戶外健步走體育活動方案(優(yōu)質(zhì)18篇)

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    方案是在解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)時所設(shè)定的一系列步驟和方法。制定方案之前,我們需要對當(dāng)前的問題進行充分的調(diào)研和分析。方案范文的編寫思路和表達方式,可以為大家提供寫作的指導(dǎo)和參考。
    戶外健步走體育活動方案篇一
    中班器械類游戲“小青蛙找家”
    1、培養(yǎng)幼兒雙腳跳圈的能力。
    2、引導(dǎo)幼兒在活動中注意安全,學(xué)會與同伴合作。
    3?增強幼兒對呼啦圈的喜愛,體驗活動快樂。
    安全的活動場地、呼啦圈、小青蛙頭飾、背景音樂
    1、熱身運動:音樂律動《我們大家做的好》
    2、語言導(dǎo)入:小朋友們你們知道呼啦圈嗎?那你們知道呼啦圈可以怎樣玩嗎?那么今天 我們就和呼啦圈做游戲吧!
    3、游戲規(guī)則:
    (1)請小朋友們戴好小青蛙的頭飾站好,教師將呼啦圈在場地上擺成一個圓形。
    (2)教師播放背景音樂,幼兒隨著音樂轉(zhuǎn)圈走動,當(dāng)每段歌詞落在“家”字的時候,請幼兒迅速找到一個呼啦圈成立正姿勢 雙腳跳進呼啦圈內(nèi)。
    (3)音樂再次響起的.時候,游戲反復(fù)進行。(可以兩名幼兒站在一個呼啦圈內(nèi))
    4、組織活動:在活動時小朋友要注意活動時的安全,學(xué)會在游戲中與同伴合作,懂得按照游戲規(guī)則進行活動!
    5、放松運動:小朋友們 你們喜歡呼啦圈的游戲嗎?那就讓我們帶著自己喜歡的顏色的呼啦圈,尋找自己的小伙伴,開始新的游戲吧!
    戶外健步走體育活動方案篇二
    一、活動名稱:
    跳竹竿。
    二、活動目標(biāo):
    1.通過參與跳竹竿運動,激發(fā)對體育活動的興趣。
    2.能聽鼓點手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿,提高下肢力量和跳躍的能力。
    3.能主動積極的參加活動,在活動中能遵守規(guī)則。
    三、活動準(zhǔn)備:
    1、鼓、竹竿、音樂磁帶。
    2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。
    四、活動過程::
    1.開始部分:
    (1)隊列練習(xí):
    一個大圓走—六路縱隊走—開花走—小圓走—六路縱隊。
    (2)幼兒自由玩竹竿。
    “這里有許多的竹竿,你們?nèi)ネ嬉煌姘?。”鼓勵幼兒大膽嘗試跳竹竿。
    2.基本部分。
    (1)幼兒表演各種玩竹竿的方法。
    “剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別,我們看看他們是怎樣玩的?!庇變合嗷W(xué)習(xí)同伴跳竹竿的各種方法。”
    (2)幼兒聽鼓點,感受鼓點節(jié)奏跳竹竿。
    “今天大鼓也想和我們玩游戲,我們來聽一聽這個鼓點的節(jié)奏試著聽著鼓聲去跳竹竿。”幼兒練習(xí)節(jié)奏,連續(xù)跳過兩根竹竿。
    (3)幼兒嘗試聽鼓點跳竹竿的方法。
    “下面我們就玩?zhèn)€聽鼓點跳竹竿的游戲,注意聽清楚鼓點?!?BR>    交代游戲規(guī)則:聽鼓聲跳竹竿,鼓聲響開始跳,注意手腳協(xié)調(diào)的跳竹竿。
    (4)分組練習(xí)2~3次。
    鼓勵幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿,個別指導(dǎo)能力弱的幼兒。
    3.結(jié)束部分。
    聽音樂做身體放松運動。
    戶外健步走體育活動方案篇三
    1、練習(xí)側(cè)走的能力及動作的協(xié)調(diào)性。
    2、探索用身體各部位夾球側(cè)行的方法以及與同伴合作方式。
    1、人手一只球。
    2、籮筐四只。
    3、螃蟹頭飾一個。
    一、熱身運動。
    2、現(xiàn)在我們沿著線慢慢的側(cè)行,好,現(xiàn)在加快速度側(cè)行,回到原點,集合。請螃蟹寶寶們跟著媽媽坐下。
    二、探索練習(xí):
    1、教師:那兒有一堆瓜,請螃蟹寶寶們把它們運回家,但是運的時候不能用到我們的大鉗子,你想怎么樣來運?想好之后,請螃蟹寶寶每人去拿一個瓜(強調(diào)不能用手),然后沿著線把它們運回家。
    2、集合,請個別幼兒進行交流示范,請螃蟹寶寶們說說剛才是怎么樣運瓜的?
    3、教師:現(xiàn)在請螃蟹寶寶們再運一次瓜,這次用的'方法要和剛才的不一樣。
    三、合作運瓜。
    1、教師:剛才是一位小螃蟹運瓜,現(xiàn)在請兩位螃蟹寶寶合作運瓜,我們的鉗子還是不能碰到瓜,想想看,可以怎么運?(運的時候注意兩位寶寶的步子要整齊,大家要一起走,不能讓瓜掉下來)。
    2、個別幼兒進行交流示范。
    3、再次練習(xí),請螃蟹寶寶用和剛才不一樣的方法運瓜,看哪一隊寶寶運的又快有穩(wěn)。
    四、游戲運瓜比賽。
    2、再次比賽。
    五、結(jié)束。
    1、教師小結(jié):剛才寶寶們表現(xiàn)的都很不錯,現(xiàn)在跟著媽媽做一下放松運動(題腿、轉(zhuǎn)頭,扭腰)。
    2、現(xiàn)在請寶寶們把瓜搬回家吧。
    戶外健步走體育活動方案篇四
    感受與他人共同游戲的快樂,培養(yǎng)合作意識。
    幼兒園器材高蹺每人一副;
    劃出足夠的場地,確保幼兒足夠的活動空間;
    講解玩法
    兩只腳踩在高蹺上,兩手分別抓住固定在高蹺上的.繩子,替往前走。請個別走得穩(wěn)的幼兒示范,引導(dǎo)其他幼兒發(fā)現(xiàn)并掌握動作要領(lǐng):用腳底中心踩在高蹺上,雙手要拉直繩子,眼睛向前看。
    自由玩高蹺。
    幼兒自由探索高蹺的玩法,可以自己玩,也可以與幾個小朋友一塊玩,鼓勵幼兒想出不同的玩法。創(chuàng)造出高蹺的多種玩法,教師還可以請個別幼兒演示,并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。
    戶外健步走體育活動方案篇五
    (1)知識與技能:幼兒通過聽看,知道“下壓式”傳接棒的方法,在原地練習(xí)和慢跑行進間練習(xí)中掌握“下壓式”傳接棒的手型傳棒時機和互相配合的口令。
    (2)過程和方法:從觀察聽講到摹仿實踐,幼兒由易到難由靜態(tài)到動態(tài)地掌握傳接棒技術(shù),并在4x0米比賽中檢驗掌握情況。
    (3)情感態(tài)度價值觀:幼兒能認真學(xué)習(xí)新的技術(shù),培養(yǎng)集體主義和互相合作的精神,在學(xué)習(xí)中大家能互相配合,注重力集中,為小組榮譽和集體利益而奮斗。
    (一)開始整隊;
    (二)接力棒導(dǎo)入:
    小朋友們,大家有誰看過奧運會上4x00米接力跑?為什么放在最后一個項目?因為擔(dān)心激烈扣人心弦,試想,世界上跑的最快的幾個人聚在一起,4人組成一隊接力看誰跑得快,這是多么激動人心的比賽!(手拿接力棒),并不是100米跑的最快的4個人在一起就能在4x00米中獲勝,原因就是這根接力棒。出色的速度+優(yōu)異的傳接棒技術(shù)=冠軍。我們今天就來學(xué)傳接棒技術(shù)。
    (三)熱身操:音樂[拍手歌]
    (1)每人一根接力棒,四列橫隊散開站位。
    (2)持接力棒,跟老師一起跳熱身操,墊步跳起。
    “假如感到幸福你就拍拍手”――接力棒輕打手心
    “假如感到幸福你就伸伸腰”――雙手抓接力棒后仰
    (1)教師講解示范“下壓式”傳接棒動作。持棒動作接棒手形抓棒部位傳接棒時的口令等。傳棒時手持棒的后端,由上而下輕輕下壓給對方,讓棒的前端壓在四指和手心聯(lián)合處,并且高聲喊“給!”。接棒時手臂伸直,自然置于身后,手心向上,虎口向后,四指并攏,在傳接棒過程中手臂不晃動,聽到“給!”的信號迅速抓棒。
    (2)明確左右錯位站立。右手給左手,左手給右手,以此類推。
    (3)原地練習(xí)。幼兒4路縱隊錯位站立,間距一臂,排尾幼兒每人拿6根接力棒,聽到哨音向前傳棒6次。老師巡回糾錯,結(jié)束后再次講解示范糾錯,調(diào)換方向后練習(xí)4次。
    (4)慢跑中4人一組練習(xí)傳接棒。老師語言引導(dǎo),容許同伴發(fā)生小失誤,呈現(xiàn)失誤小組討論如何改進,商議好如何站位前進的速度以及在不斷實驗中充分利用“接力區(qū)”,盡量在不影響速度前提下用足區(qū)域。教師巡回指導(dǎo),表揚做得好的小組,在集合時集中點評,重點強調(diào)“接力區(qū)”的有效利用和傳接棒時“給!”的時機。增加人與人的間距,提高速度,幼兒多次練習(xí)。
    (5)“十”字接力跑(4x0米跑)
    安全提醒:
    1小組預(yù)先設(shè)計好左右站位,避開本隊人員相撞。
    2 “接力區(qū)”用標(biāo)志筒隔好。
    3跑完后立即到圈內(nèi),不允許逗留在路線上。
    4超越別人必須在外側(cè),不能有意干擾別人。
    進行比賽:
    1分好組,用標(biāo)志桶隔出等候區(qū)“傳棒區(qū)”。
    2老師計時,給每小組作好記錄。
    3每次比賽后及時提醒糾正一些違規(guī)行為。
    4一次比賽后公布成績,小結(jié)情況,再比一次。
    5集合小結(jié),再次講解示范,復(fù)習(xí)傳接棒技術(shù)。
    (7)放松總結(jié)
    幼兒戶外體育活動方案受幼兒喜愛的體育活動匯總
    戶外健步走體育活動方案篇六
    健康的體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。教育要貫徹“一切為了孩子,健康第一”的可持續(xù)發(fā)展的理念,切實加強體育活動,讓每一個孩子都能感受到運動的快樂,從而豐富幼兒園生活,促進幼兒身心健康和諧發(fā)展,共同打造和諧幼兒園,特制定本方案。
    一、指導(dǎo)思想:
    認真貫徹落實我市教育局關(guān)于開展全市學(xué)生陽光體育運動的決定,積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實施《江蘇省幼兒園課程標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進體育游戲活動為重點,積極開展“陽光體育運動”,切實提高幼兒身體素質(zhì)。
    二、工作機構(gòu):
    分管領(lǐng)導(dǎo):
    成員:
    三、活動主題:
    “我陽光我運動我健康我快樂”
    四、活動要求:
    人人參與天天運動。
    五、活動地點:
    園內(nèi)大操場。
    六、活動保障:
    1、全民學(xué)習(xí),轉(zhuǎn)變觀念,達成共識。熱愛鍛煉就是熱愛生命,確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的教育理念。
    2、加強領(lǐng)導(dǎo),保證時間,形成制度。
    以游戲為幼兒園一日課程,將陽光健身快樂體育游戲、趣味體育游戲引入體育活動為主旨,強化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理,并建立各項管理制度,在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價上形成有效管理,堅持幼兒園戶外活動2小時,體育活動1小時,不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵,不斷提升活動水平。
    3、全員參與,注重評價,強化激勵。
    堅持幼兒全員參與,園領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,突出活動的評價作用,對先進班級和個人予以適時激勵,并將各種評價資料存檔,作為學(xué)期考核評價的一項重要內(nèi)容,納入考評中,以保證幼兒園陽光健身體育活動的有效開展。
    七、為幼兒創(chuàng)設(shè)豐富的體育游戲環(huán)境。
    1、幼兒園統(tǒng)一為幼兒增設(shè)豐富的戶外體育器械。
    2、倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。
    3、每周每班制定適合年齡特點的體育運動項目。如:拍球、跳繩、呼啦圈等,以體現(xiàn)人人有項目的決心。
    4、從幼兒興趣愛好入手,讓幼兒為自己設(shè)立一個或多個運動項目和運動時間安排,利用天天早上來園離園時間,開展陽光體育健身運動,請幼兒自選皮球、跳繩、呼啦圈、滾環(huán)等小型多樣的戶外體育器械活動,切實提高幼兒身體素質(zhì)。
    1、認真組織好每天的戶外游戲活動,保證幼兒2小時的戶外活動時間,每周有新授的體育游戲。
    2、安排和組織好課間操的體育活動內(nèi)容。
    第一部分:幼兒廣播體操(時間3分鐘);。
    第二部分:分班開展輕器械操活動(時間5分鐘);。
    第三部分:韻律操活動(時間10分鐘)。
    1、3月份為孩子發(fā)放健康手冊“兒童運動健康家庭教育知識手冊”;。
    2、4月份幼兒園召開家園“我運動、我健康、我快樂”小小運動會;。
    3、5月份各班組織幼兒戶外自制器械的小型比賽;。
    4、6月份積極參評園“陽光寶寶”、“運動小健將”等活動,進一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。
    戶外健步走體育活動方案篇七
    活動目標(biāo):
    1、通過幼兒對梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
    2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
    3、增加幼兒對大自然的熱愛。
    活動準(zhǔn)備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
    活動設(shè)計:
    一:準(zhǔn)備部分。
    基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
    二:基本部分。
    小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
    1、過小橋。
    第一關(guān):平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
    第二關(guān):傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
    第三關(guān):懸空小橋要求:規(guī)定用爬的方法在梯上通過。
    戶外健步走體育活動方案篇八
    (1)學(xué)會將身子團緊移動重心,屈身鉆過障礙物。
    (2)能遵守規(guī)則不碰障礙物,體驗游戲的快樂。
    (3)進行情感教育,讓幼兒學(xué)會勇敢、善良、友好的健康思想。
    活動重點:屈身、低頭,將身子團緊地練習(xí)鉆過山洞。
    活動難點:難點是將身子團緊移動重心。
    前經(jīng)驗:玩過貓抓老鼠的游戲。
    一、談話導(dǎo)入。
    小朋友們,今天老師想和大家玩一個《貓和老鼠》的游戲,在游戲前,我們來先做一下熱身活動吧。
    二、《貓和老鼠》游戲。
    1、示范動作要領(lǐng)。
    小老鼠鉆洞時,要把身子團緊,低頭、屈身,千萬不要撞著門洞,身體蹲著慢慢移動前進。
    (1)讓小朋友模仿小老鼠的動作練習(xí)鉆洞,請幾個小老鼠說一說,你是怎么鉆洞的。
    (2)表揚能團緊身子不碰到鈴鐺的幼兒。
    2、規(guī)則:小老鼠在偷東西的路上一定要悄悄的鉆過,不能碰到鈴鐺,不出聲;做門洞的.幼兒手做拱門的高度要一致,不能動;做小貓x幼兒在小老鼠偷東西時要睡覺,當(dāng)發(fā)現(xiàn)東西被偷時要作為傷心大哭的動作。
    3、設(shè)置情景一:聽說有一個叫x小貓,它的家里有許多好吃的東西,有糧食,水果,還有各種飲料,今天中午趁貓在家睡覺的時候,小老鼠要到小貓家去偷東西吃。
    4、設(shè)置情景二:小貓x現(xiàn)吃的東西被老鼠都偷走了,害怕主人回來懲罰它,所以傷心地哭起來。
    (1)小朋友們討論,該怎么做才能讓小貓x哭?(激起小老鼠的同情,決定把偷來的東西還給小貓)。
    (2)提問:在歸還食物時,貓和老鼠會有什么樣的對話?(對不起、沒關(guān)系、謝謝你……讓孩子們學(xué)習(xí)適當(dāng)禮貌用語。小貓和小老鼠最終和好成了好朋友)。
    三、結(jié)束放松部分:
    1、小老鼠偷的行為對嗎?我們平時要怎么做?
    講評:對小老鼠偷的行為持否定態(tài)度,對小老鼠做錯事情能勇敢改錯和同情心給予表揚和鼓勵,結(jié)合生活,鼓勵幼兒做個有良好行為的好孩子。
    3、現(xiàn)在貓請老鼠到外面去玩游戲,請扮演貓和老鼠的幼兒一個跟著一個有序地離開。
    活動延伸:讓孩子們在戶外多玩一些貓和老鼠的游戲,自主探索和創(chuàng)編出新的游戲情景,體驗游戲的快樂。
    戶外健步走體育活動方案篇九
    1老師帶領(lǐng)幼兒在攸洲公園與家長集合(請家長遵守時間按時趕到,為我們的寶貝做個良好的模范。)。
    三活動打算:
    1風(fēng)箏:幼兒人手一個。
    2請家長打算好幼兒需要的點心(面包牛奶餅干水果等)。
    四活動要求:
    1為了您和寶貝的安全,請您給自己的孩子穿上園服以及平底的運動鞋以確保游戲活動的安全性。
    2由于孩子在活動中比較活躍,經(jīng)常會大量出汗,家長可以帶一條干毛巾及時幫幼兒擦干身上的汗水。
    五活動安排:
    1(1)參加活動的幼兒家長和老師們集體合影;(2)活動前教師提醒家長和幼兒注重的事項。
    2由小班班主任講解放風(fēng)箏的一些簡單方法,增加活動的趣味性。
    3(1)幼兒集體做熱身運動:(幼兒園體操[小蘋果]);(2)教師帶領(lǐng)幼兒說兒歌,玩手指游戲。
    4在家長和老師的帶領(lǐng)下,讓孩子們放飛手中的風(fēng)箏?;顒又写蠹易⒅睾⒆雍秃⒆又g的協(xié)調(diào)和配合。家長和家長之間要相互謙讓,相互切磋放飛技能,切不可為了爭搶場地進行吵鬧等。
    5中場歇息。親子游戲:
    (1)[袋鼠媽媽]玩法:讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子,雙腿夾緊媽媽的腰,像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱著寶寶,雙腳向前跳躍。
    (2)[小動物做游戲]。
    你拍一,我拍一,小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二,我拍二,小兔小兔跳跳跳。
    你拍三,我拍三,孔雀孔雀飛飛飛。你拍四,我拍四,小狗小狗汪汪汪。你拍五,我拍五,螃蟹螃蟹爬爬爬,我們一起爬上山。
    六活動結(jié)束。
    1本次活動過程中幼兒的安全由家長親自負責(zé),請不要讓孩子離開您的視線。家長與孩子避開去兇險的地方,不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注重地面是否有障礙物臺階石塊磚頭塑料袋等簡單絆倒的東西,帶著幼兒繞開,活動過程中教育孩子不要亂跑,統(tǒng)一參與集體活動,不要擅自自由活動或隨意離開隊伍,有特殊的及時與老師溝通。
    2家長打算帶幼兒回家時,必須與本班教師打好招呼才可離開。
    戶外健步走體育活動方案篇十
    活動目標(biāo):
    1.初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。
    2.能集中注意力,觀察球的飛行方向接球,提高接球能力。
    3.愉快地參加活動,體驗合作活動的樂趣。
    活動準(zhǔn)備:
    1.球人手1個,球筐8個。
    2.小豬胸飾人手1個。
    3.音樂磁帶、錄音機。
    活動過程:
    一、準(zhǔn)備活動。
    1.幼兒佩戴胸飾扮小豬,教師扮豬媽媽:小豬們,每人拿一個球跟媽媽一起來做操吧!
    2.教師放音樂,幼兒持球聽音樂做“豬小弟運動操”(教師自編)。結(jié)合操節(jié)動作進行拋接球、滾球、拍球等活動。
    3.幼兒自由玩球,教師提醒幼兒用各種方法玩球。
    二、游戲“你拋我接”。
    1.教師:我剛才發(fā)現(xiàn)有兩個小朋友探索出了新玩法,請他們表演給大家看。
    2.請兩名幼兒示范互相拋接球。
    3.教師:他們的手是怎么拿球的?在拋接球時,怎樣拋接才能使球不掉地?
    4.教師邊示范講解動作要領(lǐng):五指分開,雙手持球,拋向?qū)Ψ?接住球)。
    5.幼兒自由結(jié)伴練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
    6.圓圈拋接球:幼兒站成一個大圓,教師站在圓圈中間,邊喊幼兒的姓名邊向他拋球,被喊到的幼兒接住球,迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球,然后回原位,第二名幼兒接住球后再循環(huán)游戲,依次傳球。
    三、游戲“豬小弟運西瓜”。
    1.向幼兒介紹游戲玩法和規(guī)則:幼兒分成人數(shù)相等的四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球,轉(zhuǎn)身拋給第二個幼兒,依次拋到最后的幼兒,該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運完的隊伍為優(yōu)勝。若球沒接住,則必須重新拋接,再向后傳。
    2.幼兒游戲2~3次。
    四、結(jié)束游戲。
    1.幼兒進行放松整理。
    2.師幼共同收拾器材,回活動室。
    戶外健步走體育活動方案篇十一
    1、初步掌握“蜈蚣爬”游戲中的合作行走方式,發(fā)展平衡協(xié)調(diào)的能力,鍛煉腿部力量。
    2、能通過觀察模仿、口令、方向飾物等方法感知左右空間方位,學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)一致地合作行走。
    1、經(jīng)驗準(zhǔn)備:知道蜈蚣是多足的爬行動物;學(xué)習(xí)過側(cè)行動作,有聽信號向不同方向走跑的運動經(jīng)驗。
    2、物質(zhì)準(zhǔn)備:球18個、塑料筐6個、小鼓1副、花環(huán)18個;音樂(比賽背景音樂、“花之舞音樂”、放松音樂等);蜈蚣范例圖片、幼兒模仿蜈蚣隊形照片各一;擦汗毛巾。
    3、能積極與同伴合作,體驗多人同步行走的快樂。
    一、準(zhǔn)備活動
    (一)隊列練習(xí)
    1、大圓一高人走一矮人走一舉左手走一舉右手走一切斷分隊走一集體左右高人走一原地向左四個方向轉(zhuǎn)走。
    2、熱身操:“l(fā)eft、right,gogogo!”(左右韻律操)
    (二)玩“小螃蟹1、2、3”游戲
    1、面、背對教師聽“左、右”信號行走。
    2、面、背對教師聽“1、2”信號行走。
    (分析:教學(xué)開始部分,教師借助幼兒每日早操活動中常用集體隊形以及節(jié)奏歡快的.韻律操,突出前后左右方位的運動,調(diào)動幼兒已有經(jīng)驗,為后面合作行走學(xué)習(xí)自然銜接鋪墊。同時,教師針對幼兒空間知覺發(fā)展的心理特點,設(shè)計“螃蟹左右側(cè)行”游戲,從以自身左右方位的學(xué)習(xí)過渡到利用周圍環(huán)境為參照物的左右學(xué)習(xí),為基本部分的合作、協(xié)調(diào)作了專門性的準(zhǔn)備。)
    二、基本部分
    1、學(xué)習(xí)“蜈蚣爬”游戲活動玩法。
    (1)教師(出示蜈蚣圖片):這是什么?是什么樣子的?是怎樣行走的?
    (2)教師(出示一組幼兒聯(lián)合做蜈蚣爬的半蹲照片):這樣像蜈蚣嗎?是怎么連接的?(分析動作,模仿學(xué)習(xí):一組幼兒身體靠近,后面幼兒雙手扶著前面幼兒腰兩側(cè),腿部半蹲,站成一隊。)
    (3)幼兒第一次分小組自由嘗試做蜈蚣行走的練習(xí),教師觀察、發(fā)現(xiàn)幼兒邁步不協(xié)調(diào)、步速不一致等問題,引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)探索。
    2、集中討論玩“蜈蚣爬”游戲的好方法。
    (1)教師:很多人合在一起走不容易,那我們就先試一試兩人一組行走。
    (2)幼兒兩人一組,分散練習(xí)。
    (3)討論:你們是怎樣玩小蜈蚣走的?(師幼互動,分析要領(lǐng):前后小朋友商量好,行走時先走身體一側(cè)的腳,再走身體另一側(cè)腳,像蜈蚣一樣地前行。)
    (4)討論:先出哪只腳呢?(左腳一因為平時做操、做事情很多都從左邊開始的。引導(dǎo)策略:為每名幼兒提供一個花環(huán)帶在左腿上。)
    (5)左腿戴上花環(huán)后,教師擊掌,幼兒嘗試快、慢練習(xí)行走,玩“蜈蚣爬”游戲。
    (分析:幼兒分小組自由嘗試探索蜈蚣合作走不成功后,從兩人合作開始再次充分地進行嘗試學(xué)習(xí)。由于有了探索經(jīng)驗。幼兒與教師很快總結(jié)出動作要領(lǐng)。必須方向一致。由于幼兒左右方位知覺發(fā)展相對較弱,為排除左右方位帶來的合作行走干擾,教師給予幼兒用花環(huán)帶在左腿上的幫助,以便后面教學(xué)環(huán)節(jié)中合作人數(shù)增加時也能協(xié)調(diào)一致地行走。幼兒逐漸掌握了“合作行走”的正確方法,他們邊走邊喊“左右、左右”口令,合作的成功率大大提高,教師以快、慢擊掌聲伴奏,使幼兒的興趣更高。同時教師的擊掌也起到了控制幼兒行走節(jié)奏快慢的作用,一舉兩得。)
    3、變化條件,幼兒繼續(xù)進行嘗試學(xué)習(xí)。
    (1)教師:小蜈蚣長大了,試試3人合作玩“蜈蚣爬”游戲吧。(先集中討論:人多了,怎樣才能不相互踩腳?明確先行的方位;共同喊口令進行;走時隊伍不能斷開。)
    (2)三人合作自由練習(xí),輪流交換做排頭,教師敲鼓點進行快、慢練習(xí)。
    (3)游戲“蜈蚣運球”(1~2次):6人一組,比比誰能穩(wěn)穩(wěn)地將球運完。
    (分析:增加行走人數(shù)對于幼兒很有挑戰(zhàn)性,有了前面的策略解決嘗試,敲鼓點、輪流做排頭、小競賽都是對幼兒學(xué)習(xí)中的情境進行調(diào)節(jié),增加了幼兒練習(xí)的興趣。同時,提供了幼兒表現(xiàn)自我,認真學(xué)練的機會。教師在每次活動中均有重點地對個別幼兒進行指導(dǎo)幫助。)
    三、教學(xué)結(jié)束
    1、放松身心,兩人一組跳集體舞“花之舞”,兩人面對面方向做一次、各自向左右方向做一次。(2)調(diào)節(jié)身體,結(jié)束。
    (分析:針對本次活動腿部控制較多,特別安排進行“花之舞”中踢踏放松律動,緩解腿部疲勞。游戲結(jié)束后幼兒心理、生理也就逐漸地恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài)。同時,利用面對面跳舞再次讓幼兒自然體驗左右方向,再次滲透了左右空間方位的學(xué)習(xí)。)
    戶外健步走體育活動方案篇十二
    活動目標(biāo):
    1、練習(xí)雙腳向前行進跳,提高動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
    2、學(xué)習(xí)按蘿l的一種特征(大小或顏色)分類。
    3、主動參與活動,體驗勞動的歡樂及成功的喜悅。
    活動準(zhǔn)備:
    1、小兔頭飾若干,錄音機,音樂磁帶。
    2、場地布置:兩塊蘿卜地(一塊有大小不一樣的蘿卜,一塊有紅蘿卜、白蘿卜),蘿卜地用一個大蘿卜蓋住(大蘿卜制作:三片大葉子下頭一塊大紅布)。
    3、大、小、紅、白標(biāo)記各一個。
    活動過程:
    (一)導(dǎo)入活動,做準(zhǔn)備動作。教師扮演兔媽媽,幼兒扮演兔寶寶。兔媽媽:“今日天氣真好,媽媽要帶寶寶們?nèi)グ翁}卜。我們先活動活動,待會兒拔蘿卜才有勁?!币龑?dǎo)幼兒隨著音樂做動作:甩甩耳朵一伸伸臂一彎彎腰一踢踢腿一蹦蹦跳。
    (二)第一次練習(xí)雙腳向前行進跳。兔媽媽:蘿卜地很遠,寶寶們怎樣去呢我們來試一試吧。(幼兒嘗試雙腳向前行進跳。)。
    1、學(xué)習(xí)動作:請個別幼兒示范,強調(diào)動作要領(lǐng),團體練習(xí)。
    2、隨著音樂向前行進跳,適時提醒動作要領(lǐng)。
    (三)學(xué)習(xí)按蘿卜的大小分類。1、拔蘿卜。“蘿卜地到了,我們一齊來拔蘿卜?!薄扒懊娴耐脤殞毨√}卜的葉子,后面的寶寶拉住前面寶寶的衣服,一齊用力拔?!?放拔蘿卜的音樂。)“蘿卜拔出來啦!”(許多大小不一樣的蘿卜呈此刻面前。)。
    2、幼兒觀察,找出蘿r、的不一樣點?!斑@些蘿卜有什么不一樣”(有的蘿卜大,有的蘿卜小。)。
    3、用語言表達自我撿的蘿卜的特征?!皩殞毭咳藫煲粋€蘿卜。”“你撿了一個什么樣的蘿卜”寶寶們把蘿卜舉起來,說:“我撿了一個x蘿卜?!薄昂团赃叺膶殞氄f說?!?BR>    4、鞏固認識大小標(biāo)記。“媽媽那里有一個大籃子、一個小籃子,還有兩個標(biāo)記。(分別出示大小標(biāo)記。)這是什么標(biāo)記送給哪個籃子”
    5、按蘿卜的大小分類?!罢垖殞殏儼汛筇}卜送到有大標(biāo)記的大籃子里,小蘿卜送到有小標(biāo)記的小籃子里。”
    6、體驗成功的喜悅?!皩殞殏儼烟}卜都拔出來了,開心嗎做個開心的動作?!?BR>    (四)第二次練習(xí)雙腳向前行進跳。(兔跳音樂。)“在很遠的地方還有蘿卜地,我們再到那里去拔蘿卜好嗎?”重點鼓勵本事弱的幼兒堅持到底。
    (五)學(xué)習(xí)按蘿卜的顏色分類。
    1、拔蘿卜?!疤}卜地到了,我們一齊來拔蘿卜?!薄扒懊娴耐脤殞毨√}卜的葉子,后面的兔寶寶拉住前面寶寶的衣服,一齊用力拔?!?放拔蘿卜的音樂。)“蘿卜拔出來啦!”(許多紅蘿卜、白蘿卜呈此刻面前。)。
    2、幼兒觀察,找出蘿卜的不一樣點?!斑@些蘿卜有什么不一樣”(有的是紅蘿卜,有的是白蘿卜。)。
    3、用語言表達自我撿的蘿卜的特征?!皩殞毭咳藫煲粋€蘿卜?!薄澳銚炝艘粋€什么樣的蘿卜”“寶寶們把蘿卜舉起來,說我撿了一個x蘿卜?!薄昂团赃叺膶殞氄f說。”
    4、鞏固認識紅標(biāo)記和白標(biāo)記。“媽媽那里有一個紅籃子、一個白籃子,還有兩個標(biāo)記。(分別出示紅、白標(biāo)記。)這是什么標(biāo)記送給哪個籃子?”
    5、按蘿卜的顏色分類?!罢垖殞殏儼鸭t蘿卜送到有紅標(biāo)記的紅籃子里,白蘿卜送到有白標(biāo)記的白籃子里?!?BR>    (六)情感體驗,放松活動。
    1、“我們把蘿卜都拔出來了,心里感到怎樣樣?”
    2、表演:我高興。(放松活動)。
    活動延伸:
    1、在體育鍛煉中繼續(xù)練習(xí)雙腳向前行進跳。
    2、在活動區(qū)供給大小不一樣、顏色不一樣的物品讓幼兒分類。
    戶外健步走體育活動方案篇十三
    1、積極參與墊子上游戲,鍛煉大肌肉的運動技能,提高身體動作的協(xié)調(diào)能力和靈活性。(重點)。
    2、能夠戰(zhàn)勝困難,勇于挑戰(zhàn),體驗合作游戲的快樂。(難點)。
    3、體驗人多力量大,同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
    4、培養(yǎng)競爭意識,體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
    5、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
    每個幼兒一個墊子,哨子,背景音樂,紅藍發(fā)帶。
    一、開始部分。
    1、師幼問好。
    2、教師與幼兒一起隨著音樂做熱身活動,模仿各種小動物(圍著操場由慢到快,又快到慢的速度)。
    二、基本部分。
    1、教師請幼兒各自選取一塊墊子,在墊子上感受一下墊子的柔軟,請幼兒說說在墊子上的感覺。
    2、幼兒在墊子上自由玩,發(fā)揮想象。
    3、請幼兒介紹自己在墊子上的'玩法,并示范動作。
    4、教師與幼兒一起模仿幼兒示范動作,親密地與墊子玩耍。
    5、請幼兒將所有的墊子擺成一豎排,形成"橋",幼兒依次用自己喜歡的動作通過橋。
    6、教師用身體擺成不同姿勢,設(shè)置障礙,讓幼兒想辦法"過橋"。
    7、教師依次抽調(diào)部分墊子讓"橋"變形,提示幼兒根據(jù)墊子的變化用助跑跳遠的方式過橋。
    8、將幼兒的每個墊子拼成擂臺的模式,教師先進行示范,然后幼兒自由分成紅藍兩組分別進行"擂臺賽"。
    9、紅藍雙方各挑選一名幼兒進行比賽,教師公布比賽結(jié)果。
    三、結(jié)束部分:
    幼兒到教師面前找一舒服的位置坐好同老師隨音樂一起做放松運動。
    戶外健步走體育活動方案篇十四
    幼兒對大鞋很感興趣,也有穿爸爸媽媽的大鞋踢踏踢踏的經(jīng)歷,但對于兩人或三人同時穿同一雙大鞋一齊走路會怎樣樣?幼兒很想親身體會一下,所以我設(shè)計了走大鞋這一活動。
    【活動目標(biāo)】。
    1、嘗試兩人、三人合作平移走“大鞋”,發(fā)展幼兒平衡本事及互相協(xié)作的精神。
    2、選擇自我喜歡的方式,進行小組循環(huán)的“大鞋”游戲,充分體驗合作運動的愉悅。
    【活動準(zhǔn)備】。
    用木版和寬牛筋自制的“大鞋”若干雙,可供兩至三個幼兒一齊玩,大鞋上分別寫有數(shù)字1、2。
    【活動過程】。
    1、熱身運動,活動活動筋骨。
    2、兩人合作“走大鞋”。
    第一次嘗試。
    (1)幼兒自由組合,兩人一組分別選擇一雙“大鞋”進行合作“走大鞋”的嘗試。
    (2)教師巡視觀察,注意發(fā)現(xiàn)幼兒在嘗試過程中出現(xiàn)的問題,如:兩人邁步不協(xié)調(diào),步速不一致等,并引導(dǎo)幼兒進取探索。
    (3)請幼兒說說自我走得怎樣?如何才能走得更好?能夠用動作配合語言表達自我的想法、做法。
    (4)師幼共同總結(jié)“走大鞋”的好方法,即動作要領(lǐng):后一名小朋友扶著前一名小朋友的肩膀;走的時候先出有數(shù)字1的鞋,再出有數(shù)字2的鞋,同時兩人一齊喊“1、2,1、2,……”的號子。這樣就不會摔倒,兩人才能協(xié)調(diào)一致地向前走。
    第二次玩“走大鞋“的游戲。
    (1)在《踏浪》樂聲的伴奏下,幼兒再次玩“走大鞋”的游戲。
    (2)教師進行個別指導(dǎo)與幫忙。
    (3)請合作走大鞋成功的幼兒展示,并鼓勵幼兒進行創(chuàng)新。
    3、三人合作走大鞋。
    品嘗到成功滋味的、身體平衡本事較強的三名幼兒自由組合走大鞋,方法同兩人走,只是難度有所增加,三人必須密切配合、步調(diào)一致才能走好。
    4、放松運動。
    幼兒小手捶捶肩、捶捶背、捶捶腿,使身體放松。
    【活動延伸】:
    1、將幼兒按人數(shù)分為兩組進行pk賽。
    2、兩名或三名幼兒跨越障礙走大鞋也可作為親子游戲(母子、父子或三口之家)進行。
    【活動反思】:
    孩子們在活動中,走得很認真,玩的很開心。游戲提高了幼兒的平衡本事,使幼兒體會到了合作運動的愉悅,也增進了他們之間的感情。
    戶外健步走體育活動方案篇十五
    1.練習(xí)手膝著地自然協(xié)調(diào)地向前爬,嘗試倒退爬,提高動作的靈活性。
    2.喜歡參加體育活動,感受集體活動的快樂。
    二、活動準(zhǔn)備。
    1、小螞蟻頭飾,食物袋若干,背景音樂。
    2.幼兒已儲備了有關(guān)螞蟻生活習(xí)性的相關(guān)經(jīng)驗。
    三、活動過程。
    1.熱身活動。
    (教師扮螞蟻媽媽,幼兒扮螞蟻寶寶。)。
    師:今天天氣真晴朗,寶寶們,讓我們一起活動活動吧!(音樂起,幼兒隨教師做熱身運動:頭、肩、腰、腿、膝、腳。)。
    2.練習(xí)各種不同方式的爬。
    (1)自由爬。
    師:寶寶們,讓我們?nèi)ド⒉桨?
    (2)有序爬。
    師:寶寶們,如果前面有一個山洞,你們爬過去嘛?現(xiàn)在媽媽來做做小山洞看看那個寶寶的本領(lǐng)大,好不好。(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過去嘛?(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬小山。)。
    3.游戲:巧避大熊。
    (1)嘗試倒退爬。
    ("獅王進行曲"的音樂響起,聲音忽大忽小。)。
    師:寶寶們快聽,什么聲音?前面發(fā)生了什么事?讓我們一起去看看。(引導(dǎo)幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊,快向后退。
    (1)引導(dǎo)幼兒練習(xí)向后倒退爬,聽聲音沒有了,讓我們看看大熊走了沒有?引導(dǎo)幼兒再次向前爬。如此反復(fù)2~3次。)。
    (2)鞏固倒退爬師:剛才你是怎么倒退爬的?讓我們再試試吧。
    4.游戲:螞蟻背豆。
    (1)找"糧食"師:寶寶們,冬天就要到了,讓我們尋找糧食準(zhǔn)備過冬吧!(引導(dǎo)幼兒尋找場地用沙包制成的小糧袋。
    (2)運"糧食"請幼兒將小糧袋運回糧倉。(師幼共同檢查游戲結(jié)果。)。
    (3)搬"大豆"。
    a.螞蟻媽媽:糧食不夠怎么辦?引導(dǎo)幼兒在場地的中央發(fā)現(xiàn)"大豆"。"大豆"由報紙和泡沫粘貼而成,體積較大。)。
    b.鼓勵幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。
    5.放松練習(xí),結(jié)束活動。
    師:寶寶們,今天太陽真是暖和,讓我們一起曬曬太陽吧,小螞蟻跟著媽媽躺著,伸伸腿,曬曬太陽,抖抖毛,等等隨音樂做放松活動。
    戶外健步走體育活動方案篇十六
    1、在活動中練習(xí)跳的動作和協(xié)調(diào)能力,并學(xué)會跨過高40厘米的障礙物。
    2、積極參加玩盒子的活動,大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。
    每人一個鞋盒、錄音機、磁帶。
    一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進行準(zhǔn)備活動。
    二、出示盒子引出課題。
    (1)這只盒子想和我們小朋友做游戲,看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。
    (2)幼兒自由玩,教師在活動中觀察幼兒玩法,抓住一些新穎的玩法,讓全體幼兒跟學(xué)。
    (背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動盒子等等)
    (3)提醒幼兒除一個人玩,還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。
    (把幾個盒子橫放或幾個盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)
    (3)今天我學(xué)習(xí)以個新本領(lǐng):學(xué)會跨過高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則,并做好示范。幼兒自由嘗試練習(xí),請跨的好的幼兒示范。
    (4)進行小組比賽,講解比賽規(guī)則:5人一組,分四組,根據(jù)標(biāo)志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置,擺放好后聽老師口令,每位選手連續(xù)跨過5個障礙物后,從旁邊跑回拍下以為幼兒的手,繼續(xù)游戲,哪組先完成就獲勝。(為激發(fā)幼兒比賽興趣:可用語言:想不想得第一?想不想超過劉翔?為自己助威_____加油,加油)
    3、結(jié)束部分:在音樂的伴奏下,師生拿起盒子做放松運動,結(jié)束活動。
    戶外健步走體育活動方案篇十七
    一、團體活動:
    名稱:夾物跳。
    目標(biāo):
    1、嘗試把物品夾在下肢不一樣位置練習(xí)行進跳,體驗下肢不一樣力量的運用。
    2、體會游戲的歡樂。
    材料:飲料瓶、紙板、布球若干。
    場地:場地布置:在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家過程:
    (一)導(dǎo)入以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準(zhǔn)備。
    (二)基本部分。
    1、教師扮演袋鼠媽媽:“孩子們,天氣這么熱,咱們買些飲料回家好不好?”啟發(fā)幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用主角口吻提醒幼兒夾穩(wěn)。
    2、教師帶幼兒跳到小豬的家,“天這么熱,小豬必須也渴了,我們送些飲料給它吧”一些幼兒放下飲料瓶,夾上小豬送的水果(布球)繼續(xù)行進跳。
    3、經(jīng)過小兔的家,一些幼兒又放下飲料瓶,夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續(xù)行進跳,最終回到自我的家,品嘗美味。
    4、小結(jié):表揚小袋鼠愛護朋友,并對幼兒把物品夾在不一樣的位置的做法給予肯定。
    二、分散活動:
    目標(biāo):能自由選擇材料創(chuàng)造性的玩,與同伴和睦相處。
    材料:增加高蹺、繩辮、皮球過程:
    1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴,用不一樣的方法玩,有愿意繼續(xù)練習(xí)夾物跳的幼兒提出設(shè)置障礙的新要求。
    2、重點指導(dǎo)玩高蹺的幼兒掌握平衡,手眼協(xié)調(diào)。
    3、教師注重在幼兒活動過程中的指導(dǎo),及時發(fā)現(xiàn)幼兒的新玩法并給予肯定。
    三、結(jié)束部分。
    1、和教師一齊邊念兒歌邊做放松動作:“大面團,小面團。揉呀揉呀揉面團,揉呀揉,搓呀搓,捏呀捏,捶呀捶,甩甩手,甩甩腳,變成一個面娃娃,我們大家笑哈哈!”2、鼓勵幼兒和教師一齊整理材料后回班。
    戶外健步走體育活動方案篇十八
    1、練習(xí)多種跳的方法:單腳跳、雙腳跳。
    2、通過游戲中不同障礙物的設(shè)置,嘗試多種跳的方法。
    3、樂意參與跳的活動,并努力克服困難,一直跳到結(jié)束。
    圈若干、椅子兩把。
    1、準(zhǔn)備活動。游戲袋鼠媽媽:教師請幼兒手拉手圍成一個大圓圈,大家邊唱歌邊跳躍,可以手拉手跳,也可以自己叉腰跳,教師注意在過程中引導(dǎo)幼兒按照兒歌內(nèi)容變換跳的'姿勢。
    2、游戲活動:“調(diào)皮的小袋鼠”
    (1)幼兒扮演:小袋鼠,教師帶領(lǐng)幼兒原地練習(xí)單腳跳及雙腳開合跳。再將幼兒分成。
    數(shù)相等的兩隊站在場地的一端,另一端兩把小椅子。
    (2)游戲開始前,教師先師范講解動作要領(lǐng)及過程,讓幼兒明白游戲的規(guī)則及玩法。
    戲開始,排頭的兩位先單腳跳過圈,再繞過彎曲的小橋(即繩子),再進行開合跳圈,最后繞過小椅子,跑回自己的小隊,拍一下第二位幼兒的手,站至對尾,第二位幼兒繼續(xù)進行第一位幼兒的動作。
    3、放松活動。
    教師帶領(lǐng)幼兒邊唱邊進行游戲“袋鼠”。
    附:兒歌。
    跳跳跳,雙腳跳,
    跳跳跳,單腳跳,
    跳跳跳,轉(zhuǎn)身跳,
    天天跳,身體好。