2023年心理沙龍活動(dòng)論文(匯總16篇)

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    通過(guò)總結(jié),我們可以更清楚地看到自己的優(yōu)點(diǎn)和劣勢(shì),找到自己的定位和發(fā)展機(jī)會(huì)。在總結(jié)中,我們可以使用一些圖表、數(shù)據(jù)和實(shí)例來(lái)支持我們的觀點(diǎn)。下面是小編為大家整理的一些總結(jié)范文,希望能給大家?guī)?lái)啟示和思考。
    心理沙龍活動(dòng)論文篇一
    “幸福生活從心開(kāi)始,和諧校園從我做起”,一個(gè)人的心理素質(zhì)對(duì)其影響極其重大,我院向來(lái)十分重視每一位同學(xué)的心理健康狀況。為優(yōu)化我院學(xué)生的心理素質(zhì),以“”心理健康活動(dòng)月為契機(jī),舉辦豐富多彩的活動(dòng)。本次系列活動(dòng)主要是把針對(duì)性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)帶進(jìn)班級(jí),通過(guò)輕松、快樂(lè)的氛圍,讓每一位同學(xué)都走進(jìn)來(lái),在分享中獲得愉悅、體驗(yàn)成功,使廣大同學(xué)了解心理健康的新理念,充分認(rèn)識(shí)心理健康的重要性。通過(guò)話(huà)題討論、經(jīng)驗(yàn)分享、互動(dòng)實(shí)驗(yàn)、心靈放松等形式多樣的環(huán)節(jié),在輕松愉悅的環(huán)境中,增強(qiáng)各班心理互助員間的交流,提升個(gè)人自身的心理健康素質(zhì),幫助同學(xué)們陶治情操、感受幸福、體驗(yàn)快樂(lè);提高人際交往、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力;進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展自我與完善自我、促進(jìn)身心和諧發(fā)展。
    本次活動(dòng)圍繞“和諧校園、陽(yáng)光心靈”的主題,開(kāi)展班級(jí)辯論賽、播放心理健康視頻、團(tuán)體心理游戲等系列活動(dòng)。
    活動(dòng)一:感恩之旅—心理健康視頻賞析。
    生搭建鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我院學(xué)生的心理健康教育。
    前期工作:請(qǐng)學(xué)生會(huì)成員事先準(zhǔn)備材料,對(duì)電影進(jìn)行解讀,從電影中汲取愛(ài)與希望的力量,并請(qǐng)看完電影的同學(xué)發(fā)表觀后感,在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)精美紙片,記錄同學(xué)們的感言,也可事后發(fā)表觀后感。擬觀賞影片有《感恩之旅》、《男人上路》、《失真的畫(huà)》、愛(ài)德華大夫》、《海洋的天堂》、《死亡詩(shī)社》等。
    一活動(dòng)主題:“心隨影動(dòng)”
    二活動(dòng)對(duì)象:物理與電子科學(xué)學(xué)院全體學(xué)生。
    三活動(dòng)時(shí)間:2011年5月13日晚7:00。
    四活動(dòng)地點(diǎn):實(shí)驗(yàn)c樓50。
    5五其他未盡事宜另行通知。
    活動(dòng)二:辯論賽。
    為豐富大學(xué)生課余生活,活躍校園文化,培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生團(tuán)結(jié)、競(jìng)爭(zhēng)、進(jìn)取的心理素質(zhì),體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌,擬結(jié)合我院學(xué)生活動(dòng)特色,開(kāi)展以大學(xué)生心理健康為主題的辯論賽。
    一參賽班級(jí):
    二辯論題目:
    1、大學(xué)生談戀愛(ài)利大于弊大學(xué)生談戀愛(ài)弊大于利。
    2、逆境有利于人成長(zhǎng)逆境不利于人成長(zhǎng)。
    3、全才更適應(yīng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)專(zhuān)才更適應(yīng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。
    三活動(dòng)流程:
    第一輪比賽2010級(jí)物理1班vs2010級(jí)電子1班,隨機(jī)從比賽題目中抽取辯題進(jìn)行比賽。獲勝班級(jí)再與上期辯論賽冠軍2009級(jí)物理1班進(jìn)行角逐,繼續(xù)隨機(jī)抽取辯題。
    四活動(dòng)時(shí)間:2011年5月18日下午。
    五活動(dòng)地點(diǎn):待定。
    六其他未盡事宜另行通知。
    活動(dòng)三:團(tuán)體心理游戲。
    心理健康教育一個(gè)非常重要的形式是開(kāi)展團(tuán)體心理活動(dòng),為了宣傳心理知識(shí),引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍,經(jīng)研究決定,組織我院同學(xué)參加心理營(yíng)地活動(dòng)。
    一游戲項(xiàng)目:
    1、“海內(nèi)存知己,天涯若比鄰”
    2、“找零錢(qián)”
    3、“大風(fēng)吹,吹大風(fēng)”
    4、“情有千千結(jié)”
    5、“傳遞呼啦圈”
    6、“有錯(cuò)你就說(shuō)”
    7、“生死與共”
    8、“撕紙游戲”
    9、“尋找支點(diǎn)”
    10、“信任之旅”
    11、“信任背摔”
    注:活動(dòng)項(xiàng)目根據(jù)實(shí)際情況稍做變動(dòng)。
    二游戲規(guī)則:見(jiàn)附件。
    1三游戲?qū)ο螅何锢砼c電子科學(xué)學(xué)院全日制學(xué)生。
    四游戲要求:從游戲項(xiàng)目中任意選擇若干個(gè)游戲。
    五游戲時(shí)間:待定。
    六游戲地點(diǎn):待定。
    七游戲總結(jié):
    要想結(jié)識(shí)更多的朋友,我們都必須先學(xué)會(huì)互相幫助、互相支持和理解。有時(shí)候,成功并不是一個(gè)人的事情,要取決于全體成員的支持和幫助。要想在激烈競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中取得更多的機(jī)會(huì),發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力和協(xié)作力、注重團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的。創(chuàng)造力的發(fā)現(xiàn)需要嘗試和每個(gè)人的支持,團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力決定團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量和前景。
    八其他未盡事宜另行通知。
    物理與電子科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支。
    2011年5月10日。
    心理沙龍活動(dòng)論文篇二
    為了增加同學(xué)之間相互協(xié)作精神,在娛樂(lè)中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中提高心理素質(zhì),心理協(xié)會(huì)第五期心理沙龍于2014年11月14日下午4點(diǎn)30分在階一舉行。
    本次心理沙龍活動(dòng)的主要內(nèi)容有“官兵捉賊”、“詞語(yǔ)猜猜猜”、“氣球踩踩踩”這些活動(dòng)簡(jiǎn)單易行,不受時(shí)間和場(chǎng)合的限制,很受各位參加活動(dòng)的會(huì)員的喜愛(ài)。在這次活動(dòng)中各位同學(xué)積極十分高漲,對(duì)于每次活動(dòng)都全力以赴,雖然很多都未能拿到獎(jiǎng)品,但他們積極參加活動(dòng)的精神還是值得我們肯定的,而且在這次活動(dòng)充分體現(xiàn)了廣大學(xué)生積極向上的精神面貌,同時(shí)也說(shuō)明了在我院學(xué)風(fēng)建設(shè)聚居得了一定的成績(jī),還有就是我們心協(xié)為廣大同學(xué)服務(wù)的真心真意。
    活動(dòng)辦得很成功,但這也并不能掩飾它的不足,現(xiàn)場(chǎng)的氣氛有點(diǎn)脫節(jié),一開(kāi)始相當(dāng)?shù)睦淝?,可能是主持人的?jīng)驗(yàn)不足,不過(guò)經(jīng)過(guò)后面的調(diào)整,活動(dòng)步入正常節(jié)奏,達(dá)到了我們預(yù)期的效果。
    我網(wǎng)絡(luò)部在本次活動(dòng)中負(fù)責(zé)沙龍幻燈片的制作,在全部成員的努力下我們完成了任務(wù),而且所制作的幻燈片十分精美,凝聚了我部全體成員的心血,是值得我們驕傲的。
    本次活動(dòng)已結(jié)束,但我們?yōu)閷W(xué)院貢獻(xiàn)的心不會(huì)變,我們將總結(jié)此次的不足與經(jīng)驗(yàn),為以后的活動(dòng)打下基礎(chǔ)。
    心理沙龍活動(dòng)論文篇三
    11月20日中午12點(diǎn)30分,心理沙龍籌備小組在中心躍進(jìn)南分點(diǎn)針對(duì)第一次心理沙龍做了一次活動(dòng)總結(jié)。本次心理沙龍的主題是“情緒壓力管理”。大家就本次活動(dòng)中存在的問(wèn)題各自發(fā)表了自己的看法,并針對(duì)這些問(wèn)題提出了一些可行性的解決方案。
    主要問(wèn)題有:
    (1)內(nèi)外圈問(wèn)題:內(nèi)外圈分得過(guò)于明顯,沒(méi)有顧及到外圈同學(xué)的參與度。
    (2)工作人員的設(shè)置問(wèn)題:為了帶動(dòng)氣氛,在討論小組內(nèi)安插工作人員,但效果沒(méi)有預(yù)期想象的好,大家都難以融入當(dāng)中的角色。
    (3)主題確定的問(wèn)題:由于主題范圍太廣等原因,在活動(dòng)的過(guò)程中難以深入地了解問(wèn)題,中間還出現(xiàn)了跑題現(xiàn)象。
    經(jīng)過(guò)了一個(gè)多小時(shí)的討論,我們得出了以下解決方案:
    (1)針對(duì)內(nèi)外圈以及問(wèn)題:先分組再分圈,先將所有參與人員分成若干個(gè)小組,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行組內(nèi)討論,而后在再?gòu)拿啃〗M內(nèi)選出代表進(jìn)入內(nèi)圈進(jìn)行全體分享。
    (2)針對(duì)工作人員安排問(wèn)題:在每個(gè)討論小組內(nèi)穿插一個(gè)工作人員做引導(dǎo),以免出現(xiàn)跑題以及冷場(chǎng)現(xiàn)象。
    (3)針對(duì)主題確定的問(wèn)題:主題應(yīng)細(xì)化、明朗化,在確定主題的同時(shí)也應(yīng)取一個(gè)新穎的標(biāo)題來(lái)吸引大家的興趣,同時(shí)也讓大家更容易理解主題的含義。
    會(huì)議的過(guò)程中,我們還就許多細(xì)節(jié)問(wèn)題找出了很多解決方案。例如,在確定主題后,我們應(yīng)多與中心的老師交流,注意一些音樂(lè)的挑選與播放等等。第一次心理沙龍確實(shí)存在一些問(wèn)題,但我們也從這些問(wèn)題中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。相信我們的心理沙龍會(huì)越辦越好!
    心理沙龍活動(dòng)論文篇四
    在感動(dòng)教育框架下,以感動(dòng)教育為教育信仰,以創(chuàng)立“書(shū)香型學(xué)?!睘閷?dǎo)向,以豐富“學(xué)校文化生活”為契機(jī),貫徹落實(shí)新課程要求,以讀書(shū)活動(dòng)為載體,努力營(yíng)造書(shū)香學(xué)校,書(shū)香教研組,塑造內(nèi)涵豐富、特色鮮明的學(xué)校文化。
    讀書(shū)是教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的有效途徑。教師精神成長(zhǎng),需要高品位閱讀的滋養(yǎng);教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展,需要經(jīng)典教育專(zhuān)著的引領(lǐng);教師職業(yè)特征,需要博學(xué)和睿智。讀書(shū)能增進(jìn)教師日常工作需要的理性狀態(tài),能夠促進(jìn)教育智慧的構(gòu)成,是教師擺脫職業(yè)倦怠最有效的方法之一。教師作為傳播文化知識(shí)、教育學(xué)生、熏陶他人的精神工作者,在讀書(shū)方面理應(yīng)走在前列,把學(xué)習(xí)、充電作為自身需求,且讀且思,且思且行,汲取他人的經(jīng)驗(yàn),提高并不斷完善自我,成就自我。
    讀書(shū)是教師淡泊心境、遠(yuǎn)離浮躁的必然選擇。讀書(shū)能夠使人們富有思想,成為一個(gè)精神貴族。教書(shū)育人是一份淡定自若的職業(yè),教師比其他任何一種職業(yè)更需要內(nèi)心的沉靜和淡泊,潛心讀書(shū)無(wú)疑是智慧的選擇。
    為激勵(lì)教師熱愛(ài)讀書(shū),終身學(xué)習(xí),不斷促進(jìn)教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展,努力造就一支師德高尚,業(yè)務(wù)精良的高素質(zhì)教師隊(duì)伍,根據(jù)省市文件的精神要求,結(jié)合我校實(shí)際,決定在全校開(kāi)展教師讀書(shū)沙龍活動(dòng)。
    二、活動(dòng)目的。
    1、經(jīng)過(guò)讀書(shū)沙龍活動(dòng),使教師廣泛汲取經(jīng)典文學(xué)名著的精華,提升教師的閱讀品質(zhì)、生活品質(zhì)和精神品質(zhì),切實(shí)提高教師的人文素養(yǎng),造就一批具有“人文情懷、禮儀形象”并會(huì)“詩(shī)意生活”的智慧教師。
    2、經(jīng)過(guò)讀書(shū)沙龍活動(dòng),為教師搭建思想交流、教育研究、教學(xué)研討、成果共享的平臺(tái),展示個(gè)人才華,解決實(shí)踐中的困惑,進(jìn)取構(gòu)建學(xué)習(xí)型教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)共同體,并逐步成長(zhǎng)為“本土教育家”。
    3、經(jīng)過(guò)讀書(shū)沙龍活動(dòng),搭建教師交流平臺(tái),學(xué)習(xí)教育理論,更新教育觀念,豐富教育智慧,促進(jìn)教育創(chuàng)新。構(gòu)成進(jìn)取、互學(xué)的氛圍,進(jìn)取構(gòu)建學(xué)習(xí)型教研組,以教師的讀書(shū)行為引領(lǐng)學(xué)生構(gòu)成良好的讀書(shū)習(xí)慣。
    三、活動(dòng)時(shí)間。
    學(xué)校讀書(shū)沙龍活動(dòng)時(shí)間每月舉行一次,活動(dòng)時(shí)間不少于2個(gè)小時(shí),具體時(shí)間(待定)、地點(diǎn)(待定)。
    四、活動(dòng)安排。
    (一)策劃階段(20xx年3月)。
    學(xué)校策劃讀書(shū)沙龍活動(dòng)方案,明確讀書(shū)資料,教師根據(jù)學(xué)?;顒?dòng)方案的要求,制定個(gè)人的讀書(shū)成長(zhǎng)規(guī)劃和讀書(shū)目標(biāo)(寫(xiě)在讀書(shū)筆記上)。
    (二)實(shí)施階段(20xx年4月-11月)。
    1、學(xué)校組織實(shí)施教師讀書(shū)沙龍活動(dòng),教師結(jié)合自我的興趣開(kāi)通個(gè)性化的教育博客。每學(xué)期每位教師要至少閱讀2部教育名著,在讀書(shū)過(guò)程中要進(jìn)取做好讀書(shū)筆記,撰寫(xiě)教學(xué)反思不少于5篇,學(xué)校定期舉辦讀書(shū)筆記展示和教學(xué)反思評(píng)選活動(dòng)。年青教師要進(jìn)取爭(zhēng)當(dāng)每次讀書(shū)沙龍活動(dòng)的主持人,精心策劃,認(rèn)真準(zhǔn)備,營(yíng)造濃厚讀書(shū)氛圍,起到“活動(dòng)一次,提高一次”的效果。
    2、活動(dòng)中落實(shí)“四個(gè)結(jié)合”,促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。一是讀書(shū)沙龍活動(dòng)要與課堂探究相結(jié)合,進(jìn)取開(kāi)展教學(xué)研究,探索新課程下的課堂教學(xué)問(wèn)題,提高課堂教學(xué)質(zhì)量;二是要與教學(xué)反思相結(jié)合,探討教學(xué)中出現(xiàn)的熱點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題,實(shí)現(xiàn)教師思想交流、觀點(diǎn)碰撞,歷練師德修養(yǎng);三是要與案例分析相結(jié)合,進(jìn)取開(kāi)展教育研究,研討學(xué)校德育、班級(jí)管理、學(xué)生教育等方面存在的共性、個(gè)性問(wèn)題及解決方案;五是要與名家講壇相結(jié)合,邀請(qǐng)專(zhuān)家或我市名師進(jìn)行講座,開(kāi)闊青年教師教育教學(xué)、科研方面的視野。
    (三)總結(jié)階段(20xx年12月)。
    學(xué)校對(duì)讀書(shū)活動(dòng)的開(kāi)展情景進(jìn)行及時(shí)總結(jié),提煉活動(dòng)亮點(diǎn),認(rèn)真收集完善讀書(shū)活動(dòng)中的各種檔案資料。學(xué)校將對(duì)本次讀書(shū)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)表彰。
    五、活動(dòng)配檔表。
    3月,學(xué)校成立讀書(shū)沙龍活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,策劃讀書(shū)沙龍活動(dòng)方案,明確讀書(shū)資料(每次讀書(shū),以學(xué)科組為單位,共讀一本書(shū);每次活動(dòng)結(jié)束,以級(jí)部為單位,統(tǒng)計(jì)學(xué)科組閱讀篇目,報(bào)師訓(xùn)處備案)。
    教師根據(jù)學(xué)?;顒?dòng)方案的要求,制定個(gè)人的讀書(shū)成長(zhǎng)規(guī)劃和讀書(shū)目標(biāo)(寫(xiě)在讀書(shū)筆記上)。
    4月,學(xué)校創(chuàng)立讀書(shū)沙龍活動(dòng)網(wǎng)站,教師開(kāi)通教育博客。
    5月,讀書(shū)筆記、教學(xué)反思評(píng)選(由教學(xué)處牽頭,檢查、評(píng)選)、展示。
    6月,優(yōu)秀教育博客評(píng)選(由教學(xué)處牽頭,檢查、評(píng)選)、展示。
    7月,階段性表彰、總結(jié)。
    8月,學(xué)校邀請(qǐng)專(zhuān)家進(jìn)行講座。
    9月,由各級(jí)部語(yǔ)文組組織“名著品讀大講堂”或名家名著視頻展播。
    10月,組織學(xué)生讀書(shū)沙龍活動(dòng)。
    11月,教師交流、總結(jié)。
    12月,學(xué)校評(píng)優(yōu)、表彰、總結(jié)。
    六、活動(dòng)形式。
    1、共讀式。在活動(dòng)初期,學(xué)校推薦部分經(jīng)典書(shū)目,引導(dǎo)教師共讀共寫(xiě),引領(lǐng)教師不斷成長(zhǎng)。
    2、研討式。確定研討主題,圍繞主題充分探討,暢所欲言。參加者既是提問(wèn)者,也是問(wèn)題的解答者。
    3、論壇式。確定論壇主題,圍繞主題充分發(fā)表意見(jiàn),加深對(duì)某一問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。
    4、觀摩式。觀摩教育活動(dòng)、課堂教學(xué)、課題研究并組織觀摩后的研討活動(dòng)。
    5、匯報(bào)式。選擇某一方面較優(yōu)秀的教師向全體教師做經(jīng)驗(yàn)匯報(bào),并展開(kāi)研討活動(dòng)。
    6、報(bào)告式。聘請(qǐng)市內(nèi)外具有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師、骨干教師、學(xué)科帶頭人等作主題報(bào)告,學(xué)員和專(zhuān)家之間圍繞主題展開(kāi)研討。
    7、博文交流式。學(xué)校建立讀書(shū)沙龍網(wǎng)站,教師建立相應(yīng)主題帖,針對(duì)學(xué)校在教育教學(xué)中存在的問(wèn)題,定期發(fā)布討論話(huà)題,引導(dǎo)大家發(fā)帖討論。
    8、交流互動(dòng)式。
    讀書(shū)筆記展示。每位教師在讀書(shū)的同時(shí)用統(tǒng)一規(guī)格的筆記本作好讀書(shū)筆記,以便活動(dòng)時(shí)進(jìn)行展示和交流。
    讀書(shū)心得交流。心得交流(作品資料共享、讀書(shū)隨感、讀書(shū)心得、專(zhuān)題探討,教育中的困惑和急待解決的問(wèn)題)。
    七、保障措施。
    1、學(xué)校成立活動(dòng)指導(dǎo)小組,由師訓(xùn)處牽頭負(fù)責(zé)教師讀書(shū)沙龍活動(dòng)的實(shí)施、指導(dǎo)和檢查。學(xué)校要成立讀書(shū)沙龍組織,制定活動(dòng)方案,方案要具體詳實(shí)、可操作性強(qiáng),要依照方案有步驟、創(chuàng)照性地開(kāi)展活動(dòng),促使教師歡樂(lè)讀書(shū),幸福成長(zhǎng)。
    2、學(xué)校建立健全讀書(shū)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)投入管理、評(píng)價(jià)激勵(lì)等保障制度,要把教師讀書(shū)活動(dòng)納入績(jī)效考核目標(biāo)。
    3、學(xué)校設(shè)立教師讀書(shū)沙龍活動(dòng)組織獎(jiǎng)、優(yōu)秀個(gè)人獎(jiǎng),表彰一批先進(jìn)團(tuán)體和個(gè)人;全體教師進(jìn)取參與讀書(shū)沙龍活動(dòng),學(xué)校將定期評(píng)選,表彰先進(jìn)。
    附:“教師讀書(shū)沙龍”活動(dòng)推薦共讀書(shū)目。
    一、教育理論類(lèi)。
    《學(xué)會(huì)關(guān)心:教育的`另一種模式》(第2版)[美]諾丁斯著。
    《最棒的學(xué)校》[美]托馬斯·阿姆斯特朗著,陳佩正譯。
    《學(xué)會(huì)對(duì)話(huà):校長(zhǎng)和教師的行動(dòng)指南》[加]卡羅琳·希爾茲等著。
    《了解你的學(xué)生:選擇理論下的師生雙贏》[美]威廉·格拉瑟著。
    《教師的挑戰(zhàn)》,佐藤學(xué)著,鐘啟泉、陳靜靜譯,華東師范大學(xué)出版社2012年5月出版。
    《享受教育論》,劉良斌著,人民教育出版社2011年11月出版。
    《為了孩子健康歡樂(lè)成長(zhǎng):中國(guó)基礎(chǔ)教育大家談》,國(guó)務(wù)院參事室編,人民教育出版社2012年5月出版。
    二、教師專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)類(lèi)。
    《7個(gè)習(xí)慣教出優(yōu)秀學(xué)生》,[美]史蒂文·柯維著,中國(guó)青年出版社2012年1月出版。
    《芬蘭教育全球第一的秘密(珍藏版)》,陳之華著,中國(guó)青年出版社2011年8月出版。
    《重新發(fā)現(xiàn)學(xué)?!?,高峰著,教育科學(xué)出版社2012年8月出版。
    《用服務(wù)的態(tài)度做教師》,萬(wàn)瑋著,福建教育出版社2012年9月出版。
    《回到話(huà)語(yǔ)之鄉(xiāng)——周益民的“另類(lèi)課堂”》,周益民著,上海教育出版社2012年9月。
    三、教育心理類(lèi)。
    《光有愛(ài)還不夠》,[法]克洛德·阿爾莫著,王文新等譯,上海社會(huì)科學(xué)院出發(fā)展的最高境界吧!
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    心理沙龍活動(dòng)論文篇五
    我們軟件系在開(kāi)招新不久后就組織了幾次以系為主導(dǎo)將我們系會(huì)員召集起來(lái)開(kāi)展心理沙龍活動(dòng)。參加我們的心理沙龍一方面是為了讓他們了解我們心協(xié)這個(gè)大家庭,另一方面借此機(jī)會(huì)使會(huì)員了解心理沙龍的意義及開(kāi)展方法,以便我們將將心理沙龍推廣到各個(gè)班上去!
    進(jìn)過(guò)一個(gè)多月的了解,我們?cè)S多大一干事對(duì)心協(xié)活動(dòng)有很大的理解,基于這一點(diǎn)我們開(kāi)例會(huì)是有時(shí)也讓各班心理委員參加。在十一月分與十二月份我洗個(gè)班都舉行過(guò)一次心理沙龍活動(dòng)。我們采取系心協(xié)心理沙龍與各班心理沙龍同步進(jìn)行,在不斷實(shí)踐中總結(jié)、學(xué)習(xí),以便在以后心理沙龍中做得更好!
    在今年十一月份我們軟件系軟件1402班與軟件1408班分別開(kāi)展了以“我的未來(lái)不是夢(mèng)”和“團(tuán)結(jié)就是力量”為主題的心理沙龍活動(dòng)。在先開(kāi)展心理沙龍時(shí)我們讓各班心理委員都參加,從中學(xué)習(xí)總結(jié)。我們的主要目的是為啦豐富大家的課余生活,給同學(xué)們都帶來(lái)快樂(lè),同時(shí)也讓他們?cè)诳鞓?lè)同時(shí)學(xué)到很多東西。這學(xué)期我們主要圍繞“大學(xué)學(xué)生得未來(lái)”、“團(tuán)結(jié)就是力量”、“感恩”為主題展開(kāi)。
    在以“大學(xué)生的未來(lái)”為主題的活動(dòng)中,讓大家從自己專(zhuān)業(yè)出發(fā),從事這個(gè)行業(yè)自己要準(zhǔn)備什么,激勵(lì)他們敢于挑戰(zhàn)未來(lái),活動(dòng)中大家都敢于說(shuō)出自己心中的夢(mèng)。軟件1002班心理沙龍活動(dòng)中通過(guò)游戲把大家?guī)У街黝}中去,很多人就寫(xiě)下了自己心中的夢(mèng),認(rèn)真思考過(guò)自己的未來(lái),我們活動(dòng)的目的達(dá)到啦!
    “團(tuán)結(jié)就是力量”可能因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的原因,軟件行業(yè)對(duì)這個(gè)詞特別敏感,開(kāi)發(fā)軟件是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的事,團(tuán)隊(duì)的力量是建立在團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)上,團(tuán)結(jié)的程度就是戰(zhàn)斗力的體現(xiàn),很多班就以此為主題。在這方面,軟件1401班就是典型他們活動(dòng)是團(tuán)隊(duì)意識(shí)非常強(qiáng),每個(gè)人都將自己置身于這個(gè)集體中,合唱比賽隨意過(guò)盡半個(gè)月,但他們唱的《精忠報(bào)國(guó)》依舊氣勢(shì)如虹,就不亞于合唱比賽的水平,真因如此他們的活動(dòng)很成功!
    “感恩”是每個(gè)人每時(shí)每刻都不能忘記的,只有心存感恩才能熱心幫助別人,更好完善自己,但有很多人并不懂得感恩。軟件1406班以“常懷一顆感恩的心”為主題展開(kāi)活動(dòng)問(wèn)卷調(diào)查“我心中的父母”了解自己對(duì)父母了解多少,現(xiàn)場(chǎng)給父母打電話(huà),牽起大家的心引領(lǐng)大家深思,將現(xiàn)場(chǎng)氣氛渲染很好!這次活動(dòng)讓很多人知道感恩,懂得怎樣感恩!
    我們的心理沙龍很多方面都做得很不錯(cuò),但也有不足之處有人說(shuō)我們的心理沙龍?jiān)絹?lái)越晚會(huì)化,不是很協(xié)調(diào),我想這可能因?yàn)槊總€(gè)班大多數(shù)不了解心理沙龍有關(guān)、心理委員也沒(méi)有宣傳到位,各班心理沙龍花費(fèi)太大,有的班在做活動(dòng)時(shí)有些人不是很積極,這與我們讓每個(gè)同學(xué)都參與我們活動(dòng)還有些差距,這些都是有待我們解決的問(wèn)題!有了這些活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)在明年乃至今后我們會(huì)加大宣傳力度,讓打家更清楚了解我們的活動(dòng)。讓我們軟件系心理健康協(xié)會(huì)發(fā)展的更好,讓更多的人感受到心協(xié)這個(gè)溫暖的大家庭餓的溫馨!
    心理沙龍活動(dòng)論文篇六
    三、活動(dòng)時(shí)間:年10月13日——年10月16日。
    四、舉辦單位:外國(guó)語(yǔ)學(xué)院健康心理協(xié)會(huì)。
    五、活動(dòng)地點(diǎn):文c309、各班教室。
    六、活動(dòng)對(duì)象:外國(guó)語(yǔ)學(xué)院新生。
    七、活動(dòng)內(nèi)容:
    (1)10月13日宣傳部部長(zhǎng)張小明要組織負(fù)責(zé)畫(huà)好并張貼有關(guān)本次活動(dòng)的海報(bào)。
    (2)10月10日19:00大一大二的心理委員在文c309,由陳林煌、呂曉婷對(duì)其進(jìn)行活動(dòng)前的培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容:
    a大一大二對(duì)應(yīng)班級(jí)的心理委員結(jié)成對(duì)子。
    b心理常識(shí)——如何適應(yīng)大學(xué)生活;在高考后如何迅速恢復(fù)學(xué)習(xí)的狀態(tài);遠(yuǎn)離父母,如何獨(dú)立自主,獨(dú)立生活;如何在新的環(huán)境中與同學(xué)和睦相處。
    c心理游戲——快樂(lè)傳真,心有千千結(jié),蜈蚣翻身等。
    d心理測(cè)試題。
    備注:1)心理游戲的幾項(xiàng)僅供參考。
    2)請(qǐng)各位心委在活動(dòng)結(jié)束后寫(xiě)一份活動(dòng)心得,發(fā)到。
    (4)10月16日晚19點(diǎn)大二的心理委員協(xié)同結(jié)成對(duì)子的大一的心理委員,在對(duì)應(yīng)的大一班級(jí)開(kāi)展走進(jìn)新生心理沙龍活動(dòng)。
    八、活動(dòng)目的:大一新生剛走進(jìn)大學(xué)校園,對(duì)大學(xué)的一切還很陌生,你大一新生是否已經(jīng)遇到了困難、煩惱卻不知如何解決呢?通過(guò)該活動(dòng),幫助大一新生在高考后迅速恢復(fù)學(xué)習(xí)狀態(tài);在遠(yuǎn)離父母的環(huán)境中,學(xué)會(huì)獨(dú)立自主,獨(dú)立生活;在新的環(huán)境中與新同學(xué)和睦相處。讓大一新生了解更多的心理知識(shí),加強(qiáng)新生的心理建設(shè)。通過(guò)各種游戲,讓大一新生更好的互相了解和互動(dòng)。
    九、策劃人:呂曉婷、陳林煌。
    十、照相者;陳萌。
    二活動(dòng)實(shí)施階段。
    較好的活動(dòng)流程(范例)。
    時(shí)間:年10月17日下午節(jié)課。
    參加班級(jí):日語(yǔ)0711日語(yǔ)0811。
    地點(diǎn):教室。
    環(huán)節(jié)1:(大學(xué)生心理健康問(wèn)題由此推出心理沙龍的必要性)。
    深圳大學(xué)一周內(nèi)兩學(xué)生自盡。
    6月29日至7月5日一周之內(nèi),深圳大學(xué)兩次發(fā)生學(xué)生跳樓自殺慘劇。警方調(diào)查結(jié)果為:一人精神不正常,一人患憂(yōu)郁癥。
    有人說(shuō),在競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)等諸多壓力下,心理疾病正在入侵象牙塔。而校方有關(guān)人士也認(rèn)為,對(duì)大學(xué)生加強(qiáng)心理健康咨詢(xún)、教育迫在眉睫。
    研究表明,大學(xué)生心理問(wèn)題分階段各不相同,一年級(jí)大學(xué)生集中表現(xiàn)為新生活適應(yīng)問(wèn)題,兼有學(xué)習(xí)問(wèn)題、專(zhuān)業(yè)問(wèn)題、人際交往問(wèn)題;二年級(jí)依次為人際交往、學(xué)習(xí)與事業(yè)、情感與戀愛(ài)問(wèn)題;三年級(jí)集中在自我表現(xiàn)發(fā)展與能力培養(yǎng)、人際交往、戀愛(ài)與情感問(wèn)題;四年級(jí)則以擇業(yè)問(wèn)題為多數(shù),兼有戀愛(ài)問(wèn)題、未來(lái)發(fā)展和能力培養(yǎng)問(wèn)題等。
    首先在人際交往上,現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順,使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉,獨(dú)立的生活能力較差。大學(xué)生活與夢(mèng)想上的落差,以及同學(xué)生活上的差異,很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。
    其次在性與戀愛(ài)上,開(kāi)放的校園使性與戀愛(ài)成為大學(xué)生活的重要話(huà)題,一些學(xué)生難以把握住自己,一旦出現(xiàn)問(wèn)題可能走向極端。
    第三在學(xué)習(xí)上,由于從緊張的高考中脫穎而出,許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把。而昔日的高材生走到一起,一些學(xué)生沒(méi)有了往昔的優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)壓力增大。據(jù)調(diào)查,理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。
    第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)給在校大學(xué)生帶來(lái)新的壓力。近年來(lái)大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢(shì)。而據(jù)專(zhuān)家預(yù)測(cè)由于擴(kuò)招生將于明年開(kāi)始畢業(yè),今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。
    林教授說(shuō),新生進(jìn)入高校之初的“迷惘”“困惑”是正常現(xiàn)象,它是個(gè)體從“平衡狀態(tài)到打破平衡、再到重新建立新的平衡”的一種客觀規(guī)律;是促進(jìn)大學(xué)生從自我否定到不斷自我完善的必然過(guò)程;也是個(gè)體在生活環(huán)境、生活內(nèi)容、行為要求變更后的必然反應(yīng)。但是,如果讓新入學(xué)的學(xué)生,憑自己的感覺(jué)去被動(dòng)適應(yīng),學(xué)校不能給以應(yīng)有的科學(xué)引導(dǎo),讓這些同學(xué)一味地迷失下去,就很可能使他們逐步走向和長(zhǎng)期處于壓抑、苦悶、焦慮、消沉、懊悔、頹廢等消極的心境之中,阻礙他們身心健康和學(xué)業(yè)進(jìn)步,這將很難完成大學(xué)階段成長(zhǎng)發(fā)展的任務(wù),影響其對(duì)社會(huì)的適應(yīng),影響其事業(yè)、人生的成功與幸福。因此要幫助新生們盡快地調(diào)整心態(tài),走出困境。
    心理沙龍活動(dòng)論文篇七
    這次活動(dòng)的主題是“蕩起自信的雙漿”,整個(gè)過(guò)程中我們都是圍繞“自卑”而論。雖然沒(méi)有專(zhuān)業(yè)心理導(dǎo)師的帶領(lǐng),但通過(guò)同學(xué)們的各抒己見(jiàn),我還是受益匪淺,對(duì)自卑有了進(jìn)一步的了解。
    首先,自卑源于比較。他無(wú)處不在無(wú)時(shí)不在彌散在我們生活的方方面面。我不是大學(xué)學(xué)生,我長(zhǎng)得不漂亮,我身材不好,我家貧窮。這些外在的,形式上的,都可以造成自卑。其實(shí),金無(wú)足赤人無(wú)完人,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,道理大家都曉得,可為何還要以己之不足比他人之優(yōu)呢?我們應(yīng)該相信:天生我材必有用。
    其次,自卑使我們變的膽怯,不敢去嘗試,碰到事情猶豫不決,優(yōu)揉寡斷,從而錯(cuò)失很多鍛煉的機(jī)會(huì)。
    這一點(diǎn)許多同學(xué)都有講到自己從未在眾人面前講過(guò)話(huà),而上次心協(xié)的全體人員大會(huì)上,王力會(huì)長(zhǎng)給我們機(jī)會(huì)站在講臺(tái)上自我介紹,交流。我們大部分人都想讓大家認(rèn)識(shí)自己,想說(shuō)出自己想法,可就是因害怕而不敢上去,自己在下邊徘徊猶豫,最終沒(méi)能走上講臺(tái),失去了交流的機(jī)會(huì)。
    還有,比如英語(yǔ)課上,老師為提高我們口語(yǔ)表達(dá)水平,每堂課都有口語(yǔ)練習(xí)。好多次自己都準(zhǔn)備好了,就是不敢主動(dòng)站起回答,害怕自己語(yǔ)法錯(cuò)誤害怕發(fā)音不準(zhǔn)…從而失去得到老師指點(diǎn)的機(jī)會(huì),失去提高的機(jī)會(huì),還在以后的英語(yǔ)課上更緊張。
    這樣的例子在我們身邊也許舉不勝數(shù),這都是自卑心理做怪。其實(shí),在我們的一生中,任何事情即時(shí)可能做得不夠好,只要值得做的事就盡心竭力去做,雖然可能失敗,但人們對(duì)你的評(píng)價(jià)和贊賞遠(yuǎn)比你害怕失敗而等到盡善盡美時(shí)才去做要更高,而且這樣的延誤,可能會(huì)讓你更加后悔。所以我們要克服自卑,要勇敢,大膽地嘗試。
    再次,我們要正確地認(rèn)識(shí)自卑。正如有個(gè)同學(xué)所說(shuō),“發(fā)現(xiàn)了不足,說(shuō)明我們?cè)谀莻€(gè)方面有發(fā)展的空間,我們要把自卑當(dāng)作一種動(dòng)力”所以我們不用自卑,要接納不足,有了不足才有努力的方向,才會(huì)使我們愈挫愈勇。我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),比如:自我暗示,看些有關(guān)心理方面的書(shū)籍,向朋友傾訴……擁有一個(gè)好的態(tài)度,態(tài)度決定命運(yùn),如果滿(mǎn)腦子想者痛苦,你就不能自拔;如果有了恐懼的想法,就會(huì)心生恐懼;如果滿(mǎn)腦子是失敗,你就注定要失敗。面對(duì)困難時(shí),告訴自己:我能行;面對(duì)自卑時(shí),告訴自己:我會(huì)彌補(bǔ)。
    不要總是跟別人比較,不要過(guò)分在乎別人的看法,因?yàn)槟銢](méi)有那么多觀眾;要敢于嘗試,大膽前進(jìn),自卑只是自己心里的一個(gè)結(jié),只要自己想清楚,從內(nèi)心把自卑轉(zhuǎn)化為奮斗和進(jìn)取,在現(xiàn)實(shí)中不斷地努力,不斷地改變,才能克服自卑,蕩起自信的雙漿。
    心理沙龍活動(dòng)論文篇八
    活動(dòng)背景:大學(xué)新生從中學(xué)跨入大學(xué),實(shí)現(xiàn)了從中學(xué)生到大學(xué)生的外部角色轉(zhuǎn)換,但面對(duì)新的生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式及人際關(guān)系等諸方面的變化,內(nèi)部的心理轉(zhuǎn)變還需要一個(gè)過(guò)程。因?yàn)樾律毡榇嬖诘膶?duì)大學(xué)生活的不適應(yīng)問(wèn)題,會(huì)影響到他們即將開(kāi)始的新的學(xué)習(xí)和生活。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種有效地促進(jìn)新生入學(xué)適應(yīng)的教育方式,它旨在“通過(guò)團(tuán)體內(nèi)的人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)和體驗(yàn),來(lái)認(rèn)識(shí)自我、探討自我并接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)的助人過(guò)程”。藉此機(jī)遇,我院心理部將于2013年12月5日晚給予各系部分大一新生進(jìn)行一次團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練,希望能對(duì)大一新生大學(xué)適應(yīng)起到一些推進(jìn)作用。特?cái)M行活動(dòng)方案如下:
    一、活動(dòng)主題:
    引領(lǐng)觀念、收獲經(jīng)驗(yàn)、啟迪人生。
    二、活動(dòng)目的:
    通過(guò)豐富多彩的活動(dòng),促進(jìn)相互之間的溝通,增加團(tuán)隊(duì)的親和力,正視現(xiàn)在社會(huì)越來(lái)越多的心理健康問(wèn)題,關(guān)注大學(xué)生心理健康狀況,培養(yǎng)一個(gè)良好的心理健康環(huán)境。
    三、主辦單位:。
    院心理咨詢(xún)室。
    四、承辦單位:
    院心理咨詢(xún)服務(wù)部。
    五、活動(dòng)時(shí)間:
    2013年12月5日晚。
    六、活動(dòng)地點(diǎn)及人數(shù):
    旭升樓四樓、20人。
    七、參加人員:。
    各系組織一定人數(shù)參加。
    八、主持人及組織執(zhí)行負(fù)責(zé)人:
    理部工作人員。
    學(xué)工部侯導(dǎo)師、院所有心。
    九、活動(dòng)道具及頒獎(jiǎng):
    頒獎(jiǎng):6---10個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。
    道具:報(bào)紙:30--50張。
    蒙眼布:10條。
    繩子一根:4米。
    粉筆:白色、彩色各一盒。
    電腦、音響。
    心愿彩紙,黑板擦。
    十、活動(dòng)任務(wù)及流程:。
    預(yù)備工作:各系部所到人員簽到;
    第一項(xiàng):了解相關(guān)心理小常識(shí)及常見(jiàn)問(wèn)題解決方案:板報(bào)。
    第二項(xiàng):進(jìn)行有關(guān)心理趣味活動(dòng)競(jìng)賽:
    項(xiàng)目一:
    生死與共規(guī)則及目的:鍛煉異性之間的合作能力。
    1.主持人挑選n對(duì)選手上臺(tái)(1男1女為1對(duì),男強(qiáng)壯,女瘦?。衷诿繉?duì)選手面前的地上鋪開(kāi)1大張報(bào)紙。
    5.助手把進(jìn)入第三輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙?jiān)偎旱粢话?,選手站上去,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰,依此進(jìn)行,直至產(chǎn)生最后一對(duì)堅(jiān)持住的選手6.主持人宣布獲勝者,請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)項(xiàng)目二:
    穿越生死線(xiàn)規(guī)則及目的:拉近同學(xué)之間的距離。
    1、主持人請(qǐng)3名選手上臺(tái),助手在3米外拉起一根離地1米的繩子。
    3、各選手全部被用紅布蒙上雙眼。
    4、助手撤掉繩子。
    5、主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。
    6、選手開(kāi)始在主持人的夸張、緊張的大聲提示下“穿越生死線(xiàn)”(根本不存在)。
    7、第一個(gè)選手“穿過(guò)”后取下紅布,第二個(gè)選手開(kāi)始,依次進(jìn)行。
    8、主持人請(qǐng)大家評(píng)議姿勢(shì)最搞笑、最獨(dú)特、過(guò)程最辛苦者為第一。
    9、主持人請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。
    項(xiàng)目三:
    繪畫(huà)高手大賽規(guī)則及目的:鍛煉同學(xué)的手動(dòng)繪作能力與表演心態(tài)。
    1、主持人請(qǐng)每區(qū)派一名選手上臺(tái)。
    4、主持人請(qǐng)觀眾評(píng)議“最佳臉譜”
    5、主持人宣布獲勝者,請(qǐng)課長(zhǎng)頒獎(jiǎng)。
    6、注意事項(xiàng):預(yù)先備好干凈的布條項(xiàng)目四:
    搭橋過(guò)河。
    搭橋過(guò)河。
    游戲目的:旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力游戲材料:音樂(lè),報(bào)紙,游戲規(guī)則:每組內(nèi)部分成兩小組,兩組的人數(shù)必須為偶數(shù),分別站在賽道的兩端,每組下發(fā)三塊“小地毯”(由報(bào)紙折成),起點(diǎn)組持三塊“小地毯”,第一個(gè)人向前搭放,第二個(gè)人把走過(guò)的“小地毯”遞給第一個(gè)人,如此下去兩個(gè)人通過(guò)小地毯走到對(duì)面的組員那里,對(duì)面的組員同理走回來(lái),直到每個(gè)組員都走完,最先走完的小組獲勝。
    活動(dòng)要求及注意事項(xiàng):。
    1、活動(dòng)期間,請(qǐng)大家永躍展現(xiàn)自己.
    2、要求觀后感感情真摯,思想深刻.
    3、活動(dòng)中遵循主持人的意愿及建議.
    4、禁止私自離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)所.
    心理沙龍活動(dòng)論文篇九
    針對(duì)全校同學(xué)舉辦5至6期以“新生適應(yīng)”、“人際交往”、“情緒調(diào)控”、“職業(yè)規(guī)劃”等為話(huà)題的討論會(huì)。
    為慶祝建黨90周年,西南交大建校115周年,普及心理健康知識(shí),通過(guò)心理沙龍的交流活動(dòng),讓參與者排解內(nèi)心的困惑,學(xué)會(huì)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,規(guī)劃好自己的大學(xué)生活。
    時(shí)間:2011年10月至12月(每?jī)芍芘e辦一期)。
    地點(diǎn):三板大學(xué)生工作室。
    西南交大峨眉校區(qū)全校同學(xué)。
    前期:
    心理沙龍活動(dòng)論文篇十
    劇團(tuán)部成員對(duì)報(bào)名者耐心解說(shuō)活動(dòng)目的及相關(guān)情況報(bào)名者自愿參加。粘貼報(bào)名海報(bào)并攜帶附件1:
    心理沙龍報(bào)名表報(bào)名完成后,報(bào)名表交與秘書(shū)部3)擬定主持稿負(fù)責(zé)人:
    劉佳佳、李密完成時(shí)間:
    10月27日稿子交與李老師審改。完成要求:
    開(kāi)場(chǎng)白及活動(dòng)流程的展開(kāi)4)聯(lián)系活動(dòng)場(chǎng)所負(fù)責(zé)人/部門(mén):組織部(由組織部負(fù)責(zé))完成時(shí)間:10月27日完成要求:
    按規(guī)章流程借教室活動(dòng)準(zhǔn)備工作前必須拿到鑰匙5)活動(dòng)用品準(zhǔn)備準(zhǔn)備時(shí)間:
    均為當(dāng)天負(fù)責(zé)人/部門(mén):
    秘書(shū)部(由廖穗峰負(fù)責(zé))完成要求:
    準(zhǔn)備紙條、筆、一次性杯子、水壺、采購(gòu)水果若干、抹布、果盤(pán)、心理信箱負(fù)責(zé)人/部門(mén):
    信息部(由陳桃負(fù)責(zé))完成要求:
    音響及音樂(lè)準(zhǔn)備(卡農(nóng)、exodus)負(fù)責(zé)人/部門(mén):外聯(lián)部(由熊志杰負(fù)責(zé))完成要求:
    活動(dòng)結(jié)束,所有成員合影樂(lè)音傳球游戲規(guī)則:
    由主持人播放音樂(lè),同學(xué)開(kāi)始傳遞一個(gè)氣球,當(dāng)音樂(lè)停止時(shí),拿氣球的同學(xué)要上來(lái),將事先準(zhǔn)備好的氣球踩破,而氣球中有一句關(guān)于宿舍生活的小問(wèn)題,請(qǐng)同學(xué)回答。4.播放女生宿舍準(zhǔn)備照片ppt注:
    每播放一個(gè)宿舍女生的ppt,要求那個(gè)宿舍派一名代表上臺(tái)說(shuō)一下做ppt的感受,和想對(duì)宿舍所有人說(shuō)的寄語(yǔ)。5.由主持人講一個(gè)關(guān)于宿舍生活的感人故事6.手語(yǔ)操表演《隱形的翅膀》表演者:
    胡倩蔡媛張曉琳王小戀邱藝融唐秋云夏吉芳7.游戲《折報(bào)紙》游戲規(guī)則:
    隨機(jī)找2名同學(xué)搭配成為1組,一共4組,兩個(gè)人都站在報(bào)紙上,且雙腳不能離開(kāi)報(bào)紙,不能踩到外面,持續(xù)5秒鐘即算通過(guò),通過(guò)后將報(bào)紙對(duì)折,再站在上面,折報(bào)紙次數(shù)最多并能成功站在上面的小組勝利。8.播放男生各個(gè)宿舍的照片ppt9.詩(shī)朗誦《四月的秘密》朗誦者:
    李雪宇10.歌曲獨(dú)唱《旋轉(zhuǎn)的木馬》演唱者:
    蔡希嫻11.心靈靜止由心理委員講述這次班會(huì)的意義,和目的所在,將班會(huì)氣氛帶向高-潮。12.結(jié)束歌曲:
    《再見(jiàn)》演唱者:
    心理沙龍活動(dòng)論文篇十一
    無(wú)論是商業(yè)動(dòng)畫(huà)還是藝術(shù)類(lèi)動(dòng)畫(huà)短片的創(chuàng)作,角色是影片中必不可少的視覺(jué)元素,它的出現(xiàn)對(duì)于整部劇情的發(fā)展起到了重要的作用,但創(chuàng)作中角色的塑造能更為有利的將劇本中故事內(nèi)容更好的體現(xiàn)出來(lái),由此可見(jiàn)角色的形象塑造占有極其重要的地位。一部成功的動(dòng)畫(huà)片想要打動(dòng)觀眾不能單單依靠故事的情內(nèi)容節(jié),同時(shí)還需要要塑造出令人印象深刻的角色形象。眾所周知的《唐老鴨與米老鼠》這部經(jīng)典的動(dòng)畫(huà)片及動(dòng)畫(huà)形象到如今也能深刻的印在每個(gè)人的印象里,原因就在于這部動(dòng)畫(huà)片劇本的選擇出現(xiàn)的這兩種角色形象,再加上角色的夸張表演等一系列的塑造,才使得這部動(dòng)畫(huà)片家喻戶(hù)曉。其創(chuàng)作者就是運(yùn)用了動(dòng)畫(huà)中的各種表現(xiàn)手法來(lái)塑造角色的形象與性格,使之具有獨(dú)特的行為、語(yǔ)言以及鮮明的個(gè)性,從而在觀眾的腦海里留下深刻的印象。由此可見(jiàn),角色形象是一部動(dòng)畫(huà)作品的支柱,形象的塑造則直觀地傳遞出整個(gè)動(dòng)畫(huà)片的情節(jié)、風(fēng)格等,無(wú)論是在商業(yè)動(dòng)畫(huà)片還是藝術(shù)類(lèi)短片創(chuàng)作中就尤其重要。
    一、動(dòng)畫(huà)角色設(shè)計(jì)的概述。
    (一)動(dòng)畫(huà)角色設(shè)計(jì)的概念。
    動(dòng)畫(huà)角色設(shè)計(jì)是指在動(dòng)畫(huà)片中一切物的造型。眾所周知,許多動(dòng)畫(huà)造型曾給我們帶來(lái)不同尋常的輕松與快樂(lè),是其他任何一種藝術(shù)所不能代替的,也正是動(dòng)畫(huà)藝術(shù)形象的最重要和最有價(jià)值的特征。而動(dòng)畫(huà)角色設(shè)計(jì)的目的,就是要對(duì)每一個(gè)動(dòng)畫(huà)角色賦予感染力和生命力。
    (二)角色設(shè)計(jì)的風(fēng)格類(lèi)型。
    動(dòng)畫(huà)角色設(shè)計(jì)的創(chuàng)作過(guò)程是導(dǎo)演根據(jù)文學(xué)劇本描述的角色外貌和性格特點(diǎn),進(jìn)行素材搜集,提煉概括以及形象創(chuàng)造,最終確定故事需要的形象的過(guò)程。分為人物設(shè)計(jì)、動(dòng)物設(shè)計(jì)、其它設(shè)計(jì)。動(dòng)畫(huà)片中的動(dòng)物造型絕大多數(shù)屬于濃郁的漫畫(huà)風(fēng)格類(lèi)型的角色設(shè)計(jì),都采用夸張與變形類(lèi)的形象特征,動(dòng)物形象的夸張是基于生活中的形象原型的,每個(gè)動(dòng)物性格、外形和身份的不同在角色相貌和體態(tài)上也都有一定的體現(xiàn)。漫畫(huà)式的夸張?jiān)煨偷脑O(shè)計(jì)方法是動(dòng)畫(huà)中角色設(shè)計(jì)中較為常用的角色設(shè)計(jì)方法,在很多有名的動(dòng)畫(huà)片中都能找到其中的影子。
    二、動(dòng)畫(huà)創(chuàng)作中角色形象的塑造點(diǎn)。
    (一)色彩對(duì)角色的塑造。
    色彩在一部動(dòng)畫(huà)片中起到非常重要的作用,它不僅僅是為了豐富視覺(jué)效果和提高觀賞性的裝飾,還為動(dòng)畫(huà)角色的塑造提供了重要的塑造基礎(chǔ)。眾所周知,每種顏色都有它固定的屬性,且一種色彩一般都具有“兩面性”。比如說(shuō):紅色。人們?cè)诳吹郊t色時(shí)往往會(huì)感覺(jué)到熱情、積極、活躍、熱等感受,但同時(shí)人們也能看出紅色的血腥、暴力、警告等感受,即為同一種色彩帶給人們不通的感受。由此可見(jiàn),色彩的情感特征能通過(guò)視覺(jué)刺激喚起觀賞者的情感感受,這種情感感受則能直接的影響到觀賞者對(duì)角色形象的認(rèn)知。正是如此,我們就要利用色彩的情感特征,來(lái)強(qiáng)調(diào)和突出角色的性格特點(diǎn),以達(dá)到暗示觀眾對(duì)角色形成特定的.態(tài)度,使觀眾更快、更準(zhǔn)確的掌握角色設(shè)計(jì)者想要塑造的角色形象特點(diǎn)。
    比如說(shuō)要設(shè)定活潑可愛(ài)的女性角色特點(diǎn),那么角色的色彩可以以粉紅色為主,運(yùn)用粉紅色的可愛(ài)、親切、妙趣橫生的色彩感情塑造了一個(gè)活潑可愛(ài)、隨和善交、熱情風(fēng)趣的角色形象,而要設(shè)定一個(gè)愛(ài)幻想、有個(gè)性的男性角色時(shí),則可以以藍(lán)色、黃色搭配為主,運(yùn)用藍(lán)色神奇、深邃、理智和黃色陽(yáng)光、親切等色彩感情,塑造了一個(gè)夢(mèng)想的、神奇的、異想天開(kāi)的角色形象。
    (二)動(dòng)作對(duì)角色形象的塑造。
    動(dòng)作是動(dòng)畫(huà)片中角色運(yùn)動(dòng)的重要組成部分。造型的不同則決定了角色的動(dòng)作的不同,角色的形象塑造中動(dòng)作的設(shè)計(jì)就顯得尤為重要。此外,動(dòng)畫(huà)片中的角色大多數(shù)是擬人化的,雖然它們形象各異,但是所表達(dá)的情感都是人類(lèi)的情感。因此,要以人體的基本結(jié)構(gòu)、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和規(guī)律為動(dòng)作設(shè)計(jì)的基本出發(fā)點(diǎn)。角色的動(dòng)作和表情設(shè)計(jì)都應(yīng)模仿人類(lèi)的表達(dá)模式,把人類(lèi)的動(dòng)作和表情特征滲入到動(dòng)畫(huà)角色中。我們?cè)趧?chuàng)作的時(shí)候,畫(huà)面中不同的形象各具獨(dú)特的性格特點(diǎn)、反差的表情,造成畫(huà)面情節(jié)的沖突,令故事情節(jié)更加趣味、生動(dòng)。
    (三)表情對(duì)角色形象的塑造。
    表情的設(shè)計(jì)可以加強(qiáng)角色形象的塑造。在動(dòng)畫(huà)片中角色的表情是以現(xiàn)實(shí)生活中人的喜、怒、哀、樂(lè)四種大的表情為基點(diǎn)。面部表情能夠反映形象內(nèi)心的情緒,要想通過(guò)面部表情的刻畫(huà)把形象的內(nèi)心感受表現(xiàn)出來(lái),就要仔細(xì)研究面部各個(gè)部位動(dòng)作形態(tài)的變化所體現(xiàn)出來(lái)的不同內(nèi)心特征。通過(guò)刻畫(huà)人角色的表情,使角色通過(guò)表情的展現(xiàn)了解內(nèi)心的感受,表現(xiàn)地越生動(dòng)越能打動(dòng)觀眾。只有根據(jù)不同的角色形象、劇情的發(fā)展程度,再利用動(dòng)畫(huà)這一夸張的藝術(shù)特點(diǎn),才能加強(qiáng)角色形象塑造的力度。
    (四)角色性格的塑造。
    動(dòng)畫(huà)角色性格塑造是一種具有審美價(jià)值的形象塑造過(guò)程。它不僅包含了角色的感情、意志、個(gè)性、能力與氣質(zhì)等心理特征,同時(shí),角色的行為特征與外貌特征因素也是表現(xiàn)的重點(diǎn)。角色的個(gè)性特點(diǎn)在它們的表情和動(dòng)作中也都有所傳達(dá)。在制作角色動(dòng)作過(guò)程中,盡可能搜集了大量的相關(guān)資料、視頻素材并反復(fù)表演模仿,盡可能的把角色的動(dòng)作表情表現(xiàn)到位。
    三、角色形象塑造的重要性。
    動(dòng)畫(huà)角色是動(dòng)畫(huà)片的靈魂,觀眾對(duì)一個(gè)動(dòng)畫(huà)角色的價(jià)值判斷不單純停留在其外在的造型層面,還包括對(duì)角色性格內(nèi)涵的認(rèn)同。在動(dòng)畫(huà)創(chuàng)作環(huán)節(jié)中,角色的形象塑造則是整個(gè)影片的前提和基礎(chǔ),它們主導(dǎo)著整個(gè)動(dòng)畫(huà)片的情節(jié)、風(fēng)格、趨勢(shì)等。通過(guò)制作一部動(dòng)畫(huà)短片,我可以更好的掌握動(dòng)畫(huà)角色形象塑造關(guān)鍵點(diǎn),要學(xué)會(huì)充分合理的運(yùn)用,它不但提升自我的藝術(shù)修養(yǎng)能力,而且還為未來(lái)的藝術(shù)道路做鋪墊。
    通過(guò)上述我們可以清楚的認(rèn)識(shí)到角色造型及形象塑造是創(chuàng)作的過(guò)程中一個(gè)重要的環(huán)節(jié),各種角色必須根據(jù)劇本的要求進(jìn)行造型設(shè)計(jì),其手段是運(yùn)用美術(shù)造型技法進(jìn)行創(chuàng)造,是可以產(chǎn)生動(dòng)作和表現(xiàn)生命的模型。角色形象的塑造則掌握以上的幾種方法,我們就可以準(zhǔn)確的表現(xiàn)出角色的特點(diǎn),從而達(dá)到角色給人深刻印象的目的。除了需要制作者有很好的繪畫(huà)造型、美術(shù)功底和創(chuàng)新能力,更重要的是要有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),只有在大家的制作的過(guò)程中互相配合,多溝通,才能達(dá)到理想的效果。
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    心理沙龍活動(dòng)論文篇十二
    1.1原理相同。
    “三生教育”強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)、態(tài)度和感悟,這正是人本主義的精髓。人本主義重視人的本性、需求、動(dòng)機(jī)、興趣和愛(ài)好,強(qiáng)調(diào)“來(lái)訪(fǎng)者中心”,這些都在“心理健康教育”中得到反映?!叭逃笔且环N完善人的生命,促進(jìn)人的生存和生活的活動(dòng),這與積極心理學(xué)致力建立積極的“心理免疫力”異曲同工,而積極心理學(xué)也是“心理健康教育”的主要指導(dǎo)思想之一[4]。
    1.2內(nèi)容相似。
    “三生教育”主要分為生命教育、生存教育和生活教育三大類(lèi),具體細(xì)化內(nèi)容可以涵蓋方方面面?!靶睦斫】到逃眱?nèi)容主要包括:角色轉(zhuǎn)換和適應(yīng)(從高中生到大學(xué)生)、生涯規(guī)劃與專(zhuān)業(yè)發(fā)展、學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變與同伴互助、人際交往與社會(huì)實(shí)踐、戀愛(ài)、婚姻與性、擇業(yè)與就業(yè)等;這些內(nèi)容都是囊括在“三生教育”之中的。
    1.3原則一致。
    堅(jiān)持主體教育、認(rèn)知教育、行為教育、差異教育、全面教育,著力促進(jìn)認(rèn)知、體驗(yàn)、實(shí)踐和感悟,這是“三生教育”的實(shí)施原則?!靶睦斫】到逃敝饕裱逃栽瓌t、全體性原則、差異性原則、主體性原則、整體性原則和保密性原則這六大原則。除“三生教育”未涉及保密性原則外,其余各原則兩者均是一致的。
    2“三生教育”與“心理健康教育”現(xiàn)行教學(xué)模式分析———以保山學(xué)院為例。
    2.1教學(xué)現(xiàn)狀分析。
    保山學(xué)院“三生教育”課程為新生必修課,采用階段式集中教學(xué)的方式進(jìn)行。即只對(duì)新生開(kāi)設(shè),以專(zhuān)題形式進(jìn)行,每學(xué)期一個(gè)專(zhuān)題,共兩個(gè)主題;課程結(jié)束采用開(kāi)卷考查的方式評(píng)定學(xué)生成績(jī);成立專(zhuān)門(mén)的教研組,教師集中備課,統(tǒng)一批改考查試卷;教學(xué)形式為課堂教學(xué),以講授法為主?!靶睦斫】到逃辈扇”匦拚n與選修課相結(jié)合的方式,按教材實(shí)施教學(xué),每周2課時(shí),共計(jì)36課時(shí),一學(xué)期完成;必修課對(duì)新生開(kāi)設(shè),選修課則不限年級(jí);課程結(jié)束采用閉卷考試或開(kāi)卷考查的方式評(píng)定學(xué)生成績(jī)。教師歸屬專(zhuān)門(mén)的教研組,教師獨(dú)立備課,獨(dú)立完成試卷批改;教學(xué)形式為課堂教學(xué),以講授法為主,配合適當(dāng)課堂活動(dòng)。
    2.2教學(xué)效果分析。
    通過(guò)采用座談會(huì)的方式及對(duì)學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)抽樣調(diào)查,多數(shù)學(xué)生對(duì)“心理健康教育”課程反映較為積極,普遍認(rèn)為貼近自己的實(shí)際,對(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)生活有指導(dǎo)作用,實(shí)用性強(qiáng),不枯燥,只是個(gè)別內(nèi)容宏觀性太強(qiáng),缺乏針對(duì)性。相比之下,學(xué)生們對(duì)“三生教育”課程的反映消極,認(rèn)為內(nèi)容單一,教學(xué)時(shí)間有限,并不能夠真正領(lǐng)悟生命、生存、生活教育的真諦,加上不存在學(xué)習(xí)壓力,多數(shù)人對(duì)其并不重視,混課現(xiàn)象嚴(yán)重。
    2.3教學(xué)弊端分析。
    現(xiàn)行的“三生教育”和”心理健康教育”是兩種平行的教育,不同的'授課教師,相同的學(xué)生群體在不同的課堂時(shí)間分別進(jìn)行。兩種教育都要開(kāi)展卻困于教學(xué)時(shí)間、教學(xué)資源不夠分配,于是乎許多高校往往采取壓縮教學(xué)內(nèi)容、增加額外的教學(xué)時(shí)間和要求學(xué)生自學(xué)的方式完成。由于一些知識(shí)點(diǎn)雷同、業(yè)余時(shí)間被占用的因素造成了學(xué)生學(xué)習(xí)的倦怠,以致出現(xiàn)了學(xué)生對(duì)這兩種教育從思想到行動(dòng)都以敷衍了事的態(tài)度面對(duì)的不良現(xiàn)實(shí)。如此一來(lái),不但未能引發(fā)學(xué)生的積極思考,反而使學(xué)生把這兩種教育當(dāng)成負(fù)擔(dān),從而喪失了學(xué)習(xí)的意義。
    3“三生教育”與“心理健康教育”的滲透教學(xué)的可行性。
    “三生教育”和“心理健康教育”從地位上來(lái)說(shuō)同樣重要,側(cè)重點(diǎn)各不相同。對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來(lái)說(shuō),從生命、生存、生活的角度去獲取相關(guān)的知識(shí)、信息和技能是必要的,熱愛(ài)生命、學(xué)會(huì)生存并積極生活這對(duì)他們的一生大有裨益;與此同時(shí),健康的身心也不容忽視,這也是“三生教育”得以保障的前提和基礎(chǔ)。既然兩種教育都是操作性的實(shí)用教育,又有相通相似之處,考慮雙管齊下應(yīng)該是一個(gè)好方法。對(duì)“三生教育”與“心理健康教育”的相通知識(shí)進(jìn)行融合捆綁的滲透式教學(xué),既能夠節(jié)約教學(xué)成本,提高教學(xué)效率,亦可以強(qiáng)化教學(xué)效果,從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生從兩種教育中都受益的教學(xué)期望。
    3.1整合教材。
    目前,絕大多數(shù)大學(xué)生心理健康教育教材都是從心理學(xué)角度建構(gòu)教材內(nèi)容,從心理學(xué)角度提出解決方案。而實(shí)踐證明,大學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生以及極端后果最終都?xì)w結(jié)為生命、生存、生活問(wèn)題。如果嘗試以“三生教育”的體系編撰教材,既是對(duì)開(kāi)展“三生教育”的呼應(yīng),也是對(duì)心理健康教育的創(chuàng)新,更是對(duì)心理健康教育規(guī)律的正確反映[5]。
    3.2整合教學(xué)內(nèi)容。
    “心理健康教育”的主要內(nèi)容包括角色轉(zhuǎn)換和適應(yīng)、生涯規(guī)劃與專(zhuān)業(yè)發(fā)展、學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變與同伴互助、人際交往與社會(huì)實(shí)踐、戀愛(ài)、婚姻與性、擇業(yè)與就業(yè)等,這些都可以在“三生教育”中找到歸屬。例如生命教育的部分,可以設(shè)置生命價(jià)值與責(zé)任、禁毒防艾、感恩教育、性健康教育等內(nèi)容;生存教育的部分,可以設(shè)置環(huán)境適應(yīng)、自我意識(shí)、生涯規(guī)劃、挫折應(yīng)對(duì)、情商培養(yǎng)等內(nèi)容;生活教育的部分,可以設(shè)置學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛(ài)、擇業(yè)與就業(yè)等內(nèi)容。這樣一來(lái),二者就真正互相融合了。
    3.3整合教學(xué)資源。
    一旦內(nèi)容實(shí)現(xiàn)整合,教師、教室、教學(xué)時(shí)間等教學(xué)資源也都能得到整合。這樣做的好處首先是節(jié)約了教學(xué)成本,提高了教學(xué)效率,同時(shí)避免了教師的重復(fù)教學(xué)和學(xué)生的累贅學(xué)習(xí),也真正把教學(xué)落在了實(shí)處。
    3.4整合教學(xué)方式。
    受歷史和淵源的影響,“三生教育”的教學(xué)方式更加宏觀,理論性更強(qiáng),相比之下“心理健康教育”更偏重應(yīng)用性和實(shí)踐性。通過(guò)整合,我們可以以課堂教學(xué)為主渠道,輔之以實(shí)踐活動(dòng),做到顯性課程與隱性課程相結(jié)合、知識(shí)傳授與親身實(shí)踐相結(jié)合,從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)熱情,使其積極主動(dòng)地參與到自我提升的過(guò)程中來(lái)??傊?,“三生教育”和“心理健康教育”是互為一體的,滲透式教學(xué)是一個(gè)必然的趨向,我們應(yīng)該通過(guò)不斷的摸索與實(shí)踐,更好地開(kāi)展和落實(shí)兩種教育,讓學(xué)生受益終生。
    心理沙龍活動(dòng)論文篇十三
    第五屆心理沙龍是社團(tuán)協(xié)會(huì)的心理協(xié)會(huì)舉辦的一次活動(dòng),這個(gè)活動(dòng)分為三個(gè)游戲,官兵抓賊,詞語(yǔ)猜猜猜,氣球踩踩踩,每一個(gè)游戲讓同學(xué)們?cè)趭蕵?lè)的過(guò)程中,都可了解一些心理小知識(shí)。
    二、活動(dòng)自我評(píng)估。
    總體來(lái)說(shuō),我們這次活動(dòng)還算成功。
    我們匚妙的利用撲克牌的黑紅梅片把來(lái)會(huì)員成功的分為甲級(jí)一,使不認(rèn)識(shí)的同學(xué)們成為一組,使同學(xué)增加團(tuán)體意識(shí)。
    我們?yōu)檫@次活動(dòng)作了詳實(shí)的考慮,周全的計(jì)劃和充分的準(zhǔn)備,所以活動(dòng)才能成功開(kāi)展,如我們?cè)诨顒?dòng)開(kāi)始之前我們有詳細(xì)的計(jì)劃和我們提前的預(yù)演等。
    我們?cè)谶@次活動(dòng)中分工具體,全理安全,使我們各部門(mén)都有自己的工作的同時(shí),和其它部門(mén)全作,共同完成這次活動(dòng),而且我們也注意到宣傳組織和工作時(shí)間的協(xié)調(diào),使更多的同學(xué)了解這次活動(dòng),吸引更多的同學(xué)。
    而且在這次活動(dòng)中,我們的骨干起帶頭作用,積極參加到活動(dòng)中。
    但在這成功的背后,我們也認(rèn)真反省思考我們的不足。
    活動(dòng)雖然經(jīng)過(guò)具體分工,詳實(shí)安全,但在實(shí)際過(guò)程中還是出現(xiàn)一些小問(wèn)題,如官兵抓賊中,他們談?wù)撐覀兟?tīng)不到,氣球踩踩踩也有點(diǎn)亂。
    時(shí)間安排不是很好,活動(dòng)次數(shù)不多,使最后禮品還剩。
    三、吸取經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)、展望未來(lái)。
    我們會(huì)在以后的活動(dòng)中,保持我們的成功之處,吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),爭(zhēng)取在以后其它方面工作中揚(yáng)長(zhǎng)避短,積累經(jīng)驗(yàn)完善不足,也希望我們的骨干在活動(dòng)中積極參加。
    心理沙龍活動(dòng)論文篇十四
    本次心理沙龍活動(dòng)繼上五屆的傳統(tǒng),服務(wù)于全體心理協(xié)會(huì)的會(huì)員,讓同學(xué)們?cè)谟鋹偟挠螒蚍諊袑W(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。在校園中營(yíng)造良好的心理健康氛圍,讓更多人了解心理協(xié)會(huì),擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在校園的知名度與影響力。第六屆心理沙龍活動(dòng)以“愚人節(jié),我們約會(huì)吧”為主題。在這個(gè)特殊的節(jié)日帶給會(huì)員一份喜悅。此次活動(dòng)在全體骨干的團(tuán)結(jié)協(xié)作,積極地準(zhǔn)備中圓滿(mǎn)落幕。由于一些客觀和主觀因素的影響,此次活動(dòng)的舉辦也顯露出一些問(wèn)題。
    優(yōu)點(diǎn):。
    1)活動(dòng)前期與會(huì)員的聯(lián)系緊密,前期宣傳工作充分。
    2)活動(dòng)內(nèi)容有創(chuàng)意,游戲更加有趣。
    3)活動(dòng)會(huì)場(chǎng)布置較好。
    缺點(diǎn):
    1)加強(qiáng)活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作的分配合作。
    2)提高工作的效率。
    3)充分考慮各種客觀因素,做好二手準(zhǔn)備。
    4)要調(diào)動(dòng)全場(chǎng)氣氛。
    5)全體骨干要更懂得如何團(tuán)體協(xié)作,做好各自工作。
    6)活動(dòng)前期準(zhǔn)備更加充分。
    以后的活動(dòng)舉辦應(yīng)吸取這次活動(dòng)的教訓(xùn),活動(dòng)準(zhǔn)備要充分,要考慮到各種客觀因素,做好二手準(zhǔn)備,在活動(dòng)中要隨機(jī)應(yīng)變,及時(shí)、很好的處理現(xiàn)場(chǎng)情況。全體骨干明確分工,團(tuán)結(jié)合作,在會(huì)員心中留下良好的印象,擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)的聲譽(yù)。
    心理沙龍活動(dòng)論文篇十五
    flash動(dòng)畫(huà)是一項(xiàng)集中美術(shù)、計(jì)算機(jī)等多個(gè)領(lǐng)域的綜合藝術(shù),只有各領(lǐng)域相互配合才可以使flash動(dòng)畫(huà)表現(xiàn)出良好的視覺(jué)效果。傳統(tǒng)吉祥圖案大多數(shù)都是巧妙的應(yīng)用文字、花草魚(yú)鳥(niǎo)、人物、風(fēng)雨雷電、日月星辰、走獸等和人們?nèi)粘I蠲芮邢嚓P(guān)的物象,采用民間諺語(yǔ)、神話(huà)傳說(shuō)等題材通過(guò)吉祥文字用語(yǔ)、諧音寓意、指物會(huì)意、宗教禪意、感景情意等多種手法表達(dá)自己的美好意愿和理想,表達(dá)自己對(duì)美好生活的憧憬,這種吉祥寓意和圖形完美結(jié)合的方式具有獨(dú)特的藝術(shù)特征。吉祥圖案?jìng)鞒辛宋覈?guó)優(yōu)良的民族文化,具有其特有的生命力,其設(shè)計(jì)理念及其承載的深厚文化內(nèi)涵可以為flash動(dòng)畫(huà)角色造型設(shè)計(jì)提供了很多設(shè)計(jì)靈感。
    1動(dòng)畫(huà)造型設(shè)計(jì)和我國(guó)動(dòng)畫(huà)角色造型設(shè)計(jì)。
    動(dòng)畫(huà)角色造型設(shè)計(jì)主要指的是動(dòng)畫(huà)創(chuàng)造的各環(huán)節(jié),包括動(dòng)畫(huà)人物設(shè)計(jì)、人物服飾設(shè)計(jì)等。動(dòng)畫(huà)片創(chuàng)作通常需要進(jìn)行以下兩個(gè)步驟,首先是準(zhǔn)備動(dòng)畫(huà)劇本,其次是創(chuàng)作動(dòng)畫(huà)形象,前期的動(dòng)畫(huà)劇本準(zhǔn)備的工作相對(duì)較為繁雜、細(xì)致,需要安排好動(dòng)畫(huà)中的每一個(gè)場(chǎng)景以及時(shí)間,創(chuàng)作動(dòng)畫(huà)形象的過(guò)程中,需要考慮到道具以及場(chǎng)景變化,而且需要?jiǎng)?chuàng)作基本的人物畫(huà)稿,尤其是要細(xì)致化每個(gè)分鏡頭的主要內(nèi)容。動(dòng)畫(huà)角色一定要設(shè)計(jì)新意的造型才可以獲得廣大受眾的好評(píng)。
    我國(guó)動(dòng)畫(huà)曾經(jīng)有過(guò)非常燦爛的歷史,比如《三個(gè)和尚》、《哪吒鬧?!返榷际撬囆g(shù)價(jià)值比較高的經(jīng)典動(dòng)畫(huà)作品,而且這些動(dòng)畫(huà)作品創(chuàng)作者也引入了我國(guó)傳統(tǒng)的民族文化特色,比如皮影、剪紙等,這賦予了動(dòng)畫(huà)作品明顯的中國(guó)藝術(shù)特色,在動(dòng)畫(huà)領(lǐng)域占據(jù)了極其重要的地位。然而隨著全球一體化的不斷發(fā)展,外國(guó)動(dòng)畫(huà)慢慢走進(jìn)我國(guó)市場(chǎng),因?yàn)橥鈬?guó)動(dòng)畫(huà)的影響使我國(guó)動(dòng)畫(huà)的地位受到了很大沖擊,我國(guó)國(guó)內(nèi)很多青少年也開(kāi)始迷戀迪士尼動(dòng)畫(huà)、日本漫畫(huà)。同時(shí),在這段時(shí)期也是我國(guó)動(dòng)畫(huà)發(fā)展的瓶頸期,很多動(dòng)畫(huà)創(chuàng)作者都非常排斥傳統(tǒng)文化,一味的效仿外國(guó)動(dòng)畫(huà)造型,這樣很容易使我國(guó)動(dòng)畫(huà)失去自己的民族特色。因此,當(dāng)前最重要的是擺脫外國(guó)動(dòng)畫(huà)的束縛,設(shè)計(jì)出極具中國(guó)特色的動(dòng)畫(huà)角色造型。
    2flash動(dòng)畫(huà)角色造型。
    flash主要是以矢量技術(shù)以及流式控制技術(shù)為核心的矢量動(dòng)畫(huà)制作軟件,具有短小、精悍等特點(diǎn),目前在網(wǎng)頁(yè)動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)中得到廣泛應(yīng)用,是現(xiàn)階段最流行的網(wǎng)頁(yè)動(dòng)畫(huà)設(shè)計(jì)軟件之一。flash動(dòng)畫(huà)屬于一種綜合技術(shù),有機(jī)結(jié)合了計(jì)算機(jī)、美術(shù)等多種技術(shù),可以得到良好的視聽(tīng)效果。相對(duì)于電影基本創(chuàng)作而言,通常電影都是以演員的方式演示人們自然生活中的實(shí)際故事,然而flash動(dòng)畫(huà)創(chuàng)作的畫(huà)面背景、人物造型往往都是采用象征手法或者夸大手法刻畫(huà)人物形象,其中視覺(jué)藝術(shù)都是采用美術(shù)元素組合成的,必須依賴(lài)美術(shù)創(chuàng)作。因此,美術(shù)是flash動(dòng)畫(huà)創(chuàng)作的基礎(chǔ),而動(dòng)畫(huà)的基本特點(diǎn)就是造型藝術(shù)。動(dòng)畫(huà)不同于一般藝術(shù)形式,不僅需要滿(mǎn)足基本的影視特征,同時(shí)也需要具備影像創(chuàng)造。flash動(dòng)畫(huà)創(chuàng)作的方法基本上就是抽象化、變形。flash技術(shù)相對(duì)于傳統(tǒng)動(dòng)畫(huà)制作技術(shù)而言,可以更好的隨意改動(dòng),比如圖層操作會(huì)縮短動(dòng)畫(huà)本身的周期,而flash元件可以再次應(yīng)用,短時(shí)間內(nèi)可以基于道具以及角色的前提下進(jìn)行改編,調(diào)整、變換角色造型后可以制作更多形狀,只需要簡(jiǎn)單剪輯就可以在另一個(gè)動(dòng)畫(huà)作品中出現(xiàn)。處理關(guān)鍵的角色造型時(shí),從頭部各角度畫(huà)一個(gè)就可在不同的鏡面應(yīng)用,同時(shí)也很難走形。
    3吉祥圖案的基本造型特征。
    3.1吉祥圖案的形意結(jié)合。
    傳統(tǒng)的吉祥圖案非常擅長(zhǎng)自由的組合很多種沒(méi)有關(guān)聯(lián)的物象,以“以意構(gòu)象”以及“以象寓意”進(jìn)行造型。我國(guó)古代會(huì)根據(jù)長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)自然的記憶圖式化、經(jīng)驗(yàn)化的塑造自然界的物象,并且根據(jù)自己對(duì)生活的憧憬和美好愿望慢慢轉(zhuǎn)化成一種圖形符號(hào)。他們往往會(huì)結(jié)合一些毫無(wú)關(guān)聯(lián)的事物制造出大量令人驚嘆的圖案作品,這些作品都包含人文主義精神以及中華民族傳統(tǒng)審美文化。比如,巧妙的應(yīng)用漢語(yǔ)言諧音,“連年有余”用“鯉魚(yú)”和“蓮花”來(lái)構(gòu)圖,主要是寓意為富足有余、年年吉利;“安居客業(yè)”諧音“鵪居落葉”,主要由一只鵪鶉與九片落葉組成;“萬(wàn)”諧音“蔓”,用“蔓”組成圖案代表盤(pán)曲綿長(zhǎng)、藤蔓纏繞,主要寓意著萬(wàn)代久長(zhǎng)的意思。又比如,借助祥禽瑞獸類(lèi)的圖案表達(dá)自己的美好愿望,比如“?!焙汀膀稹敝C音,用五只蝙蝠共同圍繞成一個(gè)圖案就可以組成“壽”字,將圖案組合成方形或者圓形的話(huà),就是寓意著“五福捧壽”.在我國(guó)民間都是將“鶴”視為一種長(zhǎng)壽的動(dòng)物,采用“壽桃”、“仙鶴”或者“桃花”組合成一種吉祥圖案就是代表“鶴壽延年”,寓意著延年益壽。用“葫蘆藤蔓”和“葫蘆”構(gòu)成一種吉祥圖案就是寓意著“子孫萬(wàn)代”,其中“葫蘆”是一種多籽植物,代表子孫繁衍。
    3.2獨(dú)特的吉祥圖案構(gòu)圖理念。
    “主客一體”、“天人合一”的'哲理觀念在很大程度上影響著吉祥圖案的平面裝飾性,不僅沒(méi)有追求再現(xiàn)純客觀,也沒(méi)有追求純主觀的抽象,更注重的是將自己的客觀所見(jiàn)融合自己的內(nèi)心想法和感想。我國(guó)傳統(tǒng)圖案中的透視方法主要利用的是散點(diǎn)透視方法,這種方法和西方焦點(diǎn)透視和西方焦點(diǎn)透視有很大差異,它并不是以一個(gè)固定點(diǎn)對(duì)對(duì)象進(jìn)行觀察、描繪,而是需要結(jié)合畫(huà)面的具體內(nèi)容構(gòu)思打破時(shí)空的限制,將遠(yuǎn)近關(guān)系盡量淡化,塑造更加整體、特征更突出的造型。在構(gòu)圖造型方面,傳統(tǒng)圖案基本上都是平面結(jié)構(gòu),對(duì)于表現(xiàn)形象的外輪廓比較注重,不僅強(qiáng)調(diào)情理結(jié)構(gòu),同時(shí)也會(huì)變形、夸張的處理形象的情態(tài)和動(dòng)態(tài),并且進(jìn)行平面化、象征性的處理,這樣可以使吉祥圖案的適用范圍大大拓展。比如,吉祥圖案中往往表現(xiàn)南瓜、葫蘆以及石榴等瓜果的話(huà)都會(huì)將將物體剖開(kāi),露出其中的籽,這實(shí)際上也是利用了舍表求里的這種藝術(shù)手法。又比如,他們描繪農(nóng)家生活的時(shí)候,不管是屋里,還是屋外的景物以及人物都是以平面方式展開(kāi)的,并沒(méi)有遮擋,不僅應(yīng)該將其外部特征再現(xiàn)出來(lái),同時(shí)也可以畫(huà)出無(wú)法“看”到的屋內(nèi)陳設(shè)和人物,而且這一切會(huì)讓人覺(jué)得非常真實(shí)可信。
    3.3獨(dú)特的吉祥圖案色彩理念。
    人們對(duì)于美的向往以及對(duì)美滿(mǎn)生活的渴求不僅體現(xiàn)在吉祥圖案造型等方面,同時(shí)也體現(xiàn)了吉祥圖案色彩的品格以及功能,這也是吉祥圖案魅力和民間色彩的靈魂。中國(guó)傳統(tǒng)色彩文化的正色主要是黑色、白色、黃色、赤色、青色五種顏色,以正色的“無(wú)色觀”和“五行說(shuō)”(火、木、土、金、水)有機(jī)結(jié)合,融合了五德、五方、五行以及五色等哲學(xué)、倫理、宇宙、自然的很多種觀念,在思辨的倫理生命中融入感性的實(shí)用色彩進(jìn)而形成極具特色的華夏色彩文化。傳統(tǒng)的中國(guó)色彩的審美原則主要是通過(guò)單純表現(xiàn)豐富,通過(guò)有限表現(xiàn)無(wú)限,通過(guò)直觀、整體表現(xiàn)形象。在傳統(tǒng)吉祥圖案審美上應(yīng)用這種原則主要是為了突出平面裝飾效果,對(duì)于寫(xiě)實(shí)性的色彩變化并不注重。利用色彩表現(xiàn)出濃厚的平面裝飾趣味、高純度色調(diào)對(duì)比以及強(qiáng)烈的補(bǔ)色對(duì)比。比如,就拿社火臉譜來(lái)說(shuō),它是一種具有很強(qiáng)裝飾性的符號(hào)形式,臉譜藝術(shù)的圖形以及色彩都是一種象征性符號(hào)。一般情況下,社火臉譜用色的內(nèi)在規(guī)律是黑剛直、紅忠勇、青勇敢、白為奸,金銀二色色澤亮,綠是俠野粉老年,黃色猛烈草莽藍(lán),專(zhuān)畫(huà)妖魔鬼神判。又比如,紅色屬于一種主流顏色,主要表示祝福、喜慶、熱情、收獲的意思,可以滿(mǎn)足人們期待和希望的心理。
    4吉祥圖案應(yīng)用于flash動(dòng)畫(huà)角色造型設(shè)計(jì)的具體體現(xiàn)。
    吉祥圖案自身含有非常豐富的寓意,而傳統(tǒng)圖形的吉祥意義也非常豐富。flash動(dòng)畫(huà)角色造型設(shè)計(jì)中可以參考、借鑒吉祥圖案作為造型元素,進(jìn)而設(shè)計(jì)出很多極具民族特色的flash動(dòng)畫(huà)形象。吉祥圖案應(yīng)用于flash動(dòng)畫(huà)角色造型設(shè)計(jì)的體現(xiàn)主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
    4.1有機(jī)結(jié)合“形”和“意”.
    在flash動(dòng)畫(huà)造型中應(yīng)用吉祥寓意性,使“形”和“意”有機(jī)結(jié)合,比如《哪吒鬧?!愤@部動(dòng)畫(huà)中,動(dòng)畫(huà)角色造型就將吉祥圖案“形”和“意”有機(jī)結(jié)合的實(shí)際應(yīng)用充分體現(xiàn)出來(lái)。動(dòng)畫(huà)中的哪吒赤身露體,肉身是淺色的,用荷葉和荷花作為衣服,腳上踏著風(fēng)火輪,手上拿著乾坤圈,頭上扎著雙髻,臉上露出兩只機(jī)靈、烏黑的大眼睛,顯得非常智慧。哪吒臉上的劍眉顯得非常硬挺、威武,雖然是一種兒童形象,但是顯得像是一個(gè)不平凡的英雄。哪吒的造型中的設(shè)計(jì)元素主要采用的是民間年畫(huà)中的兒童娃娃和民間剪紙抓髻娃娃,主要選用了年畫(huà)娃娃的杏核眼、身架四稱(chēng),還選用了吉祥圖案的蓮生貴子紋樣。紋樣中的蓮花具有多子的寓意,也代表了重生的哪吒。太乙真人也就是哪吒的師傅,他的造型也引用了吉祥圖案的設(shè)計(jì)理念,動(dòng)畫(huà)中的太乙真人白發(fā)慈顏,穿著飄逸的衣帶,讓人覺(jué)得慈善、忠厚,確實(shí)是一個(gè)長(zhǎng)者形象。他的手中受上舉著寶葫蘆,在民間中的葫蘆被喻為神奇,也被視為孕育生命的載體,在動(dòng)畫(huà)中也為哪吒的再生做好了鋪墊。動(dòng)畫(huà)中的先師一直都是駕著仙鶴飛來(lái)飛去,在中國(guó)民間中,仙鶴往往被視為仙禽,屬于一種吉祥物,應(yīng)用于吉祥圖案中代表著吉祥長(zhǎng)壽、鶴壽千年。因此,先師乘駕仙鶴就表示著仙人下凡,維護(hù)好廣大民眾。
    4.2吉祥圖案平面裝飾性應(yīng)用于flash動(dòng)畫(huà)角色造型設(shè)計(jì)。
    《南郭先生》這部剪紙動(dòng)畫(huà)片就是一個(gè)成功借鑒傳統(tǒng)圖案意念化的角色造型觀,打破了時(shí)空的局限性,選用了平面化、象征性的裝飾性造型手法《。南郭先生》這部動(dòng)畫(huà)片中將這種透視關(guān)系經(jīng)過(guò)空間處理后就會(huì)淡化,前后景人物都是平視角度,不管是前面還是后面都沒(méi)有遮擋,表現(xiàn)的是一個(gè)上下分層的縱向排列方式,平面裝飾非常有趣,將時(shí)空的縱深關(guān)系打破了,然而對(duì)于整個(gè)動(dòng)畫(huà)的故事情節(jié)并沒(méi)有很大的影響。處理地毯的方式也主要以俯視的角度,對(duì)于事物的外形輪廓比較注重,甚至有的特寫(xiě)鏡頭中很難明確區(qū)分背景和地面,目的是為了能夠全面展現(xiàn)出盛放在上面的器皿以及酒具。而動(dòng)畫(huà)中的亭臺(tái)樓閣主要應(yīng)用平視角度,重點(diǎn)刻畫(huà)整個(gè)建筑的外部輪廓,其中的細(xì)節(jié)也都被簡(jiǎn)單的概括成平面的方式,全部表現(xiàn)出自己想到和看到的東西,這樣整體造型會(huì)更加突出,整個(gè)建筑布局也會(huì)更加完整、清晰。這種造型構(gòu)圖方法的目的主要是為了清楚的表達(dá)內(nèi)容,并未遵循透視法則,和國(guó)畫(huà)的散點(diǎn)透視法也有很大差異,在同一個(gè)畫(huà)面上同時(shí)存在俯視和平視,顯得更加有情趣,也可以更完整的敘述故事,突出動(dòng)畫(huà)主題。
    綜上所述,吉祥圖案承載了中華民族幾千年來(lái)的優(yōu)良文化傳統(tǒng)和精髓,也充分體現(xiàn)了我國(guó)中華民族獨(dú)特的藝術(shù)精神,在flash動(dòng)畫(huà)角色造型設(shè)計(jì)中應(yīng)用吉祥圖案的造型方法、造物原則以及審美思想,可以為flash動(dòng)畫(huà)角色造型設(shè)計(jì)提供源源不斷的靈感,設(shè)計(jì)出更具時(shí)代性、個(gè)性化、極具特色的作品。這樣不僅有利于豐富現(xiàn)代動(dòng)畫(huà)藝術(shù)設(shè)計(jì)語(yǔ)言,也有利于弘揚(yáng)中華民族精神,推動(dòng)我國(guó)flash動(dòng)畫(huà)的快速發(fā)展。
    參考文獻(xiàn):
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    〔3〕張曉嵐。傳統(tǒng)吉祥圖案在動(dòng)畫(huà)造型中的運(yùn)用[j].理論研究?設(shè)計(jì),.
    心理沙龍活動(dòng)論文篇十六
    心理沙龍是一種形式自由活潑、參與性強(qiáng)的主題討論會(huì),是我們比較喜歡的一種活動(dòng)形式。下面是本站小編給大家整理的心理沙龍活動(dòng)。
    主持詞。
    僅供參考。
    女:歡迎大家來(lái)參加第三期心理沙龍活動(dòng),也感謝大家那么早就等候在此。
    男:為了節(jié)約大家寶貴的時(shí)間,那我們長(zhǎng)話(huà)短說(shuō),接下來(lái)就讓我們進(jìn)入活動(dòng)的首要環(huán)節(jié),觀賞電影。
    男:在觀賞電影之前呢,我想先留個(gè)溫馨小提示,就是在電影觀看結(jié)束后,我們將會(huì)結(jié)合電影對(duì)如何重拾信心與勇氣的話(huà)題進(jìn)行自主發(fā)言和評(píng)論。
    女:那大家可要認(rèn)真觀看影片哦,待會(huì)歡迎每個(gè)人踴躍發(fā)言,將自己對(duì)電影的所思所想分享給大家,好,現(xiàn)在就讓我們一起來(lái)《面對(duì)巨人》。
    電影結(jié)束后。
    男:好了,電影看完了,大家現(xiàn)在是不是有很多的感想呀?
    女:肯定是有很多感觸的,哪位同學(xué)愿意跟大家分享分享呢?問(wèn)題:
    男:你對(duì)這部電影看法(觀后感)是?在日常生活學(xué)習(xí)中,在恐懼面前你是如何處理的?答案不唯一,合情合理即可(3個(gè)同學(xué)作答)。
    女:當(dāng)你失去信心和勇氣后你是如何找回信心的?
    男:你會(huì)逃避挫折嗎?當(dāng)所有不順心的事都擠到一起出現(xiàn)在你面前時(shí),你會(huì)怎么辦?
    女:你害怕失敗嗎?失敗后你有重新站起來(lái)的勇氣嗎?
    男:taylor教練在之前一直失敗的原因是什么,后來(lái)成功的原因又是什么?
    總結(jié)詞:
    男:人生路漫漫,我們要一直心存信念,相信沒(méi)有不可能。
    女:就算跌倒,也要豪邁地笑,面對(duì)挑戰(zhàn),面對(duì)失敗,我們不能輕易屈服和妥協(xié),一定要有信心和勇氣去戰(zhàn)勝。希望看完此片,以后我們都能勇敢面對(duì)巨人,面對(duì)挑戰(zhàn)。
    女:最后,非常感謝大家今晚前來(lái)參加我們第三期的心理沙龍活動(dòng),希望大家以后繼續(xù)支持參與我們的心理沙龍活動(dòng)。
    男:讓我們相約在下一次活動(dòng)!謝謝大家,再見(jiàn)!
    男:troubleisaeisafriendofnomatterwhatifeedhim,healwaysseemstogrow.
    女:麻煩是老友,恐懼是故交,社交恐懼就是個(gè)性別扭的小孩。大家好,這里是物電學(xué)院心理沙龍——擁抱我的小恐懼活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。我是主持人王曉慧。
    男:我是主持人王澤澤。感謝各位的到來(lái)。下面由我來(lái)介紹蒞臨本次活動(dòng)的嘉賓,他們是......
    女:當(dāng)然啦,各學(xué)院代表團(tuán)以及來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)的其他同學(xué)們,歡迎你們到來(lái)!
    男:說(shuō)到阿斯伯格綜合癥,一般人都感到很陌生。談到社交恐懼癥,多數(shù)人也不是很熟悉。那么,本次心理沙龍將帶領(lǐng)同學(xué)們揭開(kāi)社交恐懼癥的神秘面紗。
    女:首先,請(qǐng)同學(xué)們欣賞一段視頻。
    男:當(dāng)我們面對(duì)面坐著,卻使用飛信聊天;當(dāng)我們迎面走來(lái),卻使用qq打招呼;當(dāng)我們逐漸成為熟悉的陌生人,不能不說(shuō)這是一種悲哀。
    女:缺乏語(yǔ)言的交流是蒼白無(wú)力的,一個(gè)人的世界是單調(diào)寂寞的,生活中總有這樣那樣的社交恐懼。下面,請(qǐng)欣賞一段情景劇。
    男:愛(ài)卻不敢說(shuō),真應(yīng)了那句話(huà)“愛(ài)你在心口難開(kāi)”,不知道在座各位是否有過(guò)類(lèi)似經(jīng)歷?
    女:各位同學(xué)怎樣看待這種愛(ài)而難說(shuō)的情況呢?或者同學(xué)們有什么解決的方法呢?
    男:這個(gè)話(huà)題暫且結(jié)束。接下來(lái)有請(qǐng)小豪來(lái)為大家現(xiàn)身說(shuō)法。女:高中時(shí)老師為我們構(gòu)筑美麗的大學(xué)夢(mèng),然而現(xiàn)實(shí)總是如此真實(shí)而殘酷。面對(duì)學(xué)業(yè)、事業(yè)、愛(ài)情,種種社會(huì)交際活動(dòng),是逃避躲藏,還是奮發(fā)向上?希望在座的同學(xué)能夠說(shuō)說(shuō)自己的看法。
    男:如此犀利的話(huà)題先告一段落。不知道有沒(méi)有同學(xué)愿意上來(lái)為我們表演節(jié)目呢?
    男:感謝同學(xué)們的積極發(fā)言,下面有請(qǐng)老師從專(zhuān)業(yè)的角度為我們解答一下活動(dòng)中的疑問(wèn)。大家掌聲歡迎!
    女:謝謝老師的點(diǎn)評(píng)。接下來(lái)有請(qǐng)老師談?wù)剬?duì)本次活動(dòng)的看法以及對(duì)同學(xué)們的勉勵(lì)。
    女:謝謝老師對(duì)我們的關(guān)心和教導(dǎo)!
    男:陽(yáng)光可以沖破黑暗,甘霖能夠滋潤(rùn)大地,社交恐懼癥并不可怕,可怕的是沒(méi)有克服社交恐懼的勇氣。
    女:勇敢一點(diǎn)點(diǎn),努力一點(diǎn)點(diǎn),開(kāi)朗一點(diǎn)點(diǎn)。只是一點(diǎn)點(diǎn)的改變,你的世界就大不相同。
    男:本次心理沙龍即將結(jié)束,在結(jié)束前,我希望在座的各位能夠給周?chē)哪吧艘粋€(gè)大大的擁抱。從此刻起,讓我們擁抱小恐懼,讓我們?cè)囍タ朔?nèi)心的怯懦。
    女:再次感謝各位老師及同學(xué)的到來(lái),謝謝你們!本次心理沙龍到此圓滿(mǎn)結(jié)束!
    a:親愛(ài)的老師,同學(xué)們,
    ab:大家晚上好!
    a:從我們開(kāi)始呼吸的那一天起,我們的心靈便已張開(kāi)了船帆,開(kāi)始了航行。b:如同大海上的船只會(huì)偶遇風(fēng)浪,偶遇暗礁,心靈的船只也不會(huì)平坦地航行在人生的大海上。
    b:沒(méi)有到達(dá)人生的彼岸,我們有怎么忍心看著心靈的船只停泊在茫茫的大海之上?
    ab:“it’sok!”
    a:歡迎大家來(lái)到由朋輩心理咨詢(xún)中心主辦的心理沙龍,下面先讓我們?yōu)榇蠹医榻B本次活動(dòng)邀請(qǐng)的楊海峰老師。
    b:楊海峰老師是我們城院人氣超高的公選課《從內(nèi)圣到外王》的主講老師,同時(shí)他的微博也是備受歡迎,擁有超過(guò)55000的粉絲人數(shù),在微博中楊老師這樣介紹自己:我乃海天一峰也。愛(ài)海的寬廣,愛(ài)峰的巍峨;愛(ài)海中遨游,愛(ài)峰頂吶喊。喜海的遼闊、深遂、澎湃、寧?kù)o;喜山的雄偉、險(xiǎn)峻。楊老師的文章讓我們浮躁的心靈得到一抹寧?kù)o和深沉。
    a:下面請(qǐng)楊老師為我們講話(huà),大家掌聲歡迎。
    a:感謝楊老師精彩的講話(huà)。下面讓我們進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)。
    b:不知道大家有沒(méi)有看過(guò)《生活大爆炸》,劇中的印度人拉杰看到女生就說(shuō)不出話(huà)來(lái)了,這就是一種特殊的社交恐懼癥。
    a:現(xiàn)實(shí)生活中雖然沒(méi)有電視里那么夸張,可不乏有對(duì)社交和人際交往產(chǎn)生困惑的人,b:下面有請(qǐng)我們的第一個(gè)同學(xué)來(lái)分享他對(duì)人際交往的看法。
    請(qǐng)大家把祝福寫(xiě)在卡片上,同時(shí)老師點(diǎn)評(píng)。
    a:其實(shí)人際交往并不可怕,只要我們坦誠(chéng)的與人溝通,只要敢開(kāi)口表達(dá)自己的想法,一切都會(huì)變得非常簡(jiǎn)單。
    b:在人際交往問(wèn)題解決之后,我們的生活并不是就此一帆風(fēng)順了,生活的壓力經(jīng)常搞得我們頭昏腦漲。
    a:對(duì)啊,壓力成了現(xiàn)代人主要面臨的問(wèn)題,快速的生活節(jié)奏,異常激烈的競(jìng)爭(zhēng),我們的心理遭受著前所未有的挑戰(zhàn)。
    b:關(guān)于壓力,我們的同學(xué)----沈漪也有話(huà)要說(shuō)。
    a:兵來(lái)將擋水來(lái)土掩,壓力大不要怕,我們有辦法。
    b:接下來(lái)我們玩一個(gè)游戲——擰毛巾,通過(guò)這個(gè)游戲,讓我們的壓力消失于無(wú)形。
    a:游戲介紹。
    a:玩過(guò)這個(gè)游戲,是不是感覺(jué)整個(gè)人都輕松了叻。
    b:是的,現(xiàn)在想來(lái),我們的生活是多么的幸福,圍繞著我們的從來(lái)不該是煩惱,應(yīng)該是親情,友情,還有愛(ài)情。
    a:是么,難道你不知道最煩的莫過(guò)于愛(ài)情中的萬(wàn)千情絲,剪不斷理還亂。
    b:也是,感情,總是以一個(gè)難題的問(wèn)題出現(xiàn)在世人的面前。xx同學(xué),你覺(jué)得的呢?
    a:有些事我們終生難忘,有些話(huà)可以溫暖我們一生,有些人我們不能忘卻??墒怯行?ài)我們一定要深藏在心。
    b:所以,如果你們終成眷屬,就感謝對(duì)方的不離不棄,執(zhí)手天涯。如果你們不得不分開(kāi),一定要感謝對(duì)方曾經(jīng)帶給你絢麗的回憶。靜靜的揮手作別,留個(gè)微笑給對(duì)方。彼此相互記起時(shí),沒(méi)有遺憾。
    a:身無(wú)彩鳳雙飛翼,心有靈犀一點(diǎn)通。接下來(lái)的游戲就是考驗(yàn)雙方的默契,在愛(ài)情中,相互理解,相互幫助是很重要的。
    b:當(dāng)然是要學(xué)會(huì)淡定地對(duì)待新環(huán)境啦,不要想太多,不要有過(guò)多對(duì)生活的猜疑。a:那就讓我們有請(qǐng)下一位同學(xué)來(lái)告訴我們?cè)趺吹ǖ貙?duì)待生活,有請(qǐng)這位淡定姐。
    a:游戲規(guī)則是這樣的。。。
    a:淡定是一種很不錯(cuò)的性格,不喜不悲,不摻雜過(guò)多的個(gè)人情感,這對(duì)于學(xué)習(xí)生活也都是很有幫助的呢。
    b:是啊,不過(guò)在現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人都有著與眾不同獨(dú)一無(wú)二的性格,我們可以看到有些人積極樂(lè)觀而有些人消極悲觀,有些人積極參加社團(tuán)活動(dòng),而有些人在寢室默默無(wú)聞。
    a:那我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)自己的性格,讓自己能夠擁有更受人歡迎的性格呢?
    b:那接下來(lái)就讓繆云凡同學(xué)來(lái)和我們聊一聊他對(duì)于性格調(diào)節(jié)的看法。
    a:其實(shí)性格沒(méi)有好壞,正是不同的性格才組成了現(xiàn)在豐富多彩的社會(huì)、
    b:是的,無(wú)論少了哪一種性格,都會(huì)失色不少,所以,我們要感謝身邊所有的人,正是他們,才讓我們有了完整的生活。接下來(lái)的游戲,給大家一個(gè)——愛(ài)的抱抱。
    a:現(xiàn)在是4月份了,畢業(yè)季馬上就要到了,學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們就要出去為了他們的未來(lái)而打拼。
    b:是,那,,現(xiàn)在在象牙塔里的我們,我們的未來(lái)又在哪里呢?