計劃也可以幫助我們避免過度勞累和精力分散，保持身心健康。制定計劃時，要遵循SMART原則，確保目標具體、可衡量、實現(xiàn)可行、與期望相符、有時限。以下是小編為大家整理的一些制定計劃的技巧，供大家參考。首先，要確保計劃的可行性和合理性，不要制定過于理想化的計劃，要結合實際情況考慮。其次，制定計劃要有目標導向，要明確計劃的目的和意義，做到有的放矢。此外，要有耐心和恒心，堅持執(zhí)行計劃，不要因為困難而放棄。最后，要及時總結和評估計劃的執(zhí)行情況，檢查是否達到了預期的效果，找出問題并加以改進。希望以上建議對大家在制定計劃時有所幫助。
大學生心理降活動工作計劃篇一
一.x月初，開展學生心理講座：請老師偉大家講解如何在新的一學期中，以更健康的方式迎接忙碌的生活。
二.心理x電影放送：為了充實同學們的課余生活，并且給同學們的心靈提供放松的機會，外院心協(xié)在每周六進行心理電影展播，播放有助于我們大學生心理健康發(fā)展的電影獲得大家的積極稱贊。同學們在娛樂中接受心理教育，在教育中讓我們的心理更健康的發(fā)展。
三.趣味心理活動。
本次趣味心理活動以攜手參與、促進身心和諧健康發(fā)展為主題，讓本次趣味心理活動增添了校園文化生活樂趣，增進了同學們之間的友誼，激發(fā)了同學們的`團隊合作精神。
四.關注畢業(yè)生。
大學畢業(yè)生面對擇業(yè)這一重大人生選擇，在雙向選擇、自主擇業(yè)的激烈競爭過程中，理想與現(xiàn)實的矛盾、高期望值與低能力的矛盾、競爭與求安的矛盾十分突出,心理壓力大。針對此現(xiàn)象，我院協(xié)會將關注畢業(yè)生心理，推出關愛活動。
五.x月出游戶外素質(zhì)拓展活動：
x年x月27日星期天，心協(xié)成員組織到集美后溪悅神休閑農(nóng)莊進行野外素質(zhì)拓展訓練。這次出游豐富了成員的生活，開拓視野，使身心得以放松;由協(xié)會成員共同參與，鍛煉了成員們組織能力，強化實踐能力;同時通過這種輕松活潑的方式有助于加強成員間的交流，更好的了解對方，形成更好的默契，激勵成員團結合作落實計劃工作，營造心協(xié)新氣象。
x月25日為大學生心理健康日，諧音我愛我,意為大學生關愛他人先從關愛自我開始，愛自己才能更好地愛他人。
活動的宗旨為：在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我校大學生的心理健康教育。
大學生心理降活動工作計劃篇二
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1.活動意義：
長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們應該要有自強自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學于2000年倡議的，后經(jīng)北京市團委，學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了2003年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”?！?·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2.活動主題：和諧校園，健康心靈
3.活動目的:
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
5.活動對象：工商管理學院全體師生
6.活動時間：2019年5月
7.活動地點：f樓東門各班自習室
具體活動內(nèi)容及時間安排：
活動一：心靈寄語
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋
活動形式：以卡片的形式展覽
活動地點：f樓東門
活動內(nèi)容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展
活動形式：展板或者海報
活動主題：關愛生命，快樂生活
活動時間：2019年5月22號做成，23號（周末）展出
活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設計并制作海報或者展板
活動三：心理電影展播（心隨影動）
活動目的：培養(yǎng)同學們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學們的大學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力
活動過程：1、由團總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行
活動要求:
1、活動期間，請大家保持安靜，認真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。
3、電影節(jié)結束后，要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》
活動四：心智拓展運動會策劃方案
一活動目的：培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識；使同學們有一個明確的`人生目標。
二活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生
三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員
五活動地點：塑膠操場
六活動過程：
活動一美女色狼英雄
參賽隊員：每組五人，男女不限。
規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。
活動二套圈活動
參賽隊員：每隊八人，男女不限。
規(guī)則：每隊自己選擇方法使自己的隊員依次從頭到腳通過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。
道具：軟圓圈若干。
活動三海底傳月
參賽隊員：每隊十人，男女不限。
規(guī)則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發(fā)令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具：籃球若干。
活動四踢毽子
參賽隊員：每隊六人，男女不限。
規(guī)則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選擇自己一直踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位（手臂除外）接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具：毽子
活動五心靈感應
參賽隊員：每隊五人，男女不限。
規(guī)則：無人中分為兩組，三人一組為a組，另兩人為b組，兩組隊員對立站好，保持一定距離，裁判在b組隊員身后拿一張紙，上面寫一個詞，b組隊員不能看，a組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓b組同學猜，活動過程中任何人不許說話。
道具：a4紙。
（以下活動沒部門出兩組人員）
活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米，統(tǒng)計所有組合的時間，按到達終點用時多少排名得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分.
其他活動：1.條幅（大學生心理健康節(jié)5.25）
2.報紙
2019年5月4日
心理咨詢部
時間安排：
促進心理健康方面的材料5.11（下周二）上交每個班至少十份
卡片制作5.18號（下下周二）上交每個班至少十份
拓展訓練暫定5.22-5.23或者5.25
展板5.23展出
大學生心理降活動工作計劃篇三
活動背景：現(xiàn)在的大學生們。到處都充滿著"頹廢，無聊，寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)"，我們舉辦此次活動。
活動目的：在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理咨詢室。
活動流程：
一、相片的采集。
1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學院各班級。
2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人：__)。
3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學，活動和另一活動同時進行，同時結束。然后我們當晚就得出結果。給同學頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。
相片采集：相片采集可以由學生自己帶u盤來拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關注我們這個活動并等待結果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負責人(__)。
投票方式：為每位選手準備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個抽了獎的同學最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié))，以畫正字形式進行，提高大家的積極性。
獎項設置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。
投票人獎品：小電扇棒棒糖軟糖若干。
大學生心理降活動工作計劃篇四
近年來，大學生群體中的心理健康問題日益突出。心理障礙、心理疾病發(fā)病率逐年增加，焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問題普遍存在。這不僅影響著他們正常的學習和生活，影響著他們適應社會的能力，也關系到我國年輕一代生力軍的培養(yǎng)質(zhì)量。因此，如何使大學生擁有健康的心態(tài)，已成為高校普遍關注的問題。
一、總體思路。
20xx-20xx學年地質(zhì)20xx級心理健康教育工作的總體思路是：堅持以培養(yǎng)人才為根本，以“關愛學生，引導學生，服務學生，成就學生”為工作方針，以健康教育為主線，以提高整體心理素質(zhì)為目的，以培養(yǎng)心理健康大學生為目標，以活動為載體，以管理為手段，以服務為基礎，不斷加強和改進學生心理健康教育工作，努力提升教育工作的質(zhì)量和水平。
二、建立常規(guī)工作模式，多方位落實工作。
1、開展心理健康教育，建立學生“心理檔案”。配合學校心理咨詢中心對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。
2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。向同學了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、網(wǎng)絡成癮、抑郁的學生的登記建檔工作。有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。
3.積極配合心理咨詢中心做好各項調(diào)查，如單親離異家庭學生、特殊情況學生的調(diào)查，建立危機事件預警和上報工作。
4.鼓勵學生選修《大學生心理健康指導》等公共選修課。加強對自我認知的了解。
三、開展常規(guī)輔導工作。
1.做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。
2.小團體心理輔導活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業(yè)困惑團體輔導等。
3、開展心理咨詢接待，提供心理健康教育講座，并指導學生社團開展一系列的心理健康宣傳活動等常規(guī)業(yè)務。
4、建立深度輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式，以寢室信息員、班級心理委員以及深度輔導員為信息鏈做好日常工作。
3、組織好所帶班級心理委員、寢室信息員參加校、院兩級的心理健康知識培訓。
2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動。
3.4月計劃邀請校外心理專家開展大學生戀愛觀講座，以期幫助學生樹立正確的戀愛觀。
4.5月組織心理委員和部分同學開展如何識別抑郁癥。
5.組織部分班級及學生參與?！?.25心理健康周”系列活動。
一、指導思想。
堅持以馬列主義、*思想、*理論“三個代表”重思想為指導。以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導。堅持育人為本，牢固樹立“健康第一”的指導思想，根據(jù)中小學心理發(fā)展特點和規(guī)律。結合我校總的教育教學工作目標任務。努力以高尚的師德風范，責任心、愛心為學生心理健康做好服務工作。
二、工作原則。
立足教育，重在輔導，遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：
1.根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;。
3.關注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導;。
4.以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性;。
5.尊重、理解與真誠、同感相結合;。
6.預防、矯治和發(fā)展相結合。
三、主要工作。
1、以心理健康課為主陣地，結合學生實際和學生年齡特點，挖掘校園一切可教育資源，引導幫助學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生日常文明良好行為、健康習慣的養(yǎng)成。
2、通過有主題的心理健康知識教學活動，談話法、書信法、角色扮演法、游戲法、問卷調(diào)查法、問題辨析活動等教育教學形式途徑研究搜集學生學生不同年齡心理特征。整理饌寫專題總結“小學心理健康教育的途徑與方法研究”。
3、開展教師心理健康案例、理論的培訓學習工作，做好教師對個性差異學生的調(diào)查輔導幫教工作。
4、建立各年級心理健康卡，通過學生填卡、添畫、涂色、實話實說的個人藝術展示空間形式。來了解分析學生的個性特征。進行有效的心理障礙矯治、調(diào)整、幫助、自救活動。
5、結合學生實際需要，在各學科有機滲透開展“心理健康咨詢活動”并針對低年級研究主題“怎樣和同學友好相處”(心中有他人)中年級“怎樣處理個人與集體的關系”(心中有集體)。高年級“如何培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)”(信念教育、心中有祖國)和“青春健康教育”進行有針對性活動。
6、依托少先隊組織，成立“兒童心理咨詢室”通過主題談話、游戲活動、跟蹤服務等(本文轉(zhuǎn)自實用工。
作文。
檔頻道)教育活動途徑幫助緩解兒童心理障礙。
7、開展教師深入走入學生之中的心理咨詢活動，切實在教育教學中了解學生在心理健康方面存在的問題。不斷交流積累總結工作的經(jīng)驗方法及途徑。
8、繼續(xù)搞好“心理健康問卷調(diào)查”“案例收集”“心理健康測試”等常規(guī)工作。歸整學生健康教育心理檔案。
為促進學院學生身心健康和諧發(fā)展，全面推進學院心理健康教育工作，在總結上學期工作經(jīng)驗的基礎上，圍繞學院年度工作安排，結合學院工作實際，制定學院20xx-20xx學年第二學期心理健康教育。
一、整體思路。
在做好心理咨詢、教學等常規(guī)工作的基礎上，重點學生心理檔案的建檔與維護工作，建立健全系級學生心理健康工作小組;以月主題為主線，廣泛普及心理健康知識;通過多種形式開展院第九屆學生心理健康月工作;同時，加強心理健康教育隊伍建設，積極做好心理危機干預工作，努力提高心理健康教育的實際工作效果。
二、具體工作。
(一)著眼日常教育，開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動。
學院日常的學生教育活動是以育人為主，這與心理健康教育的任務和目標吻合，心理咨詢中心將繼續(xù)與學生處、各系配合，將心理健康教育滲透到學生日常教育活動中，充分體現(xiàn)心理健康教育在細微之處耕耘、潛移默化的特點。
1.充分利用心理閱覽室、宣傳欄、廣播臺、網(wǎng)絡、報刊、
黑板報。
2.完善“心理健康”網(wǎng)頁建設，構建網(wǎng)上心理健康教育平臺。
3.指導各系有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。
4.將心理健康教育貫穿于各項教育教學活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學相結合，與輔導員、班主任工作相結合。
1、進一步做好20xx級學生普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計回訪率，對普查結果反饋進行分析研究，指導、協(xié)助各系建立學生心理檔案。
2、對測試異常的學生進行談話、逐級排查，并建立突出心理問題學生檔案。對突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。
(三)完善心理健康體系，點面結合重點突出。
我們己經(jīng)初步建立了宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，本學期我們擬擴充各級心理健康教育機構的力量，力爭加強兩支新隊伍的建設：骨干心理輔導員、班級心理委員。
1、設立系部學生心理健康專管人員，重點培養(yǎng)骨干心理輔導員。
在各系部設立學生心理健康專管人員，負責主持各系部心理咨詢室的日常工作，執(zhí)行心理健康教育中心下達的各項工作任務，配合學院心理健康教育中心營造心理健康教育氛圍，進一步推廣和深化學生心理健康教育新模式。
輔導員是和學生接觸最緊密的群體，對學生的影響力較大，輔導員的素質(zhì)直接影響到了學生心理狀況。因此，從本學期開始，我們將與學生處配合在各系部選拔一名有相關學生心理工作理論和實踐背景的優(yōu)秀輔導員，使之成為骨干心理工作者，主要承擔各系部學生心理健康教育相關的工作。
2、大力培養(yǎng)班級心理委員。班級心理委員是學生心理動態(tài)的觀察者、是師生溝通的橋梁。其工作主要分為兩個層面：一是心理健康維護層面，即維護全班學生的心理健康，預防和及時發(fā)現(xiàn)學生思想中的不穩(wěn)定因素，保證學生的心理安全;二是心理素質(zhì)拓展層面，即面向全體學生開展心理素質(zhì)拓展活動。新學期，我們將對班級心理委員定期舉辦“心理課堂”培訓班，提高他們的專業(yè)知識水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識，配合學院開展本班的心理健康教育工作，使學生中存在的問題得到及時的發(fā)現(xiàn)和解決。
結合我院已實施二級管理，各系均成立了大學生心理健康教育工作小組，以及宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，為了進一步踐行心理健康教育師生全員化的工作模式，擬從院第九屆“5?25”大學生心理健康宣傳月開始，以系為單位，結合學院心理健康宣傳月的相關主題，開展豐富多彩、富有系部特色的心理健康教育活動。
大學生心理降活動工作計劃篇五
在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。
以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式。
以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作;。
重點以“新生適應”為主題全面開展心理健康教育課外活動。
1、做好心理危機干預的常規(guī)工作，嚴格落實“五早”信息預警機制，做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩(wěn)定。
2、配合學校院系，認真開展xx級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等。
3、加強對我系新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升我系心理健康教育工作專業(yè)水平。
4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經(jīng)驗交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導。
5、進一步加強班級心理委員建設，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。
2、準備系陽光心理部招新工作。
3、上交《9月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。
4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。
5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。
6、做好節(jié)假日心理危機干預和輔導工作。
1、組織系朋輩心理工作部干部干事招新。
2、召開10月份班級心理委員和寢室信息員例會。
3、開展第一期朋輩輔導員小講壇。
4、做好“新生適應”的前期準備工作。
5、開展“新生適應”活動。
6、開展新生心理健康主題班會，組織各班進行評比。
7、配合院陽光心理工作部完成新生心理拓展訓練。
8、上交《10月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。
1、配合學院做好xx級新生心理普查。
3、在本系做好“朋輩輔導員有約”座談會和心理情景劇活動的宣傳工作。
4、開展第二期朋輩輔導員小講壇。
5、召開11月份班級心理委員例會。
6、上交《11月份心理健康月報表》和《預警庫表》。
1、更新預警庫的信息。
2、召開12月份班級心理委員例會。
3、組織好本系新生參加班級心理委員、寢室信息員心理健康知識培訓。
4、上交《12月份心理健康月報表》和《預警庫表》。
1、召開1月份班級心理委員例會。
2、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。
大學生心理降活動工作計劃篇六
加強組織領導，提高認識，從思想上明確健康教育的重要性。
搞好健康教育，思想認識是基礎，組織領導是關鍵。我單位里充實單位健康教育工作領導小組，我單位由主任任組長、副主任任副組長，責成單位辦公室具體抓這項工作。同時，要明確工作職責分工，將各項工作任務落實到科室和崗位。領導小組要定期召開有關會議，專題研究部署健康教育工作，對工作中出現(xiàn)的新情況、新問題，認真加以解決。還要采取定期或不定期檢查的辦法，督促各科室抓好各自分管的健康教育工作，確保這項工作順利進行。
為進一步深化健康教育工作，堅持以保護健康為重點，采取多種形式開展健康教育活動，一是抓住各種時機開展教育。如在每次會議召開之前，利用電教設備播放健康教育專題片，宣傳衛(wèi)生知識、防病常識，教育干部職工養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，增強健康意識。二是明確健康教育行動工作的核心信息。通過對當前機關全體工作人員身體狀況進行分析，確定以宣傳常見病、多發(fā)病防治知識為核心信息，印制宣傳單，下發(fā)到全體工作人員，讓干部職工掌握有關知識，教育干部職工提高預防能力，保障身體健康。在全體機關工作人員中大力倡導早晨、傍晚進行體育鍛煉活動，全面增強自身體質(zhì)，以更好地開展本職工作。三是要結合國家衛(wèi)生城市的創(chuàng)建工作，利用舉辦健康教育宣傳欄等，進行直觀的健康教育，采取每月更換一次宣傳內(nèi)容的做法，根據(jù)季節(jié)變化，宣傳每個季節(jié)易患疾病的防治常識，常年進行宣傳教育。還要通過聘請有關專家講座、專題知識座談討論的辦法，深入開展健康教育活動，讓干部職工充分了解當前的衛(wèi)生政策、健康知識及健康教育工作動態(tài)等。四是嚴格按照健康教育檢查評比標準開展自評工作，定期對工作進行總體評價，整體促進全單位健康教育工作的開展。
要嚴格落實單位里制定的有關控煙規(guī)章制度，落實責任制，領導干部帶頭控煙，干部職工人人參與活動，做到不敬煙、不勸煙，人人爭先，相互監(jiān)督。辦公室要抓好全單位控煙工作的落實，在會議室、辦公室等公共場所的醒目位置設立“請勿吸煙”“無煙”等標志，不設置煙具，隨時提醒干部職工和外來客人禁止吸煙。
大學生心理降活動工作計劃篇七
一、活動目的：
為了在全校甚至全國營造一種關注心理健康，懂得心理健康，重視心理健康的氛圍，為了廣大高校學生搭建鍛煉心理素質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，我校決定，舉行一次由十多個高校參加的5、25宣傳月的開幕式。
二、活動主題：
與心靈相約。
三、活動時間：
1、下午：晚會(開幕式晚會)。
由協(xié)會邀請各高校心理協(xié)會的代表參加以及心理老師邀請校有關心理專家。
2、晚會包括節(jié)目以及(最好由心理咨詢老師帶領大家做的心理互動游戲)。
剪彩(宣布開幕式開始)。
晚上：六點開始觀看心靈電影。
(最好老師能推薦幾部有關心靈方面的電影)觀看前放有關心協(xié)的歷程(ppt)。
四、活動設備：
橫幅、舞臺(戶外舞臺)、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球。
五、活動經(jīng)費。
__元。
六、活動注意事項：
晚會的布置、現(xiàn)場秩序的維護、各種設施的維護、現(xiàn)場人員的安全。
大學生心理降活動工作計劃篇八
在新學期認真貫徹學院心理健康的有關精神，積極配合院系相關工作，推動心理健康教育工作的開展。
以扎實開展心理危機預警工作為基礎;以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理咨詢工作組為信息鏈做好日常工作;重點以新生適應為主題全面開展心理健康教育課外活動。
2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。
3、經(jīng)常深入學生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個學生的思想狀況。
4、做好心理危機干預的常規(guī)工作，嚴格落實五早信息預警機制，做好學生心理。危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩(wěn)定。定時更新預警庫的信息。
5、配合院系，認真開展20x級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理活動等。
6、配合院系加強對我系任心理委員和寢室信息員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業(yè)水平。
7、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的'角色歸屬感和責任感。
8、做好節(jié)假日心理危機干預和輔導工作。
10、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。
大學生心理降活動工作計劃篇九
1.活動意義：
長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們應該要有自強自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團委，學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了20xx年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”。“5·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2.活動主題：和諧校園，健康心靈。
3.活動目的:。
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
5.活動對象：工商管理學院全體師生。
6.活動時間：20xx年5月。
7.活動地點：f樓東門各班自習室。
具體活動內(nèi)容及時間安排：
活動一：心靈。
寄語。
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋。
活動形式：以卡片的形式展覽。
活動地點：f樓東門。
活動內(nèi)容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展。
活動形式：展板或者海報。
活動主題：關愛生命，快樂生活。
活動時間：20xx年5月22號做成，23號（周末）展出。
活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設計并制作海報或者展板。
活動三：心理電影展播（心隨影動）。
活動目的：培養(yǎng)同學們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學們的大學生活。
活動主題：
勵志。
樂觀拼搏努力。
活動過程：1、由團總支申請多媒體教室。
2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行。
活動要求:。
1、活動期間，請大家保持安靜，認真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。
3、電影節(jié)結束后，要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)。
播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》。
活動四：心智拓展運動會。
策劃方案。
一活動目的：培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識；使同學們有一個明確的人生目標。
二活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生。
三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員。
五活動地點：塑膠操場。
六活動過程：
活動一美女色狼英雄。
參賽隊員：每組五人，男女不限。
規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。
活動二套圈活動。
參賽隊員：每隊八人，男女不限。
規(guī)則：每隊自己選擇方法使自己的隊員依次從頭到腳通過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。
道具：軟圓圈若干。
活動三海底傳月。
參賽隊員：每隊十人，男女不限。
規(guī)則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發(fā)令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具：籃球若干。
活動四踢毽子。
參賽隊員：每隊六人，男女不限。
規(guī)則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選擇自己一直踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位（手臂除外）接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具：毽子。
活動五心靈感應。
參賽隊員：每隊五人，男女不限。
規(guī)則：無人中分為兩組，三人一組為a組，另兩人為b組，兩組隊員對立站好，保持一定距離，裁判在b組隊員身后拿一張紙，上面寫一個詞，b組隊員不能看，a組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓b組同學猜，活動過程中任何人不許說話。
道具：a4紙。
（以下活動沒部門出兩組人員）。
活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米，統(tǒng)計所有組合的時間，按到達終點用時多少排名得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分.
2.報紙。
20xx年5月4日。
心理咨詢部。
時間安排：
促進心理健康方面的材料5.11（下周二）上交每個班至少十份。
卡片制作5.18號（下下周二）上交每個班至少十份。
拓展訓練暫定5.22-5.23或者5.25。
展板5.23展出。
大學生心理降活動工作計劃篇十
作為一個現(xiàn)代的大學生，值得我們關注不僅必要控制今世科學技巧，具備強健的體魄，而且必須具備健全的人格、康健的心理素質(zhì)。不管何時我們都應該有康健的心理，這樣我們能力做好我們想做的事，康健的心理對我們的影響至關緊張，我們必然要關注本身的心理變更和反映。
我校開展本次大學生心理康健運動月“心”漫畫和手抄報運動，進一步弘揚了社會主義核心代價看，增強同學們的文化素質(zhì)和心理素質(zhì)以及心理康健的自我教導意識，同時也進步了同學們制作漫畫和手抄報的才能。此外，這次運動還營造了積極康健向上的校園文化，我們積極開展一系列以“心理康健”為主題的心理教導運動，此中，同學們對照喜歡“心”漫畫和手抄報比賽，各班同學們都積極介入作品杰出紛呈、詼諧風趣、選材新穎、主題光顯、將本身在學習和生活中的所見、所聞、所感以漫畫和手抄報的形式表現(xiàn)出來，并且取得了較好的鼓吹心理康健教導后果。此次運動，同學們收集各類材料、圖片，制作程度有所進步，參賽的同學們語言表達比以前更流暢了，寫作程度也在步步進步，同學們的理解、體會也在層層加深，同時，制作漫畫和手抄報也能擴張學生心理康健的知識面。對付這些優(yōu)秀的作品，我們在課堂里進行展示，真正做到引導我校學生從建立心理康健的意識。
心理康健是指一種持續(xù)且積極成長的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能做出優(yōu)越的適應，并且充分施展其身心潛能。“心理康健日”運動便是要倡導同學們愛本身，珍愛本身的生命，把握本身的機會，為本身創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛本身成長到關愛他人，關愛社會。
本屆心理康健月運動，讓同學們在普遍介入的歷程中，正確地認識了自我，感想感染了互動，學會了感德。從本次運動來觀，運動開展很順利，獲得了同學們的承認。收到了很多優(yōu)秀的“心”漫畫手抄報作品。結合大學生的認知紀律和想象力，同學門能創(chuàng)作出本身的“心理康健教導”漫畫和手抄報作品，會結合我校的特色，在運動中和學習中學注重立異形式，機動地將翰墨和繪畫穿插起來，本次運動的舉辦，真正做到晉升我校學生心理康健的有力道路。真正讓學生做到各人介入、個個著手，讓學生在運動中各人受到心理康健教導。其次，可以觀出同學們的學習態(tài)度都很認真，作品書寫規(guī)范，設計的漫畫和手抄報題目新穎、選取有關切理康健知識的內(nèi)容富厚、搜集的材料也具有代表性、主題光顯，具有很強的實際利用意義。
心理康健月運動固然已經(jīng)落下帷幕，但每個人的自我心理康健教導意識只有動身點，沒有終點，希望廣大同學能正確認識本身、回收本身、評價本身，敢于面對現(xiàn)實、面對艱苦、面對挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠懇謙讓、合作信任觀待他人，以完美人格、堅決信念、愉悅心情觀待人生，每一個同學都有一個陽光、康健向上的心態(tài)。
最后，運動終于圓滿停止了，人人在這次運動中勞績了愉快，勞績了發(fā)展。這次心理康健運動推進了同學們對大學生心理康健教導的認識，對付大學生認識自我，培養(yǎng)優(yōu)越的人際關系有著優(yōu)越的匆匆進作用。
大學生心理降活動工作計劃篇十一
心理工作是與我們的日常工作結合在一起的，繼續(xù)做好面向全體學生開展預防性和發(fā)展性的心理健康教育。開拓宣傳通道，從網(wǎng)絡、寢室等多渠道介紹心理健康的一些小常識，讓同學們能從不同方面了解心理知識，也幫助學生們認識自己、了解自己、悅納自己，提高學生們對心理知識的興趣，將心理健康教育進寢室工作真正做到實處。
大學生心理降活動工作計劃篇十二
積極組織學生參與學院心理健康月、心理委員培訓、心理委員風采秀等活動，同時結合學部特點，通過多種形式，如心理書籍分享、心理電影賞析、心理講座開展，利用網(wǎng)絡媒介與多媒體等現(xiàn)代科技手段，開展立志勵志教育、感恩教育、女生教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育等心理健康教育活動。為調(diào)動心理委員工作積極性，定期對心理委員進行考核，為10月份學院心理委員風采秀做好準備。
大學生心理降活動工作計劃篇十三
為增強同學們對心理健康的關注，普及心理健康基本知識，提高同學們心理保健意識和心理調(diào)適能力，汽車與交通學院于20xx年4月18日在綜合樓a119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。
講座前我們做了大量的準備工作，寫策劃書，調(diào)研大學生感興趣的問題，批教室，與宣傳部商量寫板報，做宣傳等，每項工作明細化，并且為了老師更好的開展講座以及講座內(nèi)容豐富性，特意組織排練了能反映大學生目前真實生活的小品和一個音樂劇。
講座當天學生會全體成員提前一個半小時到達了教室，并按照預期的安排進行會場布置，安頓同學有序的進場入座，接待老師，為講座的順利開展做了很好的鋪墊。
講座在廣大同學的期待中如期進行，一個輕松幽默的小品拉開了帷幕，小品主要敘述了三個性格不同的大學生面對學習及生活時的迷茫的態(tài)度。隨后，韓老師針對小品中人物的特點，對同學們心里存在的困惑一一作了講解，韓老師結合心理教育特點，聯(lián)系自己日常工作和教育經(jīng)驗，列舉了一些生動典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后，一個唯美的音樂劇映入了大家的眼簾，通過音樂劇我們看到一對大學戀人由相愛到分離的過程。表演結束后，韓老師又為同學們講解如何樹立正確的戀愛觀，不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風趣幽默，以深入淺出的方式、良好互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學積極配合，使整個講座取得一定的成功。
通過此次講座，同學們對自己的大學生活都有了新的目標和正確的定位。相信這次的講座能幫助學生擺脫心理困惑，撥正前進航向，為同學們的健康成長保駕護航，同時有助于同學們關愛生命，悅納自我，善待他人，培養(yǎng)健全的人格 。
此次講座雖然取得了一定的成功，但與此同時工作中也暴露出很多問題，以下是具體的要點：
1. 學生會各部門不是都很清楚活動的具體流程，雖然活動策劃已經(jīng)將每項工作安排到每個人，但在會場布置時，還是顯得有些倉促，不盡如人意。
2. 講座當天現(xiàn)場的衛(wèi)生問題被忽略，沒有進行及時的清掃，在一定程度上影響到了老師的心情及整個講座現(xiàn)場良好的氛圍。
3. 由于活動當天策劃者忙于進行會場安排布置，對于講座現(xiàn)場人員混亂沒有進行及時的管理，導致無論是學生會工作人員還是參加講座的同學不能及時的入座安靜等待講座開始。
4. 講座所需的設備及人員由于時間的緊迫，都沒有提前進行測試和彩排，導致現(xiàn)場意外頻頻。
5. 講座當中現(xiàn)場同學紀律沒有得到很好的管理，并且偶爾會打斷老師的思路，會場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果，導致老師沒有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的，相信我們總結經(jīng)驗教訓在今后能辦出更好的活動。
大學生心理降活動工作計劃篇十四
大學生的心理健康已變得越來越重要，不僅要擁有強健的身體，我們還應擁有健康的思想。為普及大學生的心理健康教育，拓展大學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學生良好的個性心理品質(zhì)，促進大學生健康成才，為此，20xx年5月25日，我們班級開了以大學生心理健康為主題的班會，并制作心理健康知識小卡片。倡導大家關愛自我、了解自我、接納自己、關注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。班會由班長主持。
班會主要由一下幾個部分組成：
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應社會，與社會保持同步。
志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。
了解什么是心理健康，對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準，以此為依據(jù)對照自己，進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準，就要及時地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關的問題，我們可以從五個方面來做到療愈：
1、健康：通過肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感：當我們覺察到身體所有的功能，你將會大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因為別人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。
3、情緒：應用肢體工作的專業(yè)技術，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話，從各個層面支持學員的身心整合。
4．覺察：支持學員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。
5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗我們的身體，學員能更強烈地體會在“活在當下”的感覺，做到這些我們能更健康。
最后，班長還從實際出發(fā)舉例了現(xiàn)實中的一些案例，讓同學們更直觀的了解到心理健康的重要性！
5.25=“我愛我”，讓我們關愛自己，關愛他人，做一個快樂的自己，開開心心地過好每一天。
大學生心理降活動工作計劃篇十五
數(shù)學與統(tǒng)計學院團總支社會實踐大隊四月份工作時光飛逝轉(zhuǎn)眼四月即將結束，我們四月份的工作也已接近尾聲?；仡櫵脑拢覀兊墓ぷ饕廊徊簧?，但我們努力做好每件事，盡管有些小失誤，但總的來說我們的工作依然做到了忙中有序。四月份我們主要完成了“收集畢業(yè)生社會實踐檔案、舉辦四院聯(lián)合社調(diào)知識競賽、四院聯(lián)合社調(diào)知識競賽收尾”這三項工作，以下是我們大隊的總結：
一、收集畢業(yè)生社會實踐檔案。
我們已將畢業(yè)生社會實踐檔案收集好并打印出來，上交到校團委實踐部，此次我院是第一個上交畢業(yè)生社會實踐檔案的，并且未因出現(xiàn)問題而被退回來。這均歸功于我們提前兩個星期就已開始準備收集畢業(yè)生社會實踐檔案，并且對收集起來的社會實踐檔案進行了仔細的修改，統(tǒng)一了格式讓檔案整體看起來美觀。不過在此過程中，我們有一點做得不足。我們未將填寫檔案的要求寫在檔案上再一起上傳給各畢業(yè)生而是只通知了各負責人，導致許多表格填寫出現(xiàn)錯誤，加大了我們后期整理檔案的工作量。
二、舉辦四院聯(lián)合社調(diào)知識競賽。
我們已成功和生命科學學院、計算機科學與技術學院、經(jīng)濟與管理學院舉辦四院聯(lián)合的社調(diào)知識競賽，在此次競賽中我們四院社會實踐部門都付出了努力，此次競賽的優(yōu)點是我們很好地將社會實踐活動的理論知識和實踐知識結合到了一起，在情景模擬環(huán)節(jié)還引起了許多社調(diào)人的共鳴，活動的帶動性大。此次活動的不足之處是，我們未與主持人溝通好，導致主持人在主持活動時出現(xiàn)了一些失誤，以后我們舉辦活動時會緊記與各工作人員溝通好，避免在出現(xiàn)因溝通不夠而出現(xiàn)失誤的現(xiàn)象。
四院聯(lián)合社調(diào)知識競賽的收尾工作。
1.四院聯(lián)合社調(diào)知識競賽舉辦完后，我們在空間、微博等新媒體中進行了大力宣傳，使其他院系學生都了解了我們四院聯(lián)合的社調(diào)知識競賽。
2.在活動結束后，我們大隊內(nèi)部成員召開了一次小會，每個人都談了自己對此次活動的看法，我們也已要求大隊各成員均寫一篇關于此次活動的總結并將其整理后寫成了一篇活動總結，存檔在我們社會實踐大隊的文件中給以后開展活動做借鑒，相信我們以后舉辦活動會很成功。
3.同時，我們也已積極配合此次活動主辦方經(jīng)濟與管理學院編寫此次活動的匯編材料。
以上是我院社會實踐大隊四月份工作總結，這個月雖然很累但是很充實。
大學生心理降活動工作計劃篇一
一.x月初，開展學生心理講座：請老師偉大家講解如何在新的一學期中，以更健康的方式迎接忙碌的生活。
二.心理x電影放送：為了充實同學們的課余生活，并且給同學們的心靈提供放松的機會，外院心協(xié)在每周六進行心理電影展播，播放有助于我們大學生心理健康發(fā)展的電影獲得大家的積極稱贊。同學們在娛樂中接受心理教育，在教育中讓我們的心理更健康的發(fā)展。
三.趣味心理活動。
本次趣味心理活動以攜手參與、促進身心和諧健康發(fā)展為主題，讓本次趣味心理活動增添了校園文化生活樂趣，增進了同學們之間的友誼，激發(fā)了同學們的`團隊合作精神。
四.關注畢業(yè)生。
大學畢業(yè)生面對擇業(yè)這一重大人生選擇，在雙向選擇、自主擇業(yè)的激烈競爭過程中，理想與現(xiàn)實的矛盾、高期望值與低能力的矛盾、競爭與求安的矛盾十分突出,心理壓力大。針對此現(xiàn)象，我院協(xié)會將關注畢業(yè)生心理，推出關愛活動。
五.x月出游戶外素質(zhì)拓展活動：
x年x月27日星期天，心協(xié)成員組織到集美后溪悅神休閑農(nóng)莊進行野外素質(zhì)拓展訓練。這次出游豐富了成員的生活，開拓視野，使身心得以放松;由協(xié)會成員共同參與，鍛煉了成員們組織能力，強化實踐能力;同時通過這種輕松活潑的方式有助于加強成員間的交流，更好的了解對方，形成更好的默契，激勵成員團結合作落實計劃工作，營造心協(xié)新氣象。
x月25日為大學生心理健康日，諧音我愛我,意為大學生關愛他人先從關愛自我開始，愛自己才能更好地愛他人。
活動的宗旨為：在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我校大學生的心理健康教育。
大學生心理降活動工作計劃篇二
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1.活動意義：
長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們應該要有自強自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學于2000年倡議的，后經(jīng)北京市團委，學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了2003年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”?！?·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2.活動主題：和諧校園，健康心靈
3.活動目的:
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
5.活動對象：工商管理學院全體師生
6.活動時間：2019年5月
7.活動地點：f樓東門各班自習室
具體活動內(nèi)容及時間安排：
活動一：心靈寄語
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋
活動形式：以卡片的形式展覽
活動地點：f樓東門
活動內(nèi)容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展
活動形式：展板或者海報
活動主題：關愛生命，快樂生活
活動時間：2019年5月22號做成，23號（周末）展出
活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設計并制作海報或者展板
活動三：心理電影展播（心隨影動）
活動目的：培養(yǎng)同學們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學們的大學生活。
活動主題：勵志樂觀拼搏努力
活動過程：1、由團總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行
活動要求:
1、活動期間，請大家保持安靜，認真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。
3、電影節(jié)結束后，要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》
活動四：心智拓展運動會策劃方案
一活動目的：培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識；使同學們有一個明確的`人生目標。
二活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生
三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員
五活動地點：塑膠操場
六活動過程：
活動一美女色狼英雄
參賽隊員：每組五人，男女不限。
規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。
活動二套圈活動
參賽隊員：每隊八人，男女不限。
規(guī)則：每隊自己選擇方法使自己的隊員依次從頭到腳通過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。
道具：軟圓圈若干。
活動三海底傳月
參賽隊員：每隊十人，男女不限。
規(guī)則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發(fā)令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具：籃球若干。
活動四踢毽子
參賽隊員：每隊六人，男女不限。
規(guī)則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選擇自己一直踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位（手臂除外）接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具：毽子
活動五心靈感應
參賽隊員：每隊五人，男女不限。
規(guī)則：無人中分為兩組，三人一組為a組，另兩人為b組，兩組隊員對立站好，保持一定距離，裁判在b組隊員身后拿一張紙，上面寫一個詞，b組隊員不能看，a組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓b組同學猜，活動過程中任何人不許說話。
道具：a4紙。
（以下活動沒部門出兩組人員）
活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米，統(tǒng)計所有組合的時間，按到達終點用時多少排名得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分.
其他活動：1.條幅（大學生心理健康節(jié)5.25）
2.報紙
2019年5月4日
心理咨詢部
時間安排：
促進心理健康方面的材料5.11（下周二）上交每個班至少十份
卡片制作5.18號（下下周二）上交每個班至少十份
拓展訓練暫定5.22-5.23或者5.25
展板5.23展出
大學生心理降活動工作計劃篇三
活動背景：現(xiàn)在的大學生們。到處都充滿著"頹廢，無聊，寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)"，我們舉辦此次活動。
活動目的：在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日，希望大家都開心，同時向大家宣傳心理咨詢室。
活動流程：
一、相片的采集。
1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學院各班級。
2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人：__)。
3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學，活動和另一活動同時進行，同時結束。然后我們當晚就得出結果。給同學頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。
相片采集：相片采集可以由學生自己帶u盤來拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關注我們這個活動并等待結果。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負責人(__)。
投票方式：為每位選手準備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆，每個抽了獎的同學最多可以投3票，但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié))，以畫正字形式進行，提高大家的積極性。
獎項設置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。
投票人獎品：小電扇棒棒糖軟糖若干。
大學生心理降活動工作計劃篇四
近年來，大學生群體中的心理健康問題日益突出。心理障礙、心理疾病發(fā)病率逐年增加，焦慮、疲憊、失眠、人際交往障礙等問題普遍存在。這不僅影響著他們正常的學習和生活，影響著他們適應社會的能力，也關系到我國年輕一代生力軍的培養(yǎng)質(zhì)量。因此，如何使大學生擁有健康的心態(tài)，已成為高校普遍關注的問題。
一、總體思路。
20xx-20xx學年地質(zhì)20xx級心理健康教育工作的總體思路是：堅持以培養(yǎng)人才為根本，以“關愛學生，引導學生，服務學生，成就學生”為工作方針，以健康教育為主線，以提高整體心理素質(zhì)為目的，以培養(yǎng)心理健康大學生為目標，以活動為載體，以管理為手段，以服務為基礎，不斷加強和改進學生心理健康教育工作，努力提升教育工作的質(zhì)量和水平。
二、建立常規(guī)工作模式，多方位落實工作。
1、開展心理健康教育，建立學生“心理檔案”。配合學校心理咨詢中心對每位學生進行心理健康狀況進行一次普查。
2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。向同學了解情況，做好“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、網(wǎng)絡成癮、抑郁的學生的登記建檔工作。有針對性對這些學生加以關注，加強這些學生的疏導，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。
3.積極配合心理咨詢中心做好各項調(diào)查，如單親離異家庭學生、特殊情況學生的調(diào)查，建立危機事件預警和上報工作。
4.鼓勵學生選修《大學生心理健康指導》等公共選修課。加強對自我認知的了解。
三、開展常規(guī)輔導工作。
1.做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準時開放心理咨詢室，按時值班，做好來訪學生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。
2.小團體心理輔導活動，對于問題類似，情況相通的大量個案，可分批在咨詢室開展小團體心理輔導，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導、學業(yè)困惑團體輔導等。
3、開展心理咨詢接待，提供心理健康教育講座，并指導學生社團開展一系列的心理健康宣傳活動等常規(guī)業(yè)務。
4、建立深度輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式，以寢室信息員、班級心理委員以及深度輔導員為信息鏈做好日常工作。
3、組織好所帶班級心理委員、寢室信息員參加校、院兩級的心理健康知識培訓。
2.12月份組織開展考試周壓力示范教育活動。
3.4月計劃邀請校外心理專家開展大學生戀愛觀講座，以期幫助學生樹立正確的戀愛觀。
4.5月組織心理委員和部分同學開展如何識別抑郁癥。
5.組織部分班級及學生參與?！?.25心理健康周”系列活動。
一、指導思想。
堅持以馬列主義、*思想、*理論“三個代表”重思想為指導。以《中小學心理健康教育指導綱要》為指導。堅持育人為本，牢固樹立“健康第一”的指導思想，根據(jù)中小學心理發(fā)展特點和規(guī)律。結合我校總的教育教學工作目標任務。努力以高尚的師德風范，責任心、愛心為學生心理健康做好服務工作。
二、工作原則。
立足教育，重在輔導，遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性，必須堅持以下基本原則：
1.根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育;。
3.關注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導;。
4.以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性;。
5.尊重、理解與真誠、同感相結合;。
6.預防、矯治和發(fā)展相結合。
三、主要工作。
1、以心理健康課為主陣地，結合學生實際和學生年齡特點，挖掘校園一切可教育資源，引導幫助學生樹立“健康第一”的指導思想，促進學生日常文明良好行為、健康習慣的養(yǎng)成。
2、通過有主題的心理健康知識教學活動，談話法、書信法、角色扮演法、游戲法、問卷調(diào)查法、問題辨析活動等教育教學形式途徑研究搜集學生學生不同年齡心理特征。整理饌寫專題總結“小學心理健康教育的途徑與方法研究”。
3、開展教師心理健康案例、理論的培訓學習工作，做好教師對個性差異學生的調(diào)查輔導幫教工作。
4、建立各年級心理健康卡，通過學生填卡、添畫、涂色、實話實說的個人藝術展示空間形式。來了解分析學生的個性特征。進行有效的心理障礙矯治、調(diào)整、幫助、自救活動。
5、結合學生實際需要，在各學科有機滲透開展“心理健康咨詢活動”并針對低年級研究主題“怎樣和同學友好相處”(心中有他人)中年級“怎樣處理個人與集體的關系”(心中有集體)。高年級“如何培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)”(信念教育、心中有祖國)和“青春健康教育”進行有針對性活動。
6、依托少先隊組織，成立“兒童心理咨詢室”通過主題談話、游戲活動、跟蹤服務等(本文轉(zhuǎn)自實用工。
作文。
檔頻道)教育活動途徑幫助緩解兒童心理障礙。
7、開展教師深入走入學生之中的心理咨詢活動，切實在教育教學中了解學生在心理健康方面存在的問題。不斷交流積累總結工作的經(jīng)驗方法及途徑。
8、繼續(xù)搞好“心理健康問卷調(diào)查”“案例收集”“心理健康測試”等常規(guī)工作。歸整學生健康教育心理檔案。
為促進學院學生身心健康和諧發(fā)展，全面推進學院心理健康教育工作，在總結上學期工作經(jīng)驗的基礎上，圍繞學院年度工作安排，結合學院工作實際，制定學院20xx-20xx學年第二學期心理健康教育。
一、整體思路。
在做好心理咨詢、教學等常規(guī)工作的基礎上，重點學生心理檔案的建檔與維護工作，建立健全系級學生心理健康工作小組;以月主題為主線，廣泛普及心理健康知識;通過多種形式開展院第九屆學生心理健康月工作;同時，加強心理健康教育隊伍建設，積極做好心理危機干預工作，努力提高心理健康教育的實際工作效果。
二、具體工作。
(一)著眼日常教育，開展形式多樣的校園心理健康宣傳教育活動。
學院日常的學生教育活動是以育人為主，這與心理健康教育的任務和目標吻合，心理咨詢中心將繼續(xù)與學生處、各系配合，將心理健康教育滲透到學生日常教育活動中，充分體現(xiàn)心理健康教育在細微之處耕耘、潛移默化的特點。
1.充分利用心理閱覽室、宣傳欄、廣播臺、網(wǎng)絡、報刊、
黑板報。
2.完善“心理健康”網(wǎng)頁建設，構建網(wǎng)上心理健康教育平臺。
3.指導各系有計劃、有針對性地召開心理健康教育主題班會。
4.將心理健康教育貫穿于各項教育教學活動之中，注重心理健康教育與思想政治理論教學相結合，與輔導員、班主任工作相結合。
1、進一步做好20xx級學生普查建檔的后續(xù)工作。統(tǒng)計回訪率，對普查結果反饋進行分析研究，指導、協(xié)助各系建立學生心理檔案。
2、對測試異常的學生進行談話、逐級排查，并建立突出心理問題學生檔案。對突出心理問題學生的管理以名冊、檔案、重點案例分析等形式為主，建立特殊學生心理檔案，做好個案研究，有針對性地采取措施。
(三)完善心理健康體系，點面結合重點突出。
我們己經(jīng)初步建立了宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，本學期我們擬擴充各級心理健康教育機構的力量，力爭加強兩支新隊伍的建設：骨干心理輔導員、班級心理委員。
1、設立系部學生心理健康專管人員，重點培養(yǎng)骨干心理輔導員。
在各系部設立學生心理健康專管人員，負責主持各系部心理咨詢室的日常工作，執(zhí)行心理健康教育中心下達的各項工作任務，配合學院心理健康教育中心營造心理健康教育氛圍，進一步推廣和深化學生心理健康教育新模式。
輔導員是和學生接觸最緊密的群體，對學生的影響力較大，輔導員的素質(zhì)直接影響到了學生心理狀況。因此，從本學期開始，我們將與學生處配合在各系部選拔一名有相關學生心理工作理論和實踐背景的優(yōu)秀輔導員，使之成為骨干心理工作者，主要承擔各系部學生心理健康教育相關的工作。
2、大力培養(yǎng)班級心理委員。班級心理委員是學生心理動態(tài)的觀察者、是師生溝通的橋梁。其工作主要分為兩個層面：一是心理健康維護層面，即維護全班學生的心理健康，預防和及時發(fā)現(xiàn)學生思想中的不穩(wěn)定因素，保證學生的心理安全;二是心理素質(zhì)拓展層面，即面向全體學生開展心理素質(zhì)拓展活動。新學期，我們將對班級心理委員定期舉辦“心理課堂”培訓班，提高他們的專業(yè)知識水平，工作水平，宣傳普及心理健康常識，配合學院開展本班的心理健康教育工作，使學生中存在的問題得到及時的發(fā)現(xiàn)和解決。
結合我院已實施二級管理，各系均成立了大學生心理健康教育工作小組，以及宿舍―班級―系部―學院的四級大學生心理健康教育工作體系，為了進一步踐行心理健康教育師生全員化的工作模式，擬從院第九屆“5?25”大學生心理健康宣傳月開始，以系為單位，結合學院心理健康宣傳月的相關主題，開展豐富多彩、富有系部特色的心理健康教育活動。
大學生心理降活動工作計劃篇五
在新學期認真貫徹學校心理健康的有關精神，積極配合院陽光心理工作部的各項工作，推動我系心理健康教育工作的開展。
以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式。
以寢室信息員、班級心理委員以及朋輩心理工作部為信息鏈做好日常工作;。
重點以“新生適應”為主題全面開展心理健康教育課外活動。
1、做好心理危機干預的常規(guī)工作，嚴格落實“五早”信息預警機制，做好學生心理危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩(wěn)定。
2、配合學校院系，認真開展xx級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理拓展訓練活動等。
3、加強對我系新進學生輔導員和新任心理委員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升我系心理健康教育工作專業(yè)水平。
4、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員經(jīng)驗交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導。
5、進一步加強班級心理委員建設，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的角色歸屬感和責任感。
2、準備系陽光心理部招新工作。
3、上交《9月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。
4、做好系朋輩心理工作部招新宣傳工作。
5、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。
6、做好節(jié)假日心理危機干預和輔導工作。
1、組織系朋輩心理工作部干部干事招新。
2、召開10月份班級心理委員和寢室信息員例會。
3、開展第一期朋輩輔導員小講壇。
4、做好“新生適應”的前期準備工作。
5、開展“新生適應”活動。
6、開展新生心理健康主題班會，組織各班進行評比。
7、配合院陽光心理工作部完成新生心理拓展訓練。
8、上交《10月份心理健康月報表》和《心理危機排查表》。
1、配合學院做好xx級新生心理普查。
3、在本系做好“朋輩輔導員有約”座談會和心理情景劇活動的宣傳工作。
4、開展第二期朋輩輔導員小講壇。
5、召開11月份班級心理委員例會。
6、上交《11月份心理健康月報表》和《預警庫表》。
1、更新預警庫的信息。
2、召開12月份班級心理委員例會。
3、組織好本系新生參加班級心理委員、寢室信息員心理健康知識培訓。
4、上交《12月份心理健康月報表》和《預警庫表》。
1、召開1月份班級心理委員例會。
2、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。
大學生心理降活動工作計劃篇六
加強組織領導，提高認識，從思想上明確健康教育的重要性。
搞好健康教育，思想認識是基礎，組織領導是關鍵。我單位里充實單位健康教育工作領導小組，我單位由主任任組長、副主任任副組長，責成單位辦公室具體抓這項工作。同時，要明確工作職責分工，將各項工作任務落實到科室和崗位。領導小組要定期召開有關會議，專題研究部署健康教育工作，對工作中出現(xiàn)的新情況、新問題，認真加以解決。還要采取定期或不定期檢查的辦法，督促各科室抓好各自分管的健康教育工作，確保這項工作順利進行。
為進一步深化健康教育工作，堅持以保護健康為重點，采取多種形式開展健康教育活動，一是抓住各種時機開展教育。如在每次會議召開之前，利用電教設備播放健康教育專題片，宣傳衛(wèi)生知識、防病常識，教育干部職工養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，增強健康意識。二是明確健康教育行動工作的核心信息。通過對當前機關全體工作人員身體狀況進行分析，確定以宣傳常見病、多發(fā)病防治知識為核心信息，印制宣傳單，下發(fā)到全體工作人員，讓干部職工掌握有關知識，教育干部職工提高預防能力，保障身體健康。在全體機關工作人員中大力倡導早晨、傍晚進行體育鍛煉活動，全面增強自身體質(zhì)，以更好地開展本職工作。三是要結合國家衛(wèi)生城市的創(chuàng)建工作，利用舉辦健康教育宣傳欄等，進行直觀的健康教育，采取每月更換一次宣傳內(nèi)容的做法，根據(jù)季節(jié)變化，宣傳每個季節(jié)易患疾病的防治常識，常年進行宣傳教育。還要通過聘請有關專家講座、專題知識座談討論的辦法，深入開展健康教育活動，讓干部職工充分了解當前的衛(wèi)生政策、健康知識及健康教育工作動態(tài)等。四是嚴格按照健康教育檢查評比標準開展自評工作，定期對工作進行總體評價，整體促進全單位健康教育工作的開展。
要嚴格落實單位里制定的有關控煙規(guī)章制度，落實責任制，領導干部帶頭控煙，干部職工人人參與活動，做到不敬煙、不勸煙，人人爭先，相互監(jiān)督。辦公室要抓好全單位控煙工作的落實，在會議室、辦公室等公共場所的醒目位置設立“請勿吸煙”“無煙”等標志，不設置煙具，隨時提醒干部職工和外來客人禁止吸煙。
大學生心理降活動工作計劃篇七
一、活動目的：
為了在全校甚至全國營造一種關注心理健康，懂得心理健康，重視心理健康的氛圍，為了廣大高校學生搭建鍛煉心理素質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，我校決定，舉行一次由十多個高校參加的5、25宣傳月的開幕式。
二、活動主題：
與心靈相約。
三、活動時間：
1、下午：晚會(開幕式晚會)。
由協(xié)會邀請各高校心理協(xié)會的代表參加以及心理老師邀請校有關心理專家。
2、晚會包括節(jié)目以及(最好由心理咨詢老師帶領大家做的心理互動游戲)。
剪彩(宣布開幕式開始)。
晚上：六點開始觀看心靈電影。
(最好老師能推薦幾部有關心靈方面的電影)觀看前放有關心協(xié)的歷程(ppt)。
四、活動設備：
橫幅、舞臺(戶外舞臺)、投影儀、屏布、迎賓斜披、電腦、音響、禮花、氣球。
五、活動經(jīng)費。
__元。
六、活動注意事項：
晚會的布置、現(xiàn)場秩序的維護、各種設施的維護、現(xiàn)場人員的安全。
大學生心理降活動工作計劃篇八
在新學期認真貫徹學院心理健康的有關精神，積極配合院系相關工作，推動心理健康教育工作的開展。
以扎實開展心理危機預警工作為基礎;以朋輩輔導和心理委員輔導相結合為輔導模式以寢室心理健康信息員、班級心理委員以及院系心理咨詢工作組為信息鏈做好日常工作;重點以新生適應為主題全面開展心理健康教育課外活動。
2、建立好心理委員和寢室信息員的飛信群。
3、經(jīng)常深入學生宿舍，走訪、了解、熟悉、把握每個學生的思想狀況。
4、做好心理危機干預的常規(guī)工作，嚴格落實五早信息預警機制，做好學生心理。危機干預工作的月通報和周通報工作，確保心理預警學生穩(wěn)定。定時更新預警庫的信息。
5、配合院系，認真開展20x級新生心理健康教育系列活動，認真做好心理普查、心理訪談、心理檔案的建設工作;完成新生班級心理委員、寢室心理健康信息員的選拔和培訓工作;完成新生心理活動等。
6、配合院系加強對我系任心理委員和寢室信息員的培訓與指導，通過座談會、案例交流、知識講座等形式，提升心理健康教育工作專業(yè)水平。
7、加強班級心理委員和寢室信息員的隊伍建設，圍繞主題，召開朋輩輔導員交流會，構架溝通、交流的平臺，加強對新生班級心理健康教育工作的指導，通過嚴格考核等形式，增強朋輩輔導員的'角色歸屬感和責任感。
8、做好節(jié)假日心理危機干預和輔導工作。
10、做好心理預警學生的寒假輔導安排工作。
大學生心理降活動工作計劃篇九
1.活動意義：
長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們應該要有自強自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團委，學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了20xx年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”。“5·25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2.活動主題：和諧校園，健康心靈。
3.活動目的:。
宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。
5.活動對象：工商管理學院全體師生。
6.活動時間：20xx年5月。
7.活動地點：f樓東門各班自習室。
具體活動內(nèi)容及時間安排：
活動一：心靈。
寄語。
活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋。
活動形式：以卡片的形式展覽。
活動地點：f樓東門。
活動內(nèi)容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內(nèi)）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享。
活動二：心理圖片展和心理知識展。
活動形式：展板或者海報。
活動主題：關愛生命，快樂生活。
活動時間：20xx年5月22號做成，23號（周末）展出。
活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設計并制作海報或者展板。
活動三：心理電影展播（心隨影動）。
活動目的：培養(yǎng)同學們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學們的大學生活。
活動主題：
勵志。
樂觀拼搏努力。
活動過程：1、由團總支申請多媒體教室。
2、由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行。
活動要求:。
1、活動期間，請大家保持安靜，認真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。
3、電影節(jié)結束后，要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)。
播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》。
活動四：心智拓展運動會。
策劃方案。
一活動目的：培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識；使同學們有一個明確的人生目標。
二活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生。
三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員。
五活動地點：塑膠操場。
六活動過程：
活動一美女色狼英雄。
參賽隊員：每組五人，男女不限。
規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。
活動二套圈活動。
參賽隊員：每隊八人，男女不限。
規(guī)則：每隊自己選擇方法使自己的隊員依次從頭到腳通過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。
道具：軟圓圈若干。
活動三海底傳月。
參賽隊員：每隊十人，男女不限。
規(guī)則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發(fā)令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具：籃球若干。
活動四踢毽子。
參賽隊員：每隊六人，男女不限。
規(guī)則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選擇自己一直踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位（手臂除外）接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具：毽子。
活動五心靈感應。
參賽隊員：每隊五人，男女不限。
規(guī)則：無人中分為兩組，三人一組為a組，另兩人為b組，兩組隊員對立站好，保持一定距離，裁判在b組隊員身后拿一張紙，上面寫一個詞，b組隊員不能看，a組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓b組同學猜，活動過程中任何人不許說話。
道具：a4紙。
（以下活動沒部門出兩組人員）。
活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米，統(tǒng)計所有組合的時間，按到達終點用時多少排名得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分.
2.報紙。
20xx年5月4日。
心理咨詢部。
時間安排：
促進心理健康方面的材料5.11（下周二）上交每個班至少十份。
卡片制作5.18號（下下周二）上交每個班至少十份。
拓展訓練暫定5.22-5.23或者5.25。
展板5.23展出。
大學生心理降活動工作計劃篇十
作為一個現(xiàn)代的大學生，值得我們關注不僅必要控制今世科學技巧，具備強健的體魄，而且必須具備健全的人格、康健的心理素質(zhì)。不管何時我們都應該有康健的心理，這樣我們能力做好我們想做的事，康健的心理對我們的影響至關緊張，我們必然要關注本身的心理變更和反映。
我校開展本次大學生心理康健運動月“心”漫畫和手抄報運動，進一步弘揚了社會主義核心代價看，增強同學們的文化素質(zhì)和心理素質(zhì)以及心理康健的自我教導意識，同時也進步了同學們制作漫畫和手抄報的才能。此外，這次運動還營造了積極康健向上的校園文化，我們積極開展一系列以“心理康健”為主題的心理教導運動，此中，同學們對照喜歡“心”漫畫和手抄報比賽，各班同學們都積極介入作品杰出紛呈、詼諧風趣、選材新穎、主題光顯、將本身在學習和生活中的所見、所聞、所感以漫畫和手抄報的形式表現(xiàn)出來，并且取得了較好的鼓吹心理康健教導后果。此次運動，同學們收集各類材料、圖片，制作程度有所進步，參賽的同學們語言表達比以前更流暢了，寫作程度也在步步進步，同學們的理解、體會也在層層加深，同時，制作漫畫和手抄報也能擴張學生心理康健的知識面。對付這些優(yōu)秀的作品，我們在課堂里進行展示，真正做到引導我校學生從建立心理康健的意識。
心理康健是指一種持續(xù)且積極成長的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能做出優(yōu)越的適應，并且充分施展其身心潛能。“心理康健日”運動便是要倡導同學們愛本身，珍愛本身的生命，把握本身的機會，為本身創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛本身成長到關愛他人，關愛社會。
本屆心理康健月運動，讓同學們在普遍介入的歷程中，正確地認識了自我，感想感染了互動，學會了感德。從本次運動來觀，運動開展很順利，獲得了同學們的承認。收到了很多優(yōu)秀的“心”漫畫手抄報作品。結合大學生的認知紀律和想象力，同學門能創(chuàng)作出本身的“心理康健教導”漫畫和手抄報作品，會結合我校的特色，在運動中和學習中學注重立異形式，機動地將翰墨和繪畫穿插起來，本次運動的舉辦，真正做到晉升我校學生心理康健的有力道路。真正讓學生做到各人介入、個個著手，讓學生在運動中各人受到心理康健教導。其次，可以觀出同學們的學習態(tài)度都很認真，作品書寫規(guī)范，設計的漫畫和手抄報題目新穎、選取有關切理康健知識的內(nèi)容富厚、搜集的材料也具有代表性、主題光顯，具有很強的實際利用意義。
心理康健月運動固然已經(jīng)落下帷幕，但每個人的自我心理康健教導意識只有動身點，沒有終點，希望廣大同學能正確認識本身、回收本身、評價本身，敢于面對現(xiàn)實、面對艱苦、面對挑戰(zhàn)，以禮貌尊重、誠懇謙讓、合作信任觀待他人，以完美人格、堅決信念、愉悅心情觀待人生，每一個同學都有一個陽光、康健向上的心態(tài)。
最后，運動終于圓滿停止了，人人在這次運動中勞績了愉快，勞績了發(fā)展。這次心理康健運動推進了同學們對大學生心理康健教導的認識，對付大學生認識自我，培養(yǎng)優(yōu)越的人際關系有著優(yōu)越的匆匆進作用。
大學生心理降活動工作計劃篇十一
心理工作是與我們的日常工作結合在一起的，繼續(xù)做好面向全體學生開展預防性和發(fā)展性的心理健康教育。開拓宣傳通道，從網(wǎng)絡、寢室等多渠道介紹心理健康的一些小常識，讓同學們能從不同方面了解心理知識，也幫助學生們認識自己、了解自己、悅納自己，提高學生們對心理知識的興趣，將心理健康教育進寢室工作真正做到實處。
大學生心理降活動工作計劃篇十二
積極組織學生參與學院心理健康月、心理委員培訓、心理委員風采秀等活動，同時結合學部特點，通過多種形式，如心理書籍分享、心理電影賞析、心理講座開展，利用網(wǎng)絡媒介與多媒體等現(xiàn)代科技手段，開展立志勵志教育、感恩教育、女生教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育等心理健康教育活動。為調(diào)動心理委員工作積極性，定期對心理委員進行考核，為10月份學院心理委員風采秀做好準備。
大學生心理降活動工作計劃篇十三
為增強同學們對心理健康的關注，普及心理健康基本知識，提高同學們心理保健意識和心理調(diào)適能力，汽車與交通學院于20xx年4月18日在綜合樓a119教室舉辦了心理健康講座。本次講座由學校心理健康教育中心韓繼瑩老師主講。
講座前我們做了大量的準備工作，寫策劃書，調(diào)研大學生感興趣的問題，批教室，與宣傳部商量寫板報，做宣傳等，每項工作明細化，并且為了老師更好的開展講座以及講座內(nèi)容豐富性，特意組織排練了能反映大學生目前真實生活的小品和一個音樂劇。
講座當天學生會全體成員提前一個半小時到達了教室，并按照預期的安排進行會場布置，安頓同學有序的進場入座，接待老師，為講座的順利開展做了很好的鋪墊。
講座在廣大同學的期待中如期進行，一個輕松幽默的小品拉開了帷幕，小品主要敘述了三個性格不同的大學生面對學習及生活時的迷茫的態(tài)度。隨后，韓老師針對小品中人物的特點，對同學們心里存在的困惑一一作了講解，韓老師結合心理教育特點，聯(lián)系自己日常工作和教育經(jīng)驗，列舉了一些生動典型的案例。韓老師講完“人生規(guī)劃”之后，一個唯美的音樂劇映入了大家的眼簾，通過音樂劇我們看到一對大學戀人由相愛到分離的過程。表演結束后，韓老師又為同學們講解如何樹立正確的戀愛觀，不能盲目追求所謂的愛。講座中韓老師風趣幽默，以深入淺出的方式、良好互動的氛圍帶動了全場的氣氛，廣大同學積極配合，使整個講座取得一定的成功。
通過此次講座，同學們對自己的大學生活都有了新的目標和正確的定位。相信這次的講座能幫助學生擺脫心理困惑，撥正前進航向，為同學們的健康成長保駕護航，同時有助于同學們關愛生命，悅納自我，善待他人，培養(yǎng)健全的人格 。
此次講座雖然取得了一定的成功，但與此同時工作中也暴露出很多問題，以下是具體的要點：
1. 學生會各部門不是都很清楚活動的具體流程，雖然活動策劃已經(jīng)將每項工作安排到每個人，但在會場布置時，還是顯得有些倉促，不盡如人意。
2. 講座當天現(xiàn)場的衛(wèi)生問題被忽略，沒有進行及時的清掃，在一定程度上影響到了老師的心情及整個講座現(xiàn)場良好的氛圍。
3. 由于活動當天策劃者忙于進行會場安排布置，對于講座現(xiàn)場人員混亂沒有進行及時的管理，導致無論是學生會工作人員還是參加講座的同學不能及時的入座安靜等待講座開始。
4. 講座所需的設備及人員由于時間的緊迫，都沒有提前進行測試和彩排，導致現(xiàn)場意外頻頻。
5. 講座當中現(xiàn)場同學紀律沒有得到很好的管理，并且偶爾會打斷老師的思路，會場的混亂很大程度上影響了老師的講座效果，導致老師沒有很好的發(fā)揮出自己的水平。但總體看本次的講座還是很成功的，相信我們總結經(jīng)驗教訓在今后能辦出更好的活動。
大學生心理降活動工作計劃篇十四
大學生的心理健康已變得越來越重要，不僅要擁有強健的身體，我們還應擁有健康的思想。為普及大學生的心理健康教育，拓展大學生心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學生良好的個性心理品質(zhì)，促進大學生健康成才，為此，20xx年5月25日，我們班級開了以大學生心理健康為主題的班會，并制作心理健康知識小卡片。倡導大家關愛自我、了解自我、接納自己、關注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。班會由班長主持。
班會主要由一下幾個部分組成：
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應社會，與社會保持同步。
志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。
了解什么是心理健康，對于增強與維護人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標準，以此為依據(jù)對照自己，進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴重地偏離心理健康標準，就要及時地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關的問題，我們可以從五個方面來做到療愈：
1、健康：通過肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感：當我們覺察到身體所有的功能，你將會大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因為別人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。
3、情緒：應用肢體工作的專業(yè)技術，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話，從各個層面支持學員的身心整合。
4．覺察：支持學員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。
5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗我們的身體，學員能更強烈地體會在“活在當下”的感覺，做到這些我們能更健康。
最后，班長還從實際出發(fā)舉例了現(xiàn)實中的一些案例，讓同學們更直觀的了解到心理健康的重要性！
5.25=“我愛我”，讓我們關愛自己，關愛他人，做一個快樂的自己，開開心心地過好每一天。
大學生心理降活動工作計劃篇十五
數(shù)學與統(tǒng)計學院團總支社會實踐大隊四月份工作時光飛逝轉(zhuǎn)眼四月即將結束，我們四月份的工作也已接近尾聲?；仡櫵脑拢覀兊墓ぷ饕廊徊簧?，但我們努力做好每件事，盡管有些小失誤，但總的來說我們的工作依然做到了忙中有序。四月份我們主要完成了“收集畢業(yè)生社會實踐檔案、舉辦四院聯(lián)合社調(diào)知識競賽、四院聯(lián)合社調(diào)知識競賽收尾”這三項工作，以下是我們大隊的總結：
一、收集畢業(yè)生社會實踐檔案。
我們已將畢業(yè)生社會實踐檔案收集好并打印出來，上交到校團委實踐部，此次我院是第一個上交畢業(yè)生社會實踐檔案的，并且未因出現(xiàn)問題而被退回來。這均歸功于我們提前兩個星期就已開始準備收集畢業(yè)生社會實踐檔案，并且對收集起來的社會實踐檔案進行了仔細的修改，統(tǒng)一了格式讓檔案整體看起來美觀。不過在此過程中，我們有一點做得不足。我們未將填寫檔案的要求寫在檔案上再一起上傳給各畢業(yè)生而是只通知了各負責人，導致許多表格填寫出現(xiàn)錯誤，加大了我們后期整理檔案的工作量。
二、舉辦四院聯(lián)合社調(diào)知識競賽。
我們已成功和生命科學學院、計算機科學與技術學院、經(jīng)濟與管理學院舉辦四院聯(lián)合的社調(diào)知識競賽，在此次競賽中我們四院社會實踐部門都付出了努力，此次競賽的優(yōu)點是我們很好地將社會實踐活動的理論知識和實踐知識結合到了一起，在情景模擬環(huán)節(jié)還引起了許多社調(diào)人的共鳴，活動的帶動性大。此次活動的不足之處是，我們未與主持人溝通好，導致主持人在主持活動時出現(xiàn)了一些失誤，以后我們舉辦活動時會緊記與各工作人員溝通好，避免在出現(xiàn)因溝通不夠而出現(xiàn)失誤的現(xiàn)象。
四院聯(lián)合社調(diào)知識競賽的收尾工作。
1.四院聯(lián)合社調(diào)知識競賽舉辦完后，我們在空間、微博等新媒體中進行了大力宣傳，使其他院系學生都了解了我們四院聯(lián)合的社調(diào)知識競賽。
2.在活動結束后，我們大隊內(nèi)部成員召開了一次小會，每個人都談了自己對此次活動的看法，我們也已要求大隊各成員均寫一篇關于此次活動的總結并將其整理后寫成了一篇活動總結，存檔在我們社會實踐大隊的文件中給以后開展活動做借鑒，相信我們以后舉辦活動會很成功。
3.同時，我們也已積極配合此次活動主辦方經(jīng)濟與管理學院編寫此次活動的匯編材料。
以上是我院社會實踐大隊四月份工作總結，這個月雖然很累但是很充實。