從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
外拓心得體會篇一
隨著全球化的進(jìn)一步推進(jìn)，越來越多的企業(yè)開始重視擴(kuò)大業(yè)務(wù)拓展海外市場。而我所在的公司也不例外。為了更好地完成這項任務(wù)，我們進(jìn)行了一次外拓展，取得了不少的收獲，我在其中也有所體會。以下是我的心得體會：
一、注重人際關(guān)系的建立
在外拓展過程中，和當(dāng)?shù)氐娜私⒘己玫娜穗H關(guān)系尤其重要。這包括和當(dāng)?shù)氐暮献骰锇?、供?yīng)商以及當(dāng)?shù)乜蛻舻慕ⅰＴ跍贤ㄖ校⒅刈鹬禺?dāng)?shù)匚幕土?xí)俗，切忌以自己的方式為標(biāo)準(zhǔn)。同時，對于當(dāng)?shù)厝说男枨笠M(jìn)行深入的了解，從而更好地適應(yīng)市場。
二、注重品牌形象塑造
品牌形象對企業(yè)的業(yè)務(wù)擴(kuò)張至關(guān)重要，因此在外拓展過程中，要注重品牌形象的塑造。這包括品牌名稱、標(biāo)志、宣傳文字等方面的完善。同時還要考慮到當(dāng)?shù)氐奈幕褪袌隽?xí)慣，根據(jù)不同的情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
三、注重本地化戰(zhàn)略
企業(yè)要在海外市場取得成功，首先要有本地化戰(zhàn)略。這包括市場調(diào)研，找到符合當(dāng)?shù)厥袌鲂枨蟮漠a(chǎn)品和服務(wù)，甚至要根據(jù)當(dāng)?shù)氐奶攸c和需求進(jìn)行定制化。同時還要針對當(dāng)?shù)氐氖袌隽?xí)慣進(jìn)行營銷策略的調(diào)整，以適應(yīng)不同的市場環(huán)境。
四、注重品質(zhì)管理
在外拓展過程中，品質(zhì)管理是一個至關(guān)重要的方面。一個企業(yè)的產(chǎn)品和服務(wù)質(zhì)量直接影響到市場的反應(yīng)和口碑。因此，要從供應(yīng)鏈管理、生產(chǎn)、交付等多個環(huán)節(jié)上注意品質(zhì)控制，盡量減少質(zhì)量問題帶來的損失。
五、注重團(tuán)隊建設(shè)
團(tuán)隊建設(shè)是每個企業(yè)成功的重要保證。在外拓展過程中，團(tuán)隊的默契和配合尤其重要。只有通過良好的團(tuán)隊協(xié)作，才能更好地完成任務(wù)，取得更好的業(yè)績。為此，企業(yè)要注重人才引進(jìn)和培養(yǎng)，加強(qiáng)團(tuán)隊建設(shè)，不斷提高團(tuán)隊整體素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。
總之，外拓展是企業(yè)前進(jìn)的必經(jīng)之路。在這個過程中，我們需要注意人際關(guān)系的建立、品牌形象的塑造、本地化戰(zhàn)略的制定、品質(zhì)控制、團(tuán)隊建設(shè)等方面。只有將這些方面做好，才能在海外市場上獲得更好的業(yè)績和品牌效應(yīng)。
外拓心得體會篇二
隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇，不少企事業(yè)單位開始重視團(tuán)隊建設(shè)和外拓拓展，以提高員工的團(tuán)隊協(xié)作能力和拓展市場。我有幸參與了公司的團(tuán)建外拓活動，通過這次活動，我深深體會到團(tuán)建和外拓的重要性。以下是我對這次經(jīng)歷的心得體會。
第一段：明確目標(biāo)
團(tuán)隊建設(shè)和外拓拓展是有目的的，沒有明確的目標(biāo)就像船沒有方向一樣，不會有明確的回報。在這次團(tuán)建外拓活動中，我們首先明確了目標(biāo)，即要提升團(tuán)隊合作能力和挖掘潛在市場。通過設(shè)立明確的目標(biāo)，團(tuán)隊成員在活動中能夠更加有針對性地發(fā)揮自己的專長和能力。
第二段：團(tuán)隊合作
團(tuán)隊建設(shè)是一項長期而復(fù)雜的工程，而團(tuán)隊合作是團(tuán)隊建設(shè)的核心。在我們的團(tuán)建外拓活動中，我們將團(tuán)隊成員分為不同小組，并設(shè)立了一系列的合作任務(wù)。在完成任務(wù)的過程中，我們學(xué)會了傾聽和溝通，學(xué)會了互相支持和幫助。團(tuán)隊合作不僅能夠提升團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力，還能夠增加成員之間的凝聚力和信任度。
第三段：拓展市場
拓展市場是企業(yè)生存和發(fā)展的重要手段，也是外拓拓展的核心。在這次團(tuán)建外拓活動中，我們組成了幾個外拓小組，深入當(dāng)?shù)厥袌鲞M(jìn)行市場調(diào)研和宣傳推廣。在市場調(diào)研中，我們了解到了市場需求和競爭情況，為公司的戰(zhàn)略制定提供了寶貴的參考；在宣傳推廣中，我們通過不同的渠道和方式吸引了潛在客戶的注意，為公司的業(yè)務(wù)開展打下了基礎(chǔ)。
第四段：走出舒適區(qū)
人們常說，舒適區(qū)是生活的墳?zāi)?。在團(tuán)建外拓的過程中，我們必須走出舒適區(qū)，接受新的挑戰(zhàn)和嘗試。拓展市場需要我們拓展自己的視野和思維，嘗試不同的市場推廣策略和銷售技巧；團(tuán)隊合作需要我們放下個人的利益，與他人共同合作，共同發(fā)展。只有走出舒適區(qū)，我們才能不斷地進(jìn)步和成長。
第五段：總結(jié)和展望
通過這次團(tuán)建外拓活動，我深刻認(rèn)識到團(tuán)建和外拓對于團(tuán)隊和企業(yè)的重要性。團(tuán)隊合作能夠提高團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力和凝聚力，使企業(yè)能夠更好地應(yīng)對市場競爭；拓展市場則可以為企業(yè)帶來更多的商機(jī)和業(yè)務(wù)增長。我相信，只要我們始終保持團(tuán)結(jié)、合作和進(jìn)取的精神，我們的團(tuán)隊和企業(yè)一定能夠取得更加輝煌的成就。
總之，團(tuán)建外拓是團(tuán)隊和企業(yè)發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，需要我們明確目標(biāo)、加強(qiáng)團(tuán)隊合作、積極拓展市場以及勇于走出舒適區(qū)。通過這次活動，我深深體會到了這些方面的重要性，并對團(tuán)隊建設(shè)和外拓拓展有了更深入的了解和認(rèn)識。我相信，只要我們在工作中能夠真正將這些經(jīng)驗運用起來，并不斷總結(jié)和積累，我們的團(tuán)隊和企業(yè)一定能夠不斷發(fā)展壯大。
外拓心得體會篇三
我很榮幸參加了單位這次的戶外拓展訓(xùn)練，從上午的分組挑戰(zhàn)項目，到下午的真人cs鐳戰(zhàn)。使我不但從身體上得到了磨練，更從思想上和精神上得到了轉(zhuǎn)變和提升，現(xiàn)總結(jié)感想如下：
在拓展活動中，我們做的同心竿項目，就體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”。我們小組所有的隊員表現(xiàn)得都很認(rèn)真、努力，在活動項目中大家盡職盡責(zé)，心往一處想，勁往一處使，最終取得了較好的成績。其實我們在工作中也是這樣，“沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊”“人心齊，泰山移”，只有依靠團(tuán)隊的力量，才能成就一些事。
在拓展活動中可能會由于團(tuán)隊某個人的一點小過失，給整個小組團(tuán)隊帶來很大的懲罰。但是，我們沒有因此去埋怨，大家毫無怨言，勇于承擔(dān)，因為，我們是個整體，我們是個團(tuán)隊。在工作中也是這樣，我們不能一出現(xiàn)問題，就相互推諉，相互埋怨，不去找原因，不去找解決問題的辦法。所以，我們以后要學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，要承擔(dān)自己的過錯，共同尋找解決問題的辦法，把工作做得更好，只有這樣，我們才能有更大的進(jìn)步，團(tuán)隊才能更加強(qiáng)大！
在拓展活動中，我們親身體驗了“真人cs鐳戰(zhàn)”，為了完成“護(hù)送vip”項目任務(wù)，我們的隊友不顧個人安危，沖在前沿一線，犧牲了自己，成全了整個團(tuán)隊，真是由于他們這種樂于奉獻(xiàn)，大功無私的精神，才使團(tuán)隊能夠順利地完成任務(wù)。結(jié)合我們的工作，也是這樣，我們每個人都要把企業(yè)當(dāng)做家，要樂于奉獻(xiàn)，做好自己的本職工作，努力把我們的大家庭建設(shè)好，所以我們在以后的學(xué)習(xí)工作中，要學(xué)會敢于擔(dān)當(dāng)，學(xué)會樂于奉獻(xiàn)，努力為企業(yè)的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
感恩父母、感恩伙伴、感恩那些在人生中幫助過我們的人，感謝企業(yè)和企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這個鍛煉的平臺，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對自己的人生。
通過拓展訓(xùn)練，我們每個人都是收獲頗多。心態(tài)，信念，團(tuán)隊，感恩這些必將植根于我們的心中，堅信，我們共同努力，明天必將更加輝煌。
外拓心得體會篇四
第一段：介紹外拓體驗的背景和意義（200字）
外拓體驗是指在一定的環(huán)境中，通過各種活動來鍛煉自身的團(tuán)隊合作能力和個人素質(zhì)。外拓體驗通常借助戶外環(huán)境和團(tuán)隊合作活動，以達(dá)到積極的學(xué)習(xí)效果。參與外拓體驗可以讓個體與團(tuán)隊面對挑戰(zhàn)、解決問題，并從中獲取成就感，提高自信心。此外，通過與他人的互動，外拓體驗還可以培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作、溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力，這些能力在個人和職業(yè)生活中都具有重要的作用。
第二段：外拓體驗的種類和活動（200字）
外拓體驗活動的種類繁多，包括但不限于登山、攀巖、繩索挑戰(zhàn)、求生營地、拓展訓(xùn)練、奇幻漂流等。這些活動都需要個體與團(tuán)隊緊密合作，共同克服困難和挑戰(zhàn)。例如，在攀巖活動中，個體需要依靠個人的勇氣和決心攀登陡峭的巖壁，同時也需要團(tuán)隊成員的配合與支持。通過這些活動，個體鍛煉了自己的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊合作能力，感受到了挑戰(zhàn)的快樂與成就的滿足。
第三段：外拓體驗對個人的影響（300字）
外拓體驗活動對個人有積極的影響。首先，參與外拓體驗可以增強(qiáng)個人的自信心。面對一系列的困難和挑戰(zhàn)，個體需要集中精力、冷靜應(yīng)對，并找到解決問題的方法。通過成功地克服困難，個體的自信心得到了極大的提升。其次，外拓體驗可以培養(yǎng)個體的團(tuán)隊合作精神和溝通能力。在外拓活動中，一項任務(wù)的完成往往需要整個團(tuán)隊的協(xié)作與配合。和團(tuán)隊成員的互動和溝通，讓個體學(xué)會了傾聽、溝通和協(xié)作。最后，外拓體驗可以培養(yǎng)個體的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力。在活動過程中，個體可能需要擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)或組織工作，這要求個體具備良好的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)才能。
第四段：外拓體驗對團(tuán)隊的影響（300字）
外拓體驗活動不僅對個人有益，對團(tuán)隊也有重要的影響。首先，外拓體驗活動可以加強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的信任和凝聚力。通過團(tuán)隊成員之間的互助和支持，整個團(tuán)隊能夠更好地完成任務(wù)，增加了彼此之間的信任和依賴。其次，外拓體驗活動可以激發(fā)團(tuán)隊成員的潛能和創(chuàng)造力。在活動中，個體會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和難題，需要發(fā)揮自己的智慧和創(chuàng)造力來解決問題。最后，外拓體驗活動可以優(yōu)化團(tuán)隊內(nèi)部的協(xié)作和溝通方式。通過外拓體驗，團(tuán)隊成員會更加了解彼此的優(yōu)點和缺點，形成更加高效的溝通和協(xié)作方式，以應(yīng)對更加復(fù)雜和艱巨的任務(wù)。
第五段：總結(jié)外拓體驗的收獲和意義（200字）
通過參與外拓體驗，個人和團(tuán)隊都能夠在挑戰(zhàn)中成長，收獲成就和樂趣。個人通過外拓體驗可以增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)團(tuán)隊合作能力和溝通能力，提高領(lǐng)導(dǎo)才能。團(tuán)隊通過外拓體驗可以增強(qiáng)成員之間的信任和凝聚力，激發(fā)潛能和創(chuàng)造力，優(yōu)化團(tuán)隊內(nèi)部的協(xié)作和溝通方式。外拓體驗的意義不僅僅體現(xiàn)在個人與團(tuán)隊的成長，還可以將這些積極的影響延伸到日常生活和工作中，使我們能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。因此，外拓體驗的重要性不容忽視，我們應(yīng)該積極地參與其中，并將其所帶來的經(jīng)驗和收獲融入到自己的成長和發(fā)展中。
外拓心得體會篇五
東莞望牛墩聯(lián)華國際拓展訓(xùn)練基地座落在群英會鄉(xiāng)村體育酒店內(nèi)，由聯(lián)華國際投資興建的東莞首家以體育運動為主題的高端會所?？傮w投資8.4億元，占地面積500畝，位于東莞西部水鄉(xiāng)望牛墩，傍依風(fēng)景秀麗的河流邊。
東莞望牛墩聯(lián)華國際酒店特聘歐洲頂級大師以西班牙皇家莊園為主題，結(jié)合東方鄉(xiāng)情文化元素進(jìn)行中西合壁的精心設(shè)計，規(guī)劃有客房、健康館、運動館、ceo公寓及別墅、紅酒坊、多功能會議室、精品夜總會、國際足球場、高爾夫球場、餐飲、燒烤、麻將房、室、休閑、養(yǎng)生水療、中醫(yī)推拿保健等一體的多功能式酒店個性化服務(wù)。
20xx年由眾維公司全資打造東莞最具特色的一站式培訓(xùn)基地，可同時容納20xx人的培訓(xùn)需求。集室內(nèi)培訓(xùn)、戶外拓展(高空|地面|水上)、親子活動、學(xué)生冬夏令營、真人cs野戰(zhàn)、定向越野、會議培訓(xùn)、豪華客房、訓(xùn)練營房、中西餐廳等全方面服務(wù)項目，可滿足各種層次的需求。
珠行萬里心得體會
整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根pvc管，將玻璃珠連續(xù)傳動（運動）到下一個隊員的pvc
管當(dāng)中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球玻璃珠安全的到達(dá)指定的目的地為止。
規(guī)則：
1、所有參賽隊員的手靜止觸碰到玻璃珠。
2、選出一名放珠子的隊友，他只能在起點線進(jìn)行放珠子。不能超過起點線放珠子。 3、一次性只允許放一顆珠子。
4、如果珠子掉地只能允許放珠子的那個人來將其撿起，同時回到起點線重新放珠。
5、參賽隊員每人只能拿一根pvc管。
6、運珠的順序每位隊友交替進(jìn)行，不允許堵住pvc管管尾和管頭進(jìn)行跑動。
7、在運送珠子的情況下禁止隊員拿著pvc管進(jìn)行舞動，兩邊都是尖的，注意安全。
分享點：
1、細(xì)節(jié)、心態(tài)、耐性、組織規(guī)劃、毅力、目的性、放手一搏、
2、壓力：你給球壓力，球就會跑，你給別人壓力別人也會給你壓力。
3、穩(wěn)住就是速度，欲速則不達(dá)，心態(tài)決定結(jié)果；
4、培養(yǎng)規(guī)則和紀(jì)律意識，規(guī)則不是懲罰而是保護(hù)。
你們是最棒的！
外拓心得體會篇六
通過兩天的戶外拓展培訓(xùn)，讓我有著很深刻的感觸，除了以前的軍訓(xùn)外，還沒正式地參加過這類的拓展活動，起初，雖然想到這是類似軍訓(xùn)那些活動項目，但是就只停留在想的層面上，還不會真正感受到這種氛圍；從下車到達(dá)基地的那一刻起，突然覺得這環(huán)境是那么地熟悉，那些軍隊系列的精神面貌立刻出現(xiàn)在眼前，心里在想，自己何不曾也是這么想著，有著這軍人般的身軀與奮斗作風(fēng)，只是在社會的經(jīng)歷中慢慢被淡化了，這一次又讓我感受到了這一切，令我非常感激！
當(dāng)教練讓我們集合的時候，才發(fā)現(xiàn)很多基本的東西都已經(jīng)拋棄了，那些站姿、動作、時間觀念，還有紀(jì)律，尤其是團(tuán)隊的那種責(zé)任歸屬感，似乎一下子又強(qiáng)烈地回到了身旁；其實從公司開始出發(fā)，甚至是前一晚的時候我有在深思，這次去拓展，應(yīng)該帶上一些什么問題，帶著什么樣的收獲回來，其實我就想把一切關(guān)于團(tuán)隊相關(guān)的收獲都帶回來，結(jié)果這次也真的讓我收獲滿滿的。第一個不得不讓我重視的是，就連擺水瓶子這么簡單的事情，你都應(yīng)該要有更高的追求，無論生活還是工作，何不嘗都是這樣，試問自己都有那么認(rèn)真去對待和更高的追求嗎？而事實證明只要重視了，肯定就能做得更好，而且，當(dāng)團(tuán)隊一起的時候，你一個人做得再好就優(yōu)秀了嗎？還應(yīng)該更加懂得如何互相交流幫助讓自己的隊友更加優(yōu)秀，我始終覺得，在一個團(tuán)隊中，你總應(yīng)該要去想辦法讓你的隊友表現(xiàn)得更加優(yōu)秀，自己才會更加優(yōu)秀。
在高空挑戰(zhàn)的團(tuán)隊活動中，我的收獲也是特別大，當(dāng)你在地面的時候，看著別人跳的時候總會覺得挺簡單，也挺好玩，但當(dāng)你走到了那個高度的時候，心才不由自主地顫抖起來，甚至這一刻你也都不知道自己的極限到哪？但是當(dāng)你看到地面的伙伴們加油歡呼的時候，這股力量是多么強(qiáng)大，讓自己可以放下任何的包袱，只要你選擇了往上爬，只要克服了自己的心理障礙，就任何困難阻礙都不是問題，而正當(dāng)戰(zhàn)勝心理跳出騰空的一剎那，突然覺得一切都是那么簡單、快樂！
當(dāng)然，我想我也會跟大家一樣，最后的畢業(yè)墻才是前所未有的感動，起初，教練問我們你會全力以赴嗎？自己也很肯定，當(dāng)然也是懷疑的，因為沒經(jīng)歷過，就這樣短時間能全部人翻越過去嗎？但我也很肯定這是可能的，只是這一切都還停留在一種思想境界里面。一開始上去的時候我在扶墻梯，只看到大家在歡呼，一下子氣氛緊張了起來，我看著被他們踩踏著的戰(zhàn)友，我感受的到他們承受著的壓力和心里的顫抖，而就在上去了部分人的時候，突然被教練叫停了，各種各樣的問題都出現(xiàn)了，那時真的很打擊，而確實也是我們大家做得不好，很多危險動作都出現(xiàn)了，這非常不安全，隨后還被叫停了幾次，雖然我們是很努力的，但是過程當(dāng)中真的需要去用心執(zhí)行，注意一切的細(xì)節(jié)，最后全部人都上去的剎那，感覺是多么的幸福和感動，當(dāng)然一切也顯得身疲力盡了！
總而言之，感慨良多，但如果只是停留來印象感慨的話，那也就只能是留下一場經(jīng)歷而已，我想要把它帶進(jìn)生活和工作，讓這些經(jīng)歷時刻跟隨著，在此我覺得以下幾點可以做的更好：
1、要學(xué)會多分享、溝通、交流；
2、團(tuán)隊的氛圍很重要，但是這些也是相互的，每個人都要融入自己的工作；
3、熱愛工作，快樂工作，才能做得更好；
4、固定思維模式很可怕，直接會影響方向跟結(jié)果；
5、團(tuán)隊中只要有人做得不好，無論任何一個人都有責(zé)任；
6、抱怨少一點，努力積極一點，不能想得太多而做的太少！
外拓心得體會篇七
20xx年8月3號到4號，我有幸接觸到第一次野外拓展訓(xùn)練，我們新老員工在教練的帶領(lǐng)下不畏天氣暑熱，路途遙遠(yuǎn)，有些路段甚至沒有路，從草叢荊刺中走過，最終完成了從惠水到訓(xùn)練基地的整個拓展活動。盡管短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，微笑留在臉上，感動的淚水留在心里，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場上“紅辣椒隊”跟“蒜我狠隊”的角逐、組內(nèi)的競爭和合作、全體參訓(xùn)隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；在各自教練的協(xié)助下，我們每一個隊員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時又給我們思考和工作上的教訓(xùn)。雖然拓展已經(jīng)結(jié)束，我們的思考永不停止，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是新的開始。
高空斷橋?？吹酵聜円粋€個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，斷橋上每走一步，我們?nèi)碓陬澏?，特別是腿，根本不由自己，抖得很厲害，每往斷橋中間靠攏一步，橋振動的振幅越大，心跳的頻率更快，盡管下面的同事在關(guān)注著我，在為我加油、鼓起.,感覺那一瞬間周圍很安靜，只聽到心跳的聲音，感覺周圍的空氣凝固一樣，最終到了斷橋的終點，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境。站在高空，猶豫不決，腿更加顫抖了，我現(xiàn)在能做的就是調(diào)整好心態(tài)，讓斷橋振動和兩腿的顫抖盡量小一下，為跨出哪一步做好基礎(chǔ)。我抓起胸前的保護(hù)繩，那是我唯一的依靠，也是我唯一的希望，我在斷橋的終點處停留幾十秒，感覺像過了幾個世紀(jì)似的，空氣的凝固，時間的停滯。最后我還是跨出那一小步。雖然我跨到到斷橋的另一邊，可是不是很穩(wěn)，斷橋的振幅比之前更大了，我的腳抖得更厲害了，心跳更加速了，此刻的我已經(jīng)戰(zhàn)勝了那一小步，在教練的引導(dǎo)下，我從高空慢慢的掉下。也許眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
翻越人墻。我們面前是4米高的一個墻，要我們所有成員都能爬上去，并且不能說出聲音，一個人說出話，就算失敗無論你上去多少人，都要從來。活動開始了，伴隨著音樂的響起，感覺就像汶川地震一樣的感觸，心跳的弦跟著音樂節(jié)奏在抖動，爬上去的每一個人都是踩著腳下的同事的肩膀慢慢的上去，此刻的我為之震撼，他們默默無語，肩負(fù)著把每一個同事送到高墻之上，他們?nèi)淌苤绨虻奶弁矗驗樗麄儾幌爰缟系耐鲁鲆馔?，這是他們的使命和責(zé)任，上去后的同事看到墻上懸掛著的同事，他們的手還是拉著下面的同事在慢慢的往上拽，那樣震撼的場景，每一個人都流下淚水，特別是最后一個，他是拉著懸掛在墻上的腳跟，上面的拉著懸掛人的臂膀往上拽，一雙臂膀承受著幾百斤的重量，感覺那一刻時間凝固，那個場景深深的刻在我的心里，活動完成了，教練讓我們圍成一個圓圈，讓我們閉上眼睛，手握著旁邊同事的手，聽著教練跟我們說的很多很多，我們認(rèn)真的聽著，用我們的內(nèi)心去聆聽。
我從拓展中學(xué)到了很多，無論是做人，還是做事，給我深深的感觸。在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊中的一份子，要時刻擁有團(tuán)隊互助。協(xié)助的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一個任務(wù)，竭盡全力去完成，我們的成績會更好。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊力量的巨大性，成功是屬于每一個成員的，只要每一個成員相互協(xié)助，認(rèn)真做好自己的每一件事，很多難的事情都是能完成的。困難無處不在，只要我們冷靜去思考，認(rèn)真對待，不要放大困難，更主要是戰(zhàn)勝自己，自己是自己最大的敵人，戰(zhàn)勝自己就是取得成功和戰(zhàn)勝困難的第一步。多去溝通，無論是上級還是下級，好的想法和思路多去跟別人溝通、分享，明天會更好。要學(xué)會對事物多角度去思考，多一份理解，多一份關(guān)愛，多一份包容，我們會更好。我們要應(yīng)該有一顆感恩的心，回報社會，孝敬父母，畢竟社會是整個大家庭，只有整個大家庭好了，家里的每一個人才會好，明天會更好。
外拓心得體會篇八
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）
作為一種獨特的學(xué)習(xí)方式，外拓體驗通過將學(xué)生帶入自然、社會或文化環(huán)境中，讓他們親身體驗和感知。我最近參加了一次外拓體驗活動，走出熟悉的校園，融入自然環(huán)境中，這次經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在感受自然的力量和聲音的同時，我也體會到了與他人的團(tuán)隊合作和互相理解的重要性。下面我將分享一些體驗心得和體會，希望能對大家有所啟發(fā)。
第二段：突破自我（字?jǐn)?shù)：250字）
在外拓體驗中，我最大的收獲是對自己的突破。面對陌生的環(huán)境和挑戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)自己有很多潛在的能力。在攀巖過程中，我克服了對高度的恐懼，堅持不懈地往前攀爬，最終成功到達(dá)了山頂。這次經(jīng)歷讓我相信，在關(guān)鍵時刻，我能夠堅持下去，超越自己。此外，在團(tuán)隊合作的任務(wù)中，我也發(fā)現(xiàn)自己具備良好的溝通和協(xié)作能力，能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢并與他人協(xié)調(diào)一致。這種突破自我的體驗不僅讓我對自己有了更深的認(rèn)識，也讓我對未來的挑戰(zhàn)更加有信心。
第三段：互助合作（字?jǐn)?shù)：250字）
外拓體驗也讓我深刻體會到團(tuán)隊合作和互相幫助的重要性。在我們迷失在森林中的任務(wù)中，我們必須互相協(xié)作，尋找方向和解決問題。通過相互幫助，我們迅速找到了正確的道路，完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我明白，團(tuán)隊中每個成員的作用都是至關(guān)重要的。每個人都有自己的專長和優(yōu)點，在團(tuán)隊合作中，互相學(xué)習(xí)和借鑒可以發(fā)揮出最大的效益。此外，通過與他人的合作，我也學(xué)到了傾聽和尊重他人意見的重要性。只有在相互合作和信任的基礎(chǔ)上，我們才能取得更好的成績。
第四段：感悟自然（字?jǐn)?shù)：250字）
外拓體驗的另一個重要方面是與自然的親密接觸。在徒步行走和露營中，我感受到了大自然的力量和美妙。在森林中，我聽到了鳥鳴和蟲鳴，感受到了樹木的氣息和大地的自然氣息。大自然的宏偉和獨特讓我驚嘆，也讓我明白了人類與自然的緊密聯(lián)系。通過與自然的親密接觸，我更加珍惜身邊的環(huán)境和自然資源。我將自然中的美妙與平時的生活聯(lián)系起來，不僅可以提高自己的生活質(zhì)量，更可以保護(hù)自然環(huán)境，實現(xiàn)人與自然的和諧共處。
第五段：啟示與展望（字?jǐn)?shù)：250字）
通過外拓體驗，我得到了很多啟示。首先，我意識到要勇于突破自我的恐懼和不斷自我挑戰(zhàn)。只有在挑戰(zhàn)中，我們才能成長，突破自己的局限。其次，團(tuán)隊合作和互相幫助是成功的關(guān)鍵。在團(tuán)隊中學(xué)會傾聽他人，不僅可以提高團(tuán)隊的整體效能，也可以擁有更多不同的視角和想法。最后，我們應(yīng)該保持與自然的聯(lián)系，珍惜自然環(huán)境，并積極采取行動保護(hù)環(huán)境。只有保護(hù)好我們的環(huán)境，才能給未來的后代留下一個美好的世界。
總結(jié)（字?jǐn)?shù)：200字）
外拓體驗讓我受益匪淺，通過突破自我，互助合作，感悟自然，我不僅獲得了實際技能，更加深了對自己和世界的認(rèn)識。外拓體驗帶給我的不僅僅是知識的積累，更是對人生和成長的思考。我相信，通過這樣的外拓體驗，我們可以鍛煉自己的意志力和勇氣，培養(yǎng)團(tuán)隊合作和溝通能力，更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
外拓心得體會篇九
隨著現(xiàn)代社會的不斷發(fā)展和全球化的進(jìn)程，外拓已經(jīng)成為越來越多企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略之一。外拓開卡是指企業(yè)在國外市場尋求新的商機(jī)和擴(kuò)大自己的影響力。在這個過程中，我有幸參與了我所在公司的一個外拓開卡項目，并從中得到了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。本文將從項目準(zhǔn)備、市場調(diào)研、開拓策略、團(tuán)隊協(xié)作和成果評估五個方面，分享我的心得體會。
首先，在進(jìn)行外拓開卡之前，項目準(zhǔn)備是非常重要的一步。首先是明確項目目標(biāo)和意義，明確外拓開卡對于企業(yè)發(fā)展的價值和影響。其次，要進(jìn)行項目可行性分析，確定外拓開卡的前提條件和可能面臨的風(fēng)險。項目準(zhǔn)備還包括制定詳細(xì)的計劃和時間表，明確每個階段的任務(wù)和責(zé)任人。這個階段的工作決定了整個外拓開卡項目的方向和節(jié)奏，因此需要慎重對待，充分準(zhǔn)備。
市場調(diào)研是外拓開卡的重要一環(huán)，它是為了了解目標(biāo)市場的需求和潛在機(jī)會。在進(jìn)行市場調(diào)研時，首先要確定目標(biāo)市場，并研究該市場的歷史和現(xiàn)狀，了解該市場的文化、經(jīng)濟(jì)、政治以及所涉及的法律法規(guī)。其次，要分析目標(biāo)市場的競爭情況，了解同行業(yè)競爭對手的優(yōu)勢和劣勢。最后，要進(jìn)行消費者調(diào)研，了解目標(biāo)市場消費者的需求和偏好。市場調(diào)研的結(jié)果為后續(xù)的開拓策略提供了重要的參考依據(jù)。
制定開拓策略是外拓開卡項目的核心工作之一。在這個階段，我們需要根據(jù)市場調(diào)研的結(jié)果，確定是否要進(jìn)行產(chǎn)品和服務(wù)的定位調(diào)整，并確定適合目標(biāo)市場的銷售渠道和推廣方式。在制定開拓策略時，我們要根據(jù)目標(biāo)市場的特點和需求，制定出市場占有率提高、品牌知名度和市場份額擴(kuò)大等具體目標(biāo)，并根據(jù)目標(biāo)制定相應(yīng)的計劃和措施。同時，我們也要合理分配資源，制定合理的預(yù)算和財務(wù)計劃。
團(tuán)隊協(xié)作是外拓開卡項目中不可忽視的一個環(huán)節(jié)。一個團(tuán)隊的凝聚力和協(xié)作能力，對于項目的成功與否起著決定性的作用。在項目中，團(tuán)隊成員需明確各自的責(zé)任和角色，并建立相互之間的溝通和信任機(jī)制。項目經(jīng)理要合理安排工作，定期召開會議進(jìn)行項目進(jìn)度匯報和討論，保持團(tuán)隊的積極性和向心力。同時，團(tuán)隊成員之間要相互支持和協(xié)作，共同解決可能出現(xiàn)的問題和難題。
最后，成果評估是外拓開卡項目的總結(jié)和反思。在項目結(jié)束后，我們需要評估項目的完成情況，對項目的目標(biāo)是否達(dá)到進(jìn)行定量和定性的評價。評估要全面客觀，包括項目期間的工作效率、市場反饋、銷售數(shù)據(jù)以及資源利用情況等。通過成果評估，我們可以總結(jié)項目中的優(yōu)點和不足之處，從而為以后的外拓開卡項目提供借鑒和參考。
在參與外拓開卡項目的過程中，我深刻體會到了外拓開卡的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性。通過項目準(zhǔn)備、市場調(diào)研、開拓策略、團(tuán)隊協(xié)作和成果評估等各個環(huán)節(jié)，我更加清楚地認(rèn)識到了外拓開卡的意義和重要性。外拓開卡不僅是企業(yè)發(fā)展的需要，也是一個機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存的過程。只有充分準(zhǔn)備，不斷創(chuàng)新，同時注重團(tuán)隊協(xié)作和成果評估，才能取得更好的外拓開卡效果，為企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
外拓心得體會篇十
外拓，作為一種商業(yè)發(fā)展策略，一直受到企業(yè)的關(guān)注。通過外拓，企業(yè)可以拓展市場，提高競爭力，實現(xiàn)全球化布局。然而，外拓并非易事，在這個多元化、日新月異的商業(yè)環(huán)境中，企業(yè)需要具備一定的準(zhǔn)備和智慧，下面將從準(zhǔn)備工作、市場調(diào)研、文化適應(yīng)、風(fēng)險管理和發(fā)展持之以恒五個方面來探討外拓心得體會。
首先，成功的外拓需要有充分的準(zhǔn)備工作。準(zhǔn)備工作包括明確目標(biāo)、評估風(fēng)險、調(diào)整戰(zhàn)略等方面。企業(yè)在外拓之前必須清楚地知道自己的目標(biāo)，這樣才能明確外拓的方向和目標(biāo)市場。同時，外拓中也存在風(fēng)險，企業(yè)需要對可能遇到的風(fēng)險進(jìn)行評估和預(yù)案制定。此外，調(diào)整戰(zhàn)略也是必要的，企業(yè)可能需要調(diào)整產(chǎn)品定位、市場定位等，來適應(yīng)新的市場環(huán)境。
其次，市場調(diào)研非常重要。企業(yè)在外拓之前必須充分了解目標(biāo)市場的需求、競爭情況、消費習(xí)慣等，這些信息對企業(yè)的戰(zhàn)略決策至關(guān)重要。例如，某家企業(yè)決定通過外拓進(jìn)入中國市場，首先需要了解中國市場的特點，比如消費者對產(chǎn)品質(zhì)量的重視程度、購買力分布等，以便制定適合中國市場的營銷策略。
文化適應(yīng)也是外拓中的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。不同國家和地區(qū)的文化差異巨大，企業(yè)需要逐漸適應(yīng)新的文化環(huán)境。首先，企業(yè)需要了解目標(biāo)市場的文化特點，包括宗教、價值觀、禮儀等。然后，企業(yè)根據(jù)這些特點制定相應(yīng)的營銷和管理策略，比如在節(jié)日推出特別促銷活動，關(guān)注當(dāng)?shù)氐纳鐣媸聵I(yè)等。最后，企業(yè)需要培養(yǎng)拓展團(tuán)隊的文化意識，提高員工的跨文化溝通能力。
風(fēng)險管理是外拓中必不可少的一環(huán)。外拓帶來的風(fēng)險主要包括政府政策、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、競爭壓力等。企業(yè)應(yīng)制定風(fēng)險應(yīng)對策略，降低風(fēng)險損失。例如，企業(yè)可以在多個國家或地區(qū)分散經(jīng)營，以減少政策風(fēng)險；企業(yè)可以與當(dāng)?shù)卣_展合作，爭取政府的支持和優(yōu)惠政策；企業(yè)可以關(guān)注競爭對手的動態(tài)，及時調(diào)整自己的戰(zhàn)略。
最后，外拓并非一蹴而就，它需要持之以恒的努力。外拓是一個漫長且艱難的過程，企業(yè)需要付出持續(xù)的努力，并從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)。外拓可能會遇到各種問題和困難，企業(yè)需要持續(xù)優(yōu)化和改良自己的產(chǎn)品、服務(wù)、渠道等，以應(yīng)對市場需求的變化。
綜上所述，外拓的成功離不開準(zhǔn)備工作、市場調(diào)研、文化適應(yīng)、風(fēng)險管理和持之以恒這五個方面的努力。在外拓的道路上，企業(yè)需要不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自身的競爭力，以實現(xiàn)可持續(xù)的發(fā)展。
外拓心得體會篇十一
外拓開卡是一項非常具有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)新性的活動，通過這項活動，我意識到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性以及自身在團(tuán)隊中的角色。在這篇文章中，我將分享我在外拓開卡活動中的心得體會。
第二段：制定計劃
在參加外拓開卡活動之前，我們首先需要制定一個詳細(xì)的計劃。我們需要確定目標(biāo)、確定活動時間并且分配任務(wù)。通過制定計劃，我們能夠更好地控制活動的進(jìn)程，并且能夠更好地分配人員資源，確保每個人都能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。此外，制定計劃還有助于提前預(yù)見一些潛在的問題，以便及時解決。
第三段：團(tuán)隊合作
團(tuán)隊合作是外拓開卡活動中至關(guān)重要的因素。團(tuán)隊成員需要相互合作和協(xié)調(diào)，以完成任務(wù)。在活動中，我們遇到了許多意想不到的挑戰(zhàn)，而團(tuán)隊合作則使我們能夠有效地處理這些挑戰(zhàn)。每個人都能夠充分發(fā)揮自己的專長，共同解決問題。同時，隨著團(tuán)隊合作的深入，我們的團(tuán)隊精神也得到了提升，每個人都倍感隊友們的支持和鼓勵。
第四段：突破個人局限
在外拓開卡活動中，我意識到了自身的局限性。在這個過程中，我們遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但正是通過挑戰(zhàn)，我才意識到了自己的潛力和能力。我不再滿足于一成不變的局面，而是努力突破自己的個人界限，嘗試一些新的方法和思維方式。與此同時，我也學(xué)會了接受失敗，并從失敗中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。
第五段：總結(jié)與展望
通過參與外拓開卡活動，我受益匪淺。我意識到，通過團(tuán)隊合作和協(xié)作，我們能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，解決問題并取得成功。同時，我也明白，個人的成長需要勇于挑戰(zhàn)、突破自己的局限。未來，我將繼續(xù)保持積極進(jìn)取的態(tài)度，不斷探索和學(xué)習(xí)，不斷提高自己的能力，為團(tuán)隊的成功做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：外拓開卡活動給我?guī)砹撕芏嗟膯⑹竞褪斋@。通過活動，我學(xué)到了許多合作和溝通的技巧，并且意識到了自身的成長潛力。我相信，這些體會和經(jīng)驗將會對我的未來發(fā)展起到積極的推動作用。外拓開卡活動是一次非常有意義的體驗，它不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊精神，也鍛煉了個人能力，幫助我成為一個更好的團(tuán)隊成員。
外拓心得體會篇十二
軍訓(xùn)意味著什么呢?答案有很多種。有的人說意味著地獄生活的來臨，有人說意味著自由的銷聲匿跡，還有人說。。。。。。對于我來說，軍訓(xùn)就是我一生的前奏。
軍訓(xùn)中的喜怒哀樂，不就是生活中的酸甜苦辣嗎?僅僅的5天時間就讓我感受到生活的艱辛，軍訓(xùn)中的每一個動作都好比是人生中的一道坎，過去了會海闊天空，過不去就只有一邊流淚，一邊后悔的份。
我的軍訓(xùn)生活并不是一帆風(fēng)順的，我也有過中途放棄的念頭，也有過逃避訓(xùn)練的想法，可是我并沒有讓這些想法變?yōu)楝F(xiàn)實，因為有我的朋友在鼓勵我，說他們不想家我是決不信的，但是他們還能堅持下去，堅持到底。人生中需要知己，但更需要去跟朋友做對比，激發(fā)自己的斗志，給自己信心，教官曾經(jīng)對我說過：別人能做到的事，我也一樣能做，而且要比他做的更好。
“面子是別人給的，臉是自己丟的”這是營長說過的話。每個人都愛面子，只有自己做的更好，才會得到別人的信任，贊美。只有過了一個個坎坷，才能見到自己的美麗彩虹。
我會斗志昂揚的面對將來人生中的任何一個挫折，因為我堅信：我是最強(qiáng)的!!!
外拓心得體會篇十三
6月19日下午，xxxx銀行xxxx市分行外拓營銷訓(xùn)練營活動總結(jié)大會在皖西賓館舉行。為期五天的外拓營銷活動圓滿落幕。xxxx市分行行領(lǐng)導(dǎo)班子，德恩銀行研究院的培訓(xùn)老師，全市所有參加訓(xùn)練的外拓人員，以及市分行本部所有人員參加大會。
總結(jié)大會以一段視頻開始，回顧了本次外拓營銷活動的全過程。從老師第一天的集中理論培訓(xùn)，到團(tuán)隊分組外拓實踐；從學(xué)員們第一天的羞澀開口，到后期的自然應(yīng)對熟練營銷；從各團(tuán)隊第一天的生疏配合，到后期的精密分工團(tuán)結(jié)協(xié)作；以及德恩銀行研究院的老師全程指導(dǎo)、點評與總結(jié)。視頻用點滴回憶串聯(lián)了五天時光的酸甜苦辣，鑒證了我們營銷團(tuán)隊的一步步成長。
在學(xué)員的經(jīng)驗介紹環(huán)節(jié)，來自舒城縣支行的李志坤和余娟分別分享了他們的營銷故事和感悟?！拔覍蛻舻牡谝痪溟_口得到的回應(yīng)是冷漠的三個字：‘去！不要！’當(dāng)時的我臉上火辣辣的，沒有再說一句話就折返了?！薄昂髞?，我主動幫客戶停車，拉近與客戶的距離，自然地與客戶聊天切入他們的需求，講解我們的金融服務(wù)，一切開始變得水到渠成?！睂W(xué)員們用自己的故事展現(xiàn)了“走出去”的一步步心理歷程和心態(tài)變化，總結(jié)道，大膽走出去，營銷就是敢于講話，不怕吃苦，放平心態(tài)；團(tuán)結(jié)協(xié)作，豐富經(jīng)歷，貴在堅持。
本次外拓營銷活動的主講師劉老師隨后作出點評。他說，通過此次活動，最大的感受是，xxxx銀行是一個敬業(yè)的團(tuán)隊，學(xué)員們的`努力老師看在心里，敬佩在心里。首先有四大亮點：全員參與，領(lǐng)導(dǎo)重視，營造了你追我趕的良好氛圍；營銷覆蓋范圍廣，真正實現(xiàn)了“兩掃五進(jìn)”，嘗試了非熟人營銷，達(dá)到了外拓的真實目的；全體外拓人員態(tài)度端正，情緒高昂，積極的參與精神體現(xiàn)了整體隊伍的踏實、奮進(jìn)的精神狀態(tài)；團(tuán)隊互相鼓勵，協(xié)作有力，能夠凝聚力量共同努力。分行行長查選軍作總結(jié)講話。他首先感謝德恩銀行研究院的三位老師的辛勤付出，對活動全程的指導(dǎo)與幫助，感謝分行相關(guān)部門對本次活動的悉心組織。其次，希望以本次外拓活動為契機(jī)，能夠為全體員工打開一扇窗，找到一個方法，拓展?fàn)I銷渠道，提升營銷信心，不斷突破自我，實現(xiàn)人生的最大價值。
活動最后為頒獎環(huán)節(jié)，在熱烈的掌聲中，分行領(lǐng)導(dǎo)先后上臺為全體外拓營銷團(tuán)隊進(jìn)行了頒獎。上臺為全體外拓營銷團(tuán)隊進(jìn)行了頒獎。
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外拓心得體會篇十四
這次拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的一天，使我懂得了團(tuán)隊的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵，怎么換位思考、互相包容。
這是一段震撼心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識和體驗了團(tuán)隊精神的力量，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
就拿上午教練讓我們玩的那個小游戲“急速60秒”來說好了，幾張小小的卡片，各種各樣的圖案。剛一開始我們真是一頭霧水，不知道要干嗎。教練跟我們講，要認(rèn)真觀察卡片，尋找這些卡片之間的內(nèi)在聯(lián)系，進(jìn)而找到其中的規(guī)律。我們隊在隊長的安排下，合理分工（有一個人負(fù)責(zé)拿起卡片，三個人負(fù)責(zé)外圍的警戒，以防“敵人”偷襲，其他人每人負(fù)責(zé)觀察兩張卡片的內(nèi)容……）大家各有分工、各司其職，共同為了團(tuán)隊的榮譽(yù)而戰(zhàn)。雖然，我們隊最后沒能拿到第一名，但是，我覺得我們隊是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊。
下午進(jìn)行的第一個項目———信任背摔，手被捆住，下面的隊員用自己的胳膊搭起堅強(qiáng)的后盾，站在隊友倒下的方向，每一位隊員輪流站在高高的背摔臺上，背對著大家，喊“準(zhǔn)備好了嗎”，回答均是整齊嘹亮的“準(zhǔn)備好了！”然后后仰，落入下面的伙伴組建的臂床上。對臺上背摔的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會不會受傷”的焦慮，此時能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。
站在1.5米多高的背摔臺上，毫無顧慮地躺下去，需要的不僅是勇氣，還有對臺下隊員的充分信任。但我堅信只要克服心理恐懼，相信伙伴，我就一定能夠做的到。
當(dāng)我背對著大家說出“……準(zhǔn)備好了嗎……”我的隊友高喊：“準(zhǔn)備好了”的回應(yīng)時，向后直直的倒下。傾倒的瞬間，一剎那大腦一片空白，只能用心靈感受伙伴的信任，此時只有信賴，別無選擇。當(dāng)我在失重的驚懼中倒在隊友彈性而牢固的臂中時，倒在團(tuán)隊溫暖的懷抱時，感覺到心里是那么的踏實。那從心底發(fā)出的安心，讓我深刻地感觸到信任的重要性，團(tuán)隊每一位隊員溫暖的雙手，永遠(yuǎn)留在了我的記憶里。同時也讓我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們才會在你需要幫助時給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，而臺下的隊員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責(zé)任。
背摔，讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當(dāng)你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
背摔，喚醒了我的記憶，是的，團(tuán)隊，只有團(tuán)隊是最重要的。我感謝團(tuán)隊，感謝給我支撐的那些溫暖的雙手，感謝教練，再次教會我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基礎(chǔ)。
動，我挑戰(zhàn)了自己，并且成功了。通過這次的體驗，使我真正懂得了：其實沒有什么事情是我們做不到的，只是我們?nèi)狈Ω矣趪L試的信心和勇氣。
最后一個項目是畢業(yè)墻，教練對我們的團(tuán)隊進(jìn)行了重新分配，不再分為四個小隊，我們參訓(xùn)的所有隊員是一個團(tuán)隊，選出兩個負(fù)責(zé)人，一個先上去，一個負(fù)責(zé)善后。負(fù)責(zé)人要安排哪些在下面給隊員當(dāng)踏板，幫助隊友上去，預(yù)測這次攀爬的用時。一切安排就緒，項目正式開始。第一個負(fù)責(zé)人在隊友的幫助下，迅速成功的翻過了畢業(yè)墻。第二個隊友上去了，他們竭盡全力拉拽下面的隊友，第三個、第四個……我們終于全部翻過了畢業(yè)墻。大家鼓掌，大家歡呼。這時，教練說，你們能成功翻越這座畢業(yè)墻，應(yīng)該感謝誰，大家說甘于給隊友做踏板的人，那些隊友的肩膀已經(jīng)出現(xiàn)了斑斑血跡，最先上去的人，他們的臂膀已經(jīng)疼的也許會在吃飯時拿不起筷子，倒掛幫助最后一個隊友翻過畢業(yè)墻的那幾個人，他們?nèi)淌苤旱箾_的痛苦，將隊友拉上去，使我們團(tuán)隊圓滿的完成了任務(wù)。最后，教練公布了我們的耗時，10分鐘，一個多么令人難以相信的記錄，77名隊員在短短的10分鐘成功翻越這座1米多高的畢業(yè)墻，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了教練組給我們定下的40分鐘?？梢?，只要我們心中有一個信念，我們的潛能是無限的。我們成功畢業(yè)了，拿到了證書，我們成功的挑戰(zhàn)了自我，鍛煉了自己。
這次的拓展，使我明白，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊中的一份子，要時刻擁有團(tuán)隊互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項任務(wù)，全力以赴的去完成，而不是盡力而為。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團(tuán)隊的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊的每一個成員，如果沒有團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。
外拓心得體會篇一
隨著全球化的進(jìn)一步推進(jìn)，越來越多的企業(yè)開始重視擴(kuò)大業(yè)務(wù)拓展海外市場。而我所在的公司也不例外。為了更好地完成這項任務(wù)，我們進(jìn)行了一次外拓展，取得了不少的收獲，我在其中也有所體會。以下是我的心得體會：
一、注重人際關(guān)系的建立
在外拓展過程中，和當(dāng)?shù)氐娜私⒘己玫娜穗H關(guān)系尤其重要。這包括和當(dāng)?shù)氐暮献骰锇?、供?yīng)商以及當(dāng)?shù)乜蛻舻慕ⅰＴ跍贤ㄖ校⒅刈鹬禺?dāng)?shù)匚幕土?xí)俗，切忌以自己的方式為標(biāo)準(zhǔn)。同時，對于當(dāng)?shù)厝说男枨笠M(jìn)行深入的了解，從而更好地適應(yīng)市場。
二、注重品牌形象塑造
品牌形象對企業(yè)的業(yè)務(wù)擴(kuò)張至關(guān)重要，因此在外拓展過程中，要注重品牌形象的塑造。這包括品牌名稱、標(biāo)志、宣傳文字等方面的完善。同時還要考慮到當(dāng)?shù)氐奈幕褪袌隽?xí)慣，根據(jù)不同的情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
三、注重本地化戰(zhàn)略
企業(yè)要在海外市場取得成功，首先要有本地化戰(zhàn)略。這包括市場調(diào)研，找到符合當(dāng)?shù)厥袌鲂枨蟮漠a(chǎn)品和服務(wù)，甚至要根據(jù)當(dāng)?shù)氐奶攸c和需求進(jìn)行定制化。同時還要針對當(dāng)?shù)氐氖袌隽?xí)慣進(jìn)行營銷策略的調(diào)整，以適應(yīng)不同的市場環(huán)境。
四、注重品質(zhì)管理
在外拓展過程中，品質(zhì)管理是一個至關(guān)重要的方面。一個企業(yè)的產(chǎn)品和服務(wù)質(zhì)量直接影響到市場的反應(yīng)和口碑。因此，要從供應(yīng)鏈管理、生產(chǎn)、交付等多個環(huán)節(jié)上注意品質(zhì)控制，盡量減少質(zhì)量問題帶來的損失。
五、注重團(tuán)隊建設(shè)
團(tuán)隊建設(shè)是每個企業(yè)成功的重要保證。在外拓展過程中，團(tuán)隊的默契和配合尤其重要。只有通過良好的團(tuán)隊協(xié)作，才能更好地完成任務(wù)，取得更好的業(yè)績。為此，企業(yè)要注重人才引進(jìn)和培養(yǎng)，加強(qiáng)團(tuán)隊建設(shè)，不斷提高團(tuán)隊整體素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力。
總之，外拓展是企業(yè)前進(jìn)的必經(jīng)之路。在這個過程中，我們需要注意人際關(guān)系的建立、品牌形象的塑造、本地化戰(zhàn)略的制定、品質(zhì)控制、團(tuán)隊建設(shè)等方面。只有將這些方面做好，才能在海外市場上獲得更好的業(yè)績和品牌效應(yīng)。
外拓心得體會篇二
隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇，不少企事業(yè)單位開始重視團(tuán)隊建設(shè)和外拓拓展，以提高員工的團(tuán)隊協(xié)作能力和拓展市場。我有幸參與了公司的團(tuán)建外拓活動，通過這次活動，我深深體會到團(tuán)建和外拓的重要性。以下是我對這次經(jīng)歷的心得體會。
第一段：明確目標(biāo)
團(tuán)隊建設(shè)和外拓拓展是有目的的，沒有明確的目標(biāo)就像船沒有方向一樣，不會有明確的回報。在這次團(tuán)建外拓活動中，我們首先明確了目標(biāo)，即要提升團(tuán)隊合作能力和挖掘潛在市場。通過設(shè)立明確的目標(biāo)，團(tuán)隊成員在活動中能夠更加有針對性地發(fā)揮自己的專長和能力。
第二段：團(tuán)隊合作
團(tuán)隊建設(shè)是一項長期而復(fù)雜的工程，而團(tuán)隊合作是團(tuán)隊建設(shè)的核心。在我們的團(tuán)建外拓活動中，我們將團(tuán)隊成員分為不同小組，并設(shè)立了一系列的合作任務(wù)。在完成任務(wù)的過程中，我們學(xué)會了傾聽和溝通，學(xué)會了互相支持和幫助。團(tuán)隊合作不僅能夠提升團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力，還能夠增加成員之間的凝聚力和信任度。
第三段：拓展市場
拓展市場是企業(yè)生存和發(fā)展的重要手段，也是外拓拓展的核心。在這次團(tuán)建外拓活動中，我們組成了幾個外拓小組，深入當(dāng)?shù)厥袌鲞M(jìn)行市場調(diào)研和宣傳推廣。在市場調(diào)研中，我們了解到了市場需求和競爭情況，為公司的戰(zhàn)略制定提供了寶貴的參考；在宣傳推廣中，我們通過不同的渠道和方式吸引了潛在客戶的注意，為公司的業(yè)務(wù)開展打下了基礎(chǔ)。
第四段：走出舒適區(qū)
人們常說，舒適區(qū)是生活的墳?zāi)?。在團(tuán)建外拓的過程中，我們必須走出舒適區(qū)，接受新的挑戰(zhàn)和嘗試。拓展市場需要我們拓展自己的視野和思維，嘗試不同的市場推廣策略和銷售技巧；團(tuán)隊合作需要我們放下個人的利益，與他人共同合作，共同發(fā)展。只有走出舒適區(qū)，我們才能不斷地進(jìn)步和成長。
第五段：總結(jié)和展望
通過這次團(tuán)建外拓活動，我深刻認(rèn)識到團(tuán)建和外拓對于團(tuán)隊和企業(yè)的重要性。團(tuán)隊合作能夠提高團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力和凝聚力，使企業(yè)能夠更好地應(yīng)對市場競爭；拓展市場則可以為企業(yè)帶來更多的商機(jī)和業(yè)務(wù)增長。我相信，只要我們始終保持團(tuán)結(jié)、合作和進(jìn)取的精神，我們的團(tuán)隊和企業(yè)一定能夠取得更加輝煌的成就。
總之，團(tuán)建外拓是團(tuán)隊和企業(yè)發(fā)展的重要環(huán)節(jié)，需要我們明確目標(biāo)、加強(qiáng)團(tuán)隊合作、積極拓展市場以及勇于走出舒適區(qū)。通過這次活動，我深深體會到了這些方面的重要性，并對團(tuán)隊建設(shè)和外拓拓展有了更深入的了解和認(rèn)識。我相信，只要我們在工作中能夠真正將這些經(jīng)驗運用起來，并不斷總結(jié)和積累，我們的團(tuán)隊和企業(yè)一定能夠不斷發(fā)展壯大。
外拓心得體會篇三
我很榮幸參加了單位這次的戶外拓展訓(xùn)練，從上午的分組挑戰(zhàn)項目，到下午的真人cs鐳戰(zhàn)。使我不但從身體上得到了磨練，更從思想上和精神上得到了轉(zhuǎn)變和提升，現(xiàn)總結(jié)感想如下：
在拓展活動中，我們做的同心竿項目，就體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”。我們小組所有的隊員表現(xiàn)得都很認(rèn)真、努力，在活動項目中大家盡職盡責(zé)，心往一處想，勁往一處使，最終取得了較好的成績。其實我們在工作中也是這樣，“沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊”“人心齊，泰山移”，只有依靠團(tuán)隊的力量，才能成就一些事。
在拓展活動中可能會由于團(tuán)隊某個人的一點小過失，給整個小組團(tuán)隊帶來很大的懲罰。但是，我們沒有因此去埋怨，大家毫無怨言，勇于承擔(dān)，因為，我們是個整體，我們是個團(tuán)隊。在工作中也是這樣，我們不能一出現(xiàn)問題，就相互推諉，相互埋怨，不去找原因，不去找解決問題的辦法。所以，我們以后要學(xué)會承擔(dān)責(zé)任，要承擔(dān)自己的過錯，共同尋找解決問題的辦法，把工作做得更好，只有這樣，我們才能有更大的進(jìn)步，團(tuán)隊才能更加強(qiáng)大！
在拓展活動中，我們親身體驗了“真人cs鐳戰(zhàn)”，為了完成“護(hù)送vip”項目任務(wù)，我們的隊友不顧個人安危，沖在前沿一線，犧牲了自己，成全了整個團(tuán)隊，真是由于他們這種樂于奉獻(xiàn)，大功無私的精神，才使團(tuán)隊能夠順利地完成任務(wù)。結(jié)合我們的工作，也是這樣，我們每個人都要把企業(yè)當(dāng)做家，要樂于奉獻(xiàn)，做好自己的本職工作，努力把我們的大家庭建設(shè)好，所以我們在以后的學(xué)習(xí)工作中，要學(xué)會敢于擔(dān)當(dāng)，學(xué)會樂于奉獻(xiàn)，努力為企業(yè)的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
感恩父母、感恩伙伴、感恩那些在人生中幫助過我們的人，感謝企業(yè)和企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這個鍛煉的平臺，總之我們要懷揣一顆感恩的心，面對自己的人生。
通過拓展訓(xùn)練，我們每個人都是收獲頗多。心態(tài)，信念，團(tuán)隊，感恩這些必將植根于我們的心中，堅信，我們共同努力，明天必將更加輝煌。
外拓心得體會篇四
第一段：介紹外拓體驗的背景和意義（200字）
外拓體驗是指在一定的環(huán)境中，通過各種活動來鍛煉自身的團(tuán)隊合作能力和個人素質(zhì)。外拓體驗通常借助戶外環(huán)境和團(tuán)隊合作活動，以達(dá)到積極的學(xué)習(xí)效果。參與外拓體驗可以讓個體與團(tuán)隊面對挑戰(zhàn)、解決問題，并從中獲取成就感，提高自信心。此外，通過與他人的互動，外拓體驗還可以培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作、溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力，這些能力在個人和職業(yè)生活中都具有重要的作用。
第二段：外拓體驗的種類和活動（200字）
外拓體驗活動的種類繁多，包括但不限于登山、攀巖、繩索挑戰(zhàn)、求生營地、拓展訓(xùn)練、奇幻漂流等。這些活動都需要個體與團(tuán)隊緊密合作，共同克服困難和挑戰(zhàn)。例如，在攀巖活動中，個體需要依靠個人的勇氣和決心攀登陡峭的巖壁，同時也需要團(tuán)隊成員的配合與支持。通過這些活動，個體鍛煉了自己的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊合作能力，感受到了挑戰(zhàn)的快樂與成就的滿足。
第三段：外拓體驗對個人的影響（300字）
外拓體驗活動對個人有積極的影響。首先，參與外拓體驗可以增強(qiáng)個人的自信心。面對一系列的困難和挑戰(zhàn)，個體需要集中精力、冷靜應(yīng)對，并找到解決問題的方法。通過成功地克服困難，個體的自信心得到了極大的提升。其次，外拓體驗可以培養(yǎng)個體的團(tuán)隊合作精神和溝通能力。在外拓活動中，一項任務(wù)的完成往往需要整個團(tuán)隊的協(xié)作與配合。和團(tuán)隊成員的互動和溝通，讓個體學(xué)會了傾聽、溝通和協(xié)作。最后，外拓體驗可以培養(yǎng)個體的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力。在活動過程中，個體可能需要擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)或組織工作，這要求個體具備良好的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)才能。
第四段：外拓體驗對團(tuán)隊的影響（300字）
外拓體驗活動不僅對個人有益，對團(tuán)隊也有重要的影響。首先，外拓體驗活動可以加強(qiáng)團(tuán)隊成員之間的信任和凝聚力。通過團(tuán)隊成員之間的互助和支持，整個團(tuán)隊能夠更好地完成任務(wù)，增加了彼此之間的信任和依賴。其次，外拓體驗活動可以激發(fā)團(tuán)隊成員的潛能和創(chuàng)造力。在活動中，個體會面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和難題，需要發(fā)揮自己的智慧和創(chuàng)造力來解決問題。最后，外拓體驗活動可以優(yōu)化團(tuán)隊內(nèi)部的協(xié)作和溝通方式。通過外拓體驗，團(tuán)隊成員會更加了解彼此的優(yōu)點和缺點，形成更加高效的溝通和協(xié)作方式，以應(yīng)對更加復(fù)雜和艱巨的任務(wù)。
第五段：總結(jié)外拓體驗的收獲和意義（200字）
通過參與外拓體驗，個人和團(tuán)隊都能夠在挑戰(zhàn)中成長，收獲成就和樂趣。個人通過外拓體驗可以增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)團(tuán)隊合作能力和溝通能力，提高領(lǐng)導(dǎo)才能。團(tuán)隊通過外拓體驗可以增強(qiáng)成員之間的信任和凝聚力，激發(fā)潛能和創(chuàng)造力，優(yōu)化團(tuán)隊內(nèi)部的協(xié)作和溝通方式。外拓體驗的意義不僅僅體現(xiàn)在個人與團(tuán)隊的成長，還可以將這些積極的影響延伸到日常生活和工作中，使我們能夠更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。因此，外拓體驗的重要性不容忽視，我們應(yīng)該積極地參與其中，并將其所帶來的經(jīng)驗和收獲融入到自己的成長和發(fā)展中。
外拓心得體會篇五
東莞望牛墩聯(lián)華國際拓展訓(xùn)練基地座落在群英會鄉(xiāng)村體育酒店內(nèi)，由聯(lián)華國際投資興建的東莞首家以體育運動為主題的高端會所?？傮w投資8.4億元，占地面積500畝，位于東莞西部水鄉(xiāng)望牛墩，傍依風(fēng)景秀麗的河流邊。
東莞望牛墩聯(lián)華國際酒店特聘歐洲頂級大師以西班牙皇家莊園為主題，結(jié)合東方鄉(xiāng)情文化元素進(jìn)行中西合壁的精心設(shè)計，規(guī)劃有客房、健康館、運動館、ceo公寓及別墅、紅酒坊、多功能會議室、精品夜總會、國際足球場、高爾夫球場、餐飲、燒烤、麻將房、室、休閑、養(yǎng)生水療、中醫(yī)推拿保健等一體的多功能式酒店個性化服務(wù)。
20xx年由眾維公司全資打造東莞最具特色的一站式培訓(xùn)基地，可同時容納20xx人的培訓(xùn)需求。集室內(nèi)培訓(xùn)、戶外拓展(高空|地面|水上)、親子活動、學(xué)生冬夏令營、真人cs野戰(zhàn)、定向越野、會議培訓(xùn)、豪華客房、訓(xùn)練營房、中西餐廳等全方面服務(wù)項目，可滿足各種層次的需求。
珠行萬里心得體會
整個團(tuán)隊每個隊員手拿一根pvc管，將玻璃珠連續(xù)傳動（運動）到下一個隊員的pvc
管當(dāng)中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球玻璃珠安全的到達(dá)指定的目的地為止。
規(guī)則：
1、所有參賽隊員的手靜止觸碰到玻璃珠。
2、選出一名放珠子的隊友，他只能在起點線進(jìn)行放珠子。不能超過起點線放珠子。 3、一次性只允許放一顆珠子。
4、如果珠子掉地只能允許放珠子的那個人來將其撿起，同時回到起點線重新放珠。
5、參賽隊員每人只能拿一根pvc管。
6、運珠的順序每位隊友交替進(jìn)行，不允許堵住pvc管管尾和管頭進(jìn)行跑動。
7、在運送珠子的情況下禁止隊員拿著pvc管進(jìn)行舞動，兩邊都是尖的，注意安全。
分享點：
1、細(xì)節(jié)、心態(tài)、耐性、組織規(guī)劃、毅力、目的性、放手一搏、
2、壓力：你給球壓力，球就會跑，你給別人壓力別人也會給你壓力。
3、穩(wěn)住就是速度，欲速則不達(dá)，心態(tài)決定結(jié)果；
4、培養(yǎng)規(guī)則和紀(jì)律意識，規(guī)則不是懲罰而是保護(hù)。
你們是最棒的！
外拓心得體會篇六
通過兩天的戶外拓展培訓(xùn)，讓我有著很深刻的感觸，除了以前的軍訓(xùn)外，還沒正式地參加過這類的拓展活動，起初，雖然想到這是類似軍訓(xùn)那些活動項目，但是就只停留在想的層面上，還不會真正感受到這種氛圍；從下車到達(dá)基地的那一刻起，突然覺得這環(huán)境是那么地熟悉，那些軍隊系列的精神面貌立刻出現(xiàn)在眼前，心里在想，自己何不曾也是這么想著，有著這軍人般的身軀與奮斗作風(fēng)，只是在社會的經(jīng)歷中慢慢被淡化了，這一次又讓我感受到了這一切，令我非常感激！
當(dāng)教練讓我們集合的時候，才發(fā)現(xiàn)很多基本的東西都已經(jīng)拋棄了，那些站姿、動作、時間觀念，還有紀(jì)律，尤其是團(tuán)隊的那種責(zé)任歸屬感，似乎一下子又強(qiáng)烈地回到了身旁；其實從公司開始出發(fā)，甚至是前一晚的時候我有在深思，這次去拓展，應(yīng)該帶上一些什么問題，帶著什么樣的收獲回來，其實我就想把一切關(guān)于團(tuán)隊相關(guān)的收獲都帶回來，結(jié)果這次也真的讓我收獲滿滿的。第一個不得不讓我重視的是，就連擺水瓶子這么簡單的事情，你都應(yīng)該要有更高的追求，無論生活還是工作，何不嘗都是這樣，試問自己都有那么認(rèn)真去對待和更高的追求嗎？而事實證明只要重視了，肯定就能做得更好，而且，當(dāng)團(tuán)隊一起的時候，你一個人做得再好就優(yōu)秀了嗎？還應(yīng)該更加懂得如何互相交流幫助讓自己的隊友更加優(yōu)秀，我始終覺得，在一個團(tuán)隊中，你總應(yīng)該要去想辦法讓你的隊友表現(xiàn)得更加優(yōu)秀，自己才會更加優(yōu)秀。
在高空挑戰(zhàn)的團(tuán)隊活動中，我的收獲也是特別大，當(dāng)你在地面的時候，看著別人跳的時候總會覺得挺簡單，也挺好玩，但當(dāng)你走到了那個高度的時候，心才不由自主地顫抖起來，甚至這一刻你也都不知道自己的極限到哪？但是當(dāng)你看到地面的伙伴們加油歡呼的時候，這股力量是多么強(qiáng)大，讓自己可以放下任何的包袱，只要你選擇了往上爬，只要克服了自己的心理障礙，就任何困難阻礙都不是問題，而正當(dāng)戰(zhàn)勝心理跳出騰空的一剎那，突然覺得一切都是那么簡單、快樂！
當(dāng)然，我想我也會跟大家一樣，最后的畢業(yè)墻才是前所未有的感動，起初，教練問我們你會全力以赴嗎？自己也很肯定，當(dāng)然也是懷疑的，因為沒經(jīng)歷過，就這樣短時間能全部人翻越過去嗎？但我也很肯定這是可能的，只是這一切都還停留在一種思想境界里面。一開始上去的時候我在扶墻梯，只看到大家在歡呼，一下子氣氛緊張了起來，我看著被他們踩踏著的戰(zhàn)友，我感受的到他們承受著的壓力和心里的顫抖，而就在上去了部分人的時候，突然被教練叫停了，各種各樣的問題都出現(xiàn)了，那時真的很打擊，而確實也是我們大家做得不好，很多危險動作都出現(xiàn)了，這非常不安全，隨后還被叫停了幾次，雖然我們是很努力的，但是過程當(dāng)中真的需要去用心執(zhí)行，注意一切的細(xì)節(jié)，最后全部人都上去的剎那，感覺是多么的幸福和感動，當(dāng)然一切也顯得身疲力盡了！
總而言之，感慨良多，但如果只是停留來印象感慨的話，那也就只能是留下一場經(jīng)歷而已，我想要把它帶進(jìn)生活和工作，讓這些經(jīng)歷時刻跟隨著，在此我覺得以下幾點可以做的更好：
1、要學(xué)會多分享、溝通、交流；
2、團(tuán)隊的氛圍很重要，但是這些也是相互的，每個人都要融入自己的工作；
3、熱愛工作，快樂工作，才能做得更好；
4、固定思維模式很可怕，直接會影響方向跟結(jié)果；
5、團(tuán)隊中只要有人做得不好，無論任何一個人都有責(zé)任；
6、抱怨少一點，努力積極一點，不能想得太多而做的太少！
外拓心得體會篇七
20xx年8月3號到4號，我有幸接觸到第一次野外拓展訓(xùn)練，我們新老員工在教練的帶領(lǐng)下不畏天氣暑熱，路途遙遠(yuǎn)，有些路段甚至沒有路，從草叢荊刺中走過，最終完成了從惠水到訓(xùn)練基地的整個拓展活動。盡管短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，而內(nèi)心依然為之澎湃，微笑留在臉上，感動的淚水留在心里，激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場上“紅辣椒隊”跟“蒜我狠隊”的角逐、組內(nèi)的競爭和合作、全體參訓(xùn)隊員的通力合作、個人的自我挑戰(zhàn)等等，都上演了“成功”與“失敗”；在各自教練的協(xié)助下，我們每一個隊員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時又給我們思考和工作上的教訓(xùn)。雖然拓展已經(jīng)結(jié)束，我們的思考永不停止，訓(xùn)練的完結(jié)，不是思考的停滯，將是新的開始。
高空斷橋?？吹酵聜円粋€個輕松的跨出高空的一小步后，我也勇敢的爬到斷橋上，斷橋上每走一步，我們?nèi)碓陬澏?，特別是腿，根本不由自己，抖得很厲害，每往斷橋中間靠攏一步，橋振動的振幅越大，心跳的頻率更快，盡管下面的同事在關(guān)注著我，在為我加油、鼓起.,感覺那一瞬間周圍很安靜，只聽到心跳的聲音，感覺周圍的空氣凝固一樣，最終到了斷橋的終點，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時才體會到“舉步維艱”的意境。站在高空，猶豫不決，腿更加顫抖了，我現(xiàn)在能做的就是調(diào)整好心態(tài)，讓斷橋振動和兩腿的顫抖盡量小一下，為跨出哪一步做好基礎(chǔ)。我抓起胸前的保護(hù)繩，那是我唯一的依靠，也是我唯一的希望，我在斷橋的終點處停留幾十秒，感覺像過了幾個世紀(jì)似的，空氣的凝固，時間的停滯。最后我還是跨出那一小步。雖然我跨到到斷橋的另一邊，可是不是很穩(wěn)，斷橋的振幅比之前更大了，我的腳抖得更厲害了，心跳更加速了，此刻的我已經(jīng)戰(zhàn)勝了那一小步，在教練的引導(dǎo)下，我從高空慢慢的掉下。也許眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
翻越人墻。我們面前是4米高的一個墻，要我們所有成員都能爬上去，并且不能說出聲音，一個人說出話，就算失敗無論你上去多少人，都要從來。活動開始了，伴隨著音樂的響起，感覺就像汶川地震一樣的感觸，心跳的弦跟著音樂節(jié)奏在抖動，爬上去的每一個人都是踩著腳下的同事的肩膀慢慢的上去，此刻的我為之震撼，他們默默無語，肩負(fù)著把每一個同事送到高墻之上，他們?nèi)淌苤绨虻奶弁矗驗樗麄儾幌爰缟系耐鲁鲆馔?，這是他們的使命和責(zé)任，上去后的同事看到墻上懸掛著的同事，他們的手還是拉著下面的同事在慢慢的往上拽，那樣震撼的場景，每一個人都流下淚水，特別是最后一個，他是拉著懸掛在墻上的腳跟，上面的拉著懸掛人的臂膀往上拽，一雙臂膀承受著幾百斤的重量，感覺那一刻時間凝固，那個場景深深的刻在我的心里，活動完成了，教練讓我們圍成一個圓圈，讓我們閉上眼睛，手握著旁邊同事的手，聽著教練跟我們說的很多很多，我們認(rèn)真的聽著，用我們的內(nèi)心去聆聽。
我從拓展中學(xué)到了很多，無論是做人，還是做事，給我深深的感觸。在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊中的一份子，要時刻擁有團(tuán)隊互助。協(xié)助的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一個任務(wù)，竭盡全力去完成，我們的成績會更好。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到團(tuán)隊力量的巨大性，成功是屬于每一個成員的，只要每一個成員相互協(xié)助，認(rèn)真做好自己的每一件事，很多難的事情都是能完成的。困難無處不在，只要我們冷靜去思考，認(rèn)真對待，不要放大困難，更主要是戰(zhàn)勝自己，自己是自己最大的敵人，戰(zhàn)勝自己就是取得成功和戰(zhàn)勝困難的第一步。多去溝通，無論是上級還是下級，好的想法和思路多去跟別人溝通、分享，明天會更好。要學(xué)會對事物多角度去思考，多一份理解，多一份關(guān)愛，多一份包容，我們會更好。我們要應(yīng)該有一顆感恩的心，回報社會，孝敬父母，畢竟社會是整個大家庭，只有整個大家庭好了，家里的每一個人才會好，明天會更好。
外拓心得體會篇八
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）
作為一種獨特的學(xué)習(xí)方式，外拓體驗通過將學(xué)生帶入自然、社會或文化環(huán)境中，讓他們親身體驗和感知。我最近參加了一次外拓體驗活動，走出熟悉的校園，融入自然環(huán)境中，這次經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在感受自然的力量和聲音的同時，我也體會到了與他人的團(tuán)隊合作和互相理解的重要性。下面我將分享一些體驗心得和體會，希望能對大家有所啟發(fā)。
第二段：突破自我（字?jǐn)?shù)：250字）
在外拓體驗中，我最大的收獲是對自己的突破。面對陌生的環(huán)境和挑戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)自己有很多潛在的能力。在攀巖過程中，我克服了對高度的恐懼，堅持不懈地往前攀爬，最終成功到達(dá)了山頂。這次經(jīng)歷讓我相信，在關(guān)鍵時刻，我能夠堅持下去，超越自己。此外，在團(tuán)隊合作的任務(wù)中，我也發(fā)現(xiàn)自己具備良好的溝通和協(xié)作能力，能夠發(fā)揮自己的優(yōu)勢并與他人協(xié)調(diào)一致。這種突破自我的體驗不僅讓我對自己有了更深的認(rèn)識，也讓我對未來的挑戰(zhàn)更加有信心。
第三段：互助合作（字?jǐn)?shù)：250字）
外拓體驗也讓我深刻體會到團(tuán)隊合作和互相幫助的重要性。在我們迷失在森林中的任務(wù)中，我們必須互相協(xié)作，尋找方向和解決問題。通過相互幫助，我們迅速找到了正確的道路，完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我明白，團(tuán)隊中每個成員的作用都是至關(guān)重要的。每個人都有自己的專長和優(yōu)點，在團(tuán)隊合作中，互相學(xué)習(xí)和借鑒可以發(fā)揮出最大的效益。此外，通過與他人的合作，我也學(xué)到了傾聽和尊重他人意見的重要性。只有在相互合作和信任的基礎(chǔ)上，我們才能取得更好的成績。
第四段：感悟自然（字?jǐn)?shù)：250字）
外拓體驗的另一個重要方面是與自然的親密接觸。在徒步行走和露營中，我感受到了大自然的力量和美妙。在森林中，我聽到了鳥鳴和蟲鳴，感受到了樹木的氣息和大地的自然氣息。大自然的宏偉和獨特讓我驚嘆，也讓我明白了人類與自然的緊密聯(lián)系。通過與自然的親密接觸，我更加珍惜身邊的環(huán)境和自然資源。我將自然中的美妙與平時的生活聯(lián)系起來，不僅可以提高自己的生活質(zhì)量，更可以保護(hù)自然環(huán)境，實現(xiàn)人與自然的和諧共處。
第五段：啟示與展望（字?jǐn)?shù)：250字）
通過外拓體驗，我得到了很多啟示。首先，我意識到要勇于突破自我的恐懼和不斷自我挑戰(zhàn)。只有在挑戰(zhàn)中，我們才能成長，突破自己的局限。其次，團(tuán)隊合作和互相幫助是成功的關(guān)鍵。在團(tuán)隊中學(xué)會傾聽他人，不僅可以提高團(tuán)隊的整體效能，也可以擁有更多不同的視角和想法。最后，我們應(yīng)該保持與自然的聯(lián)系，珍惜自然環(huán)境，并積極采取行動保護(hù)環(huán)境。只有保護(hù)好我們的環(huán)境，才能給未來的后代留下一個美好的世界。
總結(jié)（字?jǐn)?shù)：200字）
外拓體驗讓我受益匪淺，通過突破自我，互助合作，感悟自然，我不僅獲得了實際技能，更加深了對自己和世界的認(rèn)識。外拓體驗帶給我的不僅僅是知識的積累，更是對人生和成長的思考。我相信，通過這樣的外拓體驗，我們可以鍛煉自己的意志力和勇氣，培養(yǎng)團(tuán)隊合作和溝通能力，更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
外拓心得體會篇九
隨著現(xiàn)代社會的不斷發(fā)展和全球化的進(jìn)程，外拓已經(jīng)成為越來越多企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略之一。外拓開卡是指企業(yè)在國外市場尋求新的商機(jī)和擴(kuò)大自己的影響力。在這個過程中，我有幸參與了我所在公司的一個外拓開卡項目，并從中得到了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。本文將從項目準(zhǔn)備、市場調(diào)研、開拓策略、團(tuán)隊協(xié)作和成果評估五個方面，分享我的心得體會。
首先，在進(jìn)行外拓開卡之前，項目準(zhǔn)備是非常重要的一步。首先是明確項目目標(biāo)和意義，明確外拓開卡對于企業(yè)發(fā)展的價值和影響。其次，要進(jìn)行項目可行性分析，確定外拓開卡的前提條件和可能面臨的風(fēng)險。項目準(zhǔn)備還包括制定詳細(xì)的計劃和時間表，明確每個階段的任務(wù)和責(zé)任人。這個階段的工作決定了整個外拓開卡項目的方向和節(jié)奏，因此需要慎重對待，充分準(zhǔn)備。
市場調(diào)研是外拓開卡的重要一環(huán)，它是為了了解目標(biāo)市場的需求和潛在機(jī)會。在進(jìn)行市場調(diào)研時，首先要確定目標(biāo)市場，并研究該市場的歷史和現(xiàn)狀，了解該市場的文化、經(jīng)濟(jì)、政治以及所涉及的法律法規(guī)。其次，要分析目標(biāo)市場的競爭情況，了解同行業(yè)競爭對手的優(yōu)勢和劣勢。最后，要進(jìn)行消費者調(diào)研，了解目標(biāo)市場消費者的需求和偏好。市場調(diào)研的結(jié)果為后續(xù)的開拓策略提供了重要的參考依據(jù)。
制定開拓策略是外拓開卡項目的核心工作之一。在這個階段，我們需要根據(jù)市場調(diào)研的結(jié)果，確定是否要進(jìn)行產(chǎn)品和服務(wù)的定位調(diào)整，并確定適合目標(biāo)市場的銷售渠道和推廣方式。在制定開拓策略時，我們要根據(jù)目標(biāo)市場的特點和需求，制定出市場占有率提高、品牌知名度和市場份額擴(kuò)大等具體目標(biāo)，并根據(jù)目標(biāo)制定相應(yīng)的計劃和措施。同時，我們也要合理分配資源，制定合理的預(yù)算和財務(wù)計劃。
團(tuán)隊協(xié)作是外拓開卡項目中不可忽視的一個環(huán)節(jié)。一個團(tuán)隊的凝聚力和協(xié)作能力，對于項目的成功與否起著決定性的作用。在項目中，團(tuán)隊成員需明確各自的責(zé)任和角色，并建立相互之間的溝通和信任機(jī)制。項目經(jīng)理要合理安排工作，定期召開會議進(jìn)行項目進(jìn)度匯報和討論，保持團(tuán)隊的積極性和向心力。同時，團(tuán)隊成員之間要相互支持和協(xié)作，共同解決可能出現(xiàn)的問題和難題。
最后，成果評估是外拓開卡項目的總結(jié)和反思。在項目結(jié)束后，我們需要評估項目的完成情況，對項目的目標(biāo)是否達(dá)到進(jìn)行定量和定性的評價。評估要全面客觀，包括項目期間的工作效率、市場反饋、銷售數(shù)據(jù)以及資源利用情況等。通過成果評估，我們可以總結(jié)項目中的優(yōu)點和不足之處，從而為以后的外拓開卡項目提供借鑒和參考。
在參與外拓開卡項目的過程中，我深刻體會到了外拓開卡的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性。通過項目準(zhǔn)備、市場調(diào)研、開拓策略、團(tuán)隊協(xié)作和成果評估等各個環(huán)節(jié)，我更加清楚地認(rèn)識到了外拓開卡的意義和重要性。外拓開卡不僅是企業(yè)發(fā)展的需要，也是一個機(jī)遇和挑戰(zhàn)并存的過程。只有充分準(zhǔn)備，不斷創(chuàng)新，同時注重團(tuán)隊協(xié)作和成果評估，才能取得更好的外拓開卡效果，為企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。
外拓心得體會篇十
外拓，作為一種商業(yè)發(fā)展策略，一直受到企業(yè)的關(guān)注。通過外拓，企業(yè)可以拓展市場，提高競爭力，實現(xiàn)全球化布局。然而，外拓并非易事，在這個多元化、日新月異的商業(yè)環(huán)境中，企業(yè)需要具備一定的準(zhǔn)備和智慧，下面將從準(zhǔn)備工作、市場調(diào)研、文化適應(yīng)、風(fēng)險管理和發(fā)展持之以恒五個方面來探討外拓心得體會。
首先，成功的外拓需要有充分的準(zhǔn)備工作。準(zhǔn)備工作包括明確目標(biāo)、評估風(fēng)險、調(diào)整戰(zhàn)略等方面。企業(yè)在外拓之前必須清楚地知道自己的目標(biāo)，這樣才能明確外拓的方向和目標(biāo)市場。同時，外拓中也存在風(fēng)險，企業(yè)需要對可能遇到的風(fēng)險進(jìn)行評估和預(yù)案制定。此外，調(diào)整戰(zhàn)略也是必要的，企業(yè)可能需要調(diào)整產(chǎn)品定位、市場定位等，來適應(yīng)新的市場環(huán)境。
其次，市場調(diào)研非常重要。企業(yè)在外拓之前必須充分了解目標(biāo)市場的需求、競爭情況、消費習(xí)慣等，這些信息對企業(yè)的戰(zhàn)略決策至關(guān)重要。例如，某家企業(yè)決定通過外拓進(jìn)入中國市場，首先需要了解中國市場的特點，比如消費者對產(chǎn)品質(zhì)量的重視程度、購買力分布等，以便制定適合中國市場的營銷策略。
文化適應(yīng)也是外拓中的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。不同國家和地區(qū)的文化差異巨大，企業(yè)需要逐漸適應(yīng)新的文化環(huán)境。首先，企業(yè)需要了解目標(biāo)市場的文化特點，包括宗教、價值觀、禮儀等。然后，企業(yè)根據(jù)這些特點制定相應(yīng)的營銷和管理策略，比如在節(jié)日推出特別促銷活動，關(guān)注當(dāng)?shù)氐纳鐣媸聵I(yè)等。最后，企業(yè)需要培養(yǎng)拓展團(tuán)隊的文化意識，提高員工的跨文化溝通能力。
風(fēng)險管理是外拓中必不可少的一環(huán)。外拓帶來的風(fēng)險主要包括政府政策、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、競爭壓力等。企業(yè)應(yīng)制定風(fēng)險應(yīng)對策略，降低風(fēng)險損失。例如，企業(yè)可以在多個國家或地區(qū)分散經(jīng)營，以減少政策風(fēng)險；企業(yè)可以與當(dāng)?shù)卣_展合作，爭取政府的支持和優(yōu)惠政策；企業(yè)可以關(guān)注競爭對手的動態(tài)，及時調(diào)整自己的戰(zhàn)略。
最后，外拓并非一蹴而就，它需要持之以恒的努力。外拓是一個漫長且艱難的過程，企業(yè)需要付出持續(xù)的努力，并從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)。外拓可能會遇到各種問題和困難，企業(yè)需要持續(xù)優(yōu)化和改良自己的產(chǎn)品、服務(wù)、渠道等，以應(yīng)對市場需求的變化。
綜上所述，外拓的成功離不開準(zhǔn)備工作、市場調(diào)研、文化適應(yīng)、風(fēng)險管理和持之以恒這五個方面的努力。在外拓的道路上，企業(yè)需要不斷總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自身的競爭力，以實現(xiàn)可持續(xù)的發(fā)展。
外拓心得體會篇十一
外拓開卡是一項非常具有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)新性的活動，通過這項活動，我意識到了團(tuán)隊協(xié)作的重要性以及自身在團(tuán)隊中的角色。在這篇文章中，我將分享我在外拓開卡活動中的心得體會。
第二段：制定計劃
在參加外拓開卡活動之前，我們首先需要制定一個詳細(xì)的計劃。我們需要確定目標(biāo)、確定活動時間并且分配任務(wù)。通過制定計劃，我們能夠更好地控制活動的進(jìn)程，并且能夠更好地分配人員資源，確保每個人都能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢。此外，制定計劃還有助于提前預(yù)見一些潛在的問題，以便及時解決。
第三段：團(tuán)隊合作
團(tuán)隊合作是外拓開卡活動中至關(guān)重要的因素。團(tuán)隊成員需要相互合作和協(xié)調(diào)，以完成任務(wù)。在活動中，我們遇到了許多意想不到的挑戰(zhàn)，而團(tuán)隊合作則使我們能夠有效地處理這些挑戰(zhàn)。每個人都能夠充分發(fā)揮自己的專長，共同解決問題。同時，隨著團(tuán)隊合作的深入，我們的團(tuán)隊精神也得到了提升，每個人都倍感隊友們的支持和鼓勵。
第四段：突破個人局限
在外拓開卡活動中，我意識到了自身的局限性。在這個過程中，我們遇到了許多困難和挑戰(zhàn)，但正是通過挑戰(zhàn)，我才意識到了自己的潛力和能力。我不再滿足于一成不變的局面，而是努力突破自己的個人界限，嘗試一些新的方法和思維方式。與此同時，我也學(xué)會了接受失敗，并從失敗中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。
第五段：總結(jié)與展望
通過參與外拓開卡活動，我受益匪淺。我意識到，通過團(tuán)隊合作和協(xié)作，我們能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，解決問題并取得成功。同時，我也明白，個人的成長需要勇于挑戰(zhàn)、突破自己的局限。未來，我將繼續(xù)保持積極進(jìn)取的態(tài)度，不斷探索和學(xué)習(xí)，不斷提高自己的能力，為團(tuán)隊的成功做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：外拓開卡活動給我?guī)砹撕芏嗟膯⑹竞褪斋@。通過活動，我學(xué)到了許多合作和溝通的技巧，并且意識到了自身的成長潛力。我相信，這些體會和經(jīng)驗將會對我的未來發(fā)展起到積極的推動作用。外拓開卡活動是一次非常有意義的體驗，它不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊精神，也鍛煉了個人能力，幫助我成為一個更好的團(tuán)隊成員。
外拓心得體會篇十二
軍訓(xùn)意味著什么呢?答案有很多種。有的人說意味著地獄生活的來臨，有人說意味著自由的銷聲匿跡，還有人說。。。。。。對于我來說，軍訓(xùn)就是我一生的前奏。
軍訓(xùn)中的喜怒哀樂，不就是生活中的酸甜苦辣嗎?僅僅的5天時間就讓我感受到生活的艱辛，軍訓(xùn)中的每一個動作都好比是人生中的一道坎，過去了會海闊天空，過不去就只有一邊流淚，一邊后悔的份。
我的軍訓(xùn)生活并不是一帆風(fēng)順的，我也有過中途放棄的念頭，也有過逃避訓(xùn)練的想法，可是我并沒有讓這些想法變?yōu)楝F(xiàn)實，因為有我的朋友在鼓勵我，說他們不想家我是決不信的，但是他們還能堅持下去，堅持到底。人生中需要知己，但更需要去跟朋友做對比，激發(fā)自己的斗志，給自己信心，教官曾經(jīng)對我說過：別人能做到的事，我也一樣能做，而且要比他做的更好。
“面子是別人給的，臉是自己丟的”這是營長說過的話。每個人都愛面子，只有自己做的更好，才會得到別人的信任，贊美。只有過了一個個坎坷，才能見到自己的美麗彩虹。
我會斗志昂揚的面對將來人生中的任何一個挫折，因為我堅信：我是最強(qiáng)的!!!
外拓心得體會篇十三
6月19日下午，xxxx銀行xxxx市分行外拓營銷訓(xùn)練營活動總結(jié)大會在皖西賓館舉行。為期五天的外拓營銷活動圓滿落幕。xxxx市分行行領(lǐng)導(dǎo)班子，德恩銀行研究院的培訓(xùn)老師，全市所有參加訓(xùn)練的外拓人員，以及市分行本部所有人員參加大會。
總結(jié)大會以一段視頻開始，回顧了本次外拓營銷活動的全過程。從老師第一天的集中理論培訓(xùn)，到團(tuán)隊分組外拓實踐；從學(xué)員們第一天的羞澀開口，到后期的自然應(yīng)對熟練營銷；從各團(tuán)隊第一天的生疏配合，到后期的精密分工團(tuán)結(jié)協(xié)作；以及德恩銀行研究院的老師全程指導(dǎo)、點評與總結(jié)。視頻用點滴回憶串聯(lián)了五天時光的酸甜苦辣，鑒證了我們營銷團(tuán)隊的一步步成長。
在學(xué)員的經(jīng)驗介紹環(huán)節(jié)，來自舒城縣支行的李志坤和余娟分別分享了他們的營銷故事和感悟?！拔覍蛻舻牡谝痪溟_口得到的回應(yīng)是冷漠的三個字：‘去！不要！’當(dāng)時的我臉上火辣辣的，沒有再說一句話就折返了?！薄昂髞?，我主動幫客戶停車，拉近與客戶的距離，自然地與客戶聊天切入他們的需求，講解我們的金融服務(wù)，一切開始變得水到渠成?！睂W(xué)員們用自己的故事展現(xiàn)了“走出去”的一步步心理歷程和心態(tài)變化，總結(jié)道，大膽走出去，營銷就是敢于講話，不怕吃苦，放平心態(tài)；團(tuán)結(jié)協(xié)作，豐富經(jīng)歷，貴在堅持。
本次外拓營銷活動的主講師劉老師隨后作出點評。他說，通過此次活動，最大的感受是，xxxx銀行是一個敬業(yè)的團(tuán)隊，學(xué)員們的`努力老師看在心里，敬佩在心里。首先有四大亮點：全員參與，領(lǐng)導(dǎo)重視，營造了你追我趕的良好氛圍；營銷覆蓋范圍廣，真正實現(xiàn)了“兩掃五進(jìn)”，嘗試了非熟人營銷，達(dá)到了外拓的真實目的；全體外拓人員態(tài)度端正，情緒高昂，積極的參與精神體現(xiàn)了整體隊伍的踏實、奮進(jìn)的精神狀態(tài)；團(tuán)隊互相鼓勵，協(xié)作有力，能夠凝聚力量共同努力。分行行長查選軍作總結(jié)講話。他首先感謝德恩銀行研究院的三位老師的辛勤付出，對活動全程的指導(dǎo)與幫助，感謝分行相關(guān)部門對本次活動的悉心組織。其次，希望以本次外拓活動為契機(jī)，能夠為全體員工打開一扇窗，找到一個方法，拓展?fàn)I銷渠道，提升營銷信心，不斷突破自我，實現(xiàn)人生的最大價值。
活動最后為頒獎環(huán)節(jié)，在熱烈的掌聲中，分行領(lǐng)導(dǎo)先后上臺為全體外拓營銷團(tuán)隊進(jìn)行了頒獎。上臺為全體外拓營銷團(tuán)隊進(jìn)行了頒獎。
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外拓心得體會篇十四
這次拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的一天，使我懂得了團(tuán)隊的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵，怎么換位思考、互相包容。
這是一段震撼心靈的歷程，是對大家心靈的磨練，使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識和體驗了團(tuán)隊精神的力量，也激發(fā)了我們個人的潛能，使它得到了充分的釋放，增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。
就拿上午教練讓我們玩的那個小游戲“急速60秒”來說好了，幾張小小的卡片，各種各樣的圖案。剛一開始我們真是一頭霧水，不知道要干嗎。教練跟我們講，要認(rèn)真觀察卡片，尋找這些卡片之間的內(nèi)在聯(lián)系，進(jìn)而找到其中的規(guī)律。我們隊在隊長的安排下，合理分工（有一個人負(fù)責(zé)拿起卡片，三個人負(fù)責(zé)外圍的警戒，以防“敵人”偷襲，其他人每人負(fù)責(zé)觀察兩張卡片的內(nèi)容……）大家各有分工、各司其職，共同為了團(tuán)隊的榮譽(yù)而戰(zhàn)。雖然，我們隊最后沒能拿到第一名，但是，我覺得我們隊是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊。
下午進(jìn)行的第一個項目———信任背摔，手被捆住，下面的隊員用自己的胳膊搭起堅強(qiáng)的后盾，站在隊友倒下的方向，每一位隊員輪流站在高高的背摔臺上，背對著大家，喊“準(zhǔn)備好了嗎”，回答均是整齊嘹亮的“準(zhǔn)備好了！”然后后仰，落入下面的伙伴組建的臂床上。對臺上背摔的人而言，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會不會受傷”的焦慮，此時能否調(diào)整自己的心態(tài)，相信同伴的力量，果斷、勇敢地向后倒下去，是取得成功的關(guān)鍵。
站在1.5米多高的背摔臺上，毫無顧慮地躺下去，需要的不僅是勇氣，還有對臺下隊員的充分信任。但我堅信只要克服心理恐懼，相信伙伴，我就一定能夠做的到。
當(dāng)我背對著大家說出“……準(zhǔn)備好了嗎……”我的隊友高喊：“準(zhǔn)備好了”的回應(yīng)時，向后直直的倒下。傾倒的瞬間，一剎那大腦一片空白，只能用心靈感受伙伴的信任，此時只有信賴，別無選擇。當(dāng)我在失重的驚懼中倒在隊友彈性而牢固的臂中時，倒在團(tuán)隊溫暖的懷抱時，感覺到心里是那么的踏實。那從心底發(fā)出的安心，讓我深刻地感觸到信任的重要性，團(tuán)隊每一位隊員溫暖的雙手，永遠(yuǎn)留在了我的記憶里。同時也讓我感到：只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們才會在你需要幫助時給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴，相信你的集體，我們在集體中才會有歸屬感和責(zé)任感，而臺下的隊員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，要有承接住上面隊員的勇氣、信心和責(zé)任。
背摔，讓我深切懂得：在平時的工作中，只要你信任別人，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你，當(dāng)你遇到困難時，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到別人的幫助是一種幸福，能幫助別人更幸福。
背摔，喚醒了我的記憶，是的，團(tuán)隊，只有團(tuán)隊是最重要的。我感謝團(tuán)隊，感謝給我支撐的那些溫暖的雙手，感謝教練，再次教會我相信自己，更要相信伙伴，信任是合作的前提，合作是成功的基礎(chǔ)。
動，我挑戰(zhàn)了自己，并且成功了。通過這次的體驗，使我真正懂得了：其實沒有什么事情是我們做不到的，只是我們?nèi)狈Ω矣趪L試的信心和勇氣。
最后一個項目是畢業(yè)墻，教練對我們的團(tuán)隊進(jìn)行了重新分配，不再分為四個小隊，我們參訓(xùn)的所有隊員是一個團(tuán)隊，選出兩個負(fù)責(zé)人，一個先上去，一個負(fù)責(zé)善后。負(fù)責(zé)人要安排哪些在下面給隊員當(dāng)踏板，幫助隊友上去，預(yù)測這次攀爬的用時。一切安排就緒，項目正式開始。第一個負(fù)責(zé)人在隊友的幫助下，迅速成功的翻過了畢業(yè)墻。第二個隊友上去了，他們竭盡全力拉拽下面的隊友，第三個、第四個……我們終于全部翻過了畢業(yè)墻。大家鼓掌，大家歡呼。這時，教練說，你們能成功翻越這座畢業(yè)墻，應(yīng)該感謝誰，大家說甘于給隊友做踏板的人，那些隊友的肩膀已經(jīng)出現(xiàn)了斑斑血跡，最先上去的人，他們的臂膀已經(jīng)疼的也許會在吃飯時拿不起筷子，倒掛幫助最后一個隊友翻過畢業(yè)墻的那幾個人，他們?nèi)淌苤旱箾_的痛苦，將隊友拉上去，使我們團(tuán)隊圓滿的完成了任務(wù)。最后，教練公布了我們的耗時，10分鐘，一個多么令人難以相信的記錄，77名隊員在短短的10分鐘成功翻越這座1米多高的畢業(yè)墻，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了教練組給我們定下的40分鐘?？梢?，只要我們心中有一個信念，我們的潛能是無限的。我們成功畢業(yè)了，拿到了證書，我們成功的挑戰(zhàn)了自我，鍛煉了自己。
這次的拓展，使我明白，在工作和集體生活中，我們都是團(tuán)隊中的一份子，要時刻擁有團(tuán)隊互助、協(xié)作的精神，都能認(rèn)真對待工作中的每一項任務(wù)，全力以赴的去完成，而不是盡力而為。通過這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會到了團(tuán)隊的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊的每一個成員，如果沒有團(tuán)隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。其次，困難是真實存在的，但是往往會在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會換位思考，對人多設(shè)身處地替他人著想，對事多換一個角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛。