菜吧！”
請把芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜）放進鍋里來：“炒、炒、炒芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜），炒好芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜）出鍋了！
小黑：“你們做得菜真好吃，我已經全部吃光了謝謝你們！”過了一會，小黑大便了，肚子也不疼了。
小結：“小朋友們，蔬菜這么有營養(yǎng)，本領這么大，你們一定要多吃蔬菜噢，這樣你們的身體才會棒棒的?！?BR> 七、活動延伸。
現(xiàn)在讓我們和小黑、小白一起到外面做游戲吧！
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇十
1、讓幼兒懂得不同的食物有不同的營養(yǎng)，人的身體需要多種營養(yǎng)。
2、培養(yǎng)幼兒不挑食，不偏食的飲食習慣。
了解不同食物的營養(yǎng)對人體的好處。
四幅不同的圖片，實物(饅頭牛奶雞蛋橘子等)。
1、出示各種食物。
提問：你們喜歡吃那些，為什么?
告訴幼兒：米飯面條包子等食物有很高的熱量，能使肚子吃得飽飽的。
3、觀察第二幅圖，讓幼兒說出圖片的內容。
告訴幼兒：雞蛋、魚、豆腐、牛奶等，有很高的蛋白質、脂肪，營養(yǎng)價值高，能使我們吃得好，增強我們的食欲。
4、看第三幅圖，讓幼兒說出圖片的內容。
讓幼兒知道水果和蔬菜有很多的維生素和其他營養(yǎng)，能幫助消化。
5、看第四幅圖，讓幼兒自己說說它們的營養(yǎng)價值。
海帶、黑桃、花生等，促使我們生長發(fā)育，增強抵抗能力的不可缺少的食物。
6、老師小結。
7、活動延伸：組織“美食自助餐”，角色游戲，讓幼兒自由選擇角色，配出營養(yǎng)全面的午餐。
通過教學，改變了幼兒不良的午餐習慣，培養(yǎng)了幼兒良好的生活飲食習慣，幼兒挑食現(xiàn)象有所改變。達到了就有的目的。
課堂教學中，幼兒積極，師生配合默契，教學的設計充分尊重了幼兒的習性和年齡特征，能根據(jù)幼兒的情緒合理組織教學過程，讓幼兒獲得積極的情感，能接受老師，同學的建議和意見，幼兒在活動中能自我感知，互動。收到較好的教學效果。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇十一
1、明白僅有冬天才下雪，能體會到玩雪的樂趣。
2、能根據(jù)自我的感受畫出玩雪的情景。
3、能用唱歌、跳舞、繪畫的形式表現(xiàn)出玩雪的歡樂心境。
下雪的場景玩雪的工具(小鏟、掃帚、小桶)紙蠟筆伴奏。
1、下雪的時候帶幼兒看雪景。鼓勵幼兒用各種方法感受雪花、雪景。
提問：“什么季節(jié)下雪雪是什么顏色的雪花是什么樣貌的樹、房子變成了什么樣”
2、與幼兒共同玩雪。提醒幼兒使用工具、與同伴商量玩雪的方法，鼓勵幼兒嘗試各種方法，不怕寒冷。
3、說一說玩雪時的歡樂心境。采取分組與個別發(fā)言結合的`形式。
提問：“你與哪個小朋友一齊玩的你使用了那些工具玩雪時你的心境怎樣樣你想怎樣表達你的心境”
(根據(jù)幼兒的回答鼓勵幼兒用唱歌、舞蹈等形式表現(xiàn)玩雪的歡樂)。
4、繪畫“玩雪”
提問：你想不想把你玩雪的樣貌畫下來。
幼兒作畫，教師指導，鼓勵幼兒大膽畫出自我玩雪的情景，提醒幼兒均勻涂色。
幼兒展示、講述自我的畫。
幼兒自我布置主題墻飾。
我正在與幼兒一齊在室內游戲時外面下起雪來，孩子們完全被外面的景色吸引，孩子們歡呼雀躍，紛紛要求去玩雪，于是我?guī)Ш⒆觽內ネ饷婵囱?。這個活動歷時兩天，完全是根據(jù)孩子們的興趣點生成的綜合活動。這個活動包含健康、語言、認知、社會、藝術五大領域的資料，孩子們在活動中充分發(fā)揮了主觀能動性。在感受雪的過程中有的用手接雪、有的在地上打滾、有的把雪堆成一堆、有的嘗雪;在玩雪時有的堆雪人、有的打雪仗、有的滾雪球、有的圍著雪人跳舞;在說一說時呂牧溪、張宇涵等幾個小朋友唱起了“雪花”歌曲、跳起了“堆雪人”舞蹈，調動了幼兒已有經驗;在繪畫中孩子們充分發(fā)揮了想象，有畫雪人的、有畫打雪仗的------形態(tài)各異。
幼兒在雪地上沒有一個喊冷，作畫時沒有一個不敢動筆。這說明僅有活動是幼兒感興趣的，才能調動起幼兒的積極性。不足之處，做為綜合活動資料還不夠充實，如加入兒歌、剪紙等活動會更豐富;有的提問還不夠嚴謹。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇十二
飲食衛(wèi)生安全教案授課教師：段云祥教學目標通過教學使學生認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的.重要性；認識到不挑食、營養(yǎng)全面對小學生的成長是非常重要的。培養(yǎng)學生對飲食的科學態(tài)度。
重點讓學生了解良好飲食衛(wèi)生習慣的意義。
難點讓學生養(yǎng)成并堅持不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習慣。
教學過程。
師：有的同學長得高高大大，十分健壯，而有的同學長得瘦瘦小小，經常生病。這是為什么呢？俗話說“病從口入”，許多疾病都與我們的不良飲食習慣有關。
（聯(lián)系生活實際，列舉出學生中存在的不科學飲食的現(xiàn)象。）飲食是一門很有講究的學問，你們想知道里面的知識嗎？下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
這位同學表演得精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學為什么會肚子疼？教師講解暴飲暴食的危害。
小結：暴飲暴食，胃裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，容易引起消化不良。買食品時要注意生產日期和有效期，過了期的食物就不要吃了，不吃三無產品，否則就會像剛才那位同學那樣肚子疼了。
（一）1.問：圖上的小朋友正在干什么？什么時候吃早餐、午餐、晚餐好？學生回答教師提問師：這就是要求同學們一日三餐要定時定量。
（并解釋“定時定量”的含義）。
2.問答題（多媒體顯示）：
1）“早上時間太緊張，可以不吃早餐。”對嗎？為什么？學生分組討論。
師小結：經過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2）“一日三餐哪一餐最主要？為什么？”學生分組討論。
師：上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學習活動做準備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多，會引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學習，那晚餐要吃得較好。
（二）1.學生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當”這個節(jié)目，這時大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當正跑過去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當跑快點。
2.“吃飯時看電視，對嗎？”學生分組討論。
師：吃飯時情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化?？吹礁吲d時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？如果是這樣，一定要改掉這個壞習慣呀。
（1）選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。
（2）使用符合衛(wèi)生要求的水。
（3）徹底加熱烹調食品，對食品燒熟煮透。
（4）煮熟的食品最好立即食用，需貯存時，要冷藏并生熟分。
（5）經貯存過的食品食前不需再加熱。
（6）處理及食用食物時不需要清潔雙手。
食物中毒怎么辦？生看圖及文字說明領悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫(yī)院檢查，以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應盡快將國毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。
一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。
早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習慣，身體健康又強壯。
1、按時進餐，不挑食偏食，不暴飲暴食。
2、飯前便后應洗手，飯后不做劇烈運動。
3、保護牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購食品時，不買這些產品：沒有商標、沒有生產日期、沒有保質期、沒有生產廠家、包裝不完整。
5、預防食物中毒，學會辨別蘑菇，不吃不清潔的或變質的食物如：隔餐雞蛋和啟封時間久的牛奶。
6、買回家中的食物，應分類分區(qū)存放；生、熟食分開。
7、食用蔬菜之前先浸泡，然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器，使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當勞等快餐食品。
1.良好的飲食衛(wèi)生習慣包括哪些內容?
2.什么早餐一定要吃好?
3．說說這節(jié)課我學懂了什么。
師總結：當然，每個小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣。
1、為什么三餐要定時定量？還要注意營養(yǎng)均衡？我的膳食營養(yǎng)原則是：
（1）葷素搭配；
（2）粗細糧搭配；
（3）多種搭配；
（4）每日都吃適當?shù)男迈r水果和蔬菜；
2、怎樣搭配我們的膳食營養(yǎng)？
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇十三
2.以猜謎語的形式，引出活動內容，激發(fā)幼兒學習的興趣。
謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。
二：了解眼睛對人的重要性
1.幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以我們做什么?(幼兒自由回答)那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢?好，現(xiàn)在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)
2.出示盲人圖片師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢?(使幼兒懂得關心、助殘疾人)
三：懂得如何保護眼睛
師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢?怎么保護呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。(將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花)
最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。
四：玩“貼眼睛”的游戲
幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準。活動自然結束。
幼兒園中班健康活動教案要注意飲食衛(wèi)生篇十四
1、不怕困難，嘗試用頭頂“運食物”，體驗成功游戲的樂趣。
2、能用頭頂運物，保持身體平衡向前走。
3、能與同伴合作玩接力游戲，體驗合作游戲的樂趣。
活動準備。
8個籮筐，蘋果、橙子、茄子、南瓜等食物。
活動過程。
一、熱身活動。
跟著音樂做列隊練習，列隊完畢做熱身操。（腳腕、下肢、手臂等運動）。
雙手打開，踩直線跟隨音樂走。
二、“運食物”游戲。
1、自主探索：嘗試運用各種食物及物品。
這里有4籮筐的食物，請你們想一想，怎樣才能把這些東西運到前面的那4個籮筐？要求走動的'過程中不能用手拿食物。
請幾個幼兒上來用自己的方式試一試。
將幼兒分為兩大組，分別練習運不同的食物。
2、重點突破：頭上放物品雙手展開，雙腳交替向前走。
教師示范頭頂運食物：雙手展開，兩腳交替向前走，注意保持身體的平衡。
幼兒自由練習，教師指導，鼓勵幼兒不怕困難，勇于挑戰(zhàn)。
3、趣味游戲：“運食物”。
（1）教師介紹游戲方法：將幼兒分為4個小組。幼兒站在跑道的起點上沿著直線走，頭頂放食物雙手打開雙腳交替向前走，走20米左右換另外一個幼兒，依次接力往終點方向走（在運食物的途中如果東西掉地的話得從起點重來一次），到達終點把物品放到籮筐里，然后起點那邊的幼兒接著繼續(xù)運食物，規(guī)定時間5分鐘，運得最多食物的小組獲勝。
4、表揚活動中能遵守規(guī)則、會合作的小組。鼓勵未獲勝的幼兒不氣餒、多練習、總結經驗，不斷進步。
三、放松活動。
隨音樂做腿部及手部放松動作（輕敲、捏、撫摸等）。提示幼兒擦汗、換衣服。
中班健康食物教案，我們身體的健康與我們日常生活中所吃的食物是息息相關的，想要擁有一個健康的身體我們就必須要吃健康的食物，健康的食物能夠給我們身體所需的營養(yǎng)物質，讓我們有一個健康的身體。