最新團體心理輔導(dǎo)活動方案(通用8篇)

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    方案是指為解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標而制定的一系列步驟和措施。寫方案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編為大家收集的方案范文,歡迎大家分享閱讀。
    團體心理輔導(dǎo)活動方案篇一
    構(gòu)建團體關(guān)系,融洽團體氛圍,讓團體成員找到團體支持的資源建立安全的氛圍,培養(yǎng)團體凝聚力,為以后的團隊建設(shè)和相關(guān)團體輔導(dǎo)活動開展打下基礎(chǔ)。
    90分鐘
    材料:簽字筆(自帶),彩色筆,白紙若干,彩色卡紙,剪刀。
    一. 促進團體成員相識的練習(xí)
    1.知你識我
    目的:初步相識
    時間:約8分鐘
    準備:足夠的空間,可移動的桌椅
    進行:在指導(dǎo)者喊“開始”后所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手,一分鐘之內(nèi)與所有的人握一次手,問一聲好。在指導(dǎo)者喊――停后所有人馬上停止所有動作,此時,每個成員面對或正在握手的人就成了朋友,兩人一組,席地而坐,或拿折疊椅面對面坐下,各自做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括:姓名,原來所屬學(xué)校,身份,性格特點個人興趣愛好,家庭情況,以幾個人愿意讓對方了解的有關(guān)自我的資料。每人2分鐘,然后漫談幾分鐘。當(dāng)對方自我介紹時,傾聽者要全身心的投入,通過語言和非語言觀察,盡可能多的了解對方。
    2.對對碰
    目的:擴大交往圈子,拓展相識面
    時間:約10分鐘
    目的:進一步擴大交往范圍,引發(fā)個人參與團體的興趣
    時間:約8―10分鐘
    目的:盡快相識,增加團體的凝聚力
    時間:約10鐘
    準備:有掛歷紙或舊報紙卷成一根紙棒
    操作:希望大家通過這個游戲記住我們這個團隊所有成員的名字,希望大家多多加油!全體成員圍圈而坐,輪流介紹自己的名字,興趣,出生年月等個人資料。每個人都專心去記住其他成員的資料。然后站成一圈,選一個執(zhí)棒者站在中間,由他面對的人開始大聲叫出一個成員的姓名,執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫的人面前。被叫的人馬上再叫出另一個成員的姓名。如果叫不出來,就會受當(dāng)頭一棒,然后由他執(zhí)棒。依此類推,知道大家熟悉互相的姓名為止。如果一個人3次被打到就必須站出來表演,作為懲罰。此練習(xí)適合在游戲中相互相識。
    二、促進新教師適應(yīng)環(huán)境并加強同事之間溝通的練習(xí)。
    1.愛心小天使(神秘伙伴)
    領(lǐng)導(dǎo)者給組員每人一張小紙條,讓他們寫上自己的名字,折疊后交給領(lǐng)導(dǎo)者。 領(lǐng)導(dǎo)者按抽簽的方式讓組員逐一抽取,并強調(diào)記住紙條上的名字但不要說出來,如果抽到自己的名字則放回重新抽取。
    目的:加強團體認同,增強團體凝聚力 時間:15鐘
    操作:按照報數(shù)的方法分組,讓小組內(nèi)成員相互介紹(循環(huán)介紹方法,比賽哪個小組記得又快又好)。指導(dǎo)者會發(fā)給每個小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設(shè)計本小組的代表標志,口號,以及五條活動契約。并讓小組成員自己推選出組長。
    設(shè)計好后,每個小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設(shè)計。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的口號和契約,將小組的設(shè)計貼在墻上。打分評比。 注意事項:知道盡量適當(dāng)?shù)年P(guān)注每個小組的創(chuàng)作過程,如有機會可適當(dāng)?shù)膮⑴c進去。
    留三分鐘時間給成員分享(靈活掌握此環(huán)節(jié)) 3.集體創(chuàng)作――小組才藝展示
    三.建立相互信任和彼此接納的練習(xí)
    1.人椅
    目的:建立團體信任感和培養(yǎng)團體融洽感 時間:約20分鐘
    準備:按組活動,一定的空間可以活動
    操作:組內(nèi)成員圍成一圈。將雙手放在前面一位組員的雙肩上,半蹲呈預(yù)備狀態(tài),聽從指令“坐”,緩緩地坐在身后組員的大腿上。坐下后,組織同學(xué)叫出相應(yīng)的口號:“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?!币孕〗M競賽的形式進行,看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。
    3 2.信任跌到
    目的:建立團體信任感和培養(yǎng)團體融洽感 時間:約20分鐘
    準備:按組活動,一定的空間可以活動
    操作:全體成員圍成一圈,邀請一位成員到中間,圈內(nèi)人閉上眼睛,自覺舒適的倒向任何一方,其他成員必須用雙手支撐圈內(nèi)同學(xué)的肩部、背部、腰部,并順時針緩慢轉(zhuǎn)動圈內(nèi)同學(xué)兩圈。不能讓圈內(nèi)同學(xué)摔倒,使圈內(nèi)同學(xué)體味從緊張到很放松、從害怕到信任。輪流換人到圈內(nèi)去體驗。 分享感受。
    3.秘密大會串:
    目的:運用團體動力,幫助成員面對與處理目前的困擾,使其能擁有較愉快的生活,并能順利發(fā)展未來。
    時間:15分鐘
    操作:小組成員輪流坐到中央,其他成員從他身上找特別的地方,然后用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對方。
    四、課程總結(jié)
    4 課程目的:再次強化團體認同,使成員對系列活動有一個思考與總結(jié),適當(dāng)結(jié)束整個活動。
    1、溫馨道別 時間:15分鐘
    目的:打開團體氛圍,有效的暖身 時間:3分鐘
    規(guī)則:回到大團體,有指導(dǎo)者帶領(lǐng)示范,全體團員蹲下成為“雞蛋”,接著雞蛋尋找雞蛋進行“石頭、剪刀、布”,贏的成員進化成為半蹲著的小雞,輸?shù)某蓡T還是雞蛋,繼續(xù)尋找雞蛋,小雞可以尋找其他小雞再次進行“石頭、剪刀、布”的游戲,贏的成員進化成為鳳凰,回到座位上休息,輸?shù)某蓡T退化成為雞蛋尋找其他的雞蛋進行“石頭、剪刀、布”的游戲力爭進化。
    3、放松活動:互助按摩(5分鐘)
    全體站成一圈,互相幫助前面的人按摩肩背部放松;然后全體轉(zhuǎn)身,交換按摩。
    4、結(jié)業(yè)式(15分鐘)
    (1)、團體指導(dǎo)者總結(jié)整個團體活動,發(fā)表心得,每位成員自由發(fā)表意見,談感想。
    (2)全體合影。
    (3)、全班成員可以一起唱《相親相愛的一家人》來結(jié)束整個課程。
    團體心理輔導(dǎo)活動方案篇二
    輔導(dǎo)方案(室內(nèi))
    一、指導(dǎo)老師、領(lǐng)導(dǎo)者和其他成員介紹: 【指導(dǎo)老師】:
    大學(xué)心理健康教育中心主任,具有較強的專業(yè)理論知識、實踐能力,曾多次主持領(lǐng)導(dǎo)團體心理輔導(dǎo)?!绢I(lǐng)導(dǎo)者】:
    海柳娟,南昌大學(xué)教育學(xué)院應(yīng)用心理061班學(xué)生,心協(xié)會長顧問 【協(xié)助人員】:
    劉偉芳,應(yīng)用心理072班學(xué)生,心協(xié)心研部副部長。二、團體性質(zhì):
    結(jié)構(gòu)式的,異質(zhì)的,訓(xùn)練成長,自我體驗的封閉式輔導(dǎo)。三、團體對象: 心協(xié)理事會成員。
    四、團體規(guī)模:13人,男女比例為7:6。 五、地點:心協(xié)辦公室
    六、活動時間:共一次,1.5—2小時,時間10月18日晚7:00—9:00。 七、活動費用:
    各種手工制作材料和印刷費用以及團輔相關(guān)道具,獎品等。八、理論依據(jù):
    1、團體凝聚力是以團體共同活動為中介,在團體活動中,成員經(jīng)過互動,彼此訴說自己心中的感受和想法,從而增進成員之間的感情和思想交流,這時,彼此發(fā)生認同,互相滿足心理需要,產(chǎn)生親密感和相互依賴感,加大成員之間的相互吸引和團體多成員之間的吸引,在這樣的團體中,成員心情愉快,精神振奮,行為,認知,情感一致,凝聚力就高。
    2、馬斯洛的需要層次理論出發(fā),歸屬的需要,一個人成為一個團體的一員時就希望自己能找到歸屬感,希望自己在團體中能發(fā)揮自己的作用,實現(xiàn)自我效能感,充分實現(xiàn)自己的價值。 3、自我價值的實現(xiàn),個體希望與團隊中其他成員有人際互動,并希望投入該團隊的活動中,并從團隊中獲得自己的價值實現(xiàn),有自我滿足感。九、輔導(dǎo)目的:
    通過一系列的活動,讓所有成員都參與,并全身心投入到活動之中,充分進行體驗,感受,發(fā)揮自我能動性,與成員一起分享,一起成長,在團體中實現(xiàn)自我成長和體會團體凝聚力的重要性,并把團輔的收獲運用到今后的學(xué)習(xí)和工作之中,真正實現(xiàn)自我價值,并與團隊其他成員更好的合作,增強團體凝聚力和團隊合作精神,培養(yǎng)團隊意識,發(fā)揮主人公的角色為團體目標一起進步。十、活動內(nèi)容:(一)、開場白:
    體凝聚力。時間:5分鐘(二)、熱身活動:
    1、小游戲:先伸出兩只手的食指,領(lǐng)導(dǎo)者叫開始,一、二、三一起派三下,然后再伸出中指和食指一起跟著口令派三下,依此類推,最后變成一個手掌一起排三下,隨著手指的增多,你會發(fā)現(xiàn)聲音越來越大,力量越來越強。雖然游戲簡單,在但這個過程中,你會不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)“團結(jié)就是力量”,在一個團體中,也許一個人的力量是很微弱的,但當(dāng)兩個人,三個人,甚至全體成員齊心協(xié)力為共同目標一起努力,一起付出的話,你會發(fā)現(xiàn)不一樣的收獲。目的:通過這個簡單的游戲引導(dǎo)大家初步形成團體意識,充分體驗這種氛圍,積極融入到團體中,與團體成員一起成長。
    領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)大家?guī)е@種氛圍充分體驗今天的活動,并要求在每一個環(huán)節(jié)都要認真體會,積極發(fā)言。自己有什么體會,收獲或者什么看法,觀點都可以說,這不但是我們一起成長的過程,更是我們發(fā)現(xiàn)不足,改進不足的過程。我們的目標就是敞開心扉,共同進步。
    讓團體成員簽協(xié)議:(準備承諾書),要求每個人都要簽上自己的名字,并遵守承諾,做不到的要接受一定的懲罰。這部分工作由協(xié)助者完成,發(fā)紙和筆讓成員簽寫承諾書,寫好后貼在心協(xié)辦公室。10分鐘。
    三、無家可歸
    活動前奏:所有成員圍成一圈,并轉(zhuǎn)身成為一個人在另一個人背后,相隔一定的距離,領(lǐng)導(dǎo)者說開始時,每個人給前面一個人做按摩,捶背,一分鐘之后換方向,進行同樣的動作。目的:所有成員都放松,準備好進入接下來的環(huán)節(jié)中。
    正式活動:所有人任意走動,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者報數(shù)的時候就要按要求的人數(shù)組織在一起,進行三到五次,要求每一次都有人落單最好,但也要注意有些人因挫敗而喪失信心。
    要求:這個活動中看似很簡單,但蘊涵的道理深刻,要求領(lǐng)導(dǎo)者要作好引導(dǎo)工作,指導(dǎo)成員不是為了玩游戲而玩游戲,要認真體會游戲過程。
    創(chuàng)新:當(dāng)看到成員都在集中注意力等待數(shù)字時,可叫一,很多人會反映不過來,當(dāng)發(fā)現(xiàn)時大吃一驚,這時請大家分享一個人是什么感受??? 討論:
    3、作為組織的一員,你是否意識到家的重要性?這個游戲給你什么樣的啟發(fā)? 時間:20分鐘。
    “家”對我們?nèi)绱酥匾?,我們不但需要家,我們更需要一個充滿溫暖、包容、溫馨的家。
    四、畫圖接力賽:
    這是一個有難度的活動,一般在一個組織中都是領(lǐng)導(dǎo)者分配任務(wù),下面的人去完成就行,但今天我們要求每個人都參與到活動中,自己做主的同時還要求與其他人配合,完成共同的目標。
    成,要求是成員每人都必須動手,圖畫必須是團體合作的結(jié)果.成員如果各執(zhí)己見,不能充分討論協(xié)商,會由于意見不集中而耽誤了時間,無法順利完成任務(wù),如果成員協(xié)商充分,意見集中,作品不僅有創(chuàng)意,有特色,而且所花時間少.成員通過此練習(xí),可以學(xué)習(xí)團體內(nèi)如何溝通,促進合作。
    要求:成員之間可以提供意見,但不可以代畫,每人都要畫,最后小組進行解說,領(lǐng)導(dǎo)者進行評選,頒發(fā)獎品。這個活動有獎品哦,大家一定要加油。目的:培養(yǎng)成員的合作態(tài)度,訓(xùn)練思考,討論和創(chuàng)造的能力,學(xué)習(xí)合作的行為,培養(yǎng)團體合作精神。
    這個活動會因意見不和而發(fā)生爭執(zhí),這就要求大家學(xué)會包容他人,作為一個團隊就要以團隊的利益為重,以共同的目標為首,拋出個人思想,齊心協(xié)力,一起努力達到目標。討論:
    1、你們是如何確定來這樣畫這幅畫的?
    4、當(dāng)意見分歧很大時,你們是怎么解決的?你是否意識到團隊合作的重要性? 在這個過程中,領(lǐng)導(dǎo)者還要注意觀察小組動態(tài),組員的參與程度和積極性。材料:一組六人,一組七人,一起完成畫。兩張大材料紙,13只彩筆。時間:約45分鐘(畫30分鐘,說15分鐘)
    團隊合作不是要求你聽從安排,而是要你積極主動的加入到團體中,充分發(fā)揮自己的重要作用,為團隊貢獻自己的一份力量。
    五、心靈寄語:
    這是今天活動的最后一個環(huán)節(jié)了,相信大家對家的重要性和團隊角色的重要性都有了一些思考認識,下面就把我們對這個家的期望寫下來,作為我們一起奮斗的目標,我們互相督促,一起成長。
    要求:在心型卡片上寫下你對心協(xié)的期望,每位成員寫下對團隊的祝福,希望自己的團隊是什么樣的,以及在團隊這么長時間的感受,貼在海報紙上。要求寫出自己最內(nèi)心深出的想法,我們會把它貼在辦公室墻上,作為勉勵。并要寫上自己的名字,在互相監(jiān)督的同時也要自我反思,帶著我們的期望一起成長,一起奮斗,為了心協(xié)的明天,為了我們心中的信念,有了夢想我們一定能飛翔。
    播放歌曲《相親相愛一家人》 材料:15張心型卡片,彩色。時間:10分鐘 六:填寫反饋表:
    團體心理輔導(dǎo)活動方案篇三
    就學(xué)校心理健康教育的理論與實務(wù),對鼓樓區(qū)各級各類學(xué)校班主任、任課教師進行系統(tǒng)培訓(xùn),使之在作為學(xué)校心理健康教育教師的個人素質(zhì)、理論修養(yǎng)、教育能力和研究等方面,達到南京市學(xué)校心理健康教育教師資格認證條件,初步勝任進行學(xué)校心理健康教育活動的工作,以保證學(xué)校心理健康教育活動規(guī)范、有效的進行,推動學(xué)校心理健康教育的深入發(fā)展。
    1、具有良好的心理健康水平,善于處理自我成長中的問題;
    2、具備從事學(xué)校心理健康教育相應(yīng)的基本觀念和理論修養(yǎng);
    4、掌握基本的心理溝通技能,善于創(chuàng)設(shè)良好的群體心理氛圍;
    6、具備一定的學(xué)校心理健康教育研究能力。
    1、學(xué)校心理健康教育教師的.個人成長;
    2、學(xué)校心理健康教育的基本理論;
    3、學(xué)校心理健康教育活動的主要模式和方法;
    4、學(xué)校心理健康教育活動實踐;
    5、學(xué)校心理健康教育的研究。
    以理論學(xué)習(xí)、實踐學(xué)習(xí)和體驗運用為主要內(nèi)容,基于“學(xué)習(xí)、理解、體驗、觀摩、行動、改變”的循環(huán)學(xué)習(xí)過程。注重縱向的理論引領(lǐng),還包含行為跟進的全過程反思,促進行為的改變,以此獲得知識和經(jīng)驗的重構(gòu)。
    1、集中培訓(xùn)、自學(xué)相結(jié)合,共162課時;
    2、師資為南京市學(xué)校心理健康教育專家和優(yōu)秀心理健康教育實際工作者;
    4、培訓(xùn)計劃的實施由南京市教育局學(xué)校心理健康教育教師資格認證小組進行監(jiān)督。
    1、鼓樓區(qū)幼兒園、中小學(xué)xx、xx年新教師;
    2、鼓樓區(qū)幼兒園、中小學(xué)校教師(自愿與學(xué)校推薦相結(jié)合);
    4、學(xué)校心理健康教師資格總數(shù)不足班主任總數(shù)30%的學(xué)校,不受名額限制。
    培訓(xùn)的作業(yè):
    個人成長報告
    心育研究論文(一篇)
    心育活動設(shè)計(一篇)
    xx年3月—12月
    鼓樓區(qū)教師進修學(xué)校
    注:培訓(xùn)地點:鼓樓匯文學(xué)校中學(xué)部報告廳
    地址:鼓樓區(qū)清江路路19號
    上課時間:上午:8:30——11:30
    下午:13:30——16:30
    培訓(xùn)要求:提前安排好工作和家務(wù),準時參加培訓(xùn)。
    培訓(xùn)期間缺勤超過一天,不能拿結(jié)業(yè)證書。
    鼓樓區(qū)教師發(fā)展中心心理咨詢室。
    團體心理輔導(dǎo)活動方案篇四
    中小學(xué)心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容。當(dāng)前,開展這項工作面臨的最大困境是師資隊伍的匱乏和實際操作技能的欠缺。因此,根據(jù)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》的通知精神,在完成北京市教委委托的中小學(xué)心理教師全部培訓(xùn)工作的基礎(chǔ)上,受廣東省江門市新會區(qū)教育局委托,為該區(qū)中小學(xué)培訓(xùn)110名左右專兼職心理健康教育教師。通過進一步總結(jié)經(jīng)驗,完善培訓(xùn)方案,優(yōu)化培訓(xùn)課程,中國青年政治學(xué)院心理研究所決定,從20xx年開始,利用5年時間,為全國部分地區(qū)的每所中小學(xué)和職業(yè)高中較為系統(tǒng)地培訓(xùn)一至二名專、兼職心理健康教育教師,使他們能夠獨立自主的開展心理健康教育工作。具體方案如下:
    培訓(xùn)對象應(yīng)是目前從事或即將從事專兼職的中小學(xué)(包括高中、職業(yè)高中)心理健康教育教師。
    各委托培訓(xùn)單位在選拔接受培訓(xùn)的心理健康教育教師時,必須考慮教師的綜合素質(zhì),并注意到專兼職心理教師的穩(wěn)定性。參加培訓(xùn)的.人員要經(jīng)過學(xué)校行政會討論,教育局備案。被推薦者應(yīng)符合以下條件:
    1、目前正在從事或即將從事中小學(xué)心理健康教育工作的專、兼職教師;
    2、具有心態(tài)平和、樂于助人、樂觀向上等心理品質(zhì);
    3、培訓(xùn)后五年內(nèi)不離開本崗位;
    4、年齡在45歲以下。
    通過培訓(xùn),中小學(xué)心理健康教育教師將達到:
    1、掌握現(xiàn)代心理健康教育的專業(yè)知識和心理咨詢的基本技能;
    2、能在學(xué)校有效開展全校的心理健康教育活動,在實踐中分析、解決學(xué)生的心理問題;
    3、促進自我成長,提升職業(yè)道德水平。
    本培訓(xùn)的實施將遵循合作管理上的統(tǒng)一性和課程實施上的實用、實效原則:
    2、實用、實效原則:體現(xiàn)在整個培訓(xùn)課程的設(shè)計和內(nèi)容實施都必須密切聯(lián)系中小學(xué)心理健康教育實際,學(xué)以致用,能夠有效地開展學(xué)校心理健康教育工作。
    培訓(xùn)課程分為三個部分:實際操作技能培訓(xùn)(40課時)共5天;學(xué)員在本校實習(xí)(40課時)共五天;學(xué)員總結(jié)(8課時)共一天。
    團體心理輔導(dǎo)活動方案篇五
    通過七個活動單元的設(shè)計,引導(dǎo)離異家庭孩子認識自己的成長背景,培養(yǎng)他們正確表達自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。
    輔導(dǎo)教師就設(shè)計的活動方案,以團體的分享及互動的過程來達到預(yù)定目標,在每一次活動后,輔導(dǎo)教師將會撰寫一份觀察記錄與報告,供學(xué)校輔導(dǎo)室參考,按實際需要由班主任及任課教師,配合學(xué)校輔導(dǎo)室追蹤及關(guān)心組員的成長情況,并建立完整個案輔導(dǎo)材料。
    小學(xué)四、五、六年級離異家庭的男生
    課外活動(40分鐘左右)
    學(xué)校多媒體室或適合孩子游戲的.場所
    心理輔導(dǎo)教師
    離異型家庭學(xué)生心理輔導(dǎo)輔導(dǎo)者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標、要求、原則
    活動之一“我有我的小秘密”交流
    活動之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴
    活動之三“最愉快事件”或“我是一個……人分享”或“假如我是一個……人”的角色互換
    活動之四“嚴重事件”討論
    活動之五“我想要一個這樣的家”
    活動之六“個人的夢想”
    活動之七“健康生活輔導(dǎo)”
    團體心理輔導(dǎo)活動方案篇六
    “增進交流,提高團隊凝聚力”
    1、使團體成員積極融入團體,為團體貢獻自己的智慧和力量。
    2、使團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處。
    3、使團體成員感受團結(jié)的力量,體會集體的溫暖,并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。
    江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會成員
    待定
    報紙若干張
    50分鐘
    一、導(dǎo)入
    在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”,營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的,并說明保密規(guī)定。
    二、破冰之旅——大風(fēng)吹
    活動目的:讓學(xué)生放松身心,并打亂學(xué)生所站位置,便于之后活動的順利展開。
    活動時間:10分鐘
    活動程序:
    備注:可「吹」的資料:戴手表的人、扎辮子的人、穿x顏色衣服的人…做四組游戲
    三、團體智慧——心有千千結(jié)
    活動目的:讓同學(xué)們體驗團結(jié)與合作的力量,從而增強集體凝聚力。
    活動時間:20分鐘
    活動規(guī)則:a、同學(xué)間手拉手圍成圓圈,并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
    b、記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時,大家立刻放手,并在一定范圍內(nèi)走動,要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“?!睍r,大家都立住不動,迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。
    c、當(dāng)手牽住后,再一定時間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
    分享感受:
    (1)一開始面對這個復(fù)雜的“結(jié)”時,感覺是怎樣的?
    (3)要想解開這個結(jié),靠的是什么?
    四、團隊合作——同舟共濟
    活動規(guī)則:每6人一組,每一組的圈內(nèi)放上一張報紙,要求每組的所有成員同時站在報紙上,尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論,拿出方案。再請各小組派人將報紙對折,比較各小組用時。如此下去,不斷將報紙對折,讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時站在報紙上。
    分享感受:
    (1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?
    (2)在此次活動中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?
    五、結(jié)束——相親相愛一家人
    讓學(xué)生發(fā)表在此次活動的感受,主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動中的表現(xiàn),讓學(xué)生之間相互擁抱,并說“有你們真好!”以此結(jié)束本次的活動。
    設(shè)計人:吳xx
    團體心理輔導(dǎo)活動方案篇七
    為了確保學(xué)校穩(wěn)定和學(xué)生的健康成長,心理咨詢中心決定建立“班級心理健康委員—校園心靈使者協(xié)會—學(xué)校心理輔導(dǎo)中心”三級學(xué)生心理危機預(yù)防、干預(yù)和疏導(dǎo)機制,做到“上情下達,下情上傳”的快速反應(yīng),即:
    1、通過每班的班級心理健康委員密切關(guān)注身邊同學(xué)的心理情況,一旦發(fā)現(xiàn)有問題立即向心理輔導(dǎo)聯(lián)絡(luò)員反映。
    2、學(xué)校心理輔導(dǎo)聯(lián)絡(luò)員得到信息后,須立即向心理輔導(dǎo)中心通報情況并立即對當(dāng)事人開展心理輔導(dǎo)和思想疏導(dǎo)。
    3、心理輔導(dǎo)中心要采取行之有效的措施,實施緊急干預(yù),以最快的速度解除學(xué)生心理危機,并做好學(xué)生心理危機過后的心理護理和增強心理調(diào)適能力的工作。
    對學(xué)生心理問題的發(fā)現(xiàn)和解決需要全校師生的共同努力。心理健康委員和心理輔導(dǎo)員要深入課堂、公寓,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活情況,把握學(xué)生的思想特點和關(guān)心的問題,做到心中有數(shù)。通過全校師生的共同努力,確保一旦有異常情況發(fā)生,能做到及時發(fā)現(xiàn)、及時上報、及時處理,把可能出現(xiàn)的傷害事故解決在萌芽狀態(tài)。
    學(xué)生心理危機干預(yù)機制的建立,對學(xué)生可能出現(xiàn)的心理障礙、心理疾病做到及時發(fā)現(xiàn)、正確解決,確保學(xué)生心理健康發(fā)展。
    1、危機的特征
    1)危機是一種突然發(fā)生的事情;
    4)危機可在短時間內(nèi)以這種或那種不同的方式來解決;
    5)若采納一些變化,發(fā)揮一些潛能,個人解決問題的能力將發(fā)展,相反,不良的應(yīng)對方式會令人們的防御能力下降和社會退縮。
    2、危機干預(yù)的過程
    1)第一級危機干預(yù)也稱心理性急救,主要是對危機的情境做出反應(yīng),幫助人們穩(wěn)定下來去處理即刻的需求,協(xié)助他們應(yīng)對當(dāng)時的情境并給予支持。
    2)第二級危機干預(yù)也稱危機治療,在當(dāng)事人穩(wěn)定之后,提供治療性咨詢服務(wù),側(cè)重于應(yīng)對危機的情境和處理遺留下來的心理上的癥狀。
    3、危機干預(yù)的主要對象
    3)既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學(xué)生;
    4)身體患有嚴重疾病且久治不愈、家境貧困、經(jīng)濟負擔(dān)重且深感自卑的學(xué)生;
    5)個人感情受挫、人際關(guān)系失調(diào)或出現(xiàn)心理行為異常的學(xué)生;
    6)因?qū)W習(xí)壓力過大而出現(xiàn)的學(xué)習(xí)困難或嚴重環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致心理行為異常的學(xué)生;
    7)由于身邊同學(xué)出現(xiàn)個體危機狀況而受到影響,產(chǎn)生恐慌、焦慮、困擾的學(xué)生。
    4、常見的危機干預(yù)形式:
    3)網(wǎng)絡(luò)書信指導(dǎo)是一種通過網(wǎng)絡(luò)信函的求助方法。使用這種方法學(xué)生大多是暫時不愿意暴露身份或針對難以當(dāng)面啟齒的問題。
    危機評估:
    1)危機嚴重程度的評估,如是否出現(xiàn)危機行為,是否已喪失原有的社會角色能力;
    2)臨床表現(xiàn)的評估,包括情緒、認知、行為和軀體癥狀;
    3)家庭和班級評估,如家庭成員、朋友、同學(xué)等狀況的評估;
    4)危機評估后建立高危人群干預(yù)檔案。
    確定干預(yù)目標:干預(yù)的目標要針對受助者即刻的具體問題和受助者的心理需要制定,同時還要考慮有關(guān)社會文化背景、社會生活習(xí)俗、家庭環(huán)境等因素。通常在首次會談中要完成以上這兩項任務(wù)。
    干預(yù)實施:使用各種干預(yù)技術(shù)按既定實施目標進行干預(yù),幫助受助者學(xué)會并掌握解決危機所需要的技巧。干預(yù)所需時間取決于受助者面臨的危機的性質(zhì)、受助者自身的能力及干預(yù)的目標難易程度。
    導(dǎo)員不能有效干預(yù)危機時應(yīng)及時向中心提出處理辦法,如對受助者建議轉(zhuǎn)介等。
    幫助當(dāng)事者學(xué)會解決問題是解除危機的一個比較有效的辦法,尤其是幫助他們按照步驟進行思考和行動,常能取得較好效果。
    團體心理輔導(dǎo)活動方案篇八
    為了確定活動的圓滿進行,我們需要事先制定活動方案,活動方案是為某一次活動所制定的書面計劃。你知道什么樣的活動方案才能切實地幫助到我們嗎?以下是小編整理的團體心理輔導(dǎo)活動方案(通用10篇),希望對大家有所幫助。