總結是對過去經(jīng)驗和成果的回顧，有利于我們更好地規(guī)劃未來的方向。那么我們該如何提高自己的數(shù)學水平呢？總結范文中不乏閃光點和精彩之處，值得我們仔細品味和學習。
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇一
各位老師，各位同學：
早上好!
法國學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣?！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
“播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格?！逼鋵?，習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細節(jié)構成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇二
老師們、同學們：
上午好!今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
今年4月是我國第26個愛國衛(wèi)生月。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。
在此，我希望全體同學在保護環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點：
1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風。
4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同時為了我們的身體健康，在體育運動方面要做到：
1.運動前要做足熱身運動，防止韌帶拉傷等傷害。
2.穿著適合運動的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3.不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。
4.注意防暑，不要在烈日下過量運動，防止因骨骼、關節(jié)、肌肉等承受負擔過重所導致的運動傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學習，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄，希望我們都有一個衛(wèi)生整潔的家園!同學們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的小學生。
我的講話完畢，謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇三
老師們，同學們：
大家早上好!我今天在國旗下講話的題目是：《校園衛(wèi)生靠大家》。
學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，是我們學習的樂園，學校已然成為我們師生的第二個家園了。家園，一個多么溫馨的名詞，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象，打破了校園的美好。我們每天中午都要打掃衛(wèi)生，每周我們都有兩次公共區(qū)域的大掃除。但是，剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往過不了多久，又產(chǎn)生了新的垃圾，這些垃圾是怎么來的呢?為什么天天打掃天天臟?怎么總有掃不完的垃圾呢?原因很簡單，這些垃圾就是由于某些同學亂扔亂丟的不良生活習慣造成的。試問，誰愿意在一個臟兮兮、臭烘烘、亂糟糟像一個垃圾場的校園里學習和生活呢?孩子們，你們愿意嗎?我們值日的同學每天都在辛勤的勞動，為我們校園的清潔付出了很大的努力，可是有些同學根本就不知道尊重別人的勞動成果，就算垃圾桶只有幾步之遙，也不愿意多走一步，隨手就丟在地上。雖然每周我們得清潔流動紅旗的班級很多，但是真正能得流動紅旗的又有多少呢?當然，做清潔有進步的班級還是有的，在黃老師和廖老師提出來后，五年級的廁所清潔就做得非常有進步。另外，還有六三班的公共區(qū)域的保持，相對其他班級而言，也做得比較好。在這里對以上幾個班級提出來表揚，希望其他班級向他們學習。其實，老師也在觀察，我們學校每個班的孩子做清潔還是做得干凈的，就是在保持這一塊差了點，這就需要同學們要養(yǎng)成不亂不扔亂丟的好習慣。
有的時候，你只是不經(jīng)意間，隨手扔了一塊紙屑，你以為沒什么，可就這樣一個微不足道的動作，就已經(jīng)破壞了我們學校的環(huán)境衛(wèi)生。這一扔，不僅僅扔的是垃圾，更是丟掉了一種珍貴的美德，別人一看，哎呀，這孩子習慣差，自私自利，沒有集體榮譽感，素質(zhì)差?？墒?，相反的，同樣是一個微不足道的動作，有時只需要我們輕輕地彎彎腰，動動手，將垃圾送回垃圾箱里，就為保護我們學校的環(huán)境衛(wèi)生出了一份力，盡到了自己作為學校小主人翁的責任。所以，這一撿，不僅僅撿的是垃圾，更是一種難能可貴的品質(zhì)。也許隨手撿起垃圾，真是一件不起眼的小事，一個不經(jīng)意的動作?？伤w現(xiàn)出的卻是你的一個好習慣，一份對校園的愛。前不久，我在三樓走道就看到了美好的一幕，一個小男孩在電腦室門口旁，蹲下身子正撿著灑落一地的碎紙片。他發(fā)現(xiàn)我正看著他，于是沖著我微微一笑，迅速撿完垃圾就直奔四年級教室了。雖然我還沒來得及問問他的名字，但是現(xiàn)在我還清晰的記得他彎腰的動作和可愛的笑容，這是一件真實存在的事情，說明了咱們中間還是有好習慣好品質(zhì)的孩子，只是像這樣的孩子目前還很少而已。如果我們學校所有同學都像那個男孩一樣面對“舉手之勞”，盡自己的一點綿薄之力，我相信我們就能把學校建設成為一個真正美麗潔凈的校園。
孩子們，這一扔一撿是兩種截然不同的行為，性質(zhì)也不同。一個是做壞事，另一個是辦好事。但是，若我們不亂扔垃圾，養(yǎng)成好習慣，我們又有什么撿垃圾可撿呢?所以，希望大家做到以下幾點：
一、不帶零食進校園，杜絕垃圾源。
二、提倡“彎腰精神”，隨時拾起地面上的點滴垃圾，扔進垃圾桶里。
三、加強監(jiān)督，嚴厲打擊亂扔亂丟的現(xiàn)象。(各班可以指派值日生輪流監(jiān)管自己的公共區(qū)域，發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾的現(xiàn)象要及時制止和懲戒。當然同學之間也要相互監(jiān)督，特別是大隊部的隊干部遇到這種情況要勇敢的制止和教育)。
同學們，行動起來吧!“勿以善小而不為，讓我們提倡“真、善、美”，踐行“真、善、美”，從一點一滴做起，呵護我們的校園，相信大家眾志成城，我們的校園一定會在我們用心的呵護下越來越美麗。
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《講究飲食衛(wèi)生，保護身體健康》。
同學們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，炎熱的夏季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學生如何面對呢?首先，我們要了解發(fā)病的原因，以及控制辦法。
因此，我們必須做到：
1、務必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。
4、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。
同學們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實際行動預防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學習、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇五
老師們、同學們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣!
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風狀態(tài)，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛(wèi)生習慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學們，良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習慣》。
同學們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，溫暖的春季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學生如何面對呢?首先，我們要了解發(fā)病的原因，以及控制辦法。因此，我們必須做到：
1、務必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。
4、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。
同學們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實際行動預防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學習、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是勇氣演講團成員xxx，來自高一(22)班。今天我要演講的“好習慣，好人生?！?BR> 科學研究表明，人類做一件事連續(xù)超過21天，就會成為習慣，一旦成為習慣，就很難改變了。在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難。有些徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措；而那些具有良好習慣的人，在面對困難時，從容不迫，應對自如，所以他們脫穎而出，英國著名哲學空培根就曾說過：“習慣是一種頑強而又巨大的力量，它可以主宰人生?！笔堑?，沒有人生下來就是，成功的捷徑恰恰在于貌似毫不起眼的良好習慣。
相信在場的絕大多數(shù)人都是起床困難戶吧，北宋大名鼎鼎的司馬光也曾是一名起床困難戶。他從小用功讀書，擔任官職后，決定在他有生之年編寫一部完整的通史，為了搶時間，避免睡過頭，司馬光，設計了一種圓木枕頭，睡覺時只要一翻身，枕頭就會滾走，將自己弄醒，繼續(xù)工作。司馬光把這種枕頭叫做“警枕”，正是因為這種警枕，才讓司馬光養(yǎng)成了早起的好習慣，也正是因為這種好習慣，才讓司馬光得到了一個成功的人生。
同學們，少年時期是養(yǎng)成良好習慣的黃金階段，今日的習慣，將決定我們明天的'人生，因此我們在平日的學習生活中，要養(yǎng)成良好的習慣，比如習慣于說聲“謝謝”“你好”“對不起”，習慣于在同學交往事理解，寬容，習慣于提成預習，課后復習，形成高效的學習方法，而這些良好習慣的養(yǎng)成，是日積月累而成的，是一天天努力的結果。正所謂“不積跬步，無以改千里；不積小流，無以成江?！边@就需要我們時時，處處，事事都嚴格要求自己，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點點滴滴的小事做起，堅持不懈，形成良好習慣，成就養(yǎng)好人生！
我的演講完畢，謝謝大家！
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇八
老師們、同學們：
大家好!
學生良好行為習慣的養(yǎng)成是形成良好班風校風的基礎，也是決定他個人成長的重要因素。作為政治教師，我們更應當以學校的相關活動作為契機，首當其沖抓好德育工作。
文明禮儀教育。我校把文明禮儀教育作為主要突破口，全面開展文明禮儀教育活動，學校利用國旗下講話進行全校發(fā)動宣傳，進行集體承諾、宣誓，從而促進我校師生提高禮儀意識，自覺踐行文明禮儀，養(yǎng)成良好的文明禮儀習慣，弘揚傳統(tǒng)文化，創(chuàng)建文明校園。
靠環(huán)境熏陶，以小見大守規(guī)范。高雅的環(huán)境可以熏陶人、特定的環(huán)境可以教化人。在精心打造高雅校園環(huán)境的同時，我校采取布置特定環(huán)境的辦法，在上下樓梯粘掛“請靠右慢行”教育宣傳標語，有效地控制了學生行走不規(guī)范的現(xiàn)象，基本養(yǎng)成了靠右走的習慣。針對有的學生隨意丟棄廢物的不良習慣，學校要求全體教師不要光靠制度來約束，還要以身作則來引領。老師們發(fā)現(xiàn)同學喜愛吃零食，經(jīng)常隨意丟棄果皮紙屑，就不厭其煩地在學生面前把廢物撿起，后來這些同學也就不好意思再隨意扔東西了。
以家庭教育為支撐。家庭教育是學生的啟蒙教育，對學生的成長起著至關重要的作用。因此，學校通過召開家長會、家委會、“家長學校”，調(diào)動家長參與教育的積極性，同時，發(fā)動家長參與學校一些主題活動，促進家庭成員共同努力，鞏固學校教育。
為積極響應學校的號召，我在日常工作中嚴于律己，以身作則。從以下幾方面要求自己：
一、平等民主地對待學生。
有一句名言叫“蹲下身來看孩子”，我們要蹲下來和學生保持一樣的高度，以學生的眼光看問題、看世界，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在這樣的前提下，我們才更有心去主動地創(chuàng)造更充裕的時間和空間了解、剖析、關愛學生，為學生提供最適合的教育。
二、做學生的人格表率。
“教師的世界觀，他的品行，他的生活，他對每一現(xiàn)象的態(tài)度，都這樣那樣地影響全體學生?！边@句話道出了一個道理：教師不僅是學生知識的傳授者，更應該做學生的楷模。加里寧也說過：“教師必須好好檢點自己，他應該感到他的一舉一動都處于最嚴格的監(jiān)督下，世界上任何人也沒有受著這種嚴格的監(jiān)督?！币虼?，教師應該從各個方面做好學生的人格表率。
三、隨堂聽課。
經(jīng)常去聽課，我會發(fā)現(xiàn)一些平常發(fā)現(xiàn)不了的事情，使我了解學生更加深入。有一次我去聽一節(jié)科學老師的課，上的是電路問題。老師叫學生按要求動手連接電路，完成最快的居然是平時各門功課很難及格的學生。課后我了解一下，他對電工方面的知識很感興趣，自己在家里經(jīng)常動手實踐。也發(fā)現(xiàn)有些學生在某些課上發(fā)言很積極，總之，通過聽課，老師和學生都給我很多驚奇，使我也成長很多。
四、做好特殊學生的管理工作。
我這里的特殊學生指的是父母離異的學生、父母一方去世的學生、父母在外打工的學生、父母忙于工作不太管自己子女經(jīng)濟又挺好的學生。這些學生中往往包括學困生、德困生。我代的班里有這樣一位學生，父母在外做生意。跟爺爺奶奶一起生活。平時疏于管教，孩子上了網(wǎng)。我了解了情況以后，就時刻關注該學生的情況，相互溝通，聊上網(wǎng)的利弊，聊雙休日如何安排等等。跟家長也經(jīng)常聯(lián)系，共商如何更好地教育他們的子女。
行為規(guī)范教育是學校德育工作的奠基工程，是學校德育工作的一項長期任務，面對當今學校德育面臨的新情況，我們將不斷改革德育方法，豐富德育內(nèi)容，開發(fā)德育途徑，拓展德育渠道，選擇最佳教育對策，以不斷提高德育工作的實效性和針對性，把學生的思想道德教育和行為習慣的養(yǎng)成教育工作抓出典型、抓出經(jīng)驗、抓出效果。我也將繼續(xù)努力，不斷創(chuàng)新，讓我?guī)н^的每個孩子都擁有人生最重要的金鑰匙——好習慣。
謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學習習慣》。
第一、一心向?qū)W的習慣：
這種習慣一旦養(yǎng)成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯(lián)系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶?？茖W家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專心致志的`學習習慣。
心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內(nèi)容分開進行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復述聽過的故事。結果是：第一組習題與復述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.
專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學習內(nèi)容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業(yè)時聚精會神地思考。對于一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
第三、嚴格執(zhí)行學習計劃定時定量的學習習慣：
定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內(nèi)把大量的學習內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康;如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。
定量學習，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務，包括外語的單詞、語法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等;二是必須完成作業(yè)，把所學的課堂教學內(nèi)容(包括例題和習題)弄懂弄通;三是復習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習題，做一些外語的閱讀與理解練習和聽力練習，進行語文的作文寫作訓練等等。
第四、認真思考的習慣：
認真思考的學習習慣，有利于提高學習質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認真思考的習慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造?？茖W家愛因斯坦，在整個科學生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
第五講究學習衛(wèi)生的習慣。
青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學生應該知識身體并重，在整個學習生活中，講究學習衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學習衛(wèi)生習慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎的。對于許多學生來說，學習成績達到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學們，高中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛(wèi)生習慣，尤其是學習習慣養(yǎng)成的最佳時期，良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習慣，習慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養(yǎng)成良好的學習習慣，為自己的遠大理想而不懈奮斗!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十
同學們，今天的國旗下講話我們來談一談衛(wèi)生方面的問題，最近幾周我們的升旗儀式都側(cè)重對大家的行為規(guī)范，思想認識方面加以引導，希望大家能從心理上更好的認識我們的角色，清楚我們該做什么，該怎么做。希望同學們能在認真聽的同時落實到自己的實際行動中去。
衛(wèi)生是我們學校一直反復強調(diào)的要求，他不光是我們校容校貌的體現(xiàn)，更是對我們自己的身心健康起到關鍵作用的要素。我們每天放學回家之前都要對學校的徹底清掃，我們的校園衛(wèi)生依舊有時不能令人滿意。
在這里，我要提到兩個問題，一個是保持，往往清早還干凈的校園在一節(jié)下課之后就會出現(xiàn)很多的雜物垃圾。大家仔細想一想，這是為什么?再勤勞的值日生也不可能時時刻刻拿著掃把簸箕，保持環(huán)境衛(wèi)生不光是對別人勞動成果的尊重，更是自身素質(zhì)的體現(xiàn)，把垃圾丟進該丟的地方，或者下課的時候隨手撿起垃圾，都值得褒獎和表揚。
第二，是掃除的質(zhì)量，周五我仔細的觀察了大家的掃除，覺得大家掃除的時候不是很注重質(zhì)量，很多掃過的地方還是有很多的垃圾，大家做事一定要注重效果和效率，認真的去清掃。
第三，希望大家還是要注重個人衛(wèi)生，經(jīng)常換洗衣服，勤洗手，不要直接喝水龍頭里面的水。講究衛(wèi)生，是一件對于自己還是大家都非常有益的事情，希望大家從今天起做一個更加講究衛(wèi)生的小學生。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十一
尊敬的：
記得愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，將為人生的成功打下堅定的基石。人在幼時養(yǎng)成的習慣，就像人天生自然固有的一樣，難以更改?！疤煜码y事，必做于易;天下大事，必做于細?！绷己玫牧晳T可以造就美好的未來。
以前，逯校長曾經(jīng)給我們講過這樣一個故事：一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學歷水平、身高樣貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關斬六將，進入了最后一關——面試。可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結束”。他們納悶，總經(jīng)理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這么大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這么嚴重!”
聽到這些，有些人可能會想：這點小事算什么，是不是小題大做了?這個真實的事例告訴我們，知識、能力固然重要，但好的習慣往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。
人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運?！钡昧晳T不是天生的，而是靠一點點養(yǎng)成的，是一天天努力的結果。“不積跬步，無以致千里”，我們要時時、處處、事事都嚴格規(guī)定自己，從我做起，從一點一滴的小事做起，養(yǎng)成良好的習慣。只要你養(yǎng)成了良好的生活習慣、學習習慣、專注的習慣、反省自己的習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣等等，進步便會常伴你前后。為此，我向全體同學提出養(yǎng)成好習慣的幾點建議，供大家參考：
一、要保證充足的睡眠。充足的睡眠是提高學習效率和保證學習成果的重要保障。當晚上宿舍熄燈后，大家都應該安靜入睡，用飽滿的精神狀態(tài)迎接新一天的學習生活。
二、要增強時間觀念。效率是學習的重要因素。高效率是取得優(yōu)異成績的一件法寶。平常跑操集合時有些同學時間觀念不強，這也從側(cè)面反映出學習中的效率問題。因此，我們一定要培養(yǎng)時間觀念，提高效率。那么，你就會比別人有更大的機會成功。
三、要培養(yǎng)自立能力。盡量減少家長來探望的次數(shù)，讓家長放心，同時我們也能按照計劃學習;返校時不用家長送到宿舍門口，自己的事情我們自己可以處理好，從一點一滴中培養(yǎng)自己的能力。
四、要培養(yǎng)責任意識。努力學習，豐富知識，是我們的責任;尊師敬長，團結同學，是我們的責任;認真完成值日，是我們的責任;恪盡職守，為班級多做貢獻，是我們的責任??責任無分貴賤，每一次擔當都是一次成長。勇于擔當，是每一名高中生的必備素質(zhì)。
這些都是好習慣中的一部分，還有許多好習慣需要大家認真總結。習慣決定性格，性格決定命運。成功是眾多好習慣的集合體，而一個壞習慣則可能導致滿盤皆輸。因此，我們只有在日常中不斷積累和培養(yǎng)好習慣，才會找到適合自己的方法，在學習中事半功倍。展現(xiàn)出唯我獨尊的霸氣。愿同學們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就生命的精彩!良好的習慣是一個人成功成才的基礎，有了良好的習慣，便會在學習生活中事半功倍，走向成功，鑄造輝煌的未來。
我的演講完畢，謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十二
同學們，上午好：
同學們，四月是一個春暖花開，踏青出游的季節(jié)，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節(jié)，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衛(wèi)生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衛(wèi)生月，今年的主題是：
“美麗中國，健康生活———摒棄亂吐亂扔陋習”說到這個主題，我不得不說一件事情：
前幾年在互聯(lián)網(wǎng)上的有個日本人說：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈;你們中國越是風景名勝，越是破壞嚴重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們越是風景名勝國人越會倍加珍惜;甚至你們的天安門廣場每天都會產(chǎn)生十幾噸的垃圾。
同學們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什么?難道人家說的不是事實嗎?在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是-羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。
所以公民的衛(wèi)生習慣，不僅僅關系到環(huán)境和健康，還是公民素質(zhì)，甚至是國家素質(zhì)的體現(xiàn)。
再談談我們的校園衛(wèi)生。校園是我們學習生活的重要場所，校園衛(wèi)生情況是影響學校對外形象的重要因素，更是學生整體素質(zhì)的反映。每一個同學都想在優(yōu)美干凈的環(huán)境中學習生活。所以，維護校園衛(wèi)生是我們每一個同學的義務和責任。
可是我們總能看到這樣一些現(xiàn)象：剛打掃好的地面上很快會出現(xiàn)幾張醒目的紙片;整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色;教室的地面上痰跡斑斑;而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般.....
其實，我們的素質(zhì)正是在這些小小的細節(jié)中所體現(xiàn)出來的。當你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養(yǎng)，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：“薄情會產(chǎn)生冷漠，冷漠會產(chǎn)生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源”。一個對花草的薄情，對環(huán)境的冷漠的人，本質(zhì)上就是自私自利的人。個充滿愛心，對別人真誠的人，當然也很難得到別人的以誠相待。
可喜的是，我們的同學正在不斷的進步，值日生總能自覺的完成值日工作;隨手亂丟的也越來越少;特別是這學期開學典禮結束后，場地上沒發(fā)現(xiàn)一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。
同學們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，從我做起，從身邊的小事做起，做一個文明的中國人!謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十三
老師同學們：
早上好!
法國學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣?！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
“播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格?！逼鋵?，習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細節(jié)構成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。今天我們就開始行動!
國旗下講話到此結束，謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十四
各位老師，各位同學：
早上好!
隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展、生活水平的提高，出國旅游成為一種潮流。不少國家為方便中國游客，寫有帶中文的標牌。有一類中文提示使我們中國人感到恥辱，在旅游景點或商場等公共場所，赫然貼著中文警示“請不要隨地吐痰”“請不要亂丟垃圾”等。這說明了什么?一方面提醒我們要講衛(wèi)生，另一方面說明中國人衛(wèi)生習慣太差。
法國著名學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣?！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我家，衛(wèi)生靠大家，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，爭做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學義不容辭的責任。
“播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格。”其實，習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。良好的衛(wèi)生習慣是由一個個小小的細節(jié)構成的。我們首先應從我做起，從小事做起，不隨地吐痰，不隨地亂扔垃圾，不亂寫亂畫，??那些看似無關緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。
現(xiàn)在，請同學們舉起右手，讓我們在鮮艷的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾：
1.管住口，不亂吐;管住手，不亂扔;管住腳，不亂踩。
2.主動撿垃圾，衛(wèi)生記心中。
3.亂堆亂扔亂畫，人人檢舉揭發(fā)。
(謝謝!君子一言駟馬難追，希望大家立即行動起來!)。
同時，我也建議學校和班主任：
1.設立衛(wèi)生專人負責區(qū)，如講臺、衛(wèi)生工具區(qū)。
2.指派衛(wèi)生監(jiān)督員，如樓梯，走廊。
3.任命樓道衛(wèi)生部長，統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。
4.班主任、學校領導及時總結，及時獎罰。
我相信，只要大家告別亂吐亂扔習慣，主動撿起一片垃圾，敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人，我們的校園一定會創(chuàng)造出干凈整潔的校園環(huán)境!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十五
早上好!
每個人都有自己的習慣，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習慣，形成自然。我國近代大文豪魯迅從小就養(yǎng)成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。后來，魯迅在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們中學生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關的學習來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學平時不刻苦、不用功，在考試時常常左顧右盼。請同學們想一想，你是這樣的嗎?我們還看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業(yè)積壓到一定程度才地去做，急功近利怎么能把學習搞好呢，也請同學們回憶一下，昨天晚上你有沒有忙著趕作業(yè)，甚至今天早上來學校交不出作業(yè)。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。因此，我們在學習中生活時，要養(yǎng)成一個良好的習慣;良好的習慣會使你終身受益!
這些都是有損我們中學生形象的不良行為，讓我們從今天做起，和這些不良的行為說再見!
昨日的習慣，已經(jīng)造就了我們的今日;今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，從小養(yǎng)成良好的行為習慣，做一個優(yōu)秀的中學生!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇一
各位老師，各位同學：
早上好!
法國學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣?！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
“播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格?！逼鋵?，習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細節(jié)構成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇二
老師們、同學們：
上午好!今天我國旗下講話的題目是：《講衛(wèi)生，愛健康》。
今年4月是我國第26個愛國衛(wèi)生月。健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。要有一個健康的體魄，講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔，舒適的環(huán)境中學習、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。
在此，我希望全體同學在保護環(huán)境衛(wèi)生方面能做到以下幾點：
1.不吃零食，尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
2.不亂扔果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
3.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要注意開窗通風。
4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成“文明清潔”的良好習慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同時為了我們的身體健康，在體育運動方面要做到：
1.運動前要做足熱身運動，防止韌帶拉傷等傷害。
2.穿著適合運動的衣褲和鞋子，不穿涼鞋、裙子上體育課。
3.不在體育器材場地隨意玩耍，防止摔傷。
4.注意防暑，不要在烈日下過量運動，防止因骨骼、關節(jié)、肌肉等承受負擔過重所導致的運動傷害。
希望大家重視起身邊的小事，健康地生活，健康地學習，健康地度過每一天。希望每一位師生都有一個健康的體魄，希望我們都有一個衛(wèi)生整潔的家園!同學們，讓我們行動起來吧!從我做起，從身邊小事做起，做當代文明的小學生。
我的講話完畢，謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇三
老師們，同學們：
大家早上好!我今天在國旗下講話的題目是：《校園衛(wèi)生靠大家》。
學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，是我們學習的樂園，學校已然成為我們師生的第二個家園了。家園，一個多么溫馨的名詞，然而我們的校園中常常出現(xiàn)一些不好的現(xiàn)象，打破了校園的美好。我們每天中午都要打掃衛(wèi)生，每周我們都有兩次公共區(qū)域的大掃除。但是，剛剛掃完的操場、樓梯、教室、走廊往往過不了多久，又產(chǎn)生了新的垃圾，這些垃圾是怎么來的呢?為什么天天打掃天天臟?怎么總有掃不完的垃圾呢?原因很簡單，這些垃圾就是由于某些同學亂扔亂丟的不良生活習慣造成的。試問，誰愿意在一個臟兮兮、臭烘烘、亂糟糟像一個垃圾場的校園里學習和生活呢?孩子們，你們愿意嗎?我們值日的同學每天都在辛勤的勞動，為我們校園的清潔付出了很大的努力，可是有些同學根本就不知道尊重別人的勞動成果，就算垃圾桶只有幾步之遙，也不愿意多走一步，隨手就丟在地上。雖然每周我們得清潔流動紅旗的班級很多，但是真正能得流動紅旗的又有多少呢?當然，做清潔有進步的班級還是有的，在黃老師和廖老師提出來后，五年級的廁所清潔就做得非常有進步。另外，還有六三班的公共區(qū)域的保持，相對其他班級而言，也做得比較好。在這里對以上幾個班級提出來表揚，希望其他班級向他們學習。其實，老師也在觀察，我們學校每個班的孩子做清潔還是做得干凈的，就是在保持這一塊差了點，這就需要同學們要養(yǎng)成不亂不扔亂丟的好習慣。
有的時候，你只是不經(jīng)意間，隨手扔了一塊紙屑，你以為沒什么，可就這樣一個微不足道的動作，就已經(jīng)破壞了我們學校的環(huán)境衛(wèi)生。這一扔，不僅僅扔的是垃圾，更是丟掉了一種珍貴的美德，別人一看，哎呀，這孩子習慣差，自私自利，沒有集體榮譽感，素質(zhì)差?？墒?，相反的，同樣是一個微不足道的動作，有時只需要我們輕輕地彎彎腰，動動手，將垃圾送回垃圾箱里，就為保護我們學校的環(huán)境衛(wèi)生出了一份力，盡到了自己作為學校小主人翁的責任。所以，這一撿，不僅僅撿的是垃圾，更是一種難能可貴的品質(zhì)。也許隨手撿起垃圾，真是一件不起眼的小事，一個不經(jīng)意的動作?？伤w現(xiàn)出的卻是你的一個好習慣，一份對校園的愛。前不久，我在三樓走道就看到了美好的一幕，一個小男孩在電腦室門口旁，蹲下身子正撿著灑落一地的碎紙片。他發(fā)現(xiàn)我正看著他，于是沖著我微微一笑，迅速撿完垃圾就直奔四年級教室了。雖然我還沒來得及問問他的名字，但是現(xiàn)在我還清晰的記得他彎腰的動作和可愛的笑容，這是一件真實存在的事情，說明了咱們中間還是有好習慣好品質(zhì)的孩子，只是像這樣的孩子目前還很少而已。如果我們學校所有同學都像那個男孩一樣面對“舉手之勞”，盡自己的一點綿薄之力，我相信我們就能把學校建設成為一個真正美麗潔凈的校園。
孩子們，這一扔一撿是兩種截然不同的行為，性質(zhì)也不同。一個是做壞事，另一個是辦好事。但是，若我們不亂扔垃圾，養(yǎng)成好習慣，我們又有什么撿垃圾可撿呢?所以，希望大家做到以下幾點：
一、不帶零食進校園，杜絕垃圾源。
二、提倡“彎腰精神”，隨時拾起地面上的點滴垃圾，扔進垃圾桶里。
三、加強監(jiān)督，嚴厲打擊亂扔亂丟的現(xiàn)象。(各班可以指派值日生輪流監(jiān)管自己的公共區(qū)域，發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾的現(xiàn)象要及時制止和懲戒。當然同學之間也要相互監(jiān)督，特別是大隊部的隊干部遇到這種情況要勇敢的制止和教育)。
同學們，行動起來吧!“勿以善小而不為，讓我們提倡“真、善、美”，踐行“真、善、美”，從一點一滴做起，呵護我們的校園，相信大家眾志成城，我們的校園一定會在我們用心的呵護下越來越美麗。
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《講究飲食衛(wèi)生，保護身體健康》。
同學們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，炎熱的夏季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學生如何面對呢?首先，我們要了解發(fā)病的原因，以及控制辦法。
因此，我們必須做到：
1、務必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。
4、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。
同學們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實際行動預防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學習、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇五
老師們、同學們：
大家好!今天我國旗下講話的題目是：養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣!
一、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起床后堅持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛煉身體、增強體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅決不能吸煙，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風狀態(tài)，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么?道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛(wèi)生習慣，對一個人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
同學們，良好的衛(wèi)生習慣是自己在學習和生活中慢慢習慣的，美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個學生是明天的社會棟梁，讓我們攜起手來，共同為我們創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境，使我們都能幸福地成長而努力作出我們應有的貢獻。
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇六
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我在國旗下講話的題目是：《講究個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好生活習慣》。
同學們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環(huán)境中，總有這樣和那樣的病菌威脅著我們的健康，溫暖的春季已經(jīng)來臨，腸胃疾病也悄然而至，每天，班上都有小朋友在上課時突然嘔吐。這些都是吃了不衛(wèi)生的食物引起的，面對這些癥狀，我們小學生如何面對呢?首先，我們要了解發(fā)病的原因，以及控制辦法。因此，我們必須做到：
1、務必注意食品衛(wèi)生，要吃新鮮干凈的食物，瓜果要洗干凈再吃，不吃在冰箱內(nèi)放置過久的食物，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用臟手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。
2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。
3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。
4、注意個人衛(wèi)生、飯前便后要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。
5、注意h1n1流感，少吃豬肉或不吃豬肉。
同學們，讓我們講究衛(wèi)生和注意飲食安全，用實際行動預防疾病發(fā)生。愿我們每一位同學、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學習、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇七
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！我是勇氣演講團成員xxx，來自高一(22)班。今天我要演講的“好習慣，好人生?！?BR> 科學研究表明，人類做一件事連續(xù)超過21天，就會成為習慣，一旦成為習慣，就很難改變了。在生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的困難。有些徘徊于岔路的干擾，停在原地，不知所措；而那些具有良好習慣的人，在面對困難時，從容不迫，應對自如，所以他們脫穎而出，英國著名哲學空培根就曾說過：“習慣是一種頑強而又巨大的力量，它可以主宰人生?！笔堑?，沒有人生下來就是，成功的捷徑恰恰在于貌似毫不起眼的良好習慣。
相信在場的絕大多數(shù)人都是起床困難戶吧，北宋大名鼎鼎的司馬光也曾是一名起床困難戶。他從小用功讀書，擔任官職后，決定在他有生之年編寫一部完整的通史，為了搶時間，避免睡過頭，司馬光，設計了一種圓木枕頭，睡覺時只要一翻身，枕頭就會滾走，將自己弄醒，繼續(xù)工作。司馬光把這種枕頭叫做“警枕”，正是因為這種警枕，才讓司馬光養(yǎng)成了早起的好習慣，也正是因為這種好習慣，才讓司馬光得到了一個成功的人生。
同學們，少年時期是養(yǎng)成良好習慣的黃金階段，今日的習慣，將決定我們明天的'人生，因此我們在平日的學習生活中，要養(yǎng)成良好的習慣，比如習慣于說聲“謝謝”“你好”“對不起”，習慣于在同學交往事理解，寬容，習慣于提成預習，課后復習，形成高效的學習方法，而這些良好習慣的養(yǎng)成，是日積月累而成的，是一天天努力的結果。正所謂“不積跬步，無以改千里；不積小流，無以成江?！边@就需要我們時時，處處，事事都嚴格要求自己，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點點滴滴的小事做起，堅持不懈，形成良好習慣，成就養(yǎng)好人生！
我的演講完畢，謝謝大家！
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇八
老師們、同學們：
大家好!
學生良好行為習慣的養(yǎng)成是形成良好班風校風的基礎，也是決定他個人成長的重要因素。作為政治教師，我們更應當以學校的相關活動作為契機，首當其沖抓好德育工作。
文明禮儀教育。我校把文明禮儀教育作為主要突破口，全面開展文明禮儀教育活動，學校利用國旗下講話進行全校發(fā)動宣傳，進行集體承諾、宣誓，從而促進我校師生提高禮儀意識，自覺踐行文明禮儀，養(yǎng)成良好的文明禮儀習慣，弘揚傳統(tǒng)文化，創(chuàng)建文明校園。
靠環(huán)境熏陶，以小見大守規(guī)范。高雅的環(huán)境可以熏陶人、特定的環(huán)境可以教化人。在精心打造高雅校園環(huán)境的同時，我校采取布置特定環(huán)境的辦法，在上下樓梯粘掛“請靠右慢行”教育宣傳標語，有效地控制了學生行走不規(guī)范的現(xiàn)象，基本養(yǎng)成了靠右走的習慣。針對有的學生隨意丟棄廢物的不良習慣，學校要求全體教師不要光靠制度來約束，還要以身作則來引領。老師們發(fā)現(xiàn)同學喜愛吃零食，經(jīng)常隨意丟棄果皮紙屑，就不厭其煩地在學生面前把廢物撿起，后來這些同學也就不好意思再隨意扔東西了。
以家庭教育為支撐。家庭教育是學生的啟蒙教育，對學生的成長起著至關重要的作用。因此，學校通過召開家長會、家委會、“家長學校”，調(diào)動家長參與教育的積極性，同時，發(fā)動家長參與學校一些主題活動，促進家庭成員共同努力，鞏固學校教育。
為積極響應學校的號召，我在日常工作中嚴于律己，以身作則。從以下幾方面要求自己：
一、平等民主地對待學生。
有一句名言叫“蹲下身來看孩子”，我們要蹲下來和學生保持一樣的高度，以學生的眼光看問題、看世界，這樣才能真正尊重孩子、理解孩子，也就只有在這樣的前提下，我們才更有心去主動地創(chuàng)造更充裕的時間和空間了解、剖析、關愛學生，為學生提供最適合的教育。
二、做學生的人格表率。
“教師的世界觀，他的品行，他的生活，他對每一現(xiàn)象的態(tài)度，都這樣那樣地影響全體學生?！边@句話道出了一個道理：教師不僅是學生知識的傳授者，更應該做學生的楷模。加里寧也說過：“教師必須好好檢點自己，他應該感到他的一舉一動都處于最嚴格的監(jiān)督下，世界上任何人也沒有受著這種嚴格的監(jiān)督?！币虼?，教師應該從各個方面做好學生的人格表率。
三、隨堂聽課。
經(jīng)常去聽課，我會發(fā)現(xiàn)一些平常發(fā)現(xiàn)不了的事情，使我了解學生更加深入。有一次我去聽一節(jié)科學老師的課，上的是電路問題。老師叫學生按要求動手連接電路，完成最快的居然是平時各門功課很難及格的學生。課后我了解一下，他對電工方面的知識很感興趣，自己在家里經(jīng)常動手實踐。也發(fā)現(xiàn)有些學生在某些課上發(fā)言很積極，總之，通過聽課，老師和學生都給我很多驚奇，使我也成長很多。
四、做好特殊學生的管理工作。
我這里的特殊學生指的是父母離異的學生、父母一方去世的學生、父母在外打工的學生、父母忙于工作不太管自己子女經(jīng)濟又挺好的學生。這些學生中往往包括學困生、德困生。我代的班里有這樣一位學生，父母在外做生意。跟爺爺奶奶一起生活。平時疏于管教，孩子上了網(wǎng)。我了解了情況以后，就時刻關注該學生的情況，相互溝通，聊上網(wǎng)的利弊，聊雙休日如何安排等等。跟家長也經(jīng)常聯(lián)系，共商如何更好地教育他們的子女。
行為規(guī)范教育是學校德育工作的奠基工程，是學校德育工作的一項長期任務，面對當今學校德育面臨的新情況，我們將不斷改革德育方法，豐富德育內(nèi)容，開發(fā)德育途徑，拓展德育渠道，選擇最佳教育對策，以不斷提高德育工作的實效性和針對性，把學生的思想道德教育和行為習慣的養(yǎng)成教育工作抓出典型、抓出經(jīng)驗、抓出效果。我也將繼續(xù)努力，不斷創(chuàng)新，讓我?guī)н^的每個孩子都擁有人生最重要的金鑰匙——好習慣。
謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學習習慣》。
第一、一心向?qū)W的習慣：
這種習慣一旦養(yǎng)成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯(lián)系起來，你的感觀便會成為知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成為容納知識百川并且對其進行過濾、加工、再造的法寶?？茖W家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機;同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸;同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么?答案只有一個：就是因為瓦特、魯班、牛頓平時一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專心致志的`學習習慣。
心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內(nèi)容分開進行。同樣的時間后，檢查加法題的成績，并請每個人復述聽過的故事。結果是：第一組習題與復述的錯誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時高質(zhì)量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”.
專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學習內(nèi)容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業(yè)時聚精會神地思考。對于一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
第三、嚴格執(zhí)行學習計劃定時定量的學習習慣：
定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內(nèi)把大量的學習內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康;如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。
定量學習，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務，包括外語的單詞、語法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等;二是必須完成作業(yè)，把所學的課堂教學內(nèi)容(包括例題和習題)弄懂弄通;三是復習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習題，做一些外語的閱讀與理解練習和聽力練習，進行語文的作文寫作訓練等等。
第四、認真思考的習慣：
認真思考的學習習慣，有利于提高學習質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。
養(yǎng)成認真思考的習慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造?？茖W家愛因斯坦，在整個科學生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對論。
第五講究學習衛(wèi)生的習慣。
青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學生應該知識身體并重，在整個學習生活中，講究學習衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學習衛(wèi)生習慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎的。對于許多學生來說，學習成績達到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學們，高中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛(wèi)生習慣，尤其是學習習慣養(yǎng)成的最佳時期，良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習慣，習慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養(yǎng)成良好的學習習慣，為自己的遠大理想而不懈奮斗!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十
同學們，今天的國旗下講話我們來談一談衛(wèi)生方面的問題，最近幾周我們的升旗儀式都側(cè)重對大家的行為規(guī)范，思想認識方面加以引導，希望大家能從心理上更好的認識我們的角色，清楚我們該做什么，該怎么做。希望同學們能在認真聽的同時落實到自己的實際行動中去。
衛(wèi)生是我們學校一直反復強調(diào)的要求，他不光是我們校容校貌的體現(xiàn)，更是對我們自己的身心健康起到關鍵作用的要素。我們每天放學回家之前都要對學校的徹底清掃，我們的校園衛(wèi)生依舊有時不能令人滿意。
在這里，我要提到兩個問題，一個是保持，往往清早還干凈的校園在一節(jié)下課之后就會出現(xiàn)很多的雜物垃圾。大家仔細想一想，這是為什么?再勤勞的值日生也不可能時時刻刻拿著掃把簸箕，保持環(huán)境衛(wèi)生不光是對別人勞動成果的尊重，更是自身素質(zhì)的體現(xiàn)，把垃圾丟進該丟的地方，或者下課的時候隨手撿起垃圾，都值得褒獎和表揚。
第二，是掃除的質(zhì)量，周五我仔細的觀察了大家的掃除，覺得大家掃除的時候不是很注重質(zhì)量，很多掃過的地方還是有很多的垃圾，大家做事一定要注重效果和效率，認真的去清掃。
第三，希望大家還是要注重個人衛(wèi)生，經(jīng)常換洗衣服，勤洗手，不要直接喝水龍頭里面的水。講究衛(wèi)生，是一件對于自己還是大家都非常有益的事情，希望大家從今天起做一個更加講究衛(wèi)生的小學生。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十一
尊敬的：
記得愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，將為人生的成功打下堅定的基石。人在幼時養(yǎng)成的習慣，就像人天生自然固有的一樣，難以更改?！疤煜码y事，必做于易;天下大事，必做于細?！绷己玫牧晳T可以造就美好的未來。
以前，逯校長曾經(jīng)給我們講過這樣一個故事：一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學歷水平、身高樣貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關斬六將，進入了最后一關——面試。可是，未曾想到，沒有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：“面試已經(jīng)結束”。他們納悶，總經(jīng)理說：“很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人。”這些年輕人一聽，頓時捶胸頓足：“我們長這么大，從沒覺得亂翻別人的東西是多大的錯，有這么嚴重!”
聽到這些，有些人可能會想：這點小事算什么，是不是小題大做了?這個真實的事例告訴我們，知識、能力固然重要，但好的習慣往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力。一個壞習慣也常常能讓你從懸崖上重重地摔下。
人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣;播下一種習慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運?！钡昧晳T不是天生的，而是靠一點點養(yǎng)成的，是一天天努力的結果。“不積跬步，無以致千里”，我們要時時、處處、事事都嚴格規(guī)定自己，從我做起，從一點一滴的小事做起，養(yǎng)成良好的習慣。只要你養(yǎng)成了良好的生活習慣、學習習慣、專注的習慣、反省自己的習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣等等，進步便會常伴你前后。為此，我向全體同學提出養(yǎng)成好習慣的幾點建議，供大家參考：
一、要保證充足的睡眠。充足的睡眠是提高學習效率和保證學習成果的重要保障。當晚上宿舍熄燈后，大家都應該安靜入睡，用飽滿的精神狀態(tài)迎接新一天的學習生活。
二、要增強時間觀念。效率是學習的重要因素。高效率是取得優(yōu)異成績的一件法寶。平常跑操集合時有些同學時間觀念不強，這也從側(cè)面反映出學習中的效率問題。因此，我們一定要培養(yǎng)時間觀念，提高效率。那么，你就會比別人有更大的機會成功。
三、要培養(yǎng)自立能力。盡量減少家長來探望的次數(shù)，讓家長放心，同時我們也能按照計劃學習;返校時不用家長送到宿舍門口，自己的事情我們自己可以處理好，從一點一滴中培養(yǎng)自己的能力。
四、要培養(yǎng)責任意識。努力學習，豐富知識，是我們的責任;尊師敬長，團結同學，是我們的責任;認真完成值日，是我們的責任;恪盡職守，為班級多做貢獻，是我們的責任??責任無分貴賤，每一次擔當都是一次成長。勇于擔當，是每一名高中生的必備素質(zhì)。
這些都是好習慣中的一部分，還有許多好習慣需要大家認真總結。習慣決定性格，性格決定命運。成功是眾多好習慣的集合體，而一個壞習慣則可能導致滿盤皆輸。因此，我們只有在日常中不斷積累和培養(yǎng)好習慣，才會找到適合自己的方法，在學習中事半功倍。展現(xiàn)出唯我獨尊的霸氣。愿同學們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就生命的精彩!良好的習慣是一個人成功成才的基礎，有了良好的習慣，便會在學習生活中事半功倍，走向成功，鑄造輝煌的未來。
我的演講完畢，謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十二
同學們，上午好：
同學們，四月是一個春暖花開，踏青出游的季節(jié)，四月也是病菌出沒，疾病流行的季節(jié)，因此，我們國家將每年的四月定為全國愛國衛(wèi)生月。今年的四月，是我國第二十五個愛國衛(wèi)生月，今年的主題是：
“美麗中國，健康生活———摒棄亂吐亂扔陋習”說到這個主題，我不得不說一件事情：
前幾年在互聯(lián)網(wǎng)上的有個日本人說：再過一百年，你們中國還是不行。下面跟帖的罵聲一片。然后他舉了一些例子，他說，同一個體育場，你們中國觀眾那邊垃圾成片，我們這邊干干凈凈;你們中國越是風景名勝，越是破壞嚴重、垃圾如山，到處是某某到此一游的字跡，我們越是風景名勝國人越會倍加珍惜;甚至你們的天安門廣場每天都會產(chǎn)生十幾噸的垃圾。
同學們，作為一個有一腔愛國熱血的人，這時候我們還能辯駁什么?難道人家說的不是事實嗎?在這樣的事實面前，我們能感覺到的只能是-羞恥，這不僅僅是個人的恥辱，更是我們國家民族的恥辱。
所以公民的衛(wèi)生習慣，不僅僅關系到環(huán)境和健康，還是公民素質(zhì)，甚至是國家素質(zhì)的體現(xiàn)。
再談談我們的校園衛(wèi)生。校園是我們學習生活的重要場所，校園衛(wèi)生情況是影響學校對外形象的重要因素，更是學生整體素質(zhì)的反映。每一個同學都想在優(yōu)美干凈的環(huán)境中學習生活。所以，維護校園衛(wèi)生是我們每一個同學的義務和責任。
可是我們總能看到這樣一些現(xiàn)象：剛打掃好的地面上很快會出現(xiàn)幾張醒目的紙片;整齊的綠籬中總是有那么幾點刺眼的顏色;教室的地面上痰跡斑斑;而飯后食堂的地面上，面巾紙就像雪片一般.....
其實，我們的素質(zhì)正是在這些小小的細節(jié)中所體現(xiàn)出來的。當你隨口吐下一口痰時，也吐掉了你的修養(yǎng)，而你隨手扔下垃圾的同時也扔掉了你的品行。教育家蘇霍姆林斯基說過這么一段話：“薄情會產(chǎn)生冷漠，冷漠會產(chǎn)生自私自利，而自私自利則是殘酷無情之源”。一個對花草的薄情，對環(huán)境的冷漠的人，本質(zhì)上就是自私自利的人。個充滿愛心，對別人真誠的人，當然也很難得到別人的以誠相待。
可喜的是，我們的同學正在不斷的進步，值日生總能自覺的完成值日工作;隨手亂丟的也越來越少;特別是這學期開學典禮結束后，場地上沒發(fā)現(xiàn)一片廢紙，一點雜物。這讓我們在欣慰之余也看到了希望。
同學們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，從我做起，從身邊的小事做起，做一個文明的中國人!謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十三
老師同學們：
早上好!
法國學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣?！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同生活的地方，所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學的責任。
“播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格?！逼鋵?，習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們，“忽以善小而不為，勿以惡小而為之”。文明的一切是由一個個小細節(jié)構成的。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣首先應從我做起，從小事做起，不要隨地吐痰，不要隨地亂扔垃圾??那些看似無關緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。我們相信，只要大家能夠拾起一片“白色”，就能裝點一雨“綠蔭”，只要大家盡一份力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
讓我們在飄揚的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾：從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，共創(chuàng)美好校園環(huán)境。今天我們就開始行動!
國旗下講話到此結束，謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十四
各位老師，各位同學：
早上好!
隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展、生活水平的提高，出國旅游成為一種潮流。不少國家為方便中國游客，寫有帶中文的標牌。有一類中文提示使我們中國人感到恥辱，在旅游景點或商場等公共場所，赫然貼著中文警示“請不要隨地吐痰”“請不要亂丟垃圾”等。這說明了什么?一方面提醒我們要講衛(wèi)生，另一方面說明中國人衛(wèi)生習慣太差。
法國著名學者培根曾經(jīng)說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣?！钡拇_，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。每當我們排著整齊的隊伍站在整潔的操場上參加莊嚴的升旗儀式時，你想過沒有?如果我們的操場上到處都是垃圾，大家還會專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我家，衛(wèi)生靠大家，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，爭做衛(wèi)生好榜樣是我們每位同學義不容辭的責任。
“播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格。”其實，習慣就是在我們不知不覺的成長過程中養(yǎng)成的。只要我們堅持一天不扔垃圾，兩天不扔垃圾??一個月不扔垃圾，那么你以后就不會再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€良好的衛(wèi)生習慣，我們的校園就會變得更加整潔漂亮!
同學們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。良好的衛(wèi)生習慣是由一個個小小的細節(jié)構成的。我們首先應從我做起，從小事做起，不隨地吐痰，不隨地亂扔垃圾，不亂寫亂畫，??那些看似無關緊要的“小惡”，可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學不講衛(wèi)生的行為，看到果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，令我們的校園更加干凈整潔。
現(xiàn)在，請同學們舉起右手，讓我們在鮮艷的五星紅旗下作出我們莊嚴的承諾：
1.管住口，不亂吐;管住手，不亂扔;管住腳，不亂踩。
2.主動撿垃圾，衛(wèi)生記心中。
3.亂堆亂扔亂畫，人人檢舉揭發(fā)。
(謝謝!君子一言駟馬難追，希望大家立即行動起來!)。
同時，我也建議學校和班主任：
1.設立衛(wèi)生專人負責區(qū)，如講臺、衛(wèi)生工具區(qū)。
2.指派衛(wèi)生監(jiān)督員，如樓梯，走廊。
3.任命樓道衛(wèi)生部長，統(tǒng)管一層樓或一片區(qū)域。
4.班主任、學校領導及時總結，及時獎罰。
我相信，只要大家告別亂吐亂扔習慣，主動撿起一片垃圾，敢于檢舉揭發(fā)亂丟垃圾的人，我們的校園一定會創(chuàng)造出干凈整潔的校園環(huán)境!
謝謝大家!
養(yǎng)成良好個人衛(wèi)生習慣國旗下講話稿參考篇十五
早上好!
每個人都有自己的習慣，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。
縱觀歷史，大凡獲得成功的人，都是一些良好行為長期堅持，養(yǎng)成習慣，形成自然。我國近代大文豪魯迅從小就養(yǎng)成不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，這樣長時間地堅持下去，就成了習慣了。后來，魯迅在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業(yè)績?？梢?，行為習慣對一個人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用，對我們中學生來講，尤為重要。就拿與我們密切相關的學習來說吧。我們經(jīng)?？吹竭@樣的現(xiàn)象，有些同學平時不刻苦、不用功，在考試時常常左顧右盼。請同學們想一想，你是這樣的嗎?我們還看到，有些同學雙休日只顧玩，把作業(yè)積壓到一定程度才地去做，急功近利怎么能把學習搞好呢，也請同學們回憶一下，昨天晚上你有沒有忙著趕作業(yè)，甚至今天早上來學校交不出作業(yè)。其實，這完全是學習習慣和方法的問題。大家都知道，一個好的、科學的學習習慣和方法，能使我們既學得有效率，又學得輕松自在。因此，我們在學習中生活時，要養(yǎng)成一個良好的習慣;良好的習慣會使你終身受益!
這些都是有損我們中學生形象的不良行為，讓我們從今天做起，和這些不良的行為說再見!
昨日的習慣，已經(jīng)造就了我們的今日;今日的習慣將決定我們的明天。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從小事做起，從小養(yǎng)成良好的行為習慣，做一個優(yōu)秀的中學生!