編寫教案需要考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和教材的內(nèi)容結(jié)構(gòu)。編寫教案時(shí)要充分考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和個(gè)體差異。以下是一些教師在實(shí)際教學(xué)中積累的教案，其中融合了許多教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)理念。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇一
一、說教材：
跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能?？焖倥苁且豁?xiàng)典型且普遍的跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)
目，是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一。30米快速跑對培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過學(xué)練，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作。本次課為《30米快速跑》單元教學(xué)計(jì)劃安排第4次課中的'第1次課。
二、說教法：
1、語言、情景導(dǎo)入法：誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)。
2、講解法和示范法：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā)練習(xí)方法，學(xué)會(huì)練習(xí)。
3、體會(huì)、練習(xí)法：學(xué)生練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作，加深學(xué)生對動(dòng)作感知認(rèn)識(shí)。
4、提示、自創(chuàng)法：揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。
5、糾正錯(cuò)誤法：在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時(shí)地進(jìn)行糾正。
6、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法：增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)成功和快樂的樂趣。
7、游戲法與比賽法：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。
三、說教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：
教學(xué)目標(biāo)：
1. 創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.通過學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。
3.培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競爭的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品
質(zhì)。
重點(diǎn):
培養(yǎng)學(xué)生正確的奔跑姿勢。
難點(diǎn):
途中跑動(dòng)作自然,擺動(dòng)腿向前上方抬起,腿臂的配合。
四、說教學(xué)過程：
根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個(gè)部分來完成。
1.準(zhǔn)備部分
通過口令指揮來完成隊(duì)列練習(xí)，用分組螺旋跑熱身，再加上徒手操活動(dòng)開身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，充分活動(dòng)后，為上課做好生理和心理的準(zhǔn)備。通過輔助練習(xí)，讓學(xué)生掌握正確的擺臂動(dòng)作和高抬腿動(dòng)作，并在游戲中結(jié)合正確的擺臂動(dòng)作加深學(xué)生的認(rèn)識(shí)。
2.基本部分
首先是練習(xí)高抬腿。然后給學(xué)生講解在快速跑中的技巧要領(lǐng)，再后讓學(xué)生在實(shí)踐
的過程中體會(huì)正確的跑的姿勢，而且在接力比賽游戲當(dāng)中加深了認(rèn)識(shí)，更加容易掌握好動(dòng)作技術(shù)。然后用興趣游戲來提高學(xué)生在上體育課的興趣，讓學(xué)生體會(huì)學(xué)習(xí)體育的快樂。
3.結(jié)束部分
以輕松的動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生恢復(fù)生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
三壩鄉(xiāng)中心學(xué)校小學(xué)四年級體育公開課課后反思
小學(xué)體育學(xué)生教案篇二
所在班級情況，學(xué)生特點(diǎn)分析：本班有學(xué)生32名，其中女生18名。優(yōu)秀學(xué)生占30%，合格學(xué)生占60%，后進(jìn)生占10%，學(xué)生有課前預(yù)習(xí)得習(xí)慣，學(xué)習(xí)自覺性較好。
運(yùn)動(dòng)參與：通過讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們參與體育活動(dòng)的積極態(tài)度。
運(yùn)動(dòng)技能：在游戲找了個(gè)進(jìn)行各種移動(dòng)，跳躍的練習(xí)，說出不同方式跳躍的術(shù)語，使100％的學(xué)生掌握基本跳躍的方法，80％的同學(xué)掌握不同方式的跳躍方法。
身體健康：發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。
心理健康：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐精神。使學(xué)生體會(huì)到體育的樂趣。樹立學(xué)生終身體育的意識(shí)。
社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動(dòng)的意識(shí)。
：先擺臂，后蹬地。
雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出。
雙腳落地，落地時(shí)腳尖先落地，同時(shí)兩腿自然屈膝，維持平衡。
一、準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)。
a、體委集合整隊(duì)，清點(diǎn)報(bào)告人數(shù)。
b、師生問好，宣布本課的教學(xué)任務(wù)。
組織圖形。
xxxx要求：快靜齊。
xxxx聲音洪亮、精神飽滿。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)。
按圖形跑成“龍”的隊(duì)形，（教師將畫好的圖形展示給學(xué)生，找出領(lǐng)頭人帶隊(duì)跑出隊(duì)形）。
圖形分別為：四邊形、螺旋形、s形、t形。
要求：
a、學(xué)生手持藤圈放在頭頂上，跑出隊(duì)形，隊(duì)伍整齊，步伐一致。
b、“相反口令”小游戲。
要求：動(dòng)作迅速，學(xué)生邀請聽課的老師一起進(jìn)行游戲。
二、基本部分。
1、游戲“梅花樁”
在教師的引導(dǎo)下，利用“梅花樁”這個(gè)游戲，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，體驗(yàn)雙腳蹬地向前跳動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，獲得運(yùn)動(dòng)技能。
2、“青蛙過河”
學(xué)生利用藤圈想象出不同的跳法。
a、教師引導(dǎo)。
跨步加雙腳跳，先單腳再雙腳跳，單腳或雙腳跳。
b、學(xué)生嘗試練習(xí)，教師指導(dǎo)。
3、袋鼠接力。
組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進(jìn)行一場接力比賽，然學(xué)生在競爭中進(jìn)一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽，對優(yōu)勝組進(jìn)行激勵(lì)性評價(jià)。
三、結(jié)束部分。
1、教師讓分成的兩個(gè)小組的學(xué)生分別利用小組的藤圈擺出圖形，學(xué)生以小組為單位，沖分發(fā)揮學(xué)生的想像力，由學(xué)生自編自創(chuàng)出不同的圖形或字（奧運(yùn)圖形、花環(huán)圖形等）。
2、教師總結(jié)本課，沖分表演肯定學(xué)生的能力，以笑臉結(jié)束本課。
3、師生再見，收還器材。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇三
二．教學(xué)目標(biāo)：
2．了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3．對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
三．教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：
難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四．教具準(zhǔn)備：多媒體、五角星。
五．教法與學(xué)法：
1．采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2．采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的.教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六．教學(xué)過程：
1．導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）。
2．教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)。
1參加體育鍛煉對穿著的要求。
教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等2體育運(yùn)動(dòng)前的熱身。
教師簡單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動(dòng)。
學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如：跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。
教師歸納總結(jié)。
（課件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。
3．參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的注意事項(xiàng)（各小組討論回答，教師點(diǎn)評）。
學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)，教師歸納總結(jié)。
課件展示。
1、要遵守賽場紀(jì)律，這是確保安全的基本要求.
2、沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽.
3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽.
5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水.
6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息.
6．學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？
7.各小組之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。教師點(diǎn)評：對五角星多的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、得五角星少的小組勉勵(lì)下次加油。再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇四
通過本課教學(xué)，學(xué)生基本掌握前滾翻的動(dòng)作方法，能合理運(yùn)用正確的發(fā)力順序，運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識(shí)進(jìn)一步激活，團(tuán)隊(duì)精神，創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個(gè)教學(xué)過程完整流暢，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度基本合理。
前滾翻的動(dòng)作方法。
1、創(chuàng)設(shè)情境，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
本課的準(zhǔn)備活動(dòng)通過創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園的情景，以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操，學(xué)生在歡快的音樂中模仿動(dòng)物走與跳過程中不僅很好的活動(dòng)了身體各關(guān)節(jié)，還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中，我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過小河，繞過大山，鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲，大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與比賽的積極性，使本課達(dá)到了高潮。
2、給學(xué)生一個(gè)自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機(jī)會(huì)。
在練習(xí)前滾翻的過程中，我先讓學(xué)生自主體驗(yàn)，嘗試前滾翻的動(dòng)作，然后再請幾個(gè)有代表性的學(xué)生示范，讓全體學(xué)生評價(jià)，最后才由老師講解示范動(dòng)作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動(dòng)過程，并加以比較，使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
3、在練習(xí)活動(dòng)中懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。
_健康第一_的指導(dǎo)思想包括了身體健康，心理健康及社會(huì)社會(huì)能力，所以，體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外，還需要注重對學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng)，教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中，我要求每隊(duì)的小隊(duì)長擔(dān)任本隊(duì)的保護(hù)人員，保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動(dòng)作；在障礙接力比賽中，學(xué)生自己動(dòng)手，動(dòng)腦設(shè)計(jì)擺放小山，小河，山洞。每個(gè)小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放，看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個(gè)小組設(shè)計(jì)擺放的都不相同，在這過程中，使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇五
按照小學(xué)體育教學(xué)大綱要求，根據(jù)《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在新的教育教學(xué)形勢下開展課堂教學(xué)改革，確立以人為本、樹立教學(xué)為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)的教學(xué)思想，對學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。如何根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)和實(shí)際，體現(xiàn)新的教學(xué)思想，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維，體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)過程中的主體作用，是本課教學(xué)實(shí)踐中力求的目標(biāo)。
跑在小學(xué)體育與健康課中占有很大比例的作用，因?yàn)榕苁前l(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑。面接力跑又是學(xué)生非常喜歡的體育面目之一。本課內(nèi)容為小學(xué)四年級接力跑的教學(xué)內(nèi)容。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)體育課的樂趣，并培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維。
本課教學(xué)注重學(xué)生思想教學(xué)，使學(xué)生在快快樂樂的學(xué)習(xí)體驗(yàn)過程中，交流合作、師生互動(dòng)，玩中學(xué)，學(xué)中樂，在輕松愉悅中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和智力，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)新思維和身體的基本活動(dòng)能力。
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對體育課產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，將樂于參加各種游戲活動(dòng)，在活動(dòng)中增強(qiáng)自信。
2、讓學(xué)生能夠在簡單快樂的游戲之中，學(xué)習(xí)迎面接力跑的方法。
3、學(xué)生通過奔跑游戲的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的快速奔跑能力和協(xié)調(diào)能力。
4、學(xué)生能夠體驗(yàn)體育的快樂，感受進(jìn)步和成功的喜悅。
5、使學(xué)生具有良好的團(tuán)結(jié)合作精神，在活動(dòng)中表現(xiàn)出對他人的尊重關(guān)心，以及自我探索的能力。
1、本節(jié)課要求學(xué)生進(jìn)入情景式教學(xué)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的跑的姿勢和發(fā)展學(xué)生跑的速度是本課的重點(diǎn)，而在接力跑中的傳接棒則是本節(jié)課的難點(diǎn)。
1、教學(xué)的思想性。體育課教學(xué)的思想性體現(xiàn)在教學(xué)過程中進(jìn)行合理的滲透，通過知識(shí)的內(nèi)化，培養(yǎng)學(xué)生的各種思想感情，本課教學(xué)以情景教學(xué)為載體，以學(xué)生的自我探索、情感體驗(yàn)，小團(tuán)體間的相互合作、創(chuàng)新為手段，注重學(xué)生的思想教學(xué)。
2、教學(xué)的新穎。教學(xué)過程打破了課的舊模式，根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)生理特點(diǎn)，把學(xué)生學(xué)習(xí)過程分為導(dǎo)入、激發(fā)、學(xué)習(xí)、發(fā)展和放松等過程，教學(xué)方法由原有的講解示范、練習(xí)比賽法等形式轉(zhuǎn)變成了群體合作、自主探索、成功體驗(yàn)、創(chuàng)造解決法等形式。
3、教學(xué)的積極主動(dòng)和延伸。由于課的創(chuàng)造性設(shè)計(jì)，運(yùn)用了情境教學(xué)法，使學(xué)生沉浸于情節(jié)角色中，在課中盡情地玩、盡情地學(xué)，充分地體驗(yàn)了體育的樂趣、成功和樂趣，運(yùn)動(dòng)的樂趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，為終身體育打下基礎(chǔ)。
4、教學(xué)的創(chuàng)造性。本課教學(xué)注重學(xué)生創(chuàng)造意識(shí)的培養(yǎng)，在教學(xué)方法上，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行探究和創(chuàng)新，自創(chuàng)合理，可行的方法來增進(jìn)知識(shí)，增長技能，培養(yǎng)學(xué)生的求異思維和實(shí)踐能力。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇六
2、使學(xué)生在集體行動(dòng)中逐漸養(yǎng)成動(dòng)作正確、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)3、通過游戲發(fā)展學(xué)生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)和應(yīng)變的能力，感受成功的快樂和生動(dòng)活潑的情緒。
教學(xué)步驟：
一、開始部分(6-5`)。
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊(duì)。
2、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課的內(nèi)容。
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)。
二、基本部分(25`)。
(一)行進(jìn)間隊(duì)列(齊步走)。
注：在練習(xí)的間隙適當(dāng)安排象形模仿游戲吸引學(xué)生注意力。
(二)游戲：你追我躲。
1、介紹游戲的方法和要求。
2、教師領(lǐng)學(xué)生練一遍。
3、進(jìn)行游戲。
*注意安全。
*
三、結(jié)束部分(5-4`)。
1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容。
2、象形游戲，放松。
3、小結(jié)。
課后小結(jié)：
教學(xué)內(nèi)容：1、行進(jìn)間隊(duì)列(走成各種圖形)2、游戲：你追我躲。
教學(xué)目標(biāo)：1、通過各種圖形的轉(zhuǎn)換提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓大部分學(xué)生進(jìn)一步了解齊步走的要領(lǐng)，正確身體姿勢和良好習(xí)慣。2、使學(xué)生在集體行動(dòng)中逐漸養(yǎng)成動(dòng)作正確、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。3、通過游戲發(fā)展學(xué)生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)和應(yīng)變的能力，感受成功的快樂和生動(dòng)活潑的情緒。
教學(xué)步驟：
一、開始部分(6-5`)。
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊(duì)。
2、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課的內(nèi)容。
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)。
二、基本部分(25`)。
(一)行進(jìn)間隊(duì)列(走成各種圖形)。
(二)游戲：你追我躲。
1、介紹游戲的方法和要求。
2、教師領(lǐng)學(xué)生練一遍。
3、進(jìn)行游戲。
*注意安全*。
三、結(jié)束部分(5-4`)。
1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容。
2、象形游戲，放松。
3、小結(jié)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇七
在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢。
50米快速跑。
一、情景導(dǎo)入。
教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲，講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請同學(xué)安排場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4、教師組織進(jìn)行游戲。
5、進(jìn)行小結(jié)，指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
同學(xué)活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。
組織：以四列橫隊(duì)完成游戲。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻。
難點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。
教師活動(dòng)：
1、教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰做的動(dòng)作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。
3、進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。
同學(xué)活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織：四路縱隊(duì)。
三、放松練習(xí)。
教師活動(dòng)：組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)。
同學(xué)活動(dòng)：依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇八
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，圍繞《新課標(biāo)》三維總目標(biāo)的要求，力求從各個(gè)不同的角度，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的多種活動(dòng)能力。在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位，又要重視學(xué)生的主體地位，始終以學(xué)生的發(fā)展為中心。以求使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。同時(shí)養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的習(xí)慣，并發(fā)展其力量、靈敏和協(xié)調(diào)性素質(zhì)。在教學(xué)過程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵(lì)，評價(jià)反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，公平競爭，實(shí)事求是，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)，在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
四年級的學(xué)生處于水平二階段，正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們普遍存在已經(jīng)懂得學(xué)習(xí)和鍛煉的態(tài)度與行為，但對課堂常規(guī)未養(yǎng)成良好習(xí)慣的現(xiàn)象。他們一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
認(rèn)知：使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
技能：使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展；
情感：培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的合作意識(shí)。
1、體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成。
2、保護(hù)與自我保護(hù)的方法。
根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節(jié)課我采用語言誘導(dǎo)法、
講解示范法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。
這節(jié)課因?yàn)閷W(xué)生活潑好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，又對單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運(yùn)用了電教手段，音樂進(jìn)課堂，下面我通過三個(gè)部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
2、基本部分：良好的體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成是本課的重點(diǎn)。在教學(xué)過程中我采取了講解和游戲相結(jié)合的方法來進(jìn)行新課的教學(xué)。這樣可以不斷提高教學(xué)效果，以達(dá)到突破本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的目的。本部分分為一注意安全；二服從老師的指揮，認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作；三做好保護(hù)與幫助和素質(zhì)練習(xí)等幾個(gè)方面。
3、結(jié)束部分：學(xué)生邊放松邊聽講解，在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
多媒體設(shè)備、錄音機(jī)。
本課的平均心律：80——100%。
練習(xí)密度：30——35%。
一、注意安全（詳）。
（1）衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項(xiàng)鏈、手鐲等。
（3）患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
（4）衣服要寬松合體透氣吸汗，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿運(yùn)動(dòng)服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或布鞋。
（5）上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運(yùn)動(dòng)，拖拖掛掛運(yùn)動(dòng)受影響。
（6）體育課上要嚴(yán)肅紀(jì)律性，教學(xué)活動(dòng)緊然有序，教學(xué)活動(dòng)無序存在安全隱患。
（7）跑步時(shí)嚴(yán)禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧，跑步中如果有事情需要停下，應(yīng)逐漸減慢速度，并在場地旁邊停下。
（8）未經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)老師布置過的場地、器材和校園內(nèi)的各種體育設(shè)施。
（9）只能在空曠地區(qū)活動(dòng)，嚴(yán)禁在花壇、臺(tái)階、樓梯等不適合運(yùn)動(dòng)的地方運(yùn)動(dòng)和游戲。
（10）體育課中嚴(yán)禁故意推拉他人和作各種危險(xiǎn)動(dòng)作。體育課自由練習(xí)時(shí)必須在教師指定場地下練習(xí)，不得進(jìn)入其他場地。
二、服從老師的指揮，認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作（略）。
三、做好保護(hù)與幫助（詳）。
隨著我們年級的增長，我們學(xué)習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作將存在著一定的難度和危險(xiǎn)性，因此自我保護(hù)非常重要。
自我保護(hù)是練習(xí)者自己由于意外原因或在動(dòng)作失敗時(shí)，獨(dú)立運(yùn)用自我保護(hù)和自我解救動(dòng)作擺脫危險(xiǎn)。常用屈臂、團(tuán)身、空翻、下蹲等方法進(jìn)行自我保護(hù)。自我保護(hù)是自身采用緩沖技術(shù)避免傷害，是練習(xí)中常用而有效的保護(hù)方法。練習(xí)者應(yīng)根據(jù)失誤時(shí)身體所處的狀態(tài)果斷地作出反應(yīng)。其要點(diǎn)是：防止頭、頸直接沖擊地面；避免直臂后撐；應(yīng)該頸肌緊張、頭內(nèi)扣、屏氣、順勢做滾動(dòng)。如：從高處跳下落地時(shí)必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地；當(dāng)重心不穩(wěn)快摔倒時(shí)，立刻低頭，屈肘團(tuán)身，以肩背著地順勢翻滾，切忌直臂撐地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘關(guān)節(jié)脫位等損傷。
體育課是我們進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育知識(shí)的主要方式。但是，如果說上體育課時(shí)不注意自我保護(hù)，忽視安全，就很容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害。輕微的如擦傷、拉傷，扭傷等，嚴(yán)重的會(huì)造成骨折、腦震蕩，甚至還會(huì)造成終身殘疾以及死亡。因此，提高自我保護(hù)意識(shí)，掌握自我保護(hù)、預(yù)防事故的方法，對我們的健康成長有著極其重要的意義。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇九
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握變向接力跑的方法；能克服困難，樂于和同學(xué)合作。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行。
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，宣布主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形，教師巡視指導(dǎo)。
3、組織學(xué)生展示，評出小組。
學(xué)生活動(dòng)：
1、快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。
2、在隊(duì)列練習(xí)中，集中注意力，以自己的狀態(tài)來完。
成練習(xí)。
3、積極參加展示活動(dòng)，能相互觀察學(xué)習(xí)交流。
組織：四列橫隊(duì)。
oooooooooo。
oooooooooo。
xxxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxxx。
p
二、合作探究，掌握技能。
教師活動(dòng)：
1、講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點(diǎn)提示變向跑的方法及要求。
2、組織學(xué)生分組嘗試練習(xí)，可以先曲線繞物慢跑一次，明確跑的路線后，再逐步加快速度。
3、游戲中，提示學(xué)生起跑前，不能踩踏起跑線或超出起跑線，跑的過程中不能碰到小墊子，也不能從小墊子上方跨過去。
4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。
5、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
6、再次組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
學(xué)生活動(dòng)：
1、通過教師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動(dòng)過程中必須繞過每個(gè)障礙，碰到障礙塑，原地扶起。
2、通過練習(xí)，體會(huì)變向跑時(shí)如何保持身體平衡，掌握變向繞物跑的動(dòng)作。
3、游戲時(shí)，能與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，互相鼓勵(lì)，不違反游戲規(guī)則，體驗(yàn)游戲的樂趣。
4、積極參與比賽，相互配合，努力完成任務(wù)。
5、根據(jù)老師提出的要求，及時(shí)糾正錯(cuò)誤方式。
6、樂于反復(fù)比賽，遵守比賽規(guī)則。
組織：四路縱隊(duì)。
oooooooooo。
oooooooooo。
xxxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxxx。
三、活躍身心，快樂放松。
教師活動(dòng)：
1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，雙人自主放松，教師與學(xué)生一起放松。教師講解、示范。
2、組織學(xué)生成體操隊(duì)形。
3、在學(xué)生放松時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽教師講解，明白放松方法。
2、按老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)。
組織：體操隊(duì)形。
四、交流評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
教師活動(dòng)：
1、老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，
鼓勵(lì)學(xué)生要不斷努力。
2、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在老師語言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心。
2、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十
2、游戲：抽陀螺比賽。
1、在玩中學(xué)生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法；
2、玩中鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作的能力。
陀螺，鞭子若干。
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲，俗稱“抽漢奸”，“抽賤骨頭”，它的歷史久遠(yuǎn)，據(jù)《帝京景物略》一書記載，此游戲從明代就已經(jīng)流行，山西夏縣西陰村仰韶文化遺址（距今紅五六千年）中曾出土陶制小陀螺。
2、認(rèn)識(shí)陀螺的構(gòu)造特點(diǎn)、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個(gè)錐形體，種類很多，有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的，在尖頭上安有一個(gè)小鋼珠。
3、學(xué)生玩陀螺。
組織：散點(diǎn)站立。
教法：生自由玩，師指導(dǎo)。
要求：散開進(jìn)行，注意安全。
1、你都是怎么玩的，展示給大家看。
2、大家評選出玩的最好的，展示。
3、你還能怎么玩？（幾個(gè)人玩同一個(gè)陀螺；一個(gè)人同時(shí)玩幾個(gè)陀螺……）。
1、比一比，看誰玩的時(shí)間最長；
2、看誰的陀螺玩得最有意思；
3、老師介紹一種玩法：看誰的陀螺最聽話？
方法：在地面上畫一個(gè)直徑120－150cm的圓圈，中央再畫一個(gè)小圓圈。然后每一個(gè)人輪流往圈子里打，a、以使陀螺能進(jìn)入小圓圈內(nèi)，能進(jìn)入的就算勝。
b、能把別人的撞出來的算勝。
1、說說本節(jié)課的收獲；
2、師小結(jié)，補(bǔ)充：貴陽陀螺走出國門，移居海外，成為相互追求健康的見證，架設(shè)友誼的橋梁。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十一
1、發(fā)展快速奔跑能力。
2、培養(yǎng)競爭意識(shí)，拼搏精神，增強(qiáng)同伴之間的凝聚力。
1、在操場上畫4條50米跑道。
2、將學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，分別站在預(yù)備線后。
各組排頭聽到出發(fā)信號(hào)后迅速?zèng)_向終點(diǎn)，以到達(dá)終點(diǎn)的先后順序分別計(jì)4、3、2、1分。依次類推，最后以積分多的`組為勝。
1、教師講解活動(dòng)要求后，以小組為單位做準(zhǔn)備活動(dòng)，并商定出發(fā)順序。
2、起跑和發(fā)令的方式可進(jìn)行變化，使學(xué)生精力高度集中。
3、不能搶跑。因串道影響別人取消該隊(duì)員最后得分。
4、注意培養(yǎng)學(xué)生的能力，如安排見習(xí)生或體育骨干擔(dān)任發(fā)令、計(jì)分和判定名次工作等。
通過快速奔跑，培養(yǎng)奮勇爭先，為小組爭光的意識(shí)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十二
在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。
跳長繩。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、分成兩組進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動(dòng)。
組織：四列橫隊(duì)、小組分散。
教師活動(dòng)：
1、提出分組練習(xí)要求：互幫互助，整體提高。
2、組織學(xué)生分組學(xué)練，巡回指導(dǎo)，積極參與學(xué)生的練習(xí)中，不斷為學(xué)生設(shè)立新目標(biāo)。
3、組織小組比賽，分享進(jìn)步的快樂。
4、組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的體會(huì)、感受。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真了解分組練習(xí)的要求，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
2、分成三個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)“8”字跳長繩的`跑動(dòng)路線和跳繩動(dòng)作，做到跟得上，跳得穩(wěn)，跑得快。
3、積極參加小組的比賽，爭取好成績，并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風(fēng)氣。
4、積極交流，表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。
組織：
操場、錄音機(jī)、長繩三根。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十三
新課標(biāo)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)，選擇耐久跑為教材內(nèi)容。通過耐久跑，發(fā)展學(xué)生有氧耐力，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持到底勇于克服困難的精神。但在以往的耐久跑教學(xué)中，由于教法手段單一、枯燥，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性不高。本案例采用情境教學(xué)模式，將定向運(yùn)動(dòng)引入課堂，進(jìn)行耐久跑教學(xué)。采用比賽手段、游戲形式和自主、合作學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生學(xué)有興趣、學(xué)有所樂、學(xué)有所獲。
在一節(jié)耐久跑的課中，我將定向運(yùn)動(dòng)引入到教學(xué)中，將學(xué)生男、女混合編為人數(shù)相等、男女生比例相同的四組（10人一組），然后選出組長。我給每組組長分發(fā)五張任務(wù)卡，布置好各組的任務(wù)后，組長根據(jù)任務(wù)再將隊(duì)員分為5人一小組，組長安排好隊(duì)員的任務(wù)后，學(xué)生們正在組長的帶領(lǐng)下斗志昂揚(yáng)地準(zhǔn)備比賽。比賽開始了，在一個(gè)40米×30米的場地的四周分布了10個(gè)標(biāo)志點(diǎn)，聽到信號(hào)后，各組第一小組先出發(fā)，按照各自任務(wù)卡上的任務(wù)依次跑向5個(gè)標(biāo)志點(diǎn)，到達(dá)各個(gè)點(diǎn)后并打卡（用彩色筆在任務(wù)卡上相應(yīng)的標(biāo)志點(diǎn)上畫一斜桿）?！凹佑汀⒓佑汀?，助威聲此起彼伏，學(xué)生們個(gè)個(gè)爭先，我也加入到學(xué)生的吶喊聲中，為各組隊(duì)員加油助威，還不斷地提醒學(xué)生：“注意看清標(biāo)志點(diǎn)在哪個(gè)位置，別跑錯(cuò)了”。各組未跑的五人也開始討論等一下應(yīng)該怎樣跑才好。有幾個(gè)組已經(jīng)有兩、三位同學(xué)完成任務(wù)回到起終點(diǎn)了，并把任務(wù)卡交給第二小組的同學(xué)，他們在邊上還介紹經(jīng)驗(yàn)和技巧。各組第一小組全部回來后，各組第二小組立即出發(fā)，“加油、加油”，剛完成任務(wù)的第一小組的同學(xué)好像忘記疲勞了，也加入到這吶喊聲中。
第一輪比賽結(jié)束，有的.為取得勝利手舞足蹈，有的為失敗而沮喪不已，學(xué)生個(gè)個(gè)都滿頭大汗。我抓住這一時(shí)機(jī)，讓學(xué)生思考：怎樣才能跑得快并花的時(shí)間又最少，完成任務(wù)的效率又最高。學(xué)生們在組長的帶領(lǐng)下開始討論。有的認(rèn)為沒先找好標(biāo)志點(diǎn)，而多跑距離了；有的認(rèn)為前面速度太快，后程就沒力氣跑了；有的認(rèn)為……。學(xué)生討論的氣氛很熱烈，教學(xué)效果非常好。討論完后，學(xué)生們都發(fā)表自己的意見。有一位同學(xué)說：“跑的時(shí)候先不要太快，不然的話，最后就沒力氣了，最好是勻速跑，這樣用時(shí)應(yīng)該最短”。我對這位同學(xué)微笑的點(diǎn)點(diǎn)頭說：“對的，就像我們以前所學(xué)的耐久跑一樣，要?jiǎng)蛩倥埽€要注意耐久跑的方法和技巧，這在我們以前的耐久跑的練習(xí)中學(xué)過的，但也要根據(jù)自己的能力控制好速度”，我說完后，另一位同學(xué)便說：“還應(yīng)該跑前先看清標(biāo)志點(diǎn)在哪個(gè)位置，事先在腦子里要有一個(gè)路線，這樣就不會(huì)多跑沒必要的路了”。這個(gè)時(shí)候，很多同學(xué)又開始討論，有的說：“要團(tuán)結(jié)合作”，有的說：“打卡速度要快”。接著，我說：“同學(xué)們說的都很對，同學(xué)們都很聰明，能去思考，這個(gè)練習(xí)實(shí)際是耐久跑，在跑的過程中，又要不斷地去思考，去判斷方向和方位，要自己先完成任務(wù)才能完成全組的任務(wù)，所以又要你們團(tuán)結(jié)合作，而且打卡的時(shí)候又要你速度快”。然后，我對學(xué)生們提了幾個(gè)建議，讓學(xué)生再去思考一下準(zhǔn)備第二輪比賽。
第二輪比賽開始了，比賽氣氛比第一輪更加激烈，各組也重新布置了同學(xué)們跑的順序，學(xué)生們都有自己跑的方法和技巧，各組的實(shí)力相當(dāng)，不像第一輪實(shí)力相差那么大，學(xué)生們個(gè)個(gè)都在體驗(yàn)跑的樂趣，課堂氣氛非?；钴S。
第二輪比賽結(jié)束，“同學(xué)們，老師最后還想讓大家思考兩個(gè)問題，到底要怎樣跑好耐久跑？如果在現(xiàn)實(shí)中遇到相似的任務(wù)如何去完成？”比賽結(jié)束后，我又給學(xué)生出了兩個(gè)問題。這時(shí)候，學(xué)生開始討論起來。最后，我微笑著說道：“同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了耐久跑，運(yùn)用新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目----定向運(yùn)動(dòng)形式進(jìn)行練習(xí)，通過練習(xí)，同學(xué)們也掌握了耐久跑的方法和技巧，同學(xué)們的熱情也非常高，我們應(yīng)該感謝那些提出好的意見的同學(xué)，讓我們掌握了耐久跑的方法和技巧。所以，老師希望同學(xué)們以后在學(xué)習(xí)上敢于創(chuàng)新、敢于思考、敢于發(fā)表自己的想法和意見?！贝藭r(shí)，同學(xué)們都露出了洋洋自得的神情，最后在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了本次課。
新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)要通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。本案例將定向運(yùn)動(dòng)引入到課堂，進(jìn)行耐久跑的教學(xué)，改變跑的形式，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，拓展體育課程資源，將枯燥、無趣的耐久跑教材變得主題鮮明、形式新穎。本案例教學(xué)過程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想，通過充分利用場地、器材的變化，采用情境教學(xué)模式、比賽手段和自主、合作學(xué)習(xí)方式，活躍了課堂氣氛，使學(xué)生以情入境、以境樂練，真正體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂趣，又激活了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，提高了耐久跑教學(xué)的效果。本教學(xué)案例教法新穎，簡便實(shí)效，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學(xué)生的耐力素質(zhì)。
通過這個(gè)小小的案例，讓我深深的體會(huì)到，我們教師要改變以往只注重知識(shí)技能傳授的思想。在教學(xué)中要采用多種教法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造愉快、和諧、寬松的。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十四
還有一年先心態(tài)放寬松，每天晚上可以試著中速跑1000米（盡量堅(jiān)持），絕對有用，還可以提高睡眠質(zhì)量，還有就是在考的時(shí)候腹部綁圈繩子，微緊，可以先在平時(shí)試.至于立定跳遠(yuǎn)，我當(dāng)初練得時(shí)候連續(xù)練了一個(gè)月提高了20公分，這個(gè)一定要堅(jiān)持。下面是具體點(diǎn)的，不過總歸要堅(jiān)持沒有什么速成的辦法.
對于兩腳站法，常被人忽視。體育教材對這個(gè)問題說法不一：有的“兩腿稍分”；有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢，教材沒有具體明確規(guī)定，因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學(xué)實(shí)踐中，我感到前者尺度難以掌握，后者雖明確，卻大些。我做法是：兩腳先站成立正姿勢，而后以前腳尖為支撐點(diǎn)，兩腳跟隨向兩側(cè)分開到兩腿成平行位置。這樣，腳尖都向前，與運(yùn)動(dòng)方向一致，同時(shí)兩腿基本處于垂直姿勢，既不產(chǎn)生夾角，又利于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。而且學(xué)生敢容易掌握。
擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學(xué)中，預(yù)擺時(shí)臂放松由下向上慢擺到頭上，跟著輕松地吸氣，而后兩臂由上向兩側(cè)后方而呼氣。當(dāng)要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上，現(xiàn)時(shí)隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側(cè)后方，動(dòng)作一樣快，但此時(shí)不是呼氣，而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量，增強(qiáng)肌肉起跳時(shí)的瞬間爆發(fā)力。
在教學(xué)中，我的做法是：當(dāng)起跳前，隨著兩臂由上而下向兩側(cè)后方擺時(shí)，上體前傾，隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢，腳跟提起，用前腳掌抓地，控制身體平衡，重心隨著前移。盡管重心前移不很大，但卻很重要。這樣，起跳時(shí)就不必為重心前移而消耗力量，為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。
起跳時(shí)的蹬擺效果如何，是決定身體騰起遠(yuǎn)度的重要因素。在教學(xué)中，對兩臂起跳時(shí)的擺法，我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因?yàn)槟菢訑[僅作用于兩臂，而不能帶動(dòng)全身。為此我采用跳高起跳時(shí)兩臂的擺法，但方向不是只向上，而是向前上方擺。起跳時(shí)，兩腳用前腳掌迅猛蹬地，同時(shí)兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強(qiáng)有力的擺動(dòng)，使身體向前上方騰起。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十五
1.通過學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量。
2.通過學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動(dòng)作方法，發(fā)展自然快速奔跑的能力，提高動(dòng)作的'協(xié)調(diào)性和平衡能力。
(一)開始準(zhǔn)備部分：
一、體育委員整隊(duì)
二、師生問好
三、宣布課的內(nèi)容：1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。
四、隊(duì)列練習(xí)：1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。
五、廣播操(音伴)
1.伸展運(yùn)動(dòng);2.頭部運(yùn)動(dòng);3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);4.體側(cè)運(yùn)動(dòng);5.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);6.踢腿運(yùn)動(dòng);7.全身運(yùn)動(dòng);8.跳躍運(yùn)動(dòng);9.整理運(yùn)動(dòng)。
要求：站隊(duì)做到快、靜、齊
教法：1.簡講、統(tǒng)一口令;2.集體練習(xí)。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認(rèn)真
(二)基本部分
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
教法：1.教師講解、示范、領(lǐng)做
2.學(xué)生原地模仿動(dòng)作。
3.慢步行進(jìn)中做前腳走，并做換位。
4.沿方形練習(xí)(音伴)
二、各種方式的跑
要領(lǐng)：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。
重難點(diǎn)：前腳掌著地動(dòng)作輕松、自然協(xié)調(diào)
要求;動(dòng)作正確、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。
教法：1.教師講解、示范;2.原地?cái)[臂練習(xí);3.追逐跑練習(xí);4.換物跑練習(xí);5.教學(xué)比賽;6.指導(dǎo)、糾正。
要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真
(三)結(jié)束部分：
1.整隊(duì)放松：《找朋友》
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十六
1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動(dòng)作，體驗(yàn)助跑和踏跳相結(jié)合的動(dòng)作感受，要求動(dòng)作銜接自然，踏跳有力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力，培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。
1.集合、成四列橫隊(duì)
2.體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)向老師匯報(bào)
3.師生問好，老師提出學(xué)習(xí)要求
4.準(zhǔn)備活動(dòng)
1在擺放的膠圈里自由來回跑動(dòng)
要求：表情歡快，充滿信心
2關(guān)節(jié)定位操
3集中注意力練習(xí)：快速、整齊地拿圈
重點(diǎn)、難點(diǎn)：單腳踏跳有力，向前上方騰空
1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)
3.各小組分散開展活動(dòng)
練習(xí)隊(duì)形：
4.小組之間相互評一評，哪個(gè)小組的方法最有效，互相學(xué)一學(xué)，練一練，比一比
要求：合作活動(dòng)，氣氛活躍；助跑踏跳，連貫協(xié)調(diào)
5交流鞏固練習(xí)成果，自我評價(jià)
1.教師簡述游戲活動(dòng)內(nèi)容，提出分組活動(dòng)要求
2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的.方法與規(guī)則
3.分組對抗比賽，師生共同參與活動(dòng)
4.小組互評，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
組織對形：
要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作、愉悅身心
1.以小組為一隊(duì)，相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動(dòng)
1.學(xué)生自主議論
2.教師小結(jié)講評
3.收歸器材、下課
場地器材：1.足球場
2.膠圈32只
3.沙包若干
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十七
一、學(xué)生情況分析：
本學(xué)期六年級體育由我任教,共有學(xué)生31人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉，在六年級又經(jīng)過細(xì)致的指導(dǎo)，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長，女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多，很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。
1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、方法措施。
1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，因材施教，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。
6、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識(shí)的教育。
四、教學(xué)進(jìn)度表：
1、立定跳遠(yuǎn)。
一、教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠(yuǎn)的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
三、教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作流暢，協(xié)調(diào)。
教學(xué)難點(diǎn)：一擺二蹲三起跳，動(dòng)作流暢。
四、教學(xué)過程:。
（一）、準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
（1）、體育委員整隊(duì)。
（2）、師生問好、
（3）、宣布本課內(nèi)容與要求。
（4）、安排見習(xí)生。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
（1）、慢跑操場兩圈。
（2）、廣播體操。
要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：四列橫隊(duì)。
（二）、基本部分。
1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。
2）、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。
3）、集體向前跳練習(xí)。
4）、分小組練習(xí)。
5）、兩人合作比賽跳。
6）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤。
要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形---―散點(diǎn)。
（三）、結(jié)束部分。
1、集體放松。
2、教師講評小結(jié)。
2、體育課堂常規(guī)仰臥起坐。
一、教學(xué)內(nèi)容：體育課堂常規(guī)仰臥起坐。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。
2、通過仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步發(fā)展腰腹肌力量。
三、教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)的重要性。
教學(xué)難點(diǎn)：遵守課堂常規(guī)的持久性。
四、教學(xué)過程：
（一）、體育課堂常規(guī)。
概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的安排。
2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求。
3、身上不宜帶比較銳利的東西。
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理。
5、場地、器材的要求。
6、師生關(guān)系的要求。
（二）、仰臥起坐。
兩人一組，老師計(jì)時(shí)，學(xué)生輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。
（三）、結(jié)束部分。
1、集體放松。
2、教師講評小結(jié)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十八
2、玩中鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作的能力。
陀螺，鞭子若干
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲，俗稱“抽漢奸”，“抽賤骨頭”，它的歷史久遠(yuǎn)，據(jù)《帝京景物略》一書記載，此游戲從明代就已經(jīng)流行，山西夏縣西陰村仰韶文化遺址（距今紅五六千年）中曾出土陶制小陀螺。
2、認(rèn)識(shí)陀螺的構(gòu)造特點(diǎn)、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個(gè)錐形體，種類很多，有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的，在尖頭上安有一個(gè)小鋼珠。
3、學(xué)生玩陀螺
組織：散點(diǎn)站立
教法：生自由玩，師指導(dǎo)。
要求：散開進(jìn)行，注意安全。
1、你都是怎么玩的，展示給大家看。
2、大家評選出玩的最好的，展示。
3、你還能怎么玩？（幾個(gè)人玩同一個(gè)陀螺；一個(gè)人同時(shí)玩幾個(gè)陀螺……）
1、比一比，看誰玩的時(shí)間最長；
2、看誰的陀螺玩得最有意思；
3、老師介紹一種玩法：看誰的陀螺最聽話？
方法：在地面上畫一個(gè)直徑120－150cm的圓圈，中央再畫一個(gè)小圓圈。然后每一個(gè)人輪流往圈子里打，a、以使陀螺能進(jìn)入小圓圈內(nèi)，能進(jìn)入的就算勝。
b、能把別人的撞出來的算勝
1、說說本節(jié)課的收獲；
2、師小結(jié)，補(bǔ)充：貴陽陀螺走出國門，移居海外，成為相互追求健康的見證，架設(shè)友誼的橋梁。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十九
1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地，起來后肘觸膝，臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性，提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。
2、通過練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù)，掌握正確的跳繩的方法。
3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，通過團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)自信心，提高克服困難的能力。
肩著地，肘觸膝，臀不離地。
教學(xué)難點(diǎn)：提高腰腹力量。
（一）、準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
（1）、體育委員整隊(duì)。
（2）、師生問好、
（3）、宣布本課內(nèi)容與要求。
（4）、安排見習(xí)生。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
（1）、游戲：大魚。
（2）、徒手操。
要求：認(rèn)真積極，全心投入。
組織：散點(diǎn)。
（二）、基本部分。
1、跳繩。
1）、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作；
2）、學(xué)生自主練習(xí)。
3）、一分鐘練習(xí)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
4）、講評；
要求：動(dòng)作正確，速度快。
組織：成廣播體操隊(duì)形；
2、仰臥起坐：
1）、講解動(dòng)作要領(lǐng)。
2）、學(xué)生自主練習(xí)。
3）、1分鐘練習(xí)。
4）、講評。
要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地。
組織：四列橫隊(duì)。
（三）、結(jié)束部分？
1、集體放松。
2、教師講評。
3、下課。
器材準(zhǔn)備：體操墊若干、跳繩若干。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇二十
1、在游戲中奔跑，在奔跑中健身。
2、學(xué)會(huì)利用所給的單一器材，開展多項(xiàng)活動(dòng)。
3、開創(chuàng)學(xué)生對單一器材多種活動(dòng)形式的興趣。
4、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)，充分張揚(yáng)個(gè)性，加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。
利用所給的材料——籃球，進(jìn)行各種各樣的跑、跳和投的游戲。
1、重點(diǎn)是：提高學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。
2、難點(diǎn)是；能否通過跑、跳、投游戲，在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。
為了貫徹執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn)，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。摸索有效的、合理的教學(xué)方法，結(jié)合本校實(shí)際，在場地、器材相對不足的前提下，盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的'興趣和參與活動(dòng)的意識(shí)和行為；又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)，同時(shí)又能加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。不斷促進(jìn)學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。
“一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)：求新、求異、求變，又符合新課程理念；既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望，又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
（一）、活動(dòng)準(zhǔn)備階段。
1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴，強(qiáng)調(diào)安全，師生問好。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：自由慢跑3分鐘。
（二）、興趣發(fā)展階段。
今天，我們要用“籃球”開展三項(xiàng)活動(dòng)：夾球跳躍接力、滾球接力和運(yùn)球投籃接力。
先分組（可分四組，也可分八組，看場地而言），分組可由學(xué)生自己組合，教師根據(jù)實(shí)際提出要求（比如：男女搭配、強(qiáng)弱搭配等），組與組之間基本平衡。
1、夾球跳躍接力（場地：籃球場；距離：15米來回）。
教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則（球放的位置，途中掉球等扣分情況）。
八個(gè)組一起跳躍，中途不能用手，看哪個(gè)組先跳去又跳回，比速度。
要求：夾球自然，講究技巧，全隊(duì)配合，享受快樂。
2、地滾球接力（場地同上、距離同上）。
教師示范后，宣布規(guī)則：球不離手，15米距離來回。
要求：下蹬跑。既要注意方向，又要注意手不離球，量力而行。
3、運(yùn)球投籃接力（場地：兩個(gè)籃球場；四個(gè)小組，四個(gè)半場）。
教師先示范。后宣布規(guī)則：半場球，單手運(yùn)球，雙手投籃。去時(shí)右手運(yùn)球，回來時(shí)左手運(yùn)球，途中掉球要扣分。投籃只給一次機(jī)會(huì)，成功加分。看哪個(gè)隊(duì)既快又積分多。
要求：加強(qiáng)合作，互幫互學(xué)，體驗(yàn)快樂。
（三）整體放松階段。
1、歡慶勝利：在音樂的伴奏下，師生共舞。
要求：輕松愉快、活潑。
2、師生小結(jié)：讓學(xué)生談感受，然后鼓勵(lì)先進(jìn)，樹立榜樣。
六、活動(dòng)結(jié)束。（收拾器材，搞好衛(wèi)生）。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇一
一、說教材：
跑是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能?？焖倥苁且豁?xiàng)典型且普遍的跑的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)
目，是水平二的教學(xué)內(nèi)容之一。30米快速跑對培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。通過學(xué)練，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在奔跑中體驗(yàn)跑的正確動(dòng)作。本次課為《30米快速跑》單元教學(xué)計(jì)劃安排第4次課中的'第1次課。
二、說教法：
1、語言、情景導(dǎo)入法：誘導(dǎo)與激發(fā)學(xué)生自覺主動(dòng)的參與學(xué)習(xí)。
2、講解法和示范法：使學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象，明確要領(lǐng)，激發(fā)練習(xí)方法，學(xué)會(huì)練習(xí)。
3、體會(huì)、練習(xí)法：學(xué)生練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作，加深學(xué)生對動(dòng)作感知認(rèn)識(shí)。
4、提示、自創(chuàng)法：揭制學(xué)生依賴性和增加趣味性。
5、糾正錯(cuò)誤法：在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時(shí)地進(jìn)行糾正。
6、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法：增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)成功和快樂的樂趣。
7、游戲法與比賽法：提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。
三、說教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：
教學(xué)目標(biāo)：
1. 創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.通過學(xué)習(xí)，使80%學(xué)生初步掌握快速跑的基本技術(shù)，提高奔跑能力，發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。
3.培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感，提高合作、競爭的意識(shí)和能力，勇于克服困難的優(yōu)良品
質(zhì)。
重點(diǎn):
培養(yǎng)學(xué)生正確的奔跑姿勢。
難點(diǎn):
途中跑動(dòng)作自然,擺動(dòng)腿向前上方抬起,腿臂的配合。
四、說教學(xué)過程：
根據(jù)人體運(yùn)動(dòng)生理機(jī)能的變化規(guī)律，本節(jié)課分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個(gè)部分來完成。
1.準(zhǔn)備部分
通過口令指揮來完成隊(duì)列練習(xí)，用分組螺旋跑熱身，再加上徒手操活動(dòng)開身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，充分活動(dòng)后，為上課做好生理和心理的準(zhǔn)備。通過輔助練習(xí)，讓學(xué)生掌握正確的擺臂動(dòng)作和高抬腿動(dòng)作，并在游戲中結(jié)合正確的擺臂動(dòng)作加深學(xué)生的認(rèn)識(shí)。
2.基本部分
首先是練習(xí)高抬腿。然后給學(xué)生講解在快速跑中的技巧要領(lǐng)，再后讓學(xué)生在實(shí)踐
的過程中體會(huì)正確的跑的姿勢，而且在接力比賽游戲當(dāng)中加深了認(rèn)識(shí)，更加容易掌握好動(dòng)作技術(shù)。然后用興趣游戲來提高學(xué)生在上體育課的興趣，讓學(xué)生體會(huì)學(xué)習(xí)體育的快樂。
3.結(jié)束部分
以輕松的動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生恢復(fù)生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
三壩鄉(xiāng)中心學(xué)校小學(xué)四年級體育公開課課后反思
小學(xué)體育學(xué)生教案篇二
所在班級情況，學(xué)生特點(diǎn)分析：本班有學(xué)生32名，其中女生18名。優(yōu)秀學(xué)生占30%，合格學(xué)生占60%，后進(jìn)生占10%，學(xué)生有課前預(yù)習(xí)得習(xí)慣，學(xué)習(xí)自覺性較好。
運(yùn)動(dòng)參與：通過讓學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)他們參與體育活動(dòng)的積極態(tài)度。
運(yùn)動(dòng)技能：在游戲找了個(gè)進(jìn)行各種移動(dòng)，跳躍的練習(xí)，說出不同方式跳躍的術(shù)語，使100％的學(xué)生掌握基本跳躍的方法，80％的同學(xué)掌握不同方式的跳躍方法。
身體健康：發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)能力及跳躍能力。
心理健康：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐精神。使學(xué)生體會(huì)到體育的樂趣。樹立學(xué)生終身體育的意識(shí)。
社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立和他人合作完成活動(dòng)的意識(shí)。
：先擺臂，后蹬地。
雙腳用力蹬地迅速向前上方跳出。
雙腳落地，落地時(shí)腳尖先落地，同時(shí)兩腿自然屈膝，維持平衡。
一、準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)。
a、體委集合整隊(duì)，清點(diǎn)報(bào)告人數(shù)。
b、師生問好，宣布本課的教學(xué)任務(wù)。
組織圖形。
xxxx要求：快靜齊。
xxxx聲音洪亮、精神飽滿。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)。
按圖形跑成“龍”的隊(duì)形，（教師將畫好的圖形展示給學(xué)生，找出領(lǐng)頭人帶隊(duì)跑出隊(duì)形）。
圖形分別為：四邊形、螺旋形、s形、t形。
要求：
a、學(xué)生手持藤圈放在頭頂上，跑出隊(duì)形，隊(duì)伍整齊，步伐一致。
b、“相反口令”小游戲。
要求：動(dòng)作迅速，學(xué)生邀請聽課的老師一起進(jìn)行游戲。
二、基本部分。
1、游戲“梅花樁”
在教師的引導(dǎo)下，利用“梅花樁”這個(gè)游戲，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，體驗(yàn)雙腳蹬地向前跳動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，獲得運(yùn)動(dòng)技能。
2、“青蛙過河”
學(xué)生利用藤圈想象出不同的跳法。
a、教師引導(dǎo)。
跨步加雙腳跳，先單腳再雙腳跳，單腳或雙腳跳。
b、學(xué)生嘗試練習(xí)，教師指導(dǎo)。
3、袋鼠接力。
組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進(jìn)行一場接力比賽，然學(xué)生在競爭中進(jìn)一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽，對優(yōu)勝組進(jìn)行激勵(lì)性評價(jià)。
三、結(jié)束部分。
1、教師讓分成的兩個(gè)小組的學(xué)生分別利用小組的藤圈擺出圖形，學(xué)生以小組為單位，沖分發(fā)揮學(xué)生的想像力，由學(xué)生自編自創(chuàng)出不同的圖形或字（奧運(yùn)圖形、花環(huán)圖形等）。
2、教師總結(jié)本課，沖分表演肯定學(xué)生的能力，以笑臉結(jié)束本課。
3、師生再見，收還器材。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇三
二．教學(xué)目標(biāo)：
2．了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3．對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
三．教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：
難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四．教具準(zhǔn)備：多媒體、五角星。
五．教法與學(xué)法：
1．采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2．采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的.教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六．教學(xué)過程：
1．導(dǎo)入揭示課題（直接課件出示課題體育課安全）。
2．教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)。
1參加體育鍛煉對穿著的要求。
教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié)：運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等2體育運(yùn)動(dòng)前的熱身。
教師簡單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動(dòng)。
學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如：跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。
教師歸納總結(jié)。
（課件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。
3．參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的注意事項(xiàng)（各小組討論回答，教師點(diǎn)評）。
學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)，教師歸納總結(jié)。
課件展示。
1、要遵守賽場紀(jì)律，這是確保安全的基本要求.
2、沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽.
3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽.
5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水.
6、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息.
6．學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？
7.各小組之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。教師點(diǎn)評：對五角星多的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、得五角星少的小組勉勵(lì)下次加油。再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇四
通過本課教學(xué)，學(xué)生基本掌握前滾翻的動(dòng)作方法，能合理運(yùn)用正確的發(fā)力順序，運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生自主，合作學(xué)習(xí)的能力都得到了鍛煉，積極探究的意識(shí)進(jìn)一步激活，團(tuán)隊(duì)精神，創(chuàng)新精神及自信心都有不同程度的提高。整個(gè)教學(xué)過程完整流暢，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度基本合理。
前滾翻的動(dòng)作方法。
1、創(chuàng)設(shè)情境，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
本課的準(zhǔn)備活動(dòng)通過創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園的情景，以游戲的形式代替了傳統(tǒng)的徒手操，學(xué)生在歡快的音樂中模仿動(dòng)物走與跳過程中不僅很好的活動(dòng)了身體各關(guān)節(jié)，還很好的鍛煉了學(xué)生的模仿創(chuàng)造能力。在障礙接力比賽中，我創(chuàng)設(shè)了小猴子跨過小河，繞過大山，鉆山洞的進(jìn)行摘果子比賽的游戲，大大調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與比賽的積極性，使本課達(dá)到了高潮。
2、給學(xué)生一個(gè)自主創(chuàng)造學(xué)習(xí)和展示的機(jī)會(huì)。
在練習(xí)前滾翻的過程中，我先讓學(xué)生自主體驗(yàn)，嘗試前滾翻的動(dòng)作，然后再請幾個(gè)有代表性的學(xué)生示范，讓全體學(xué)生評價(jià)，最后才由老師講解示范動(dòng)作。我讓學(xué)生聯(lián)想球體和正方體的滾動(dòng)過程，并加以比較，使學(xué)生明白團(tuán)身緊的重要性。這樣做不但很好的鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神，而且使學(xué)生更加牢固的掌握了前滾翻的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)。
3、在練習(xí)活動(dòng)中懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。
_健康第一_的指導(dǎo)思想包括了身體健康，心理健康及社會(huì)社會(huì)能力，所以，體育課上除了加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉外，還需要注重對學(xué)生道德品質(zhì)的培養(yǎng)，教給他們做人的道理。在前滾翻練習(xí)中，我要求每隊(duì)的小隊(duì)長擔(dān)任本隊(duì)的保護(hù)人員，保障滾翻同學(xué)的安全和幫助不能順利滾翻的同學(xué)完成動(dòng)作；在障礙接力比賽中，學(xué)生自己動(dòng)手，動(dòng)腦設(shè)計(jì)擺放小山，小河，山洞。每個(gè)小組成員都能出謀獻(xiàn)策擺放，看怎樣擺放才能最快通過摘到果子。每個(gè)小組設(shè)計(jì)擺放的都不相同，在這過程中，使學(xué)生懂得了團(tuán)結(jié)一致，互幫互助的重要性。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇五
按照小學(xué)體育教學(xué)大綱要求，根據(jù)《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在新的教育教學(xué)形勢下開展課堂教學(xué)改革，確立以人為本、樹立教學(xué)為學(xué)生終身體育奠定基礎(chǔ)的教學(xué)思想，對學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容。如何根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)和實(shí)際，體現(xiàn)新的教學(xué)思想，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維，體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)過程中的主體作用，是本課教學(xué)實(shí)踐中力求的目標(biāo)。
跑在小學(xué)體育與健康課中占有很大比例的作用，因?yàn)榕苁前l(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要途徑。面接力跑又是學(xué)生非常喜歡的體育面目之一。本課內(nèi)容為小學(xué)四年級接力跑的教學(xué)內(nèi)容。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)體育課的樂趣，并培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維。
本課教學(xué)注重學(xué)生思想教學(xué)，使學(xué)生在快快樂樂的學(xué)習(xí)體驗(yàn)過程中，交流合作、師生互動(dòng)，玩中學(xué)，學(xué)中樂，在輕松愉悅中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和智力，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)新思維和身體的基本活動(dòng)能力。
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對體育課產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，將樂于參加各種游戲活動(dòng)，在活動(dòng)中增強(qiáng)自信。
2、讓學(xué)生能夠在簡單快樂的游戲之中，學(xué)習(xí)迎面接力跑的方法。
3、學(xué)生通過奔跑游戲的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的快速奔跑能力和協(xié)調(diào)能力。
4、學(xué)生能夠體驗(yàn)體育的快樂，感受進(jìn)步和成功的喜悅。
5、使學(xué)生具有良好的團(tuán)結(jié)合作精神，在活動(dòng)中表現(xiàn)出對他人的尊重關(guān)心，以及自我探索的能力。
1、本節(jié)課要求學(xué)生進(jìn)入情景式教學(xué)。
2、培養(yǎng)學(xué)生正確的跑的姿勢和發(fā)展學(xué)生跑的速度是本課的重點(diǎn)，而在接力跑中的傳接棒則是本節(jié)課的難點(diǎn)。
1、教學(xué)的思想性。體育課教學(xué)的思想性體現(xiàn)在教學(xué)過程中進(jìn)行合理的滲透，通過知識(shí)的內(nèi)化，培養(yǎng)學(xué)生的各種思想感情，本課教學(xué)以情景教學(xué)為載體，以學(xué)生的自我探索、情感體驗(yàn)，小團(tuán)體間的相互合作、創(chuàng)新為手段，注重學(xué)生的思想教學(xué)。
2、教學(xué)的新穎。教學(xué)過程打破了課的舊模式，根據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)生理特點(diǎn)，把學(xué)生學(xué)習(xí)過程分為導(dǎo)入、激發(fā)、學(xué)習(xí)、發(fā)展和放松等過程，教學(xué)方法由原有的講解示范、練習(xí)比賽法等形式轉(zhuǎn)變成了群體合作、自主探索、成功體驗(yàn)、創(chuàng)造解決法等形式。
3、教學(xué)的積極主動(dòng)和延伸。由于課的創(chuàng)造性設(shè)計(jì)，運(yùn)用了情境教學(xué)法，使學(xué)生沉浸于情節(jié)角色中，在課中盡情地玩、盡情地學(xué)，充分地體驗(yàn)了體育的樂趣、成功和樂趣，運(yùn)動(dòng)的樂趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，為終身體育打下基礎(chǔ)。
4、教學(xué)的創(chuàng)造性。本課教學(xué)注重學(xué)生創(chuàng)造意識(shí)的培養(yǎng)，在教學(xué)方法上，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行探究和創(chuàng)新，自創(chuàng)合理，可行的方法來增進(jìn)知識(shí)，增長技能，培養(yǎng)學(xué)生的求異思維和實(shí)踐能力。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇六
2、使學(xué)生在集體行動(dòng)中逐漸養(yǎng)成動(dòng)作正確、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)3、通過游戲發(fā)展學(xué)生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)和應(yīng)變的能力，感受成功的快樂和生動(dòng)活潑的情緒。
教學(xué)步驟：
一、開始部分(6-5`)。
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊(duì)。
2、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課的內(nèi)容。
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)。
二、基本部分(25`)。
(一)行進(jìn)間隊(duì)列(齊步走)。
注：在練習(xí)的間隙適當(dāng)安排象形模仿游戲吸引學(xué)生注意力。
(二)游戲：你追我躲。
1、介紹游戲的方法和要求。
2、教師領(lǐng)學(xué)生練一遍。
3、進(jìn)行游戲。
*注意安全。
*
三、結(jié)束部分(5-4`)。
1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容。
2、象形游戲，放松。
3、小結(jié)。
課后小結(jié)：
教學(xué)內(nèi)容：1、行進(jìn)間隊(duì)列(走成各種圖形)2、游戲：你追我躲。
教學(xué)目標(biāo)：1、通過各種圖形的轉(zhuǎn)換提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓大部分學(xué)生進(jìn)一步了解齊步走的要領(lǐng)，正確身體姿勢和良好習(xí)慣。2、使學(xué)生在集體行動(dòng)中逐漸養(yǎng)成動(dòng)作正確、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。3、通過游戲發(fā)展學(xué)生的跳躍、躲閃的能力發(fā)展彈跳力，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢、頑強(qiáng)和應(yīng)變的能力，感受成功的快樂和生動(dòng)活潑的情緒。
教學(xué)步驟：
一、開始部分(6-5`)。
1、學(xué)生自己按大小個(gè)男女生排成二列橫隊(duì)。
2、復(fù)習(xí)前幾節(jié)課的內(nèi)容。
3、教師領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行象形模仿游戲。(螃蟹、小鳥、大象、狗熊、鴨子等)。
二、基本部分(25`)。
(一)行進(jìn)間隊(duì)列(走成各種圖形)。
(二)游戲：你追我躲。
1、介紹游戲的方法和要求。
2、教師領(lǐng)學(xué)生練一遍。
3、進(jìn)行游戲。
*注意安全*。
三、結(jié)束部分(5-4`)。
1、復(fù)習(xí)本課內(nèi)容。
2、象形游戲，放松。
3、小結(jié)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇七
在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢。
50米快速跑。
一、情景導(dǎo)入。
教師活動(dòng)：
1.教師組織游戲，講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請同學(xué)安排場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4、教師組織進(jìn)行游戲。
5、進(jìn)行小結(jié)，指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
同學(xué)活動(dòng)：
1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲。
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。
組織：以四列橫隊(duì)完成游戲。
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻。
難點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。
教師活動(dòng)：
1、教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。看誰做的動(dòng)作好。
2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。
3、進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。
同學(xué)活動(dòng)：
1.認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習(xí)。
組織：四路縱隊(duì)。
三、放松練習(xí)。
教師活動(dòng)：組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)。
同學(xué)活動(dòng)：依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇八
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，圍繞《新課標(biāo)》三維總目標(biāo)的要求，力求從各個(gè)不同的角度，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的多種活動(dòng)能力。在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位，又要重視學(xué)生的主體地位，始終以學(xué)生的發(fā)展為中心。以求使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。同時(shí)養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的習(xí)慣，并發(fā)展其力量、靈敏和協(xié)調(diào)性素質(zhì)。在教學(xué)過程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規(guī)則要求，教師言語激勵(lì)，評價(jià)反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，公平競爭，實(shí)事求是，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)，在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則。
四年級的學(xué)生處于水平二階段，正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們普遍存在已經(jīng)懂得學(xué)習(xí)和鍛煉的態(tài)度與行為，但對課堂常規(guī)未養(yǎng)成良好習(xí)慣的現(xiàn)象。他們一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
認(rèn)知：使學(xué)生了解上體育課的方法，為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
技能：使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展；
情感：培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的合作意識(shí)。
1、體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成。
2、保護(hù)與自我保護(hù)的方法。
根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況，本節(jié)課我采用語言誘導(dǎo)法、
講解示范法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。
這節(jié)課因?yàn)閷W(xué)生活潑好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，又對單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節(jié)課上的更好，我運(yùn)用了電教手段，音樂進(jìn)課堂，下面我通過三個(gè)部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
2、基本部分：良好的體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成是本課的重點(diǎn)。在教學(xué)過程中我采取了講解和游戲相結(jié)合的方法來進(jìn)行新課的教學(xué)。這樣可以不斷提高教學(xué)效果，以達(dá)到突破本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的目的。本部分分為一注意安全；二服從老師的指揮，認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作；三做好保護(hù)與幫助和素質(zhì)練習(xí)等幾個(gè)方面。
3、結(jié)束部分：學(xué)生邊放松邊聽講解，在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
多媒體設(shè)備、錄音機(jī)。
本課的平均心律：80——100%。
練習(xí)密度：30——35%。
一、注意安全（詳）。
（1）衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項(xiàng)鏈、手鐲等。
（3）患有近視眼的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
（4）衣服要寬松合體透氣吸汗，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿運(yùn)動(dòng)服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或布鞋。
（5）上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運(yùn)動(dòng)，拖拖掛掛運(yùn)動(dòng)受影響。
（6）體育課上要嚴(yán)肅紀(jì)律性，教學(xué)活動(dòng)緊然有序，教學(xué)活動(dòng)無序存在安全隱患。
（7）跑步時(shí)嚴(yán)禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧，跑步中如果有事情需要停下，應(yīng)逐漸減慢速度，并在場地旁邊停下。
（8）未經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)老師布置過的場地、器材和校園內(nèi)的各種體育設(shè)施。
（9）只能在空曠地區(qū)活動(dòng)，嚴(yán)禁在花壇、臺(tái)階、樓梯等不適合運(yùn)動(dòng)的地方運(yùn)動(dòng)和游戲。
（10）體育課中嚴(yán)禁故意推拉他人和作各種危險(xiǎn)動(dòng)作。體育課自由練習(xí)時(shí)必須在教師指定場地下練習(xí)，不得進(jìn)入其他場地。
二、服從老師的指揮，認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作（略）。
三、做好保護(hù)與幫助（詳）。
隨著我們年級的增長，我們學(xué)習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作將存在著一定的難度和危險(xiǎn)性，因此自我保護(hù)非常重要。
自我保護(hù)是練習(xí)者自己由于意外原因或在動(dòng)作失敗時(shí)，獨(dú)立運(yùn)用自我保護(hù)和自我解救動(dòng)作擺脫危險(xiǎn)。常用屈臂、團(tuán)身、空翻、下蹲等方法進(jìn)行自我保護(hù)。自我保護(hù)是自身采用緩沖技術(shù)避免傷害，是練習(xí)中常用而有效的保護(hù)方法。練習(xí)者應(yīng)根據(jù)失誤時(shí)身體所處的狀態(tài)果斷地作出反應(yīng)。其要點(diǎn)是：防止頭、頸直接沖擊地面；避免直臂后撐；應(yīng)該頸肌緊張、頭內(nèi)扣、屏氣、順勢做滾動(dòng)。如：從高處跳下落地時(shí)必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地；當(dāng)重心不穩(wěn)快摔倒時(shí)，立刻低頭，屈肘團(tuán)身，以肩背著地順勢翻滾，切忌直臂撐地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘關(guān)節(jié)脫位等損傷。
體育課是我們進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育知識(shí)的主要方式。但是，如果說上體育課時(shí)不注意自我保護(hù)，忽視安全，就很容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害。輕微的如擦傷、拉傷，扭傷等，嚴(yán)重的會(huì)造成骨折、腦震蕩，甚至還會(huì)造成終身殘疾以及死亡。因此，提高自我保護(hù)意識(shí)，掌握自我保護(hù)、預(yù)防事故的方法，對我們的健康成長有著極其重要的意義。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇九
學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握變向接力跑的方法；能克服困難，樂于和同學(xué)合作。
學(xué)習(xí)步驟：
一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行。
教師活動(dòng)：
1、集合隊(duì)伍，宣布主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形，教師巡視指導(dǎo)。
3、組織學(xué)生展示，評出小組。
學(xué)生活動(dòng)：
1、快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。
2、在隊(duì)列練習(xí)中，集中注意力，以自己的狀態(tài)來完。
成練習(xí)。
3、積極參加展示活動(dòng)，能相互觀察學(xué)習(xí)交流。
組織：四列橫隊(duì)。
oooooooooo。
oooooooooo。
xxxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxxx。
p
二、合作探究，掌握技能。
教師活動(dòng)：
1、講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點(diǎn)提示變向跑的方法及要求。
2、組織學(xué)生分組嘗試練習(xí)，可以先曲線繞物慢跑一次，明確跑的路線后，再逐步加快速度。
3、游戲中，提示學(xué)生起跑前，不能踩踏起跑線或超出起跑線，跑的過程中不能碰到小墊子，也不能從小墊子上方跨過去。
4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。
5、及時(shí)總結(jié)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。
6、再次組織學(xué)生進(jìn)行比賽。
學(xué)生活動(dòng)：
1、通過教師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動(dòng)過程中必須繞過每個(gè)障礙，碰到障礙塑，原地扶起。
2、通過練習(xí)，體會(huì)變向跑時(shí)如何保持身體平衡，掌握變向繞物跑的動(dòng)作。
3、游戲時(shí)，能與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，互相鼓勵(lì)，不違反游戲規(guī)則，體驗(yàn)游戲的樂趣。
4、積極參與比賽，相互配合，努力完成任務(wù)。
5、根據(jù)老師提出的要求，及時(shí)糾正錯(cuò)誤方式。
6、樂于反復(fù)比賽，遵守比賽規(guī)則。
組織：四路縱隊(duì)。
oooooooooo。
oooooooooo。
xxxxxxxxxxx。
xxxxxxxxxxx。
三、活躍身心，快樂放松。
教師活動(dòng)：
1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)，雙人自主放松，教師與學(xué)生一起放松。教師講解、示范。
2、組織學(xué)生成體操隊(duì)形。
3、在學(xué)生放松時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽教師講解，明白放松方法。
2、按老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)。
組織：體操隊(duì)形。
四、交流評價(jià)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。
教師活動(dòng)：
1、老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，
鼓勵(lì)學(xué)生要不斷努力。
2、宣布下課。
學(xué)生活動(dòng)：
1、在老師語言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心。
2、師生再見。
組織：四列橫隊(duì)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十
2、游戲：抽陀螺比賽。
1、在玩中學(xué)生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法；
2、玩中鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作的能力。
陀螺，鞭子若干。
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲，俗稱“抽漢奸”，“抽賤骨頭”，它的歷史久遠(yuǎn)，據(jù)《帝京景物略》一書記載，此游戲從明代就已經(jīng)流行，山西夏縣西陰村仰韶文化遺址（距今紅五六千年）中曾出土陶制小陀螺。
2、認(rèn)識(shí)陀螺的構(gòu)造特點(diǎn)、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個(gè)錐形體，種類很多，有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的，在尖頭上安有一個(gè)小鋼珠。
3、學(xué)生玩陀螺。
組織：散點(diǎn)站立。
教法：生自由玩，師指導(dǎo)。
要求：散開進(jìn)行，注意安全。
1、你都是怎么玩的，展示給大家看。
2、大家評選出玩的最好的，展示。
3、你還能怎么玩？（幾個(gè)人玩同一個(gè)陀螺；一個(gè)人同時(shí)玩幾個(gè)陀螺……）。
1、比一比，看誰玩的時(shí)間最長；
2、看誰的陀螺玩得最有意思；
3、老師介紹一種玩法：看誰的陀螺最聽話？
方法：在地面上畫一個(gè)直徑120－150cm的圓圈，中央再畫一個(gè)小圓圈。然后每一個(gè)人輪流往圈子里打，a、以使陀螺能進(jìn)入小圓圈內(nèi)，能進(jìn)入的就算勝。
b、能把別人的撞出來的算勝。
1、說說本節(jié)課的收獲；
2、師小結(jié)，補(bǔ)充：貴陽陀螺走出國門，移居海外，成為相互追求健康的見證，架設(shè)友誼的橋梁。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十一
1、發(fā)展快速奔跑能力。
2、培養(yǎng)競爭意識(shí)，拼搏精神，增強(qiáng)同伴之間的凝聚力。
1、在操場上畫4條50米跑道。
2、將學(xué)生分成人數(shù)相等的4組，分別站在預(yù)備線后。
各組排頭聽到出發(fā)信號(hào)后迅速?zèng)_向終點(diǎn)，以到達(dá)終點(diǎn)的先后順序分別計(jì)4、3、2、1分。依次類推，最后以積分多的`組為勝。
1、教師講解活動(dòng)要求后，以小組為單位做準(zhǔn)備活動(dòng)，并商定出發(fā)順序。
2、起跑和發(fā)令的方式可進(jìn)行變化，使學(xué)生精力高度集中。
3、不能搶跑。因串道影響別人取消該隊(duì)員最后得分。
4、注意培養(yǎng)學(xué)生的能力，如安排見習(xí)生或體育骨干擔(dān)任發(fā)令、計(jì)分和判定名次工作等。
通過快速奔跑，培養(yǎng)奮勇爭先，為小組爭光的意識(shí)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十二
在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的同伴。
跳長繩。
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、分成兩組進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全，充分活動(dòng)。
組織：四列橫隊(duì)、小組分散。
教師活動(dòng)：
1、提出分組練習(xí)要求：互幫互助，整體提高。
2、組織學(xué)生分組學(xué)練，巡回指導(dǎo)，積極參與學(xué)生的練習(xí)中，不斷為學(xué)生設(shè)立新目標(biāo)。
3、組織小組比賽，分享進(jìn)步的快樂。
4、組織學(xué)生交流學(xué)習(xí)的體會(huì)、感受。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真了解分組練習(xí)的要求，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
2、分成三個(gè)小組進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)“8”字跳長繩的`跑動(dòng)路線和跳繩動(dòng)作，做到跟得上，跳得穩(wěn)，跑得快。
3、積極參加小組的比賽，爭取好成績，并在比賽中表現(xiàn)出良好的互助風(fēng)氣。
4、積極交流，表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受。
組織：
操場、錄音機(jī)、長繩三根。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十三
新課標(biāo)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，重視學(xué)生的主體地位，重視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)，選擇耐久跑為教材內(nèi)容。通過耐久跑，發(fā)展學(xué)生有氧耐力，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志、頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持到底勇于克服困難的精神。但在以往的耐久跑教學(xué)中，由于教法手段單一、枯燥，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性不高。本案例采用情境教學(xué)模式，將定向運(yùn)動(dòng)引入課堂，進(jìn)行耐久跑教學(xué)。采用比賽手段、游戲形式和自主、合作學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生學(xué)有興趣、學(xué)有所樂、學(xué)有所獲。
在一節(jié)耐久跑的課中，我將定向運(yùn)動(dòng)引入到教學(xué)中，將學(xué)生男、女混合編為人數(shù)相等、男女生比例相同的四組（10人一組），然后選出組長。我給每組組長分發(fā)五張任務(wù)卡，布置好各組的任務(wù)后，組長根據(jù)任務(wù)再將隊(duì)員分為5人一小組，組長安排好隊(duì)員的任務(wù)后，學(xué)生們正在組長的帶領(lǐng)下斗志昂揚(yáng)地準(zhǔn)備比賽。比賽開始了，在一個(gè)40米×30米的場地的四周分布了10個(gè)標(biāo)志點(diǎn)，聽到信號(hào)后，各組第一小組先出發(fā)，按照各自任務(wù)卡上的任務(wù)依次跑向5個(gè)標(biāo)志點(diǎn)，到達(dá)各個(gè)點(diǎn)后并打卡（用彩色筆在任務(wù)卡上相應(yīng)的標(biāo)志點(diǎn)上畫一斜桿）?！凹佑汀⒓佑汀?，助威聲此起彼伏，學(xué)生們個(gè)個(gè)爭先，我也加入到學(xué)生的吶喊聲中，為各組隊(duì)員加油助威，還不斷地提醒學(xué)生：“注意看清標(biāo)志點(diǎn)在哪個(gè)位置，別跑錯(cuò)了”。各組未跑的五人也開始討論等一下應(yīng)該怎樣跑才好。有幾個(gè)組已經(jīng)有兩、三位同學(xué)完成任務(wù)回到起終點(diǎn)了，并把任務(wù)卡交給第二小組的同學(xué)，他們在邊上還介紹經(jīng)驗(yàn)和技巧。各組第一小組全部回來后，各組第二小組立即出發(fā)，“加油、加油”，剛完成任務(wù)的第一小組的同學(xué)好像忘記疲勞了，也加入到這吶喊聲中。
第一輪比賽結(jié)束，有的.為取得勝利手舞足蹈，有的為失敗而沮喪不已，學(xué)生個(gè)個(gè)都滿頭大汗。我抓住這一時(shí)機(jī)，讓學(xué)生思考：怎樣才能跑得快并花的時(shí)間又最少，完成任務(wù)的效率又最高。學(xué)生們在組長的帶領(lǐng)下開始討論。有的認(rèn)為沒先找好標(biāo)志點(diǎn)，而多跑距離了；有的認(rèn)為前面速度太快，后程就沒力氣跑了；有的認(rèn)為……。學(xué)生討論的氣氛很熱烈，教學(xué)效果非常好。討論完后，學(xué)生們都發(fā)表自己的意見。有一位同學(xué)說：“跑的時(shí)候先不要太快，不然的話，最后就沒力氣了，最好是勻速跑，這樣用時(shí)應(yīng)該最短”。我對這位同學(xué)微笑的點(diǎn)點(diǎn)頭說：“對的，就像我們以前所學(xué)的耐久跑一樣，要?jiǎng)蛩倥埽€要注意耐久跑的方法和技巧，這在我們以前的耐久跑的練習(xí)中學(xué)過的，但也要根據(jù)自己的能力控制好速度”，我說完后，另一位同學(xué)便說：“還應(yīng)該跑前先看清標(biāo)志點(diǎn)在哪個(gè)位置，事先在腦子里要有一個(gè)路線，這樣就不會(huì)多跑沒必要的路了”。這個(gè)時(shí)候，很多同學(xué)又開始討論，有的說：“要團(tuán)結(jié)合作”，有的說：“打卡速度要快”。接著，我說：“同學(xué)們說的都很對，同學(xué)們都很聰明，能去思考，這個(gè)練習(xí)實(shí)際是耐久跑，在跑的過程中，又要不斷地去思考，去判斷方向和方位，要自己先完成任務(wù)才能完成全組的任務(wù)，所以又要你們團(tuán)結(jié)合作，而且打卡的時(shí)候又要你速度快”。然后，我對學(xué)生們提了幾個(gè)建議，讓學(xué)生再去思考一下準(zhǔn)備第二輪比賽。
第二輪比賽開始了，比賽氣氛比第一輪更加激烈，各組也重新布置了同學(xué)們跑的順序，學(xué)生們都有自己跑的方法和技巧，各組的實(shí)力相當(dāng)，不像第一輪實(shí)力相差那么大，學(xué)生們個(gè)個(gè)都在體驗(yàn)跑的樂趣，課堂氣氛非?；钴S。
第二輪比賽結(jié)束，“同學(xué)們，老師最后還想讓大家思考兩個(gè)問題，到底要怎樣跑好耐久跑？如果在現(xiàn)實(shí)中遇到相似的任務(wù)如何去完成？”比賽結(jié)束后，我又給學(xué)生出了兩個(gè)問題。這時(shí)候，學(xué)生開始討論起來。最后，我微笑著說道：“同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了耐久跑，運(yùn)用新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目----定向運(yùn)動(dòng)形式進(jìn)行練習(xí)，通過練習(xí)，同學(xué)們也掌握了耐久跑的方法和技巧，同學(xué)們的熱情也非常高，我們應(yīng)該感謝那些提出好的意見的同學(xué)，讓我們掌握了耐久跑的方法和技巧。所以，老師希望同學(xué)們以后在學(xué)習(xí)上敢于創(chuàng)新、敢于思考、敢于發(fā)表自己的想法和意見?！贝藭r(shí)，同學(xué)們都露出了洋洋自得的神情，最后在同學(xué)們熱烈的掌聲中結(jié)束了本次課。
新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)要通過體育與健康課程的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。本案例將定向運(yùn)動(dòng)引入到課堂，進(jìn)行耐久跑的教學(xué)，改變跑的形式，注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，拓展體育課程資源，將枯燥、無趣的耐久跑教材變得主題鮮明、形式新穎。本案例教學(xué)過程充分體現(xiàn)了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教學(xué)思想，通過充分利用場地、器材的變化，采用情境教學(xué)模式、比賽手段和自主、合作學(xué)習(xí)方式，活躍了課堂氣氛，使學(xué)生以情入境、以境樂練，真正體驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)的樂趣，又激活了學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，提高了耐久跑教學(xué)的效果。本教學(xué)案例教法新穎，簡便實(shí)效，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，培養(yǎng)了良好的意志品質(zhì)，發(fā)展了學(xué)生的耐力素質(zhì)。
通過這個(gè)小小的案例，讓我深深的體會(huì)到，我們教師要改變以往只注重知識(shí)技能傳授的思想。在教學(xué)中要采用多種教法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造愉快、和諧、寬松的。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十四
還有一年先心態(tài)放寬松，每天晚上可以試著中速跑1000米（盡量堅(jiān)持），絕對有用，還可以提高睡眠質(zhì)量，還有就是在考的時(shí)候腹部綁圈繩子，微緊，可以先在平時(shí)試.至于立定跳遠(yuǎn)，我當(dāng)初練得時(shí)候連續(xù)練了一個(gè)月提高了20公分，這個(gè)一定要堅(jiān)持。下面是具體點(diǎn)的，不過總歸要堅(jiān)持沒有什么速成的辦法.
對于兩腳站法，常被人忽視。體育教材對這個(gè)問題說法不一：有的“兩腿稍分”；有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢，教材沒有具體明確規(guī)定，因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學(xué)實(shí)踐中，我感到前者尺度難以掌握，后者雖明確，卻大些。我做法是：兩腳先站成立正姿勢，而后以前腳尖為支撐點(diǎn)，兩腳跟隨向兩側(cè)分開到兩腿成平行位置。這樣，腳尖都向前，與運(yùn)動(dòng)方向一致，同時(shí)兩腿基本處于垂直姿勢，既不產(chǎn)生夾角，又利于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。而且學(xué)生敢容易掌握。
擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學(xué)中，預(yù)擺時(shí)臂放松由下向上慢擺到頭上，跟著輕松地吸氣，而后兩臂由上向兩側(cè)后方而呼氣。當(dāng)要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上，現(xiàn)時(shí)隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側(cè)后方，動(dòng)作一樣快，但此時(shí)不是呼氣，而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量，增強(qiáng)肌肉起跳時(shí)的瞬間爆發(fā)力。
在教學(xué)中，我的做法是：當(dāng)起跳前，隨著兩臂由上而下向兩側(cè)后方擺時(shí)，上體前傾，隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢，腳跟提起，用前腳掌抓地，控制身體平衡，重心隨著前移。盡管重心前移不很大，但卻很重要。這樣，起跳時(shí)就不必為重心前移而消耗力量，為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。
起跳時(shí)的蹬擺效果如何，是決定身體騰起遠(yuǎn)度的重要因素。在教學(xué)中，對兩臂起跳時(shí)的擺法，我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因?yàn)槟菢訑[僅作用于兩臂，而不能帶動(dòng)全身。為此我采用跳高起跳時(shí)兩臂的擺法，但方向不是只向上，而是向前上方擺。起跳時(shí)，兩腳用前腳掌迅猛蹬地，同時(shí)兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強(qiáng)有力的擺動(dòng)，使身體向前上方騰起。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十五
1.通過學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量，發(fā)展速度，靈敏協(xié)調(diào)性，適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)下肢力量。
2.通過學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動(dòng)作方法，發(fā)展自然快速奔跑的能力，提高動(dòng)作的'協(xié)調(diào)性和平衡能力。
(一)開始準(zhǔn)備部分：
一、體育委員整隊(duì)
二、師生問好
三、宣布課的內(nèi)容：1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。
四、隊(duì)列練習(xí)：1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。
五、廣播操(音伴)
1.伸展運(yùn)動(dòng);2.頭部運(yùn)動(dòng);3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);4.體側(cè)運(yùn)動(dòng);5.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);6.踢腿運(yùn)動(dòng);7.全身運(yùn)動(dòng);8.跳躍運(yùn)動(dòng);9.整理運(yùn)動(dòng)。
要求：站隊(duì)做到快、靜、齊
教法：1.簡講、統(tǒng)一口令;2.集體練習(xí)。
要求：上下肢協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認(rèn)真
(二)基本部分
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
教法：1.教師講解、示范、領(lǐng)做
2.學(xué)生原地模仿動(dòng)作。
3.慢步行進(jìn)中做前腳走，并做換位。
4.沿方形練習(xí)(音伴)
二、各種方式的跑
要領(lǐng)：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。
重難點(diǎn)：前腳掌著地動(dòng)作輕松、自然協(xié)調(diào)
要求;動(dòng)作正確、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。
教法：1.教師講解、示范;2.原地?cái)[臂練習(xí);3.追逐跑練習(xí);4.換物跑練習(xí);5.教學(xué)比賽;6.指導(dǎo)、糾正。
要求：動(dòng)作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真
(三)結(jié)束部分：
1.整隊(duì)放松：《找朋友》
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十六
1、練習(xí)助跑幾步用力踏跳的動(dòng)作，體驗(yàn)助跑和踏跳相結(jié)合的動(dòng)作感受，要求動(dòng)作銜接自然，踏跳有力。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力，培養(yǎng)身體正確姿勢和跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力。
1.集合、成四列橫隊(duì)
2.體育委員整隊(duì)，檢查人數(shù)向老師匯報(bào)
3.師生問好，老師提出學(xué)習(xí)要求
4.準(zhǔn)備活動(dòng)
1在擺放的膠圈里自由來回跑動(dòng)
要求：表情歡快，充滿信心
2關(guān)節(jié)定位操
3集中注意力練習(xí)：快速、整齊地拿圈
重點(diǎn)、難點(diǎn)：單腳踏跳有力，向前上方騰空
1.復(fù)習(xí)一步助跑踏跳練習(xí)
3.各小組分散開展活動(dòng)
練習(xí)隊(duì)形：
4.小組之間相互評一評，哪個(gè)小組的方法最有效，互相學(xué)一學(xué)，練一練，比一比
要求：合作活動(dòng)，氣氛活躍；助跑踏跳，連貫協(xié)調(diào)
5交流鞏固練習(xí)成果，自我評價(jià)
1.教師簡述游戲活動(dòng)內(nèi)容，提出分組活動(dòng)要求
2.學(xué)生結(jié)伴后討論游戲的.方法與規(guī)則
3.分組對抗比賽，師生共同參與活動(dòng)
4.小組互評，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)
組織對形：
要求：團(tuán)結(jié)協(xié)作、愉悅身心
1.以小組為一隊(duì)，相互把圈套在前面同學(xué)的身上“舞獅”
2.師生共同參與活動(dòng)
1.學(xué)生自主議論
2.教師小結(jié)講評
3.收歸器材、下課
場地器材：1.足球場
2.膠圈32只
3.沙包若干
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十七
一、學(xué)生情況分析：
本學(xué)期六年級體育由我任教,共有學(xué)生31人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉，在六年級又經(jīng)過細(xì)致的指導(dǎo)，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長，女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多，很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己，更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。
1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。
2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。
3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。
4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、方法措施。
1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn)，因材施教，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。
6、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識(shí)的教育。
四、教學(xué)進(jìn)度表：
1、立定跳遠(yuǎn)。
一、教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性，提高跳遠(yuǎn)的能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
三、教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作流暢，協(xié)調(diào)。
教學(xué)難點(diǎn)：一擺二蹲三起跳，動(dòng)作流暢。
四、教學(xué)過程:。
（一）、準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
（1）、體育委員整隊(duì)。
（2）、師生問好、
（3）、宣布本課內(nèi)容與要求。
（4）、安排見習(xí)生。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
（1）、慢跑操場兩圈。
（2）、廣播體操。
要求：認(rèn)真積極，全心投入組織：四列橫隊(duì)。
（二）、基本部分。
1）、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。
2）、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。
3）、集體向前跳練習(xí)。
4）、分小組練習(xí)。
5）、兩人合作比賽跳。
6）、教師巡視，糾正錯(cuò)誤。
要求：動(dòng)作到位，積極練習(xí)。組織：廣播體操隊(duì)形---―散點(diǎn)。
（三）、結(jié)束部分。
1、集體放松。
2、教師講評小結(jié)。
2、體育課堂常規(guī)仰臥起坐。
一、教學(xué)內(nèi)容：體育課堂常規(guī)仰臥起坐。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)習(xí)、了解體育課堂常規(guī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性。
2、通過仰臥起坐的練習(xí)進(jìn)一步發(fā)展腰腹肌力量。
三、教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)的重要性。
教學(xué)難點(diǎn)：遵守課堂常規(guī)的持久性。
四、教學(xué)過程：
（一）、體育課堂常規(guī)。
概念：在體育課的學(xué)習(xí)過程中，大家所必須要遵守的行為準(zhǔn)則。
1、上課的時(shí)間、地點(diǎn)的安排。
2、體育課中運(yùn)動(dòng)服、鞋的要求。
3、身上不宜帶比較銳利的東西。
4、體育課上關(guān)于遲到、早退等情況的處理。
5、場地、器材的要求。
6、師生關(guān)系的要求。
（二）、仰臥起坐。
兩人一組，老師計(jì)時(shí)，學(xué)生輪換進(jìn)行一分鐘仰臥起坐，看一看哪一名同學(xué)做的最多。
（三）、結(jié)束部分。
1、集體放松。
2、教師講評小結(jié)。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十八
2、玩中鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作的能力。
陀螺，鞭子若干
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲，俗稱“抽漢奸”，“抽賤骨頭”，它的歷史久遠(yuǎn)，據(jù)《帝京景物略》一書記載，此游戲從明代就已經(jīng)流行，山西夏縣西陰村仰韶文化遺址（距今紅五六千年）中曾出土陶制小陀螺。
2、認(rèn)識(shí)陀螺的構(gòu)造特點(diǎn)、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個(gè)錐形體，種類很多，有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的，在尖頭上安有一個(gè)小鋼珠。
3、學(xué)生玩陀螺
組織：散點(diǎn)站立
教法：生自由玩，師指導(dǎo)。
要求：散開進(jìn)行，注意安全。
1、你都是怎么玩的，展示給大家看。
2、大家評選出玩的最好的，展示。
3、你還能怎么玩？（幾個(gè)人玩同一個(gè)陀螺；一個(gè)人同時(shí)玩幾個(gè)陀螺……）
1、比一比，看誰玩的時(shí)間最長；
2、看誰的陀螺玩得最有意思；
3、老師介紹一種玩法：看誰的陀螺最聽話？
方法：在地面上畫一個(gè)直徑120－150cm的圓圈，中央再畫一個(gè)小圓圈。然后每一個(gè)人輪流往圈子里打，a、以使陀螺能進(jìn)入小圓圈內(nèi)，能進(jìn)入的就算勝。
b、能把別人的撞出來的算勝
1、說說本節(jié)課的收獲；
2、師小結(jié)，補(bǔ)充：貴陽陀螺走出國門，移居海外，成為相互追求健康的見證，架設(shè)友誼的橋梁。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇十九
1、進(jìn)一步掌握仰臥起坐中躺下時(shí)肩著地，起來后肘觸膝，臀部不離地的動(dòng)作要領(lǐng)，提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性，提高身體的腰腹力量。使80%的學(xué)生能在一分鐘之內(nèi)完成30個(gè)仰臥起坐的完整動(dòng)作。
2、通過練習(xí)，進(jìn)一步提高學(xué)生一分鐘之內(nèi)跳繩的個(gè)數(shù)，掌握正確的跳繩的方法。
3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生積極參加活動(dòng)，通過團(tuán)隊(duì)合作，增強(qiáng)自信心，提高克服困難的能力。
肩著地，肘觸膝，臀不離地。
教學(xué)難點(diǎn)：提高腰腹力量。
（一）、準(zhǔn)備部分。
1、課堂常規(guī)教學(xué)：
（1）、體育委員整隊(duì)。
（2）、師生問好、
（3）、宣布本課內(nèi)容與要求。
（4）、安排見習(xí)生。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：
（1）、游戲：大魚。
（2）、徒手操。
要求：認(rèn)真積極，全心投入。
組織：散點(diǎn)。
（二）、基本部分。
1、跳繩。
1）、教師講解鏡面示范跳繩的動(dòng)作；
2）、學(xué)生自主練習(xí)。
3）、一分鐘練習(xí)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
4）、講評；
要求：動(dòng)作正確，速度快。
組織：成廣播體操隊(duì)形；
2、仰臥起坐：
1）、講解動(dòng)作要領(lǐng)。
2）、學(xué)生自主練習(xí)。
3）、1分鐘練習(xí)。
4）、講評。
要求：肩著地，肘觸膝，臀不離地。
組織：四列橫隊(duì)。
（三）、結(jié)束部分？
1、集體放松。
2、教師講評。
3、下課。
器材準(zhǔn)備：體操墊若干、跳繩若干。
小學(xué)體育學(xué)生教案篇二十
1、在游戲中奔跑，在奔跑中健身。
2、學(xué)會(huì)利用所給的單一器材，開展多項(xiàng)活動(dòng)。
3、開創(chuàng)學(xué)生對單一器材多種活動(dòng)形式的興趣。
4、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識(shí)，充分張揚(yáng)個(gè)性，加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。
利用所給的材料——籃球，進(jìn)行各種各樣的跑、跳和投的游戲。
1、重點(diǎn)是：提高學(xué)生參與活動(dòng)的意識(shí)和行為，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和自信性。
2、難點(diǎn)是；能否通過跑、跳、投游戲，在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。
為了貫徹執(zhí)行新課程標(biāo)準(zhǔn)，落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標(biāo)。摸索有效的、合理的教學(xué)方法，結(jié)合本校實(shí)際，在場地、器材相對不足的前提下，盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的'興趣和參與活動(dòng)的意識(shí)和行為；又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)，同時(shí)又能加強(qiáng)同伴間的友好交往和合作。不斷促進(jìn)學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。
“一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點(diǎn)：求新、求異、求變，又符合新課程理念；既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望，又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
（一）、活動(dòng)準(zhǔn)備階段。
1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴，強(qiáng)調(diào)安全，師生問好。
2、準(zhǔn)備活動(dòng)：自由慢跑3分鐘。
（二）、興趣發(fā)展階段。
今天，我們要用“籃球”開展三項(xiàng)活動(dòng)：夾球跳躍接力、滾球接力和運(yùn)球投籃接力。
先分組（可分四組，也可分八組，看場地而言），分組可由學(xué)生自己組合，教師根據(jù)實(shí)際提出要求（比如：男女搭配、強(qiáng)弱搭配等），組與組之間基本平衡。
1、夾球跳躍接力（場地：籃球場；距離：15米來回）。
教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則（球放的位置，途中掉球等扣分情況）。
八個(gè)組一起跳躍，中途不能用手，看哪個(gè)組先跳去又跳回，比速度。
要求：夾球自然，講究技巧，全隊(duì)配合，享受快樂。
2、地滾球接力（場地同上、距離同上）。
教師示范后，宣布規(guī)則：球不離手，15米距離來回。
要求：下蹬跑。既要注意方向，又要注意手不離球，量力而行。
3、運(yùn)球投籃接力（場地：兩個(gè)籃球場；四個(gè)小組，四個(gè)半場）。
教師先示范。后宣布規(guī)則：半場球，單手運(yùn)球，雙手投籃。去時(shí)右手運(yùn)球，回來時(shí)左手運(yùn)球，途中掉球要扣分。投籃只給一次機(jī)會(huì)，成功加分。看哪個(gè)隊(duì)既快又積分多。
要求：加強(qiáng)合作，互幫互學(xué)，體驗(yàn)快樂。
（三）整體放松階段。
1、歡慶勝利：在音樂的伴奏下，師生共舞。
要求：輕松愉快、活潑。
2、師生小結(jié)：讓學(xué)生談感受，然后鼓勵(lì)先進(jìn)，樹立榜樣。
六、活動(dòng)結(jié)束。（收拾器材，搞好衛(wèi)生）。