無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇一
養(yǎng)成習(xí)慣是每個人成長過程中必須面對的任務(wù)，習(xí)慣是我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾M成部分，要養(yǎng)成好的習(xí)慣不僅僅關(guān)乎個人的素質(zhì)，更關(guān)乎自身的處世之道。以下就筆者個人養(yǎng)成習(xí)慣的一些體會來談?wù)勅绾勿B(yǎng)成好的習(xí)慣。
第一段：習(xí)慣的重要性及養(yǎng)成習(xí)慣的好處
習(xí)慣是人類行為中一種非常重要的心理現(xiàn)象，習(xí)慣的養(yǎng)成是人類能力逐漸提升的標(biāo)志之一。習(xí)慣的養(yǎng)成具有巨大的好處，如能夠規(guī)律生活，提高效率等等。在生活中，有些習(xí)慣可以讓生活更加美好，比如養(yǎng)成記日記、讀書和鍛煉的習(xí)慣，可以幫助我們提高生活質(zhì)量，增強(qiáng)自身素質(zhì)。養(yǎng)成好的習(xí)慣也能培養(yǎng)自己的自律和毅力，克服拖延和惰性，提高了自己的成功率。
第二段：目標(biāo)明確，習(xí)慣才能養(yǎng)成
首先，要養(yǎng)成好的習(xí)慣，一定要有明確的目標(biāo)，即確定養(yǎng)成的習(xí)慣具體要達(dá)到什么效果。有了明確的目標(biāo)，再根據(jù)目標(biāo)制定具體的計劃和方式。這一點(diǎn)對于習(xí)慣養(yǎng)成至關(guān)重要，如果沒有目標(biāo)，習(xí)慣養(yǎng)成很可能會走偏甚至失敗。
第三段：堅持成習(xí)慣
習(xí)慣的養(yǎng)成需要堅持，只有堅持才能讓習(xí)慣變?yōu)樽匀环磻?yīng)。養(yǎng)成習(xí)慣的第一步就是堅持，無論是讀書、鍛煉還是早起，都要始終堅定信念，不斷耐心地說服自己。一般來說，一個習(xí)慣需要堅持21天左右，才能形成真正的習(xí)慣。在這段時間內(nèi)，堅持做這件事非常重要。
第四段：周而復(fù)始，養(yǎng)成好習(xí)慣
習(xí)慣養(yǎng)成一個重要的步驟就是“閑時生癖，忙時成性”。靜下心來，利用零散的時間去做些習(xí)慣養(yǎng)成的事情，定時定點(diǎn)執(zhí)行，以逐步觸發(fā)習(xí)慣角色。把養(yǎng)成的習(xí)慣不斷重復(fù)，堅持不懈地進(jìn)行下去，最終形成自然的習(xí)慣。
第五段：多動手，才能真正養(yǎng)成習(xí)慣
除了以上幾點(diǎn)，多動手也是養(yǎng)成習(xí)慣的重要方法。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，更多地接觸和實(shí)踐能夠讓人們養(yǎng)成習(xí)慣的速度更快，效果也更好。在保證積極性和興趣的前提下，多嘗試不同方法，對于不同的人和事情，采用不同的方法去實(shí)現(xiàn)。
結(jié)尾：
總之，養(yǎng)成習(xí)慣不僅可以規(guī)律自己的生活，更可以培養(yǎng)自己不斷進(jìn)步的精神。養(yǎng)成好習(xí)慣并非一朝一夕之功，需要耐心和恒心，需要日積月累，才能讓自己更好地面對生活，更加充實(shí)和有意義。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇二
習(xí)慣養(yǎng)成人們常說：“播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。”這話一點(diǎn)都不假，成功的要素很多，良好的習(xí)慣是必不可少的。
對于小學(xué)生，學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容不只是知識，更重要的是學(xué)習(xí)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
從課間的一個小習(xí)慣的改變，可以帶來學(xué)生學(xué)業(yè)、態(tài)度的大轉(zhuǎn)變。
表現(xiàn)為愛學(xué)習(xí)的小學(xué)生，課間有兩種表現(xiàn)：其一，課間忙著寫作業(yè)；其二，預(yù)習(xí)新課。
有第一種表現(xiàn)的學(xué)生居多，他們表面上是忙學(xué)習(xí)，實(shí)際是不得不完成作業(yè)，好擠出時間玩，這是一種很有市場的錯誤學(xué)習(xí)方法，不僅方法錯誤，態(tài)度也不端正。有第二種表現(xiàn)的學(xué)生很少，但他們是真正會學(xué)習(xí)，真正想學(xué)好的那部分學(xué)生。瀏覽一遍新課，帶著問題走進(jìn)課堂，聽講有目標(biāo)，學(xué)習(xí)效率高，這才是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
當(dāng)然，對于那些堅持課間就是活動放松的看法，我們堅決支持。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇三
1.尊敬國旗，會唱國歌；
2.尊敬師長，見到老師、客人，主動問好；
3.孝敬父母，牢記父母和長輩教導(dǎo)，知道感恩；
4.團(tuán)結(jié)友愛，關(guān)心他人，遇到“老、弱、病、殘”主動禮讓；
5.勤儉節(jié)約，不比吃穿，不亂花錢；
6.說話文明，會講禮貌用語；
7.誠實(shí)守信，不說謊話，知錯就改；
8.學(xué)會傾聽，不隨意打斷別人講話。
（二）遵規(guī)守紀(jì)習(xí)慣
1.遵守作息時間，不遲到、不早退、不曠課，有事請假，少先隊要服從隊的決議；
2.走路、上下樓梯靠右行，不擁擠推搡；
3.公共場所禮讓，遵守交通規(guī)則，不妨礙別人；
4.保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)花草樹木、莊稼和有益動物；
5.愛護(hù)公物和公共設(shè)施，不亂涂抹、刻畫。
（三）衛(wèi)生健康習(xí)慣
1.衣著整潔，勤洗手臉，勤剪指甲，早晚刷牙，不吃零食，經(jīng)常洗澡；
2.自己的事情自己做，主動做一些力所能及的家務(wù)；
3.認(rèn)真值日，不隨地吐痰，不亂扔雜物，保持教室、校
園整潔；
5.課間要充分休息，自覺到室外呼吸新鮮空氣，做有益于健康的活動；
6.坐、立、行、走、看書、寫字時坐姿端正；
7.樂觀、向上，遇到問題學(xué)會傾訴，能進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，樂于與人交往。
（四）學(xué)習(xí)習(xí)慣
3.寫字、計算習(xí)慣：書寫姿勢要端正，字跡工整，字體規(guī)范，不寫錯別字；計算準(zhǔn)確，速度快，認(rèn)真檢查、驗(yàn)算。
5.讀記習(xí)慣：堅持每天閱讀課外讀物20分鐘，每周誦記一條名言警句或一首詩歌；
6.演講習(xí)慣：堅持每天演講不少于1分鐘；
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇四
養(yǎng)成習(xí)慣一直以來都是一個重要的話題，在我們的成長道路上，習(xí)慣就像是一座難以逾越的山峰，讓我們時刻保持著清醒和警惕。在實(shí)踐過程中，我深刻發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一定的時間和耐心，以下是我個人在養(yǎng)成習(xí)慣方面的心得和體會。
第一段，色厲內(nèi)荏——養(yǎng)成習(xí)慣，關(guān)鍵是堅持
在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，堅持的力量是不容小覷的。我們可以根據(jù)自己的時間安排，將每一次養(yǎng)成習(xí)慣的過程定成一個日常的任務(wù)，如讀書、寫作、運(yùn)動等等。剛開始的幾天，可能會感到非常困難，但只要堅定地按照計劃進(jìn)行下去，漸漸地，這種習(xí)慣就會悄悄地滲入我們的生活中。當(dāng)然，要想養(yǎng)成良好的習(xí)慣還需要做好心理準(zhǔn)備，比如設(shè)置目標(biāo)、調(diào)整心態(tài)、營造良好的氛圍等。
第二段，后期監(jiān)督——養(yǎng)成一種習(xí)慣，不要忘記及時檢查
當(dāng)我們已經(jīng)開始養(yǎng)成一種習(xí)慣，也許會出現(xiàn)這種情況：一段時間過后，我們的狀態(tài)又又恢復(fù)到了初始狀態(tài)，這時候，我們就需要進(jìn)行一個心理審查，找出哪些是影響我們養(yǎng)成良好習(xí)慣的原因，以便后續(xù)調(diào)整和改進(jìn)。除了心理審查，我們也可以借助一些工具來幫助我們監(jiān)督自己，比如日記、打卡、計數(shù)器等等。這些工具可以幫助我們更好地記錄自己的每一個行動，從而自我反饋，及時調(diào)整自己。
第三段，不斷改進(jìn)——養(yǎng)成習(xí)慣要有耐心
一個人的性格、習(xí)慣是很難改變的，所以養(yǎng)成習(xí)慣過程中，要有耐心。不要過于苛刻，因?yàn)檫@有可能會適得其反。我們可以把養(yǎng)成習(xí)慣看成是一個人生中不斷成長的過程，不斷去思考、嘗試新的方法，并且不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)。比如，為了運(yùn)動的習(xí)慣，我們可以選擇不同的方式去進(jìn)行，這樣容易更好地堅持下去，由此可以看出，在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，我們要不斷嘗試新的方法，改變自己原有的想法，才能養(yǎng)成更好的習(xí)慣。
第四段，與人為善——養(yǎng)成習(xí)慣要多聽取他人的意見
有時候，別人的意見可能能夠?qū)ξ覀兊膸椭浅４?。因此，與他人交流討論習(xí)慣上的問題，會使我們更好地反思、發(fā)現(xiàn)自己的問題，更好地養(yǎng)成好習(xí)慣，同時，也可以從他人的見解中獲得啟示和改進(jìn)。一個人與他人之間的交流不僅僅表現(xiàn)在以言傳，也可以以行動傳輸，比如后期的監(jiān)督，我們可以找一些志同道合、有相同興趣愛好的人來共同交流、督促。這樣，不僅可以有效地改善交流中的思想、建設(shè)陽光的心態(tài)、習(xí)慣。
第五段，細(xì)節(jié)決定成敗——養(yǎng)成習(xí)慣，做細(xì)節(jié)抓落
在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中，細(xì)節(jié)方面很重要，因?yàn)榧?xì)節(jié)決定成敗。我們可以針對習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時間節(jié)點(diǎn)，規(guī)劃比較細(xì)的計劃，比如在早上冷靜思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的習(xí)慣還要從一些小事上來突破，遇到矛盾和困難時，不要放棄，而要在細(xì)節(jié)方面進(jìn)行不斷地抓落。
總之，養(yǎng)成良好的習(xí)慣不是一朝一夕之事，需要我們堅持、不斷改進(jìn)、與人為善、做細(xì)節(jié)抓落，才能逐漸培養(yǎng)出自己的良好習(xí)慣。只有這樣，我們才能在日復(fù)一日的生活中，養(yǎng)成積極的心態(tài)，達(dá)到自己對生活的理想狀態(tài)。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇五
彈指間一個假期又過來了，40多天就這么過來了。
30天中，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣——每日閱讀30分鐘。
看起來不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37.5小時——不可能啊。
其實(shí)我所說的每日30分鐘是建立在每日一定閱讀量的基礎(chǔ)上的，從夾縫中擠出的30分鐘。事實(shí)上，我堅持把平時看電視的30分鐘變成看書的過程中，大約快3周時，我就能自動抵抗誘人的電視節(jié)目了。所以，我也可以說成21天養(yǎng)成一個習(xí)慣。
可這是為什么呢?我上網(wǎng)查到了這樣的資料：
行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣;90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個動作，重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作;同樣道理，任何一個想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會變成習(xí)慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習(xí)慣的形成大致分三個階段：
第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復(fù)到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個有機(jī)組成部分，它會自然而然地不停地為你“效勞”。
看完之后我恍然大悟——一個習(xí)慣的形成只需21天!
一個假期是40多天，2個習(xí)慣養(yǎng)成周期啊!要是我早點(diǎn)知道，早點(diǎn)利用，到現(xiàn)在我不一定能添加多少個好習(xí)慣呢!廖主任常說：“好習(xí)慣，好人生”，確實(shí)是這樣，有了好的'生活習(xí)慣才能有好的身體，更加飽滿的熱情來面對人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨;有了好的生活習(xí)慣就會養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成就無悔的人生。
如果你只做一個暫時性的改變，然后就回到老習(xí)慣當(dāng)中——你認(rèn)為怎么樣?這個看起來就不再那么困難了：堅持21天運(yùn)動，然后就可以放棄了;保持書桌21天整潔有序，然后就不用管它了;堅持每天閱讀一小時，21天后照舊看電視——這倒是簡單了，可好習(xí)慣呢?終究未養(yǎng)成。
改掉自己的老毛病，養(yǎng)成好習(xí)慣很難，但只要堅持，就一定能戰(zhàn)勝自己。
雖然中國有句古訓(xùn)叫 “江山易改，本性難移”。但這句話的含義有兩層：一是人的本性是很難改變的;二是人的本性雖然很難改變，但并非改變不了，只是難了一點(diǎn)而已。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們?nèi)绻桓淖?，豈不是注定要失敗?如果你對改變自己的劣根性沒有信心，裹足不前，請捫心自問：我是要成功，還是要失敗?不改變，就意味著失敗;要成功，就別無選擇，立即改變。改變習(xí)慣其實(shí)是簡單的，成功其實(shí)也是簡單的。成功，就是簡單的事情反復(fù)地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些簡單而重復(fù)的事情。
為了未來的成功，從現(xiàn)在開始培養(yǎng)個人的好習(xí)慣，相信一定會受益匪淺。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇六
甲：我們四個臺上站， 乙：給您說段三句半， 丙：要問我們說點(diǎn)啥，
?。郝犅牽矗?甲：學(xué)生學(xué)習(xí)是關(guān)鍵， 乙：成績不好挺難辦， 丙：回回考試拖后腿，
?。撼隼浜梗?甲：成績提高并不難， 乙：勤學(xué)苦練肯登攀， 丙：素質(zhì)教育高要求，
?。合蚯翱?！ 甲：學(xué)有所成眾人贊， 乙：品德高尚金不換， 丙：校園遍開文明花，
?。赫骢r艷！ 甲：到校聞聲老師早， 乙：同學(xué)見面說你好， 丙：禮貌用語經(jīng)常用，
?。耗嵌嗪茫?BR> 甲：聽課認(rèn)真坐姿好， 乙：課間守紀(jì)不打鬧， 丙：進(jìn)出教室排成隊，
?。红o悄悄！
甲：衣冠整潔講衛(wèi)生， 乙：垃圾廢物不亂扔， 丙：愛護(hù)環(huán)境心靈美，
?。耗阏嫘校?甲：同學(xué)之間將團(tuán)結(jié)， 乙：相互尊重相互學(xué)， 丙：有了難處別著急，
?。耗芙鉀Q！
甲：愛護(hù)公物愛學(xué)校， 乙：栽花種草把水澆， 丙：禁止墻壁亂寫畫，
丁：要調(diào)-教！ 甲：打架斗毆是惡習(xí)， 乙：不講誠信是賴皮，
丙：沉迷網(wǎng)絡(luò)毀前程，
?。旱米⒁?！
甲：個人生活要獨(dú)立， 乙：早睡早起有規(guī)律， 丙：勤儉節(jié)約傳家寶，
?。簯?yīng)牢記！
甲：遵規(guī)守紀(jì)不能忘， 乙：珍愛生命記心上， 丙：交通規(guī)則都遵守，
?。簞e違章！ 都受益; 我努力; 別忘記; 我做起; 才能行。
乙：五種習(xí)慣牢牢記, 丙：時時刻刻來踐行,?
丁：今天我們來表態(tài)。?
甲、乙：養(yǎng)成五種好習(xí)慣，?
乙、?。籂幾隽⌒≈魅?。
齊：大家一起來參與！
甲：學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一，大家終身
乙：行為習(xí)慣是關(guān)鍵，早早培養(yǎng)丙：交往習(xí)慣要注意，待人有禮
?。荷盍?xí)慣也重要，點(diǎn)滴細(xì)節(jié)甲：健體習(xí)慣是保障，打好基礎(chǔ)
甲：我們四個臺上站， 乙：給您說段三句半， 丙：要問我們說點(diǎn)啥， ?。郝犅牽?！
甲：學(xué)生學(xué)習(xí)是關(guān)鍵， 乙：成績不好挺難辦， 丙：回回考試拖后腿， 丁：出冷汗！
甲：成績提高并不難， 乙：勤學(xué)苦練肯登攀，
要求， 丁：向前看！
甲：學(xué)有所成眾人贊， 乙：品德高尚金不換，
明花， ?。赫骢r艷！
甲：聽課認(rèn)真坐姿好， 乙：課間守紀(jì)不打鬧，
成隊， ?。红o悄悄！
甲：同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)， 乙：相互尊重相互學(xué)，
著急， ?。耗芙鉀Q！
甲：打架斗毆是惡習(xí)， 乙：不講誠信是賴皮，
前程， ?。旱米⒁?！
甲：個人生活要獨(dú)立， 乙：早睡早起有規(guī)律，
家寶， ?。簯?yīng)牢記！
甲：講文明，懂禮貌， 乙：培養(yǎng)習(xí)慣得從小，
棟梁， ?。翰坏昧?BR> 甲：表演不好多包涵 乙：希望大家多捧場
半句 ?。涸僖姡?BR> 丙：素質(zhì)教育高?
丙：校園遍開文
丙：進(jìn)出教室排
丙：有了難處別?
丙：沉迷網(wǎng)絡(luò)毀?
丙：勤儉節(jié)約傳
丙：又紅又專做
丙：我們最后說
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇七
（年月日）
尊敬的老師和親愛的同學(xué)們：
早上好！
葉圣陶先生說過：“什么是教育？簡單地說，就是養(yǎng)成習(xí)慣”。從一定意義上講，習(xí)慣是素質(zhì)的體現(xiàn)，素質(zhì)是習(xí)慣的綜合。為了大家能夠健康、安全、快樂的成長和學(xué)習(xí)，今天我想嘮叨幾個老生常談的話題：安全，紀(jì)律，衛(wèi)生和學(xué)習(xí)。
一、安全重于泰山，加強(qiáng)自我保護(hù)
安全問題是一個老生常談的問題，同學(xué)們，生命是世上最寶貴的，當(dāng)我們還小的時候，我們的生命在父母的呵護(hù)下成長，那么現(xiàn)在，當(dāng)我們長大了，離開了父母靠誰來呵護(hù)我們的生命？得靠自己，因此，我們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，不能讓我們的行為有任何閃失，不能讓我們的身體受到任何傷害。具體要求大家做到以下幾點(diǎn)：
1、每位同學(xué)樹立”熱愛生命,關(guān)注安全”意識，把安全擺在學(xué)習(xí)及各類活動的首位。
2、全體同學(xué)要樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)樂觀向上的品格，不吸煙、不喝酒、不打架罵人，不看不健康的書籍，不拉幫結(jié)伙，不進(jìn)入網(wǎng)吧及游戲廳。在這里，我要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，同學(xué)之間相處要友善互助，不能以大欺小，以強(qiáng)凌弱，強(qiáng)討惡要。同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，凡是與同學(xué)發(fā)生矛盾時，糾集團(tuán)伙甚至勾結(jié)社會上的人參與打架斗毆的。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，參與者一律給予嚴(yán)肅處理。
3、關(guān)于課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故；上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道；不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。
4、嚴(yán)格規(guī)范操作。體育活動、實(shí)驗(yàn)課、社會實(shí)踐及其他戶外活動要嚴(yán)格服從老師指揮，嚴(yán)守操作規(guī)程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。
5、各班主任及課任教師要進(jìn)一步提高對安全工作重要性的認(rèn)識，本著對生命負(fù)責(zé)的態(tài)度，經(jīng)常性對學(xué)生進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)對學(xué)生的安全管理。要注意安全教育的廣度及深度，安全工作要想全做細(xì)，真正把安全工作放在一切工作的首位來抓，并且要做好各種記載。真正做到：“放在心上，講在口上，寫在紙上，落實(shí)在行動上！”
二、遵規(guī)守紀(jì)，完善自我俗話說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，這個“規(guī)矩”就是紀(jì)律，我們知道，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識的保障。在一個有良好的校風(fēng)、班風(fēng)環(huán)境中，必然受到良好學(xué)風(fēng)的熏陶。一個紀(jì)律泛散的集體，不可能有良好的學(xué)風(fēng)，學(xué)習(xí)也就得不到保證。因此，好的環(huán)境，好的秩序，必須靠健全嚴(yán)明的規(guī)章制度和紀(jì)律來維持。作為一名學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，嚴(yán)格遵守學(xué)校及班級的各項規(guī)章制度，切實(shí)做到：尊師愛友，自強(qiáng)自律；誠實(shí)守信，文明禮貌；遵守公德，愛護(hù)公物。
目前，學(xué)校中存在的以下幾種違紀(jì)現(xiàn)象，我們必須堅決制止。
一是有的同學(xué)出言不遜，動手打人；以大欺小，以強(qiáng)凌弱，強(qiáng)討惡要等。
三是不按時完成作業(yè)，不思進(jìn)取，渾渾噩噩等。
以上種種現(xiàn)象一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，學(xué)校將嚴(yán)肅處理；情節(jié)嚴(yán)重者，無條件讓家長領(lǐng)回反省教育，勸其轉(zhuǎn)學(xué)等根據(jù)情節(jié)給予不同程度處理。
除此之外，還有少數(shù)學(xué)生不遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，上課遲到早退，不假而歸，上課睡覺，損壞公物、隨手丟棄垃圾等現(xiàn)象也經(jīng)常出現(xiàn)，這些都是不允許出現(xiàn)的。以上種種違紀(jì)現(xiàn)象，都是我們應(yīng)當(dāng)注意的，希望我們嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律的習(xí)慣，同時也發(fā)動全校同學(xué)之間相互監(jiān)督，對違反學(xué)校紀(jì)律的行為及時檢舉揭發(fā)，共同營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，共創(chuàng)和諧校園。另外，希望班主任老師要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生請銷假制度，時時掌握本班學(xué)生的在校情況。學(xué)校保安人員嚴(yán)格學(xué)生進(jìn)出校門管理，和學(xué)生安全隱患工作的監(jiān)督管理。
三、講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
（1）希望大家講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不在校外的攤點(diǎn)上吃飯.同學(xué)們，你們大家處于長身體，發(fā)展智力的關(guān)鍵時期，大家一定要保證飲食營養(yǎng)。希望大家三餐都到食堂就餐，不要在小賣部買零食代替正餐，少吃麻辣食品和膨化食品等。學(xué)校食堂已經(jīng)對食品質(zhì)量進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān)，同學(xué)們可以放心食用。
（2）各班要認(rèn)真搞好校園衛(wèi)生，要每天堅持打掃。要求教室桌椅擺放整齊，地面、墻壁、門窗干凈無灰塵，無蛛網(wǎng)，地面保持干燥無積水；清潔區(qū)要做到無塑料袋、無果皮紙屑，無衛(wèi)生死角。
（3）同學(xué)們，希望認(rèn)真搞好個人衛(wèi)生，培養(yǎng)和教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不亂倒垃圾和污物，做到勤換衣物、勤洗頭、洗澡，勤剪指甲。不隨地吐痰，生活有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，按時作息，講究用眼用腦衛(wèi)生。
（4）建立晨檢，做好晨檢工作，要發(fā)揮班主任的作用，堅持每天對學(xué)生的到校情況進(jìn)行填表登記，對“因病缺席”的學(xué)生要做好跟蹤調(diào)查和記錄。如發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)熱、發(fā)燒、嘔吐等現(xiàn)象，要及時通知家長帶回就醫(yī)，并做好跟蹤調(diào)查臺帳，為領(lǐng)導(dǎo)決策提供準(zhǔn)確信息。
四.關(guān)于學(xué)習(xí)
在這里我送幾句話和同學(xué)們共勉：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！相信你們，你們每一個同學(xué)都是這世界上獨(dú)一無二的！最后，預(yù)祝大家在中期考試中考出最好的成績。
謝謝大家！
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇八
習(xí)慣養(yǎng)成是每個人成長過程中不可或缺的一部分。無論是良好的習(xí)慣還是不良的習(xí)慣，都會對我們的生活和未來產(chǎn)生重要的影響。然而，養(yǎng)成良好的習(xí)慣并非易事，需要長時間的堅持和努力。在我個人的經(jīng)歷中，通過培養(yǎng)習(xí)慣，不僅提高了我的生活素養(yǎng)，還增強(qiáng)了我的自律能力和堅持不懈的精神。
第二段：探討習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵因素
要培養(yǎng)良好的習(xí)慣，首先要有明確的目標(biāo)。只有明確自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣，才能更有動力和方向去邁向目標(biāo)。其次，要對習(xí)慣的形成有系統(tǒng)的計劃和行動。例如，培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣，可以每天設(shè)定一定的閱讀時間，并選擇感興趣的書籍。同時，要堅持并保持時間的穩(wěn)定性，讓習(xí)慣成為自己生活的一部分。最后，自我監(jiān)督和獎勵也是習(xí)慣養(yǎng)成的重要環(huán)節(jié)。設(shè)定小的獎勵機(jī)制，如完成每天的閱讀任務(wù)后，可以給自己一個小小的獎勵，以激勵自己更多地堅持下去。
第三段：探究困難和挫折對習(xí)慣養(yǎng)成的影響
在習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，難免會遇到困難和挫折。當(dāng)我們剛開始養(yǎng)成一個習(xí)慣時，會面臨許多外界和內(nèi)心的阻力。外界的干擾和誘惑可能會讓我們放棄原本想要養(yǎng)成的習(xí)慣。而內(nèi)心的懶散和惰性也會影響我們的堅持。然而，面對這些困難和挫折，我們不能退縮，而是應(yīng)該堅持下去。唯有堅持，才能讓習(xí)慣真正成為我們的自然之舉。
第四段：分享習(xí)慣養(yǎng)成所帶來的收益
習(xí)慣養(yǎng)成雖然需要堅持和付出，但它所帶來的收益是巨大的。首先，良好的習(xí)慣可以給我們的生活帶來秩序和規(guī)律。例如，培養(yǎng)早睡早起的習(xí)慣，可以讓我們精力充沛，能夠更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。其次，習(xí)慣養(yǎng)成也會增強(qiáng)我們的自律能力和毅力。通過堅持養(yǎng)成一個習(xí)慣，我們可以學(xué)會如何管理時間和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。最后，習(xí)慣養(yǎng)成還可以構(gòu)建我們的品格和塑造我們的性格。一個良好的習(xí)慣背后，往往都有著一個優(yōu)秀的品質(zhì)。
第五段：總結(jié)習(xí)慣養(yǎng)成的重要性和需要堅持
通過培養(yǎng)習(xí)慣，我深刻理解了習(xí)慣的力量和它對個人和社會的重要性。良好的習(xí)慣不僅可以幫助我們更好地面對生活，還可以影響我們周圍的人。在習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，我們要時刻保持警醒，不斷反思和調(diào)整自己的行動，堅持投入時間和精力。只有這樣，我們才能養(yǎng)成好習(xí)慣，擁有一個更加美好的未來。
總結(jié)：養(yǎng)成好習(xí)慣需要明確目標(biāo)、制定計劃、自我監(jiān)督和獎勵。習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，困難和挫折不可避免，但只有堅持下去才能達(dá)到目標(biāo)。習(xí)慣養(yǎng)成帶來的收益包括秩序和規(guī)律、自律能力和塑造品格等。習(xí)慣養(yǎng)成對個人和社會都有著重要的影響，所以我們需要堅持不懈地培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇九
習(xí)慣是人類行為的重要組成部分，良好的習(xí)慣不僅可以幫助我們更好地生活和工作，還能夠增強(qiáng)我們的自律和意志力。作為一個普通人，我們都需要不斷地養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使其成為生活和工作中的一部分。下面我將分享一些我養(yǎng)成習(xí)慣的心得體會。
一、堅定信念，制定明確目標(biāo)
想要養(yǎng)成一種習(xí)慣，首先要有一個堅定的信念，即相信這個習(xí)慣對自己有益處，能夠使自己變得更好。同時，你需要為自己設(shè)定一個明確的目標(biāo)。例如，如果你想養(yǎng)成每天早起鍛煉的習(xí)慣，你需要制定一個計劃，比如每天早上6點(diǎn)起床，至少運(yùn)動30分鐘，直到這個目標(biāo)成為一種習(xí)慣。
二、激發(fā)內(nèi)在的動力
要想堅持養(yǎng)成習(xí)慣，我們需要激發(fā)內(nèi)在的動力，從而保持自己的動力和熱情。這個過程需要一定的耐心和毅力。一般來說，我們都需要從自己喜歡和熱愛的事物找到內(nèi)在的動力。比如，如果你熱愛運(yùn)動，你可以找到一個你喜歡的鍛煉方式，從而讓自己更加愿意去堅持這個習(xí)慣。
三、培養(yǎng)細(xì)節(jié)意識，注重細(xì)節(jié)
養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，細(xì)節(jié)是非常關(guān)鍵的。我們需要注重細(xì)節(jié)，從而保證我們養(yǎng)成的習(xí)慣能夠細(xì)致入微。比如，如果你想養(yǎng)成每天讀書的習(xí)慣，你需要安排好自己的時間，選擇一個安靜的地方，使自己能夠?qū)Ｗ?。同時，你還需要注意好自己閱讀的內(nèi)容，從而保證自己能夠?qū)W到更多的知識和技能。
四、保持習(xí)慣的連續(xù)性
養(yǎng)成習(xí)慣也需要保持連續(xù)性。如果你想每天堅持鍛煉，那么就需要堅持每天都要運(yùn)動，而不是間隔幾天后再重新開始。保持連續(xù)性可以讓我們的大腦習(xí)慣于這種狀態(tài)，從而使習(xí)慣成為我們行為的一部分，同時也有利于讓我們堅持養(yǎng)成習(xí)慣的動力。
五、堅持不懈，習(xí)慣成自然
養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，一定要堅持不懈。當(dāng)我們養(yǎng)成一種習(xí)慣成為自己的天性后，就會發(fā)現(xiàn)這個過程變得更加自然和輕松。無論什么時候，只要我們堅持下去，堅定信念，不斷激發(fā)內(nèi)在的動力，注重細(xì)節(jié)，保持習(xí)慣的連續(xù)性，我們就一定能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并帶來更加自律的生活方式。
綜上，養(yǎng)成習(xí)慣需要堅定信念，激發(fā)內(nèi)在的動力，注重細(xì)節(jié)，保持習(xí)慣的連續(xù)性，堅持不懈，習(xí)慣為自然。只有如此，我們才能養(yǎng)成好的習(xí)慣，成為一個更加自律和有品位的人。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇十
職場新人最重要的是在第一時間培養(yǎng)自己的職業(yè)素養(yǎng)和其他“軟”技能，為長遠(yuǎn)的發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，使自己終生受益；而不是一味地把“硬”技能放在首位，因?yàn)椤坝病奔寄苣苁滓粫r，不能首一世。
根據(jù)多年的積累，我總結(jié)了12個職場新人必備的好習(xí)慣。如果您認(rèn)為他們有價值，就請轉(zhuǎn)給更多的職場新人或他們的老板，為了使更多的職場新鮮人少走彎路；如果您覺得膚淺，就請一笑了之吧。
1．為自己而工作，為自己而學(xué)習(xí)
初來乍到，多下功夫，甚至要利用自己的私人時間，千萬不要患得患失。最后受益的一定是自己，雖然在當(dāng)下的視野范圍內(nèi)不一定看得到。遠(yuǎn)見決定速度。
2．處處講禮貌
一直尊敬領(lǐng)導(dǎo)和長輩、滿懷感恩之心，是第一時間要做的功課。對其他人，在其他場合，也如是。由不禮貌的“你”改為稱呼“您”；有直呼其名改為稱呼其職位。
3．對每件事的結(jié)果負(fù)責(zé)
自己直接負(fù)責(zé)的事，要自己及時而圓滿地劃上句號；
自己間接負(fù)責(zé)的事，要開動機(jī)器、主動推動，直至拿到滿意結(jié)果；決不可推卸責(zé)任。
4．迅速學(xué)會優(yōu)先級排序
工作第一，學(xué)習(xí)第二；公司目標(biāo)第一，個人目標(biāo)第二；公事在先，私事在后。
5．舉一反三
聰明地學(xué)習(xí)，經(jīng)驗(yàn)遷移很重要；老板糾正了一次之后，一定馬上改正并把相關(guān)的方面一次性更正，無需多次提示。
6．只出選擇題
請教別人之前，自己要有想法，不論是否成熟，通常老板喜歡做選擇題；盡量避免提wh-或yes/no問題。
7．時刻挑戰(zhàn)自己的效率
如果把自己定義為低成本的勞動力，那就錯了；如果認(rèn)為自己很年輕，時間花不完，也錯了。聚焦在每件小事、每個流程的改進(jìn)，才是體現(xiàn)附加值的做法。
8．每天匯報5分鐘
向領(lǐng)導(dǎo)匯報的目的是督促自己有計劃、有系統(tǒng)、有頭腦地工作和學(xué)習(xí)，自覺管理好自己的工作和成長并且能夠及時得到高人的指點(diǎn)，一定會突飛猛進(jìn)地提高。另外，有質(zhì)量的周報、月報、季報也很重要。
9．用to-dolist管理自己
在最顯眼的地方貼上不斷更新的《待辦事項表》，今日事今日閉，督促自己的目標(biāo)、結(jié)果和行動導(dǎo)向。
10．分類記筆記
還要準(zhǔn)備一個精美的《經(jīng)典帖示》本，把每個月總結(jié)的超精華的職場帖示寫在上面，隨身攜帶，3年為一個階段。
11．學(xué)會主動分享
把學(xué)到的有用的知識、經(jīng)驗(yàn)、技能和體會等及時總結(jié)分享給同伴，“臺上一分鐘，臺下十年功”，很有助于鞏固自己的收獲。
12．每天職業(yè)著裝
每天的職業(yè)狀態(tài)預(yù)示著美好的開始，從步入職場的第一天開始養(yǎng)成著職業(yè)裝的習(xí)慣，會很快脫穎而出。
職場大忌：體味、口味，白襪子，黑絲襪，超短裙，涼鞋，無領(lǐng)無袖，夸張配飾，“大白臉”，卡通隨身帶（沒完成職業(yè)心理斷奶）等。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇十一
養(yǎng)成良好的習(xí)慣是日常生活不可或缺的一部分，可以大大提高工作效率，提升身體健康并提高生活品質(zhì)。然而，很多人并不知道如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在我個人的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)了一些對養(yǎng)成習(xí)慣非常有幫助的心得體會。在本文中，我將與您分享這些心得，希望能為您的生活帶來幫助。
第二段：理解習(xí)慣的力量
在養(yǎng)成習(xí)慣之前，我們需要先了解習(xí)慣的力量。習(xí)慣是在我們無意識中形成的行為方式。當(dāng)我們不斷重復(fù)某個行為時，這個行為就會變成我們的習(xí)慣，并且會成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧Ｒ虼?，養(yǎng)成習(xí)慣可以讓我們更好地完成日常任務(wù)、提高生活水平、掌握技能等。
第三段：如何養(yǎng)成習(xí)慣
那么，如何養(yǎng)成習(xí)慣呢？首先，我們需要明確自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣，并且將其列入日程表中。其次，找到觸發(fā)我們養(yǎng)成行為的事件，例如設(shè)置一個鬧鐘。然后，在每一次執(zhí)行完任務(wù)時，給自己一個小獎勵，例如吃一顆巧克力或者為自己計劃一次旅行。最后，保持耐心，每天堅持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣就會變得容易。
第四段：常見的錯誤
在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，人們常常會犯錯誤。例如，太過于追求完美，導(dǎo)致沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣?；蛘撸瑳]有將養(yǎng)成好習(xí)慣當(dāng)作一項習(xí)慣，并且將其定為一項挑戰(zhàn)，隨時可以中斷。為了避免這些錯誤，我們需要將養(yǎng)成好習(xí)慣當(dāng)作一種生活方式，將其融入日常生活中。
第五段：總結(jié)
總的來說，養(yǎng)成好習(xí)慣可以讓我們事半功倍，例如提高工作效率，提高生活品質(zhì)和身體健康等。在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，我們需要以堅持為重，保持耐心，并且將其融入日常生活中。最后，要注意避免一些常見的錯誤，將養(yǎng)成好習(xí)慣當(dāng)作一種生活方式。我希望今天的分享能夠幫助到您，讓您在養(yǎng)成好習(xí)慣的道路上越走越好。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇一
養(yǎng)成習(xí)慣是每個人成長過程中必須面對的任務(wù)，習(xí)慣是我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾M成部分，要養(yǎng)成好的習(xí)慣不僅僅關(guān)乎個人的素質(zhì)，更關(guān)乎自身的處世之道。以下就筆者個人養(yǎng)成習(xí)慣的一些體會來談?wù)勅绾勿B(yǎng)成好的習(xí)慣。
第一段：習(xí)慣的重要性及養(yǎng)成習(xí)慣的好處
習(xí)慣是人類行為中一種非常重要的心理現(xiàn)象，習(xí)慣的養(yǎng)成是人類能力逐漸提升的標(biāo)志之一。習(xí)慣的養(yǎng)成具有巨大的好處，如能夠規(guī)律生活，提高效率等等。在生活中，有些習(xí)慣可以讓生活更加美好，比如養(yǎng)成記日記、讀書和鍛煉的習(xí)慣，可以幫助我們提高生活質(zhì)量，增強(qiáng)自身素質(zhì)。養(yǎng)成好的習(xí)慣也能培養(yǎng)自己的自律和毅力，克服拖延和惰性，提高了自己的成功率。
第二段：目標(biāo)明確，習(xí)慣才能養(yǎng)成
首先，要養(yǎng)成好的習(xí)慣，一定要有明確的目標(biāo)，即確定養(yǎng)成的習(xí)慣具體要達(dá)到什么效果。有了明確的目標(biāo)，再根據(jù)目標(biāo)制定具體的計劃和方式。這一點(diǎn)對于習(xí)慣養(yǎng)成至關(guān)重要，如果沒有目標(biāo)，習(xí)慣養(yǎng)成很可能會走偏甚至失敗。
第三段：堅持成習(xí)慣
習(xí)慣的養(yǎng)成需要堅持，只有堅持才能讓習(xí)慣變?yōu)樽匀环磻?yīng)。養(yǎng)成習(xí)慣的第一步就是堅持，無論是讀書、鍛煉還是早起，都要始終堅定信念，不斷耐心地說服自己。一般來說，一個習(xí)慣需要堅持21天左右，才能形成真正的習(xí)慣。在這段時間內(nèi)，堅持做這件事非常重要。
第四段：周而復(fù)始，養(yǎng)成好習(xí)慣
習(xí)慣養(yǎng)成一個重要的步驟就是“閑時生癖，忙時成性”。靜下心來，利用零散的時間去做些習(xí)慣養(yǎng)成的事情，定時定點(diǎn)執(zhí)行，以逐步觸發(fā)習(xí)慣角色。把養(yǎng)成的習(xí)慣不斷重復(fù)，堅持不懈地進(jìn)行下去，最終形成自然的習(xí)慣。
第五段：多動手，才能真正養(yǎng)成習(xí)慣
除了以上幾點(diǎn)，多動手也是養(yǎng)成習(xí)慣的重要方法。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，更多地接觸和實(shí)踐能夠讓人們養(yǎng)成習(xí)慣的速度更快，效果也更好。在保證積極性和興趣的前提下，多嘗試不同方法，對于不同的人和事情，采用不同的方法去實(shí)現(xiàn)。
結(jié)尾：
總之，養(yǎng)成習(xí)慣不僅可以規(guī)律自己的生活，更可以培養(yǎng)自己不斷進(jìn)步的精神。養(yǎng)成好習(xí)慣并非一朝一夕之功，需要耐心和恒心，需要日積月累，才能讓自己更好地面對生活，更加充實(shí)和有意義。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇二
習(xí)慣養(yǎng)成人們常說：“播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運(yùn)。”這話一點(diǎn)都不假，成功的要素很多，良好的習(xí)慣是必不可少的。
對于小學(xué)生，學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容不只是知識，更重要的是學(xué)習(xí)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。
從課間的一個小習(xí)慣的改變，可以帶來學(xué)生學(xué)業(yè)、態(tài)度的大轉(zhuǎn)變。
表現(xiàn)為愛學(xué)習(xí)的小學(xué)生，課間有兩種表現(xiàn)：其一，課間忙著寫作業(yè)；其二，預(yù)習(xí)新課。
有第一種表現(xiàn)的學(xué)生居多，他們表面上是忙學(xué)習(xí)，實(shí)際是不得不完成作業(yè)，好擠出時間玩，這是一種很有市場的錯誤學(xué)習(xí)方法，不僅方法錯誤，態(tài)度也不端正。有第二種表現(xiàn)的學(xué)生很少，但他們是真正會學(xué)習(xí)，真正想學(xué)好的那部分學(xué)生。瀏覽一遍新課，帶著問題走進(jìn)課堂，聽講有目標(biāo)，學(xué)習(xí)效率高，這才是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
當(dāng)然，對于那些堅持課間就是活動放松的看法，我們堅決支持。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇三
1.尊敬國旗，會唱國歌；
2.尊敬師長，見到老師、客人，主動問好；
3.孝敬父母，牢記父母和長輩教導(dǎo)，知道感恩；
4.團(tuán)結(jié)友愛，關(guān)心他人，遇到“老、弱、病、殘”主動禮讓；
5.勤儉節(jié)約，不比吃穿，不亂花錢；
6.說話文明，會講禮貌用語；
7.誠實(shí)守信，不說謊話，知錯就改；
8.學(xué)會傾聽，不隨意打斷別人講話。
（二）遵規(guī)守紀(jì)習(xí)慣
1.遵守作息時間，不遲到、不早退、不曠課，有事請假，少先隊要服從隊的決議；
2.走路、上下樓梯靠右行，不擁擠推搡；
3.公共場所禮讓，遵守交通規(guī)則，不妨礙別人；
4.保護(hù)環(huán)境，愛護(hù)花草樹木、莊稼和有益動物；
5.愛護(hù)公物和公共設(shè)施，不亂涂抹、刻畫。
（三）衛(wèi)生健康習(xí)慣
1.衣著整潔，勤洗手臉，勤剪指甲，早晚刷牙，不吃零食，經(jīng)常洗澡；
2.自己的事情自己做，主動做一些力所能及的家務(wù)；
3.認(rèn)真值日，不隨地吐痰，不亂扔雜物，保持教室、校
園整潔；
5.課間要充分休息，自覺到室外呼吸新鮮空氣，做有益于健康的活動；
6.坐、立、行、走、看書、寫字時坐姿端正；
7.樂觀、向上，遇到問題學(xué)會傾訴，能進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，樂于與人交往。
（四）學(xué)習(xí)習(xí)慣
3.寫字、計算習(xí)慣：書寫姿勢要端正，字跡工整，字體規(guī)范，不寫錯別字；計算準(zhǔn)確，速度快，認(rèn)真檢查、驗(yàn)算。
5.讀記習(xí)慣：堅持每天閱讀課外讀物20分鐘，每周誦記一條名言警句或一首詩歌；
6.演講習(xí)慣：堅持每天演講不少于1分鐘；
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇四
養(yǎng)成習(xí)慣一直以來都是一個重要的話題，在我們的成長道路上，習(xí)慣就像是一座難以逾越的山峰，讓我們時刻保持著清醒和警惕。在實(shí)踐過程中，我深刻發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一定的時間和耐心，以下是我個人在養(yǎng)成習(xí)慣方面的心得和體會。
第一段，色厲內(nèi)荏——養(yǎng)成習(xí)慣，關(guān)鍵是堅持
在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，堅持的力量是不容小覷的。我們可以根據(jù)自己的時間安排，將每一次養(yǎng)成習(xí)慣的過程定成一個日常的任務(wù)，如讀書、寫作、運(yùn)動等等。剛開始的幾天，可能會感到非常困難，但只要堅定地按照計劃進(jìn)行下去，漸漸地，這種習(xí)慣就會悄悄地滲入我們的生活中。當(dāng)然，要想養(yǎng)成良好的習(xí)慣還需要做好心理準(zhǔn)備，比如設(shè)置目標(biāo)、調(diào)整心態(tài)、營造良好的氛圍等。
第二段，后期監(jiān)督——養(yǎng)成一種習(xí)慣，不要忘記及時檢查
當(dāng)我們已經(jīng)開始養(yǎng)成一種習(xí)慣，也許會出現(xiàn)這種情況：一段時間過后，我們的狀態(tài)又又恢復(fù)到了初始狀態(tài)，這時候，我們就需要進(jìn)行一個心理審查，找出哪些是影響我們養(yǎng)成良好習(xí)慣的原因，以便后續(xù)調(diào)整和改進(jìn)。除了心理審查，我們也可以借助一些工具來幫助我們監(jiān)督自己，比如日記、打卡、計數(shù)器等等。這些工具可以幫助我們更好地記錄自己的每一個行動，從而自我反饋，及時調(diào)整自己。
第三段，不斷改進(jìn)——養(yǎng)成習(xí)慣要有耐心
一個人的性格、習(xí)慣是很難改變的，所以養(yǎng)成習(xí)慣過程中，要有耐心。不要過于苛刻，因?yàn)檫@有可能會適得其反。我們可以把養(yǎng)成習(xí)慣看成是一個人生中不斷成長的過程，不斷去思考、嘗試新的方法，并且不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)。比如，為了運(yùn)動的習(xí)慣，我們可以選擇不同的方式去進(jìn)行，這樣容易更好地堅持下去，由此可以看出，在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，我們要不斷嘗試新的方法，改變自己原有的想法，才能養(yǎng)成更好的習(xí)慣。
第四段，與人為善——養(yǎng)成習(xí)慣要多聽取他人的意見
有時候，別人的意見可能能夠?qū)ξ覀兊膸椭浅４?。因此，與他人交流討論習(xí)慣上的問題，會使我們更好地反思、發(fā)現(xiàn)自己的問題，更好地養(yǎng)成好習(xí)慣，同時，也可以從他人的見解中獲得啟示和改進(jìn)。一個人與他人之間的交流不僅僅表現(xiàn)在以言傳，也可以以行動傳輸，比如后期的監(jiān)督，我們可以找一些志同道合、有相同興趣愛好的人來共同交流、督促。這樣，不僅可以有效地改善交流中的思想、建設(shè)陽光的心態(tài)、習(xí)慣。
第五段，細(xì)節(jié)決定成敗——養(yǎng)成習(xí)慣，做細(xì)節(jié)抓落
在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過程中，細(xì)節(jié)方面很重要，因?yàn)榧?xì)節(jié)決定成敗。我們可以針對習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時間節(jié)點(diǎn)，規(guī)劃比較細(xì)的計劃，比如在早上冷靜思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的習(xí)慣還要從一些小事上來突破，遇到矛盾和困難時，不要放棄，而要在細(xì)節(jié)方面進(jìn)行不斷地抓落。
總之，養(yǎng)成良好的習(xí)慣不是一朝一夕之事，需要我們堅持、不斷改進(jìn)、與人為善、做細(xì)節(jié)抓落，才能逐漸培養(yǎng)出自己的良好習(xí)慣。只有這樣，我們才能在日復(fù)一日的生活中，養(yǎng)成積極的心態(tài)，達(dá)到自己對生活的理想狀態(tài)。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇五
彈指間一個假期又過來了，40多天就這么過來了。
30天中，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣——每日閱讀30分鐘。
看起來不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37.5小時——不可能啊。
其實(shí)我所說的每日30分鐘是建立在每日一定閱讀量的基礎(chǔ)上的，從夾縫中擠出的30分鐘。事實(shí)上，我堅持把平時看電視的30分鐘變成看書的過程中，大約快3周時，我就能自動抵抗誘人的電視節(jié)目了。所以，我也可以說成21天養(yǎng)成一個習(xí)慣。
可這是為什么呢?我上網(wǎng)查到了這樣的資料：
行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣;90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個動作，重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作;同樣道理，任何一個想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會變成習(xí)慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習(xí)慣的形成大致分三個階段：
第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復(fù)到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個有機(jī)組成部分，它會自然而然地不停地為你“效勞”。
看完之后我恍然大悟——一個習(xí)慣的形成只需21天!
一個假期是40多天，2個習(xí)慣養(yǎng)成周期啊!要是我早點(diǎn)知道，早點(diǎn)利用，到現(xiàn)在我不一定能添加多少個好習(xí)慣呢!廖主任常說：“好習(xí)慣，好人生”，確實(shí)是這樣，有了好的'生活習(xí)慣才能有好的身體，更加飽滿的熱情來面對人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨;有了好的生活習(xí)慣就會養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成就無悔的人生。
如果你只做一個暫時性的改變，然后就回到老習(xí)慣當(dāng)中——你認(rèn)為怎么樣?這個看起來就不再那么困難了：堅持21天運(yùn)動，然后就可以放棄了;保持書桌21天整潔有序，然后就不用管它了;堅持每天閱讀一小時，21天后照舊看電視——這倒是簡單了，可好習(xí)慣呢?終究未養(yǎng)成。
改掉自己的老毛病，養(yǎng)成好習(xí)慣很難，但只要堅持，就一定能戰(zhàn)勝自己。
雖然中國有句古訓(xùn)叫 “江山易改，本性難移”。但這句話的含義有兩層：一是人的本性是很難改變的;二是人的本性雖然很難改變，但并非改變不了，只是難了一點(diǎn)而已。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們?nèi)绻桓淖?，豈不是注定要失敗?如果你對改變自己的劣根性沒有信心，裹足不前，請捫心自問：我是要成功，還是要失敗?不改變，就意味著失敗;要成功，就別無選擇，立即改變。改變習(xí)慣其實(shí)是簡單的，成功其實(shí)也是簡單的。成功，就是簡單的事情反復(fù)地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些簡單而重復(fù)的事情。
為了未來的成功，從現(xiàn)在開始培養(yǎng)個人的好習(xí)慣，相信一定會受益匪淺。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇六
甲：我們四個臺上站， 乙：給您說段三句半， 丙：要問我們說點(diǎn)啥，
?。郝犅牽矗?甲：學(xué)生學(xué)習(xí)是關(guān)鍵， 乙：成績不好挺難辦， 丙：回回考試拖后腿，
?。撼隼浜梗?甲：成績提高并不難， 乙：勤學(xué)苦練肯登攀， 丙：素質(zhì)教育高要求，
?。合蚯翱?！ 甲：學(xué)有所成眾人贊， 乙：品德高尚金不換， 丙：校園遍開文明花，
?。赫骢r艷！ 甲：到校聞聲老師早， 乙：同學(xué)見面說你好， 丙：禮貌用語經(jīng)常用，
?。耗嵌嗪茫?BR> 甲：聽課認(rèn)真坐姿好， 乙：課間守紀(jì)不打鬧， 丙：進(jìn)出教室排成隊，
?。红o悄悄！
甲：衣冠整潔講衛(wèi)生， 乙：垃圾廢物不亂扔， 丙：愛護(hù)環(huán)境心靈美，
?。耗阏嫘校?甲：同學(xué)之間將團(tuán)結(jié)， 乙：相互尊重相互學(xué)， 丙：有了難處別著急，
?。耗芙鉀Q！
甲：愛護(hù)公物愛學(xué)校， 乙：栽花種草把水澆， 丙：禁止墻壁亂寫畫，
丁：要調(diào)-教！ 甲：打架斗毆是惡習(xí)， 乙：不講誠信是賴皮，
丙：沉迷網(wǎng)絡(luò)毀前程，
?。旱米⒁?！
甲：個人生活要獨(dú)立， 乙：早睡早起有規(guī)律， 丙：勤儉節(jié)約傳家寶，
?。簯?yīng)牢記！
甲：遵規(guī)守紀(jì)不能忘， 乙：珍愛生命記心上， 丙：交通規(guī)則都遵守，
?。簞e違章！ 都受益; 我努力; 別忘記; 我做起; 才能行。
乙：五種習(xí)慣牢牢記, 丙：時時刻刻來踐行,?
丁：今天我們來表態(tài)。?
甲、乙：養(yǎng)成五種好習(xí)慣，?
乙、?。籂幾隽⌒≈魅?。
齊：大家一起來參與！
甲：學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一，大家終身
乙：行為習(xí)慣是關(guān)鍵，早早培養(yǎng)丙：交往習(xí)慣要注意，待人有禮
?。荷盍?xí)慣也重要，點(diǎn)滴細(xì)節(jié)甲：健體習(xí)慣是保障，打好基礎(chǔ)
甲：我們四個臺上站， 乙：給您說段三句半， 丙：要問我們說點(diǎn)啥， ?。郝犅牽?！
甲：學(xué)生學(xué)習(xí)是關(guān)鍵， 乙：成績不好挺難辦， 丙：回回考試拖后腿， 丁：出冷汗！
甲：成績提高并不難， 乙：勤學(xué)苦練肯登攀，
要求， 丁：向前看！
甲：學(xué)有所成眾人贊， 乙：品德高尚金不換，
明花， ?。赫骢r艷！
甲：聽課認(rèn)真坐姿好， 乙：課間守紀(jì)不打鬧，
成隊， ?。红o悄悄！
甲：同學(xué)之間要團(tuán)結(jié)， 乙：相互尊重相互學(xué)，
著急， ?。耗芙鉀Q！
甲：打架斗毆是惡習(xí)， 乙：不講誠信是賴皮，
前程， ?。旱米⒁?！
甲：個人生活要獨(dú)立， 乙：早睡早起有規(guī)律，
家寶， ?。簯?yīng)牢記！
甲：講文明，懂禮貌， 乙：培養(yǎng)習(xí)慣得從小，
棟梁， ?。翰坏昧?BR> 甲：表演不好多包涵 乙：希望大家多捧場
半句 ?。涸僖姡?BR> 丙：素質(zhì)教育高?
丙：校園遍開文
丙：進(jìn)出教室排
丙：有了難處別?
丙：沉迷網(wǎng)絡(luò)毀?
丙：勤儉節(jié)約傳
丙：又紅又專做
丙：我們最后說
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇七
（年月日）
尊敬的老師和親愛的同學(xué)們：
早上好！
葉圣陶先生說過：“什么是教育？簡單地說，就是養(yǎng)成習(xí)慣”。從一定意義上講，習(xí)慣是素質(zhì)的體現(xiàn)，素質(zhì)是習(xí)慣的綜合。為了大家能夠健康、安全、快樂的成長和學(xué)習(xí)，今天我想嘮叨幾個老生常談的話題：安全，紀(jì)律，衛(wèi)生和學(xué)習(xí)。
一、安全重于泰山，加強(qiáng)自我保護(hù)
安全問題是一個老生常談的問題，同學(xué)們，生命是世上最寶貴的，當(dāng)我們還小的時候，我們的生命在父母的呵護(hù)下成長，那么現(xiàn)在，當(dāng)我們長大了，離開了父母靠誰來呵護(hù)我們的生命？得靠自己，因此，我們要時時刻刻注意安全，一舉一動想到安全，不能讓我們的行為有任何閃失，不能讓我們的身體受到任何傷害。具體要求大家做到以下幾點(diǎn)：
1、每位同學(xué)樹立”熱愛生命,關(guān)注安全”意識，把安全擺在學(xué)習(xí)及各類活動的首位。
2、全體同學(xué)要樹立正確的人生觀、價值觀，培養(yǎng)樂觀向上的品格，不吸煙、不喝酒、不打架罵人，不看不健康的書籍，不拉幫結(jié)伙，不進(jìn)入網(wǎng)吧及游戲廳。在這里，我要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)，同學(xué)之間相處要友善互助，不能以大欺小，以強(qiáng)凌弱，強(qiáng)討惡要。同學(xué)間遇到矛盾時，一定要冷靜理智，不要動手動腳，凡是與同學(xué)發(fā)生矛盾時，糾集團(tuán)伙甚至勾結(jié)社會上的人參與打架斗毆的。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，參與者一律給予嚴(yán)肅處理。
3、關(guān)于課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故；上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”；不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道；不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。
4、嚴(yán)格規(guī)范操作。體育活動、實(shí)驗(yàn)課、社會實(shí)踐及其他戶外活動要嚴(yán)格服從老師指揮，嚴(yán)守操作規(guī)程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。
5、各班主任及課任教師要進(jìn)一步提高對安全工作重要性的認(rèn)識，本著對生命負(fù)責(zé)的態(tài)度，經(jīng)常性對學(xué)生進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)對學(xué)生的安全管理。要注意安全教育的廣度及深度，安全工作要想全做細(xì)，真正把安全工作放在一切工作的首位來抓，并且要做好各種記載。真正做到：“放在心上，講在口上，寫在紙上，落實(shí)在行動上！”
二、遵規(guī)守紀(jì)，完善自我俗話說，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，這個“規(guī)矩”就是紀(jì)律，我們知道，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識的保障。在一個有良好的校風(fēng)、班風(fēng)環(huán)境中，必然受到良好學(xué)風(fēng)的熏陶。一個紀(jì)律泛散的集體，不可能有良好的學(xué)風(fēng)，學(xué)習(xí)也就得不到保證。因此，好的環(huán)境，好的秩序，必須靠健全嚴(yán)明的規(guī)章制度和紀(jì)律來維持。作為一名學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，嚴(yán)格遵守學(xué)校及班級的各項規(guī)章制度，切實(shí)做到：尊師愛友，自強(qiáng)自律；誠實(shí)守信，文明禮貌；遵守公德，愛護(hù)公物。
目前，學(xué)校中存在的以下幾種違紀(jì)現(xiàn)象，我們必須堅決制止。
一是有的同學(xué)出言不遜，動手打人；以大欺小，以強(qiáng)凌弱，強(qiáng)討惡要等。
三是不按時完成作業(yè)，不思進(jìn)取，渾渾噩噩等。
以上種種現(xiàn)象一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，學(xué)校將嚴(yán)肅處理；情節(jié)嚴(yán)重者，無條件讓家長領(lǐng)回反省教育，勸其轉(zhuǎn)學(xué)等根據(jù)情節(jié)給予不同程度處理。
除此之外，還有少數(shù)學(xué)生不遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，上課遲到早退，不假而歸，上課睡覺，損壞公物、隨手丟棄垃圾等現(xiàn)象也經(jīng)常出現(xiàn)，這些都是不允許出現(xiàn)的。以上種種違紀(jì)現(xiàn)象，都是我們應(yīng)當(dāng)注意的，希望我們嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律的習(xí)慣，同時也發(fā)動全校同學(xué)之間相互監(jiān)督，對違反學(xué)校紀(jì)律的行為及時檢舉揭發(fā)，共同營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，共創(chuàng)和諧校園。另外，希望班主任老師要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生請銷假制度，時時掌握本班學(xué)生的在校情況。學(xué)校保安人員嚴(yán)格學(xué)生進(jìn)出校門管理，和學(xué)生安全隱患工作的監(jiān)督管理。
三、講究衛(wèi)生，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣
（1）希望大家講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質(zhì)食品，不在校外的攤點(diǎn)上吃飯.同學(xué)們，你們大家處于長身體，發(fā)展智力的關(guān)鍵時期，大家一定要保證飲食營養(yǎng)。希望大家三餐都到食堂就餐，不要在小賣部買零食代替正餐，少吃麻辣食品和膨化食品等。學(xué)校食堂已經(jīng)對食品質(zhì)量進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān)，同學(xué)們可以放心食用。
（2）各班要認(rèn)真搞好校園衛(wèi)生，要每天堅持打掃。要求教室桌椅擺放整齊，地面、墻壁、門窗干凈無灰塵，無蛛網(wǎng)，地面保持干燥無積水；清潔區(qū)要做到無塑料袋、無果皮紙屑，無衛(wèi)生死角。
（3）同學(xué)們，希望認(rèn)真搞好個人衛(wèi)生，培養(yǎng)和教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，不亂倒垃圾和污物，做到勤換衣物、勤洗頭、洗澡，勤剪指甲。不隨地吐痰，生活有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，按時作息，講究用眼用腦衛(wèi)生。
（4）建立晨檢，做好晨檢工作，要發(fā)揮班主任的作用，堅持每天對學(xué)生的到校情況進(jìn)行填表登記，對“因病缺席”的學(xué)生要做好跟蹤調(diào)查和記錄。如發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)熱、發(fā)燒、嘔吐等現(xiàn)象，要及時通知家長帶回就醫(yī)，并做好跟蹤調(diào)查臺帳，為領(lǐng)導(dǎo)決策提供準(zhǔn)確信息。
四.關(guān)于學(xué)習(xí)
在這里我送幾句話和同學(xué)們共勉：“成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生！”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功！”“我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗！”這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價值的，我是最棒的！相信你們，你們每一個同學(xué)都是這世界上獨(dú)一無二的！最后，預(yù)祝大家在中期考試中考出最好的成績。
謝謝大家！
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇八
習(xí)慣養(yǎng)成是每個人成長過程中不可或缺的一部分。無論是良好的習(xí)慣還是不良的習(xí)慣，都會對我們的生活和未來產(chǎn)生重要的影響。然而，養(yǎng)成良好的習(xí)慣并非易事，需要長時間的堅持和努力。在我個人的經(jīng)歷中，通過培養(yǎng)習(xí)慣，不僅提高了我的生活素養(yǎng)，還增強(qiáng)了我的自律能力和堅持不懈的精神。
第二段：探討習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵因素
要培養(yǎng)良好的習(xí)慣，首先要有明確的目標(biāo)。只有明確自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣，才能更有動力和方向去邁向目標(biāo)。其次，要對習(xí)慣的形成有系統(tǒng)的計劃和行動。例如，培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣，可以每天設(shè)定一定的閱讀時間，并選擇感興趣的書籍。同時，要堅持并保持時間的穩(wěn)定性，讓習(xí)慣成為自己生活的一部分。最后，自我監(jiān)督和獎勵也是習(xí)慣養(yǎng)成的重要環(huán)節(jié)。設(shè)定小的獎勵機(jī)制，如完成每天的閱讀任務(wù)后，可以給自己一個小小的獎勵，以激勵自己更多地堅持下去。
第三段：探究困難和挫折對習(xí)慣養(yǎng)成的影響
在習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，難免會遇到困難和挫折。當(dāng)我們剛開始養(yǎng)成一個習(xí)慣時，會面臨許多外界和內(nèi)心的阻力。外界的干擾和誘惑可能會讓我們放棄原本想要養(yǎng)成的習(xí)慣。而內(nèi)心的懶散和惰性也會影響我們的堅持。然而，面對這些困難和挫折，我們不能退縮，而是應(yīng)該堅持下去。唯有堅持，才能讓習(xí)慣真正成為我們的自然之舉。
第四段：分享習(xí)慣養(yǎng)成所帶來的收益
習(xí)慣養(yǎng)成雖然需要堅持和付出，但它所帶來的收益是巨大的。首先，良好的習(xí)慣可以給我們的生活帶來秩序和規(guī)律。例如，培養(yǎng)早睡早起的習(xí)慣，可以讓我們精力充沛，能夠更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。其次，習(xí)慣養(yǎng)成也會增強(qiáng)我們的自律能力和毅力。通過堅持養(yǎng)成一個習(xí)慣，我們可以學(xué)會如何管理時間和應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。最后，習(xí)慣養(yǎng)成還可以構(gòu)建我們的品格和塑造我們的性格。一個良好的習(xí)慣背后，往往都有著一個優(yōu)秀的品質(zhì)。
第五段：總結(jié)習(xí)慣養(yǎng)成的重要性和需要堅持
通過培養(yǎng)習(xí)慣，我深刻理解了習(xí)慣的力量和它對個人和社會的重要性。良好的習(xí)慣不僅可以幫助我們更好地面對生活，還可以影響我們周圍的人。在習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，我們要時刻保持警醒，不斷反思和調(diào)整自己的行動，堅持投入時間和精力。只有這樣，我們才能養(yǎng)成好習(xí)慣，擁有一個更加美好的未來。
總結(jié)：養(yǎng)成好習(xí)慣需要明確目標(biāo)、制定計劃、自我監(jiān)督和獎勵。習(xí)慣養(yǎng)成的過程中，困難和挫折不可避免，但只有堅持下去才能達(dá)到目標(biāo)。習(xí)慣養(yǎng)成帶來的收益包括秩序和規(guī)律、自律能力和塑造品格等。習(xí)慣養(yǎng)成對個人和社會都有著重要的影響，所以我們需要堅持不懈地培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇九
習(xí)慣是人類行為的重要組成部分，良好的習(xí)慣不僅可以幫助我們更好地生活和工作，還能夠增強(qiáng)我們的自律和意志力。作為一個普通人，我們都需要不斷地養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使其成為生活和工作中的一部分。下面我將分享一些我養(yǎng)成習(xí)慣的心得體會。
一、堅定信念，制定明確目標(biāo)
想要養(yǎng)成一種習(xí)慣，首先要有一個堅定的信念，即相信這個習(xí)慣對自己有益處，能夠使自己變得更好。同時，你需要為自己設(shè)定一個明確的目標(biāo)。例如，如果你想養(yǎng)成每天早起鍛煉的習(xí)慣，你需要制定一個計劃，比如每天早上6點(diǎn)起床，至少運(yùn)動30分鐘，直到這個目標(biāo)成為一種習(xí)慣。
二、激發(fā)內(nèi)在的動力
要想堅持養(yǎng)成習(xí)慣，我們需要激發(fā)內(nèi)在的動力，從而保持自己的動力和熱情。這個過程需要一定的耐心和毅力。一般來說，我們都需要從自己喜歡和熱愛的事物找到內(nèi)在的動力。比如，如果你熱愛運(yùn)動，你可以找到一個你喜歡的鍛煉方式，從而讓自己更加愿意去堅持這個習(xí)慣。
三、培養(yǎng)細(xì)節(jié)意識，注重細(xì)節(jié)
養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，細(xì)節(jié)是非常關(guān)鍵的。我們需要注重細(xì)節(jié)，從而保證我們養(yǎng)成的習(xí)慣能夠細(xì)致入微。比如，如果你想養(yǎng)成每天讀書的習(xí)慣，你需要安排好自己的時間，選擇一個安靜的地方，使自己能夠?qū)Ｗ?。同時，你還需要注意好自己閱讀的內(nèi)容，從而保證自己能夠?qū)W到更多的知識和技能。
四、保持習(xí)慣的連續(xù)性
養(yǎng)成習(xí)慣也需要保持連續(xù)性。如果你想每天堅持鍛煉，那么就需要堅持每天都要運(yùn)動，而不是間隔幾天后再重新開始。保持連續(xù)性可以讓我們的大腦習(xí)慣于這種狀態(tài)，從而使習(xí)慣成為我們行為的一部分，同時也有利于讓我們堅持養(yǎng)成習(xí)慣的動力。
五、堅持不懈，習(xí)慣成自然
養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，一定要堅持不懈。當(dāng)我們養(yǎng)成一種習(xí)慣成為自己的天性后，就會發(fā)現(xiàn)這個過程變得更加自然和輕松。無論什么時候，只要我們堅持下去，堅定信念，不斷激發(fā)內(nèi)在的動力，注重細(xì)節(jié)，保持習(xí)慣的連續(xù)性，我們就一定能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并帶來更加自律的生活方式。
綜上，養(yǎng)成習(xí)慣需要堅定信念，激發(fā)內(nèi)在的動力，注重細(xì)節(jié)，保持習(xí)慣的連續(xù)性，堅持不懈，習(xí)慣為自然。只有如此，我們才能養(yǎng)成好的習(xí)慣，成為一個更加自律和有品位的人。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇十
職場新人最重要的是在第一時間培養(yǎng)自己的職業(yè)素養(yǎng)和其他“軟”技能，為長遠(yuǎn)的發(fā)展打下堅實(shí)的基礎(chǔ)，使自己終生受益；而不是一味地把“硬”技能放在首位，因?yàn)椤坝病奔寄苣苁滓粫r，不能首一世。
根據(jù)多年的積累，我總結(jié)了12個職場新人必備的好習(xí)慣。如果您認(rèn)為他們有價值，就請轉(zhuǎn)給更多的職場新人或他們的老板，為了使更多的職場新鮮人少走彎路；如果您覺得膚淺，就請一笑了之吧。
1．為自己而工作，為自己而學(xué)習(xí)
初來乍到，多下功夫，甚至要利用自己的私人時間，千萬不要患得患失。最后受益的一定是自己，雖然在當(dāng)下的視野范圍內(nèi)不一定看得到。遠(yuǎn)見決定速度。
2．處處講禮貌
一直尊敬領(lǐng)導(dǎo)和長輩、滿懷感恩之心，是第一時間要做的功課。對其他人，在其他場合，也如是。由不禮貌的“你”改為稱呼“您”；有直呼其名改為稱呼其職位。
3．對每件事的結(jié)果負(fù)責(zé)
自己直接負(fù)責(zé)的事，要自己及時而圓滿地劃上句號；
自己間接負(fù)責(zé)的事，要開動機(jī)器、主動推動，直至拿到滿意結(jié)果；決不可推卸責(zé)任。
4．迅速學(xué)會優(yōu)先級排序
工作第一，學(xué)習(xí)第二；公司目標(biāo)第一，個人目標(biāo)第二；公事在先，私事在后。
5．舉一反三
聰明地學(xué)習(xí)，經(jīng)驗(yàn)遷移很重要；老板糾正了一次之后，一定馬上改正并把相關(guān)的方面一次性更正，無需多次提示。
6．只出選擇題
請教別人之前，自己要有想法，不論是否成熟，通常老板喜歡做選擇題；盡量避免提wh-或yes/no問題。
7．時刻挑戰(zhàn)自己的效率
如果把自己定義為低成本的勞動力，那就錯了；如果認(rèn)為自己很年輕，時間花不完，也錯了。聚焦在每件小事、每個流程的改進(jìn)，才是體現(xiàn)附加值的做法。
8．每天匯報5分鐘
向領(lǐng)導(dǎo)匯報的目的是督促自己有計劃、有系統(tǒng)、有頭腦地工作和學(xué)習(xí)，自覺管理好自己的工作和成長并且能夠及時得到高人的指點(diǎn)，一定會突飛猛進(jìn)地提高。另外，有質(zhì)量的周報、月報、季報也很重要。
9．用to-dolist管理自己
在最顯眼的地方貼上不斷更新的《待辦事項表》，今日事今日閉，督促自己的目標(biāo)、結(jié)果和行動導(dǎo)向。
10．分類記筆記
還要準(zhǔn)備一個精美的《經(jīng)典帖示》本，把每個月總結(jié)的超精華的職場帖示寫在上面，隨身攜帶，3年為一個階段。
11．學(xué)會主動分享
把學(xué)到的有用的知識、經(jīng)驗(yàn)、技能和體會等及時總結(jié)分享給同伴，“臺上一分鐘，臺下十年功”，很有助于鞏固自己的收獲。
12．每天職業(yè)著裝
每天的職業(yè)狀態(tài)預(yù)示著美好的開始，從步入職場的第一天開始養(yǎng)成著職業(yè)裝的習(xí)慣，會很快脫穎而出。
職場大忌：體味、口味，白襪子，黑絲襪，超短裙，涼鞋，無領(lǐng)無袖，夸張配飾，“大白臉”，卡通隨身帶（沒完成職業(yè)心理斷奶）等。
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報篇十一
養(yǎng)成良好的習(xí)慣是日常生活不可或缺的一部分，可以大大提高工作效率，提升身體健康并提高生活品質(zhì)。然而，很多人并不知道如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣。在我個人的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)了一些對養(yǎng)成習(xí)慣非常有幫助的心得體會。在本文中，我將與您分享這些心得，希望能為您的生活帶來幫助。
第二段：理解習(xí)慣的力量
在養(yǎng)成習(xí)慣之前，我們需要先了解習(xí)慣的力量。習(xí)慣是在我們無意識中形成的行為方式。當(dāng)我們不斷重復(fù)某個行為時，這個行為就會變成我們的習(xí)慣，并且會成為我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠帧Ｒ虼?，養(yǎng)成習(xí)慣可以讓我們更好地完成日常任務(wù)、提高生活水平、掌握技能等。
第三段：如何養(yǎng)成習(xí)慣
那么，如何養(yǎng)成習(xí)慣呢？首先，我們需要明確自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣，并且將其列入日程表中。其次，找到觸發(fā)我們養(yǎng)成行為的事件，例如設(shè)置一個鬧鐘。然后，在每一次執(zhí)行完任務(wù)時，給自己一個小獎勵，例如吃一顆巧克力或者為自己計劃一次旅行。最后，保持耐心，每天堅持下去，養(yǎng)成好習(xí)慣就會變得容易。
第四段：常見的錯誤
在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，人們常常會犯錯誤。例如，太過于追求完美，導(dǎo)致沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣?；蛘撸瑳]有將養(yǎng)成好習(xí)慣當(dāng)作一項習(xí)慣，并且將其定為一項挑戰(zhàn)，隨時可以中斷。為了避免這些錯誤，我們需要將養(yǎng)成好習(xí)慣當(dāng)作一種生活方式，將其融入日常生活中。
第五段：總結(jié)
總的來說，養(yǎng)成好習(xí)慣可以讓我們事半功倍，例如提高工作效率，提高生活品質(zhì)和身體健康等。在養(yǎng)成習(xí)慣的過程中，我們需要以堅持為重，保持耐心，并且將其融入日常生活中。最后，要注意避免一些常見的錯誤，將養(yǎng)成好習(xí)慣當(dāng)作一種生活方式。我希望今天的分享能夠幫助到您，讓您在養(yǎng)成好習(xí)慣的道路上越走越好。