心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)和工作生活中深入思考和總結(jié)的產(chǎn)物，它能夠幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)今后的學(xué)習(xí)和工作有著積極的指導(dǎo)作用。在生活中，我們時(shí)常會(huì)有一些感悟和經(jīng)歷，通過寫心得體會(huì)來記錄下來，既能夠鞏固自己對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，也能夠與他人分享交流，相互促進(jìn)進(jìn)步?？偨Y(jié)是每位學(xué)習(xí)者必備的一項(xiàng)能力，能夠幫助我們更好地領(lǐng)會(huì)到學(xué)習(xí)和工作中的規(guī)律和本質(zhì)，為自己的成長(zhǎng)提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)。寫心得體會(huì)時(shí)，我們應(yīng)該注重思考和分析，提煉出有價(jià)值的觀點(diǎn)和結(jié)論。為了幫助大家更好地理解和寫作心得體會(huì)，我整理了一些范文供大家參考。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇一
在人生中，我們經(jīng)常會(huì)遇到讓我們感到困惑和焦慮的問題。如何正確地面對(duì)問題，找到解決辦法是非常重要的。吉春亞雙減講座作為一種自我成長(zhǎng)的課程，可以幫助我們找到自己解決問題的方法。在近期我參加了吉春亞雙減講座，獲得了一些對(duì)自我成長(zhǎng)和問題解決的啟發(fā)，下面我將為大家分享我的體會(huì)和心得。
第二段。
吉春亞雙減講座主要從認(rèn)知層面和行為層面幫助我們解決問題。在認(rèn)知層面，講座強(qiáng)調(diào)了心態(tài)的重要性。它教給我們?nèi)绾螌栴}拆解成更小的片段，以便更清楚地看到問題的本質(zhì)，并建立一種積極的態(tài)度，以便我們能夠更好地面對(duì)它。在行為層面，講座讓我們了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并在此基礎(chǔ)上建立一個(gè)實(shí)踐計(jì)劃，以打造高效的問題解決策略。
第三段。
吉春亞雙減講座在課程中設(shè)置了一些方法和工具，以幫助我們更好地解決問題。其中一個(gè)重要的工具是SWOT分析，它讓我們了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并幫助我們找到與自己相符合的職業(yè)和生活方式。另一個(gè)工具是慢下來的練習(xí)，它教給我們?nèi)绾螠p輕內(nèi)心的焦慮，更好地享受生活和工作的過程。
第四段。
吉春亞雙減講座的體驗(yàn)讓我深刻體會(huì)到了自我成長(zhǎng)的重要性。我們平常生活中很容易被瑣事和負(fù)面情緒所牽扯，忽視了自己的成長(zhǎng)和發(fā)展。但是只有不斷地成長(zhǎng)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，獲得最終的幸福和成功。吉春亞雙減講座的課程設(shè)定，讓我能夠更好地理解自己和掌握自己的能力，讓我更加有信心挑戰(zhàn)生活和事業(yè)的各種難題。
第五段。
總之，吉春亞雙減講座是一種非常有價(jià)值的自我成長(zhǎng)的課程。它通過SWOT分析和慢下來的練習(xí)，幫助我們了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)和解決問題的策略。這種通過心態(tài)和行為改變達(dá)到解決問題的方法有很大的實(shí)用價(jià)值。參加這樣的講座，不僅可以幫助我們贏得成功，而且還能讓我們享受整個(gè)成長(zhǎng)的過程。在未來的日子里，我相信我可以通過所學(xué)到的知識(shí)、技能和心態(tài)，更加自信和勇敢地面對(duì)各種困境和挑戰(zhàn)。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇二
2021年4月27日，我參加了吉春亞同學(xué)雙減講座。作為一名學(xué)生，我深感自己的時(shí)間管理和學(xué)習(xí)方法需要改進(jìn)。在聽完吉春亞同學(xué)的講座后，我深有感觸。本文旨在分享我對(duì)于吉春亞雙減講座的心得體會(huì)。
第二段：吉春亞同學(xué)的雙減方法。
吉春亞同學(xué)提出的雙減方法主要是“時(shí)間管理”和“學(xué)習(xí)方法”。她認(rèn)為，要讓自己的時(shí)間更加充實(shí)，就要明確自己每天要做的事情，把任務(wù)拆解成若干個(gè)小目標(biāo)，然后制定可行的計(jì)劃，最后按照計(jì)劃去執(zhí)行。對(duì)于學(xué)習(xí)方法，她建議我們多嘗試不同的學(xué)習(xí)方式，比如讀書筆記、視頻教程、小組討論等等，選擇適合自己的方式，來提高自己的學(xué)習(xí)效率。
聽完吉春亞同學(xué)的講座后，我深有感觸。在時(shí)間管理方面，我認(rèn)識(shí)到自己需要更好地規(guī)劃時(shí)間，以充分利用每一分鐘。我可以在每天早晨，制定清晰的計(jì)劃表，并爭(zhēng)取按計(jì)劃表執(zhí)行。在學(xué)習(xí)方法方面，我需要嘗試更多不同的方法，選擇適合自己的方式，以提高我的學(xué)習(xí)效率。
第四段：落實(shí)方法。
改變不是一日之功，吉春亞同學(xué)提供的方法只是指引，我們需要深入思考，在實(shí)踐中總結(jié)和改進(jìn)策略。我的具體實(shí)踐是制定明確的時(shí)間表和任務(wù)表，并在每天晚上回顧當(dāng)天的任務(wù)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，做好第二天的準(zhǔn)備。同時(shí)，我也會(huì)嘗試不同的學(xué)習(xí)方式和方法，并堅(jiān)持下去，直到找到適合自己的方式。
第五段：總結(jié)。
吉春亞同學(xué)的雙減講座讓我受益匪淺。時(shí)間管理和學(xué)習(xí)方法是一個(gè)學(xué)生必須掌握的基本技能。我認(rèn)為，我們需要不斷嘗試和總結(jié)，不斷改進(jìn)自己的方法和策略，使自己在學(xué)習(xí)、生活、工作中都能夠更加有效率和高效。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇三
xx月15日，我們惠濟(jì)區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)的.報(bào)告廳里請(qǐng)來了特級(jí)教師吉春亞老師來為我們進(jìn)行卓越教師的提升培訓(xùn)。吉老師為我們帶來了一堂三年級(jí)的古詩課《乞巧》以及《關(guān)注表達(dá)方式—回歸語言文字運(yùn)用》的講座。
學(xué)校為我們教師的成長(zhǎng)進(jìn)行了卓越教師的培訓(xùn)，請(qǐng)來過許多有名的大家，像我們語文上的萬平老師、常麗華老師、武鳳霞老師等。她們可以說不管在班級(jí)管理上還是教學(xué)上都有著獨(dú)特的閃光點(diǎn)。而這次親睹吉春亞老師的課堂教學(xué)風(fēng)采，再次讓我對(duì)這些大家充滿了深深的敬佩之情。她的教學(xué)帶有濃濃的“語文味”且不乏詩情畫意，具有與眾不同的教學(xué)魅力。下面從以下幾個(gè)方面來談感受：
吉老師上了一堂《乞巧》古詩學(xué)習(xí)課。這堂課是給三年級(jí)的學(xué)生上的。我們的學(xué)生無論從基礎(chǔ)上還是從課外閱讀的知識(shí)面上，都是無法與她所帶的學(xué)生相比的。剛開始時(shí)孩子們特別拘謹(jǐn)，甚至連詩句都無法通順的讀下來?？墒羌蠋焻s用她深厚的文化底蘊(yùn)與學(xué)識(shí)引領(lǐng)著學(xué)生，讓他們從混沌中慢慢地走向明朗。由拘謹(jǐn)中走向大膽積極。在這堂課上吉老師自始至終感情充沛，精神飽滿，嗓音清亮，深深的感染著每一個(gè)孩子，最終高效地完成了本課的教學(xué)任務(wù)，學(xué)生能夠?qū)W有所獲，令人佩服。
吉老師干脆的語言，精練的評(píng)價(jià)，到位的手勢(shì)無不透露著快節(jié)奏高效率的教學(xué)風(fēng)格。她的課知識(shí)容量多，但卻不顯得緊張，反而井井有條。感覺吉老師的課就像一塊巨大的磁鐵緊緊地吸引著學(xué)生，也吸引著在場(chǎng)的聽課老師。
如果說以上都是外在需要學(xué)習(xí)的東西，那內(nèi)在的語文功底則是我今后主要學(xué)習(xí)的方向。我觀察到學(xué)生們面對(duì)龐大的課堂容量非但不覺得累，反而越學(xué)越有勁。這一切源于吉老師深厚的語文積淀，是她用詩般豐富的語言營(yíng)造了整個(gè)課堂氛圍。
不管是課堂上還是講座中都能夠體現(xiàn)出這一點(diǎn)，語文教材只是例子，我們老師要通過例子去教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法。這是學(xué)生能夠獲得終身學(xué)習(xí)能力的重要點(diǎn)。吉春亞老師給我們點(diǎn)亮了智慧的明燈。她與眾不同的教學(xué)魅力，真可謂名不虛傳。聽她的課是一種享受，值得我回味的同時(shí)也帶給我許多思考。她與眾不同的教學(xué)風(fēng)格是在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中滋長(zhǎng)的。那種內(nèi)在的底蘊(yùn)只有在自己不斷的學(xué)習(xí)中才能積攢。好書+實(shí)踐+反思=成長(zhǎng)，努力的方向！
吉春亞講座的心得體會(huì)篇四
農(nóng)歷xx年歲末，二零零三級(jí)的考研戰(zhàn)斗趨于白熱化，二零零四級(jí)的考研戰(zhàn)線已然拉開。今天去湖北大學(xué)聽海成考研講座就是xx年考研戰(zhàn)斗的序幕。坐車來回免費(fèi)，中國考研頂級(jí)輔導(dǎo)專家梁偉偉博士專場(chǎng)講述考研的形勢(shì)和策略，足以吸引我的眼球。
寬敞的學(xué)術(shù)報(bào)告廳人滿為患，梁博士年輕令我吃驚，而他的滿腹經(jīng)綸更讓我聽的瞠目結(jié)舌。梁博士以他詼諧幽默的演講風(fēng)格博得在場(chǎng)學(xué)子的陣陣掌聲。他從xx年考研結(jié)果分析了考研的低錄取率的原因和xx年的考研形勢(shì)，接著他又分析了報(bào)考研究生院校的訣竅，權(quán)衡了專業(yè)和院校選擇的準(zhǔn)則，根據(jù)學(xué)術(shù)性和應(yīng)用性的分別合理選擇專業(yè)方向。接著梁博士有又對(duì)考研公共課程的題型和應(yīng)對(duì)策略作了大概的分析，使我對(duì)于考研的題型有了一定的認(rèn)識(shí)。梁博士還特別對(duì)英語考研與四六級(jí)考試的不同做了具體的分析。他幽默的演講風(fēng)格令現(xiàn)場(chǎng)的氛圍很是活躍。最后梁博士結(jié)合自己的考研經(jīng)歷給大家闡述了考研的艱辛和如何處理考研所面對(duì)的各種困難等等。
報(bào)告持續(xù)了近三個(gè)小時(shí)，最后同學(xué)們有的報(bào)名參加海文的培訓(xùn)班，有的還圍著量博士問這樣那樣關(guān)于考研的問題。我也買了關(guān)于考研的一些參考信息資料。同時(shí)還結(jié)識(shí)了幾個(gè)一起考研的戰(zhàn)友。感覺還是不錯(cuò)的??！
最后從報(bào)告廳出來的時(shí)候又碰到文都考研的工作人員在散發(fā)傳單。我感覺考研不只是我們學(xué)生的一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，還有考研的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的明爭(zhēng)暗斗。坐上回去的班車給幾個(gè)同學(xué)侃了一番考研的理想和目標(biāo)，以及自己的現(xiàn)狀，了解了以下他們對(duì)于考研的見解還是讓我很有體會(huì)。
有幸聆聽來自北京大學(xué)學(xué)生心理中心研究中心葉海燕老師的主題講座《積極心理學(xué)視角下的班級(jí)管理》。葉老師從積極心理學(xué)的使命、核心主題以及廣泛應(yīng)用講起，我初次了解心理學(xué)不同于傳統(tǒng)心理學(xué)，它更加關(guān)注人的優(yōu)勢(shì)，葉老師講到積極心理學(xué)的教育框架包括：積極成就、積極意義、積極關(guān)系、積極投入、積極情緒、積極自。我講座中，葉老師穿插了互說優(yōu)點(diǎn)的小活動(dòng)，讓老師切身體會(huì)被夸的幸福感，提升自信心，總結(jié)積極情緒的不僅有利于提高孩子的思維能力、認(rèn)識(shí)能力、還能增強(qiáng)人的想象力、記憶力。因此作為班主任更要注重積極情緒的培養(yǎng)，葉老師方法的指導(dǎo)，為我以后班級(jí)管理指明了方向。
接下來葉老師通過龜兔賽跑的事例還講到思維模式?jīng)Q定行為模式，以及班級(jí)管理中班主任如何建立成長(zhǎng)型思維、打造成長(zhǎng)型思維的班級(jí)管理，葉老師的講座讓我意識(shí)到積極情緒在班級(jí)管理中的巨大作用，每個(gè)孩子都渴望被發(fā)現(xiàn)，被關(guān)注，被肯定，所以以后要努力踐行，做樂于欣賞孩子的老師。學(xué)做孩子們的小粉絲，尤其要善于欣賞待優(yōu)生的長(zhǎng)處，有耐心、有恒心、有愛心去靜待花開。
班級(jí)管理“金點(diǎn)子”分享，寇老師的日記贊揚(yáng)法，卞老師的自我管理加層級(jí)管理，董飛老師的及時(shí)強(qiáng)化、集體作用，黃紅老師的表揚(yáng)家長(zhǎng)法……聽完老師們的分享，我恍然，班主任不僅管好班級(jí)，更要做一個(gè)伯樂，最后譚校長(zhǎng)總評(píng)中：老師眼里要看見每個(gè)學(xué)生，越夸越優(yōu)秀，保持積極心態(tài)，只有老師具有成長(zhǎng)型思維，才能培養(yǎng)出創(chuàng)新型的人才。
今天的班主任培訓(xùn)讓我這個(gè)小白收獲滿滿，努力成長(zhǎng)，積極投入，創(chuàng)建有信心、有活力、有創(chuàng)新、有幸福感的班集體。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇五
昨天,江高影劇院座無虛席,全區(qū)約1000人傾聽了來自北京的吉春亞老師作文教學(xué)和講座,吉老師精湛的教學(xué)技能深深吸引了在座的人員.
吉老師以魔術(shù)的形式揭開了第一節(jié)作文教學(xué)課,源自學(xué)生日常生活的游戲----猜杯中的硬幣深深吸引了五年級(jí)的學(xué)生,吉老師一步一步引導(dǎo)學(xué)生把看到、聽到、想到的內(nèi)容說出來,最后與學(xué)生一起總結(jié)出寫作的方法.這樣,學(xué)生在玩中、做中不自覺地學(xué)習(xí)了知識(shí)，這也是令在座聽課老師不得不敬佩的地方。
第二節(jié)是趣識(shí)對(duì)聯(lián)。吉老師出示了幾幅對(duì)聯(lián)，然后讓學(xué)生找出對(duì)聯(lián)的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生區(qū)別上下聯(lián)、學(xué)對(duì)對(duì)聯(lián)，還讓臺(tái)上的學(xué)生與臺(tái)下老師互動(dòng)：找出對(duì)應(yīng)的對(duì)聯(lián)，在活動(dòng)中學(xué)生對(duì)對(duì)聯(lián)有了初步的認(rèn)識(shí)。
課后，吉老師從四方面闡述了引導(dǎo)學(xué)生作文的要義，她幽默風(fēng)趣的話語，令聽課老師聚精會(huì)神，深有啟發(fā)。
教齡將近27年的吉老師有著20歲的心態(tài)、30歲的身材、40歲的容貌，再次在聽課老師中引發(fā)一輪轟動(dòng)。
綜觀吉老師的課，給我的印象：
1、吉老師的課自然、實(shí)在，符合學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。
2、吉老師慈祥、充滿愛心，學(xué)生自然樂意學(xué)語文。
透過吉老師的演講，引發(fā)了我的思考：
1、與學(xué)生交朋友，是學(xué)生樂學(xué)的前提。
2、授人以魚不如授人以漁，學(xué)生方法的指導(dǎo)很重要。
3、教師要永遠(yuǎn)保持良好的心態(tài)、年青的心態(tài)。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇六
吉春亞雙減講座是一場(chǎng)為期三天的顛覆人們傳統(tǒng)健身觀念的講座，由吉春亞老師親自主講。通過本次講座，我深深感受到了健身的樂趣，同時(shí)也在對(duì)健身的理解和認(rèn)知上有了更為深刻的體會(huì)。
第二段：減脂方面的實(shí)用知識(shí)。
這個(gè)時(shí)代，健身減肥已經(jīng)成為了一種生活方式。在本次講座中，吉春亞老師針對(duì)減脂方面的知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)的講解。首先，他強(qiáng)調(diào)了合理的飲食對(duì)于健身減脂的重要性。而在運(yùn)動(dòng)方面，吉老師主張科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，特別是強(qiáng)調(diào)了有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)的組合訓(xùn)練方法，促進(jìn)體重的減少和體型的改善，并且讓我了解到了像HIIT等新潮的訓(xùn)練方式，感覺對(duì)自身的收益很大。
第三段：健身的正確姿勢(shì)和動(dòng)作。
在健身過程中，動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)和姿勢(shì)的正確性非常重要。在講座中，吉老師不僅詳細(xì)介紹了熱身、拉伸的方法，還仔細(xì)講解了如何進(jìn)行深蹲、硬拉等動(dòng)作，讓我對(duì)自己平時(shí)的健身動(dòng)作有了更為準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。此外，他還強(qiáng)調(diào)了練習(xí)核心肌群的重要性，為我減少了不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。
第四段：良好的心態(tài)和情緒。
在健身過程中，心態(tài)和情緒也是非常重要的。在講座中，吉老師強(qiáng)調(diào)了養(yǎng)成積極向上的心態(tài)。他認(rèn)為有信心、有毅力和有恒心才是健身的成功之路。同時(shí)，他也讓我們認(rèn)識(shí)到了休息的重要性，讓我們?cè)谏硇姆潘芍?，更好地投入到下一次的?xùn)練中。
第五段：總結(jié)。
本次吉春亞雙減講座是一次充實(shí)而又精彩的體驗(yàn)，讓我對(duì)健身有了更為全面深刻的認(rèn)知。在講座中，吉老師耐心細(xì)致的講述，讓我對(duì)健身的了解變得更為有條理、科學(xué)。我相信只要學(xué)以致用，養(yǎng)成好的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣，就能夠打造健康美好的自己。希望大家也能夠從這次講座中獲得進(jìn)步，健康快樂地生活。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇七
《百善孝為先》是有史以來中華民族的美德!但如今很多時(shí)候我們看到的卻是社會(huì)的冷漠。人性的凄涼!
今天有幸參加了孝子王警官的“踐行孝道,大義人生”演講講座。
王春來警官是河南洛陽的一名獄警，他用自己的孝行開啟了成千上萬名罪犯冰封的孝心。他的孝行感動(dòng)了全國。十二年來，他堅(jiān)守在癱瘓父母的病榻前，為了給父母治病，為了省錢，王警官發(fā)明了幾十種方便癱瘓病人使用的用具，還學(xué)會(huì)了打針，量血壓，聽心率，號(hào)脈，化驗(yàn)血糖等基本的醫(yī)療和護(hù)理知識(shí)。他躺在病重的父母中間，一邊為母親翻身，一邊為父親換尿布，十幾年如一日，為了照顧父母，他從沒出過遠(yuǎn)門，沒有應(yīng)酬，放棄一切同學(xué)朋友的交往，放棄了去北京工作的機(jī)會(huì)。他每天承受著常人難以承受的壓力，但他仍然樂此不疲在其中，他每天除了忙于工作，精心照顧癱瘓?jiān)诖驳母改?，很少有時(shí)間看書的他竟然寫出了四部長(zhǎng)篇小說《黑手伸出高墻》《明天誰去坐牢》《中國式懺悔》《河南猶太人》。四部小說被全國三十都家報(bào)刊轉(zhuǎn)載，還被出版社推薦到中國臺(tái)灣和海外媒體出版。
如今多家電視臺(tái)以《孝子警官日子》為主題對(duì)他進(jìn)行專題采訪;他更以《弘揚(yáng)中華文化，做有道德的中國人》為主題在全國循環(huán)演講，演講次數(shù)每天達(dá)三場(chǎng)之多，每場(chǎng)都在3小時(shí);他忠孝兩全的事跡迅速影響了全國，感動(dòng)了無數(shù)人;他精彩的演講深深打動(dòng)著在場(chǎng)的每一位，潸然淚下。
曾經(jīng)以為自己是個(gè)很孝順的人，今天聽了王警官的事跡，我這算什么?對(duì)父母的愧疚對(duì)家人虧欠，我只能努力彌補(bǔ)。孝道我還有待修行。
是的，我經(jīng)常說著一句話，老人的今天是我們的明天，善待今天的老人就善待明天的自己。曾經(jīng)為了父母的嘮叨跟父母大發(fā)脾氣，等自己成為母親后我深深的體會(huì)到父母再多的嘮叨都是為了我們的好，我們又何必聽的心情煩躁呢!若干年后的你或許也會(huì)嘮嘮叨叨?！独闲『ⅰ贰斗道线€童》都可愛的名字。是啊!父母給了我們生命，撫養(yǎng)了我們，教我們做人，不圖任何的回報(bào)。如今，他們老了，我們有什么理由不讓她們嘮叨，不去孝順?biāo)麄?。有什么理由讓她們?dú)守老居，有什么理由讓她們看見子女變成一種期望。曾多次去過敬老院，深有體會(huì)老人對(duì)子女的期盼的眼神。記得第一，二次去的時(shí)候我都是流著淚回來的，敬老院多數(shù)是孤寡老人，有些是子女實(shí)在太忙而去的。不去體會(huì)你感受不了他們的那份孤寂。他們也想享受天倫之樂，也想兒孫纏膝戲鬧，我們的到來多少讓他們有了些許的滿足。
腦海間頓時(shí)想起自己的爺爺奶奶和外公，他們?nèi)辉谖业哪X海里是找不到影子的，唯獨(dú)能在照片中看到他們。我特別羨慕那些能跟爺爺奶奶，外公外婆一起生活的人。雖有父母很疼愛我，但我更享受老一輩的寵愛!外婆是我看到的唯一一位老人，我特別的珍惜，記得外婆也特別的寵愛我，或許是我不經(jīng)常去，也或許是從小我就懂事，經(jīng)常幫著外婆做事情，外婆很能干，也很賢惠，媽媽得到了外婆的遺傳，我也多少在媽媽那里遺傳了點(diǎn)。在外婆癱瘓的8年里，工作在外的我時(shí)常會(huì)回來看望外婆，給她帶好吃的，給她洗澡。后來就成了一種習(xí)慣，一段時(shí)間不去，外婆就會(huì)打聽我。一聽我要去看她，她就會(huì)掙扎著起來，一直望門口看，看見我就會(huì)很心急的拿手過來拉我。那時(shí)的我沒想很多，就覺的去看外婆是常理。每當(dāng)我要走了，外婆總會(huì)問什么時(shí)候再來。直到后來外婆離開我們了。我又接觸了敬老院的老人后，才體會(huì)到了外婆當(dāng)時(shí)的心情。我很慚愧!敬老院的老人也跟外婆一樣，喜歡熱鬧，我們的到來給他們帶去了一些快樂一些心靈的安慰。。。。。但更多的是給他們留下了一份期待，他們完全把我們當(dāng)成了自己的親人。在每次離開都會(huì)送好遠(yuǎn)?，F(xiàn)在我終于知道，當(dāng)愛你的老人在充滿期待的看著你時(shí)，當(dāng)你知道哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的成就都能給他們帶來無限欣慰時(shí)，你就會(huì)體會(huì)到自己身上充滿著能量，或許這就是正能量效應(yīng)。
今天的義工行真的很有意義，收獲很大。雖然站立了4個(gè)多小時(shí)，甚至中間因沒吃早飯?bào)w力不支而頭暈?zāi)垦?，我離場(chǎng)了5分鐘，但跟王警官的堅(jiān)持和執(zhí)著相比，我差遠(yuǎn)了。一種信念讓我從回會(huì)場(chǎng)，我一定要堅(jiān)持到底。絕不能丟了一米人的臉。相信聽了這一堂精彩的演講，我會(huì)更加努力的接受，去面對(duì)。你會(huì)是父母床前的孝子嗎?你會(huì)是領(lǐng)導(dǎo)眼里的好員工嗎?你能成為孩子榜樣嗎?今天我要告訴你，無論你現(xiàn)在是不是?請(qǐng)從這一刻起，以王春來警官為榜樣，好好的去孝敬你的父母，無論你多忙，請(qǐng)抽空多陪陪他們。別讓老人有太多的期待。照顧老人生活起居是孝，努力工作，事業(yè)有成也是孝，而且是大孝。讓我們把不快樂，把眼淚，把對(duì)別人的仇恨化為一種愛的力量，讓我們的社會(huì)多些溫暖，讓我們的孩子多些快樂，希望大家多些誠信和仁愛，接受愛心傳遞，拒絕冷漠。當(dāng)看見別人有困難的時(shí)候，盡力幫助別人，向社會(huì)傳遞一份愛心，傳遞我們的正能量，勇敢的做位有道德有志氣的人。
最后，我要謝謝煩煩，在會(huì)議結(jié)束時(shí)及時(shí)給我送來了食品和水，給我的身體及時(shí)補(bǔ)充能量!讓我堅(jiān)持到了最后。這就是一米人，互幫互助，團(tuán)結(jié)一致!
吉春亞講座的心得體會(huì)篇八
學(xué)術(shù)講座，它是研究生的一種學(xué)習(xí)途徑。利用課外學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)校和學(xué)院給我們安排了一系列學(xué)術(shù)講座，在我看來，旨在豐富研究生學(xué)期生活，積累專業(yè)知識(shí)，拓寬視野。這些講座與我們專業(yè)知識(shí)緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座， 名師神采飛揚(yáng)， 聽者亦有心得。一千個(gè)讀者的心中有一千個(gè)哈姆雷特。而面對(duì)著鮮活的教學(xué)對(duì)象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。聽學(xué)術(shù)講座過程中，不僅可以領(lǐng)略各行各業(yè)專家的口才藝術(shù)，還可以開闊視野，學(xué)到課堂上學(xué)不到的知識(shí)。
在進(jìn)入研究生院一年多的時(shí)間里我參加了各種各樣的學(xué)術(shù)講座，我既了解到了各領(lǐng)域多層次的發(fā)展前沿，使自己能夠跟上科學(xué)發(fā)展的步伐；同時(shí)充實(shí)了多方面的知識(shí)，提升了我們的理論水平；同時(shí)也看到了知名學(xué)者成功人士的人格魅力。而這也激發(fā)并且加強(qiáng)了我們對(duì)于所在學(xué)科領(lǐng)域的探索之心。在參加的學(xué)術(shù)講座中我印象最深的是中國人民大學(xué)杜小勇教授“大數(shù)據(jù)時(shí)代的數(shù)據(jù)管理技術(shù)”這個(gè)講座，因?yàn)樗v的內(nèi)容是我特別感興趣的方面，拓寬了我的視野。
講座期間杜教授的飽滿的科研激情不時(shí)地感染者我們?cè)谧拿恳晃宦爩W(xué)者，杜教授幽默而又嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹v學(xué)風(fēng)格也帶動(dòng)了我們大家的熱情以及杜教授對(duì)專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域的真知灼見也令我們?cè)谧难芯可芍詺J佩。此次講座使我對(duì)大數(shù)據(jù)下數(shù)據(jù)管理的概念有了一定的認(rèn)識(shí)并對(duì)其技術(shù)有了更深的理解，學(xué)到了大數(shù)據(jù)專業(yè)及其他相關(guān)方面更深層的理論知識(shí)和更前端的發(fā)展概況，理論水平得到了一定的提升，并提升了我們的專業(yè)技能，開闊了我們的視野，使我們受益頗多。
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟，雖然按照學(xué)校規(guī)定，我已經(jīng)完成了聽取有關(guān)學(xué)術(shù)報(bào)告和講座的任務(wù)。但在研二研三期間對(duì)學(xué)校組織的學(xué)術(shù)講座和報(bào)告，我還會(huì)選擇參加一些對(duì)自己專業(yè)有幫助的和自己感興趣的講座，不會(huì)停止學(xué)習(xí)探索的腳步，高度的責(zé)任感和使命感時(shí)刻提醒著我不斷攀巖知識(shí)的高峰，充實(shí)自我，實(shí)現(xiàn)自己的理想。
在之前的兩周時(shí)間里，我參加了進(jìn)入上海海洋大學(xué)后的第一個(gè)短學(xué)期。跟以 往的日常的教學(xué)不同，短學(xué)期的教學(xué)活動(dòng)更豐富多彩，有課程教學(xué)、專題報(bào)告、交流討論、實(shí)踐實(shí)訓(xùn)、師生座談?shì)o導(dǎo)等。這種教學(xué)方式有助增加學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，拓寬學(xué)生知識(shí)面，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，為提高學(xué)生“學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力”營(yíng)造更好的環(huán)境。
通過兩周短學(xué)期的學(xué)習(xí)，使我有機(jī)會(huì)接觸到優(yōu)秀的企業(yè)家和行業(yè)資深人士，靜下心來聽一些之前認(rèn)為是枯燥的東西，對(duì)自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)又有了更深入的了解，使我受益匪淺。
我覺得這是十分有利于我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)與將來的職業(yè)定位的，希望以后這樣的活動(dòng)可以不止在短學(xué)期開展，也可以在日常的教學(xué)中開展。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇九
攻讀博士學(xué)位期間，每天都跟同學(xué)們?cè)谝黄鸸ぷ?、學(xué)習(xí)、生活。攻讀博士學(xué)位的有50多歲的博士生導(dǎo)師，還有一直從校門到校門的二十四五的小博士。身邊的博士生有近三分之一是工作后又考入校門的，這部分大多來自大學(xué)老師和研究機(jī)構(gòu)，也有政府部門來讀博鍍金的。其中有的來讀博士前，就是副教授，放棄了原來的好待遇而全身心投入到攻博大潮之中?？偠灾?，大家都是奔著一個(gè)目標(biāo)-拿學(xué)位、豐滿羽翼。
絕大部分的博士學(xué)生確實(shí)非常優(yōu)秀。他們每個(gè)人都有自己的獨(dú)特優(yōu)點(diǎn)和特點(diǎn)。他們敬業(yè)、善良、樂觀。團(tuán)隊(duì)中充滿了理解尊重、樂于助人的風(fēng)氣。記得讀博士的時(shí)候，大家每天都要集體工作到晚上10點(diǎn)多，有的做實(shí)驗(yàn)、有的查文獻(xiàn)、有的分析數(shù)據(jù)、有的寫論文。每當(dāng)還剩5分鐘回寢室的時(shí)候，大家就共同聽聽時(shí)尚的歌曲。大家互相幫助，經(jīng)?；ハ嘤懡炭蒲袉栴}，有時(shí)候討論數(shù)理統(tǒng)計(jì)、有時(shí)候討論計(jì)算機(jī)應(yīng)用。博士們經(jīng)常用的詞匯就是“牛”。每當(dāng)對(duì)某些人贊賞不已的時(shí)候，就用一個(gè)“?！弊謈over了。
大家攻博期間討論最多的就是發(fā)表sci。記得我們上屆畢業(yè)了30左右個(gè)博士，有10個(gè)沒有拿到博士學(xué)位。而我們這屆35個(gè)博士，有5個(gè)沒有拿到學(xué)位。沒有拿到學(xué)位的都是因?yàn)闆]有發(fā)sci或者沒有被國際索引的刊物所接受。大家有時(shí)候大罵sci，有時(shí)候還要迫不得已的為發(fā)sci或者拿到學(xué)位而大動(dòng)干戈。回味起來，研究生有時(shí)造假的確有被逼上梁山的嫌疑。
攻讀博士期間，還有個(gè)感受是一個(gè)領(lǐng)域的專家學(xué)者互相較勁，誰都不甘示弱。經(jīng)?？梢月牭綄W(xué)者背后相互嘲諷，當(dāng)然這在科研領(lǐng)域未必是件壞事。尤其是處于一個(gè)問題兩種看法的時(shí)候，學(xué)生們對(duì)老師也是極端不服氣，背后發(fā)表不憤的言論，弄得師生之間刀光劍影。
至于生活方面，象我們中國科學(xué)院所屬的博士不必為生活發(fā)愁，因?yàn)槊總€(gè)月至少可以領(lǐng)到1千幾百元的補(bǔ)貼，而有些大學(xué)的博士就很難生活了，有的才4-5百元錢。每天早上起來，都會(huì)聽到voa和bbc的廣播，男生的體育生活就是足球，女生基本就沒什么運(yùn)動(dòng)了。
博士們的生活三點(diǎn)一線，寢室-辦公室-食堂。很少有出院大門的時(shí)候，更別提喝酒泡吧了。現(xiàn)在很多人反映博士很多都是混出來的，其實(shí)并不是這樣，至少理科博士不是這樣。我想90%的理學(xué)博士都是經(jīng)過辛苦努力獲得的學(xué)位，但不乏有些在職的博士獲得的學(xué)位水分還是很大的，這與目前我國的博士攻讀的體制有關(guān)系。
有小部分博士同學(xué)脾氣很怪。可能是由于長(zhǎng)期在校門里，接觸社會(huì)較少，對(duì)人際關(guān)系的理解很淡漠。他們以自己的利益為中心，經(jīng)常做出讓別人難以理解的行為，過分追求自己的利益最大化，導(dǎo)致他人信任的多米諾骨牌一個(gè)一個(gè)倒下，游離于群體組成的團(tuán)隊(duì)之外。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇十
作為一名教師，這個(gè)話題值得我們每個(gè)人去深入的思考，我認(rèn)為，一名好的老師，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)。
良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，沒有愛，就沒有教育，每個(gè)學(xué)生，都希望得到的老師的愛。特別是一些家庭特殊的孩子，更需要老師的鼓勵(lì)和愛。
尊重學(xué)生的人格和自尊心，尊重學(xué)生的個(gè)性，愛好和隱私，只有尊重學(xué)生，信任學(xué)生，才能建立一種平等，和諧的師生關(guān)系，才能培養(yǎng)出人格健全的學(xué)生。任何簡(jiǎn)單，粗暴，片面的處理，會(huì)給學(xué)生帶來消極的影響。在學(xué)生心靈中栽下一顆尊重的幼苗，用愛心去澆灌，才能成為參天大樹。
在教學(xué)管理過程中，對(duì)學(xué)生一味的指責(zé)，指責(zé)學(xué)生學(xué)習(xí)不努力，生活散漫，胸?zé)o大志，這對(duì)于學(xué)生來說是不能接受的，因?yàn)樗麄兊膫€(gè)性優(yōu)勢(shì)被忽略了，沒有得到公平的評(píng)價(jià)。教師應(yīng)該公正的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，鼓勵(lì)他們，讓他們看到希望，讓每一個(gè)學(xué)生都能有所收獲。
我認(rèn)為，教師應(yīng)該安貧樂教，廉潔從教，廉潔自律。堅(jiān)持高尚情操，不斷加上人生觀，世界觀，師德的學(xué)習(xí)。努力促進(jìn)道德認(rèn)識(shí)，不斷自我評(píng)價(jià)。自我約束，自我調(diào)控，即使矯正自己的失誤。走上三尺講臺(tái)，教書育人，走下三尺講臺(tái)，為人師表。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇十一
x月x日晚，我們?nèi)＠蠋熅奂谌昙?jí)教室認(rèn)真聆聽xx校長(zhǎng)作題為《做一名合格的人民教師》師德師風(fēng)講座。x校長(zhǎng)主要從五個(gè)方面闡述了怎樣具備良好的師德。良好的師德，是一種強(qiáng)有力的教育因素，是教書育人的一種動(dòng)力。它是教師從事教育勞動(dòng)時(shí)必須遵循的各種道德規(guī)范的總和。
通過本次講座學(xué)習(xí)，在全面提高教學(xué)質(zhì)量的思想指導(dǎo)下，就“如何做一名合格的人民教師”，我談?wù)勏旅娴膸c(diǎn)體會(huì)：
教師要熱愛教育，獻(xiàn)身教育。首先，要熱愛教育事業(yè)。既然我們選擇了教育事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無怨無悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，無私奉獻(xiàn)，力求干好自己的本職工作，盡職盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰(zhàn)自己，超越自己。在教育教學(xué)過程中，不斷豐富自身學(xué)識(shí)，努力提高自身能力、業(yè)務(wù)水平，嚴(yán)格執(zhí)行師德師規(guī)，有高度的事業(yè)心、責(zé)任心、愛崗敬業(yè)。
堅(jiān)持“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”，樹立正確的人才觀，重視對(duì)每個(gè)學(xué)生的全面素質(zhì)和良好個(gè)性的培養(yǎng)，不用學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)來衡量學(xué)生，與每一個(gè)學(xué)生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，尊重每一個(gè)學(xué)生的人格，努力發(fā)現(xiàn)和開發(fā)每一個(gè)學(xué)生的潛在優(yōu)秀品質(zhì)。在教育教學(xué)過程中，利用學(xué)科特點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，提高他們的思想政治素質(zhì)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。
教師要做到“三心俱到。崇高的師愛表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生一視同仁，絕不能厚此薄彼，按成績(jī)區(qū)別對(duì)待。要做到“三心俱到”，即“愛心、耐心、細(xì)心，”無論在生活上還是學(xué)習(xí)上，時(shí)時(shí)刻刻關(guān)愛學(xué)生，特別對(duì)那些學(xué)習(xí)特困生要有耐心，對(duì)學(xué)生細(xì)微之處的好的改變也要善于發(fā)現(xiàn)，并且多加鼓勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，注重培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量。
教師要積極進(jìn)取，提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)。有句話說的好，沒有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師。這就向老師提出了更高的要求，不斷提高自身素質(zhì)，不斷完善自己，以求教好每一位學(xué)生。怎樣提高自身素質(zhì)呢？這就要求我們一定要與時(shí)俱進(jìn)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，開辟新教法，并且要做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，誨人不倦、精益求精，時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著用“一眼泉的水”來供給學(xué)生。
教師要以身立教，為人師表。教師的一言一行對(duì)學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動(dòng)，學(xué)生都?xì)g模仿，將會(huì)給學(xué)生帶來一生的影響，因此，教師一定要時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣，凡是教師要求學(xué)生要做到的，自己首先做到；凡是要求學(xué)生不能做的，自己堅(jiān)決不做。嚴(yán)于律已，以身作則，才能讓學(xué)生心服囗服，把你當(dāng)成良師益友。
總之，作為一名人民教師，我們要從思想上嚴(yán)格要求自己，在行動(dòng)上提高自己的工作責(zé)任心，樹立一切為學(xué)生服務(wù)的思想?？炭嚆@研業(yè)務(wù)知識(shí)，做到政治業(yè)務(wù)兩過硬。并不斷提高自身的道德素養(yǎng)，培養(yǎng)出誠信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇十二
7月16日上午，在關(guān)于大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的講座上，20xx級(jí)的學(xué)長(zhǎng)xx講了很多關(guān)于他大學(xué)生活的經(jīng)歷和整個(gè)創(chuàng)業(yè)的心路歷程。他說，電影中國合伙人里面有一句話，就是千萬不要最好的朋友創(chuàng)業(yè)。合伙創(chuàng)業(yè)往往會(huì)讓朋友因?yàn)槔娌痪茨?。?chuàng)業(yè)初期，不管做什么事情，在沒賺到什么錢或者沒做大的之前，除了付出汗水就是不斷努力，朋友之間基本不會(huì)出現(xiàn)什么內(nèi)部矛盾。但是如果開始做大了，每個(gè)人都會(huì)開始有不同的想法，很容易產(chǎn)生矛盾。朋友之間一旦和利益扯上關(guān)系，就會(huì)變得復(fù)雜。創(chuàng)業(yè)不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起創(chuàng)業(yè)更不容易。但是他本人并不建議我們這么早就開始想這些東西，創(chuàng)業(yè)的事情大可放到大三大四再去考慮。他認(rèn)為在什么年齡段就該做什么事，不初戀怎么叫初中，不玩游戲怎么叫童年，不逃課怎么叫大學(xué)。如果你不早戀，不玩游戲，不逃課，那你的人生雖然是完美無誤的人生，但是你也會(huì)因此失去很多。你無法了解早戀的美好，沒法體會(huì)玩游戲的快感，更無法擁有逃課的勇氣。
在他看來，大學(xué)就像個(gè)腌菜缸，進(jìn)了大學(xué)，我們就像是那些個(gè)新鮮的蘿卜白菜。無論你是誰，不管你來自何方，走進(jìn)去再走出來就會(huì)截然不同了。其實(shí)好的大學(xué)只是配方比較獨(dú)特而已，但是能不能成為好的腌蘿卜腌泡菜，關(guān)鍵還是個(gè)人，不要讓自己成為一顆爛白菜爛蘿卜。最重要的就是要清楚地知道什么時(shí)間做什么事，不要把美好的大學(xué)時(shí)光荒廢在宿舍里。找到自己的堅(jiān)持的信仰或某一種精神，努力追求并不停的戰(zhàn)斗，這樣會(huì)在大學(xué)積累下不少人生財(cái)富。
大學(xué)，帶給我們的僅僅是自由，而自由這個(gè)東西，掌控不好，會(huì)失去很多。大學(xué)的時(shí)候，或許有很多人會(huì)都這樣，上數(shù)學(xué)課看英語，上英語課做數(shù)學(xué)。在被周圍的人看到的時(shí)候也許還會(huì)笑笑，并未覺得有何不妥，反而隱約中有一絲的得意。但是，這樣做其實(shí)從一開始就錯(cuò)了。在錯(cuò)的時(shí)間做對(duì)的事情跟對(duì)的時(shí)間做錯(cuò)的事情，其本質(zhì)的一樣的，永遠(yuǎn)都不可能有在對(duì)的時(shí)間做對(duì)事情的效果，甚至?xí)a(chǎn)生相反的影響。
一件事情占了其他事情的時(shí)間，就失去了它原有的意義，同時(shí)也使得被占用的“其他事情”也沒有了當(dāng)初想要的效果。這個(gè)關(guān)系一旦延續(xù)，就會(huì)導(dǎo)致之后的幾件事情都會(huì)因此受到大小不一的影響。而這到最后的影響就是幾乎沒有一件事情能做好。
然而，正確和不正確都是相對(duì)的，相對(duì)于不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間而言，就算是做了不違法、不損人、有道理的事情，也不一定是正確的。
在大學(xué)期間，有不少學(xué)生都有做兼職，這樣可以賺取生活費(fèi)、學(xué)費(fèi)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，加深對(duì)社會(huì)的了解，有誰敢說不對(duì)。但對(duì)于大學(xué)生來說，最應(yīng)該做的正確的事情，則是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是將來的就業(yè)之本。該讀書時(shí)，忙著打工；該工作時(shí)，卻為畢不了業(yè)發(fā)愁?；蛘咦约赫莆盏闹R(shí)和本領(lǐng)，不符合用人單位的要求，只能加入待業(yè)的行列了。
參加社團(tuán)，投身實(shí)踐，交友旅游，每一件都是正確的事情，但如果該上課的時(shí)間不去上課、該學(xué)習(xí)時(shí)不學(xué)習(xí)，而去做這類事情，就很難說是正確的了。如果忘記了這一點(diǎn)，不是本末倒置，就是因果顛倒，或者說貽誤了最佳時(shí)機(jī)。人的一生要做的事情實(shí)在太多了，使得原本就十分有限的生命顯得更加短暫。有緊迫感，想多做點(diǎn)兒事情，這種想法是好的，但還應(yīng)該有必要的舍棄。要明白有得必有失，不能雙贏時(shí)只能選擇放棄一樣。兩種事情都想做，就很有可能都做不好。
重要的是，明確不同階段的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)階段，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，這是毋庸置疑的。打工也好、兼職也好、實(shí)踐也好、實(shí)習(xí)也好，都只能在完成了學(xué)習(xí)任務(wù)的前提下進(jìn)行，而不能把學(xué)習(xí)放在次要、甚至不要的地位。
如果真想多嘗試、多收獲，就要肯于吃苦，加倍努力。同時(shí)兼顧兩件或者幾件事情，就不得不比別人多付出。因?yàn)橐氲玫诫p倍的收獲，必須付出多倍的努力。
時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。每個(gè)人每天都有24個(gè)小時(shí)，假如用8小時(shí)學(xué)習(xí)，8小時(shí)睡覺，8小時(shí)做其他事情，這樣看來，做其他事情的時(shí)間還是挺多的。但是人們往往每次都會(huì)盜用睡覺的時(shí)間來做其他事情，不到半夜是不會(huì)睡覺的，天天透支第二天的時(shí)間，第二天又透支第三天的時(shí)間，若到周末也不能調(diào)整過來，那便進(jìn)入了一個(gè)死循環(huán)。
所以，要保持一種“在吃飯的時(shí)候吃飯，睡覺的時(shí)候睡覺”的心態(tài)。讀書的時(shí)間一心讀書，讀書才有效率，不虛度；娛樂的時(shí)間就不要考慮其他事情，盡情享受；休息的時(shí)間就只要靜心休息，才會(huì)徹底放松，不煩躁。故此，任何事情都有其固定的時(shí)間，各居其位，井水不犯河水。若其中一項(xiàng)事情占用了其他事情的時(shí)間，內(nèi)疚、煩躁、緊迫、不安、猶豫，種種負(fù)面情緒就會(huì)接踵而來。
人們?nèi)绱瞬话踩绱私箲]，有一部分的原因是這個(gè)社會(huì)變化太快，節(jié)奏太快，誘惑太多，人人都怕落后。有的人在大二就開始感覺自己是一個(gè)失敗者，開始過得多且過的生活；有的人在父母的安排下已經(jīng)不知不覺按照父母的計(jì)劃前進(jìn)。于是，你開始害怕，害怕來不及做自己想做的，害怕來不及功成名就，害怕成為普通人，于是，別人考研，你跟著考研，別人考公務(wù)員，你也跟著考公務(wù)員，迷茫的路上人滿為患。因?yàn)椴恢雷约合胍裁礃拥纳?，?nèi)心信念總是可以輕易地被主流的或者旁人的價(jià)值觀撼動(dòng)得搖搖擺擺，然后去復(fù)制別人的經(jīng)歷，做了以后還自我膨脹得厲害。
每個(gè)人都有每個(gè)人的活法，有些人適合走自主創(chuàng)業(yè)道路，有些人卻適合在辦公室格子間里嶄露頭角。只要找到自己的追求，并努力付諸行動(dòng)，就一定會(huì)離自己的夢(mèng)想更近。不用去走別人的路，不用把別人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什么時(shí)間做了什么事情，不后悔自己的選擇，不后悔自己的決定就行了。
就跟收納物品一樣，若想把各項(xiàng)事情安排得條理分明，把過去的時(shí)間整理得明明白白，就要把各項(xiàng)事情歸類整理到各個(gè)時(shí)間儲(chǔ)物箱。每天按部就班地去做，就會(huì)形成一個(gè)好的規(guī)律。該玩樂的時(shí)候玩樂，該談戀愛的時(shí)候談戀愛，該認(rèn)真的時(shí)候認(rèn)真，該放松的時(shí)候放松。
大學(xué)四年，說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短不短，最重要的就是要明確自己的目標(biāo)，了解自己，懂得在合適的時(shí)間做合適的事。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇一
在人生中，我們經(jīng)常會(huì)遇到讓我們感到困惑和焦慮的問題。如何正確地面對(duì)問題，找到解決辦法是非常重要的。吉春亞雙減講座作為一種自我成長(zhǎng)的課程，可以幫助我們找到自己解決問題的方法。在近期我參加了吉春亞雙減講座，獲得了一些對(duì)自我成長(zhǎng)和問題解決的啟發(fā)，下面我將為大家分享我的體會(huì)和心得。
第二段。
吉春亞雙減講座主要從認(rèn)知層面和行為層面幫助我們解決問題。在認(rèn)知層面，講座強(qiáng)調(diào)了心態(tài)的重要性。它教給我們?nèi)绾螌栴}拆解成更小的片段，以便更清楚地看到問題的本質(zhì)，并建立一種積極的態(tài)度，以便我們能夠更好地面對(duì)它。在行為層面，講座讓我們了解到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并在此基礎(chǔ)上建立一個(gè)實(shí)踐計(jì)劃，以打造高效的問題解決策略。
第三段。
吉春亞雙減講座在課程中設(shè)置了一些方法和工具，以幫助我們更好地解決問題。其中一個(gè)重要的工具是SWOT分析，它讓我們了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并幫助我們找到與自己相符合的職業(yè)和生活方式。另一個(gè)工具是慢下來的練習(xí)，它教給我們?nèi)绾螠p輕內(nèi)心的焦慮，更好地享受生活和工作的過程。
第四段。
吉春亞雙減講座的體驗(yàn)讓我深刻體會(huì)到了自我成長(zhǎng)的重要性。我們平常生活中很容易被瑣事和負(fù)面情緒所牽扯，忽視了自己的成長(zhǎng)和發(fā)展。但是只有不斷地成長(zhǎng)，我們才能更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，獲得最終的幸福和成功。吉春亞雙減講座的課程設(shè)定，讓我能夠更好地理解自己和掌握自己的能力，讓我更加有信心挑戰(zhàn)生活和事業(yè)的各種難題。
第五段。
總之，吉春亞雙減講座是一種非常有價(jià)值的自我成長(zhǎng)的課程。它通過SWOT分析和慢下來的練習(xí)，幫助我們了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)和解決問題的策略。這種通過心態(tài)和行為改變達(dá)到解決問題的方法有很大的實(shí)用價(jià)值。參加這樣的講座，不僅可以幫助我們贏得成功，而且還能讓我們享受整個(gè)成長(zhǎng)的過程。在未來的日子里，我相信我可以通過所學(xué)到的知識(shí)、技能和心態(tài)，更加自信和勇敢地面對(duì)各種困境和挑戰(zhàn)。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇二
2021年4月27日，我參加了吉春亞同學(xué)雙減講座。作為一名學(xué)生，我深感自己的時(shí)間管理和學(xué)習(xí)方法需要改進(jìn)。在聽完吉春亞同學(xué)的講座后，我深有感觸。本文旨在分享我對(duì)于吉春亞雙減講座的心得體會(huì)。
第二段：吉春亞同學(xué)的雙減方法。
吉春亞同學(xué)提出的雙減方法主要是“時(shí)間管理”和“學(xué)習(xí)方法”。她認(rèn)為，要讓自己的時(shí)間更加充實(shí)，就要明確自己每天要做的事情，把任務(wù)拆解成若干個(gè)小目標(biāo)，然后制定可行的計(jì)劃，最后按照計(jì)劃去執(zhí)行。對(duì)于學(xué)習(xí)方法，她建議我們多嘗試不同的學(xué)習(xí)方式，比如讀書筆記、視頻教程、小組討論等等，選擇適合自己的方式，來提高自己的學(xué)習(xí)效率。
聽完吉春亞同學(xué)的講座后，我深有感觸。在時(shí)間管理方面，我認(rèn)識(shí)到自己需要更好地規(guī)劃時(shí)間，以充分利用每一分鐘。我可以在每天早晨，制定清晰的計(jì)劃表，并爭(zhēng)取按計(jì)劃表執(zhí)行。在學(xué)習(xí)方法方面，我需要嘗試更多不同的方法，選擇適合自己的方式，以提高我的學(xué)習(xí)效率。
第四段：落實(shí)方法。
改變不是一日之功，吉春亞同學(xué)提供的方法只是指引，我們需要深入思考，在實(shí)踐中總結(jié)和改進(jìn)策略。我的具體實(shí)踐是制定明確的時(shí)間表和任務(wù)表，并在每天晚上回顧當(dāng)天的任務(wù)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，做好第二天的準(zhǔn)備。同時(shí)，我也會(huì)嘗試不同的學(xué)習(xí)方式和方法，并堅(jiān)持下去，直到找到適合自己的方式。
第五段：總結(jié)。
吉春亞同學(xué)的雙減講座讓我受益匪淺。時(shí)間管理和學(xué)習(xí)方法是一個(gè)學(xué)生必須掌握的基本技能。我認(rèn)為，我們需要不斷嘗試和總結(jié)，不斷改進(jìn)自己的方法和策略，使自己在學(xué)習(xí)、生活、工作中都能夠更加有效率和高效。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇三
xx月15日，我們惠濟(jì)區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)的.報(bào)告廳里請(qǐng)來了特級(jí)教師吉春亞老師來為我們進(jìn)行卓越教師的提升培訓(xùn)。吉老師為我們帶來了一堂三年級(jí)的古詩課《乞巧》以及《關(guān)注表達(dá)方式—回歸語言文字運(yùn)用》的講座。
學(xué)校為我們教師的成長(zhǎng)進(jìn)行了卓越教師的培訓(xùn)，請(qǐng)來過許多有名的大家，像我們語文上的萬平老師、常麗華老師、武鳳霞老師等。她們可以說不管在班級(jí)管理上還是教學(xué)上都有著獨(dú)特的閃光點(diǎn)。而這次親睹吉春亞老師的課堂教學(xué)風(fēng)采，再次讓我對(duì)這些大家充滿了深深的敬佩之情。她的教學(xué)帶有濃濃的“語文味”且不乏詩情畫意，具有與眾不同的教學(xué)魅力。下面從以下幾個(gè)方面來談感受：
吉老師上了一堂《乞巧》古詩學(xué)習(xí)課。這堂課是給三年級(jí)的學(xué)生上的。我們的學(xué)生無論從基礎(chǔ)上還是從課外閱讀的知識(shí)面上，都是無法與她所帶的學(xué)生相比的。剛開始時(shí)孩子們特別拘謹(jǐn)，甚至連詩句都無法通順的讀下來?？墒羌蠋焻s用她深厚的文化底蘊(yùn)與學(xué)識(shí)引領(lǐng)著學(xué)生，讓他們從混沌中慢慢地走向明朗。由拘謹(jǐn)中走向大膽積極。在這堂課上吉老師自始至終感情充沛，精神飽滿，嗓音清亮，深深的感染著每一個(gè)孩子，最終高效地完成了本課的教學(xué)任務(wù)，學(xué)生能夠?qū)W有所獲，令人佩服。
吉老師干脆的語言，精練的評(píng)價(jià)，到位的手勢(shì)無不透露著快節(jié)奏高效率的教學(xué)風(fēng)格。她的課知識(shí)容量多，但卻不顯得緊張，反而井井有條。感覺吉老師的課就像一塊巨大的磁鐵緊緊地吸引著學(xué)生，也吸引著在場(chǎng)的聽課老師。
如果說以上都是外在需要學(xué)習(xí)的東西，那內(nèi)在的語文功底則是我今后主要學(xué)習(xí)的方向。我觀察到學(xué)生們面對(duì)龐大的課堂容量非但不覺得累，反而越學(xué)越有勁。這一切源于吉老師深厚的語文積淀，是她用詩般豐富的語言營(yíng)造了整個(gè)課堂氛圍。
不管是課堂上還是講座中都能夠體現(xiàn)出這一點(diǎn)，語文教材只是例子，我們老師要通過例子去教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法。這是學(xué)生能夠獲得終身學(xué)習(xí)能力的重要點(diǎn)。吉春亞老師給我們點(diǎn)亮了智慧的明燈。她與眾不同的教學(xué)魅力，真可謂名不虛傳。聽她的課是一種享受，值得我回味的同時(shí)也帶給我許多思考。她與眾不同的教學(xué)風(fēng)格是在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中滋長(zhǎng)的。那種內(nèi)在的底蘊(yùn)只有在自己不斷的學(xué)習(xí)中才能積攢。好書+實(shí)踐+反思=成長(zhǎng)，努力的方向！
吉春亞講座的心得體會(huì)篇四
農(nóng)歷xx年歲末，二零零三級(jí)的考研戰(zhàn)斗趨于白熱化，二零零四級(jí)的考研戰(zhàn)線已然拉開。今天去湖北大學(xué)聽海成考研講座就是xx年考研戰(zhàn)斗的序幕。坐車來回免費(fèi)，中國考研頂級(jí)輔導(dǎo)專家梁偉偉博士專場(chǎng)講述考研的形勢(shì)和策略，足以吸引我的眼球。
寬敞的學(xué)術(shù)報(bào)告廳人滿為患，梁博士年輕令我吃驚，而他的滿腹經(jīng)綸更讓我聽的瞠目結(jié)舌。梁博士以他詼諧幽默的演講風(fēng)格博得在場(chǎng)學(xué)子的陣陣掌聲。他從xx年考研結(jié)果分析了考研的低錄取率的原因和xx年的考研形勢(shì)，接著他又分析了報(bào)考研究生院校的訣竅，權(quán)衡了專業(yè)和院校選擇的準(zhǔn)則，根據(jù)學(xué)術(shù)性和應(yīng)用性的分別合理選擇專業(yè)方向。接著梁博士有又對(duì)考研公共課程的題型和應(yīng)對(duì)策略作了大概的分析，使我對(duì)于考研的題型有了一定的認(rèn)識(shí)。梁博士還特別對(duì)英語考研與四六級(jí)考試的不同做了具體的分析。他幽默的演講風(fēng)格令現(xiàn)場(chǎng)的氛圍很是活躍。最后梁博士結(jié)合自己的考研經(jīng)歷給大家闡述了考研的艱辛和如何處理考研所面對(duì)的各種困難等等。
報(bào)告持續(xù)了近三個(gè)小時(shí)，最后同學(xué)們有的報(bào)名參加海文的培訓(xùn)班，有的還圍著量博士問這樣那樣關(guān)于考研的問題。我也買了關(guān)于考研的一些參考信息資料。同時(shí)還結(jié)識(shí)了幾個(gè)一起考研的戰(zhàn)友。感覺還是不錯(cuò)的??！
最后從報(bào)告廳出來的時(shí)候又碰到文都考研的工作人員在散發(fā)傳單。我感覺考研不只是我們學(xué)生的一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，還有考研的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的明爭(zhēng)暗斗。坐上回去的班車給幾個(gè)同學(xué)侃了一番考研的理想和目標(biāo)，以及自己的現(xiàn)狀，了解了以下他們對(duì)于考研的見解還是讓我很有體會(huì)。
有幸聆聽來自北京大學(xué)學(xué)生心理中心研究中心葉海燕老師的主題講座《積極心理學(xué)視角下的班級(jí)管理》。葉老師從積極心理學(xué)的使命、核心主題以及廣泛應(yīng)用講起，我初次了解心理學(xué)不同于傳統(tǒng)心理學(xué)，它更加關(guān)注人的優(yōu)勢(shì)，葉老師講到積極心理學(xué)的教育框架包括：積極成就、積極意義、積極關(guān)系、積極投入、積極情緒、積極自。我講座中，葉老師穿插了互說優(yōu)點(diǎn)的小活動(dòng)，讓老師切身體會(huì)被夸的幸福感，提升自信心，總結(jié)積極情緒的不僅有利于提高孩子的思維能力、認(rèn)識(shí)能力、還能增強(qiáng)人的想象力、記憶力。因此作為班主任更要注重積極情緒的培養(yǎng)，葉老師方法的指導(dǎo)，為我以后班級(jí)管理指明了方向。
接下來葉老師通過龜兔賽跑的事例還講到思維模式?jīng)Q定行為模式，以及班級(jí)管理中班主任如何建立成長(zhǎng)型思維、打造成長(zhǎng)型思維的班級(jí)管理，葉老師的講座讓我意識(shí)到積極情緒在班級(jí)管理中的巨大作用，每個(gè)孩子都渴望被發(fā)現(xiàn)，被關(guān)注，被肯定，所以以后要努力踐行，做樂于欣賞孩子的老師。學(xué)做孩子們的小粉絲，尤其要善于欣賞待優(yōu)生的長(zhǎng)處，有耐心、有恒心、有愛心去靜待花開。
班級(jí)管理“金點(diǎn)子”分享，寇老師的日記贊揚(yáng)法，卞老師的自我管理加層級(jí)管理，董飛老師的及時(shí)強(qiáng)化、集體作用，黃紅老師的表揚(yáng)家長(zhǎng)法……聽完老師們的分享，我恍然，班主任不僅管好班級(jí)，更要做一個(gè)伯樂，最后譚校長(zhǎng)總評(píng)中：老師眼里要看見每個(gè)學(xué)生，越夸越優(yōu)秀，保持積極心態(tài)，只有老師具有成長(zhǎng)型思維，才能培養(yǎng)出創(chuàng)新型的人才。
今天的班主任培訓(xùn)讓我這個(gè)小白收獲滿滿，努力成長(zhǎng)，積極投入，創(chuàng)建有信心、有活力、有創(chuàng)新、有幸福感的班集體。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇五
昨天,江高影劇院座無虛席,全區(qū)約1000人傾聽了來自北京的吉春亞老師作文教學(xué)和講座,吉老師精湛的教學(xué)技能深深吸引了在座的人員.
吉老師以魔術(shù)的形式揭開了第一節(jié)作文教學(xué)課,源自學(xué)生日常生活的游戲----猜杯中的硬幣深深吸引了五年級(jí)的學(xué)生,吉老師一步一步引導(dǎo)學(xué)生把看到、聽到、想到的內(nèi)容說出來,最后與學(xué)生一起總結(jié)出寫作的方法.這樣,學(xué)生在玩中、做中不自覺地學(xué)習(xí)了知識(shí)，這也是令在座聽課老師不得不敬佩的地方。
第二節(jié)是趣識(shí)對(duì)聯(lián)。吉老師出示了幾幅對(duì)聯(lián)，然后讓學(xué)生找出對(duì)聯(lián)的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生區(qū)別上下聯(lián)、學(xué)對(duì)對(duì)聯(lián)，還讓臺(tái)上的學(xué)生與臺(tái)下老師互動(dòng)：找出對(duì)應(yīng)的對(duì)聯(lián)，在活動(dòng)中學(xué)生對(duì)對(duì)聯(lián)有了初步的認(rèn)識(shí)。
課后，吉老師從四方面闡述了引導(dǎo)學(xué)生作文的要義，她幽默風(fēng)趣的話語，令聽課老師聚精會(huì)神，深有啟發(fā)。
教齡將近27年的吉老師有著20歲的心態(tài)、30歲的身材、40歲的容貌，再次在聽課老師中引發(fā)一輪轟動(dòng)。
綜觀吉老師的課，給我的印象：
1、吉老師的課自然、實(shí)在，符合學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。
2、吉老師慈祥、充滿愛心，學(xué)生自然樂意學(xué)語文。
透過吉老師的演講，引發(fā)了我的思考：
1、與學(xué)生交朋友，是學(xué)生樂學(xué)的前提。
2、授人以魚不如授人以漁，學(xué)生方法的指導(dǎo)很重要。
3、教師要永遠(yuǎn)保持良好的心態(tài)、年青的心態(tài)。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇六
吉春亞雙減講座是一場(chǎng)為期三天的顛覆人們傳統(tǒng)健身觀念的講座，由吉春亞老師親自主講。通過本次講座，我深深感受到了健身的樂趣，同時(shí)也在對(duì)健身的理解和認(rèn)知上有了更為深刻的體會(huì)。
第二段：減脂方面的實(shí)用知識(shí)。
這個(gè)時(shí)代，健身減肥已經(jīng)成為了一種生活方式。在本次講座中，吉春亞老師針對(duì)減脂方面的知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)的講解。首先，他強(qiáng)調(diào)了合理的飲食對(duì)于健身減脂的重要性。而在運(yùn)動(dòng)方面，吉老師主張科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，特別是強(qiáng)調(diào)了有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)的組合訓(xùn)練方法，促進(jìn)體重的減少和體型的改善，并且讓我了解到了像HIIT等新潮的訓(xùn)練方式，感覺對(duì)自身的收益很大。
第三段：健身的正確姿勢(shì)和動(dòng)作。
在健身過程中，動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)和姿勢(shì)的正確性非常重要。在講座中，吉老師不僅詳細(xì)介紹了熱身、拉伸的方法，還仔細(xì)講解了如何進(jìn)行深蹲、硬拉等動(dòng)作，讓我對(duì)自己平時(shí)的健身動(dòng)作有了更為準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。此外，他還強(qiáng)調(diào)了練習(xí)核心肌群的重要性，為我減少了不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。
第四段：良好的心態(tài)和情緒。
在健身過程中，心態(tài)和情緒也是非常重要的。在講座中，吉老師強(qiáng)調(diào)了養(yǎng)成積極向上的心態(tài)。他認(rèn)為有信心、有毅力和有恒心才是健身的成功之路。同時(shí)，他也讓我們認(rèn)識(shí)到了休息的重要性，讓我們?cè)谏硇姆潘芍?，更好地投入到下一次的?xùn)練中。
第五段：總結(jié)。
本次吉春亞雙減講座是一次充實(shí)而又精彩的體驗(yàn)，讓我對(duì)健身有了更為全面深刻的認(rèn)知。在講座中，吉老師耐心細(xì)致的講述，讓我對(duì)健身的了解變得更為有條理、科學(xué)。我相信只要學(xué)以致用，養(yǎng)成好的運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣，就能夠打造健康美好的自己。希望大家也能夠從這次講座中獲得進(jìn)步，健康快樂地生活。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇七
《百善孝為先》是有史以來中華民族的美德!但如今很多時(shí)候我們看到的卻是社會(huì)的冷漠。人性的凄涼!
今天有幸參加了孝子王警官的“踐行孝道,大義人生”演講講座。
王春來警官是河南洛陽的一名獄警，他用自己的孝行開啟了成千上萬名罪犯冰封的孝心。他的孝行感動(dòng)了全國。十二年來，他堅(jiān)守在癱瘓父母的病榻前，為了給父母治病，為了省錢，王警官發(fā)明了幾十種方便癱瘓病人使用的用具，還學(xué)會(huì)了打針，量血壓，聽心率，號(hào)脈，化驗(yàn)血糖等基本的醫(yī)療和護(hù)理知識(shí)。他躺在病重的父母中間，一邊為母親翻身，一邊為父親換尿布，十幾年如一日，為了照顧父母，他從沒出過遠(yuǎn)門，沒有應(yīng)酬，放棄一切同學(xué)朋友的交往，放棄了去北京工作的機(jī)會(huì)。他每天承受著常人難以承受的壓力，但他仍然樂此不疲在其中，他每天除了忙于工作，精心照顧癱瘓?jiān)诖驳母改?，很少有時(shí)間看書的他竟然寫出了四部長(zhǎng)篇小說《黑手伸出高墻》《明天誰去坐牢》《中國式懺悔》《河南猶太人》。四部小說被全國三十都家報(bào)刊轉(zhuǎn)載，還被出版社推薦到中國臺(tái)灣和海外媒體出版。
如今多家電視臺(tái)以《孝子警官日子》為主題對(duì)他進(jìn)行專題采訪;他更以《弘揚(yáng)中華文化，做有道德的中國人》為主題在全國循環(huán)演講，演講次數(shù)每天達(dá)三場(chǎng)之多，每場(chǎng)都在3小時(shí);他忠孝兩全的事跡迅速影響了全國，感動(dòng)了無數(shù)人;他精彩的演講深深打動(dòng)著在場(chǎng)的每一位，潸然淚下。
曾經(jīng)以為自己是個(gè)很孝順的人，今天聽了王警官的事跡，我這算什么?對(duì)父母的愧疚對(duì)家人虧欠，我只能努力彌補(bǔ)。孝道我還有待修行。
是的，我經(jīng)常說著一句話，老人的今天是我們的明天，善待今天的老人就善待明天的自己。曾經(jīng)為了父母的嘮叨跟父母大發(fā)脾氣，等自己成為母親后我深深的體會(huì)到父母再多的嘮叨都是為了我們的好，我們又何必聽的心情煩躁呢!若干年后的你或許也會(huì)嘮嘮叨叨?！独闲『ⅰ贰斗道线€童》都可愛的名字。是啊!父母給了我們生命，撫養(yǎng)了我們，教我們做人，不圖任何的回報(bào)。如今，他們老了，我們有什么理由不讓她們嘮叨，不去孝順?biāo)麄?。有什么理由讓她們?dú)守老居，有什么理由讓她們看見子女變成一種期望。曾多次去過敬老院，深有體會(huì)老人對(duì)子女的期盼的眼神。記得第一，二次去的時(shí)候我都是流著淚回來的，敬老院多數(shù)是孤寡老人，有些是子女實(shí)在太忙而去的。不去體會(huì)你感受不了他們的那份孤寂。他們也想享受天倫之樂，也想兒孫纏膝戲鬧，我們的到來多少讓他們有了些許的滿足。
腦海間頓時(shí)想起自己的爺爺奶奶和外公，他們?nèi)辉谖业哪X海里是找不到影子的，唯獨(dú)能在照片中看到他們。我特別羨慕那些能跟爺爺奶奶，外公外婆一起生活的人。雖有父母很疼愛我，但我更享受老一輩的寵愛!外婆是我看到的唯一一位老人，我特別的珍惜，記得外婆也特別的寵愛我，或許是我不經(jīng)常去，也或許是從小我就懂事，經(jīng)常幫著外婆做事情，外婆很能干，也很賢惠，媽媽得到了外婆的遺傳，我也多少在媽媽那里遺傳了點(diǎn)。在外婆癱瘓的8年里，工作在外的我時(shí)常會(huì)回來看望外婆，給她帶好吃的，給她洗澡。后來就成了一種習(xí)慣，一段時(shí)間不去，外婆就會(huì)打聽我。一聽我要去看她，她就會(huì)掙扎著起來，一直望門口看，看見我就會(huì)很心急的拿手過來拉我。那時(shí)的我沒想很多，就覺的去看外婆是常理。每當(dāng)我要走了，外婆總會(huì)問什么時(shí)候再來。直到后來外婆離開我們了。我又接觸了敬老院的老人后，才體會(huì)到了外婆當(dāng)時(shí)的心情。我很慚愧!敬老院的老人也跟外婆一樣，喜歡熱鬧，我們的到來給他們帶去了一些快樂一些心靈的安慰。。。。。但更多的是給他們留下了一份期待，他們完全把我們當(dāng)成了自己的親人。在每次離開都會(huì)送好遠(yuǎn)?，F(xiàn)在我終于知道，當(dāng)愛你的老人在充滿期待的看著你時(shí)，當(dāng)你知道哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的成就都能給他們帶來無限欣慰時(shí)，你就會(huì)體會(huì)到自己身上充滿著能量，或許這就是正能量效應(yīng)。
今天的義工行真的很有意義，收獲很大。雖然站立了4個(gè)多小時(shí)，甚至中間因沒吃早飯?bào)w力不支而頭暈?zāi)垦?，我離場(chǎng)了5分鐘，但跟王警官的堅(jiān)持和執(zhí)著相比，我差遠(yuǎn)了。一種信念讓我從回會(huì)場(chǎng)，我一定要堅(jiān)持到底。絕不能丟了一米人的臉。相信聽了這一堂精彩的演講，我會(huì)更加努力的接受，去面對(duì)。你會(huì)是父母床前的孝子嗎?你會(huì)是領(lǐng)導(dǎo)眼里的好員工嗎?你能成為孩子榜樣嗎?今天我要告訴你，無論你現(xiàn)在是不是?請(qǐng)從這一刻起，以王春來警官為榜樣，好好的去孝敬你的父母，無論你多忙，請(qǐng)抽空多陪陪他們。別讓老人有太多的期待。照顧老人生活起居是孝，努力工作，事業(yè)有成也是孝，而且是大孝。讓我們把不快樂，把眼淚，把對(duì)別人的仇恨化為一種愛的力量，讓我們的社會(huì)多些溫暖，讓我們的孩子多些快樂，希望大家多些誠信和仁愛，接受愛心傳遞，拒絕冷漠。當(dāng)看見別人有困難的時(shí)候，盡力幫助別人，向社會(huì)傳遞一份愛心，傳遞我們的正能量，勇敢的做位有道德有志氣的人。
最后，我要謝謝煩煩，在會(huì)議結(jié)束時(shí)及時(shí)給我送來了食品和水，給我的身體及時(shí)補(bǔ)充能量!讓我堅(jiān)持到了最后。這就是一米人，互幫互助，團(tuán)結(jié)一致!
吉春亞講座的心得體會(huì)篇八
學(xué)術(shù)講座，它是研究生的一種學(xué)習(xí)途徑。利用課外學(xué)習(xí)時(shí)間，學(xué)校和學(xué)院給我們安排了一系列學(xué)術(shù)講座，在我看來，旨在豐富研究生學(xué)期生活，積累專業(yè)知識(shí)，拓寬視野。這些講座與我們專業(yè)知識(shí)緊密相關(guān)，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座， 名師神采飛揚(yáng)， 聽者亦有心得。一千個(gè)讀者的心中有一千個(gè)哈姆雷特。而面對(duì)著鮮活的教學(xué)對(duì)象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。聽學(xué)術(shù)講座過程中，不僅可以領(lǐng)略各行各業(yè)專家的口才藝術(shù)，還可以開闊視野，學(xué)到課堂上學(xué)不到的知識(shí)。
在進(jìn)入研究生院一年多的時(shí)間里我參加了各種各樣的學(xué)術(shù)講座，我既了解到了各領(lǐng)域多層次的發(fā)展前沿，使自己能夠跟上科學(xué)發(fā)展的步伐；同時(shí)充實(shí)了多方面的知識(shí)，提升了我們的理論水平；同時(shí)也看到了知名學(xué)者成功人士的人格魅力。而這也激發(fā)并且加強(qiáng)了我們對(duì)于所在學(xué)科領(lǐng)域的探索之心。在參加的學(xué)術(shù)講座中我印象最深的是中國人民大學(xué)杜小勇教授“大數(shù)據(jù)時(shí)代的數(shù)據(jù)管理技術(shù)”這個(gè)講座，因?yàn)樗v的內(nèi)容是我特別感興趣的方面，拓寬了我的視野。
講座期間杜教授的飽滿的科研激情不時(shí)地感染者我們?cè)谧拿恳晃宦爩W(xué)者，杜教授幽默而又嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹v學(xué)風(fēng)格也帶動(dòng)了我們大家的熱情以及杜教授對(duì)專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域的真知灼見也令我們?cè)谧难芯可芍詺J佩。此次講座使我對(duì)大數(shù)據(jù)下數(shù)據(jù)管理的概念有了一定的認(rèn)識(shí)并對(duì)其技術(shù)有了更深的理解，學(xué)到了大數(shù)據(jù)專業(yè)及其他相關(guān)方面更深層的理論知識(shí)和更前端的發(fā)展概況，理論水平得到了一定的提升，并提升了我們的專業(yè)技能，開闊了我們的視野，使我們受益頗多。
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟，雖然按照學(xué)校規(guī)定，我已經(jīng)完成了聽取有關(guān)學(xué)術(shù)報(bào)告和講座的任務(wù)。但在研二研三期間對(duì)學(xué)校組織的學(xué)術(shù)講座和報(bào)告，我還會(huì)選擇參加一些對(duì)自己專業(yè)有幫助的和自己感興趣的講座，不會(huì)停止學(xué)習(xí)探索的腳步，高度的責(zé)任感和使命感時(shí)刻提醒著我不斷攀巖知識(shí)的高峰，充實(shí)自我，實(shí)現(xiàn)自己的理想。
在之前的兩周時(shí)間里，我參加了進(jìn)入上海海洋大學(xué)后的第一個(gè)短學(xué)期。跟以 往的日常的教學(xué)不同，短學(xué)期的教學(xué)活動(dòng)更豐富多彩，有課程教學(xué)、專題報(bào)告、交流討論、實(shí)踐實(shí)訓(xùn)、師生座談?shì)o導(dǎo)等。這種教學(xué)方式有助增加學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，拓寬學(xué)生知識(shí)面，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，為提高學(xué)生“學(xué)習(xí)能力、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力”營(yíng)造更好的環(huán)境。
通過兩周短學(xué)期的學(xué)習(xí)，使我有機(jī)會(huì)接觸到優(yōu)秀的企業(yè)家和行業(yè)資深人士，靜下心來聽一些之前認(rèn)為是枯燥的東西，對(duì)自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)又有了更深入的了解，使我受益匪淺。
我覺得這是十分有利于我現(xiàn)在的學(xué)習(xí)與將來的職業(yè)定位的，希望以后這樣的活動(dòng)可以不止在短學(xué)期開展，也可以在日常的教學(xué)中開展。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇九
攻讀博士學(xué)位期間，每天都跟同學(xué)們?cè)谝黄鸸ぷ?、學(xué)習(xí)、生活。攻讀博士學(xué)位的有50多歲的博士生導(dǎo)師，還有一直從校門到校門的二十四五的小博士。身邊的博士生有近三分之一是工作后又考入校門的，這部分大多來自大學(xué)老師和研究機(jī)構(gòu)，也有政府部門來讀博鍍金的。其中有的來讀博士前，就是副教授，放棄了原來的好待遇而全身心投入到攻博大潮之中?？偠灾?，大家都是奔著一個(gè)目標(biāo)-拿學(xué)位、豐滿羽翼。
絕大部分的博士學(xué)生確實(shí)非常優(yōu)秀。他們每個(gè)人都有自己的獨(dú)特優(yōu)點(diǎn)和特點(diǎn)。他們敬業(yè)、善良、樂觀。團(tuán)隊(duì)中充滿了理解尊重、樂于助人的風(fēng)氣。記得讀博士的時(shí)候，大家每天都要集體工作到晚上10點(diǎn)多，有的做實(shí)驗(yàn)、有的查文獻(xiàn)、有的分析數(shù)據(jù)、有的寫論文。每當(dāng)還剩5分鐘回寢室的時(shí)候，大家就共同聽聽時(shí)尚的歌曲。大家互相幫助，經(jīng)?；ハ嘤懡炭蒲袉栴}，有時(shí)候討論數(shù)理統(tǒng)計(jì)、有時(shí)候討論計(jì)算機(jī)應(yīng)用。博士們經(jīng)常用的詞匯就是“牛”。每當(dāng)對(duì)某些人贊賞不已的時(shí)候，就用一個(gè)“?！弊謈over了。
大家攻博期間討論最多的就是發(fā)表sci。記得我們上屆畢業(yè)了30左右個(gè)博士，有10個(gè)沒有拿到博士學(xué)位。而我們這屆35個(gè)博士，有5個(gè)沒有拿到學(xué)位。沒有拿到學(xué)位的都是因?yàn)闆]有發(fā)sci或者沒有被國際索引的刊物所接受。大家有時(shí)候大罵sci，有時(shí)候還要迫不得已的為發(fā)sci或者拿到學(xué)位而大動(dòng)干戈。回味起來，研究生有時(shí)造假的確有被逼上梁山的嫌疑。
攻讀博士期間，還有個(gè)感受是一個(gè)領(lǐng)域的專家學(xué)者互相較勁，誰都不甘示弱。經(jīng)?？梢月牭綄W(xué)者背后相互嘲諷，當(dāng)然這在科研領(lǐng)域未必是件壞事。尤其是處于一個(gè)問題兩種看法的時(shí)候，學(xué)生們對(duì)老師也是極端不服氣，背后發(fā)表不憤的言論，弄得師生之間刀光劍影。
至于生活方面，象我們中國科學(xué)院所屬的博士不必為生活發(fā)愁，因?yàn)槊總€(gè)月至少可以領(lǐng)到1千幾百元的補(bǔ)貼，而有些大學(xué)的博士就很難生活了，有的才4-5百元錢。每天早上起來，都會(huì)聽到voa和bbc的廣播，男生的體育生活就是足球，女生基本就沒什么運(yùn)動(dòng)了。
博士們的生活三點(diǎn)一線，寢室-辦公室-食堂。很少有出院大門的時(shí)候，更別提喝酒泡吧了。現(xiàn)在很多人反映博士很多都是混出來的，其實(shí)并不是這樣，至少理科博士不是這樣。我想90%的理學(xué)博士都是經(jīng)過辛苦努力獲得的學(xué)位，但不乏有些在職的博士獲得的學(xué)位水分還是很大的，這與目前我國的博士攻讀的體制有關(guān)系。
有小部分博士同學(xué)脾氣很怪。可能是由于長(zhǎng)期在校門里，接觸社會(huì)較少，對(duì)人際關(guān)系的理解很淡漠。他們以自己的利益為中心，經(jīng)常做出讓別人難以理解的行為，過分追求自己的利益最大化，導(dǎo)致他人信任的多米諾骨牌一個(gè)一個(gè)倒下，游離于群體組成的團(tuán)隊(duì)之外。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇十
作為一名教師，這個(gè)話題值得我們每個(gè)人去深入的思考，我認(rèn)為，一名好的老師，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)。
良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，沒有愛，就沒有教育，每個(gè)學(xué)生，都希望得到的老師的愛。特別是一些家庭特殊的孩子，更需要老師的鼓勵(lì)和愛。
尊重學(xué)生的人格和自尊心，尊重學(xué)生的個(gè)性，愛好和隱私，只有尊重學(xué)生，信任學(xué)生，才能建立一種平等，和諧的師生關(guān)系，才能培養(yǎng)出人格健全的學(xué)生。任何簡(jiǎn)單，粗暴，片面的處理，會(huì)給學(xué)生帶來消極的影響。在學(xué)生心靈中栽下一顆尊重的幼苗，用愛心去澆灌，才能成為參天大樹。
在教學(xué)管理過程中，對(duì)學(xué)生一味的指責(zé)，指責(zé)學(xué)生學(xué)習(xí)不努力，生活散漫，胸?zé)o大志，這對(duì)于學(xué)生來說是不能接受的，因?yàn)樗麄兊膫€(gè)性優(yōu)勢(shì)被忽略了，沒有得到公平的評(píng)價(jià)。教師應(yīng)該公正的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，尊重學(xué)生的個(gè)體差異，鼓勵(lì)他們，讓他們看到希望，讓每一個(gè)學(xué)生都能有所收獲。
我認(rèn)為，教師應(yīng)該安貧樂教，廉潔從教，廉潔自律。堅(jiān)持高尚情操，不斷加上人生觀，世界觀，師德的學(xué)習(xí)。努力促進(jìn)道德認(rèn)識(shí)，不斷自我評(píng)價(jià)。自我約束，自我調(diào)控，即使矯正自己的失誤。走上三尺講臺(tái)，教書育人，走下三尺講臺(tái)，為人師表。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇十一
x月x日晚，我們?nèi)＠蠋熅奂谌昙?jí)教室認(rèn)真聆聽xx校長(zhǎng)作題為《做一名合格的人民教師》師德師風(fēng)講座。x校長(zhǎng)主要從五個(gè)方面闡述了怎樣具備良好的師德。良好的師德，是一種強(qiáng)有力的教育因素，是教書育人的一種動(dòng)力。它是教師從事教育勞動(dòng)時(shí)必須遵循的各種道德規(guī)范的總和。
通過本次講座學(xué)習(xí)，在全面提高教學(xué)質(zhì)量的思想指導(dǎo)下，就“如何做一名合格的人民教師”，我談?wù)勏旅娴膸c(diǎn)體會(huì)：
教師要熱愛教育，獻(xiàn)身教育。首先，要熱愛教育事業(yè)。既然我們選擇了教育事業(yè)，就要對(duì)自己的選擇無怨無悔，不計(jì)名利，積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，無私奉獻(xiàn)，力求干好自己的本職工作，盡職盡責(zé)地完成每一項(xiàng)教學(xué)工作，不求最好，但求更好，不斷的挑戰(zhàn)自己，超越自己。在教育教學(xué)過程中，不斷豐富自身學(xué)識(shí)，努力提高自身能力、業(yè)務(wù)水平，嚴(yán)格執(zhí)行師德師規(guī)，有高度的事業(yè)心、責(zé)任心、愛崗敬業(yè)。
堅(jiān)持“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切”，樹立正確的人才觀，重視對(duì)每個(gè)學(xué)生的全面素質(zhì)和良好個(gè)性的培養(yǎng)，不用學(xué)習(xí)成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)來衡量學(xué)生，與每一個(gè)學(xué)生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，尊重每一個(gè)學(xué)生的人格，努力發(fā)現(xiàn)和開發(fā)每一個(gè)學(xué)生的潛在優(yōu)秀品質(zhì)。在教育教學(xué)過程中，利用學(xué)科特點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，提高他們的思想政治素質(zhì)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。
教師要做到“三心俱到。崇高的師愛表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生一視同仁，絕不能厚此薄彼，按成績(jī)區(qū)別對(duì)待。要做到“三心俱到”，即“愛心、耐心、細(xì)心，”無論在生活上還是學(xué)習(xí)上，時(shí)時(shí)刻刻關(guān)愛學(xué)生，特別對(duì)那些學(xué)習(xí)特困生要有耐心，對(duì)學(xué)生細(xì)微之處的好的改變也要善于發(fā)現(xiàn)，并且多加鼓勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，樹立學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，注重培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高教學(xué)質(zhì)量。
教師要積極進(jìn)取，提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)。有句話說的好，沒有教不會(huì)的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師。這就向老師提出了更高的要求，不斷提高自身素質(zhì)，不斷完善自己，以求教好每一位學(xué)生。怎樣提高自身素質(zhì)呢？這就要求我們一定要與時(shí)俱進(jìn)，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，開辟新教法，并且要做到嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，誨人不倦、精益求精，時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著用“一眼泉的水”來供給學(xué)生。
教師要以身立教，為人師表。教師的一言一行對(duì)學(xué)生的思想、行為和品質(zhì)具有潛移默化的影響，教師一言一行，一舉一動(dòng)，學(xué)生都?xì)g模仿，將會(huì)給學(xué)生帶來一生的影響，因此，教師一定要時(shí)時(shí)處處為學(xué)生做出榜樣，凡是教師要求學(xué)生要做到的，自己首先做到；凡是要求學(xué)生不能做的，自己堅(jiān)決不做。嚴(yán)于律已，以身作則，才能讓學(xué)生心服囗服，把你當(dāng)成良師益友。
總之，作為一名人民教師，我們要從思想上嚴(yán)格要求自己，在行動(dòng)上提高自己的工作責(zé)任心，樹立一切為學(xué)生服務(wù)的思想?？炭嚆@研業(yè)務(wù)知識(shí)，做到政治業(yè)務(wù)兩過硬。并不斷提高自身的道德素養(yǎng)，培養(yǎng)出誠信、自尊、自愛、自信和有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。
吉春亞講座的心得體會(huì)篇十二
7月16日上午，在關(guān)于大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的講座上，20xx級(jí)的學(xué)長(zhǎng)xx講了很多關(guān)于他大學(xué)生活的經(jīng)歷和整個(gè)創(chuàng)業(yè)的心路歷程。他說，電影中國合伙人里面有一句話，就是千萬不要最好的朋友創(chuàng)業(yè)。合伙創(chuàng)業(yè)往往會(huì)讓朋友因?yàn)槔娌痪茨?。?chuàng)業(yè)初期，不管做什么事情，在沒賺到什么錢或者沒做大的之前，除了付出汗水就是不斷努力，朋友之間基本不會(huì)出現(xiàn)什么內(nèi)部矛盾。但是如果開始做大了，每個(gè)人都會(huì)開始有不同的想法，很容易產(chǎn)生矛盾。朋友之間一旦和利益扯上關(guān)系，就會(huì)變得復(fù)雜。創(chuàng)業(yè)不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起創(chuàng)業(yè)更不容易。但是他本人并不建議我們這么早就開始想這些東西，創(chuàng)業(yè)的事情大可放到大三大四再去考慮。他認(rèn)為在什么年齡段就該做什么事，不初戀怎么叫初中，不玩游戲怎么叫童年，不逃課怎么叫大學(xué)。如果你不早戀，不玩游戲，不逃課，那你的人生雖然是完美無誤的人生，但是你也會(huì)因此失去很多。你無法了解早戀的美好，沒法體會(huì)玩游戲的快感，更無法擁有逃課的勇氣。
在他看來，大學(xué)就像個(gè)腌菜缸，進(jìn)了大學(xué)，我們就像是那些個(gè)新鮮的蘿卜白菜。無論你是誰，不管你來自何方，走進(jìn)去再走出來就會(huì)截然不同了。其實(shí)好的大學(xué)只是配方比較獨(dú)特而已，但是能不能成為好的腌蘿卜腌泡菜，關(guān)鍵還是個(gè)人，不要讓自己成為一顆爛白菜爛蘿卜。最重要的就是要清楚地知道什么時(shí)間做什么事，不要把美好的大學(xué)時(shí)光荒廢在宿舍里。找到自己的堅(jiān)持的信仰或某一種精神，努力追求并不停的戰(zhàn)斗，這樣會(huì)在大學(xué)積累下不少人生財(cái)富。
大學(xué)，帶給我們的僅僅是自由，而自由這個(gè)東西，掌控不好，會(huì)失去很多。大學(xué)的時(shí)候，或許有很多人會(huì)都這樣，上數(shù)學(xué)課看英語，上英語課做數(shù)學(xué)。在被周圍的人看到的時(shí)候也許還會(huì)笑笑，并未覺得有何不妥，反而隱約中有一絲的得意。但是，這樣做其實(shí)從一開始就錯(cuò)了。在錯(cuò)的時(shí)間做對(duì)的事情跟對(duì)的時(shí)間做錯(cuò)的事情，其本質(zhì)的一樣的，永遠(yuǎn)都不可能有在對(duì)的時(shí)間做對(duì)事情的效果，甚至?xí)a(chǎn)生相反的影響。
一件事情占了其他事情的時(shí)間，就失去了它原有的意義，同時(shí)也使得被占用的“其他事情”也沒有了當(dāng)初想要的效果。這個(gè)關(guān)系一旦延續(xù)，就會(huì)導(dǎo)致之后的幾件事情都會(huì)因此受到大小不一的影響。而這到最后的影響就是幾乎沒有一件事情能做好。
然而，正確和不正確都是相對(duì)的，相對(duì)于不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間而言，就算是做了不違法、不損人、有道理的事情，也不一定是正確的。
在大學(xué)期間，有不少學(xué)生都有做兼職，這樣可以賺取生活費(fèi)、學(xué)費(fèi)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，加深對(duì)社會(huì)的了解，有誰敢說不對(duì)。但對(duì)于大學(xué)生來說，最應(yīng)該做的正確的事情，則是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)是將來的就業(yè)之本。該讀書時(shí)，忙著打工；該工作時(shí)，卻為畢不了業(yè)發(fā)愁?；蛘咦约赫莆盏闹R(shí)和本領(lǐng)，不符合用人單位的要求，只能加入待業(yè)的行列了。
參加社團(tuán)，投身實(shí)踐，交友旅游，每一件都是正確的事情，但如果該上課的時(shí)間不去上課、該學(xué)習(xí)時(shí)不學(xué)習(xí)，而去做這類事情，就很難說是正確的了。如果忘記了這一點(diǎn)，不是本末倒置，就是因果顛倒，或者說貽誤了最佳時(shí)機(jī)。人的一生要做的事情實(shí)在太多了，使得原本就十分有限的生命顯得更加短暫。有緊迫感，想多做點(diǎn)兒事情，這種想法是好的，但還應(yīng)該有必要的舍棄。要明白有得必有失，不能雙贏時(shí)只能選擇放棄一樣。兩種事情都想做，就很有可能都做不好。
重要的是，明確不同階段的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)階段，主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，這是毋庸置疑的。打工也好、兼職也好、實(shí)踐也好、實(shí)習(xí)也好，都只能在完成了學(xué)習(xí)任務(wù)的前提下進(jìn)行，而不能把學(xué)習(xí)放在次要、甚至不要的地位。
如果真想多嘗試、多收獲，就要肯于吃苦，加倍努力。同時(shí)兼顧兩件或者幾件事情，就不得不比別人多付出。因?yàn)橐氲玫诫p倍的收獲，必須付出多倍的努力。
時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。每個(gè)人每天都有24個(gè)小時(shí)，假如用8小時(shí)學(xué)習(xí)，8小時(shí)睡覺，8小時(shí)做其他事情，這樣看來，做其他事情的時(shí)間還是挺多的。但是人們往往每次都會(huì)盜用睡覺的時(shí)間來做其他事情，不到半夜是不會(huì)睡覺的，天天透支第二天的時(shí)間，第二天又透支第三天的時(shí)間，若到周末也不能調(diào)整過來，那便進(jìn)入了一個(gè)死循環(huán)。
所以，要保持一種“在吃飯的時(shí)候吃飯，睡覺的時(shí)候睡覺”的心態(tài)。讀書的時(shí)間一心讀書，讀書才有效率，不虛度；娛樂的時(shí)間就不要考慮其他事情，盡情享受；休息的時(shí)間就只要靜心休息，才會(huì)徹底放松，不煩躁。故此，任何事情都有其固定的時(shí)間，各居其位，井水不犯河水。若其中一項(xiàng)事情占用了其他事情的時(shí)間，內(nèi)疚、煩躁、緊迫、不安、猶豫，種種負(fù)面情緒就會(huì)接踵而來。
人們?nèi)绱瞬话踩绱私箲]，有一部分的原因是這個(gè)社會(huì)變化太快，節(jié)奏太快，誘惑太多，人人都怕落后。有的人在大二就開始感覺自己是一個(gè)失敗者，開始過得多且過的生活；有的人在父母的安排下已經(jīng)不知不覺按照父母的計(jì)劃前進(jìn)。于是，你開始害怕，害怕來不及做自己想做的，害怕來不及功成名就，害怕成為普通人，于是，別人考研，你跟著考研，別人考公務(wù)員，你也跟著考公務(wù)員，迷茫的路上人滿為患。因?yàn)椴恢雷约合胍裁礃拥纳?，?nèi)心信念總是可以輕易地被主流的或者旁人的價(jià)值觀撼動(dòng)得搖搖擺擺，然后去復(fù)制別人的經(jīng)歷，做了以后還自我膨脹得厲害。
每個(gè)人都有每個(gè)人的活法，有些人適合走自主創(chuàng)業(yè)道路，有些人卻適合在辦公室格子間里嶄露頭角。只要找到自己的追求，并努力付諸行動(dòng)，就一定會(huì)離自己的夢(mèng)想更近。不用去走別人的路，不用把別人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什么時(shí)間做了什么事情，不后悔自己的選擇，不后悔自己的決定就行了。
就跟收納物品一樣，若想把各項(xiàng)事情安排得條理分明，把過去的時(shí)間整理得明明白白，就要把各項(xiàng)事情歸類整理到各個(gè)時(shí)間儲(chǔ)物箱。每天按部就班地去做，就會(huì)形成一個(gè)好的規(guī)律。該玩樂的時(shí)候玩樂，該談戀愛的時(shí)候談戀愛，該認(rèn)真的時(shí)候認(rèn)真，該放松的時(shí)候放松。
大學(xué)四年，說長(zhǎng)不長(zhǎng)，說短不短，最重要的就是要明確自己的目標(biāo)，了解自己，懂得在合適的時(shí)間做合適的事。