運動健康的國旗下講話稿(匯總19篇)

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    運動健康的國旗下講話稿篇一
    尊敬的老師,親愛的小朋友們:
    大家早上好!我是xx,今天國旗下講話的主題是《我運動我健康》。
    每天陽光都會跳進我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。
    每當清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。
    動起來,汗水會換來精彩!
    動起來,你會更加可愛!
    動起來,別再讓夢期待!
    動起來,成功會向你敞開!
    生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!
    參與運動,會賦予我們勇敢、果斷的精神;
    參與運動,會賦予我們更快、更高、更強的力量;
    運動不但給我們帶來了快樂,運動還給動物們帶來了快樂。
    你看,小鳥剛出生時,它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠。
    運動還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進行光和運動?;▋簞傞_時,它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會時才能開得更加嬌艷,更加燦爛。
    運動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。
    運動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。
    運動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。
    運動健康的國旗下講話稿篇二
    親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
    大家好!
    古希臘奧運會阿爾菲斯河岸的巖壁上有這樣一句格言:想聰明就跑!想健康就跑!我說,如果你想快樂,我們一起運動吧,因為我運動,我健康,我快樂!
    體育是力量、智慧和美麗的競賽。
    我運動,我健康,我快樂,運動已經(jīng)成為人類社會不可缺少的娛樂,因為隨著人類進入現(xiàn)代社會的進程,運動在健康指數(shù)的上升中發(fā)揮著不可估量的作用。
    適當?shù)倪\動有利于消除疲勞,提高自信心,改善情緒。適當?shù)倪\動可以有效地緩解生活壓力,帶走不愉快。通過鍛煉,你會感受到生活的美好和輕松,你會發(fā)現(xiàn)鍛煉也是一種浪漫。
    我記得小時候看到別人像小魚一樣游來游去,開心又舒服,我真正的“旱鴨子”就在岸上,我的心就像千萬只螞蟻在不停地攪動。我心里癢癢的。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的鉆進水里,發(fā)現(xiàn)水并沒有那么嚇人。游泳池的水很暖,特別淺,我踩到底。這樣,我懸著的心就可以放下了。你看。我在空中翻了幾個筋斗,一頭扎進水里。他們在水里跳舞,非常自由。我很羨慕??赐隃\水,我像他們一樣一頭扎進水里。我被一口水嗆到了,腦袋一塌糊涂的出來了??磥碛斡菊娴暮茈y。別人告訴我,游泳的時候要用力把腳往后推,抬起頭。
    在體育運動中,我們認識到生命的價值和生活的美好。運動沒有年齡限制,身份、地位、種族沒有區(qū)別。他沒有戰(zhàn)爭那么殘酷,血和淚交織在一起。它會給我們健康和幸福!
    謝謝大家!
    運動健康的國旗下講話稿篇三
    老師們,同學(xué)們,大家早上好!
    健康需要運動,運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動,鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂,就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。運動傳遞健康,健康成就快樂!同學(xué)們,讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,用運動創(chuàng)造我們的人生,讓“我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。
    有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,好頭腦是三思出來的,好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,好才藝是磨練出來的,好腳板是行走出來的。
    所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運動而精彩!
    我們很幸福的生活在溫暖的校園里,我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí),還關(guān)心我們的身體,希望我們能成為“四好少年”,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年,爭當勤奮學(xué)習(xí)、追求上進的好少年,爭當品德優(yōu)良、團結(jié)友愛的好少年,爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
    正如陶行知爺爺說:小孩們用心讀書,用力體操,學(xué)做好人,就是愛國。從今天起,讓我們比以前更認真,堅持做操,堅持跑步,堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀,終有一天,我們會勇敢地搏擊藍天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺!
    我再次對大家說:我運動,我健康!我成長,我快樂!祝福老師、同學(xué)身體健康!心想事成!
    運動健康的國旗下講話稿篇四
    尊敬的老師,親愛的小朋友們:
    大家早上好!我們是大班的小朋友。
    每天陽光都會跳進我的家,陽光像金子一般,是那么耀眼,那么明亮。
    每當清晨,陽光溫暖了我的全身,照亮了我的家人,我們就要起床鍛煉身體。
    動起來,汗水會換來精彩!
    動起來,你會更加可愛!
    動起來,別再讓夢期待!
    動起來,成功會向你敞開!
    生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的'!
    參與運動,會賦予我們勇敢、果斷的精神;
    參與運動,會賦予我們更快、更高、更強的力量;
    運動不但給我們帶來了快樂,運動還給動物們帶來了快樂。
    你看,小鳥剛出生時,它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇,練習(xí)練習(xí)飛行,這樣將來才能夠飛得更高,飛得更遠。
    運動還給植物們帶來了快樂。你看,花草樹木每天都要進行光和運動。花兒剛開時,它就打開它那五顏六色的花瓣,吸收空氣中的水份和養(yǎng)份,這樣,在百花大會時才能開得更加嬌艷,更加燦爛。
    運動就是一位魔術(shù)師,能給我們帶來驚喜。
    運動就是一位春的使者,能讓我們心花怒放。
    運動就是一位鋼琴演奏家,能奏響我們心中的夢想。
    讓我們參與運動,享受運動,在運動中,變得更高,更快,更強!
    小朋友們,陽光在召喚你!校園在召喚你!放飛你的心靈,讓我們邁開大步,登上運動的舞臺!
    我們的演講完了,謝謝大家!
    運動健康的國旗下講話稿篇五
    各位老師、同學(xué):
    大家早上好!
    今天,我國旗下講話的主題是《陽光少年,健康運動》。
    2014年仁川亞運會10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕,中國體育代表團在此次亞運會上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌,蟬聯(lián)亞運會總成績第一。本屆亞運會爭奪異常激烈,諸多項目成績達到了世界最高水平,而中國體育代表團克服苦難,頑強拼搏,不僅運動成績保持著在亞洲的絕對領(lǐng)先優(yōu)勢,也展現(xiàn)出中國年輕運動員的良好風(fēng)貌。
    有請二1班陳思語同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?BR>    各位老師好!同學(xué)們好!
    我是二(1)班的陳思語,很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來發(fā)表獲獎感言。
    回想起比賽的場景,猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的,但是我們每個人都有著寶貴的團隊精神,互相鼓勵,互相加油助威,迎難而上,勇于挑戰(zhàn),敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加“頂核子”項目的同學(xué)們,他們沉著冷靜,積極應(yīng)戰(zhàn),心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀小小,但每個人都是一個充滿著智慧的小宇宙,都蘊藏著強大的正能量,滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場上發(fā)揮了最佳水平,為學(xué)校為班級贏得了這份珍貴的榮譽。
    這個冠軍僅僅是一個好的開始。我們一定會再接再厲、樂于求知、勇于攀登,做個德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國取得更好成績!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實附小感到自豪!
    謝謝大家!
    學(xué)校開展體育節(jié),旨在提高學(xué)生素質(zhì),增強學(xué)生的體質(zhì)。在運動場上,我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感,而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
    體育節(jié)的各個項目能磨礪我們的精神意志,讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競爭與合作意識,讓我們明白只有互助團結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
    上實附小第七屆校園運動會即將拉開帷幕,陽光少年,健康運動,同學(xué)們,你準備好了嗎?
    我的講話完了。謝謝大家。
    運動健康的國旗下講話稿篇六
    尊敬的各位老師,同學(xué)們:
    “生命在于運動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。“運動是目的,理想是標準。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運動,生活才會不斷進步?!边@是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過,身體是革命的本錢,沒有了身體健康,一切都等于零。同學(xué)們有了強健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù),才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。
    只有身體健康了,我們才可以體會到學(xué)習(xí)的快樂,才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己,為家庭,從大處說是為國家,為人民。全民族身體素質(zhì)的提高,需要我們每一個人的努力!“如果你要健康,那就運動吧!如果你要快樂,那就運動吧!”
    如果沒有跳高,就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。
    如果沒有投鉛球,就不可能感受到力量之美,也無緣體會投擲瞬間的灑脫。
    如果沒有團隊的接力賽,就不能深深地懂得集體的力量,也無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
    更快、更高、更強,是人類永不放棄的追求!
    運動,是身體的語言,是生命的吶喊!
    運動,有許多個理由使我們愛上它。
    運動,可以放飛心情。
    運動,可以緩解壓力。
    運動,挑戰(zhàn)自己的開始。
    運動,超越極限的體驗。
    運動不止,奮斗不息,生命才會健康精彩!
    來吧,親愛的同學(xué)們!讓我們走向運動場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質(zhì),在操場上磨練意志,讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!同學(xué)們,讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,用運動創(chuàng)造我們的人生,讓“我運動,我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的初中生活!
    最后預(yù)祝所有的運動員在澥浦中學(xué)第四十三屆田徑運動會中取得優(yōu)異成績!謝謝大家!
    運動健康的國旗下講話稿篇七
    每當?shù)す痫h香,銀杏金黃的時節(jié),我們學(xué)校的球類運動會也就正式拉開了序幕.一二年級孩子們的跳繩比賽、運球投籃比賽熱火朝天地開展;三至六年級孩子們的籃球、足球團體比賽更是萬分精彩.
    球類運動會是一次大的集體活動,它不僅可以檢驗我校學(xué)生的運動水平、檢驗我們班級的凝聚力、還可以充分展示我校同學(xué)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌!在運動會中比的不僅是我們的運動水平,還比的是我們的體育精神、比的是我校全體師生對德、智、體全面發(fā)展的教育方針的全面理解.運動會這段時間,也是培養(yǎng)班級團隊精神、增強凝聚力、建設(shè)良好班集體的最有利時機.
    為了使本次球類運動會順利進行,特向同學(xué)們提出三點要求:。
    賽前做好準備活動,比賽中要高度集中注意力,賽后要注意休息調(diào)整,不參賽的同學(xué)不可以隨意在賽場上走動,以免發(fā)生意外傷害和影響比賽.
    文明參賽,文明觀看.
    同學(xué)們,體育是一種精神,它賦予我們勇敢、果斷、激情,帶給我們品質(zhì)、健康、快樂.讓我們一起喊出“我運動我健康我快樂”吧!
    運動健康的國旗下講話稿篇八
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    你們好!
    我是來自初某某班的某同學(xué)。今天我國旗下講話的題目是“我愛校,我文明,我運動,我健康”。
    金秋送爽,萬谷飄香。在這豐收的季節(jié)里,我校將迎來一年一度的秋季運動會。
    運動是自己命運的創(chuàng)造者,這是諾貝爾獎得主謝靈頓的至理名言;運動是目的,理想是標準,這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;只有運動,生活才會不斷進步,這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰。
    的確,生命在于不斷運動。運動能把握短暫的青春,運動能讓生活變得更加富有情趣,運動能提高人們的審美意識,運動能讓人們之間充滿團結(jié)友愛。
    鍛煉身體從小處說是為自己,為家庭,從大處說是為國家,為人民。全民族身體素質(zhì)的提高,需要我們每一個人的努力!“如果你要健康,那就運動吧!如果你要快樂,那就運動吧!”
    無論是在平時運動還是在正式比賽中,我們始終最要注意的都是運動的健康性。在鍛煉過程中,我們要學(xué)會適量,不要急于一時。在運動過程中也不要做高危動作,保護好自己的身體,自己革命的本錢。
    在這金秋十月,在運動會即將來臨的這一時刻,我預(yù)祝校運會取得圓滿成功,同時衷心祝愿同學(xué)們文明運動,健康運動,快樂運動!
    謝謝大家。
    運動健康的國旗下講話稿篇九
    老師們,同學(xué)們:
    早上好!今天我國旗下講話的題目是《學(xué)習(xí)貴在堅持》。
    同學(xué)們,第二次月質(zhì)量調(diào)查從明天下午開始,期末考試也只剩四個星期了。你們準備好了嗎?學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情,需要平時積累,需要平時的功夫。同學(xué)們,世間偉大的人之所以能成為偉人,其中一個重要原因就是:他們有一種持之以恒的優(yōu)秀品質(zhì)。要想成就一翻事業(yè),必須有持之以恒的精神。
    大家都熟悉愚公移山的故事:愚公之所以能夠感動天帝,移走太行、王屋兩座山,正是因為他具有鍥而不舍的精神;晉代王獻之練字之初,立下誓言:“不寫完一缸水,誓不罷休”。后來終于成為一代了不起的大書法家,他同樣具有持之以恒的精神。這些故事,情節(jié)不同,但意義都是一樣的:它告訴我們:做事要有恒心。
    旬子講:“鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤”。這句話充分說明了:一個人如果有恒心,一些困難的事情也可以做到;沒有恒心,再簡單的事也做不成。學(xué)習(xí)是一條漫長而艱苦的道路,不能靠一時激情,也不是熬幾天幾夜就能學(xué)好的,必須養(yǎng)成平時努力學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)中,同學(xué)們要把平時利用好,把學(xué)習(xí)生活搞好。毛澤東同志對學(xué)習(xí)也曾提寫了這樣的一副對聯(lián);上聯(lián)是:貴有恒,何必三更睡五更起,下聯(lián)是:最無益,就怕一日曝十日寒。
    愿同學(xué)們以此聯(lián)為勉,祝同學(xué)們在接下來的月質(zhì)量調(diào)查和期末考試中取得優(yōu)異的成績!
    運動健康的國旗下講話稿篇十
    健康需要運動,運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動,鍛煉自己的體魄,才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康,只有健康我們才會更加快樂,就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中,開放出純潔的花朵。運動傳遞健康,健康成就快樂!同學(xué)們,讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,用運動創(chuàng)造我們的人生,讓“我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。
    有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,好頭腦是三思出來的,好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,好才藝是磨練出來的,好腳板是行走出來的。
    所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運動而精彩!
    我們很幸福的生活在溫暖的校園里,我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí),還關(guān)心我們的身體,希望我們能成為“四好少年”,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年,爭當勤奮學(xué)習(xí)、追求上進的好少年,爭當品德優(yōu)良、團結(jié)友愛的好少年,爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
    正如陶行知爺爺說:小孩們用心讀書,用力體操,學(xué)做好人,就是愛國。從今天起,讓我們比以前更認真,堅持做操,堅持跑步,堅持利用正確的體育鍛煉方法強健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀,終有一天,我們會勇敢地搏擊藍天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺!
    祝福老師、同學(xué)身體健康!心想事成!
    運動健康的國旗下講話稿篇十一
    在傳統(tǒng)節(jié)日中,中秋節(jié)是除了新年之外最盛大的節(jié)日,因為中秋節(jié)是一個團圓的節(jié)日。在我們中國兒女眼里,家庭團聚是一件很幸福的事。中秋節(jié)是在一個涼爽、溫暖的秋天。晚上抬頭看月光,月亮臉圓圓的,和我們一起笑!
    文人墨客,才子佳人,中秋月仙的描寫都很感人。很多朋友會記得很多。我用一句話“月亮,現(xiàn)在在海上變滿了,照亮了整個天堂”來形容現(xiàn)在的情況是最恰當?shù)?。我們都在這一刻相聚,讓我們知道月亮什么時候來,向天空請酒。不知天上的故宮,今夕是哪一年,不知天人合一的狀態(tài),也不知那句名言“但愿人長壽,萬世同堂”的憐惜之愿!
    我們來自全國各地。大家聚一聚是好事。在這個傳統(tǒng)節(jié)日里,我們都知道自己是中國的兒女,是中國的子孫!讓我們熱愛祖國的山川文化遺產(chǎn),熱愛我們出生的家鄉(xiāng),熱愛我們生活的熱土!在這里,我告訴你,我是河北滄州人,我的家鄉(xiāng)是醫(yī)生鼻祖扁鵲出生的地方,是鐵牙銅牙紀曉嵐的家鄉(xiāng),是“快樂快樂醫(yī)生”的著名之地!
    現(xiàn)在讓我學(xué)習(xí)中央電視臺戲曲音樂頻道主持人白燕升(河北滄州人)的做法,用一句地道的家鄉(xiāng)話來表達我的心情:“為什么現(xiàn)在煩惱都沒有了?”希望你喜歡,謝謝!
    運動健康的國旗下講話稿篇十二
    敬愛的老師,親愛的同學(xué):
    大家都知道,人的生命只有一次,而且是有限的,也時刻面臨一些突發(fā)事件的威脅:交通事故、火災(zāi)、疾病、食物中毒、自然災(zāi)害等都可能瞬間奪去人們的生命,給親人帶來巨大的痛苦;致人傷殘給家庭和社會增加負擔;也會瞬間改變你生活的坐標,給自己推向痛苦的深淵,造成一生的不幸……沒有了生命,你什么都沒有了;沒有了健康,你會失去很多幸福和快樂。據(jù)專家論證,青少年學(xué)生意外身亡的百分之八十的是故事可以預(yù)防不免發(fā)生的。主要原因是安全意識不強,缺乏應(yīng)對突發(fā)事件的能力造成的。因此,真誠的提醒同學(xué)們強化安全意識,珍惜生命健康。努力做到以下幾點:
    1、出行自覺遵守交通規(guī)則,不在馬路上玩耍,不與陌生人打交道。避免交通與被拐騙事故的發(fā)生。
    2、注意電器的正確使用方法,不亂碰電源插座,不玩火。避免觸電與火災(zāi)的發(fā)生。
    3、去公共場所要注意安全通道在哪,上下樓梯要有序行走,不推打擁擠,避免的發(fā)生。
    4、不做危險游戲,不帶危險器械,避免人為意外事故的發(fā)生。
    5、積極參加體育鍛煉,講究衛(wèi)生,不買三無食品,預(yù)防和控制疾病的發(fā)生。
    6、自然災(zāi)害來臨時要沉著冷靜,機智靈活,避免不必要的傷亡。
    總之希望大家在學(xué)習(xí)工作與生活中要有安全防范意識,避免意外事故的發(fā)生,確保自己的人身安全。最后真心的祝愿全體師生:平安、健康、快樂、幸福!
    運動健康的國旗下講話稿篇十三
    各位老師,各位同學(xué),上午好!
    今天,10月10日,是第25個世界精神衛(wèi)生日,20__,20__,20__連續(xù)三年來世界精神衛(wèi)生日都以“心理健康,和諧社會”為主題,可見,健康的心理是我們?nèi)松腋?,社會和諧的保障。因此,我今天和大家分享的話題是《關(guān)注心理健康,學(xué)會珍愛自己》。
    1、有正常的心理活動,智力正常,與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn),言談舉止和思想活動符合社會規(guī)范。
    2、人際關(guān)系和諧,尊敬師長,信任同學(xué),能寬容和諒解有缺點的人和反對過自己的人。喜歡和老師、同學(xué)在一起。
    3、能正視現(xiàn)實,適應(yīng)社會環(huán)境和自然環(huán)境,根據(jù)環(huán)境和形勢要求改變自己,也能創(chuàng)造環(huán)境。
    4、有樂觀、積極進取的精神。對現(xiàn)狀感到滿意,對前景也覺得光明美好。
    5、能冷靜、理智對待生活中的挫折。能學(xué)會用正確方法和態(tài)度去對待錯誤,有從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的能力。
    6、有自知之明,知道自己的優(yōu)點和缺點,不患得患失。能揚長避短,能正確認識自己的價值,不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義,不自卑,不過分自責(zé),有安全感。
    7、有從事各種活動的興趣、信心,能充分發(fā)揮自己的能力,能有效地完成各種任務(wù)。
    8、在有利于社會或集體的前提下,能保持自己個性的獨立性,保持認識、情感、意志行為的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。能獨立地作出決定,并對決定負責(zé)任,而不受別人的任意控制和支配。
    目前,有關(guān)專家調(diào)查研究表明,我們大多數(shù)中學(xué)生的心理是健康的,有些只是偶爾存在心理問題,雖然我們有時候會被困擾,但在不長的時間內(nèi)就消失了。真正有心理疾病的中學(xué)生是為數(shù)不多的。心理問題不是心理疾病,雖無需大驚小怪,但也不容忽視。在我們大部分的青少年中,存在的心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個方面:
    1、由學(xué)業(yè)帶來的心理壓力大。
    2、偏執(zhí)、敵對,認為他人不可信,自以為是,偏于固執(zhí)。
    3、人際關(guān)系緊張,總感到別人對自己不友善。
    4、抑郁。表現(xiàn)出對學(xué)業(yè)、前途、未來沒有希望,精神苦悶、情緒低落。
    5、焦慮、心里煩躁不安。
    6、適應(yīng)能力差。對新的環(huán)境和生活不適應(yīng),不習(xí)慣教師的教學(xué)方式,或者不喜歡學(xué)校的各項活動。
    7、情緒忽高忽低極不穩(wěn)定。
    8、心理不平衡。當他人比自己強或獲得了高于自己的榮譽后,總感到不公平。
    那么面對當前的環(huán)境和形勢,我們?nèi)绾伪3纸】档男睦砟?簡單的說就是:對人生——自信積極、微笑樂觀;對困難和壓力——毫不在乎、輕松自在;對他人——不卑不亢、寬仁博愛;對學(xué)習(xí)和工作——傾盡全力、淡定從容。具體來說爭取做到:
    1、自覺學(xué)習(xí)心理知識,尋求心理健康的良藥。
    2、對自己不過分苛求,確立目標適中,養(yǎng)成“平常心態(tài)”
    3、對他人的期望不要過高,避免失望感。
    4、不盲目的處處與其他同學(xué)競爭,避免過度緊張。
    5、積極參加集體活動,擴大社會交往。
    6、加強意志鍛煉,保持樂觀的情緒。
    老師們,同學(xué)們,讓我們在關(guān)注身體健康的同時,一起來關(guān)注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康、和諧的校園。我的講話到此結(jié)束,謝謝大家!
    運動健康的國旗下講話稿篇十四
    我愛我的祖國,她是歷史的巨人,走在禮貌的前列。我愛我的祖國,她是一座豐碑,立在歷史的長河。我愛我的祖國,她是人類勤勞智慧的發(fā)源地,展現(xiàn)了一個民族的卓越。
    從公元1840年起,我的祖國經(jīng)歷了百年的屈辱,百年折磨。1949年我的祖國最終走出陰霾,走進了世界民族之列。挺直佝僂的身軀,舒展了緊皺的眉頭,多年的濁氣最終吐出,化成一句怒吼,多年的睡獅醒了!東方的巨人邁開了他的腳步,盡管他的節(jié)奏有快有慢,盡管他的步履是那么艱難,可他在走。路漫漫其修遠兮,上下求索。調(diào)整了步伐,找到了一條起跑的路。涅槃的生機迎來了百鳥朝鳳,圖騰的龍吟唱起民族的強盛。
    我愛我的祖國,盡管她還不完善,盡管她還有弊端。一個民族的復(fù)興,一個民族的路程,總得要有墊腳的石,鋪路的磚。很可能我會成為這不完善和弊端的犧牲者,可我愛我的祖國依然。盡管我痛恨那些蠶食人民血汗的碩鼠,盡管我痛恨那些不管百姓疾苦,騎在人民頭上作威作福的庸官,可我愛我的祖國依然。多少人為了他們的祖國,提前結(jié)束了他們的生命,把燃燒的熱血撒向了完美的夢幻。多少人受到委屈,可信仰不變,他們堅信,每條江河在激流中,總會涌現(xiàn)出卓越的搏擊者,祖國的輝煌會在這些搏擊者的引領(lǐng)下得以實現(xiàn)。鞭打丑惡,頌揚善美,揭示人性弱點,反腐倡廉,把斗爭的熱情演化出對祖國的奉獻。燃燒自我,照亮他人,是生命崇高的體現(xiàn)。
    我愛我的祖國,我愛我的母親,我不會遠離,我會守孝在您的身邊。默默的做出孝子的奉獻。一個民族不會都去他國做客家人,盡管母親不能給予的太多。美夢產(chǎn)生于能守住的貧窮家園,成功就蘊藏于平凡。一介草民的高尚品德就是在平凡中把偉大體現(xiàn)。
    我愛我的祖國,我愛我的中國夢,我的夢就是讓我的祖國走進幼兒園,讓中華民族的后人像少兒一樣,在那里生活的無憂無慮,天真浪漫。讓他們在那里把祖國的大地描繪的更加燦爛,把祖國的天空涂抹的更加湛藍。
    我是華夏的子孫,我深切的愛著我的祖國,并為之付出一切。
    運動健康的國旗下講話稿篇十五
    各位老師同學(xué):
    大家早上好!
    今天我演講的題目是“我們在成長”。“少年”和“青春”這兩個詞對我來說很有意義。前者還是有點青澀無知,用無辜的眼神小心翼翼的窺視出來,眼神中帶著一絲驕傲。而后者則稍微冷靜克制一些。雖然不成熟,但肩負著——的責(zé)任。必須肯定的是,“少年”和“青年”都是美麗、朝氣、可愛、活潑的。兩者之間微妙的差異和聯(lián)系,逐漸變成了成長路上的??奎c,值得我們深思。
    青少年和青年是成長過程中不可缺少的兩個部分。兩者的界限在顫動。你長大了一點,幸福地度過了童年和童年。在青春快要耗盡的時候,你在猶豫要不要跨越那個界限,卻被人從后面不小心推了一把,搖搖晃晃,驚喜地陷入青春,經(jīng)歷了蛻變。你不能聲嘶力竭地哭,抓住童年衣服的一角大喊:“別長大!”也許這并不可笑,但仍然是徒勞的。所以我們逐漸學(xué)會接受,學(xué)會變得足夠堅強,去接受自己,接受別人,接受生活,承擔責(zé)任。
    有人說“人不要輕佻浪費青春”,有人說“成長是一個棱角慢慢磨平的過程”。先不說這些說法是過于偏激還是正確。在我看來,成長多少有些感性,但感性的底層沉淀和積累的是成長的理性,是慢慢的感性和理性。這樣的過程可能很無聊,但是很充實。騎自行車,我們?nèi)匀豢偸浅錆M新的想法,永不厭倦。我們在這樣反復(fù)的過程中體會到成長的真諦,逐漸接受,甚至開始享受,從而達到一個新的境界,昂首挺胸,自信地微笑在這個新的高度。成長的轉(zhuǎn)型是如此的光明動人。楚陽的崛起,不僅帶來了天空燦爛的朝陽,也帶來了我們成長的活力。
    不知道大家還記不記得幾年前的六一。我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、小心翼翼地接過紅領(lǐng)巾,笨拙而自豪地系在脖子上,在隊旗下莊嚴宣誓加入中國少先隊。這個星期五,又是一個兒童節(jié),我們一年級的學(xué)生將不再是少先隊員,我們的脖子上也不會飄著鮮艷的紅領(lǐng)巾。我們已經(jīng)告別了純真的童年,但現(xiàn)在我們將告別我們的少年,迎接我們的青春,變得堅強,這意味著我們將在成長的道路上邁出又一個關(guān)鍵的步驟。
    我相信,在英特爾這樣一個自由嚴謹?shù)沫h(huán)境中,在老師的帶領(lǐng)下,我們會積極參與到學(xué)習(xí)、生活和學(xué)生之間的互動中,我們一定會茁壯成長,展示自己的才華。讓我們在這樣美好的時光里一起放飛夢想吧!在未來的前進道路上,我們的心永遠年輕,勇敢奔向未來!
    運動健康的國旗下講話稿篇十六
    老師們、同學(xué)們:
    早上好!
    今天我國旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛健康》。
    4月是全國第24個愛國衛(wèi)生月和我省第xx個健康教育宣傳月。
    健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的。我們每一個人都希望在一個清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學(xué)能做到以下幾點:
    1.不吃零食,尤其是堅決不吃三無產(chǎn)品。吃零食會給我們的健康帶來不良的影響。
    2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。
    3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開窗通風(fēng)。
    4.加強思想道德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
    我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
    同學(xué)們,讓我們行動起來吧!從我做起,從身邊小事做起,做當代文明的中學(xué)生。
    運動健康的國旗下講話稿篇十七
    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    今天我演講的題目是珍愛生命,健康成長。
    寶貴的生命對于每個人來說只有一次,要讓生命之花常開,要讓生命之樹常綠,沒有安全之水的澆灌是不可能的。它需要每個人的悉心呵護,需要全人類的共同努力,需要每個小朋友從自我做起,從現(xiàn)在做起。我相信只要我們每一個小朋友都能做到安全第一,都能把握好安全的金鑰匙,我們就能擁有安全,就能遠離危險,就會健康成長。
    成長是人一生中必經(jīng)的道路,可以走向成熟,通向成功;成長是一個五彩斑斕的夢,那么美麗、那么真實、那么令人向往;成長像是桌上的美味佳肴,酸、甜、苦、辣應(yīng)有盡有;成長是痛苦中的淚水,也是初嘗成功的甜蜜。
    人的一生,是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的,不經(jīng)風(fēng)雨,又怎見彩虹?夢想與現(xiàn)實的差距總是遙遠的,沒有哪一個人不經(jīng)過努力就能夠成功。珍愛自己的生命吧,因為生命只有一次,因為生命的可貴,因為生命所承載的希望。活著,不僅為自己而活,還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的希望,承載著他們的愛。
    我記得媽媽給我講了這樣一個故事:一個關(guān)于車禍的故事,__城市,有一個女孩叫__,是班上的三好學(xué)生,有一次她的姥姥生病了,病的很嚴重,她媽媽由于太著急了,就帶著__橫穿馬路,她媽媽心想,就橫穿馬路一次,__不會學(xué)下的,沒事。所以就帶著__橫穿馬路,可是誰知__記住了。第二天,__回到家,發(fā)現(xiàn)家里沒有人,__想,媽媽肯定是去看姥姥了,__就去找媽媽了,到了馬路邊,__就學(xué)著昨天媽媽橫穿馬路,誰知,一輛小轎車飛馳而來,奪去了__的生命,她的媽媽得知后是后悔莫及呀,可是現(xiàn)在后悔已經(jīng)來不及了,真是早知現(xiàn)在,何必當初。
    讓我們一起來呼吁吧!珍愛生命,不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命,打碎一個個幸福美滿的家庭,創(chuàng)傷一個個善良的心靈。所以,無論您在何時何地,請都深深銘記:遵守交通規(guī)則,人人有責(zé)。因為你的生命不單單只屬于你自己一個人,你的生命更深深地牽動著你的家人。同學(xué)們,讓我們手挽手、肩并肩,共同邁向美好的明天。愿安全之水長流,愿生命之樹常青,愿大家都能珍愛生命,健康成長!
    運動健康的國旗下講話稿篇十八
    親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
    大家早上好!我在9(1)班。我今天國旗下演講的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病》。
    現(xiàn)在進入秋冬,氣候比較干燥,早晚溫差大。學(xué)校是人集中的地方,容易誘發(fā)各種傳染病,對學(xué)生的身心健康構(gòu)成威脅。秋冬季節(jié)常見的傳染病主要有呼吸道傳染病、腸道傳染病和蟲媒傳染病。為了有效預(yù)防疾病,學(xué)生應(yīng)采取以下預(yù)防措施:
    (一)保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,飯前飯后洗手,不喝生水,不吃不干凈的食物,不使用臟毛巾擦手,把好的疾病從口腔帶到口腔,勤換衣服。
    (二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠?,F(xiàn)在是體育鍛煉的好時機。每個人都應(yīng)該積極參加體育鍛煉,在戶外呼吸新鮮空氣,根據(jù)天氣變化增減衣服,合理安排運動量。堅持做好早操,做好課間練習(xí),做好體育課。
    (3)注意飲食,多喝水,保持體內(nèi)水分;多吃水果蔬菜,補充水分、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。多運動,促進血液循環(huán);不要吃冷的或變質(zhì)的食物。
    (4)注重環(huán)境衛(wèi)生,營造整潔的校園環(huán)境。學(xué)校一直很重視環(huán)境衛(wèi)生,每天都安排專人打掃和檢查校園衛(wèi)生。經(jīng)過大家的努力,取得了一定的成績。然而,環(huán)境衛(wèi)生的維護需要進一步加強。比如不要隨意扔廢紙或者食品包裝袋,不要隨地吐痰。當我們看到地上的垃圾時,我們彎下腰,移動雙手,把它撿起來。用我們的一點點努力創(chuàng)造一個干凈的校園環(huán)境。教室應(yīng)該每天通風(fēng),以避免細菌生長。
    (5)盡量不要去空氣流通差、人口密集的公共場所。在校期間如有不適,及時向老師報告并去醫(yī)院就診,避免因延誤而引發(fā)更嚴重的疾病。如果確診為傳染病,要注意請假隔離,避免二次感染。
    老師們,同學(xué)們,健康是一個人最大的財富,也是幸福的基礎(chǔ)。讓我們攜起手來,為健康的身體和干凈的環(huán)境而努力。最后,衷心祝愿每一位學(xué)生健康快樂成長!
    我的演講結(jié)束了,謝謝!
    運動健康的國旗下講話稿篇十九
    早上好!
    我今天演講的主題是世界衛(wèi)生日。
    同學(xué)們,你們知道4月7日是什么日子吧。聰明的學(xué)生會想到我演講的主題。是的,每年的4月7日是世界衛(wèi)生日。今年是紀念日。每年的這一天,世界各地的人們都舉行各種紀念活動,強調(diào)健康對工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
    為什么又聯(lián)系手機了?上周我在一個班,一個同學(xué)的手機響了三次;上周,一名計算機老師統(tǒng)計有20多名學(xué)生將手機帶入教室。在這里,我想告訴同學(xué)們:不久前,世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機構(gòu)(iarc)首次將手機定義為可能的致癌物,稱其與膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)。這也是世界衛(wèi)生首次將手機輻射定性。
    2000年,瑞典和許多歐洲國家的研究發(fā)現(xiàn),使用手機超過10年可能會增加患腦癌和口腔癌的風(fēng)險。荷蘭研究表明,手機輻射與失眠、阿爾茨海默病、兒童行為問題和男性不育密切相關(guān)。2000年3月20日,英國一位癌癥專家通過研究得出了一個驚人的結(jié)論:使用手機導(dǎo)致的死亡人數(shù)將超過吸煙導(dǎo)致的死亡人數(shù)。這是迄今為止對手機健康危害最嚴重的警告。今年早些時候,法國和德國警告人們不要過度使用手機,尤其是兒童。
    其實手機本身并不危害人體健康,罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射最多,其次是接收器、鍵盤和麥克風(fēng)。
    手機對健康的五大危害:一是影響睡眠(手機輻射會使你延遲6分鐘入睡,使你的深度睡眠縮短8分鐘。),第二,引起頸椎病,第三,損害眼睛健康,第四,分散注意力,第五,損害聽力。
    所以,同學(xué)們,為了我們的健康,未成年人請盡量不要使用手機,尤其是不要把手機帶入和平的校園、教室、教室!
    我的演講結(jié)束了,謝謝!